কঠোরতা ডিগ্রী অনুযায়ী একটি টুথব্রাশ নির্বাচন কিভাবে?
সঠিক দৈনিক মৌখিক যত্নের প্রয়োজন আজ কমই কেউ সন্দেহ. দাঁতের স্বাস্থ্য শুধুমাত্র সাধারণ ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পাদনে পরিশ্রমের মাত্রা দ্বারা নয়, ব্যবহৃত যন্ত্রের গুণমান দ্বারাও প্রভাবিত হয়। একটি ভুলভাবে নির্বাচিত ধরণের টুথব্রাশ আসলে অনেক দাঁতের রোগের ঘটনার প্রধান অপরাধী হতে পারে।
দৃঢ়তা বিকল্প
আধুনিক টুথব্রাশের প্রাচীন প্রোটোটাইপ 300-400 বছর খ্রিস্টপূর্বাব্দে উপস্থিত হয়েছিল। সেই দিনগুলিতে, কিছু গাছের প্রজাতির ডালগুলি দাঁত ব্রাশ করার জন্য ব্যবহার করা হত, যার প্রান্তগুলি নরম হয়ে গিয়েছিল, এক ধরণের প্যানিকেল পেয়েছিল। মিশর, গ্রীস, রোম এবং ব্যাবিলনে, হুইস্ক ব্রাশ ব্যবহার করার পরে, বিশেষ নিরাময় যৌগগুলি মাড়িতে ঘষে দেওয়া হয়েছিল। ভারতে, একটি বিশেষ লাঠি ব্যবহার করা হয়েছিল। আসল বুরুশ চীনে আবিষ্কৃত হয়েছিল (XV শতাব্দী), কখন বাঁশ? শূকর bristles লাঠি সংযুক্ত ছিল.
16 শতকে, এই প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যবিধি আইটেমটি ইউরোপে প্রবেশ করেছিল, যেখানে হ্যান্ডলগুলি ইতিমধ্যে কাঠের তৈরি ছিল এবং সেগুলি আরও সূক্ষ্ম ব্যাজার ব্রিসলস বা ঘোড়ার চুল দিয়ে সজ্জিত ছিল।
তা সত্ত্বেও, 18 শতকে ইউরোপীয়দের মধ্যে টুথব্রাশ শেষ পর্যন্ত "শিকড় ধরেছিল", যখন ডাক্তার পি. ফাউচার্ড দন্তচিকিত্সার উপর একটি সুপরিচিত কাজ প্রকাশ করেছিলেন, যেখানে একটি বড় অধ্যায় দাঁতের যত্নের জটিলতার জন্য উত্সর্গীকৃত ছিল।
ব্রাশের পেটেন্ট 1850 সালে উপস্থিত হয়েছিল।মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, যখন এইচ.এন. ওয়েডসফোর্থ হ্যান্ডেলের সাথে একটি উচ্চ-মানের ব্রিস্টল সংযুক্তি আবিষ্কার করেছিলেন। যাইহোক, ব্রাশগুলি তখন প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়েছিল, যা মৌখিক গহ্বরে জীবাণুগুলির উপস্থিতি সম্ভব করেছিল।
সমস্যাটি কেবল 1938 সালে এর সমাধান খুঁজে পেয়েছিল - ডুপন্ট রাসায়নিক সংস্থাটি ব্রিসলের জন্য এটির দ্বারা প্রাপ্ত নাইলন ফাইবারগুলি ব্যবহার করতে শুরু করেছিল।
তারপর থেকে, কঠোরতার ডিগ্রি (প্যাকেজিংয়ে নির্দেশিত) অনুসারে ব্রাশগুলিকে শ্রেণিবদ্ধ করা সম্ভব হয়েছে।
যাই হোক না কেন, ব্রাশের চুলগুলি বিভিন্ন স্তরে (1 থেকে 3 পর্যন্ত) বা একে অপরের কোণে অবস্থিত বান্ডিলে বিভক্ত করা হয়। কিছু মডেলের মধ্যে, বিভিন্ন উচ্চতার bristles বিভিন্ন ফাংশন সঞ্চালন।
কিছু নির্মাতারা পণ্যগুলিতে বিভিন্ন মাত্রার কঠোরতার ভিলিকে গ্রুপ করে, উদাহরণস্বরূপ, শক্তগুলিকে কেন্দ্রে রাখে (দাঁতের চিবানো অংশটি আরও ভালভাবে পরিষ্কার করার জন্য), এবং পাশের নরমগুলি (দাঁতের কিনারাগুলি মৃদু পরিষ্কার করার জন্য) মাড়ি)।
bristles এর কঠোরতা ছাড়াও, এর প্রক্রিয়াকরণের সূক্ষ্মতাগুলিও প্রাসঙ্গিক। আজ উত্পাদিত পণ্যগুলির একটি উল্লেখযোগ্য অংশের ভিলির একটি বৃত্তাকার প্রান্ত রয়েছে যাতে মাড়িতে আঘাত না লাগে। পয়েন্টেড ব্রিস্টলগুলি প্রায়শই নরম টিস্যুগুলির ক্ষতি করে।
