নাচ

ল্যাটিন নৃত্য সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

ল্যাটিন নৃত্য সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার
বিষয়বস্তু
  1. সুবিধা - অসুবিধা
  2. প্রকার এবং মৌলিক আন্দোলন
  3. পোশাক পছন্দ
  4. শিক্ষানবিস টিপস

নাচের শিল্প আমাদের কাছে অনেক আগে এসেছিল, আজ বিভিন্ন ধরণের শৈলী রয়েছে যা খুব জনপ্রিয়। নাচ আপনার মেজাজ প্রকাশ করতে পারে, বিভিন্ন অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে এবং সর্বাধিক আনন্দ পেতে পারে। ল্যাটিন শৈলী হল সবচেয়ে আবেগপূর্ণ, কামুক এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ, সমস্ত আন্দোলন নিখুঁত এবং অবিশ্বাস্য শক্তিতে পূর্ণ। নাচের শিল্পে এই দিকটির সাথে আরও বিশদ পরিচিতির জন্য আপনার মনোযোগ আমন্ত্রিত।

সুবিধা - অসুবিধা

ল্যাটিন নৃত্যগুলিকে সবচেয়ে সংবেদনশীল এবং সাহসী এক হিসাবে দায়ী করা যেতে পারে, ক্লাসগুলির সাহায্যে আপনি শিথিল করতে পারেন, নিজেকে প্রকাশ করতে পারেন এবং শক্তির একটি বিশাল বৃদ্ধি পেতে পারেন, যদিও এর জন্য প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হবে। এই দিকটি বিশ্ব প্রতিযোগিতা এবং প্রতিযোগিতায় প্রচুর চাহিদা রয়েছে। এটি লক্ষ করা উচিত যে ল্যাটিন নৃত্যের প্রধান সুবিধা হল তাদের বহুমুখিতা এবং বৈচিত্র্য। তাদের মধ্যে কিছু কামুক, রোম্যান্সে পূর্ণ, অন্যরা আরও স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ এবং অভিনয়কারীদের কাছ থেকে সাহসের প্রয়োজন। বিয়োগের জন্য, কার্যত কিছুই নেই, কারণ নাচ হল নিজের একটি প্রকাশ, আশ্চর্যজনক সংগীতে সুন্দর আন্দোলনের মাধ্যমে শক্তির মুক্তি।

কেউ কেউ ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে ল্যাটিন শৈলীটি অশ্লীল, তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে সবকিছুই নর্তকদের উপর নির্ভর করে এবং গভীরতা শুধুমাত্র এই শিল্পের ইতিহাসে নিজেকে নিমজ্জিত করে প্রকাশ করা যেতে পারে। এই দিকটিকে সবচেয়ে জনপ্রিয় হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, কারণ এটি বিভিন্ন দেশে নৃত্য যুদ্ধের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ।

প্রকার এবং মৌলিক আন্দোলন

আপনি যদি ল্যাটিন আমেরিকান নৃত্য করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনার এটি ধাপে ধাপে করা শুরু করা উচিত, তবে আপনাকে প্রথমে একটি উপ-প্রজাতি বেছে নিতে হবে, কারণ ল্যাটিনা অনেক দিক দিয়ে পরিপূর্ণ।

সাম্বা

এই নৃত্যটি অনেকের কাছে পরিচিত, এটি ব্রাজিলে উদ্ভূত হয়, যেখানে বহু দশক ধরে বার্ষিক সবচেয়ে বড় কার্নিভালের একটি আয়োজন করা হয়, যা সারা বিশ্ব থেকে প্রেমীদের আকর্ষণ করে। প্রাথমিকভাবে, সাম্বা ছিল ক্রীতদাসদের একটি নৃত্য, তাই আন্দোলনগুলি খুব খোলামেলা ছিল, কিন্তু এটি আন্দোলনের জনপ্রিয়তা বন্ধ করেনি। এটা বলা নিরাপদ যে এটি ব্রাজিলীয় ভূমির আফ্রিকান বসতি স্থাপনকারীদের নাচের সংমিশ্রণ।

চা-চা-চা

নিঃসন্দেহে, যারা ছোটবেলায় নাচের ক্লাসে অংশ নিয়েছিল তারা সবাই এই ফ্লার্টেশিয়াল নাচ শিখেছে, যা অংশীদারদের মধ্যে একটি খেলার মতো। এর ইতিহাস দুই শতাব্দী আগে কিউবায় শুরু হয়েছিল।

