সাদা এবং কালো হিংসা: এর অর্থ কী এবং পার্থক্য কী?

প্রত্যেকেই তাদের জীবনে অন্তত একবার হিংসা অনুভব করেছে। কিছু লোকের পক্ষে এই আবেগটি সনাক্ত করা খুব সহজ, অন্যদের জন্য এটি কেবল ভিতর থেকে চেপে ধরে, তবে তারা এটি স্বীকার করতে প্রস্তুত নয়। শৈশব থেকেই, প্রত্যেক পিতা-মাতা তার সন্তানের মধ্যে এটি স্থাপন করেন যে অন্যকে হিংসা করা খারাপ। ব্যাখ্যাগুলিতে, তারা এই অনুভূতিটিকে একটি কীটের সাথে তুলনা করে যা বুকে বসে আত্মাকে ক্ষয় করবে। যাইহোক, বয়সের সাথে, পিতামাতার ব্যাখ্যাগুলি ভুলে যায়। এবং হিংসার অনুভূতি কখনও কখনও সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহুর্তে ছাড়িয়ে যায়। হিংসা সাদা এবং কালো বরাদ্দ. তারা কীভাবে একে অপরের থেকে আলাদা এবং কীভাবে তারা নিজেদেরকে প্রকাশ করে, আমরা নিবন্ধে খুঁজে বের করব।

অনেক সাহিত্যকর্মে, কেউ হিংসার অনুভূতির নেতিবাচক প্রকাশ খুঁজে পেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, স্নো হোয়াইট এবং সৎ মা, স্কার এবং মুফাসা (কার্টুন "দ্য লায়ন কিং" এর নায়ক)। এমনকি বাইবেলে, কেইন এবং হেবল ভাইদের মধ্যে হিংসার অনুভূতি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা হয়েছে। আসলে, হিংসা একটি বরং জটিল ঘটনা। এবং এর ভিত্তি বোঝার জন্য, এই অনুভূতিটি কী নিয়ে গঠিত তা বিবেচনা করা উচিত:

• প্রতিদ্বন্দ্বিতা
• বিদ্বেষ
• ঘৃণা
• অসন্তোষ
• তুলনা

হিংসার অনুভূতি অনুভব করার অর্থ হল একজন ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি এমন কিছু পেতে চায় যা অন্যের কাছে রয়েছে. উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা একটি পশম কোট চায়। কিন্তু জীবনের পরিস্থিতি তাকে একটি সাধারণ ডাউন জ্যাকেট বা একটি কৃত্রিম ভেড়ার চামড়ার কোট পরতে বাধ্য করে। এবং এখন তার বন্ধু নিজের জন্য একটি মেঝে-দৈর্ঘ্যের মিঙ্ক কোট পায়। তদনুসারে, একজন মহিলার রাগের অনুভূতি রয়েছে, যেহেতু তিনি সত্যিই বাইরের পোশাকের এই জাতীয় উপাদান দিয়ে তার পোশাক পরিপূরক করতে চেয়েছিলেন, তবে তিনি এটি অর্জন করতে পারেননি। অন্যদের দ্বারা আপনার ইচ্ছা পূরণ করা একটি অসহনীয় অনুভূতি। এবং তথাকথিত প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে, একজন ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি সফল হওয়া ব্যক্তির প্রতি প্রতিশোধ নিতে শুরু করে। একটি পশম কোট সহ একজন মহিলার উদাহরণে, জীবনে অসন্তুষ্ট একজন মহিলা তার বন্ধু সম্পর্কে গল্প ছড়াতে শুরু করে, গল্প বলে। কিন্তু বাস্তবে এমন উদাহরণ দৈনন্দিন জীবনে প্রতি পদে পদে পাওয়া যায়।

গবেষকরা তা খুঁজে পেয়েছেন 18 থেকে 30 বছর বয়সী লোকেরা হিংসার অনুভূতির জন্য সংবেদনশীল। বয়স্ক এবং শিশুদের জন্য অন্যদের হিংসা করা অত্যন্ত বিরল। আধুনিক বিশ্বে, হিংসার ঘটনাটি সাদা এবং কালো প্রকারে বিভক্ত। এটা বিশ্বাস করা হয় যে সাদা হিংসা ভয়ানক নয়। যাইহোক, আসলে, এমনকি একটি সাদা আভা একটি খারাপ আবেগ। অবশ্যই, এটি নরম, কম নেতিবাচক আবেগ ধারণ করে, এমনকি এক ধরণের প্রেরণাও খেলে, এগিয়ে যেতে অনুপ্রেরণা দেয়।

