বিষন্নতার জন্য কোন পেশাগুলি উপযুক্ত?

খুব প্রায়ই, একটি বিষন্ন ব্যক্তিকে দুর্বল, সবকিছুর প্রতি উদাসীন, চিরকাল ক্লান্ত ব্যক্তি হিসাবে উপস্থাপন করা হয়। দেখে মনে হবে যে এই ধরণের চরিত্রের জন্য ধন্যবাদ, একজন পুরুষ বা মহিলা তাদের নিজের হাতে কিছু নিতে পারে না এবং তাই এই জাতীয় ব্যক্তিকে দায়িত্বশীল সমস্যাগুলির সমাধানের দায়িত্ব দেওয়া যায় না। কিন্তু বিষণ্ণ ব্যক্তি কি সত্যিই এত দুর্বল এবং কীভাবে তার গুণাবলী পেশাদার ক্ষেত্রে নিজেকে প্রকাশ করে? এর এটা বের করার চেষ্টা করা যাক.

মেল্যাঙ্কোলিক লোকেরা তাদের প্রকৃতির দ্বারা বেশ বদ্ধ মানুষ, তারা নীরব, লাজুক, শিল্পের অনুরাগী। জীবনের প্রশ্নগুলি সমাধান করার জন্য, তারা সাহিত্যের উদাহরণ থেকে যে জ্ঞান শিখেছে তা ব্যবহার করে। একটি বিষন্ন চরিত্রের মহিলারা সংবেদনশীলতা, দুর্বলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তারা কোলাহল এবং গোলমাল সহ্য করতে পারে না। বিশৃঙ্খলার পরিবেশে, এই লোকেরা বিভ্রান্ত বোধ করে এবং পরিস্থিতিটি সঠিকভাবে বুঝতে পারে না। এদিকে, এটি তাদের মানসিকতার বৈশিষ্ট্যযুক্ত পরিস্থিতিগুলির একটি যুক্তিসঙ্গত বিশ্লেষণ, যা নিয়োগকারীদের বিবেচনায় নেওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়।

• চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে অসহিষ্ণুতা। এগুলি এমন জটিল মানসিকতার লোক যে কোনও চাপ হতাশা এবং স্নায়বিক ভাঙ্গনের কারণ হতে পারে।

• অন্যদের উপর উচ্চ চাহিদা. বিষণ্ণ চরিত্রের পুরুষ এবং মহিলাদের একটি বিশ্লেষণাত্মক মন থাকে এবং তাই তারা অন্যদের কাছ থেকে খুব বেশি দাবি করে এবং এটি প্রায়শই সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব এবং বিরতির কারণ হয়।

বিষণ্ণতার মেজাজে, সুবিধাগুলিও প্রকাশিত হয় যা পেশাদার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

• একটি দায়িত্ব. যদি বিষণ্ণ কিছু প্রতিশ্রুতি দেয়, তবে তিনি অবশ্যই তা পূরণ করবেন। তার জন্য, কর্তব্য কেবল একটি শব্দ নয়, এই জন্য তিনি কাজের মূল্যবান।

• সহানুভূতি। বিষণ্ণ ধরণের চরিত্রের লোকেরা সর্বদা আন্তরিকভাবে তাদের প্রিয়জনদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয়, তারা অনুভূতিগুলি কীভাবে প্রকাশ করতে হয় তা জানে না।

• আনুগত্য। বিষণ্ণতাকে প্রদর্শনমূলক ভক্তি দ্বারা আলাদা করা হয়, এটি কেবল মানব সম্পর্কের ক্ষেত্রেই নয়, পেশাদার ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, কর্মক্ষেত্রে বিষণ্ণতার প্রধান সুবিধা হল দায়িত্ব। তিনি কাজটি সম্পূর্ণ করার জন্য তার পথের বাইরে চলে যাবেন। যাইহোক, এটি তার সহজাত কর্তব্যবোধের কারণে, যখন তার সহকর্মীরা কর্মজীবনের অগ্রগতির জন্য চেষ্টা করবে। বিষণ্ণ ব্যক্তির এটির প্রয়োজন নেই, তিনি পরিবর্তনকে ভয়ানক ভয় পান এবং তার যা আছে তা নিয়ে সর্বদা খুশি। যদি এই ব্যক্তি বুঝতে পারে যে তিনি কাজটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন না, তবে তিনি কেবল এটি প্রত্যাখ্যান করবেন এবং এমনকি তিনি যা গ্রহণ করেছেন তা সম্পূর্ণ বলে বিবেচিত হতে পারে।

