কিভাবে একটি মেয়ে হিংসা করা বন্ধ?

ঈর্ষা একটি নেতিবাচক অনুভূতি যাকে অবশ্যই দূর করতে হবে, যাই হোক না কেন এর আক্রমণের কারণ। অনুসন্ধানের ব্যবস্থা করা অর্থহীন, কারণ যারা একে অপরকে ভালবাসে তাদের জন্য ঝগড়া কেবল হস্তক্ষেপ করে। মনোবিজ্ঞানীরা তাদের গার্লফ্রেন্ডের সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য পুরুষদের অনেকগুলি ভাল পরামর্শ দেন।

হিংসা জায়েজ এবং অন্যায়। প্রথম ক্ষেত্রে, আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে একটি মেয়ে অন্যদের সাথে ফ্লার্ট করছে এবং ফ্লার্ট করছে, এই ধরনের অনুভূতি দেখা দেয় এবং এর একটি ভিত্তি রয়েছে। যাইহোক, এটিও ঘটে যে ঈর্ষান্বিত ব্যক্তির কাছে কোনও প্রমাণ নেই, তবে এখনও সন্দেহ করে এবং মেয়েটিকে এমন কিছু দোষী সাব্যস্ত করার চেষ্টা করে যা সেখানে নেই। ঈর্ষার ডিগ্রী মূল্যায়ন করার জন্য অনেকগুলি কারণ রয়েছে। এগুলি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। প্রথমত, এই নেতিবাচক অনুভূতি কম আত্মসম্মান এবং সঠিক ব্যক্তিকে হারানোর অবচেতন ভয়ের উপর ভিত্তি করে। শেষ কিন্তু অন্তত নয় বস্তুগত সমস্যা এবং ছেলে এবং মেয়ের পরিবারের বিভিন্ন সামাজিক স্তর।

যদি কোনও লোক, বিশেষত একজন যুবকের, বিপরীত লিঙ্গের সাথে খুব বেশি অভিজ্ঞতা না থাকে তবে তার কাছে মনে হতে শুরু করে যে নতুন বান্ধবী খুঁজে পাওয়া সহজ হবে না। আসলে, এটা না. যদি এই মেয়েটির সাথে অংশ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় তবে আপনাকে এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং টানতে হবে না।ঈর্ষা এবং বিশ্বাসঘাতকতার আকারে একটি কারণ নিয়ে আসার কোনও অর্থ নেই। যদি সম্পর্কটি নিজেই ক্লান্ত হয়ে যায়, তবে এটি এখনও একটি জীবনের অভিজ্ঞতা ছিল, অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার দক্ষতা। অতএব, যে কোনও ক্ষেত্রে, সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল ঝগড়ার দিকে না গিয়ে দয়া করে চলে যাওয়া।

হীনমন্যতা কমপ্লেক্স বাইপাস করেনি, সম্ভবত, বিশ্বের একজন মানুষও নয়। সবসময় এমন কেউ থাকে যে লম্বা এবং শীতল, ধনী এবং আরও বিখ্যাত। এবং কল্পনা একটি ছবি আঁকা শুরু করে যে কীভাবে আরও সফল প্রতিদ্বন্দ্বী একটি মেয়ের দৃষ্টি আকর্ষণ করে এবং তারপরে তাকে নিয়ে যায়। বিশেষ করে যদি এমন নেতিবাচক উদাহরণ অতীতে ছিল। অনেক চাপ আছে, যা অনেক ছেলেই নির্দোষ বান্ধবীর জন্য দৃশ্য সাজিয়ে নিভিয়ে দেয়।

যদি আমরা উত্স এবং সামাজিক পরিবেশ, সেইসাথে বস্তুগত সম্পদের স্তর সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে যখন তারা সম্পর্কটিকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করেছিল। ধনী যুবকরা অভিজাত বিনোদনে অভ্যস্ত: বিদেশ ভ্রমণ, বহিরঙ্গন কার্যকলাপ এবং খেলাধুলা, বিখ্যাত অভিনয়শিল্পীদের কনসার্টে যাওয়া এবং নতুন চলচ্চিত্রের প্রিমিয়ার।

শৈশব থেকে মূল্যবোধ ইতিমধ্যে একটি উন্নত পরিবার দ্বারা গঠিত হয়। প্রচুর অ্যালকোহল এবং উচ্চস্বরে বিশ্রী মিউজিক সহ পার্টিতে কী আকর্ষণীয় পাওয়া যায় তা বোঝা এই ধরনের লোকের পক্ষে বোঝা কঠিন হয়ে পড়ে, যা মেয়েটির সংস্থা এবং পরিবারে উচ্চ সম্মানের সাথে অনুষ্ঠিত হয়।

পরিস্থিতি আরও কঠিন হয়ে যায় যদি মেয়েটি আরও ধনী পরিবেশ থেকে আসে।, যেখানে তার বন্ধুদের মধ্যে আর্থিকভাবে দক্ষ পুরুষ, প্রায়শই বয়স্ক এবং আরও অভিজ্ঞ। সর্বোপরি, সুন্দর মেয়েরা সফল ছেলেদের পছন্দ করে, এইরকম স্টেরিওটাইপ। লোকটি নিজেকে অতিরিক্ত, ঈর্ষান্বিত এবং অতীত সম্পর্কে ধ্রুবক প্রশ্ন নিয়ে তার বান্ধবীকে নিপীড়ন করতে শুরু করে।তবে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে সৃজনশীল এবং উদ্দেশ্যমূলক প্রকৃতি প্রথাগত "আলফা পুরুষদের" চেয়ে কম নয় মহিলা লিঙ্গকে আকর্ষণ করে। কত নারী, কত মতামত।

পরিসংখ্যান অনুসারে, পুরুষরা সবচেয়ে বেশি ঈর্ষার জন্য প্রবণ। প্রকৃতির দ্বারা বহুগামী, তারা তাদের মনোবিজ্ঞান না জেনেই তাদের দৃষ্টি নারীদের কাছে স্থানান্তর করে। কারো কারো মধ্যে এই ধ্বংসাত্মক অনুভূতি প্রচণ্ড সীমায় পৌঁছে যায়, প্যারানয়িয়া পর্যন্ত। তারপর লোকটি অনুভব করতে শুরু করে যে তার সঙ্গী প্রতি মিনিটে তার সাথে প্রতারণা করছে। যে কোন ফোন কল, বার্তা, আত্মীয় এবং বন্ধুদের সাথে দেখা বিচ্ছিন্ন করার একটি কারণ।

ঈর্ষা ভালবাসার একটি সূচক যে সুপরিচিত উক্তিটি আসলে ভুল। "ডিগ্রী বাড়ান" এবং অন্যটিকে ভাল অবস্থায় রাখুন, একটি অ্যাড্রেনালিন রাশ সৃষ্টি করুন, রুটিনকে বৈচিত্র্যময় করুন - হ্যাঁ, এটি লোভনীয়। তবে এই লাইনটি অতিক্রম করা কত সহজ, ভাল এবং উজ্জ্বল সবকিছুর ধ্বংসের দিকে নিয়ে যাওয়া।

অন্যের প্রতি ঈর্ষান্বিত হয়ে একজন মানুষ বরং তার সঙ্গীকে প্রতারণার দিকে ঠেলে দেয়। স্ক্যান্ডাল এবং ঝড়ের দৃশ্যগুলি কেবল বিচ্ছেদ ঘটাতে পারে, তবে পরিস্থিতির পরিবর্তন করতে পারে না। এগুলি এমন অনুভূতি নয় যা মহিলাদের প্রয়োজন, এবং অবশ্যই ভালবাসার প্রমাণ নয়। যে কোনও পরিস্থিতিতে, আপনাকে শান্ত হতে হবে এবং নিজেকে গুটিয়ে নেওয়া বন্ধ করতে হবে। এটা মনে রাখতে হবে যে একজন অংশীদার সম্পত্তি নয়, মজা নয়। অতএব, একজন চিন্তাশীল ব্যক্তি সমস্ত ঝুঁকিগুলি বিবেচনা করবেন এবং সিদ্ধান্ত নেবেন যে ভিত্তিহীন কল্পনার জন্য তার আগ্রহের সম্পর্কগুলিকে ধ্বংস করা মূল্যবান কিনা। এবং 99% পরিস্থিতিতে দেখা যাচ্ছে যে না, এটি মূল্যবান নয়।