একটি আকর্ষণীয় উপাদান যা এই দিকটিকে অন্যদের থেকে আলাদা করে তা হ'ল দ্রুত এবং ধীর ছন্দের বিকল্প, বেশিরভাগ নড়াচড়া নিতম্বের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, এটি সত্যিই সুন্দর এবং আকর্ষণীয়।

রুম্বা

বন্দীদশা থেকে মুক্তির তৃষ্ণার নৃত্য, এতে অনেক আন্দোলন রয়েছে যা ভালবাসাকে বোঝায়। রুম্বার একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য হ'ল শরীরের বৃত্তাকার নড়াচড়া, সময়ের সাথে সাথে, এতে যৌন উপাদানগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে। নৃত্যের উত্সও কিউবা থেকে এসেছে, তবে স্পেনের সাথে একটি ছেদ রয়েছে।অদ্ভুততাটি এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে অংশীদার তার সঙ্গীকে তার পোঁদ দিয়ে স্পর্শ করার চেষ্টা করে, পরবর্তীটি, ঘুরে, এটিকে প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে এড়িয়ে যায়, তাই রুম্বাটি একটি প্রেমের খেলার মতো দেখায়। কিছু লোক এই নৃত্যটিকে ট্যাঙ্গোর সাথে তুলনা করে, এছাড়া এর তিনটি জাত রয়েছে।

জীভ

সম্ভবত এটি লাতিন আমেরিকান প্রোগ্রামের অন্তর্গত দ্রুততম এবং সবচেয়ে উদ্যমী নৃত্যগুলির মধ্যে একটি। এটি দুই শতাব্দী আগে উদ্ভূত হয়েছিল, কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে ভারতীয়রা স্রষ্টা ছিল, অন্যরা মনে করেন যে এটি আফ্রিকান অভিবাসীদের ধারণা। এটা বলা নিরাপদ নাচ রক এবং রোল উপাদান ব্যবহার করে.

পাসো ডবল

এটি ল্যাটিন ভাষার একটি স্প্যানিশ সংস্করণ, যার গতিবিধি ষাঁড়ের লড়াইয়ের মতো। একজন সাহসী ষাঁড় ফাইটার একজন অংশগ্রহণকারী হিসাবে কাজ করে, যার সঙ্গী খুব লাল কেপটি চিত্রিত করে যা টিজ করে। পাসো ডবলের কিছু পার্থক্য রয়েছে যা এটিকে অন্যান্য এলাকা থেকে আলাদা করে। আমরা নর্তকদের শরীরের অবস্থান সম্পর্কে কথা বলছি: কাঁধ নামানো উচিত, এবং বুক উত্থাপিত করা উচিত, আন্দোলনের সময় মাথাটি কার্যত গতিহীন থাকে। কিছু উপাদান ফ্ল্যামেনকো থেকে ধার করা হয়েছিল।

সালসা

এই নৃত্যটিকে নিরাপদে ক্লাব থিমের জন্য দায়ী করা যেতে পারে, কারণ এটি ল্যাটিন নৃত্যের মধ্যে "রাজা"। কিউবায় গত শতাব্দীর শুরুতে সালসা তার ইতিহাস নেয়, একটি আকর্ষণীয় নাম "সস" হিসাবে অনুবাদ করা হয়, কারণ ল্যাটিন এবং মধ্য আমেরিকার রীতিনীতি এখানে মিশ্রিত হয়। এটি ল্যাটিন আমেরিকান নৃত্যের একটি উপ-প্রজাতি, যা সঞ্চালিত উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত।

merengue

এটি ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে ছিল যে এই উদ্যমী এবং উজ্জ্বল শৈলীটি প্রথম উদ্ভাবিত হয়েছিল। নর্তকরা প্রচুর গয়না পরে, তাদের নিতম্ব দিয়ে সক্রিয় বৃত্তাকার নড়াচড়া করে, তাদের শরীর ঘোরায় এবং ত্বরিত গতিতে তাদের কাঁধ ছন্দে ঝাঁকান। অংশীদারদের একটি আলিঙ্গন করা উচিত, তাই এটি বেশ ঘনিষ্ঠ এবং কামোত্তেজক দেখায়।

mambo

এই দিকের কিউবার শিকড় রয়েছে, যা তাদের ইতিহাসের সাথে প্রাচীন রীতিতে ফিরে যায়। ম্যাম্বোতে প্রথম পরিবর্তনগুলি 40 এর দশকে করা হয়েছিল যখন জ্যাজ আফ্রো-কিউবান ছন্দের সাথে মিলিত হয়েছিল।

