সোডা দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা কি সম্ভব এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন?

একটি সুন্দর হাসি এবং সাদা স্বাস্থ্যকর দাঁত সবসময় অন্য মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। অতএব, মৌখিক গহ্বরের দৈনন্দিন যত্ন কোন ব্যক্তির জন্য কোন ছোট গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনি একটি ডেন্টাল ক্লিনিকে একটি সাদা করার পদ্ধতির মধ্য দিয়ে বা একটি দোকান বা ফার্মাসিতে বিশেষ পণ্য ক্রয় করে একটি তুষার-সাদা হাসি অর্জন করতে পারেন। তাকগুলিতে বর্তমানে মৌখিক যত্নের পণ্যগুলির একটি বিশাল বৈচিত্র্য থাকা সত্ত্বেও, অনেক লোক লোক প্রতিকার যেমন বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পছন্দ করে।

একটি ঝকঝকে প্রভাব পেতে বেকিং সোডা দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করার বিষয়ে, আপনি প্রায়শই শুনতে পারেন। কিন্তু কোন প্রতিকার ব্যবহার করার আগে, আপনাকে এটি কতটা দরকারী এবং এটি স্বাস্থ্যের কোন ক্ষতি করতে পারে কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে।. সোডা ব্যবহার করে দাঁত সাদা করার সুবিধা হল যে এই পদ্ধতিতে উল্লেখযোগ্য আর্থিক খরচ প্রয়োজন হয় না। সোডা যে কোনও দোকানে বিক্রি হয় এবং বেশ সস্তা। ডেন্টাল ক্লিনিকগুলিতে সঞ্চালিত সাদা করার পদ্ধতির তুলনায়, আর্থিক সুবিধা স্পষ্ট।

বেকিং সোডা হল সোডিয়াম বাইকার্বোনেট পাউডার, যা একটি দুর্বল ক্ষারীয় যৌগ। এটি একটি প্রাকৃতিক পণ্য, তাই এটি ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয়। তাছাড়া বেকিং সোডা সত্যিই দাঁতকে একটু হালকা করতে সাহায্য করে। এই ক্ষেত্রে, প্রভাবটি কেবল দৃশ্যমান পৃষ্ঠগুলিতেই নয়, হার্ড-টু-নাগালের জায়গায়ও অর্জন করা হয়। সোডা দিয়ে সাদা করা খুব লক্ষণীয় ফলাফল দেবে না। দাঁত একটু হালকা হয়ে যাবে, তবে বেশি নয়। সাদা করার জন্য এই পদার্থটি ব্যবহার করার সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল অল্প সময়ের মধ্যে প্রভাব অর্জন করা। প্রথম 2টি পরিষ্কার করার সাথে সাথেই দাঁত উজ্জ্বল হবে, তবে মনে রাখতে হবে যে এই ধরণের সাদা করার ফলাফল দীর্ঘমেয়াদী নয়। বিশেষ করে যদি আপনি মৌখিক গহ্বরের যত্ন না নেন।

বেকিং সোডার সুবিধা শুধু নয় যে এটি আপনাকে আপনার দাঁত সাদা করতে দেয়। এর সাহায্যে, আপনি করতে পারেন খারাপ গন্ধ পরিত্রাণ পেতে. প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া নিরপেক্ষকরণের কারণে এটি সম্ভব। বেকিং সোডা ব্যবহার করার সময়, মনে রাখবেন এটি একটি শক্তিশালী ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম। অতএব, বাড়িতে সাদা করার সময়, এটি দাঁতের এনামেলকে মারাত্মকভাবে ক্ষতি করতে পারে। খুব শক্তিশালী বা ঘন ঘন চিকিত্সার সাথে, দাঁতে মাইক্রোক্র্যাক তৈরি হতে পারে, যা খুব ক্ষতিকারক। এটি ভবিষ্যতে এনামেলের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। অতএব, সোডা দিয়ে ব্লিচিং যতটা সম্ভব সাবধানে করা উচিত।

সোডা দিয়ে হোম সাদা করার আগে, এনামেলকে শক্তিশালী করার পরামর্শ দেওয়া হয়. এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য, আপনার ডায়েটে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার যোগ করা মূল্যবান। সবচেয়ে দরকারী দুগ্ধজাত পণ্য, পনির, কুটির পনির, তাজা সবজি এবং ফল। আপনি ফার্মাসিতে ক্যালসিয়াম সম্পূরক কিনতে পারেন।এই সময়ের মধ্যে, ফ্লোরাইডযুক্ত পেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চা গাছের আধান দিয়ে ধুয়ে একটি ভাল প্রভাব দেওয়া হয়, যা আপনাকে মাড়িকে শক্তিশালী করতে এবং সংবেদনশীলতা কমাতে দেয়। সাদা করার কোর্স শুরুর দুই বা তিন সপ্তাহ আগে এনামেলকে শক্তিশালী করা উচিত।

পাউডারটি ব্যবহার করা যেতে পারে যখন দাঁত পুরোপুরি সুস্থ থাকে, এবং ব্যক্তি শুধুমাত্র তাদের শুভ্রতার অভাব সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকে। এছাড়াও, বেকিং সোডা প্লাক পরিত্রাণ পেতে এবং শ্বাসের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।

সোডা ব্যবহারের একটি contraindication এটি একটি অ্যালার্জি উপস্থিতি হয়।. এই ক্ষেত্রে, সাদা দাঁতের পরিবর্তে, আপনি একটি শক্তিশালী এলার্জি প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন। উপরন্তু, মাড়ি থেকে রক্তপাতের ক্ষেত্রে আপনার সোডা বা সোডা দ্রবণ ব্যবহার করা উচিত নয় - এটি অবস্থার অবনতি ঘটাতে পারে। এবং মৌখিক গহ্বরে যেমন স্টোমাটাইটিস এবং অন্যান্যগুলির মতো প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতিতে সাদা করার এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করা হয় না। অতি সংবেদনশীলতা বা এনামেলের একটি পাতলা স্তরের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতিতে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে অস্বীকার করাও প্রয়োজনীয়।

বেকিং সোডা ফলক অপসারণ এবং একটি ঝকঝকে প্রভাব অর্জন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি কিভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে তার জন্য বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে। প্রতিটি ব্যক্তি তার সবচেয়ে উপযুক্ত বলে মনে হয় যে পদ্ধতি চয়ন করতে পারেন।

পাউডার লাগানো যেতে পারে পরিষ্কার শুকনো. এটি করার জন্য, একটি তুলো swab বা আঙুল শুধু জলে ডুবানো প্রয়োজন, এবং তারপর অবিলম্বে সোডা মধ্যে ডুবা।বৃত্তাকার গতিতে দাঁতগুলিকে আলতোভাবে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘষতে হবে। হার্ড টু নাগালের জায়গাগুলিতে মনোযোগ দেওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই পদ্ধতিটি 2 মিনিটের বেশি দাঁতের পৃষ্ঠ পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যথায় পদার্থের প্রভাব খুব শক্তিশালী হবে। পরিষ্কার করার পরে, আপনার মুখ পরিষ্কার জল দিয়ে খুব ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

এবং এছাড়াও আপনি ব্যবহার করতে পারেন সোডা জলে মিশ্রিত। পাউডার সমান পরিমাণে পানির সাথে মিশিয়ে নিতে হবে। ফলাফল একটি পেস্টি মিশ্রণ। যখন রচনাটি খুব ঘন হয় বা বিপরীতভাবে, খুব তরল হয়, অনুপাতটি সামান্য পরিবর্তন করা যেতে পারে। ফলস্বরূপ ভর একটি তুলো প্যাড বা লাঠি প্রয়োগ করা উচিত, আপনি softest সম্ভব bristles সঙ্গে একটি আঙুল বা একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। সোডা মিশ্রণটি মসৃণ বৃত্তাকার আন্দোলনের সাথে পৃষ্ঠে প্রয়োগ করা হয়, কোন প্রচেষ্টা করা উচিত নয়। দাঁতের পুরো পৃষ্ঠের চিকিত্সা করা হয়। পরিষ্কারের সময় প্রায় 2 মিনিট। বেকিং সোডা মিশ্রণের অবশিষ্টাংশগুলি পরিষ্কার করতে আপনার মুখটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

ভালো প্রভাব দেয় স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন. এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে 250 মিলিলিটার জলে এক চা চামচ সোডা যোগ করতে হবে এবং সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়তে হবে। 20-30 সেকেন্ডের জন্য এই সমাধান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। মৌখিক গহ্বরের যত্ন নেওয়ার এই পদ্ধতির সুবিধা হ'ল এনামেল আক্রমণাত্মক প্রভাবের সংস্পর্শে আসে না, তাই পদ্ধতিটি প্রতিদিন করা যেতে পারে। এছাড়াও, সোডা দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলা অ্যাসিডগুলিকে নিরপেক্ষ করে, যা দাঁতের এনামেলকে ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে যা বিভিন্ন অ্যাসিডিক পানীয় এবং খাবারের ব্যবহারের কারণে ঘটে।

যেহেতু লেবুর রসের ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই লেবুর রস এবং বেকিং সোডার মিশ্রণও সাদা দাঁতের প্রভাব অর্জন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে মাত্র কয়েক ফোঁটা লেবুর রস লাগে।

টিউব থেকে অল্প পরিমাণে ফ্লোরাইড টুথপেস্ট বের করে নিন এবং সামান্য সোডা পাউডার যোগ করুন। 1-2 মিনিটের জন্য খুব বেশি চাপ ছাড়াই বৃত্তাকার গতিতে পরিষ্কার করা হয়। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা পদ্ধতির চূড়ান্ত ধাপ।