Melancholics বেশ সন্দেহজনক এবং অনুমোদন খুব ভাল প্রতিক্রিয়া., অতএব, যদি ব্যবস্থাপনা তার কর্মচারীকে উপস্থাপিত মেজাজের সাথে আরও প্রায়শই প্রশংসা করে, তবে বিষন্ন ব্যক্তি তার অধ্যবসায় দিয়ে অর্ধেক কর্মীদের ছাড়িয়ে যেতে সক্ষম হবে।

আপনি এই লোকেদের উপর নির্ভর করতে পারেন, তবে শুধুমাত্র যদি তারা একা কাজ করে। একটি দলে কাজ করার সময়, বিষণ্ণ ব্যক্তিটি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে, তার পক্ষে তার গণনা এবং পরিকল্পনাগুলি অন্য লোকেদের সাথে ভাগ করা কঠিন এবং তাই তিনি স্বাধীনভাবে কাজ করতে পছন্দ করেন। কাজের ক্ষেত্রে এই ব্যক্তির নেতিবাচক গুণ হল তার অস্থির মানসিকতা। তিনি চাপের পরিস্থিতিগুলি খুব বেদনাদায়কভাবে অনুভব করেন এবং যদি তাকে কাজের সময় একটি উদ্বেগজনক অনুভূতি অনুভব করতে হয় তবে পুরো প্রকল্পটি বিপদে পড়বে। একটি বিষণ্ণ মেজাজ সঙ্গে মেয়েরা এবং পুরুষদের গোপনীয়তা মূল্য, এবং তাই নতুন বাজারে একটি কোম্পানির প্রচার একটি বিষণ্ণ বরখাস্ত কারণ হতে পারে.

সাধারণভাবে, বিষণ্ণ ব্যক্তিদের কর্মক্ষমতা কম হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। তারা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে, প্রায়শই বিশ্রাম নেয়, পর্যায়ক্রমে তাদের অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের দ্বারা বিভ্রান্ত হতে হয়। তারা ধীরে ধীরে কাজ করে, যেন অনিচ্ছায়, যাইহোক, শেষ পর্যন্ত তারা একটি দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করে। চরম ক্রিয়াকলাপ এই লোকেদের জন্য উপযুক্ত নয়, তারা নেতৃত্বের অবস্থানে উজ্জ্বল হওয়ার সম্ভাবনাও কম।

একজন বিষন্ন, ক্রমাগত আত্মদর্শনের প্রবণ, নিজের সম্পর্কে সবকিছু জানেন এবং তিনি কী পরিচালনা করতে পারেন এবং কী করতে পারবেন না সে সম্পর্কে নিশ্চিত। অতএব, যখন একজন বিষাদগ্রস্ত ব্যক্তি একটি কঠিন কাজের সম্মুখীন হয়, তখন সে এটির সমাধান এড়াতে সম্ভাব্য সব উপায়ে চেষ্টা করে এবং অন্য লোকেদের কাঁধে দায়িত্ব স্থানান্তর করার চেষ্টা করে। সম্ভবত, তার পক্ষে একটি অসম্ভব কাজ প্রত্যাখ্যান করা তার পক্ষে সহজ।

যদি "আউট করা" সম্ভব না হয় তবে বিষন্ন সমস্যাটি সমাধান করতে বসবে। তার জন্য, প্রধান জিনিসটি পছন্দসই কাজের ছন্দে প্রবেশ করা। প্রথমে, তিনি ছোটখাটো বিশ্রামের প্রয়োজনে নিজেকে ন্যায্যতা দিয়ে কাজ থেকে বিভ্রান্ত হবেন, তবে তিনি ধীরে ধীরে দূরে চলে যাবেন এবং শেষ পর্যন্ত, অনিন্দ্যভাবে সমস্যার সমাধান করবেন।একটি কাজের প্রকল্পে আগ্রহী হওয়ার পরে, একজন বিষন্ন ব্যক্তি একটি পরিষ্কার বিবেক এবং কৃতিত্বের অনুভূতি নিয়ে ঘুমাতে যাওয়ার জন্য কমপক্ষে রাত পর্যন্ত এটিতে বসে থাকতে পারে।

অসুবিধাগুলির প্রতি এই মনোভাবটি জেনে, পরিচালনার জন্য বিষণ্ণ ব্যক্তিকে এমন কাজগুলি নিয়ে বিশ্বাস করা উচিত নয় যা তার পক্ষে খুব কঠিন, তিনি সর্বদা যা করেছেন তা তার দক্ষতায় ছেড়ে দেওয়া ভাল - এই কাজটি তার চেয়ে বেশি দক্ষতার সাথে কেউ করবে না, যা উভয়ই ভাল। সামগ্রিকভাবে কোম্পানির জন্য এবং এই ধরনের চরিত্রের সাথে কর্মচারীর জন্য। সমস্যা সমাধানের জন্য বিষন্নকে আরও সময় দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি রিপোর্ট করেন যে সময়টি কাছাকাছি, তবে এই ব্যক্তি উত্তেজিত হবে, আতঙ্কিত হবে, উদ্বেগ এবং চাপে আক্রান্ত হবে, যা কর্মক্ষমতাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করবে। অতএব, জরুরী বিষয়গুলি অন্য কর্মচারীর উপর অর্পণ করা ভাল।