এই নৃত্যটি আজ সারা বিশ্বে জনপ্রিয়, এটি কেবল জোড়ায় নয়, এমনকি একক বা একটি বড় দলেও করা যেতে পারে, এটি আরও মজাদার এবং দর্শনীয়।

বাছাটা

ক্লাব ল্যাটিন থেকে, এটি ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে উপস্থিত হওয়া সবচেয়ে রোমান্টিক প্রবণতাগুলির মধ্যে একটি। কীভাবে এক বা অন্য ল্যাটিন আমেরিকান শৈলীতে সঠিকভাবে সরানো যায় তা শিখতে, আপনাকে কেবল ক্লাসে উপস্থিত হওয়া এবং মাস্টার ক্লাস দেখা শুরু করতে হবে, শিক্ষকদের পরে পুনরাবৃত্তি করতে হবে। এটি এতটা কৌশল নয় যা এখানে গুরুত্বপূর্ণ, তবে মহান ইচ্ছা এবং শক্তি এবং পেশাদারিত্ব পরে আসবে। এটা উল্লেখ করা উচিত যে ল্যাটিনা সুন্দর কারণ এটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্যই উপযুক্ত, বিশেষ করে যারা প্রতিযোগিতা করার পরিকল্পনা করে, কারণ একটি বলরুম শিল্প প্রতিযোগিতা এই নাচগুলি ছাড়া করতে পারে না।

পোশাক পছন্দ

এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ যা সঠিক পদ্ধতির সাথে সমাধান করা দরকার।. পোশাক, জুতা মত, নির্দিষ্ট পরামিতি পূরণ করতে হবে। অবশ্যই, স্যুটটি আরামদায়ক হতে হবে যাতে চলাচলে বাধা না দেয় এবং আরাম দেয়। অতএব, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে ফ্যাব্রিকটি বেশ স্থিতিস্থাপক, যখন বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে দেয় এবং আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে। জুতা হিসাবে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আকারটি আপনার, অন্যথায় আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুশীলন করতে পারবেন না।ব্যবহারিকতার বিষয়, এবং ক্লাস চলাকালীন নাচের জামাকাপড় প্রায়শই পরা হয় এবং ঘাম হয়, তাই পোশাকগুলি ঘন ঘন ধোয়ার প্রয়োজন হবে। নিশ্চিত করুন যে ফ্যাব্রিকটি বিকৃত, বিবর্ণ বা প্রসারিত না হয়।

চেহারার জন্য, এখানে সবকিছুই স্বতন্ত্র, প্রধান জিনিসটি হল স্যুটটি চিত্রে সুন্দরভাবে ফিট করে, মর্যাদার উপর জোর দেয় এবং ক্লাস চলাকালীন একটি ভাল মেজাজের গ্যারান্টি দেয়। এছাড়াও, বিচারকরা অংশগ্রহণকারীর উপস্থিতি এবং চেহারার দিকে বিশেষ মনোযোগ দেন।

ল্যাটিন আমেরিকান নাচের জন্য একটি পোশাক নির্বাচন করার সময় আপনি বেশ কয়েকটি ফ্যাব্রিক বিকল্প বিবেচনা করতে পারেন যা বিশ্বস্ত। প্রশিক্ষণের সময় একটি শিশুর জন্য একটি ভাল পছন্দ একটি পণ্য যা 80% পর্যন্ত প্রাকৃতিক ফাইবার ধারণ করে। আপনি ক্লাসে সুতির টি-শার্ট পরে যেতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনি পেশাগতভাবে নাচের পরিকল্পনা না করেন তবে এটি শুধুমাত্র আপনার নিজের আনন্দের জন্য করুন।

লাইক্রা হিসাবে, এটি পেশাদার নর্তকদের জন্য পোশাক তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। এই জাতীয় পণ্যগুলি পাতলা, যা তাদের চিত্রের সাথে সুন্দরভাবে মাপসই করতে দেয়। এটি একটি ইলাস্টিক উপাদান যা চলাচলে বাধা দেয় না এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সময় প্রসারিত হয় না। অবশ্যই, বাজারে বিভিন্ন ধরণের পোশাক রয়েছে, তাই সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য গুণমান, স্থায়িত্ব এবং নির্ভরযোগ্যতা অবশ্যই পরীক্ষা করা উচিত।