কখনও কখনও বেকিং সোডা পাউডার হাইড্রোজেন পারক্সাইডের সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয়। আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য, আপনাকে 1: 2 অনুপাতে রচনাটি প্রস্তুত করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, হাইড্রোজেন পারক্সাইড 1-3% এর ঘনত্বে নেওয়া হয়। মিশ্রণটি প্রস্তুত তা বোঝার জন্য, আপনাকে সামঞ্জস্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে - এটি একটি পেস্টের মতো হওয়া উচিত। মৌখিক গহ্বর 1-2 মিনিটের মধ্যে প্রক্রিয়া করা হয়, পরিষ্কার করার পরে, মুখ ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন।

পরিষ্কার করার সময় হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করার সময়, একটি জ্বলন্ত সংবেদন ঘটতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, পদ্ধতি অবিলম্বে বন্ধ করা আবশ্যক।. যেহেতু মৌখিক গহ্বরের নরম টিস্যুগুলি হাইড্রোজেন পারক্সাইডের সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করা যায় না, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এটি রাসায়নিক পোড়ার কারণ হতে পারে। এই জাতীয় মিশ্রণটি সপ্তাহে একবারের বেশি পরিষ্কার করা যায় না।

বাড়িতে একটি সক্রিয় ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম ব্যবহার করে, আপনার অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে প্রাথমিক পরিষ্কারের নিয়মগুলি আগে থেকেই অধ্যয়ন করা উচিত। আপনি খুব শক্ত ব্রিস্টল সহ একটি টুথব্রাশ দিয়ে ব্রাশ করতে পারবেন না, যা মাড়ি এবং দাঁতের উপর অতিরিক্ত প্রভাব ফেলে। এটি একটি তুলো প্যাড বা তুলো swab ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। আপনি এখনও একটি টুথব্রাশ ব্যবহার করতে চান, তারপর আপনি softest সম্ভাব্য bristles চয়ন করতে হবে. তাই এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম, এবং দাঁত যতটা সম্ভব তুষার-সাদা হবে।

এবং পিরিয়ডের সময় এনামেলের অখণ্ডতা রক্ষা করার জন্য যখন সোডা চিকিত্সা করা হয় না, সঠিক টুথপেস্ট নির্বাচন করা প্রয়োজন। ক্ষতিগ্রস্ত এনামেল সফলভাবে পুনরুদ্ধারের জন্য, এটি একটি পেস্ট ব্যবহার করা প্রয়োজন, যেখানে ক্যালসিয়াম এবং ফ্লোরিনের মতো খনিজ উপাদানগুলির উচ্চ পরিমাণ রয়েছে। যদি মাড়ির পতন হয়, তবে আপনার বেকিং সোডা দিয়ে মাড়ির লাইনের কাছে দাঁতের গোড়া পরিষ্কার করা উচিত নয়। এটি এই কারণে যে মাড়ির নীচে, আবরণটি দাঁতের এনামেলের চেয়ে অনেক নরম এবং এটি ক্ষতি করা অনেক সহজ। এই জায়গাগুলি পরিষ্কার করার জন্য, আপনাকে আপনার স্বাভাবিক টুথপেস্ট ব্যবহার করতে হবে।

দাঁতের এনামেলের উপর বেকিং সোডার প্রভাব আপনাকে প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করার জন্য এটি ব্যবহার করতে দেয় না। দাঁতের এনামেলের সাথে পাউডারের খুব ঘন ঘন এক্সপোজার এটির ক্ষতি করবে।. এটি এড়াতে, আপনাকে প্রতি 6-8 দিনে একবার সোডা দিয়ে পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে হবে। কিছু ক্ষেত্রে, একটি ভাল ঝকঝকে প্রভাব অর্জন করতে, সোডা দুই সপ্তাহ স্থায়ী কোর্সে ব্যবহার করা হয়। এই সময়ে, পরিষ্কার প্রতি অন্য দিন বাহিত হয়। দুই সপ্তাহের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে, সোডা দিয়ে ব্লিচিং সপ্তাহে 1 বা 2 বার করা যেতে পারে।

ব্লিচিং এজেন্ট হিসাবে বেকিং সোডা ব্যবহার করার সময়, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে অযৌক্তিক ব্যবহার নেতিবাচক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।তবে পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সি, পরিষ্কারের যৌগগুলির প্রস্তুতি এবং নিজেই প্রক্রিয়াটির সঠিক পদ্ধতির সাথে, সোডা দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করা সহজভাবে এবং বড় আর্থিক ব্যয় ছাড়াই আপনার দাঁত সাদা করতে সহায়তা করবে। একটি তুষার-সাদা হাসি স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং সাফল্যের প্রতীক।