বাচ্চাদের টুথপেস্ট

একটি শিশুর স্বাস্থ্যকর দাঁত শুধুমাত্র একটি সুন্দর হাসি, তাজা নিঃশ্বাস এবং পিতামাতার মনের শান্তি নয়, বরং আরও গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। শৈশবে, কথা বলার স্বচ্ছতা, ক্র্যানিয়াল হাড়ের গঠন, চিবানোর প্রক্রিয়াগুলির সঠিক বিকাশ এবং মুখের নান্দনিকতা সঠিক যত্ন এবং সময়মত দাঁতের চিকিত্সার উপর নির্ভর করে।

স্বাস্থ্যকর পণ্যের সমস্ত বৈচিত্র্যের সাথে, টুথপেস্ট যত্নের সবচেয়ে সাধারণ উপায়। বিভিন্ন রচনাগুলি দাঁতের এনামেলের নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য উপযুক্ত, তাই সঠিক পেস্ট নির্বাচন করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

দোকানের তাকগুলিতে বাচ্চাদের টুথপেস্ট খুঁজে পাওয়া খুব সহজ - একটি উজ্জ্বল টিউব, ছোট আকার। কিন্তু অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ হল এর বিষয়বস্তু। বাচ্চাদের পেস্ট এবং প্রাপ্তবয়স্কদের পেস্টের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল উপাদান উপাদানগুলির বিভিন্ন ঘনত্ব। অতএব, 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের পেস্ট ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। বাচ্চাদের পেস্টের মূল লক্ষ্য হ'ল ক্যারিসের বিকাশ রোধ করা, যা এই বয়সে প্রায়শই ঘটে। এছাড়াও, রচনাটিতে এমন উপাদান থাকা উচিত যা দাঁত পরিবর্তনের প্রক্রিয়াটিকে আলতো করে স্থানান্তর করতে সহায়তা করে।

এই বিভাগের পেস্টে, ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণার পরিমাণ হয় হ্রাস বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত। এটি শিশুর দাঁতের এনামেলের নরম গঠনের কারণে হয়।উদাহরণস্বরূপ, ক্যালসিয়াম কার্বোনেট, সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের উপস্থিতি তরুণ দাঁতের উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতি করতে পারে। রচনায় টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড বা সিলিকন ডাই অক্সাইড দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন করা ভাল।

এই ধরনের বিপদ শিশুদের দাঁতের জন্য অপেক্ষা করতে পারে এবং আক্রমনাত্মক ঝকঝকে উপাদানগুলির সংস্পর্শে থাকতে পারে। অতএব, আপনার শিশুকে আপনার পেস্ট ব্যবহার করা থেকে বিরত রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এডিটিভের স্যাচুরেশন দুই ধরনের পেস্টের মধ্যেও আলাদা। সুতরাং, শিশুদের সংস্করণে, সোডিয়াম ফ্লোরাইডের উপস্থিতি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা হয়, যখন শুধুমাত্র থেরাপিউটিক এজেন্টগুলিতে। সাধারণ শিশুদের পেস্টের জন্য, এই উপাদানটি সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলা হয়। বাচ্চাদের পেস্টের গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলি দরকারী পদার্থ। সংমিশ্রণে ল্যাকটিক ফার্মেন্টগুলি শিশুর অনাক্রম্যতা বাড়ায় এবং লালার প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য বাড়ায়। এটা অন্তর্ভুক্ত:

• গ্লুকোজ অক্সাইড;
• ল্যাকটোফেরিন;
• ল্যাকটোপেরক্সিডেস;
• লাইসোজাইম

কেসিন প্রোটিন ক্যালসিয়ামের সাথে এনামেলকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। প্রাকৃতিক উপাদান xylitol ব্যাকটেরিয়া ফিল্ম হ্রাস করে, ক্যারি প্রতিরোধের জন্য দায়ী। এবং, অবশ্যই, একটি শিশুর জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল টুথপেস্টের মনোরম ফলের স্বাদ।

প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, শিশুদের পেস্ট দুটি ধরণের হয় - স্বাস্থ্যকর এবং থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক। স্বাস্থ্যকর মুখ থেকে পরিষ্কার এবং মনোরম সতেজতা জন্য দায়ী, তারা ডেন্টাল রোগের প্রথম লক্ষণ চিকিত্সা করার উদ্দেশ্যে নয়। এই ধরনের পেস্টে প্রায়ই খাবারের সারাংশ এবং অপরিহার্য তেল থাকে, যা পেস্টটিকে একটি মনোরম স্বাদ দেয়। এটি শিশুকে দৈনন্দিন পদ্ধতিতে সহজেই অভ্যস্ত করতে সাহায্য করে।

থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক পেস্টগুলি বিভিন্ন বায়োঅ্যাডিটিভের সাথে সম্পূরক হয়:

• ঔষধি গাছের নির্যাস;
• এনজাইম;
• লবণ;
• ভিটামিন

উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে, থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক পেস্টগুলি নিম্নলিখিত ধরণের।

• শাকসবজি. এই ধরণের সংমিশ্রণে ক্যামোমাইল, ঋষি, পুদিনা, মর্টল, লবঙ্গ এবং এমনকি পালং শাকের নির্যাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই পেস্টগুলি মৌখিক শ্লেষ্মা, এর পুনর্জন্ম, মাড়ির রক্তপাত বন্ধ এবং অনেক প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার চিকিত্সার জন্য তৈরি করা হয়েছে। তাদের প্রায়ই ফাইটোনসাইডাল বৈশিষ্ট্য থাকে এবং স্বাস্থ্যকর মৌখিক মাইক্রোফ্লোরা সমর্থন করে।

• লবণ. এই প্রতিকারটি খনিজ লবণের সাথে পরিপূর্ণ হয়, যা মাড়িতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, প্রদাহের ক্ষেত্রে চিকিত্সা এবং এমনকি অবেদন দেয়। লবণ প্যাথোজেনিক শ্লেষ্মা এবং নরম প্লেক গঠনের সাথে লড়াই করে, ব্যাকটেরিয়া থেকে এনামেল পরিষ্কার করে এবং টিস্যুকে পুষ্ট করে।

• এনজাইম সহ। সংমিশ্রণে এনজাইমগুলি দাঁতের এনামেল থেকে ফলক অপসারণের একটি দুর্দান্ত কাজ করে, মৌখিক গহ্বরের অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে।

• অ্যান্টিক্যারিয়াস। তারা দাঁতের টিস্যুগুলিকে খনিজ দিয়ে পরিপূর্ণ করে, দাঁতে ফলক রোধ করতে পরিবেশন করে। এই জাতীয় পেস্টের অংশ হিসাবে, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং ফ্লোরিনের একটি যৌগ ব্যবহার করা হয়।

এটি প্রায়ই ঘটে যে শিশুরা থুতু দেয় না, তবে পেস্টটি গিলে ফেলে। এটি স্বল্প পরিমাণে অনুমোদিত, কারণ নির্মাতারা বাচ্চাদের পণ্যগুলির রচনায় বিশেষত 6 বছর অবধি বিভাগের জন্য বেশি মনোযোগ দেয়। অতএব, সবচেয়ে প্রাকৃতিক হল পেস্ট যা গিলে ফেলা যায়।

বেশিরভাগ শিশুর টুথপেস্ট হাইপোঅলার্জেনিক। কিন্তু তবুও, অ্যালার্জিযুক্ত বাচ্চাদের জন্য, সূচকগুলি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ যেমন:

• ফ্লোরিন সামগ্রী (জৈব ফ্লোরিন বেছে নেওয়া ভাল - অ্যামিনোফ্লোরাইড);
• ভেষজ পরিপূরক উপস্থিতি (পুদিনা এবং মেন্থল ছাড়া পেস্ট চয়ন করুন হোমিওপ্যাথিক ওষুধ গ্রহণ করা উচিত);
• স্বাদের ঘনত্ব, রং।

শিশুদের পেস্টের বিষয়বস্তুতে উচ্চ ক্ষয়কারীতা অগ্রহণযোগ্য। বাচ্চাদের এনামেল এত শক্তিশালী নয় যে এত শক্তিশালী পদার্থ দিয়ে পরীক্ষা করা যায়, এটি সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অতএব, শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্করা সাদা করার পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। প্রায়শই, একটি শিশুর দাঁতের পৃষ্ঠে একটি হলুদ আবরণ দেখা যায়, যা সময়ের সাথে সাথে অন্ধকার হয়ে যায়। এটি টারটারের একটি স্পষ্ট প্রকাশ। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য, ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস সহ বিশেষ টুথপেস্ট ব্যবহার করা হয়, যা পাথরের প্রথম লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