সঞ্চালনের জন্য, মেয়েদের একটি পোষাক প্রয়োজন, এবং তাদের অংশীদারদের বিশেষ ট্রাউজার্স এবং একটি শার্ট প্রয়োজন।

জুতা পছন্দ এছাড়াও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আন্দোলন এবং আরাম কৌশল এটি উপর নির্ভর করে। আপনাকে সঠিক ক্রয় করতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে৷ ল্যাটিন আমেরিকান নাচের জন্য বিশেষ জুতা আছে।নতুনদের জন্য চেক ভাষাগুলি কীভাবে পা রাখতে হয় তা শিখতে এবং নিজেদের নিরাপত্তার বিষয়ে চিন্তা না করাই ভালো। তবে পেশাদার দক্ষতা অর্জনের জন্য, উচ্চ-মানের হাই-হিল জুতা (মহিলাদের জন্য) এ স্যুইচ করা ভাল, যেগুলিতে সত্যিকারের চামড়ার সোল রয়েছে। জুতা স্লিপ করা উচিত নয়, হিল কম, স্থিতিশীল এবং আকার নিখুঁত হওয়া উচিত। পুরুষদের জন্য, একটি সামান্য বৃদ্ধি সঙ্গে জুতা আছে, আপনি গুণমান, নির্ভরযোগ্যতা এবং স্থায়িত্ব চয়ন করা উচিত।

শিক্ষানবিস টিপস

নাচ শেখার জন্য, স্টুডিওতে যাওয়ার প্রয়োজন নেই, বিশেষ করে যদি আপনার শহরে কেউ না থাকে। আপনি মাস্টার ক্লাস দেখে ঘরে বসে স্ক্র্যাচ থেকে শেখা শুরু করতে পারেন, যার মধ্যে ইন্টারনেটে বেশ কয়েকটি রয়েছে। আপনার যদি ইচ্ছা থাকে এবং আপনি একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করেন যা আপনি অর্জন করতে প্রস্তুত, তবে সবকিছু অবশ্যই কার্যকর হবে। অনেকে শারীরিক অপ্রস্তুততা নিয়ে চিন্তিত, তবে জটিল নড়াচড়া শেখার প্রয়োজন নেই, আপনি সহজ থেকে শুরু করতে পারেন যাতে শরীর এটিতে অভ্যস্ত হতে শুরু করে এবং পেশীগুলি বিকাশ করে। প্রথম ধাপ হল ল্যাটিন আমেরিকান নৃত্যের ধরন সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া, যাতে মিশ্র উপাদানগুলি শিখতে না হয়। অবশ্যই, উপযুক্ত জুতা এবং পোশাক উপস্থিতি স্বাগত জানানো হবে।

বিশেষজ্ঞরা চা-চা-চা দিয়ে প্রশিক্ষণ শুরু করার পরামর্শ দেন, তারপরে আপনি পাসো ডবল বা রুম্বাতে যেতে পারেন. অবশ্যই, আন্দোলন শিখতে আপনার বিনামূল্যে সময় এবং স্থান প্রয়োজন হবে। আপনার পছন্দের থিম মিউজিক বেছে নিন: এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যের আরও কাছাকাছি যেতে অনুপ্রাণিত করবে। ধারাবাহিকতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এটি তাকে ধন্যবাদ যে আপনি পালা অনুশীলন করতে পারেন, শরীর নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার নিজের দক্ষতা উন্নত করতে শিখতে পারেন। আপনার যদি কোনও অংশীদার না থাকে তবে চিন্তা করবেন না, আপনি নিজের থেকে শুরু করতে পারেন এবং তারপরে দম্পতি হিসাবে নাচ উপভোগ করার জন্য একজন সমমনা ব্যক্তিকে খুঁজে পেতে পারেন। আপনি যদি এটি আরও পেশাদার স্তরে করতে চান তবে একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের সন্ধান করুন যিনি আপনাকে কেবল নড়াচড়াই দেখাবেন না, তবে আপনাকে সংশোধন করবেন, ভুল সংশোধন করবেন এবং ল্যাটিন শিখতে সহায়তা করবেন।

ল্যাটিন আমেরিকান নৃত্যের মৌলিক আন্দোলনগুলি কীভাবে শিখতে হয় সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।

কোন মন্তব্য নেই

ফ্যাশন

সৌন্দর্য

গৃহ