মৌখিক যত্ন

কিভাবে ধনুর্বন্ধনী সঙ্গে দাঁত পরিষ্কার এবং যত্ন?

কিভাবে ধনুর্বন্ধনী সঙ্গে দাঁত পরিষ্কার এবং যত্ন?
বিষয়বস্তু
  1. কোন টুথপেস্ট আপনার জন্য সঠিক?
  2. মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জন্য আইটেম ব্যবহার
  3. অতিরিক্ত দাঁত পরিষ্কারের পণ্য
  4. কিভাবে একটি পেশাদারী পরিষ্কার করা হয়?
  5. কত ঘন ঘন আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত?
  6. সুপারিশ

একটি বন্ধনী সিস্টেমের সাহায্যে দাঁতের যত্ন কিভাবে শিখতে হবে তা শিখতে হবে যারা প্রথমবার এটির ইনস্টলেশনের সম্মুখীন হয়েছেন তাদের জন্য। সংশোধনমূলক অর্থোডন্টিক যন্ত্রপাতির জন্য টুথপেস্টের পছন্দ থেকে শুরু করে এইডস ব্যবহার পর্যন্ত সবকিছুর জন্য একটি বিশেষ পদ্ধতির প্রয়োজন। আপনি কত ঘন ঘন এবং কতটা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধনুর্বন্ধনী দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে পারেন সে সম্পর্কে আরও বিশদে কথা বলা মূল্যবান।

কোন টুথপেস্ট আপনার জন্য সঠিক?

সাধারণ অবস্থার তুলনায় ধনুর্বন্ধনী সহ দাঁতে অনেক বেশি ব্যাকটেরিয়া থাকে। তদনুসারে, তাদেরও সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া দরকার। এই ধরনের সিস্টেমের প্রতিটি মালিকের জন্য প্রয়োজনীয় প্রস্তুতিমূলক পদ্ধতির তালিকায় টুথপেস্টের পছন্দ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

যেহেতু প্রচলিত ক্লিনিং কম্পোজিশনে আক্রমনাত্মক ব্লিচিং এজেন্ট থাকতে পারে, ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণাগুলি অনেক বড়, সেগুলিকে আরও উপযুক্ত দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।

পেস্ট অবশ্যই নির্দিষ্ট মানদণ্ড পূরণ করতে হবে।

  1. সংকীর্ণ বিশেষীকরণ। বিশেষভাবে লেবেলযুক্ত পণ্যগুলি ধনুর্বন্ধনী দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করার জন্য উত্পাদিত হয়।
  2. কার্যকরী পরিষ্কার করা। এই জন্য, সিলিকন ডাই অক্সাইড ভিত্তিক ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা ব্যবহার করা হয়।
  3. প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার বিরুদ্ধে লড়াই করুন। সঠিক পেস্টগুলির একটি উচ্চারিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।
  4. ক্যারিস সুরক্ষা। ধনুর্বন্ধনী সহ ডেন্টাল ক্লিনারদের দাঁতের এনামেলের ক্ষতগুলি কার্যকরভাবে মোকাবেলা করা উচিত। ফ্লোরাইডগুলি প্রধান উপাদান হিসাবে কাজ করে, তবে তাদের সামগ্রী কম হওয়া উচিত যাতে বন্ধনী সিস্টেমের আঠালো ক্ষমতাকে প্রভাবিত না করে।

ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ উভয় ধনুর্বন্ধনী এবং অতিরিক্ত আঁটসাঁট উপাদান ছাড়াই প্রচলিত সিস্টেমের কার্যকর পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজন।

তাদের জন্য বিশেষ টুথপেস্টে প্রায়শই বিশেষ উপাদান থাকে যা সহজেই ফেনা করে এবং তারপরে ফলক ধ্বংস করে। উপরন্তু, কামড় সংশোধন প্রক্রিয়ায় প্রতিকার পরিবর্তন করা প্রয়োজন।

প্রাথমিক পর্যায়ে, উচ্চ ক্যালসিয়াম সামগ্রী সহ পেস্ট নির্বাচন করা মূল্যবান, তারপরে, 1-2 মাস পরে, ফ্লোরিন সমৃদ্ধ রচনাগুলিতে স্যুইচ করুন। চিকিত্সার চূড়ান্ত পর্যায়ে, ঔষধি গাছের নির্যাস সহ প্রদাহ বিরোধী ওষুধ ব্যবহার করা হয়।

বন্ধনী জন্য উপযুক্ত যে pastes মধ্যে, কিছু আছে.