ঈর্ষান্বিত "ওথেলো" এর আচরণ কী বাড়ে তা বিবেচনা করুন।

• পারস্পরিক শ্রদ্ধার ক্ষতি। একটি কঠিন মাচো চিত্রের পরিবর্তে, আপনি একটি অনিরাপদ অত্যাচারীকে পান, প্রেমের পরিবর্তে স্বার্থপরতা প্রদর্শন করেন। প্রকৃত সম্পর্ক শুধুমাত্র ব্যক্তিগত স্থান সংরক্ষণের ভিত্তিতে তৈরি করা যেতে পারে। এটিকে সংকুচিত করে, আপনি কোথাও যাচ্ছেন না।
• ব্যর্থতা এবং ভুল বোঝাবুঝিতে ক্লান্ত। তিরস্কার এবং সন্দেহ "খাঁচায় একটি পাখি", স্বাধীনতা এবং আনন্দ হারানোর অনুভূতির জন্ম দেয়।
• বিশ্বাসঘাতকতা। কেলেঙ্কারী এবং অপমান সহ, একজন মানুষ কেবল তার বান্ধবীকে সম্ভাব্য বিশ্বাসঘাতকতার দিকে ঠেলে দেয়। আরেকটি ঝগড়া, এবং মেয়েটি একটি প্রশংসনীয় এবং শান্ত বন্ধুর স্বপ্ন দেখতে শুরু করে। এরপর কী ঘটবে তা সহজেই কল্পনা করা যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে কোনও মহিলা যদি প্রতিশোধ নেওয়ার জন্য প্রতারণা করার সিদ্ধান্ত নেন তবে তিনি অবশ্যই তা করবেন।
• শিশুদের জন্য নেতিবাচক। শিশুদের উপস্থিতিতে কখনোই সহিংস দৃশ্য করা উচিত নয়। তাদের দুর্বল মানসিকতা প্রতিক্রিয়া জানাবে, একটি অযোগ্য পিতার চিত্র তৈরি করবে। ভবিষ্যতে, পরিবারে এই ধরনের আচরণের মডেল শিশুর মধ্যে জটিলতা সৃষ্টি করবে। এটি নিজেকে কাটিয়ে উঠতে এবং কেলেঙ্কারী করা বন্ধ করার আরেকটি উল্লেখযোগ্য কারণ।

নিজেকে সংযত করতে শেখার জন্য, স্ব-বিকাশের লক্ষ্যে আপনার মনোযোগ স্যুইচ করা ভাল। এটি একটি মহিলার উপর একটি খারাপ মেজাজ ছিঁড়ে, ব্যর্থতার উপর বাস করা বন্ধ করতে সাহায্য করবে। যারা নিজেকে সাইকিয়াট্রিস্টের রোগী হওয়ার পর্যায়ে নিয়ে আসার কথা ভাবেন না তাদের অবিলম্বে সবার জন্য তাদের গার্লফ্রেন্ডের প্রতি ঈর্ষা করা বন্ধ করা দরকার। পুরুষদের জীবন সমৃদ্ধ এবং আকর্ষণীয় হতে পারে এবং হওয়া উচিত। আত্মসম্মান বৃদ্ধি এবং স্বীকৃতি অর্জনের জন্য, একা ইচ্ছা যথেষ্ট নয়। এটা নিজের উপর কঠোর পরিশ্রম লাগে.