সাদা হিংসার সংবেদনশীল পরিকল্পনা: ঈর্ষা, সিদ্ধান্ত, শক্তি সংগ্রহ, তিনি যা চেয়েছিলেন তা পেয়েছেন। কঠোরভাবে কথা বলা, সাদা ঈর্ষা একটি প্রেরণা যা একজন ব্যক্তিকে সাফল্য অর্জনের নির্দেশ দেয়। কালো হিংসা সাদা হিংসা থেকে অনেক খারাপ. এটি ঈর্ষান্বিত ব্যক্তির মধ্যে সবচেয়ে নেতিবাচক আবেগ জাগিয়ে তোলে, তাকে রাগ এবং অভদ্রতার জন্য সেট আপ করে। কখনও কখনও এমনকি যিনি ঈর্ষান্বিত হয় তার ধ্বংস প্রয়োজন.এই কারণে, ষড়যন্ত্র, প্রতারণা এবং কখনও কখনও এমনকি খুন সর্বদা কালো হিংসার চারপাশে ঘোরাফেরা করে। সাদা হিংসা সদয় এবং অজ্ঞানভাবে উদ্ভূত হতে পারে, যখন কালো হিংসা ইচ্ছাকৃতভাবে উঠতে পারে। এটি ধনী, সুন্দর, প্রতিভাবান, ভাগ্যবান এবং সুস্থ ব্যক্তিদের উপর পরীক্ষা করা যেতে পারে। বাস্তবে, একজন ব্যক্তি কেবল তার নিজের যা নেই তার জন্য হিংসার অনুভূতি অনুভব করতে পারে। আসলে, এটি একটি শক্তিশালী আগ্রাসন যা আত্মায় অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

যদি একজন ব্যক্তি তার আত্মায় কালো হিংসা অনুভব করেন, তবে তার আভা রাগ এবং সম্পূর্ণ নেতিবাচকতা, রাগ এবং ঘৃণাতে পরিপূর্ণ হয়। এই ধরনের ব্যক্তি, বিবেকের দোলা ছাড়াই, কাঙ্ক্ষিত ভালোর মালিকের ক্ষতি করতে পারে। কালো হিংসা একজন ব্যক্তিকে ভয়ানক কাজের দিকে ঠেলে দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি গাড়ির উপর রং ঢেলে দিন বা পদোন্নতি পেয়েছেন এমন একজন কর্মচারী সম্পর্কে ব্যবস্থাপনার কাছে একটি অপবাদ লিখুন। সাদা ঈর্ষার সম্মুখীন একজন ব্যক্তির তার আত্মায় খারাপ আবেগ থাকে না। তিনি একজন সফল ব্যক্তির ক্ষতি করতে চান না। হিংসার সাদা অনুভূতি আপনাকে উন্নতি করতে, নিজের এবং আপনার শক্তিতে বিশ্বাস করতে দেয়, যার ফলে কাঙ্ক্ষিত উচ্চতা অর্জন করে।

অনেক লোক সাদা ঈর্ষা এবং কালো ঈর্ষার মধ্যে পার্থক্য জানেন, কিন্তু তারা এটি শব্দে প্রকাশ করতে পারে না। এই অনুভূতিগুলির মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল যে সাদা হিংসা হল একটি উদ্দীপক এবং প্রেরণা, এবং কালো হিংসা হল রাগ এবং ঘৃণা। এটি কালো হিংসা যা একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থাকে হত্যা করে। এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তির পক্ষে হিংসার অনুভূতি মোকাবেলা করা অত্যন্ত কঠিন। একমাত্র সমাধান হল একজন উচ্চ যোগ্য মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য।

ঈর্ষার কারণ প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ভিন্ন। এটি সব ব্যক্তি এবং চরিত্রের উপর নির্ভর করে।তবে মনোবিজ্ঞানীদের মতে, প্রধানগুলি হল নিম্ন আত্মসম্মান, গর্ব করার ভালবাসা, সর্বোত্তম সুবিধা পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা, একটি কঠিন শৈশব, অনুপযুক্ত লালন-পালন এবং আত্মার দুর্বলতা. একই তালিকা ক্ষমতার প্রেমের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। হিংসার বিভিন্ন কারণ থাকা সত্ত্বেও, তারা একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান দ্বারা একত্রিত হয়, যথা অন্য ব্যক্তির যা আছে তা অধিকার করার ইচ্ছা।

সাদা এবং কালো হিংসা সম্পর্কে, বিভিন্ন গল্প, ছোট গল্প, কিংবদন্তি এবং উপমা আছে। উদাহরণস্বরূপ, একবার একজন বৃদ্ধ ভারতীয় তার নাতিকে বলেছিলেন যে প্রতিটি ব্যক্তির আত্মার মধ্যে দুটি নেকড়েদের মধ্যে একটি অবিরাম সংগ্রাম রয়েছে। প্রথম জন্তু রাগ, ঘৃণা এবং হিংসা প্রতিনিধিত্ব করে। দ্বিতীয়টি মঙ্গল, শান্তি, প্রেম এবং সুখ নিয়ে আসে। ছোট্ট ভারতীয়, যে এই গল্পটি মনোযোগ সহকারে শুনেছিল, তার দাদাকে জিজ্ঞাসা করেছিল শেষ পর্যন্ত কোন নেকড়ে জিতবে, যার উত্তরে বৃদ্ধ ভারতীয় বললেন যে আপনি যাকে খাওয়াবেন তিনি জয়ী হবেন।

