এক মাসে চুল কিভাবে বাড়বে?

যে কোনও মহিলা স্বাস্থ্যকর লম্বা চুলের স্বপ্ন দেখে, তবে সবাই তার স্বপ্নকে সত্য করতে সক্ষম হয় না। চুলের দৈর্ঘ্য বিভিন্ন কারণের দ্বারা নির্ধারিত হয়, যেমন জেনেটিক্স, হরমোনের মাত্রা, মহিলার নিজের সাধারণ স্বাস্থ্য এবং বসবাসের আবহাওয়ার অবস্থা।

ইন্টারনেটে, আপনি "জাদু" চুলের পণ্যগুলির বিজ্ঞাপন খুঁজে পেতে পারেন যা একদিনে কার্লগুলির দৈর্ঘ্য 5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি করতে পারে৷ এই অফারটি শুধুমাত্র তাদের জন্য আকর্ষণীয় যারা ইন্টারনেটে প্রথম বিজ্ঞাপনের সম্মুখীন হন৷ বিবেকবান মানুষ জানে এটা অসম্ভব।

স্ট্র্যান্ডগুলির বৃদ্ধিকে কিছুটা গতি বাড়ানোর কিছু সহজ উপায় রয়েছে, তবে সেগুলি ব্যয়বহুল এবং প্রকৃতপক্ষে, ইন্টারনেটের অকেজো সরঞ্জামগুলির সাথে সম্পর্কিত নয়।

সম্ভবত এটি একটি সপ্তাহে 5, 10, 15 বা এমনকি 20 সেন্টিমিটার চুল বাড়ানোর একমাত্র উপায়। এটি একটি ব্যয়বহুল কিন্তু নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি যা হেয়ারড্রেসিং সেলুনগুলিতে দেওয়া হয়। গড়ে তোলার পরে, মেয়েটিকে যতটা সম্ভব তার কার্লগুলি যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।এর পরে স্ট্র্যান্ডগুলির জন্য বিশেষ ব্যয়বহুল শ্যাম্পু ব্যবহার করা প্রয়োজন, তবে অন্যথায় আপনার নিজের চুলের চেয়ে যত্ন আরও সহজ। চুলের এক্সটেনশনগুলি ভালভাবে আঁচড়ানো হয় এবং আপনাকে সবচেয়ে সাধারণ চিরুনি দিয়ে স্টাইলিং করতে দেয়।

ঠান্ডা এক্সটেনশনের ক্ষেত্রে, চুল বিশেষ আঠালো বা ধাতব ক্লিপ ব্যবহার করে সংযুক্ত করা হয়। হট এক্সটেনশনগুলি রজন ব্যবহার করে যা কৃত্রিম এবং প্রাকৃতিক চুলকে একসাথে আঠালো করে। পদ্ধতিটি সেলুনে করা উচিত। যদি কোনও মহিলা বর্ধিত স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরায় রঙ করতে চান তবে এর জন্য তাকে তার মাস্টারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

আপনি যদি এক সন্ধ্যার জন্য কার্ল তৈরি করতে চান, তাহলে আপনি একটি পরচুলা বা হেয়ারপিস ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, অনেক মহিলা বিয়ে করার সময় তাদের চুল লম্বা করতে পছন্দ করেন। মিথ্যা কার্ল প্রতিদিন পরা যেতে পারে, যদি আপনি কৃত্রিম চুলের যত্ন নিতে ক্লান্ত না হন।

উইগ সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক। সিন্থেটিক চুলের উইগগুলি রঞ্জিত করা যায় না এবং এগুলি স্পর্শে খুব আনন্দদায়ক হয় না এবং অবশেষে তাদের আকর্ষণীয় চেহারা সম্পূর্ণরূপে হারায়। প্রাকৃতিক উইগগুলি ব্যবহারে আরও আরামদায়ক এবং স্পর্শে আরও মনোরম, তবে তাদের যত্নশীল রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন।