  • R.O.C.S. বন্ধনী এবং অর্থো। রচনাটিতে এনামেল ক্ষতিকারক কণা নেই, এতে বিশেষ এনজাইম এবং পরিষ্কারের দানা রয়েছে। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম ফসফেট।
  • কিউরাসেপ্ট। ক্লোরহেক্সিডিন ধারণকারী বিশেষ পেস্ট। সরঞ্জামটি কার্যকরভাবে ফলক দূর করে, মৌখিক গহ্বরে মাইক্রোফ্লোরার ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। পেস্ট এনামেলের ছায়া, স্বাদ সংবেদনকে প্রভাবিত করে না। রচনাটিতে ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা রয়েছে।
  • পিয়েরট প্রাকৃতিক সতেজতা। বিরোধী প্রদাহজনক কর্মের সাথে পেস্ট করুন, কার্যকরভাবে ব্যাকটেরিয়া মাইক্রোফ্লোরার বিকাশকে দমন করে। রচনাটিতে ফ্লোরিন, অ্যালানটোইন রয়েছে।

বিভিন্ন ধরণের বন্ধনী সিস্টেমের যত্নের জন্য উচ্চ-মানের টুথপেস্ট সস্তা হতে পারে না। আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং সূক্ষ্ম পরিষ্কারের জন্য, সেইসাথে অর্থোডন্টিক নির্মাণের অধীনে ক্যারিসের বিরুদ্ধে কার্যকর লড়াইয়ের জন্য একটি বর্ধিত মূল্য দিতে হবে।

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জন্য আইটেম ব্যবহার

ধনুর্বন্ধনী পরার সময় বাড়িতে আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য বিশেষ সরঞ্জামগুলির একটি সম্পূর্ণ সেট ব্যবহার করা প্রয়োজন। যে লোকেরা তাদের দাঁতের যত্ন নেওয়ার জন্য একটি আদর্শ পদ্ধতি বজায় রাখার পরিকল্পনা করেছিল তারা এই সময়ের মধ্যে স্বাভাবিক ব্রাশিং কতটা জটিল তা দেখে খুব অবাক হয়।

একটি স্বতন্ত্র অর্থোডন্টিক সিস্টেমে খাওয়ার পরে খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ খুব সাবধানে অপসারণ করা প্রয়োজন।

এছাড়াও, ব্রাশ, ফ্লোস এবং সেচকারীর ব্যবহার ছাড়া কাঠামোগুলি নিজেরাই সঠিকভাবে পরিষ্কার করা প্রায় অসম্ভব।

অর্থোডন্টিক ব্রাশ

তাদের উপর একটি বন্ধনী সিস্টেম ইনস্টল করা দাঁত নিয়মিত পরিষ্কারের জন্য, বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করা ভাল। একটি অর্থোডন্টিক ব্রাশ কেনা সঠিক হবে, যা বিমের প্রধান সারিগুলির মধ্যে একটি ভি-আকৃতির ফাঁকের উপস্থিতি দ্বারা স্বাভাবিকের থেকে আলাদা। পার্শ্বীয় ব্রিস্টলগুলি দীর্ঘ, কেন্দ্রীয় ব্রিস্টলগুলি ছোট। এটি আপনাকে সফলভাবে দাঁত এবং তাদের উপরে অবস্থিত ধাতব "বন্ধনী" উভয়ই পরিষ্কার করতে দেয়।

