কিভাবে প্রতিদিন আপনার মুখ ধোয়া?

মুখের ত্বক যত্নশীল এবং কার্যকর পরিষ্কার করা প্রয়োজন। ওয়াশিংয়ের জন্য সঠিক পণ্যগুলি কীভাবে চয়ন করবেন সে সম্পর্কে অনেকেই আগ্রহী।

অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া প্রবণ মহিলাদের একটি সাধারণ রচনা সহ সুগন্ধমুক্ত ক্লিনজার বেছে নেওয়া উচিত। একটি অ্যালার্জেনিক এজেন্ট এপিডার্মিসের গুরুতর জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের জন্য, দুধের সাথে জল পাতলা করার বা এতে স্টার্চ যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: প্রতি 1 লিটার জলে 1 চা চামচ।

যদি ত্বক অত্যধিক চর্বিযুক্ত সামগ্রী দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাহলে জেলগুলি প্রতিদিনের ধোয়ার জন্য আদর্শ। এগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা নিঃসৃত চর্বি নিয়ন্ত্রণ করে। ওষুধের গঠনটি সাবধানে অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। মেনথল, লেবুর নির্যাস, আঙ্গুর বা জলপাই তেল আটকে যাওয়া ছিদ্র রোধ করে। ল্যাকটিক অ্যাসিড, সমুদ্রের লবণ ত্বকের নিঃসরণে একটি দুর্দান্ত কাজ করে, ডার্মিস থেকে অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করে।

তৈলাক্ত ত্বক সেন্ট জনস ওয়ার্ট, উত্তরাধিকার, পুদিনা, ক্যামোমাইল, প্ল্যান্টেন এবং ওক ছালের আধান দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে। কসমেটোলজিস্টরা এই ধরনের ত্বকের পুরুষদের প্রতিদিন লাল শৈবালের নির্যাস ধারণকারী থাই ফেসি ফোম ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।টুলটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ব্রণ এবং ব্রণের উপস্থিতি রোধ করে।

আর্দ্রতার অভাব থেকে ভুগছেন এমন ত্বককে ধোয়ার জন্য দুধ বা বিশেষ ক্রিম বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। শামুক মিউকাস ফিল্ট্রেটের সাথে সম্পর্কিত ফেনাগুলি শুষ্ক ত্বকের ধরণের জন্য আদর্শ। তারা পুরোপুরি পুষ্ট এবং মুখ পুনরুজ্জীবিত। ফোম এবং mousses অতিরিক্ত ইমোলিয়েন্ট উপাদান ধারণ করে। তাদের সংমিশ্রণে উপস্থিত গ্লিসারিন, কোকো এবং বেরি নির্যাসগুলি এপিডার্মিসকে নরম এবং ময়শ্চারাইজ করে।

শুষ্ক ত্বক ভেষজ decoctions সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে. এই উদ্দেশ্যে, চুন পুষ্প, ঋষি, পার্সলে, রাস্পবেরি পাতা, এবং horsetail ব্যবহার করা হয়। খারাপ নয় ত্বক বাদাম এবং গমের ভুসি পরিষ্কার করুন এবং পুষ্ট করুন। কখনও কখনও তারা স্থল ওটমিল সঙ্গে প্রতিস্থাপিত হয়।

100 মিলি ফুটন্ত জলে লিলাক ফুলের আধান (1 টেবিল চামচ) দিনে দুবার সংমিশ্রণ ত্বক ধোয়ার জন্য দুর্দান্ত। ফেস ওয়াশ জেলের ব্যবহার এপিডার্মিসের উপর উপকারী এবং কার্যকর প্রভাব ফেলে।

একটি স্বাভাবিক ত্বকের ধরণের সুখী মালিকরা দৈনিক পদ্ধতির জন্য জেল, ফেনা বা দুধ ব্যবহার করতে পারেন। এগুলির মধ্যে থাকা উদ্ভিজ্জ তেলগুলি মুখের অবস্থাকে দুর্দান্ত আকারে বজায় রাখতে সহায়তা করে। কোল্টসফুট পাতা বা গোলাপের পাপড়ির আধান একটি সাধারণ ত্বকের ধরণের মুখের চিকিত্সার জন্য দুর্দান্ত।

তরুণ ত্বক ব্রণ এবং ব্রণ প্রবণ হয়। তরুণদের প্রধান সমস্যা হল ত্বকের অত্যধিক তৈলাক্ততা, এর উপরিভাগে কালো বিন্দু তৈরি হওয়া এবং ব্রণের জায়গায় ছোট ছোট দাগ দেখা দেওয়া। মেয়েরা যখন স্যালিসিলিক অ্যাসিড, অ্যালকোহল, ক্ষারযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে, তখন ত্বক তার প্রাকৃতিক সুরক্ষা হারায় এবং শক্ত হয়ে যায়, মুখ নিস্তেজ হয়ে যায়। অল্প বয়স্ক মুখ ধোয়ার সময় অ্যালকোহল লোশন, ক্ষারযুক্ত সাবান এবং অন্যান্য আক্রমনাত্মক পণ্যগুলি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া উচিত।

বয়সের সাথে, এপিডার্মিস আর্দ্রতা হারায়, চর্বিযুক্ত টিস্যু পাতলা হয়ে যায়, ত্বক ঘন হয়, মুখ ফুলে যায়, পিগমেন্টেশন এবং বলিরেখা যুক্ত হয়। 40 বছর পরে, ক্লিনজারগুলির রচনাটি সাবধানে অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। ম্যাগনেসিয়াম রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং বর্ণের উন্নতি করে, উদ্ভিজ্জ তেল ত্বককে পুষ্ট ও মসৃণ করে, রেটিনল এবং ইলাস্টিন এটিকে বলি থেকে রক্ষা করে। হাইড্রেশন গ্লিসারিন এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড দ্বারা উন্নীত হয়।

অল্পবয়সী লোকদের নিজেদেরকে পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজিং পদ্ধতিতে সীমাবদ্ধ করা উচিত। সকালে এবং সন্ধ্যায়, আপনার মুখ ধোয়ার জন্য মাউস, জেল এবং ফেনা ব্যবহার করা ভাল। মুখের পিগমেন্টেশন সহ যুবতী মহিলাদের কেফির, ঘোল বা টক দুধ দিয়ে নিজেকে ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। দুধের তরল ত্বককে নরম ও সাদা করে। সিরাম সূর্যালোকের আক্রমনাত্মক প্রভাব থেকে বাঁচায়, ত্বকের লালভাব থেকে মুক্তি দেয়।

শুকিয়ে যাওয়া ত্বক ধোয়ার জন্য ভাল উপায় হল গ্রিন টি এবং ভিটামিন ধারণকারী প্রস্তুতি। একটি সামান্য লবণাক্ত তরল ভাল কাজ করে। 1 লিটার জলের জন্য আধা চা চামচ সামুদ্রিক লবণ যথেষ্ট।

পদ্ধতিটি দিনে 2 বার করা উচিত: সকালে এবং সন্ধ্যায়। ঘুম থেকে ওঠার পর সিদ্ধ বা ফিল্টার করা পানি ব্যবহার করতে হবে। ঘুমের সময়, ত্বক প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন পদার্থ নিঃসরণ করে, একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম তৈরি করে, যা ছিদ্রগুলি আটকাতে অবদান রাখে। সকালে, অ্যালকোহল নেই এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করুন।

দিনের বেলায় মুখে প্রচুর পরিমাণে ধূলিকণা এবং সব ধরনের ব্যাকটেরিয়া জমে থাকে। উপরন্তু, দিনের শেষে, মুখ থেকে প্রসাধনী পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন, তাই সন্ধ্যায় পদ্ধতির জন্য বিশেষভাবে পরিশ্রমী প্রচেষ্টার প্রয়োগ প্রয়োজন।

অনেক ক্লিনজার পাওয়া যায়। একই সময়ে, এমন কিছু আছে যা অপব্যবহার করা যায় না। সমস্ত সূক্ষ্মতা বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

