ভঙ্গুর চুল: কারণ, পুনরুদ্ধারের পদ্ধতি এবং যত্নের টিপস

এখন অনেক মেয়ে চুলের কাঠামোর অবনতির অভিযোগ করে, যা শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। কিন্তু কেন এটি ঘটে, এবং যে সমস্যাটি দেখা দিয়েছে তা কীভাবে মোকাবেলা করা যায়, তাদের প্রত্যেকেই জানে না।

ট্রাইকোক্লাসিয়া বা ভঙ্গুর চুল চুলের ফলিকলগুলির অখণ্ডতার লঙ্ঘন, যা প্রায়শই ত্বকের নিচের চর্বির অভাবের ফলে ঘটে। যাইহোক, এটি সর্বদা হয় না, কখনও কখনও কারণগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বিভিন্ন রোগ, প্রকৃতির সংস্পর্শে, বা অপুষ্টি। সমস্ত সম্ভাব্য কারণ আরও বিশদে বিবেচনা করা উচিত।

কখনও কখনও রোগের ফলস্বরূপ দেখা যায় যে চুলগুলি ভঙ্গুর বা নিস্তেজ হয়ে গেছে। উপরন্তু, তাদের বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে মন্থর হয়। এটি এর ফলে ঘটতে পারে:

• মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ, যা প্রায়শই হাইপোথাইরয়েডিজম দ্বারা প্রকাশ করা হয়;
• গর্ভাবস্থায়, প্রসবের পরে বা খুব কঠোর ডায়েট অনুসরণ করার ফলে মেয়েদের মধ্যে অ্যানিমিয়া দেখা দেয়;
• পাচনতন্ত্রের প্যাথলজিকাল রোগ, যার ফলস্বরূপ কেবল খনিজই নয়, ভিটামিনগুলিও খারাপভাবে শোষিত হতে পারে - এই ক্ষেত্রে, কেবল চুলই খারাপ দেখায় না, ত্বকের কিছু অঞ্চলও;
• কিডনি বা লিভার রোগ;
• যখন একজন ব্যক্তি ডায়াবেটিস মেলিটাস বা কোনো সংক্রামক রোগে ভোগেন যা ইমিউন সিস্টেমকে বিষণ্ণ করে;
• অ্যানোরেক্সিয়ার মতো একটি রোগ, তবে এই ক্ষেত্রে, কেবল ভঙ্গুর চুলই দেখা যায় না, তবে প্রায় পুরো শরীরের ধ্বংসও হয়;
• পুরো জীবের ডিহাইড্রেশন, যখন এতে পানির অভাব হয় এবং ফলস্বরূপ, চুলের গঠন ভঙ্গুর হয়ে যায়।

যদি ঘরে তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তন হয় বা খুব শুষ্ক বাতাস হয়, চুলগুলি ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে এবং তাদের বৃদ্ধি সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়।

ভুল শ্যাম্পু বা হেয়ার মাস্কের কারণে চুল ভেঙে যেতে পারে। অতএব, কেনার সময়, কোন ধরণের চুলের চুলের যত্নের পণ্যগুলি, সেইসাথে তাদের উপাদানগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া ভাল। ভেষজ অন্তর্ভুক্ত যেগুলি বেছে নেওয়া ভাল।

এছাড়া, হেয়ার ড্রায়ার বা কার্লিং আয়রন ব্যবহারে খুব বেশি উদ্যোগী হবেন না, কারণ খুব বেশি তাপমাত্রা চুল ভঙ্গুর হতে পারে। এবং সাবধানতার সাথে চুল রঙ করা বা হাইলাইট করাও সার্থক। এটি বিশেষভাবে ক্ষতিকারক পার্ম করা, যা চুলকে কেবল ভঙ্গুরই নয়, পাতলাও করতে পারে।

আপনি বাড়িতে, লোক প্রতিকার ব্যবহার করে এবং বিশেষ সেলুনগুলিতে চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করতে পারেন, যেখানে আপনি বিশেষ পদ্ধতি ব্যবহার করে ভঙ্গুরতা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

