মিনারেল ওয়াটার দিয়ে ধোয়া
সৌন্দর্য রক্ষা এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতির জন্য, বিভিন্ন উপায় উদ্ভাবিত হয়েছে। সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্র্যান্ডগুলি নতুন পণ্যগুলির সাথে বিস্মিত হওয়া বন্ধ করে না। তবে বাড়ির যত্নের পদ্ধতিগুলি ছাড় দেওয়া উচিত নয়। এবং সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকরী হল মিনারেল ওয়াটার দিয়ে ধোয়া।
কেন এটা প্রয়োজন?
প্রতিটি মহিলা সেই অপ্রীতিকর অনুভূতির সাথে পরিচিত যখন, ধোয়ার পরে অবিলম্বে, এটি অপ্রীতিকরভাবে ত্বককে শক্ত করে এবং মাত্র কয়েক মিনিটের পরে এটি শুষ্ক হয়ে যায় এবং খোসা ছাড়তে শুরু করে। এবং এটি শুষ্ক, স্বাভাবিক বা তৈলাক্ত যাই হোক না কেন যে কোনও ধরণের ত্বকের সাথেই ঘটে। যদি সেও সংবেদনশীল হয়, তাহলে জ্বালা উড়িয়ে দেওয়া হয় না। সিরাম, নাইট ক্রিম এসব সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। এবং অনেকেই কেবল ধোয়া পছন্দ করেন না, তবে মেকআপ অপসারণ করতে এবং ত্বক পরিষ্কার করতে দুধ বা মাইকেলার জল ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।
ধোয়ার প্রক্রিয়াটিকে আরও মনোরম এবং দরকারী করার জন্য কেবল খনিজ জল প্রয়োজন। কলের পানির pH মাত্রা আমাদের ত্বকের চেয়ে বেশি: 7.5 বনাম 5.5। তাই শুষ্কতা, আঁটসাঁটতা, খোসা ছাড়ানো এবং জ্বালা সহ সমস্ত সমস্যা।
অন্যদিকে মিনারেল ওয়াটার 5.5 এর pH মাত্রার সাথে মিলে যায়। অতএব, তিনিই আরামদায়ক ওয়াশিং প্রদান করতে সক্ষম, এবং উপরন্তু, নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, তিনি প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদানগুলির সাথে ত্বক সরবরাহ করবেন।
উপকার ও ক্ষতি
খনিজ জল দীর্ঘদিন ধরে কিছু প্রসাধনী ফর্মুলেশনে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যা ত্বকের জন্য এর উপকারিতা নির্দেশ করে। এটা কোন কাকতালীয় ঘটনা নয় যে খনিজ স্নান সফলভাবে ফিজিওথেরাপিতে বিভিন্ন ত্বকের রোগের চিকিৎসা এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতির জন্য ব্যবহার করা হয়। খনিজ জল দিয়ে ধোয়ার সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:
- এটি রক্ত সঞ্চালনের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, যার কারণে বর্ণটি একটি স্বাস্থ্যকর ছায়া অর্জন করে;
- সকালে, এই জাতীয় ধোয়া যে কোনও টনিকের চেয়ে আরও ভালভাবে উত্সাহিত করবে এবং সারা দিনের জন্য শক্তি দেবে;
- ত্বক ক্ষতিকারক অমেধ্যগুলির সম্পূর্ণ সেট গ্রহণ করবে না যা প্রায়শই কলের জলে পাওয়া যায়;
- এই ধোয়ার জন্য ধন্যবাদ, শুষ্কতার অনুভূতি ধীরে ধীরে চলে যাবে, ত্বক খোসা ছাড়বে না;
- বিশেষ করে খনিজ জল ত্বকের জ্বালাপোড়ার জন্য উপকারী।
যদি আমরা বিয়োগ সম্পর্কে কথা বলি, তবে প্রধানটিকে কেবলমাত্র একটি হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে - ভাল মানের জল সস্তা নয়। অতএব, এই জাতীয় পরিকল্পনার জল পদ্ধতি ব্যয়বহুল হতে পারে। ক্ষতির জন্য, এটি শুধুমাত্র এই পদ্ধতির ভুল ব্যবহারের কারণে ঘটতে পারে, যেহেতু সবকিছুরই নিজস্ব সূক্ষ্মতা রয়েছে এবং আপনাকে ত্বকের ধরন এবং জলের সংমিশ্রণ বিবেচনা করতে হবে।
কি মিনারেল ওয়াটার গ্রহণ করা যেতে পারে?
