একটি সাইক্লিস্টের জন্য সুরক্ষা: কি ঘটবে এবং কিভাবে চয়ন করবেন?

একজন সাইকেল চালকের জন্য, সুরক্ষা সঠিক গতি বা সাইকেল বেছে নেওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি পেশাদাররাও আঘাত থেকে অনাক্রম্য নয়, এবং জরুরী পরিস্থিতি প্রায়শই ঘটে। গুরুতর আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য, সুরক্ষা প্রয়োজন - বাইক চালানোর সময় রাইডার দ্বারা ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলির একটি সেট। ঘা নরম করে এমন একটি বুস্টারের কার্যকারিতা ছাড়াও, এটি প্রায়শই জয়েন্টে ব্যথা বা পেশী মাইক্রোটিয়ারের মতো অপ্রীতিকর সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করে, নিশ্চিত করে যে সেগুলি সঠিকভাবে গতিতে স্থির রয়েছে।

সাইকেল চালানোর সুরক্ষা সাধারণত হেলমেট এবং গগলস দিয়ে শুরু হয়। মাথার নিরাপত্তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুত্ব সহকারে নেওয়া প্রয়োজন। সবচেয়ে সহজ সাইকেল সুরক্ষা একটি হেলমেট, যা ভিন্ন হতে পারে।

• হাইওয়ে. এটি হালকা, একটি ক্যাপের আকার রয়েছে, একটি ভিসার দিয়ে সজ্জিত নয়। উচ্চ এরোডাইনামিক বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পার্থক্য।

• ক্রস কান্ট্রির জন্য। সবচেয়ে হালকা, সবচেয়ে নিঃশ্বাসের বিকল্প। একটি সূর্যের ভিসার, প্লাস্টিকের শেল এবং আরামদায়ক সামঞ্জস্যযোগ্য স্ট্র্যাপ দিয়ে সজ্জিত।

• "বয়লার"। এটি একটি উচ্চ স্তরের সুরক্ষা সহ একটি শক্তিশালী হেলমেট, রাস্তা, ময়লা, BMX এর জন্য উপযুক্ত।

• সম্পূর্ণ চেহারা. এই বিকল্পটি আরো একটি মোটরসাইকেল মত.চরম পর্বত স্কিইং, উতরাই স্কিইং জন্য ব্যবহৃত.

সাইকেল চালানোর চশমা একটি প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করে যখন গতিতে এবং রুক্ষ ভূখণ্ডের ওপরে চড়ে, চোখকে ক্ষতি, জ্বালা থেকে রক্ষা করে। একটি UV ফিল্টার সহ মডেলগুলি অতিবেগুনী বিকিরণের ক্ষতিকারক প্রভাব এড়াতে সাহায্য করে।

সাইকেল চালানোর জন্য, শুধুমাত্র একটি বিশেষ স্যুট এবং মাথা রক্ষা করে এমন একটি হেলমেট কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিরও সুরক্ষা প্রয়োজন।

এখানে প্রধান বোঝা হাঁটু এলাকায় পড়ে - উভয় একটি পতনের সময় এবং অশ্বারোহণ করার সময়। সাইক্লিং হাঁটু প্যাড সহজ এবং মিলিত হয়. প্রাক্তনগুলি কেবলমাত্র হাঁটুর ক্যাপকে সরাসরি রক্ষা করে এবং অনানুষ্ঠানিকভাবে প্রায়শই "শেলস" হিসাবে উল্লেখ করা হয়, কারণ তারা খুব শকপ্রুফ বুস্টারের ভূমিকা পালন করে।

এবং এছাড়াও আছে স্কিইংয়ের জন্য হাঁটু প্যাড, নীচের পায়েও স্থির। এগুলি সাইক্লিং ডিসিপ্লিনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যেমন ডাউনহিল, ফ্রিরাইড, বিএমএক্স। এখানে, একটি উচ্চ ক্যাডেন্স প্রায়শই ব্যবহৃত হয় - প্যাডেলগুলির ঘূর্ণনের গতি, প্রায়শই পা কেবল প্যাডেল থেকে লাফ দেয় এবং এটি শিন এলাকায় আঘাত করে। সম্পূর্ণ সুরক্ষা আঘাত থেকে রক্ষা করে, আত্মবিশ্বাসের সাথে বিভিন্ন কৌশল সম্পাদন করা সম্ভব করে তোলে।

হাঁটু প্যাড, হেলমেট থেকে ভিন্ন, পতনের সংখ্যার কোন সীমা নেই। বুস্টারেরই কোনও দৃশ্যমান ক্ষতি না হলে এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

হাত সুরক্ষা ব্যাপক হতে হবে। প্রথমত, এটি অন্তর্ভুক্ত কনুই প্যাড - এগুলি ছোট হতে পারে, শুধুমাত্র বাহু এবং কনুইয়ের কিছু অংশ ঢেকে এবং লম্বা হতে পারে।দ্বিতীয় বিকল্পটি ক্রস-কান্ট্রির শৃঙ্খলায় ব্যবহৃত হয় এবং হাতের কব্জি থেকে কব্জি পর্যন্ত ঢেকে রাখে। ছোট কনুই প্যাড ফ্রিরাইড, ডাউনহিল এবং নিয়মিত সিটি রাইডিংয়ে ব্যবহৃত হয়। প্রায়ই ব্যবহৃত হয় সুরক্ষার সম্মিলিত সেট, হাতের ঘনিষ্ঠতার ডিগ্রি পরিবর্তন করার ক্ষমতা প্রদান করে।