ব্রাশ

একটি বিশেষ বুরুশ - একটি বৃত্তে সাজানো bristles সঙ্গে একটি পাতলা বেস, খিলান এবং দাঁত এনামেল মধ্যে ফাঁক মধ্যে পাস করা হয়। ভ্রমণের সময় বা বাড়িতে আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন এমন ক্ষেত্রে এই সরঞ্জামটি একেবারে অপরিহার্য। ব্রাশগুলি 2 মিমি ব্যাস থেকে বিস্তৃত আকারের পরিসরে উত্পাদিত হয় এবং অতিরিক্ত ধারকদের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।

একক মরীচি ব্রাশ

এই প্রকারটিকে মনোবন্ডেলও বলা হয় - ব্রিসলসের বিন্যাসের অদ্ভুততার কারণে। এগুলি স্থানীয় গোলাকার ব্লকে সংগ্রহ করা হয়। এই জাতীয় মরীচির সাহায্যে দাঁতের মধ্যবর্তী স্থান থেকে ফলক এবং ময়লা পরিষ্কার করা, প্রতিটি ইনসিসর প্রক্রিয়াকরণ, ধনুর্বন্ধনীর নীচে স্থানটি ক্যাপচার করা সুবিধাজনক। একটি একক-বিম ব্রাশের পরিষেবা জীবন 3 মাসের বেশি নয়। আপনি সর্বাধিক জনপ্রিয় ব্র্যান্ডগুলিতে এই জাতীয় মডেলগুলি খুঁজে পেতে পারেন।

দাঁত পরিষ্কারের সুতা

যেখানে ব্রাশটি খুব রুক্ষ একটি টুল হিসাবে পরিণত হয়, সেখানে ডেন্টাল ফ্লস (ফ্লস) কার্যকর হয়। এটি আন্তঃদন্ত স্থানের পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিস্কার প্রদান করে। ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার কন্টাক্ট টাইপ ক্যারিসের বিকাশকে বাধা দেয়। এটি প্লেকের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে যেখানে আমানতগুলি দৃশ্যত দেখা কঠিন।

সেচকারী

এনামেলের পৃষ্ঠ এবং পুরো মৌখিক গহ্বরে সেচ দিয়ে সঞ্চালিত খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি ধুয়ে ফেলা, স্বাস্থ্যবিধির স্তরকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে। ইরিগেটরগুলি ভেষজ আধানের আকারে বিশেষ সংযোজনগুলির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে যা পদ্ধতির কার্যকারিতা বাড়ায়। চাপযুক্ত জল খাদ্য কণাগুলিকে ফ্লাশ করতে সাহায্য করে। অন্তত 2 মিনিটের জন্য খাওয়ার পরে প্রক্রিয়াকরণ করা হয়।

অতিরিক্ত দাঁত পরিষ্কারের পণ্য

ধনুর্বন্ধনী পরার সময় পেস্ট ছাড়াও, আপনার অন্যান্য যত্নশীল ফর্মুলেশনগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এগুলি এক্সপ্রেস মুখ পরিষ্কারের জন্য ডিজাইন করা জেল এবং ফোমের আকারে পাওয়া যায়।

এই জাতীয় পণ্যগুলি ব্যাকটেরিয়া ফলকের উপর রাসায়নিক প্রভাব ফেলে, ব্রাশ ব্যবহার না করেও কার্যকরভাবে এটি ভেঙে দেয়।

এটি এন্টিসেপটিক অ্যাকশন সহ rinses দিয়ে স্বাস্থ্যবিধি পরিপূরক করার পরামর্শ দেওয়া হয় - ঘনীভূত বা প্রস্তুত।

কিভাবে একটি পেশাদারী পরিষ্কার করা হয়?