একটি ক্লিনজার হিসাবে মিনারেল ওয়াটার ব্যবহার করার আগে, বোতলটি খুলতে হবে এবং কমপক্ষে আধা ঘন্টার জন্য এই ফর্মে রেখে দিতে হবে, এবং বিশেষত এক ঘন্টা। কার্বনেটেড পানি ত্বকের জন্য তেমন ভালো নয়। কার্বন ডাই অক্সাইড শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে। একটি কাচের পাত্রে একটি পণ্য চয়ন করা পছন্দনীয়: এটি প্লাস্টিকের পাত্রের তুলনায় দীর্ঘ শেলফ লাইফ রয়েছে। ব্যবহারের আগে, আপনাকে লেবেলে নির্দেশিত রচনাটির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে।
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে শুষ্ক বা স্বাভাবিক ত্বক স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল দেখাবে যদি আপনি সকাল এবং সন্ধ্যার প্রক্রিয়াগুলির জন্য কম এবং মাঝারি খনিজযুক্ত জল ব্যবহার করেন, যার মধ্যে রয়েছে প্রতি লিটারে 500 মিলিগ্রামের কম লবণ। "পবিত্র বসন্ত" এবং "গোল্ডেন কী" একটি ধোয়া হিসাবে সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হবে। কিন্তু একটি উচ্চ চিত্র সহ সূচক সমস্যা ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি জ্বালা উপশম এবং অবাঞ্ছিত চকমক অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
শুধু এই ধরনের উদ্দেশ্যে, Borjomi, Narzan, Essentuki এর মতো বিকল্পগুলি উপযুক্ত।
ধোয়ার পদ্ধতি
আপনি সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং মনোরম একটি চয়ন করে বিভিন্ন উপায়ে খনিজ জল ব্যবহার করতে পারেন:
- সকালে পানি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, আগে স্থির, গ্যাস ছাড়াই;
- সকালে একটি স্প্রে বোতল থেকে আপনার মুখ স্প্রে করুন এবং আপনি দিনের বেলা করতে পারেন - এটি ত্বককে সতেজ করবে;
- মিনারেল ওয়াটার হিমায়িত করুন এবং একটি আইস কিউব দিয়ে আপনার মুখ মুছুন, ত্বকে ঘুম থেকে উঠতে সকালে এটি করা বিশেষত ভাল;
- আরেকটি কার্যকরী বিকল্প হল বিভিন্ন ভেষজ উদ্ভিদের সাথে মিনারেল ওয়াটার মিশ্রিত করা এবং এটিকে টনিক বা আইস কিউব হিসেবে ব্যবহার করা।
এমন অনেক রেসিপি রয়েছে যা বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য কার্যকর হবে, যেখানে প্রধান উপাদান মিনারেল ওয়াটার।
- 250 গ্রাম মিনারেল ওয়াটারের জন্য আপনার দুই টেবিল চামচ ভেষজ বা শুকনো ফুল লাগবে। ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত, ওকের ছাল ব্রণ থেকে সাহায্য করবে এবং পুদিনা স্বাভাবিক ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। মিনারেল ওয়াটারকে ফোঁড়াতে আনা হয়, তারপরে ভেষজগুলির নির্বাচিত সংমিশ্রণ যোগ করা হয়, 2-3 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয় এবং তারপরে 20 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয়। তরল ঠান্ডা হয়ে গেলে, আপনাকে এটি ছেঁকে একটি পরিষ্কার বোতলে ঢেলে দিতে হবে। টনিক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে: একটি তুলার প্যাড আর্দ্র করুন এবং ত্বক মুছুন। আপনি তিন দিনের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে পারেন।এই সময়ের পরে, একটি তাজা রচনা প্রস্তুত করা ভাল।
- ত্বকের গভীর পরিষ্কারের জন্য, আপনি নিম্নলিখিত মাস্ক প্রস্তুত করতে পারেন: সদ্য চেপে নেওয়া লেবুর রসের সাথে এক চিমটি লবণ মেশান, কয়েক টেবিল চামচ মিনারেল ওয়াটার যোগ করুন, ওটমিল এবং এক চা চামচ পিষুন। মিশ্রণে যোগ করুন, ভালভাবে নাড়ুন। তারপরে এই রচনাটি পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর মিনারেল ওয়াটার দিয়ে সব ধুয়ে ফেলুন।
- এই ফর্মুলা দিয়ে শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট করা যায়।: দুই চা চামচ মধুর সাথে দুই টেবিল চামচ মিনারেল ওয়াটার এবং ক্যামোমাইলের ক্বাথ মিশিয়ে নিন। 20 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করুন, মিনারেল ওয়াটার দিয়েও ধুয়ে ফেলুন।
আপনার মুখের ত্বক যাতে তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর হয় সেজন্য কী জলে মুখ ধুতে হবে সে সম্পর্কে, পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন।