কিভাবে শিশুদের দাঁত সঠিকভাবে ব্রাশ করবেন?

অল্পবয়সী পিতামাতার শিশুর মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত এমনকি তার শৈশবকালেও: ইতিমধ্যে এই সময়ে শিশুর প্রয়োজনীয় পদ্ধতিগুলি গ্রহণ করা উচিত। অবশ্যই, কেউ ব্রাশ দিয়ে তিন মাস বয়সী শিশুর মুখে প্রবেশ করে না, তবে দাঁত "হ্যাচ" হওয়ার সাথে সাথে তাদের যত্ন নেওয়ার সময় এসেছে।

এটি আকর্ষণীয় যে অন্তঃসত্ত্বা বিকাশের ষষ্ঠ সপ্তাহে দুধের দাঁত তৈরি হয়: সাধারণত তাদের মধ্যে 20টি হওয়া উচিত। দুধের দাঁতগুলি অস্থায়ী, তবে তারা একই টিস্যু নিয়ে গঠিত - সজ্জা, ডেন্টিন, এনামেল। সত্য, দুধের দাঁতে কম মুকুট, পরেরটির মধ্যে একটি বড় দূরত্ব, দীর্ঘ পাতলা শিকড় (এগুলি আক্ষরিক অর্থে পড়ে যাওয়ার আগে দ্রবীভূত হয়) এবং খুব পাতলা এনামেল থাকে।

পিতামাতার জন্য মৌলিক নিয়ম

1. হাসপাতাল থেকে ছাড়ার অবিলম্বে, মায়ের শিশুর মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যবিধি নিরীক্ষণ করা উচিত: শিশুর মাড়ি একটি ঘন গজ swab দিয়ে আলতোভাবে মুছা উচিত, পূর্বে উষ্ণ জল দিয়ে আর্দ্র করা উচিত। জলের পরিবর্তে, আপনি ক্যামোমাইলের একটি আধান, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট বা ক্যালেন্ডুলার একটি ক্বাথ ব্যবহার করতে পারেন।তবে ভেষজ আধান ক্রমাগত ব্যবহার করা হয় না, তবে সপ্তাহে একবার বা দুবার।
2. যখন শিশুর দাঁত থাকে, আপনি সেগুলি ব্রাশ করা শুরু করতে পারেন। তবে এই পর্যায়ে টুথপেস্টের প্রয়োজন নেই। একটি "দাঁতযুক্ত" শিশুর জন্য একটি বিশেষ নরম বেবি ব্রাশ কেনা এবং এটি দিয়ে কেবল দাঁত নয়, মাড়িরও চিকিত্সা করা কার্যকর। আপনি যদি ব্রাশ না চান তবে আপনি একটি সিলিকন প্যাড কিনতে পারেন - এটি মা বা বাবার আঙুলে রাখা হয়।
3. প্রথম পরিষ্কার খুব মৃদু. ফেটে যাওয়া দাঁতের চারপাশের মাড়ি সাধারণত স্ফীত হয়, তাই স্পর্শ করা শিশুর জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে। তবে পরিষ্কার করা প্রত্যাখ্যান করাও অসম্ভব: দাঁত তোলার সময়, স্থানীয় অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, যার অর্থ ব্যাকটেরিয়া আরও আক্রমণাত্মকভাবে কাজ করবে।
4. এমনকি শৈশব থেকেই, শিশুদের জন্য দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করা ভাল। এবং পছন্দসই একই সময়ে। বাচ্চারা শাসনের সাথে, অটোমেশনের সাথে, স্বাভাবিক পদ্ধতিতে খুব সংযুক্ত থাকে। অতএব, পরিষ্কারের পদ্ধতিটি স্বতঃস্ফূর্ত হওয়া উচিত নয়, তবে শিশুর দৈনন্দিন রুটিনে খোদাই করা উচিত।
5. সময়ের সাথে সাথে, পরিষ্কার করতে সর্বাধিক 1-2 মিনিট সময় লাগে, কারণ শিশুর এখনও কয়েকটি দাঁত এবং একটি ছোট মুখ রয়েছে।

বাচ্চাদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন সে সম্পর্কে আরও পড়ুন। সমস্ত কর্ম সতর্ক এবং খুব সতর্ক. সন্তানের পিতামাতার সাথে শান্ত হওয়া উচিত, প্রক্রিয়াটি একটি আরামদায়ক পরিবেশে করা উচিত, বিভিন্ন মিষ্টি এবং প্রশান্তিদায়ক শব্দের সাথে ক্রিয়াগুলি সহ করা উচিত।