চুলের বৃদ্ধির জন্য, শরীরকে অবশ্যই প্রোটিন, ভিটামিন এবং প্রচুর পরিমাণে তরল গ্রহণ করতে হবে। বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার বিশুদ্ধ জল পান করার পরামর্শ দেন - এটি স্ট্র্যান্ডের বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। খাবারের মধ্যে অবশ্যই ডিম, মাছ, মুরগির বুকের মাংস থাকবে। এছাড়াও, তাজা সবজি এবং ফল সম্পর্কে ভুলবেন না, কারণ তারা দরকারী ভিটামিন রয়েছে। গাজর বিশেষভাবে দরকারী, সেইসাথে beets, কাঁচা বাঁধাকপি, সবুজ শাক, আপেল, কলা, কুমড়া বীজ।

সিন্থেটিক ভিটামিন সম্পর্কে ভুলবেন না। বি, ই, এ, এফ গ্রুপের ভিটামিন ধারণকারী কমপ্লেক্স চুলের জন্য উপযুক্ত। আপনাকে যতটা সম্ভব কম অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করতে হবে এবং ধূমপানও বন্ধ করতে হবে, যেহেতু নিকোটিন চুলের বৃদ্ধির হারকে কমিয়ে দেয়। অবশ্যই, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার সাথে, প্রতি মাসে 5 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্য বৃদ্ধির জন্য অপেক্ষা করার কোনও মানে হয় না, তবে, এই পদ্ধতির সাথে, আপনি কার্লগুলির বৃদ্ধিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ত্বরান্বিত করতে পারেন।

আপনার শ্যাম্পুটি সাবধানে নির্বাচন করা মূল্যবান। ব্র্যান্ড কোন ব্যাপার না - এটি আপনার ত্বকের ধরনের মনোযোগ দিতে এবং পৃথকভাবে পণ্য নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি শ্যাম্পুকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভালো। ফার্মাসিতে পণ্য কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি প্রতিকারটি উপযুক্ত হয়, তবে দুটি প্রয়োগের পরে উন্নতি পরিলক্ষিত হবে। একই নিয়ম লোশন, balms এবং চুল কন্ডিশনার প্রযোজ্য.

বিশেষ এক্সটেনশন ছাড়া এক মাসে দীর্ঘ কার্ল বৃদ্ধি করা অসম্ভব। দৈর্ঘ্য 20-30 সেমি বাড়াতে 10-15 মাস সময় লাগবে।

লোক রেসিপি অনুসারে তৈরি মুখোশগুলি ছোট চুলের দৈর্ঘ্যের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে। আমি এই পদ্ধতিতে বিশেষ মনোযোগ দিতে চাই। ক্রয়কৃত মাস্কের তুলনায়, বাড়িতে তৈরি পণ্যগুলিতে শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদান থাকে, যা চুলের গঠনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং তাদের ত্বরান্বিত বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। তদতিরিক্ত, স্ব-প্রস্তুত মিশ্রণগুলি কেনার চেয়ে অনেক সস্তা - এগুলি উপলব্ধ পণ্যগুলি থেকে সহজেই প্রস্তুত করা যেতে পারে। লোক মুখোশের নিয়মিত ব্যবহার এক মাসে কার্লগুলির প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি করতে সক্ষম হবে।

নীচে সবচেয়ে জনপ্রিয় রেসিপি আছে।

যেমন একটি মাস্ক প্রস্তুত করতে, আপনি সঞ্চালন করা আবশ্যক নিম্নলিখিত কর্মগুলি:

• খোসা ছাড়ানো পেঁয়াজ একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করুন এবং রস বের করার জন্য ছেঁকে নিন;
• লেবু দিয়ে ফলস্বরূপ গ্রুয়েল ছিটিয়ে দিন এবং এক চা চামচ মধু ঢেলে দিন;
• সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং একটি জল স্নান মধ্যে রাখুন;
• গন্ধ নরম করতে, আপনি আপনার প্রিয় সুবাস দিয়ে একটু ইথার ড্রপ করতে পারেন;
• সমাপ্ত পণ্যটি চুলের শিকড়ে উষ্ণ আকারে রাখুন এবং এক ঘন্টা পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন;
• সপ্তাহে দুবার রেসিপিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রেসিপি দেখে মনে হচ্ছে তাই:

• গরম জলে এক চামচ খামির দ্রবীভূত করুন;
• এক টেবিল চামচ মধু এবং সরিষা যোগ করুন;
• পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং চুলে প্রয়োগ করুন;
• এক ঘণ্টা পর কুসুম গরম পানি ও লেবু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

• মুরগির ডিম থেকে দুটি কুসুম সরান;
• এক টেবিল চামচ সরিষার সাথে কুসুম একত্রিত করুন;
• এক গ্লাস কেফিরের সাথে ভর ঢালা এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান;
• সমাপ্ত পদার্থটি মাথায় লাগান এবং এক ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন।

• রাই রুটির টুকরা টুকরা;
• উচ্চ-মানের গাঢ় আনফিল্টারড বিয়ার দিয়ে ভরাট করুন এবং এক ঘন্টার জন্য ইনফিউজ করতে ছেড়ে দিন;
• এক চিমটি সরিষা যোগ করুন;
• ফলস্বরূপ পদার্থটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে আলতো করে ঘষুন;
• আপনার মাথায় একটি প্লাস্টিকের টুপি এবং তোয়ালে রাখুন;
• 45 মিনিট পরে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে আপনার চুল শ্যাম্পু করুন।

অনেক মহিলা এমনকি একটি প্রসাধনী ব্যাগের অস্ত্রাগারে একটি চিরুনি মানে কত তা বুঝতে পারেন না। চুলের বৃদ্ধি বাড়ানোর জন্য, আপনাকে এই বৈশিষ্ট্যটি সঠিকভাবে চয়ন করতে হবে:

• যদি একটি মেয়ে তরঙ্গায়িত এবং বিদ্রোহী কার্ল আছে, তারপর কাঠের চিরুনি বা চওড়া দাঁত সহ খনিজ দিয়ে তৈরি চিরুনি এটির জন্য উপযুক্ত;
• সোজা এবং পাতলা চুলের জন্য আপনি প্রাকৃতিক bristles সঙ্গে একটি চিরুনি ব্যবহার করতে হবে;
• পুরু চুল সঙ্গে মহিলা কাঠের বা প্লাস্টিকের দাঁত দিয়ে ম্যাসেজ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে এবং এক মাসে চমৎকার ফলাফল অর্জন করতে, আপনার শুনতে হবে চুলের যত্নের আরও কিছু টিপস:

• আপনার চুল কমপক্ষে এবং প্রায়শই ধোয়া দরকারপ্রতি দুই বা তিন দিনে একবারের বেশি;
• এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না প্রতিটি চুল ধোয়ার পরে;
• শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন অ গরম চলমান জল;
• কার্লিং আয়রন, হেয়ার ড্রায়ার, ইস্ত্রি ব্যবহার করতে অস্বীকার করুন এবং তাপীয় স্টাইলিং জন্য অন্যান্য ডিভাইস;
• নিয়মিত চুলের বিভক্ত প্রান্ত থেকে মুক্তি পান;
• আপনি যদি পরীক্ষায় ভয় না পান, তারপর আপনার চুল ছোট করুন কারণ চুল যত ছোট হবে, তত দ্রুত তারা কাঙ্খিত দৈর্ঘ্যে বৃদ্ধি পাবে;
• চুল সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায় যদি তারা সুস্থ থাকেঅতএব, আপনাকে তাদের সমস্ত অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি দূর করার চেষ্টা করতে হবে: ভঙ্গুরতা, শুষ্কতা, খুশকি।

পরবর্তী ভিডিওতে, 11টি মিথ আপনার জন্য অপেক্ষা করছে যা আপনাকে লম্বা চুল গজাতে বাধা দেয়।