কখন আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করা শুরু করবেন?

সন্তানের যত্ন নেওয়া, তার স্বাস্থ্য, মঙ্গল, বিকাশ পিতামাতার মুখোমুখি হওয়া প্রধান কাজ। অনেক অল্পবয়সী এবং এখনও সম্পূর্ণ অনভিজ্ঞ মা এবং বাবারা তাদের জীবনে প্রথমবারের মতো অনেক পরিস্থিতির মুখোমুখি হন এবং তাদের অনেক প্রশ্ন থাকে, যার মধ্যে একটি হল কখন তাদের সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা শুরু করবেন।

প্রশ্নটি খুব প্রাসঙ্গিক এবং সঠিক, এটি প্রায়শই শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং দাঁতের ডাক্তার উভয়কে সম্বোধন করা হয়, বিভিন্ন ফোরাম পুনরায় পড়ুন। এই নিবন্ধে, আমরা আপনার শিশুকে দাঁত ব্রাশ করতে শেখানো কখন শুরু করা উচিত সে সম্পর্কে সবচেয়ে সঠিক এবং সঠিক তথ্য দেওয়ার চেষ্টা করব।

আপনার সন্তানের দাঁত ব্রাশ করা আবশ্যক, এই সুবর্ণ নিয়ম যা প্রতিটি পিতামাতার শেখা উচিত। ডেন্টাল এবং মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি স্বাস্থ্যের একটি গ্যারান্টি এবং বিশেষ করে শিশুদের জন্য দাঁতের ডাক্তারের কাছে অপ্রীতিকর পরিদর্শন এড়াতে একটি বাস্তব সুযোগ। কিন্তু আপনার সন্তানের দাঁত মাজা শুরু করার সঠিক বয়স কখন? আসল বিষয়টি হ'ল কেউই একটি স্পষ্ট উত্তর দিতে পারে না, কারণ সবকিছুই শিশুর শরীরবিদ্যা এবং সক্রিয় বিকাশের উপর নির্ভর করে।

একটি শিশুর দাঁত 4-6 মাসে, অন্যটির 9-এ এবং আরও অনেক কিছুতে ফুটতে শুরু করে। এই বিষয়টি নিয়ে অনেক বিতর্ক রয়েছে।কেউ দাবি করেন যে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় দাঁত ব্রাশ করতে শেখানোর প্রয়োজন নেই, অন্যরা, সাধারণভাবে, তার 2-3 বছর বয়স পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, আপনার সন্তানকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব দাঁত ব্রাশ করতে শেখাতে হবে। এটি বিভিন্ন কারণে প্রয়োজনীয়।

• দাঁতে ক্যারিস দেখা দিতে দেবে না। শিশুদের দুধের দাঁত স্থায়ী প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ক্ষয়জনিত প্রবণতা বেশি। এটি এনামেলের বিশেষত্বের কারণে, যা ছোট বাচ্চাদের মধ্যে নরম এবং পাতলা হয়। ক্যারিস সহ শিশুদের দাঁতের এনামেলের ক্ষতি টনসিলাইটিস এবং পাইলোনেফ্রাইটিসের মতো রোগের উপস্থিতিতে পরিপূর্ণ।
• দাঁত ব্যথা প্রতিরোধ করুন। আপনি যদি শিশুর মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতা অনুসরণ না করেন, তবে তার দাঁতগুলি ব্যথা করতে শুরু করবে, কারণ সময়ের সাথে সাথে বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া মুখের মধ্যে উপস্থিত হবে এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করবে। প্রায়শই, এই ধরনের পরিস্থিতি ডেন্টিস্টের অফিসে পরিদর্শন এবং একটি অসুস্থ দাঁত অপসারণের মাধ্যমে শেষ হয়। শিশুর দাঁত স্বাভাবিকভাবেই পড়া উচিত। অন্যথায়, ডাক্তার যদি একটি দাঁত পড়ে যাওয়ার আগে টেনে বের করেন, তাহলে কামড় ভেঙে যেতে পারে এবং অন্যান্য দাঁত বাঁকা হয়ে যেতে পারে।
• সংক্রামক রোগের বিকাশ রোধ করে। এমনকি যদি শিশুটি এখনও বুকের দুধ খাওয়ায় এবং দুধ ছাড়া অন্য কোন খাবার গ্রহণ না করে, তবে তার দাঁত ইতিমধ্যেই ফেটে গেছে, তাদের পরিষ্কার করা দরকার।

আসুন দেখে নেওয়া যাক কিভাবে আপনি আপনার সন্তানের বয়সের উপর নির্ভর করে দাঁত ব্রাশ করতে পারেন।