একটি শিশুর মধ্যে, দাঁত 4 মাস, 6 মাস, 8-এ প্রদর্শিত হয় - প্রত্যেকের বিভিন্ন উপায় আছে।তবে সাধারণত 10-11 মাসের মধ্যে শিশুর আত্মবিশ্বাসের সাথে কয়েকটি দাঁত থাকে (অধিকাংশ ক্ষেত্রে নিশ্চিতভাবে 2টি নীচের ইনসিসার)। যদি শিশুটি, নবজাতক থাকাকালীন, একটি তুলো দিয়ে একটি মৃদু ম্যাসেজ পায়, তবে সে পরিষ্কার করতে ভয় পাওয়ার সম্ভাবনা কম। অতএব, 1 বছর বা দেড় বছর বয়সে একটি ছোট শিশু ব্রাশ এবং পেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করার জন্য একটি সম্পূর্ণ পদ্ধতির জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হবে, যদি তার মা সবসময় তার দাঁতের যত্ন নেন।

কিভাবে আপনার শিশুর দাঁত এবং মাড়ি এক বছর পর্যন্ত ব্রাশ করবেন:

• আপনাকে মূল থেকে উপরের দিকে আন্দোলন করতে হবে;
• সিলিকন অগ্রভাগ সহ মায়ের আঙুলটি 45 ডিগ্রি কোণে রাখা উচিত;
• উপরের প্লেনগুলির প্রক্রিয়াকরণের জন্য অগ্রভাগের একটি অনুভূমিক ধারণ প্রয়োজন, দাঁত বরাবর ধীরে ধীরে সরানো প্রয়োজন;
• ভেতর থেকে, ছোট আঙুলের নড়াচড়া দিয়ে এনামেল পরিষ্কার করা হয়।
• পাশের দেয়ালগুলি একটি বৃত্তাকার গতিতে পরিষ্কার করা হয়।

প্রতিটি দাঁতের জন্য, প্রায় 10-12টি নড়াচড়া হয়। সঠিক পরিচ্ছন্নতার মাধ্যমে, শুধুমাত্র দাঁতের এনামেল অংশই নয়, মাড়ি, গালের ভেতরের মিউকাস মেমব্রেন এবং জিহ্বাও প্রক্রিয়াজাত করা হয়। সিলিকন অগ্রভাগের একটি বিকল্প বিশেষ ডেন্টাল ওয়াইপস হতে পারে, যা ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি হয়।

মনোযোগ! কিছু মায়েরা নিশ্চিত যে একটি শিশুর দাঁত ব্রাশ করার প্রয়োজন নেই, কারণ মায়ের দুধে শিশুকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য সবকিছু রয়েছে। আর সেই ব্যাকটেরিয়া থেকে যা খাওয়ার পর দাঁতে ‘আক্রমণ’ করে-ও। কিন্তু এটা না. দুধ মুখ পরিষ্কার করে না, এমন কোন উদ্দেশ্য নেই।

প্রায় সবসময়, একটি শিশু 2 বছর বয়সে টুথপেস্টের সাথে পরিচিত হয়: দাঁতের ডাক্তাররা এই বয়সের চিহ্নের উপর ফোকাস করার পরামর্শ দেন। এমন ফর্মুলেশন রয়েছে যা ছোট বাচ্চাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এতে ফ্লোরিন থাকে না, সেগুলি নিরাপদ, তবে অবশ্যই, সেগুলি সবার জন্য উপযুক্ত নয়। ছোট বাচ্চারা পেস্টটি তাদের মুখে ঢোকার সাথে সাথে গিলে ফেলবে বা থুতু ফেলবে। অতএব, দুই বছর পৌঁছানোর পরে একটি সচেতন পরিষ্কার শুরু হয়, যখন এটি ইতিমধ্যেই সন্তানের সাথে একমত হওয়া সম্ভব।

স্ট্যান্ডার্ড ক্লিনিং স্কিম।

1. ব্রাশ গরম পানি দিয়ে আর্দ্র করা উচিত। আর্দ্র গাদা উপর পেস্টের একটি ছোট টুকরা চেপে আউট. সাধারণত যথেষ্ট যথেষ্ট যাতে এটি স্তূপের এক তৃতীয়াংশ বা অর্ধেক জায়গা দখল করে, আপনার খুব বেশি প্রয়োজন নেই।
2. 90 ডিগ্রি কোণে, পরিষ্কারের সরঞ্জামটি মুকুটে আনা উচিত।
3. দাঁতের এনামেল শিকড় থেকে শীর্ষ পর্যন্ত পরিষ্কার করা উচিত, যেন একজন ব্যক্তি দাঁতের পৃষ্ঠ থেকে ময়লা ঝাড়তে চান। এই, আসলে, তিনি কি.
4. ভিতরে থেকে, দাঁত ছোট আন্দোলন সঙ্গে পরিষ্কার করা হয়, ব্রাশ ইতিমধ্যে 45 ডিগ্রী একটি কোণে সরানো হবে।
5. দাঁতের কাটা এবং চিবানো পৃষ্ঠগুলি শেষ পর্যন্ত চিকিত্সা করা হয়।
6. পরিষ্কারের কাজ শেষ করে, আপনাকে উষ্ণ পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।