প্রথমে আপনাকে বিবেচনা করতে হবে কিভাবে আপনি বাড়িতে উদ্ভূত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে পারেন। চুলের ভঙ্গুরতা অনেক উপায়ে দূর করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বিশেষ মুখোশ বা ভেষজ টিংচার ব্যবহার করে।

একটি তেল মাস্ক ভাঙ্গার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। এটি চুলকে নরম এবং সিল্কি করতে সাহায্য করবে, সেইসাথে তাদের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করবে। এটি করার জন্য, নিম্নলিখিত উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন: 10 মিলিলিটার শণের তেল, 10 মিলিলিটার বারডক তেল, 10 মিলিলিটার জোজোবা তেল, 10 মিলিলিটার গমের জীবাণু তেল, 2 ফোঁটা চন্দন কাঠের তেল এবং 2 ফোঁটা প্যাচৌলি এসেনশিয়াল অয়েল।

সব উদ্ভিজ্জ তেল মিশ্রিত করুন এবং একটি জল স্নান মধ্যে তাপ. এর পরে, প্রয়োজনীয় তেল যোগ করুন এবং তারপরে সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি 2 ভাগে ভাগ করতে হবে। তাদের মধ্যে একটি চুলের শিকড়ে ভালভাবে ঘষতে হবে এবং দ্বিতীয়টি তাদের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করা উচিত। এর পরে, আপনাকে আপনার মাথা গরম করতে হবে এবং পুরো রাতের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিতে হবে। সকালে আপনার পছন্দের শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

এর সাহায্যে, আপনি শরীরে আর্দ্রতার পরিমাণ পূরণ করতে পারেন, যা চুলের সক্রিয় বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করবে। খুব প্রায়ই, সরঞ্জামটি হাইলাইট বা স্টেনিংয়ের পরে প্রতিরোধমূলক পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যবহৃত হয়। একটি টিংচার তৈরি করা এত কঠিন নয়, শুধু 5 গ্রাম ভেষজ যেমন ক্যামোমাইল, লিন্ডেন বা ক্যালেন্ডুলা নিন। এগুলি মিশ্রিত করুন এবং তারপরে 20 মিনিটের জন্য জলের স্নানে রাখুন। আধান ঠান্ডা হয়ে গেলে, টোকোফেরল এবং রেটিনলের 5 ফোঁটা যোগ করুন।

প্রায়শই, সেলুন বায়োলামিনেশন পদ্ধতির পরিবর্তে, তারা এমন একটি মুখোশ তৈরি করে যা কেবল ভঙ্গুর চুল অপসারণ করতে সহায়তা করবে না, বরং তাদের মসৃণ এবং আরও সুন্দর করে তুলবে।এর প্রস্তুতির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে 1 প্যাক জেলটিন, 1 টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং 2 ফোঁটা লেবু এসেনশিয়াল অয়েল।

এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে জেলটিন ভিজিয়ে রাখতে হবে এবং এটি কিছুটা ফুলতে দিন। এদিকে, একটি জল স্নানে নারকেল তেল গরম করুন। এর পরে, আপনাকে সমস্ত উপাদান একত্রিত করতে হবে এবং চুলে প্রয়োগ করতে হবে, বিশেষ করে সাবধানে তাদের টিপসগুলিতে। এর পরে, মাথাটি অবশ্যই ফিল্ম দিয়ে মুড়িয়ে শুকিয়ে নিতে হবে। হেয়ার ড্রায়ারের নিচে 10 মিনিট। আধা ঘন্টা পরে, মাস্কটি জল এবং ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে।

এটি ভারতে ব্যবহৃত ভঙ্গুর চুলের জন্য সেরা প্রতিকার। এটির সাহায্যে, আপনি সম্পূর্ণরূপে তাদের গঠন পুনরুদ্ধার করতে পারেন, সেইসাথে উল্লেখযোগ্যভাবে চুল বৃদ্ধি সক্রিয়। এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে নিতে হবে একটি কলা, 1 টেবিল চামচ বাদাম তেল, 1 চা চামচ কমলা তেল, সামান্য হলুদ।

এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে কলা গুঁড়ো করতে হবে এবং তারপরে অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত করতে হবে। এর পরে, এটি অবশ্যই পরিষ্কার এবং এখনও আর্দ্র চুলে প্রয়োগ করতে হবে এবং তারপরে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে আবৃত করতে হবে। এর পরে, আপনাকে একটি উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে অন্তরণ করতে হবে। এক ঘন্টা পরে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।

তবে সর্বাধুনিক প্রযুক্তিকে অবহেলা করবেন না। প্রকৃতপক্ষে, লোক প্রতিকারের অসফল ব্যবহারের ক্ষেত্রে, আপনি সর্বদা বিশেষজ্ঞদের কাছে যেতে পারেন। কিন্তু কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে চিকিত্সার একটি কোর্স নিতে হবে। এটি করার জন্য, আপনি বিভিন্ন আধুনিক পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।

এটি বিকল্প বর্তমান কৌশলের উপর ভিত্তি করে, যার সাহায্যে আপনি রক্ত ​​সঞ্চালনকে উল্লেখযোগ্যভাবে সক্রিয় করতে পারেন। এই জন্য ধন্যবাদ, চুল পুষ্ট হয়, এবং তারা আরো স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে।

এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, এটি শুধুমাত্র চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করা সম্ভব নয়, এটি আরও সিল্কি এবং চকচকে করাও সম্ভব। উপরন্তু, এই পদ্ধতি আপনি প্রকৃতির খারাপ প্রভাব থেকে কার্ল রক্ষা করতে পারবেন।

আরেকটি বিকল্প যা চুল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে তা হল মেসোথেরাপি। পদ্ধতির অর্থ হল প্রয়োজনীয় ভিটামিন সরাসরি চুলের ফলিকলে ইনজেকশন করা। উপরন্তু, তারা বিশেষ পরীক্ষার পরে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। এটি চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে, সেইসাথে তাদের ভঙ্গুরতা প্রতিরোধ করবে। একটি কার্যকর ফলাফলের জন্য আনুমানিক 6টি চিকিত্সার প্রয়োজন।

এই পদ্ধতিটি প্রতিটি চুলের চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করা সম্ভব করে, যা ভবিষ্যতে চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর হতে দেয়। যাইহোক, এই পদ্ধতির অনেক অসুবিধা আছে। এটি একটি উচ্চ মূল্য, সেইসাথে ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি।

আপনি মাথার ম্যাসেজের মতো পদ্ধতিটি বাদ দিতে পারবেন না, কারণ এটি রক্ত ​​সঞ্চালনের পাশাপাশি মাথার পুষ্টিকে কিছুটা বাড়ানো সম্ভব করে তুলবে। একটি ইতিবাচক ফলাফল পেতে, আপনি অন্তত 8-9 পদ্ধতি করতে হবে।

এই সব থেকে দেখা যায়, শুষ্ক চুল, সেইসাথে তাদের ভঙ্গুরতা প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি শুধুমাত্র সেলুন পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন না, তবে আপাতদৃষ্টিতে সহজ এবং একই সাথে কার্যকর লোক প্রতিকার ব্যবহার শুরু করার চেষ্টা করুন। বিশেষ করে সেই সব মেয়েদের জন্য যাদের সেলুনে যাওয়ার একেবারেই সময় নেই।

কিন্তু চুল ভাঙা বন্ধ করা সম্ভব হলেও সময়ে সময়ে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন যাতে ভবিষ্যতে এটি প্রতিরোধ করা যায়। উপরন্তু, তারা তাদের ভঙ্গুরতা থেকে খুব পাতলা strands সংরক্ষণ করতে সাহায্য করবে।যতটা সম্ভব প্রয়োজন হেয়ার ড্রায়ার বা কার্লিং আয়রনের মতো যন্ত্রপাতির কম ব্যবহার। অবশ্যই প্রয়োজন নিয়মিত আপনার চুলের প্রান্ত ট্রিম করুনএবং তারপর বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে তাদের প্রক্রিয়া.