• টয়লেট সাবান ত্বক শুষ্ক করে, তাই এটি প্রতিদিন ধোয়ার জন্য উপযুক্ত নয়। বিউটিশিয়ানরা খুব কমই এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। শুধুমাত্র খুব উচ্চ মানের প্রাকৃতিক সাবান নিয়মিত ব্যবহার করা যেতে পারে।
• লন্ড্রি সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া অবাঞ্ছিত, কারণ এটি ত্বককে শুকিয়ে এবং শক্ত করে, এর প্রতিরক্ষামূলক স্তরকে ধ্বংস করে। এটি এপিডার্মিসের অকাল বার্ধক্যে অবদান রাখে। পণ্যটি সপ্তাহে 2 বারের বেশি ব্যবহার করা যাবে না, এটি দিয়ে ত্বকের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলির চিকিত্সা করা যায়। অসংখ্য ভোক্তা পর্যালোচনা ইঙ্গিত দেয় যে লন্ড্রি সাবান ব্রণ এবং ব্রণ পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে।
• টার সাবানও প্রায়ই ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে বার্চ টার রয়েছে। প্রাকৃতিক পদার্থের ত্বকের প্রতিফলকগুলিতে প্রতিফলিত প্রভাব রয়েছে, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস ধ্বংস করে, পুরোপুরি ব্রণ থেকে মুক্তি দেয়। আবেদনের প্রতিটি কোর্সের পরে দীর্ঘ বিরতি নেওয়া ভাল।
• সাবানের পরিবর্তে, অনেকে একটি বিশেষ ফেনা ব্যবহার করে। এটির একটি হালকা বায়বীয় কাঠামো রয়েছে, এটি পুরোপুরি মুখে প্রয়োগ করা হয়, ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, এটি পুষ্টির সাথে পরিপূর্ণ করে। ফেনা তৈলাক্ত চকচকে দূর করে, যখন ডার্মিসকে অতিরিক্ত শুষ্ক করে না। ত্বক মসৃণতা, মখমল, সমানতা, স্বাস্থ্যকর চেহারা অর্জন করে।
• সমস্যাযুক্ত ত্বকের লোকেদের জন্য, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা একটি মুখ পরিষ্কার করার মাউস ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এটি প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, ত্বকের অনেক সমস্যা দূর করে, এপিডার্মিস পরিষ্কার করে এবং পুনরুদ্ধার করে।
• নারকেল তেল মেক আপ অপসারণের জন্য আদর্শ। পণ্যটি সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি ছিদ্র পরিষ্কারের সাথে পুরোপুরি মোকাবেলা করে, ডার্মিসের উপরের স্তরকে ধ্বংস করে না। তেলের ক্রমাগত ব্যবহার চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে এবং চোখের পাতার সূক্ষ্ম বলিরেখা মসৃণ করতে অবদান রাখে।
• ত্বকের সংক্রমণ এড়াতে, সমস্ত পণ্য পরিষ্কার হাতে মুখে প্রয়োগ করা হয়। মুখের জল চিকিত্সার সময় ব্রাশ এবং স্পঞ্জ ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে আপনার যদি ব্রণ থাকে তবে তারা এপিডার্মিসের ক্ষতি করে। খুব কঠিন জল নরম করা আবশ্যক। এই উদ্দেশ্যে, এক লিটার তরলে আধা চা চামচ সোডা বা বোরাক্স যোগ করুন। অথবা আপনি জল ফুটাতে পারেন এবং তারপর এটি পান করতে পারেন।

আপনি শুধুমাত্র গরম জল দিয়ে ধুতে পারেন। গরম তরল সিবামের উত্পাদন বৃদ্ধি করে, ডিহাইড্রেশন করে। এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে ব্যাহত করে এবং কৈশিকগুলিকে প্রসারিত করে। গরম জল তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়ায়, যখন ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়। মুখ ধোয়ার জন্য ঠান্ডা জলও সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি ত্বক শুকিয়ে যায়, যা খোসা ছাড়তে শুরু করে। এপিডার্মিসের তৈলাক্ত ধরণের মালিকরা ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন, তবে এটি অপব্যবহার করা উচিত নয়।

ওয়াশিং ত্রুটি, নীচে দেখুন.