ত্রৈমাসিকে অন্তত একবার ধনুর্বন্ধনী পরার সময় যত্নের এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয়। ডেন্টিস্ট অর্থোডন্টিক নির্মাণ লকগুলির সংযুক্তি এলাকা থেকে ফলক অপসারণ করে।এটি আপনাকে প্লেক অপসারণ করতে দেয় যা বাড়িতে নির্মূল করা যায় না। আপনি যদি পেশাদার পরিষ্কারের পদ্ধতিতে অংশ না নেন তবে জমে থাকা ময়লা ধীরে ধীরে টারটারে পরিণত হবে।

একটি বিশেষ ডেন্টাল যন্ত্রের সাথে বন্ধনী সিস্টেমের প্রক্রিয়াকরণের সময়, অনেক সমস্যা সফলভাবে সমাধান করা যেতে পারে।

  1. গঠিত টারটার সরান। এটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের কারণ, যা মৌখিক স্বাস্থ্যের সাথে অনেক সমস্যা হতে পারে।
  2. একটি চকচকে পোলিশ দাঁত এনামেল. পেশাদার পরিষ্কার এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং আকর্ষণীয় চেহারা, অনবদ্য মসৃণতা দেয়।
  3. এনামেল স্টেনিং এর ট্রেস মুছে ফেলুন। এমনকি সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা হলেও, ধনুর্বন্ধনী পরার সময় দাঁতের পৃষ্ঠে কালো দাগ দেখা দিতে পারে। ব্লিচিং বা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পেস্ট ছাড়া এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। সমস্যা পেশাদার পরিষ্কার দ্বারা সমাধান করা হয়।
  4. ক্ষয় থেকে প্লেট রক্ষা করুন. এগুলি যত পরিষ্কার হবে, দাঁতের পৃষ্ঠের ক্ষতি তত কম হবে। দূষিত অর্থোডন্টিক গঠনগুলি ক্যারিস গঠনের জন্য "গেট" এ পরিণত হয়।
  5. আপনার শ্বাস রিফ্রেশ করুন. ধনুর্বন্ধনী দিয়ে সতর্কতামূলক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা যতটা দেখায় তত কঠিন। মৌখিক গহ্বরে স্বাভাবিক মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখার জন্য, পর্যায়ক্রমিক পেশাদার চিকিত্সা প্রয়োজন।

বিশেষায়িত মেডিকেল ডিভাইসগুলির বন্ধনী সিস্টেমের পৃষ্ঠের উপর প্রভাব তাদের ক্ষতি এড়ানো সম্ভব করে তোলে, ক্যারিস এবং টারটার গঠনের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

কত ঘন ঘন আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত?

ধনুর্বন্ধনী দিয়ে দাঁত ব্রাশ করার সময়, পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি কিছুটা পরিবর্তিত হয়। স্বাস্থ্যবিধি অবহেলা করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। পরিষ্কার করা হয় প্রতিটি খাবারের পরে, সেইসাথে সকালে (জেগে ওঠার পরপরই) এবং সন্ধ্যায় শোবার আগে। গড়ে, ব্রাশ ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি দিনে 4-5 বার পৌঁছায়। উপরন্তু, যান্ত্রিক পরিচ্ছন্নতার অ্যাক্সেসের অনুপস্থিতিতে, একজনকে এটি প্রতিস্থাপনকারী রিন্স এডস এবং ফোম ব্যবহার করতে হবে।

খাবার শেষ হওয়ার 10-15 মিনিটের পরে ধনুর্বন্ধনী পরিষ্কার করার জন্য এগিয়ে যাওয়া প্রয়োজন। এই নিয়মের অবহেলা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করবে যে মৌখিক গহ্বরে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা তৈরি হতে শুরু করবে। একটি অপ্রীতিকর গন্ধ থাকবে।

ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সঠিক ক্রম অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

  1. অর্থোডন্টিক ব্রাশ এবং পেস্ট দিয়ে দাঁতের এনামেল একটি সুপারফিসিয়াল পরিষ্কার করা যায়। প্রথমত, আন্দোলন bristles লম্ব সঙ্গে বাহিত হয়। তারপর তারা একটি কোণে স্থাপন করা হয় ধনুর্বন্ধনীর গোড়া পরিষ্কার করার জন্য।
  2. একটি মনো-বান্ডেল ব্রাশ দিয়ে গাম পকেটের চিকিত্সা করুন। চাপ অধীনে স্থান এছাড়াও প্রক্রিয়া করা হয়.
  3. একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
  4. ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে ইন্টারডেন্টাল স্পেসের চিকিৎসা করুন। ফ্লসিং আটকে থাকা খাদ্যের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে সাহায্য করবে।
  5. একটি ব্রাশ দিয়ে, প্লেটের চারপাশে এবং তাদের গোড়ায় কাজ করুন। আর্কস খুব সাবধানে পরিষ্কার করা আবশ্যক।
  6. সবচেয়ে দুর্গম এলাকায় পৌঁছে, একটি সেচকারী দিয়ে মৌখিক গহ্বরের সেচ সঞ্চালন করুন।
  7. পুনরাবৃত্তি করুন.