আধুনিক শিল্প বিভিন্ন ধরণের টুথব্রাশ তৈরি করে, যার প্রতিটির সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।
- সংবেদনশীল সংবেদনশীল - অত্যন্ত নরম পণ্য, দাঁতের উপর মৃদু, মৌখিক গহ্বরের অভ্যন্তরে প্রদাহের জন্য ব্যবহৃত হয়। তীব্র দাঁতের রোগের জন্য (জিনজিভাইটিস এবং পিরিয়ডোনটাইটিস) ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়।
- নরম। নরম (নরম)। বাচ্চাদের জন্য একটি পণ্য যারা সবেমাত্র তাদের দাঁত ব্রাশ করতে শুরু করেছে। মাড়ির প্রদাহ (পিরিওডোনটাইটিস, জিনজিভাইটিস) সহ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত।
- মধ্যম. মধ্যম (মধ্যম)। দাঁতের ত্রুটি এবং প্যাথলজি ছাড়া মানুষের জন্য।
- কঠিন কঠিন (কঠিন)। এই জাতীয় ব্রাশগুলি প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয়, তবে বাহ্যিক টিস্যুতে অ-ক্যারিয়াস ত্রুটি ছাড়া এবং মৌখিক স্থানের একটি দুর্দান্ত অবস্থা সহ লোকেদের জন্য উপযুক্ত। তারা ফলক সঙ্গে একটি চমৎকার কাজ.
- অতিরিক্ত কঠিন। এক্সট্রাহার্ড (অত্যন্ত কঠিন) - ব্যতিক্রমী শক্তিশালী দাঁতের লোকদের জন্য। যদি মাড়ি বা রক্তে ত্রুটিগুলি উপস্থিত হয় তবে এটি নরম ব্রাশের বিকল্পগুলিতে স্যুইচ করা মূল্যবান।
ব্রিস্টেল প্রকার
দুই ধরনের ব্রিস্টেল রয়েছে: প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক।
প্রাকৃতিক
প্রায়শই আমরা বিশ্বাস করি যে প্রাকৃতিক কৃত্রিম থেকে ভাল, তবে এই ক্ষেত্রে নয়। যেহেতু প্রাকৃতিক bristles সুবিধার চেয়ে বেশি অসুবিধা আছে.
অতি সম্প্রতি, প্রাকৃতিক ব্রিস্টল টুথব্রাশ অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়েছে। বর্তমানে, এই ধরনের ব্রাশ কম এবং কম বিক্রি পাওয়া যায়।
প্রাকৃতিক ভিলির একটি ছিদ্রযুক্ত গঠন এবং একটি চ্যানেল রয়েছে যেখানে ব্যাকটেরিয়া জমা হয় এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করে। এগুলি ছাড়াও, এগুলি শক্ত, মাড়িতে মারাত্মকভাবে আঁচড়াতে সক্ষম।
প্রাকৃতিক ফাইবারগুলিতে, টিপগুলি বৃত্তাকার হতে পারে না এবং তারা ধীরে ধীরে বিচ্ছিন্ন হয়। সিন্থেটিক ফাইবারগুলি গোলাকার এবং পালিশ করা হয় - এই ধরনের ফাইবারগুলি আরও কার্যকরভাবে পরিষ্কার করে।
তবে প্রাকৃতিক পণ্যগুলিরও তাদের সুবিধা রয়েছে।
-
বিশেষ করে সংবেদনশীল দাঁত পরিষ্কার করার জন্য উচ্চ-মানের প্রাকৃতিক ব্রিস্টল, যেমন হগ ব্রিসলস, আরও উপযুক্ত, কারণ তাদের গঠন নরম, দাঁত এবং মাড়ি ক্ষতিগ্রস্ত হবে না। অতএব, এই জাতীয় ব্রাশ শিশুদের জন্য দুর্দান্ত, এবং পিরিয়ডোনটাইটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়েও কার্যকর হবে।
-
প্রাকৃতিক তন্তুগুলি +80 ডিগ্রী পর্যন্ত তাপমাত্রা সহ্য করতে সক্ষম, যা ব্রিসলস দ্বারা তাদের আকৃতির দীর্ঘতর সংরক্ষণে অবদান রাখে।
-
প্রাকৃতিক ফাইবারগুলি এনামেলের উপর আঁচড় ফেলে না, দাঁতকে আরও কার্যকরভাবে পোলিশ করে।