অনেক বিশেষজ্ঞ একমত যে জেল পেস্ট শিশুদের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ। এটি তার প্রাকৃতিক রচনা এবং দরকারী উপাদান দ্বারা আলাদা করা হয়। জেলটিতে টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং ক্যালসিয়াম কার্বনেটের মতো কম ক্ষতিকারক পদার্থ রয়েছে। এবং শিশুদের এনামেলের জন্য বিপজ্জনক কোন ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা নেই। এই ধরনের একটি টুল গিলতে ভীতিকর নয়।

প্রায় সব টুথপেস্টেই ফ্লোরাইড থাকে। এটি দাঁতের জন্য অপরিহার্য। ফ্লোরাইড দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে এবং মৌখিক গহ্বরে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার সংঘটনের বিরুদ্ধে লড়াই করে। আসল বিষয়টি হ'ল এর যৌগগুলি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ল্যাকটিক অ্যাসিডের উত্পাদনকে বাধা দেয়। এবং হাইড্রোক্সাপাটাইটের সাথে একসাথে, ফ্লোরিন এনামেলের জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক পদার্থ গঠন করে। কিন্তু শরীরে এই উপাদানটির অতিরিক্ত উপাদান ফ্লুরোসিস হতে পারে। এটি এমন একটি রোগ যেখানে দাঁতের এনামেলের রং পরিবর্তন হতে শুরু করে। এছাড়াও, ফ্লোরিনের সাথে অতিরিক্ত স্যাচুরেশন নেতিবাচকভাবে বিপাক এবং রক্ত ​​​​জমাট বাঁধাকে প্রভাবিত করে।এমনকি শিশুদের জন্য থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক পেস্টেও, প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ফ্লোরিনের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।

ফ্লোরাইডের অত্যধিক গ্রহণের ফলে এটি অনেক খাবারে এবং কখনও কখনও পানীয় জলে পাওয়া যায়। কিছু অঞ্চলে, জল বিশেষভাবে ফ্লুরাইডযুক্ত। অতএব, আপনি জলে ফ্লোরাইডের উচ্চ উপাদান সহ এমন একটি অঞ্চলের অন্তর্গত কিনা তা আগে থেকেই খুঁজে বের করা প্রয়োজন এবং তারপরে শিশুর জন্য একটি নিরাপদ পেস্ট বেছে নিন। ফ্লোরাইড ছাড়া একটি টুথপেস্ট বেছে নেওয়ার সময়, আপনার দাঁতকে ক্যারিস থেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে একটি বিকল্প বিকল্প খুঁজে বের করতে হবে। Xylitol এবং ক্যালসিয়াম যৌগ এর জন্য উপযুক্ত। নির্মাতারা প্রায়শই রচনায় ক্যালসিয়াম ল্যাকটেট, ক্যালসিয়াম গ্লাইসারোফসফেট, সিন্থেটিক হাইড্রোক্সাপাটাইট, ক্যালসিয়াম সাইট্রেট, ক্যালসিয়াম প্যানটোথেনেট ব্যবহার করেন। Xylitol ল্যাকটিক অ্যাসিড গঠনের সাথে লড়াই করে।

এই ধরনের পণ্য সংবেদনশীল শিশুদের দাঁত জন্য উপযুক্ত। ক্যালসিয়ামযুক্ত পেস্টগুলির একটি সক্রিয় রিমিনারেলাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর জন্য, ক্যালসিয়াম যৌগগুলি ব্যবহার করা হয়, যা, এনামেলের সাথে যোগাযোগের পরে, কাঠামোতে এমবেড করা হয় এবং এটি পুনরুদ্ধার করে।

অ্যামিনোফ্লোরাইড (ওলাফ্লুর) জৈব ফ্লোরিন যৌগকে বোঝায়। এর বৈশিষ্ট্যগুলি একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম দিয়ে দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করা এবং ক্যারি প্রতিরোধ করা সম্ভব করে তোলে। এমনকি পরিষ্কার করার কয়েক ঘন্টা পরেও, এই উপাদানটির উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি কাজ চালিয়ে যায়। আজ, এটি এই যৌগ যা ক্যারিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সেরা। এটি প্লাক ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি বন্ধ করে এবং দাঁতের শক্ত টিস্যুকে সংবেদনশীল করে তোলে।