এখানে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য কিছু পরামর্শ রয়েছে যা হিংসার অপ্রীতিকর চিন্তাভাবনা প্রতিস্থাপন করতে পারে।

• আপনার প্রতিভা বিকাশ করুন। সেই নিঃশর্ত সুবিধাগুলির মূল্যায়ন করুন যার জন্য মেয়েটি আপনাকে বেছে নিয়েছে: আপনি কী একজন বিশেষজ্ঞ এবং কারিগর, চরিত্র এবং চেহারার শক্তি কোথায়। মহিলারা বিশেষত যে গুণাবলী পছন্দ করেন তার মধ্যে মনোবিজ্ঞানীরা উদ্দেশ্যপ্রণোদিত, দয়া এবং বিশ্বস্ততা, আশাবাদ এবং হাস্যরসের বোধের নাম দেন। ভালো শারীরিক আকৃতি এবং পরিচ্ছন্নতা নিয়ে আলোচনা করা হয় না। সাহিত্য এবং পেশাদার পরামর্শের সাহায্যে শৈলী এবং স্বাদের অনুভূতি বিকশিত এবং শক্তিশালী হয়।

• কিছুতে জড়িয়ে পড়ুন। শখ প্রতিটি মানুষের জন্য প্রয়োজনীয়। অর্থাৎ, মেয়েদের সম্পর্কে চিন্তা করার পরিবর্তে, লোকটি একটি মোটরসাইকেল শুরু করে, একটি স্নোবোর্ড এবং একটি সাইকেল চালায়, সাঁতার কাটে এবং জিমে সময় কাটায়। পছন্দটি খুব বড় - দাবা এবং মার্শাল আর্ট থেকে একটি বিদেশী ভাষা শেখা পর্যন্ত। আপনার নিজের ব্যবসা খোলার থেকে অপ্রয়োজনীয় চিন্তা এবং সুবিধাগুলি থেকে খারাপ নয়। ধ্যান এবং যোগব্যায়াম শান্ত করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
• অন্যান্য মেয়েদের সাথে যোগাযোগ করুন। অবিশ্বাস দূর করার পাশাপাশি মহিলা মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে অনেক কিছু শেখার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়। একই সময়ে, বিশ্বস্ত থাকা, শুধুমাত্র বন্ধুত্বপূর্ণ উপায়ে যোগাযোগ করা বেশ সম্ভব। হিংসা করার জন্য অবশ্যই কম সময় থাকবে, এবং আরও ইতিবাচক হবে।
• মূল এবং অনন্য হোন। দিনরাত অপ্রত্যাশিত উপহার এবং চমক দিন। সুরেলা অন্তরঙ্গ সম্পর্কগুলি মূলত নির্ধারণ করে যে আপনার ইউনিয়ন কতটা শক্তিশালী। প্রেমে পড়ুন এবং নির্দ্বিধায় প্রশংসা করুন, আপনার অনুভূতি দেখান এবং রোমান্টিক তারিখগুলি করুন।এমন একজন মহিলার জন্য যিনি আপনার মধ্যে আনন্দ এবং ইতিবাচক আবেগের উত্স দেখেন, আপনি অবশ্যই একমাত্র এবং পছন্দসই হয়ে উঠবেন।

এটিও ঘটে যে সম্পর্কটি দীর্ঘ হয়ে গেছে এবং লোকটি এখনকার প্রাক্তন বান্ধবীর প্রতি ঈর্ষান্বিত হতে থাকে। যদি অনুভূতিগুলি দূরে না যায়, উত্তেজনাপূর্ণ ঈর্ষার সাথে, মনোবিজ্ঞানীরা আপনাকে দ্রুত অতীত ভুলে যাওয়ার এবং ভবিষ্যতের দিকে সুর দেওয়ার পরামর্শ দেন। এটা ভাবা ভাল যে সময় চলে গেছে, মেয়েটি আপনার সাথে যোগাযোগের সময় যতটা আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় ছিল ততটা আর নেই। বয়স্কদের পাশাপাশি অন্য একজন মানুষ এটিকে আরও নিষ্ঠুর এবং শক্ত পাবেন। তাকে সোশ্যাল নেটওয়ার্কে কম প্রায়ই অনুসরণ করুন এবং ফটো এবং ভিডিও পর্যালোচনা করবেন না।