আপনার জন্য সঠিক ব্রিসল টাইপ সহ একটি টুথব্রাশ বেছে নিন।সর্বোপরি, পছন্দটি আপনার দাঁত এবং মাড়ির অবস্থার উপর নির্ভর করে। অবশ্যই, একজন ডেন্টিস্টের মতামতের উপর নির্ভর করা ভাল, যিনি আপনাকে আরও সঠিক পছন্দ করতে সাহায্য করবে।
সিন্থেটিক
কৃত্রিম ব্রাশ তৈরি করা হয়:
-
নাইলন;
-
সেটরন;
-
perlon;
-
derolon;
-
পলিউরেথেন;
-
মিশ্রিত;
-
মিলিত
কৃত্রিম ব্রিস্টল সমান, ছিদ্র ছাড়াই, দ্রুত শুকিয়ে যায় এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উপনিবেশিত হওয়ার সম্ভাবনা কম, এবং তাই নিরাপদ।
কৃত্রিম ভিলি নরম হয় এবং পরিষ্কার করার সময় এনামেল এবং মাড়িকে দৃঢ়ভাবে প্রভাবিত করে না। কৃত্রিম bristles জীবাণুমুক্ত করা সহজ.
বিভিন্ন দৃঢ়তার ব্রিস্টেল তৈরিতে, বিভিন্ন ব্যাসের ব্রিসলস ব্যবহার করা হয়:
-
0.15-0.18 মিমি ফাইবার ব্যাস সহ নরমতম নাইলন ব্রিসলস;
-
নরম - 0.2 মিমি পর্যন্ত;
-
মাঝারি - 0.22 মিমি পর্যন্ত।
সাধারণত, ব্রাশগুলি এক গাদা বেধ ব্যবহার করে, তবে বিভিন্ন দৃঢ়তার ব্রিস্টেল সহ পণ্যও রয়েছে। ভিলির গুচ্ছ বহুস্তর হতে পারে। প্রযুক্তির উন্নতির সাথে সাথে, টুথব্রাশগুলি অতিরিক্ত সুবিধা নিয়ে এসেছে যা আপনার দাঁত ব্রাশ করাকে সহজ করে তোলে।
একটি রাবারাইজড টেক্সচারের সাথে ব্রিস্টলে, পলিমারের স্তরগুলি ব্যবহার করা হয়, ন্যানো-স্প্রে করার উপর ভিত্তি করে, যা দৈর্ঘ্য বরাবর স্তূপের উপর মাইক্রোভিলির একটি স্তর তৈরি করে, যা পৃথক ফাইবারগুলির কাজের অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এটি আপনাকে আরও উত্পাদনশীলভাবে ফলক দূর করতে, দাঁতের পৃষ্ঠের স্তরগুলিকে পালিশ করতে এবং তাদের এনামেলকে সতেজ করতে দেয়।
পাতলা প্রান্ত সঙ্গে bristles আন্তঃদন্ত ফাঁক উত্পাদনশীল পরিষ্কারের জন্য ডিজাইন করা হয়. ব্রিস্টলের পাতলা টিপস (0.01-0.02 মিমি) প্রচলিত ব্রাশের ব্রিস্টলের চেয়ে দাঁতের ফাঁকের গভীরে যায়, যেগুলি পুরোপুরি অ্যাক্সেসযোগ্য নয় এমন জায়গায় পরিষ্কার করার দক্ষতা বাড়ায়।
কাঠকয়লা ব্রিস্টলগুলি কাঁচামাল প্রক্রিয়াকরণের জন্য বিশেষ প্রযুক্তিগত পদ্ধতির সাথে সম্মতিতে উত্পাদিত হয়, তারা আর্দ্রতা শোষণ করে না এবং শস্য পেস্ট করে না। এই কারণে, ব্রাশগুলি তাদের গুণাবলি দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখে। সক্রিয় কাঠকয়লার স্তর, যা ভিলির অংশ, খারাপ গন্ধ শোষণ করে, যা উল্লেখযোগ্যভাবে শ্বাসকে সতেজ করে। বাঁশের ব্রিস্টলের অনুরূপ গুণ রয়েছে।
সর্পিল-আকৃতির ভিলি দুই বা ততোধিক ফাইবার মোচড় দিয়ে উত্পাদিত হয়, যার কারণে তারা দৈর্ঘ্য বরাবর একটি নির্দিষ্ট রুক্ষতা পায়। এই কারণে, শুধুমাত্র ভিলাসের শেষটি পরিষ্কারের প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত নয়, তবে এর অন্যান্য অংশগুলিও, যা পুরো প্রক্রিয়াটির উত্পাদনশীলতা বাড়ায়।
