নীরবতার ব্রত কী এবং কেন দেওয়া হয়?

প্রতিটি ব্যক্তি সারা দিন যোগাযোগ করে। ভয়েসের সাহায্যে আপনার চিন্তা প্রকাশ না করে আপনার নিজের জীবন কল্পনা করা কঠিন। যাইহোক, কিছু লোক কথা না বলে এবং ইন্টারনেট অ্যাক্সেস ছাড়াই বাঁচতে সক্ষম। তারা মনন, ধ্যান বা প্রার্থনার জন্য নীরবতার ব্রত গ্রহণ করে।

নীরবতার ব্রত হল ঈশ্বরের কাছে করা সবচেয়ে সাধারণ প্রতিশ্রুতিগুলির মধ্যে একটি। এটি বিভিন্ন ধর্মীয় আন্দোলন এবং বিশ্ব ধর্মে ব্যবহৃত হয়। শপথের সময়কাল কয়েক মিনিট থেকে অনেক বছর পর্যন্ত হতে পারে। ব্রতের মূল উদ্দেশ্য হল ঈশ্বরের সাথে সংযোগ স্থাপন, আত্ম-চিন্তা এবং প্রতিদিনের ঝগড়া ত্যাগ করা। একই সময়ে, আচারের তাত্পর্য উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক হতে পারে।

শব্দবিজ্ঞানের অর্থ আক্ষরিক অর্থে কথা না বলার শপথের উপস্থিতি নির্দেশ করে। এর মানে হল যে ব্যক্তি কথা বলা থেকে বিরত থাকে। এই ধরনের একটি বাস্তব কর্ম দ্বারা, বিষয় ঈশ্বর বা কিছু আত্মা তার বিশ্বাস নিশ্চিত. প্রধান কাজ হল উচ্চ ক্ষমতার সাথে ক্রমাগত মানসিক যোগাযোগ। একটি জটিল এবং গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক অনুশীলন মনকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে, বিভিন্ন তথ্যের প্রবাহ থেকে বিরতি নিতে সহায়তা করে।

অন্য লোকেদের সাথে কথোপকথনে একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে স্পর্শ না করার শপথের ক্ষেত্রে নীরবতার ব্রতটির একটি রূপক অর্থ থাকতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি গোপন রাখা মানে হতে পারে।

নীরবতা পুরুষদের তাদের ইচ্ছাশক্তি শক্তিশালী করতে এবং তাদের জীবনের উদ্দেশ্য বুঝতে সাহায্য করে। শান্ত সময়ে মহিলাদের জন্য তাদের নিজস্ব নারীত্ব এবং তাদের আকাঙ্ক্ষার সত্যতা জানা গুরুত্বপূর্ণ। মানুষ নিজের এবং অন্যদের শুনতে শেখার আশায় নীরব হয়ে পড়ে।

নীরবতা অর্জনের জন্য, সন্ন্যাসীরা মরুভূমি এবং বনে অবসর নিয়েছিলেন, সন্ন্যাসীরা তাদের কোষে অবসর নিয়েছিলেন। নীরবতা তাদের সত্য জানার কাছাকাছি আসার জন্য ঈশ্বরের উত্তর শুনতে সাহায্য করেছিল।. সর্বশ্রেষ্ঠ তপস্বী, রেভারেন্ড সার্জিয়াস অফ রাডোনেজ, তার পতনশীল বছরগুলিতে নীরবতার ব্রত নিয়েছিলেন। মৃত্যুর ঠিক আগে, তিনি তার পার্থিব যাত্রার শেষ ছয় মাসে একটি শব্দও উচ্চারণ করেননি। এবং নভগোরড অঞ্চলের একটি মঠ, ভেরা দ্য সাইলেন্সারের নির্জনে, ব্রতটি 23 বছর স্থায়ী হয়েছিল।

যারা যোগব্যায়াম এবং ধ্যান কৌশল অনুশীলন করে তারা আধ্যাত্মিক নীতির সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য নীরবতা পালন করে। অভ্যন্তরীণ নীরবতা নিজেকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা বিকাশ করে। একজন বৃদ্ধ কয়েক মিনিট থেকে 10 দিন পর্যন্ত সম্পূর্ণ শান্ত থাকতে পারেন।

কোরান রাত না হওয়া পর্যন্ত সারাদিন নীরব থাকার সম্ভাবনাকে বাদ দেয়। নীরবতার ব্রত নিষিদ্ধ, তবে মুসলমানরা খালি কথাবার্তা থেকে নিজেদের রক্ষা করার চেষ্টা করে। মানুষকে উচ্চস্বরে এমন বক্তব্য বলতে নিষেধ করা হয়েছে যা ধর্ম ও দৈনন্দিন জীবনে কোনো উপকার করে না। নীরবতার রোজার সময়, একজন মুসলমান মিথ্যা, পরচর্চা এবং অপবাদ থেকে বিরত থাকতে বাধ্য।

আধুনিক বিশ্ব নেতিবাচক তথ্যের প্রবাহে ভরা যা উদ্বেগ এবং ভয়কে উস্কে দেয়। নেতিবাচক আবেগ কর্মজীবনের বৃদ্ধি এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের বিকাশে হস্তক্ষেপ করে। এই অবস্থায়, একজন ব্যক্তির পক্ষে নিজের সাথে সাদৃশ্য অর্জন করা কঠিন। দৈনন্দিন ব্যস্ততার মধ্যে, একজন ব্যক্তির পক্ষে তার জন্মের উদ্দেশ্য বোঝা, জীবনের প্রধান কাজগুলি সনাক্ত করা কঠিন। নীরবতা অনেক কিছুর সারমর্মে প্রবেশ করতে, জ্ঞান আঁকতে এবং শান্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

নীরবতা ব্যক্তির কোন ক্ষতি করে না। একটি বিষয় যারা গোলমাল এবং বহিরাগত কাজ দ্বারা বিভ্রান্ত হয় না, চিন্তা প্রক্রিয়া ভিন্নভাবে এগিয়ে যায়. মস্তিষ্ক বাহ্যিক পরিবেশ থেকে একটি নির্দিষ্ট স্বাধীনতা পায়। ব্যক্তিত্ব অভ্যন্তরীণ বিশ্বের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। দীর্ঘমেয়াদী নীরব নির্জনতা একজন ব্যক্তিকে তার চিন্তাভাবনা পরিষ্কার করতে, নিজেকে জানতে এবং ইতিবাচক উপায়ে সুর করতে সহায়তা করে।

নীরবতার ব্রত ধ্রুব আত্ম-পর্যবেক্ষণ বোঝায়। ব্যক্তিকে অবশ্যই মহান দায়িত্ব এবং সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। কেউ কেউ খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য নীরবে নিমজ্জিত হন। বিষয় একটি শপথ নেয় যে তিনি সম্পূর্ণরূপে ধূমপান, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় বা মাদক গ্রহণ করার পরেই কথা বলতে শুরু করবেন। অত্যধিক আলাপচারী ব্যক্তিরা প্রতিনিয়ত মৌখিক অসংযমকে নিয়ন্ত্রণ করে।

নীরবতার সময়কাল কাজগুলির উপর নির্ভর করে। একজন ব্যক্তি অল্প সময়ের জন্য নীরব থাকতে পারে। যোগ ক্লাস বা প্রার্থনার জন্য বরাদ্দ কয়েক মিনিটের জন্য ক্রিয়াটি বজায় রাখা যেতে পারে। কেউ নিজেকে পরীক্ষার খাতিরে সারাদিন চুপ করে থাকে।

কেউ কেউ সারাজীবন নীরবতার ব্রত দেন। কখনও কখনও একটি জরুরী পরিস্থিতি বা অন্যান্য পরিস্থিতিতে একটি ব্রত একটি জোরপূর্বক লঙ্ঘনের দিকে নিয়ে যায়। যে কোনো শপথের চেয়ে মানুষের কল্যাণের দাম বেশি।

বিশেষজ্ঞরা কয়েক ঘন্টার জন্য দৈনিক নীরবতা দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেন। একজন মহিলার জন্য তার কথাবার্তা সংযত করতে শেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাকে অপ্রয়োজনীয় বক্তব্য দেওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। একজন মানুষকে তার রাগ মেটাতে হবে। সম্পূর্ণ নীরবতার মধ্যে ডুব দেওয়ার আগে, আপনাকে ভাল এবং অসুবিধাগুলি সাবধানে ওজন করতে হবে। নীরবতার ব্রত দেওয়া সহজ, কিন্তু পালন করা কঠিন।

আপনার প্রথমে আপনার আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতার সাথে কথা বলা উচিত। এটা আপনাকে ঈশ্বরের নিকটবর্তী হওয়ার সঠিক পথ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে। আধ্যাত্মিক আত্ম-উন্নতির উপর প্রাসঙ্গিক সাহিত্য অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। দায়িত্ব নিতে পারলেই আপনি পবিত্র শপথ নিতে পারবেন।

কর্মজীবী ​​ব্যক্তির জন্য বড় সমস্যা দেখা দিতে পারে। আগে থেকে মাথার অনুমতি নিতে হয়। প্রায়শই একটি ব্রত কাজটি সঠিকভাবে করার পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। কর্তৃপক্ষ যদি আপনার সিদ্ধান্ত অনুমোদন না করে, তবে নীরবতার ব্রতকে ছুটির দিনে স্থানান্তর করা ভাল। এই ধরনের গুরুতর কাজ করার আগে শিক্ষার্থীদেরও শিক্ষকের সমর্থন তালিকাভুক্ত করা উচিত।

কিছু কার্ডে প্রয়োজনীয় শিলালিপি আগে থেকে তৈরি করে। উদাহরণস্বরূপ, "আমার নীরবতার ব্রত আছে" বা "আমরা এক মাসের মধ্যে দেখা করব এবং সমস্ত সমস্যা নিয়ে আলোচনা করব।"

আপনার চিন্তা সম্পূর্ণ নিমজ্জন জন্য, আপনি একটি পৃথক অ্যাপার্টমেন্ট, দেশের বাড়ি বা কুটির ভাড়া নিতে পারেন। আপনার আসন্ন নীরবতা সম্পর্কে আপনার প্রিয়জন এবং পরিচিতদের সতর্ক করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।তারপরে আপনাকে স্পষ্ট সীমানা নির্ধারণ করতে হবে: বৈদ্যুতিন বার্তা, অ-মৌখিক যোগাযোগ বা নোটের মাধ্যমে যোগাযোগ সম্ভব কিনা। আপনার নিজস্ব নিয়ম সেট করুন. এর পরে, নীরবতার সময় আপনাকে আপনার পরবর্তী সমস্ত ক্রিয়াকলাপ সাবধানে করতে হবে।