এই আদেশ কঠোরভাবে পালন করা আবশ্যক. পরিচ্ছন্নতার অবহেলা খুব দ্রুত প্লেটের নীচে ক্যারিসের বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

সুপারিশ

ধনুর্বন্ধনী পরবর্তী মৌখিক যত্ন ডেন্টাল স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্নদের জন্য একটি ফলপ্রসূ অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সাধারণ ব্রাশগুলি খিলান এবং প্লেটগুলির সাথে ব্যবহার করা যাবে না - তারা তালা বা বন্ধনগুলিকে ক্ষতি করতে পারে। "অর্থোডন্টিক নির্মাণের জন্য" একটি বিশেষ চিহ্ন ছাড়া বৈদ্যুতিক মডেলগুলিও নিষিদ্ধ।

ধনুর্বন্ধনী পরার সময় বাড়িতে সাদা করার পরীক্ষা করবেন না, সাদা করার জন্য বেকিং সোডা বা সক্রিয় চারকোল ব্যবহার করুন।

এছাড়াও অন্যান্য সহায়ক টিপস আছে.

  1. স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির সময়কাল। এটি কমপক্ষে 6 মিনিট হওয়া উচিত - এটি একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিচ্ছন্নতার জন্য আপনার কতটা প্রয়োজন।
  2. সরঞ্জামের একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা ব্যবহার. আপনি ডেন্টিস্টের সুপারিশ অবহেলা করতে পারবেন না। পরিষ্কার করার সময়, একটি ব্রাশ এবং ফ্লস ব্যবহার করতে ভুলবেন না এবং যদি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যবিধি প্রক্রিয়াগুলি চালানো সম্ভব না হয় তবে বিশেষ জেল বা ফোম দিয়ে চিকিত্সা করুন।
  3. পুষ্টির নিয়ম মেনে চলা। ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করার সময়, বাদাম, সূর্যমুখী বীজ, ক্যান্ডি খাবেন না। এছাড়াও নিষিদ্ধ আইসক্রিম, চুইংগাম, শক্ত সবজি এবং ফল। খাদ্য উষ্ণ হওয়া উচিত - একটি ধারালো তাপ বৈসাদৃশ্য ছাড়া।
  4. দাঁতের সমস্ত পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করা। এটি শুধুমাত্র দাঁতের সামনের পৃষ্ঠ থেকে সাবধানে ফলক অপসারণ করা প্রয়োজন। এর পাশ এবং পিছনে ময়লা সাবধানে অপসারণ প্রয়োজন।
  5. নির্ধারিত ডেন্টাল ভিজিট। সাধারণত, এটি 2-3 সপ্তাহের মধ্যে করা হয়। অনেক ধনুর্বন্ধনী ধরনের এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে। আপনি যদি অস্বস্তি বা উপসর্গ অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের অফিসে একটি অনির্ধারিত পরিদর্শন করা উচিত।
  6. পরিষ্কারের প্রতিটি পর্যায়ে থ্রেডের একটি নতুন টুকরা গঠন। এটি মৌখিক গহ্বরে প্লেক স্থানান্তর এড়াবে। মাড়ি থেকে রক্তপাতের লক্ষণ দেখা দিলে পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

সমস্ত নিয়ম অনুসরণ করে, আপনি সহজেই নিশ্চিত করতে পারেন যে ধনুর্বন্ধনী পরার পুরো সময় জুড়ে সঠিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা হয়েছে।

কোন মন্তব্য নেই

ফ্যাশন

সৌন্দর্য

গৃহ