আধুনিক উপকরণ দিয়ে তৈরি ব্রিস্টলের টিপস বৃত্তাকার বা টেপারড, যা ব্যবহারের নিরাপত্তা এবং অনুপ্রবেশকারী বৈশিষ্ট্য বাড়ায়।
ব্রাশের উন্নতির দিকের পরবর্তী পদক্ষেপটি ছিল অতি-মাইক্রো ব্রিসলেস তৈরি করা যা মাড়ির টিস্যুকে বিকৃত করে না। এটি ব্রিস্টলের পলিমার স্তরগুলিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলির অন্তর্ভুক্তিও ব্যবহার করে।
সম্প্রতি, বিজ্ঞানীরা মাইক্রোটেক্সচারযুক্ত ব্রাশ ব্রিসলস তৈরি এবং প্রয়োগ করেছেন। এখানে পৃথক ব্রিস্টলের টেক্সচারাল এলাকা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করা সম্ভব হয়েছিল (97 A0 থেকে 329 A0 পর্যন্ত), যা দাঁতগুলিকে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এবং সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করা সম্ভব করেছে। এই ধরনের ভিলির মাইক্রোটেক্সচারটি দাঁতের এনামেলের স্তরগুলির মাইক্রোটেক্সচারের অনুরূপ, যা তাদের পরিষ্কার করার দক্ষতাকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে।
নতুন কৃতিত্ব হল সিলিকন প্রোট্রুশন সহ পণ্য যা নাইলন ব্রিসলস প্রতিস্থাপন করে এবং ব্রাশে তৈরি একটি বিশেষ ইলাস্টোমার প্লেট পুরোপুরি ফলক থেকে দাঁত পরিষ্কার করে।
কিভাবে নির্বাচন করবেন?
দাঁতের টিস্যুগুলির ক্ষতির ক্ষেত্রে, নন-রিজিড প্রোডাক্ট বিকল্পগুলিতে (সংবেদনশীল, নরম) থামানো ভাল।
দাঁত এবং এনামেল ত্রুটি সহকারে ঢিলে যাওয়া রোগের ক্ষেত্রে, নরম ব্রাশের বিকল্পগুলিও উপযুক্ত। মাড়ি থেকে রক্তপাতের ক্ষেত্রে একই মাত্রার অনমনীয়তা থাকবে। আপনার নরম বিকল্পগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়, যদি এর জন্য কোনও লক্ষণীয় কারণ না থাকে - পরিষ্কারের উত্পাদনশীলতা হ্রাস পাবে।
মাঝারি পণ্যগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয়, স্বাস্থ্যকর মৌখিক টিস্যুগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়।
ধূমপায়ীদের এবং কফি প্রেমীদের জন্য, সেইসাথে ক্রমাগত ফলক সহ ব্যবহারকারীদের জন্য হার্ড ব্রাশের সুপারিশ করা হয়। স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং শক্তিশালী এনামেলযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য এই জাতীয় ব্রাশগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এই সুপারিশগুলি লঙ্ঘন করা হয়, তাহলে অপ্রীতিকর পরিণতি সম্ভব।
এক্সট্রাহার্ড ব্রাশগুলি ইতিমধ্যেই বিশেষ বিকল্প যা অপসারণযোগ্য দাঁতের বা স্থির ব্রিজ এবং ধনুর্বন্ধনী পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। তারা আদর্শ দাঁতের কর্মক্ষমতা এবং চমৎকার এনামেলযুক্ত লোকেদের জন্যও উপযুক্ত। যাইহোক, তাদের ব্যবহারের অনুশীলন সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, এবং রক্তপাত ঘটলে, তারা হালকা বিকল্প সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা উচিত।
ডাক্তারের পরামর্শ উপেক্ষা করে খুব শক্ত ব্রাশ ব্যবহার করবেন না। শক্ত দাঁতের টিস্যুতে আঘাত এবং ঘর্ষণ করা কি সম্ভব?
দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির ক্ষতি এড়াতে, মসৃণ রূপান্তর এবং বৃত্তাকার প্রান্ত সহ ভিলির অনেকগুলি টিফ্ট সহ পণ্য কেনা ভাল।
এটা স্পষ্ট যে কৃত্রিম ফাইবার দিয়ে তৈরি ব্রাশগুলি আরও ভাল। প্রাকৃতিক bristles নিবিড়ভাবে আর্দ্রতা শোষণ করে, একটি অনুকূল ব্যাকটেরিয়া পরিবেশ গঠন করে। উপরন্তু, তারা ভেঙ্গে যায়, যা ধারালো প্রান্ত সৃষ্টি করে যা মাড়ির ক্ষতি করে।
দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য, ছোট কাজের অংশ (2-2.5 দাঁত) সহ ব্রাশগুলি আরও উপযুক্ত।
বৈদ্যুতিক এবং অতিস্বনক পণ্যগুলি আপনার দাঁত ব্রাশ করার প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে, তবে সেগুলি সাবধানে ব্যবহার করা উচিত, সপ্তাহে 3 বার পর্যন্ত ব্যবহার করা উচিত। তা না হলে দাঁতের ঘর্ষণ এবং মাড়িতে আঘাতের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
আপনার ব্রাশে জিহ্বা পরিষ্কার করার জন্য একটি বিশেষ প্যাড থাকা বাঞ্ছনীয়, যেখানে প্রায়ই ব্যাকটেরিয়া জমা হয়। একটি পণ্য নির্বাচন করার সময়, এটি শুধুমাত্র তার অনমনীয়তা ডিগ্রী, কিন্তু ভিলি উচ্চতা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
ব্রাশগুলির একটি সুপরিচিত নির্বাচন রয়েছে:
-
একক স্তর;
-
দুই স্তর;
-
তিন স্তর;
-
বহুস্তর
পণ্যগুলির কাজের ক্ষেত্রগুলির "অঙ্কন" যত জটিল, তত বেশি কার্যকরভাবে তারা এনামেল আবরণ থেকে স্তরগুলিকে নির্মূল করে।
দাঁত সুস্থ থাকলে প্রথম দুই স্তরের ব্রাশ ব্যবহার করুন। অসম ডেন্টিশন বা একটি বড় আন্তঃদন্ত দূরত্বের সাথে, 2-3-স্তরের ব্রিস্টলগুলি বেছে নেওয়া ভাল। ধনুর্বন্ধনী পরিষ্কার করার সময় বহু-স্তরের পণ্য ব্যবহার করা হয়।
একটি ব্রাশ কেনার সময়, সমগ্র কাঠামোর ergonomics মূল্যায়ন করুন, এটি কতটা আরামদায়ক। ব্রাশটি আঁকড়ে ধরার সময় অসুবিধা পরিষ্কারের গুণমানকে প্রভাবিত করে।
আপনি কখন পরিবর্তন করা উচিত?
দাঁতের অবস্থা একটি ধ্রুবক মান নয়, অতএব, ব্রাশ নির্বাচন করার জন্য মানদণ্ড পর্যালোচনা করা উচিত। পণ্যটি আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের বর্তমান অবস্থার যতটা সম্ভব কাছাকাছি হওয়া উচিত।
পরিষ্কারের প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্য এবং পরিধানের ডিগ্রির কারণে, ব্রাশগুলিকে সময়ে সময়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে। এই জাতীয় প্রতিস্থাপন, বেশ কয়েকটি ডেন্টিস্টের মতে, প্রতি 3 মাসে অন্তত একবার করা উচিত। অনুশীলন দৃঢ়ভাবে দেখায় যে মাঝারি ধরণের পণ্যগুলি 3 মাসের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং নরম ধরণের - 2 মাসের বেশি নয়।
ব্রাশের উপর নিয়ন্ত্রণ ক্রমাগত করা উচিত, কারণ এটি ব্যবহার করার সাথে সাথে ব্রিসলগুলি পড়ে যায়, তারা ডিফিব্রেটেড হয়ে যায় এবং বান্ডিলগুলি পাতলা হয়ে যায়।