শরৎকালে তাদের হাত ও বাহু নিরাপদ রাখতে, সাইকেল চালকরা ব্যবহার করেন গ্লাভস দ্রুত বাইক চালানোর জন্য, তারা সবসময় ছোট আঙ্গুল দিয়ে থাকে। ক্লাসিক বিন্যাসের মডেলগুলি একটি ডেমি-সিজন বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয় বা শীতকালে ব্যবহৃত হয়। গ্লাভস শুধুমাত্র একটি শকপ্রুফ বুস্টার হিসাবে কাজ করে না, তবে স্টিয়ারিং হুইল থেকে ফোস্কা দেখাতে বাধা দেয়, নাকল এলাকায় একটি সিল থাকা উচিত। সাইকেল চালকদের জন্য হাতের সুরক্ষা সবসময় নরম - অনমনীয় কাঠামো যা অন্যান্য খেলাধুলার জন্য প্রাসঙ্গিক এখানে বাইক নিয়ন্ত্রণে হস্তক্ষেপ করে।

স্কিইং করার সময় নিরাপত্তা উন্নত করতে, বিশেষ ধড় সুরক্ষা কিট. তারা বিশেষ প্যান্ট বা শর্টস গঠিত, শক-শোষণকারী প্লেট দ্বারা পরিপূরক। আন্তঃসংযুক্ত প্লেটগুলির একটি "শেল" বা একই প্রভাব সহ একটি জ্যাকেট পিছনে এবং বুকে রাখা হয়। এই ধরনের বুস্টার, এমনকি পতন বা সরাসরি সংঘর্ষের ক্ষেত্রেও, আঘাত থেকে মেরুদণ্ড এবং পাঁজরকে রক্ষা করার অনুমতি দেয়।

শরীরের সুরক্ষা প্রধানত চরম স্কিইং শৃঙ্খলায় ব্যবহৃত হয়।

সবচেয়ে মনোযোগ প্রাপ্য কোম্পানিগুলির মধ্যে, সাইকেল আরোহীদের জন্য সুরক্ষা প্রস্তুতকারকদের একটি সংখ্যা আছে.

• শিয়াল ব্র্যান্ডটি 1974 সাল থেকে বিদ্যমান এবং এটি ক্যালিফোর্নিয়া, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অবস্থিত।কোম্পানি শুধুমাত্র নারী, পুরুষ, শিশুদের জন্য অপেশাদার সুরক্ষা উত্পাদন করে না, তবে পেশাদার রেসিং এবং ক্রীড়া সরঞ্জাম তৈরিতেও কাজ করে।

• সাইক্লোটেক. স্পোর্টমাস্টার মালিকানাধীন দেশীয় ব্র্যান্ড। প্রাথমিক ও মাধ্যমিক স্তরের পণ্য উৎপাদন করে।

• ক্যাননডেল। তাদের জন্য সাইকেল এবং আনুষাঙ্গিক তৈরিতে বিশেষজ্ঞ আরেকটি আমেরিকান প্রস্তুতকারক। পেশাদার রাইডারদের মধ্যে মহান সম্মান উপভোগ করে।

• P.O.C. একটি সুইডিশ ব্র্যান্ড যা হাই-এন্ড সাইক্লিং হেলমেট তৈরির জন্য ব্যাপকভাবে পরিচিত। এছাড়াও, ফার্মের বিভিন্ন রাইডিং পছন্দ সহ রাইডারদের জন্য অন্যান্য ধরণের সুরক্ষার বিস্তৃত পরিসর রয়েছে।

• SixSixOne. ব্র্যান্ডটি BMX বাইকার, রাস্তা এবং ময়লা প্রেমীদের জন্য সরঞ্জাম তৈরিতে বিশেষজ্ঞ। বর্ধিত সুরক্ষা জোন সহ গ্লাভস, হাঁটু প্যাড এবং কনুই প্যাড উপলব্ধ। আমেরিকান ব্র্যান্ড নিজেকে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে খুব ভাল প্রমাণ করেছে।

একটি সাইক্লিস্টের জন্য প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম নির্বাচন করার সময়, বেশ কয়েকটি শর্ত পালন করা গুরুত্বপূর্ণ।

• হাঁটু প্যাড এবং কনুই প্যাড চেষ্টা করা আবশ্যক. তারা snugly ফিট করা উচিত, কিন্তু স্বাভাবিক বায়ু বিনিময় বজায় রাখা, রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত না।

• সুরক্ষা মাউন্ট সঠিক ধরনের খুঁজুন. এটি সর্বোত্তম যদি হাঁটু প্যাড এবং কনুই প্যাড একটি স্টকিং মত স্থির করা হয়. তারা আরও ভাল ধরে রাখে এবং রাইড করার সময় পিছলে যায় না।

• সঠিক দস্তানা আকার। তারা মাপসই করা উচিত নয় এবং কম্প্রেশন সময় বুরুশ আলিঙ্গন করা উচিত। হাতটি বাঁকানোর জন্য মুক্ত হওয়া উচিত।

• সুরক্ষার জায়গায়, অতিরিক্ত নরম সন্নিবেশের জন্য পরীক্ষা করুন। তারা পতনের প্রভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়।

• বায়ুচলাচলের গুণমান পরীক্ষা করুন। যদি সরঞ্জামগুলি নিওপ্রিন দিয়ে তৈরি হয় তবে এটি ইতিমধ্যেই যথেষ্ট হাইগ্রোস্কোপিসিটি প্রদান করবে। অন্যান্য উপকরণ ব্যবহার করার সময়, ঢালের নকশায় বিশেষ বায়ুচলাচল গর্ত থাকতে হবে।

আপনি নীচের ভিডিওতে সাইকেল চালানোর জন্য একটি হেলমেট কিভাবে চয়ন করতে পারেন তা জানতে পারেন।