রূপালী দিয়ে টুথপেস্টের জনপ্রিয়তা এখন গতি পাচ্ছে। এর ঔষধি গুণাগুণ প্রাচীনকাল থেকেই বহু ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।সিলভার অণুগুলি ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের তুলনায় অনেক ছোট। অতএব, এটি সহজেই তাদের প্রবেশ করে এবং তাদের ধ্বংস করে। পণ্য একটি হালকা ঝকঝকে প্রভাব আছে খুব সূক্ষ্ম ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম ব্যবহার করে. এটি এই অতিরিক্ত সম্পত্তি যা শিশুদের পেস্টগুলিতে এই জাতীয় উপাদান ব্যবহারের অনুমতি দেয়।

খাবারে, শাকসবজি, ফল এবং বেরিতে জাইলিটল পাওয়া যায়। পেস্টে, xylitol শুধুমাত্র ক্যারিওজেনিক ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে না, কিন্তু মৌখিক গহ্বরের pH ভারসাম্যও নিয়ন্ত্রণ করে। প্যাথোজেনিক অণুজীব জাইলিটল সহ্য করে না, তাই তারা মারা যায়। Xylitol দরকারী খনিজ শোষণ করতে সাহায্য করে, এটি দাঁতের ছোট ক্ষত চিকিত্সা করতে সক্ষম। এই পদার্থটি ছোট বাচ্চাদের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ।

বাচ্চাদের টুথপেস্টের সেরা নির্মাতাদের রেটিংয়ে, সংস্থাগুলি স্থির থাকে:

• রক্স;
• স্প্ল্যাট;
• lacalut;
• জাপানি এপ্যাডেন্ট;
• ইতালীয় বায়োরপেয়ার;
• সুইস এলমেক্স;
• জার্মান Weleda এবং Neobio.

কোরিয়ান নির্মাতারাও পিছিয়ে নেই এবং তাদের দৈনন্দিন এবং পেশাদার শিশুদের পেস্টের সংস্করণ উপস্থাপন করে। শীর্ষ সর্বাধিক জনপ্রিয়:

• লায়ন কিডস সেফ;
• «2080»;
• মধ্যমা.

পূর্ব নির্মাতারা - জাপানি, কোরিয়ান এবং থাই - অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিন। নির্মাতারা কৃত্রিম স্যাকারিন ব্যবহার করেন না, তবে শুধুমাত্র প্রাকৃতিক ফল ফিলার ব্যবহার করেন। থাইল্যান্ডে, উদাহরণস্বরূপ, নারকেল, পুদিনা, আনারস পেস্ট জনপ্রিয়। এছাড়াও রঞ্জক সংমিশ্রণে এড়িয়ে চলুন, যা তাদের পেস্টগুলিকে হাইপোঅ্যালার্জেনিক করে তোলে। প্রায়শই, পণ্যগুলি একটি অর্থনৈতিক জেল টেক্সচারে উপস্থাপিত হয়।

বাচ্চাদের পেস্ট নির্বাচন করার সময়, আপনাকে শিশুর দাঁতের বয়স এবং বর্তমান অবস্থার উপর ফোকাস করতে হবে। মৌখিক গহ্বরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, ক্যারিসের উপস্থিতি এবং প্রদাহের সম্ভাবনা বিবেচনা করা প্রয়োজন। চিকিত্সকের সুপারিশ এবং পণ্যের রচনার অধ্যয়ন আপনাকে একটি দুর্দান্ত মানের প্রতিকার বেছে নিতে সহায়তা করবে। গ্রেডেশন বয়স বিভাগ দ্বারা বাহিত হয়.