• ৬ মাস পর্যন্ত এটি সেদ্ধ জলে ডুবিয়ে একটি গজ সোয়াব, একটি আঙুলের ডগা ন্যাপকিন বা একটি ডেন্টাল ন্যাপকিন দিয়ে করা যেতে পারে। আঙুলের ডগা মোছা মাড়ি এবং দাঁতকে প্লাক থেকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে, দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয় এবং ক্যারি প্রতিরোধ করে। ডেন্টাল ওয়াইপস একটি চমৎকার ক্লিনজার এবং জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করে - এটি এক ধরনের নিরাপদ অ্যান্টিসেপটিক।
• 6 মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত, একটি নরম সিলিকন ব্রাশ দিয়ে ব্রাশ করা যেতে পারে। এটি একেবারে নিরাপদ, একটি আরামদায়ক এবং নন-স্লিপ হ্যান্ডেল দিয়ে সজ্জিত, মাড়ি এবং দাঁতের ক্ষতি করে না, ব্যথা করে না। এই জাতীয় ব্রাশের সাহায্যে, শিশু এমনকি নিজের দাঁত ব্রাশ করার চেষ্টা করতে পারে।
• 2 বছর বয়স থেকে, আপনি ইতিমধ্যে আপনার সন্তানকে একটি আসল টুথব্রাশ দিতে পারেন। আপনাকে এমন একটি ব্রাশ বেছে নিতে হবে যার মাথার ব্যাস 1.5 সেন্টিমিটারের বেশি নয়। এর ব্রিস্টলগুলি নরম হওয়া উচিত, হ্যান্ডেলটি আরামদায়ক হওয়া উচিত এবং প্রান্তগুলি যতটা সম্ভব বৃত্তাকার হওয়া উচিত।

আপনার সন্তানের জন্য সঠিক টুথব্রাশ বেছে নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, একটি নিরাপদ। কেনার সময়, আপনাকে সস্তার বিকল্পগুলি বিবেচনা করার দরকার নেই, সম্ভবত, এই জাতীয় পণ্য উচ্চ মানের এবং সুরক্ষা স্তরের নয়। আপনার সন্তানের দাঁত এবং মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, একটি নির্ভরযোগ্য এবং বিশ্বস্ত প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে একটি ভাল ব্রাশ কিনুন।

শিশুদের দাঁতের মাজন শিশুদের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। বাচ্চাদের টুথপেস্টের পছন্দটি টুথব্রাশের পছন্দের মতো দায়িত্বের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আধুনিক বাজারে শিশুদের দুধের দাঁতের জন্য টুথপেস্টের বিস্তৃত নির্বাচন এবং পরিসর রয়েছে। আপনাকে বেশ কয়েকটি দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

• টুলের রচনা। কোনও ক্ষেত্রেই বাচ্চাদের দাঁত পরিষ্কার করার জন্য পেস্টের সংমিশ্রণে ফ্লোরিন এবং অন্য কোনও ক্ষয়কারী পদার্থ, রঞ্জক এবং সংরক্ষণকারী থাকা উচিত নয়। এটি xylitol, প্রাকৃতিক ঔষধি গাছ, ল্যাকটিক ফার্মেন্টস, ক্যালসিয়াম, ট্রেস উপাদানগুলির সংমিশ্রণে উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা উচিত।
• এটি বাঞ্ছনীয় যে স্বাস্থ্যকর পণ্যটি স্বাদহীন, বা এটিতে পুদিনার সামান্য ইঙ্গিত রয়েছে।
• তারিখের আগে সেরা. এই তথ্য টিউব নির্মাতার দ্বারা নির্দেশিত করা আবশ্যক.
• সন্তানের অনুমতিযোগ্য বয়স।
• প্রস্তুতকারক। ঠিক যেমন একটি টুথব্রাশ নির্বাচন করার সময়, আরও ব্যয়বহুল, কিন্তু নির্ভরযোগ্য ব্র্যান্ডকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।

মনে রাখবেন: পেস্ট বা ব্রাশ বেছে নেওয়ার বিষয়ে আপনার যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভালো, যেমন: একজন পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট। একজন যোগ্য ডাক্তার শিশুর মৌখিক গহ্বর পরীক্ষা করবেন এবং ঠিক সেই স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলির পরামর্শ দেবেন যা উপযুক্ত।

একেবারে সব শিশুই আলাদা। কেউ কেউ আরও স্বাধীন, অন্যরা যত্ন নেওয়া পছন্দ করে। এটি সম্পূর্ণরূপে সন্তানের নিজের উপর এবং পিতামাতারা কীভাবে এই প্রক্রিয়াটির জন্য শিশুকে প্রস্তুত করেন তার উপর নির্ভর করে। বিশেষজ্ঞদের অভিজ্ঞতা এবং সুপারিশগুলি বিবেচনায় নিয়ে, এটি বলা নিরাপদ যে 2 বছর বয়সী একটি শিশু সহজেই তাদের নিজের দাঁত ব্রাশ করতে পারে।

বাবা-মায়ের কী করা দরকার তা বিবেচনা করুন যাতে সবকিছু মসৃণ হয় এবং শিশু নিজেই নিজের দাঁত ব্রাশ করতে চায়।

• প্রধান জিনিস একটি নিরাপদ টুথব্রাশ পেতে হয় যা ব্রাশিং প্রক্রিয়ার সময় ব্যথা সৃষ্টি করবে না, এবং পেস্ট করুন। টুথপেস্ট একরকম স্বাদের সাথে হতে পারে- এমন শিশুরা পছন্দ করে।
• কিভাবে পরিষ্কার করতে হয় তা ব্যাখ্যা করুন এবং দেখান যাতে একটি দাঁত মিস না হয়।
• আপনার শিশুকে শেখান কিভাবে একটি টুথব্রাশ ধরে রাখতে হয়।
• স্বাধীন হওয়া কতটা মহান তা নিয়ে কথা বলুন।

অনুশীলন দেখায় যে সমস্ত শিশু তাদের পিতামাতার আচরণ অনুলিপি করে। এই কারণেই, প্রক্রিয়াটি সহজ করার জন্য, মা বা বাবার উচিত সকাল এবং সন্ধ্যায় তাদের সন্তানের সাথে সহযোগিতা করা - এবং একসাথে গিয়ে তাদের দাঁত ব্রাশ করা। আপনার সন্তানের জন্য একটি উদাহরণ হতে. এবং কিছুক্ষণ পরে, শিশুটি তার পিতামাতার অভিজ্ঞতা গ্রহণ করে নিজেই দাঁত ব্রাশ করতে শুরু করবে।

অবশ্যই, এমন অনেক ক্ষেত্রে রয়েছে যখন শিশুটি স্বাধীন হতে অস্বীকার করে। প্রায়শই এটি এই কারণে ঘটে যে শিশুটি একটি টুথব্রাশকে ভয় পায়, এটিকে এক ধরণের শত্রু বস্তু হিসাবে বিবেচনা করে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, চাপ দেখানোর প্রয়োজন নেই। সাবধানে কাজ করা ভাল। আপনার সন্তানের সাথে কথা বলতে হবে, তার ভয়ের কারণ খুঁজে বের করতে হবে, এমনকি তার সাথে দোকানে যেতে হবে - তাকে নিজের জন্য একটি ব্রাশ বেছে নিতে দিন যা সে পছন্দ করে।

বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক কৌশলগুলি ভালভাবে সাহায্য করে যখন আপনার দাঁত ব্রাশ করা এক ধরণের আকর্ষণীয় খেলায় পরিণত হয়, যা গান বা নাচের সাথে থাকে। প্রধান জিনিস এটি অত্যধিক না যাতে এটি একটি অভ্যাস পরিণত না হয়।

পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্টরা সর্বসম্মতভাবে সুপারিশ করেন যে বাবা-মায়েরা একটি শিশুকে প্রাপ্তবয়স্ক টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে অভ্যস্ত করার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে, বড়দের টুথপেস্টে শিশুদের দুধের দাঁত ভুগতে পারে। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে এই জাতীয় স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলিতে রাসায়নিক উপাদান এবং আক্রমনাত্মক পদার্থ থাকতে পারে, যার কারণে তারা প্লেক, টারটার এবং মাড়ির রোগের সাথে এত ভালভাবে মোকাবেলা করে।

যদি পিতামাতারা অকালে একটি শিশুকে প্রাপ্তবয়স্ক টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে শেখাতে শুরু করেন, তবে বাচ্চাদের দুধের দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে এবং এটি গুরুতর পরিণতিতে পরিপূর্ণ।

পূর্বোক্ত থেকে, এটি অনুসরণ করে যে একটি শিশু প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি পেস্ট দিয়ে তার দাঁত ব্রাশ করা শুরু করতে পারে তখনই যখন তার সমস্ত দুধের দাঁত পড়ে গেছে এবং স্থায়ী দাঁতগুলি ইতিমধ্যে বেড়ে উঠেছে। স্থায়ী দাঁতগুলি শক্তিশালী, তাদের উপর এনামেল আর নরম থাকে না এবং মৌখিক শ্লেষ্মা নিজেই সেই সময়ের মধ্যে একই ফ্লোরাইড বা অন্যান্য ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম উপাদানে ভুগবে না।

শিশুদের টুথপেস্টের বৃহৎ পরিসরের পরিপ্রেক্ষিতে যা নিরাপদ, প্রাকৃতিক এবং ক্ষয়ের মতো সাধারণ রোগের সাথে একটি চমৎকার কাজ করে, তাড়াহুড়ো করে ভিন্ন বয়সের পণ্যগুলিতে স্যুইচ করা মূল্যবান নয়।