এছাড়া, খুব ঘন ঘন আপনার চুল ধুবেন না। শীতকালে, আপনাকে অবশ্যই একটি উষ্ণ টুপি এবং গ্রীষ্মে, একটি খড়ের টুপি বা বেসবল ক্যাপ পরতে হবে। সময়ে সময়ে, আপনাকে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করতে নিজেকে হালকা মাথার ম্যাসেজ দিতে হবে। খুব ক্ষতিকারক চুলের রং ব্যবহার করবেন না।

চুলের জন্য বেশ কার্যকরী সঠিক পুষ্টি. এটি প্রয়োজনীয় যে ডায়েটে যতটা সম্ভব প্রোটিন এবং ভিটামিনের পাশাপাশি পলিআনস্যাচুরেটেড অ্যাসিড রয়েছে। অতএব, যতটা সম্ভব শাকসবজি এবং ফল খাওয়া প্রয়োজন, আস্ত আটার ভিত্তিতে তৈরি রুটি। আপনার ডায়েট থেকে বেশিরভাগ মিষ্টি, চিপস, সেইসাথে অন্যান্য সমান ক্ষতিকারক খাবারগুলি বাদ দেওয়া অপরিহার্য।

আপনার চুল স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর রাখতে, আপনাকে তাদের সঠিকভাবে যত্ন নিতে হবে। প্রতি 5-6 দিনে একবারের বেশি চুল ধোয়া উচিত নয়। এছাড়া এর জন্য গরম পানির পরিবর্তে উষ্ণ পানি ব্যবহার করাই ভালো। আপনি লেবুর রস, সেইসাথে ওয়াইন ভিনেগার যোগ করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন। এটি কেবল চিরুনি দিয়ে নয়, স্টাইলিংয়েও সহায়তা করে।

যদি সম্ভব হয় তবে আপনার কার্লগুলি এড়ানো উচিত, যার ফলস্বরূপ চুলগুলি খুব ভঙ্গুর হয়ে যায়, কারণ তারা তাদের গঠন পরিবর্তন করে। আপনার চুলের রঙের উপর নির্ভর করে আপনাকে রাসায়নিক রঙে যতটা সম্ভব কম আঁকতে হবে এবং মেহেদি বা বাসমা বেশি ব্যবহার করতে হবে।

কোনো বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করার আগে, চুলে প্রতিরক্ষামূলক পণ্য প্রয়োগ করা প্রয়োজন যা চুলের অতিরিক্ত শুষ্কতা রোধ করতে সাহায্য করবে। এছাড়া, আপনি শুধুমাত্র উচ্চ মানের চুল যত্ন পণ্য চয়ন করতে হবে. যে, তারা হতে হবে সালফেট বা প্যারাবেনস ছাড়া।

মাথা ধোয়ার পর, শ্যাম্পুর মতো একই লাইনের বালাম লাগাতে হবে। এটি অবশ্যই এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ পরে ধুয়ে ফেলতে হবে, প্রথমে উষ্ণ এবং তারপরে ঠান্ডা জল ব্যবহার করে। উপরন্তু, প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার চুল শুকানো ভাল।

সংক্ষেপে, আমরা বলতে পারি যে চুল ভঙ্গুর না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করার দরকার নেই। সময়ের আগে এই ধরনের সমস্যা মোকাবেলা করা সম্ভব, অর্থাৎ বেশ কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করে। উপরন্তু, আপনি ক্ষতিকারক খাবার খাওয়া উচিত নয়, এবং তারপর চুল সবসময় সুন্দর এবং সুসজ্জিত থাকবে, কোন পরিবর্তন ছাড়াই।

পরবর্তী ভিডিওতে আপনি শুষ্ক চুলের জন্য ঘরে তৈরি মাস্কের একটি রেসিপি পাবেন।