একজন বিষণ্ণতার পক্ষে তার অভ্যন্তরীণ জগতকে অন্যদের থেকে লুকিয়ে রাখা এবং উপলব্ধির জন্য তার নিজস্ব স্থান থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সৃজনশীল পেশাগুলি তার জন্য উপযুক্ত, যেহেতু দার্শনিক বিশ্বদর্শন এই ব্যক্তিকে শিল্পের কাজগুলিকে একটি সঠিক মূল্যায়ন করতে দেয়। শিল্প ও থিয়েটার সমালোচকদের মধ্যে অনেক বিষন্নতা রয়েছে। উপরন্তু, এই ব্যক্তিদের পক্ষে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন, তবে কখনও কখনও তারা সত্যিই তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে চায় - শিল্প আপনাকে রঙ বা সঙ্গীতের ভাষায় আবেগ প্রকাশ করতে দেয়।

এই ধরণের চরিত্রের একজন ব্যক্তির পক্ষে গবেষণা এবং পরিসংখ্যান সম্পর্কিত পেশায় নিজেকে অনুভব করাও সহজ। কারো কারো কাছে হিসাব নিকাশ বিরক্তিকর এবং একঘেয়ে মনে হয়। কিন্তু এমন একজন বিষণ্ণতার জন্য নয় যিনি মনোযোগ দিতে কাজ পছন্দ করেন। Melancholic নিম্নলিখিত পেশা তালিকা মনোযোগ দিতে হবে.

• গ্রন্থাগারিক। এই কাজটি ঘন ঘন চাপের জন্য প্রদান করে না, এটি একটি শান্ত, শান্ত পরিবেশ অনুমান করে। লাইব্রেরিতে, বিষন্ন ব্যক্তি আরাম করতে পারে এবং নির্জনতা উপভোগ করতে পারে। তাকে মানুষের সাথে খুব বেশি যোগাযোগ করতে হবে না, তার প্রিয় বইগুলি সর্বদা হাতে থাকে, আপনি এমনকি তুলনামূলকভাবে বলতে পারেন, পরিবেশের সাথে মিশে যেতে পারেন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ জগতে নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারেন - এই ব্যক্তির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ।

• লেখক. বিষাদগ্রস্ত মানুষের মধ্যে অনেক প্রতিভাবান মানুষ আছে। একাকীত্বের প্রতি ভালবাসা প্রায়শই ধ্রুবক বিশ্লেষণের কারণ হয়ে ওঠে, যা ঘুরে, কাগজে লেখা একটি পাঠ্যে প্রবাহিত হয়। বিষণ্ণ ব্যক্তির সাধারণত কিছু বন্ধু থাকে এবং তার সাথে তার অনুভূতি ভাগ করে নেওয়ার মতো কেউ নেই, যদিও এটি তার জন্য প্রয়োজনীয় নয়। তবে বইটিতে তিনি তার সমস্ত অনুভূতি এবং মনোভাব বিশ্বের কাছে প্রকাশ করতে সক্ষম হবেন। তার একটি বরং সমৃদ্ধ কল্পনা রয়েছে, তিনি অন্বেষণ করতে পছন্দ করেন এবং বেশ পরিশ্রমীও।

• প্রোগ্রামার। বিশদটি বোঝার ক্ষমতা হ'ল বিষণ্ণতার আরেকটি প্রতিভা যিনি ছোট ছোট উপাদান, ডিজাইন, কিছু স্ক্রু করতে পছন্দ করেন, তাই এই লোকেরা সাধারণত কম্পিউটার সম্পর্কে অনেক কিছু জানে। তদতিরিক্ত, একজন প্রোগ্রামারের পেশায় প্রায়শই একা কাজ করা জড়িত থাকে, যা বিষণ্ণ ধরণের চরিত্রের একজন ব্যক্তির দ্বারা এত প্রশংসা করা হয়। এই মেজাজের একজন প্রতিনিধি যে কোনও ভাঙ্গন সনাক্ত করবে, কারণ তিনি বিশদে খুব মনোযোগী।