• 0 - 2 বছর। একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরগুলিতে, টুথপেস্টগুলি যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক হওয়া উচিত, বিশেষত স্বাদহীন এবং ভোজ্য। শিশুদের জন্য, রচনায় পর্যাপ্ত পরিমাণে xylitol থাকা উচিত। এক বছর বয়সী শিশুদের দুধের দাঁতের জন্য কম শতাংশে ঘর্ষণ করা প্রয়োজন, যাতে দুর্বল এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। এর সূচক 20 ইউনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। এছাড়াও, ফ্লোরিনের উচ্চ ঘনত্ব (500 পিপিএমের বেশি) তাদের জন্য বিপজ্জনক। 1 বছর বয়সী শিশুদের জন্য তৈরি পেস্টে অবশ্যই ঔষধি গাছের নির্যাস থাকতে হবে।
• 36 বছর। 3-4 বছর বয়সের মধ্যে, বাচ্চাদের দুধের দাঁতের একটি সম্পূর্ণ সেট থাকে। পেস্টের ক্ষয়কারীতা কিছুটা বাড়তে পারে, 50টি প্রচলিত ইউনিট পর্যন্ত, ফ্লোরিনের উপস্থিতি এখনও 500 পিপিএমের বেশি নয়। 5-6 বছর বয়সে, দুধের দাঁতের গুড়ে মসৃণ পরিবর্তন শুরু হয়। অতএব, সরঞ্জামটি শিশুর জন্য একটি আরামদায়ক রূপান্তর প্রদান করা উচিত, ক্ষয় থেকে সুরক্ষার যত্ন নেওয়া উচিত।
• 6-8 বছর বয়সী। 6-7 বছর বয়সে, গুড়ের সাথে দুধের দাঁতের প্রতিস্থাপন অব্যাহত থাকে, ইনসিসার এবং মোলার ফেটে যায়। ঘর্ষণকারীতা এখনও 50 এর বেশি নয়, তবে আপনার খুব কম একটি চিত্র চয়ন করা উচিত নয় - পণ্যটিকে সক্রিয়ভাবে ফলক এবং ক্ষয় থেকে রক্ষা করা উচিত। ফ্লোরিনের পরিমাণ একই স্তরে থাকে।
• সিনিয়রদের জন্য। 9 থেকে 14 বছর বয়সের মধ্যে, প্রতিস্থাপন প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয় এবং মোলার প্রাধান্য পেতে শুরু করে।10 বছর বয়স পর্যন্ত পরিষ্কারের প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এই সময়ে ক্যারিসের ঝুঁকি বেড়ে যায়। 11-12 বছর বয়সে, প্রাপ্তবয়স্কদের টুথপেস্ট ব্যবহার করা এখনও বিপজ্জনক। এনামেল এখনও সূক্ষ্ম এবং সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। রচনাটিতে খনিজ উপাদান থাকা উচিত, মাড়ির প্রদাহ প্রতিরোধ করা উচিত। কিশোর-কিশোরীদের জন্য, ফ্লোরিনের পরিমাণ 1400 পিপিএম-এ বাড়ানোর জন্য এটি গ্রহণযোগ্য, তবে 50 ইউনিটের বেশি ঘষিয়া তুলবে না।

দাঁতের যত্ন অল্প বয়সেই শুরু করা উচিত। এবং দুধের দাঁতের উপর নির্ভর করবেন না, যা প্রদর্শিত ক্ষয়ের সাথে পড়ে যাবে। একটি দুধের দাঁতের মারাত্মক ক্ষতি একটি স্থায়ী দাঁতের গঠন এবং স্বাস্থ্যকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সর্বোপরি, একটি মোলার দাঁতের রুডিমেন্টগুলি ইতিমধ্যে দুধের দাঁতের নীচে অবস্থিত।

• 1 বছর পর্যন্ত একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই - একটি গজ swab করবে। এবং 1.5 বছর বয়সে, আপনি এটি একটি ছোট ব্রাশে পরিবর্তন করতে পারেন।
• জীবনের প্রথম মাস এবং 10 বছর পর্যন্ত, পিতামাতার পরিষ্কার প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, কারণ এটি ভবিষ্যতের সুন্দর হাসির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়।
• শিশু নিজে ব্রাশ নেওয়ার আগে, আপনাকে তাকে নিয়মিত ব্রাশ করতে, সকাল এবং সন্ধ্যায় মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি পরিচালনা করতে এবং একটি ধ্রুবক নিয়ম পালন করতে হবে।
• প্রথমে, আপনার ব্যক্তিগত উদাহরণ শিশুটি তার পিতামাতার পরে পুনরাবৃত্তি করতে আগ্রহী হতে পারে। যাতে পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি অবিলম্বে শিশুকে বিরক্ত না করে, আপনি বেশ কয়েকটি টুথব্রাশ বা পেস্ট কিনতে পারেন এবং আপনার মেজাজ অনুযায়ী সেগুলি পরিবর্তন করতে পারেন।
• ডাক্তাররা পরিষ্কার করার সময় চিহ্নিত করার পরামর্শ দেন। এটি কমপক্ষে 2 মিনিট হওয়া উচিত। আপনি একটি বালির গ্লাস ব্যবহার করতে পারেন এবং বালি ঢালার সময় আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করার ব্যবস্থা করতে পারেন।
• ফ্লোরাইডের প্রতিরক্ষামূলক স্তর সংরক্ষণ করার জন্য, ব্রাশ করার পরে পেস্টটি থুতু ফেলা ভাল, তবে জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলবেন না।