যদি একটি ধোয়া বালাম ব্যবহার করা হয়, এটি মৌখিক গহ্বরের চিকিত্সা সম্পূর্ণ করে। তারপরে আপনাকে ব্রাশটি নিজেই ধুয়ে ফেলতে হবে, যা শিশুকে ছোটবেলা থেকেই শেখানো উচিত।

বলা যায় যে একটি দুই বছরের শিশু পরিষ্কার করতে খুশি হবে এবং সমস্ত নিয়ম অনুযায়ী এটি করবে, অবশ্যই, অসম্ভব। প্রায় তিন বছর বয়স পর্যন্ত, সে তার মুখ খুলবে, এবং তার বাবা-মা পরিষ্কার করবে। যত তাড়াতাড়ি এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে শিশুটি তার নিজের দাঁত ব্রাশ করার কাজটি গুরুত্ব সহকারে নিতে প্রস্তুত, তাকে কর্মের স্বাধীনতা দেওয়া হয়। কিন্তু কঠোরভাবে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণের অধীনে এবং সমস্ত খুব সঠিক আন্দোলনের সংশোধনের সাথে।

10টি জিনিস বাবা-মা হয়তো জানেন না।

1. শিশুর টুথব্রাশ প্রতি ৩-৪ মাস অন্তর পরিবর্তন করতে হবে। এমনকি সেরা এবং সবচেয়ে ব্যয়বহুল।
2. দাঁতের স্ব-যত্ন 2.5 বছর থেকে শুরু করা উচিত। "শুরু" শব্দের উপর জোর দেওয়া: প্রায় তিন বছর বয়সে, শিশু আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি করবে।
3. এক বছর বয়সের আগে, প্রতিটি শিশুর অন্তত একবার ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া উচিত। এখনো দাঁত না থাকলেও। সর্বোপরি, ডাক্তার কেবল তাদের অবস্থাই নয়, পুরো মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যও মূল্যায়ন করেন।
4. যাতে শিশুটি পরিষ্কারের প্রক্রিয়া চলাকালীন বিপথে না যায়, প্রয়োজনের আগে প্রক্রিয়াটি শেষ না করে, তার একটি টাইমার প্রয়োজন। সাধারণ ঘন্টার চশমা করবে। আজ, একটি টাইমার সহ বিশেষ ব্রাশ বিক্রি করা হয় যা ব্রাশ করার সময় একটি সংকেত দেয়।
5. অল্প বয়স থেকেই, একটি শিশুকে বুঝতে হবে যে একটি ব্রাশ, একটি গ্লাস শুধুমাত্র স্বতন্ত্র হওয়া উচিত।
6. দুধের দাঁত যদি ক্যারিস দ্বারা "আক্রমণ" হয় তবে তাদের চিকিত্সা করা আবশ্যক। এটা সন্দেহের বাইরে। প্রায়শই, চিকিত্সা প্রায় 5 মিনিট সময় নেয়, যদি না, অবশ্যই, প্রক্রিয়া চলছে। শিশুর দন্তচিকিৎসকের অফিসে ভয় পাওয়া উচিত নয় - যদি আপনি সঠিকভাবে প্রথম ট্রিপের জন্য একটি ক্লিনিক এবং একজন ডাক্তার চয়ন করেন, ইতিবাচক আবেগগুলি স্থির করা হবে এবং সেই ব্যক্তিটি জানবে না যে ডেন্টিস্টের অফিসে কী ভয় রয়েছে।
7. কিছু দেশে এই ধরনের একটি ঐতিহ্য আছে: যদি একটি শিশু তার দাঁত ব্রাশ করার চেষ্টা না করে, অনেক মিষ্টি খায়, ডাক্তারের কাছে যেতে চায় না, দাঁত পরী তাকে উপহার দেয় না। একটি দাঁত পড়ে গেল, এবং সকালে ড্রয়ারের বুকে টাকা ছিল না, কিন্তু একটি চিঠি ছিল, যেখানে এটি বিনীতভাবে কিন্তু কঠোরভাবে লেখা ছিল যে পরী "সম্মানিত পেটিয়াকে উপহার দিতে পারে না, কারণ সে ভুলভাবে দাঁত ব্রাশ করে, খায়। পরিমাপের বাইরে মিষ্টি এবং কোনোভাবেই ডেন্টিস্টের সাথে বন্ধুত্ব করে না।"
8. যখন দাঁত পরিবর্তন হয়, তখন শিশু এটিতে চাপের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।উদাহরণস্বরূপ, ভয় পাওয়া যে একটি পতিত দাঁত গিলে ফেলা হবে। যদি পিতামাতার আশ্বাস যে এটি ভীতিজনক নয় তা সাহায্য না করে, তাহলে আপনাকে একজন ভাল দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য যেতে হবে। এবং 5, এবং 7 এবং এমনকি 9 বছর বয়সে, একটি শিশুর একজন প্রফুল্ল পেশাদারের পরামর্শ প্রয়োজন যিনি রঙিনভাবে বলবেন এটি কতটা শীতল - দাঁতের পরিবর্তন - এবং কেন এটি মোটেও ভীতিজনক নয়।
9. এবং এই জাতীয় ডাক্তার একজন কিশোরকে বলবেন যে খুব সুন্দর দাঁতগুলি অস্থায়ী নয়, চোয়ালটি বাড়ছে এবং সবকিছু জায়গায় পড়বে। এবং যদি এটি না হয় তবে এটি ঠিক করার জন্য অনেকগুলি দুর্দান্ত এবং অ-ভীতিকর উপায় রয়েছে৷
10. কিন্ডারগার্টেনগুলিতে, 1 ম শ্রেণিতে, শিশুটিও তার দাঁত ব্রাশ করে। অভিভাবকদের খুঁজে বের করা উচিত যে সন্তান কতটা দায়িত্বের সাথে তাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে এটি করে।