• নকশাকার. বাড়ি থেকে কাজ করার পাশাপাশি আপনার সৃজনশীলতা প্রকাশ করার আরেকটি দুর্দান্ত সুযোগ। উপরন্তু, এটি একটি মোটামুটি উচ্চ বেতনের পেশা। Melancholic পুরোপুরি একটি কার্যকর প্রকল্প বিকাশ করবে, এবং গ্রাহকরা সর্বদা সন্তুষ্ট হবে।

• কপিরাইটার। আপনার বাড়ি ছাড়াই ভাল অর্থ উপার্জন করার একটি দুর্দান্ত উপায়।পেশার প্রধান সুবিধা হল যে একজন বিষণ্ণ একাকীকে গ্রাহকদের সাথে দেখা করতে হবে না - পাঠ্যের আলোচনা ইন্টারনেটের মাধ্যমে হয়। আরেকটি সুবিধা হল ভাল অর্থ উপার্জন করার ক্ষমতা। সাধারণত, melancholics একটি ভাল-বিকশিত লিখিত ভাষা আছে। পাঠ্যগুলি সম্পর্কে চিন্তা করে, তারা কিছু ভুল লিখতে ভয় পায় না, কারণ শব্দটি সর্বদা মুছে ফেলা বা সংশোধন করা যেতে পারে, কথ্য শব্দের বিপরীতে।

• পশুচিকিত্সক। এটি একটি বিষন্নতার জন্য মোটামুটি উপযুক্ত পেশা, তবে, এটি মনে রাখা উচিত যে প্রথমে আপনাকে চাপের পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হবে। পেশাদার ক্রিয়াকলাপের শুরুতে এই জাতীয় ঘটনাগুলি কার্যত অনিবার্য, কারণ পোষা প্রাণীর মালিকদের মধ্যে অনেক কৌতুকপূর্ণ এবং বিপথগামী ক্লায়েন্ট রয়েছে। সময়ের সাথে সাথে, বিষন্ন এই ক্ষেত্রে দুর্দান্ত সাফল্য অর্জন করতে সক্ষম হবে, কারণ সে তার রোগীদের সাথে যোগাযোগ করার প্রয়োজন বহন করে না।

• নার্স। এই পেশায় একটি পরিচিত এবং সুনির্দিষ্ট পরিসরের দায়িত্ব জড়িত। বিষাদগ্রস্ত মেয়েদের গুরুতর দায়িত্বশীল সিদ্ধান্ত নিতে হবে না, কারণ এর জন্য একজন ডাক্তার রয়েছে। স্বল্প সময়ে শেষ করতে হবে এমন কোনো অ্যাসাইনমেন্ট নেই। অতএব, এটি বিষন্ন মহিলাদের জন্যও উপযুক্ত।

একটি পেশা নির্বাচন করার সময়, melancholics নিম্নলিখিত সুপারিশ দ্বারা পরিচালিত করা উচিত।

• একটি শান্ত পেশা বেছে নিন, যেখানে আপনাকে প্রায়শই পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে হবে না, অন্যথায় বিষণ্ণ ব্যক্তি এই ধরনের কার্যকলাপে সঞ্চালিত হতে পারবে না। এটি সীমিত দায়িত্বের সাথে একটি কাজ হোক, বিষণ্ণ ধরণের চরিত্রের মহিলা এবং পুরুষদের জন্য ক্রমাগত বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে ঝাঁপিয়ে পড়ার চেয়ে একটি প্রকল্পে পুরোপুরি ডুবে যাওয়া সহজ।

• চাপের হতে পারে এমন কাজ এড়িয়ে চলুন।সেলস ম্যানেজার, ক্যাশিয়ার, বিজ্ঞাপন এবং বীমা এজেন্ট, প্রেরক - এই সব বিষন্নদের জন্য নয়। এই পেশাগুলি অসারতা, চারপাশে দৌড়াদৌড়ি, কেলেঙ্কারী লোকদের সাথে সংঘর্ষ, ব্যবস্থাপনার অবিরাম ক্ষোভ, সঠিক সময়ে সবকিছু হস্তান্তর করার প্রয়োজন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

• আপনি একা করতে পারেন এমন ক্রিয়াকলাপগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। সেরা বিকল্প হল হোমওয়ার্ক। একটি শান্ত, আরামদায়ক পরিবেশে, যেখানে কোনও হট্টগোলকারী লোক নেই, একটি বিষণ্ণতার কর্মক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। ঠিক আছে, এমনকি যদি আপনাকে শুধুমাত্র ইন্টারনেটের মাধ্যমে আপনার উর্ধ্বতনদের সাথে যোগাযোগ করতে হয়।

কি পেশা একটি বিষন্ন নির্বাচন করতে, নিম্নলিখিত ভিডিও দেখুন.