অনেক মনোবিজ্ঞানী নিশ্চিত যে ঈর্ষার অনুভূতি একটি সংক্রামক ঘটনা। যদি এমন আবেগ 1 জনের মাথায় উপস্থিত হয় তবে এটি অবশ্যই প্রতিবেশীকে আঘাত করবে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি দীর্ঘদিন ধরে একজন সহকর্মীর পেশাদার সাফল্যকে হিংসা করেছিলেন, যার কারণে তিনি এই কর্মচারীকে পুরো দলের সাথে আলোচনা করতে শুরু করেছিলেন, তার সম্পর্কে গল্প বলতে শুরু করেছিলেন, গসিপ সংগ্রহ করতে শুরু করেছিলেন এবং এমনকি তার সহকর্মীকে আক্রমণের মুখে ফেলেছিলেন। ব্যবস্থাপনার এই তথ্য শোনার পরে, 10 কর্মচারীর মধ্যে 1 জন অবশ্যই ঈর্ষান্বিত ব্যক্তির পক্ষ নেবে এবং একজন সফল ব্যক্তির বিরুদ্ধে দ্বিগুণ শক্তির সাথে যুদ্ধ তৈরি হবে।

মনস্তাত্ত্বিকরা কঠিন শৈশব এবং দারিদ্র্যের কারণে কম আত্মসম্মানিত ব্যক্তিদের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেন। তারা সামাজিক অবিচার থেকে হিংসা অনুভব করে, যা অতিক্রম করা অনেক বেশি কঠিন।এমন লোকেদের জন্য হিংসা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া প্রায় ততটাই কঠিন যারা নিজেদেরকে পরাজিত এবং সম্পূর্ণ অপ্রস্তুত বলে মনে করেন। তারা ক্রমাগত জীবনের সেরা অভাব দ্বারা gnawed হয়. একই সময়ে, তারা নিজেরাই এমনকি ছোট জয়গুলিকে পরাজয় হিসাবে উপলব্ধি করে।

যে ভুলবেন না ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি নিজেই, হিংসার অনুভূতি অনুভব করে, তাকে গ্রাস করে এমন কষ্ট এবং অনুভূতির পুলে ডুবে যায়. প্রায়শই এটি ঘটে যে একজন সফল ব্যক্তির উপর নেতিবাচক আবেগগুলি ফেলে দেওয়া অসম্ভব। তখন অভিজ্ঞ রাগ নিজের মধ্যে রাখতে হবে। ক্রমাগত নেতিবাচক আবেগ অনেক রোগের কারণ হয় - শুধুমাত্র মানসিক নয়, শারীরিকও।

উপরন্তু, প্রবল ক্রোধের ফিট একজন ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি এমন পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে যেখানে নিরপরাধ মানুষ ভুগতে পারে। সবচেয়ে মজার বিষয় হল যে তাদের মধ্যে যে কেউ খুব গুরুতর প্রতিপক্ষ হতে পারে, তারপর ঈর্ষান্বিত ব্যক্তির একটি কঠিন সময় হবে।

দুর্ভাগ্যবশত, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা সবসময় সম্ভব হয় না। এই কারণেই হিংসা অপ্রত্যাশিতভাবে আসে এবং একজন ব্যক্তিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য ভেতর থেকে কুটকুট করতে পারে। এটি ঘটতে বাধা দেওয়ার জন্য, ঈর্ষার মূল কারণ নির্ধারণ করা এবং একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করা প্রয়োজন। নিজেকে সুন্দর জিনিস, সুস্বাদু খাবার, আকর্ষণীয় ইভেন্টে ভ্রমণ, শহরের বাইরে যেতে, দূরবর্তী দেশগুলিতে ভ্রমণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। হিংসার অনুভূতি নির্মূল করতে, আপনাকে অবশ্যই নিজের উপর কাজ করতে হবে। নিজেকে অন্য মানুষের সাথে তুলনা করবেন না। হিংসা থেকে মুক্ত, একজন ব্যক্তির জীবন সম্পূর্ণ এবং সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হয়। তার নতুন অগ্রাধিকার, আগ্রহ, পরিচিতি রয়েছে।মানসিক পটভূমি আরও ভালভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে, এবং প্রশ্ন "কেন আমি না?" ব্যাকগ্রাউন্ডে যায়।

একজন ব্যক্তির পক্ষে নিজের থেকে হিংসা দমন করা খুব কঠিন, তবে সঠিক পদ্ধতির সাথে আপনি এই অনুভূতিটিকে একটি আদর্শ প্রেরণায় পরিণত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, মহিলাদের জন্য যারা ওজন হারাতে চান, জিমে ন্যায্য লিঙ্গের সুন্দর দেহগুলি দেখতে যথেষ্ট। যারা ধনী হতে চায় তাদের কঠোর পরিশ্রম করা উচিত এবং তাদের ভাগ্য অন্বেষণ করা উচিত। হিংসার অনুভূতি মোকাবেলা করার জন্য মনোবৈজ্ঞানিকদের একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস হল আপনার নিজের আত্মসম্মান বৃদ্ধি করা।