প্রায় তিন বছর বয়স থেকে (আগে নয়), বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ সত্যিই ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ। কিন্তু শুধুমাত্র পরিচ্ছন্নতার এই ক্ষেত্রে পিতামাতার দ্বারা বাহিত করা উচিত। বাচ্চাদের এনামেল খুব পাতলা, খুব সংবেদনশীল। ব্রাশের মাথা ঘোরে, স্পন্দিত হয় এবং এটি দুধের দাঁতের এনামেল স্তরের ক্ষতি করতে পারে। যদি একটি মাইক্রোক্র্যাক গঠিত হয়, তবে ব্যাকটেরিয়া সেখানে বসতি স্থাপন করবে এবং তারপরে - ক্যারিস।

আজ বাজারে শিশুদের জন্য কোন বৈদ্যুতিক ব্রাশ আছে তা বিবেচনা করুন।

• ক্লাসিক। এটি একটি মোটর দিয়ে সজ্জিত একটি শরীর, একটি গাদা সঙ্গে একটি বৃত্তাকার মাথা আছে. অগ্রভাগ একটি পূর্বনির্ধারিত গতিতে ঘোরে, কার্যকরভাবে ফলক এবং খাদ্যের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করে।
• শব্দ. এই ধরনের একটি ব্রাশ শুধুমাত্র ঘূর্ণায়মান নয়, তবে নির্দিষ্ট দোলনও তৈরি করে, যা এনামেল পৃষ্ঠ থেকে প্যাথোজেনগুলিকে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সরিয়ে দেয়।
• অতিস্বনক। দক্ষতা বিভাগে বিজয়ী। অতিস্বনক তরঙ্গ প্যাথোজেন দ্বারা নির্মিত ফিল্ম ধ্বংস করে, এবং তারা যান্ত্রিক পরিষ্কারের চেয়ে এটি ভাল করে।

অবশ্যই, একটি পাওয়ার টুল দিয়ে, পরিষ্কারের কৌশলটি সরলীকৃত হয়। শিশুর শর্তসাপেক্ষে মৌখিক গহ্বরকে 4 টি বিভাগে ভাগ করা উচিত: উপরের বাম, উপরের ডান এবং নীচের বাম এবং ডান অংশ। পেস্টের ড্রপ সহ একটি আর্দ্র ব্রাশ 45 ডিগ্রি কোণে প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে এটি নিজেই কাজ শুরু করে। প্রতিটি বিভাগের জন্য প্রায় অর্ধেক মিনিট বরাদ্দ করা হয়। কিন্তু একটি শিশু 6 বছর বয়সের মধ্যে একটি বৈদ্যুতিক ব্রাশ দিয়ে সম্পূর্ণরূপে তার দাঁত ব্রাশ করতে সক্ষম হবে, এবং তারপর শুধুমাত্র যদি পিতামাতা তার কর্মের সঠিকতা সম্পর্কে নিশ্চিত হন।

উপসংহার সহজ: আপনার দাঁত ব্রাশ শুরু করার কোন সঠিক সময় নেই। ইতিমধ্যেই একটি নবজাতক শিশুর মাকে একটি বিশেষ সিলিকন অগ্রভাগ বা একটি ডেন্টাল ন্যাপকিন দিয়ে আলতোভাবে এবং স্নেহের সাথে তার মাড়ির চিকিত্সা করতে হবে। দুই বছর বয়সে, শিশুটি আত্মবিশ্বাসের সাথে ব্রাশের সাথে পরিচিত হয় এবং তিন বছর বয়সে সে নিজের দাঁত ব্রাশ করতে শুরু করে।