মনোবৈজ্ঞানিকরা নিশ্চিত যে ঈর্ষার অনুভূতি ব্যক্তির নিজের ভিতরে জন্ম নেয়, যা তার আত্মসম্মানে ত্রুটির প্রতীক। অবশেষে এই খারাপ অভ্যাস নির্মূল করার জন্য, আপনি সিস্টেম-ভেক্টর দার্শনিক অনুশীলন ব্যবহার করতে পারেন। এই কৌশলটি ডক্টর বুরলান দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল।

আপনি মানুষের মানসিকতার বৈশিষ্ট্য এবং প্রকারের জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে সুরক্ষা এবং সুরক্ষার ধারণা দিতে পারেন। আপনার মধ্যে বিশ্বাস সম্পূর্ণ হলে হিংসার ইঙ্গিতও থাকবে না এবং আপনি একে অপরের কাছে সমস্ত স্বপ্ন এবং গোপনীয়তা প্রকাশ করবেন। একটি নির্দিষ্ট মেয়েকে তার ভেক্টর অনুসারে আনন্দ দিন, তবে এলোমেলোভাবে নয়, তবে কীভাবে এটি করতে হবে তা জেনে নিন। নিশ্চিত করুন যে কোমল মহিলা আত্মা আপনার কাছে যে কোনও ঘনিষ্ঠ বন্ধুর চেয়ে বেশি খোলে। যদি এটি ঘটে, তবে হিংসা করার আর কোনও কারণ থাকবে না।

প্রথমত, একজন মহিলা কোন প্রধান ভেক্টরের অন্তর্গত তা প্রতিষ্ঠিত করা উচিত। এর উপর ভিত্তি করে, আমরা প্রতিটি ধরণের চাহিদা মেটাতে কীভাবে মনোবিজ্ঞানীর সুপারিশগুলি তালিকাভুক্ত করি।

• বাদামী. দৈনন্দিন জীবনে আরও নির্ভুলতা এবং কেনাকাটা সহ ব্যবসায় ধীরগতি নিশ্চিত করুন। কোন অন্যায় মন্তব্য, কাজের জন্য শুধুমাত্র প্রশংসা. পাশাপাশি তার রান্নার প্রতি ভালোবাসা।

• চাক্ষুষ। রোমান্টিক কবিতা, রঙিন কার্ড এবং বিশাল তোড়া কখনই শেষ হওয়া উচিত নয়। সেইসাথে চাঁদের আলোতে তারিখ, উজ্জ্বল পেইন্টিং এবং ঝকঝকে নাচ।
• চতুর। ম্যাসেজ এবং স্পর্শকাতর আনন্দ, যা মেয়েটির এত প্রয়োজন, এখানে গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু তার অ্যাকাউন্টিং ক্ষমতা এবং সচ্ছলতার মূল্যায়নও প্রয়োজন। সর্বোপরি, এই বন্ধুটি একজন পরম বাস্তববাদী।
• শব্দ. সঙ্গীত ছাড়া, এই ধরনের কল্পনা করা কঠিন। সমস্ত সংস্থাগুলি পুরুষ কণ্ঠ সহ তার মনোরম শব্দের সাথে যুক্ত। একই সময়ে, এই ধরনের মেয়েরা একাকীত্ব, এপিস্টোলারি জেনার এবং চমত্কার ধারণা পছন্দ করে। আপনি একসাথে সৌরজগতের গঠন নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, তবে দূরের নক্ষত্রে একসাথে উড়ে যাওয়া ভাল।

কীভাবে আপনার বান্ধবী বা স্ত্রীর প্রতি হিংসা করা বন্ধ করবেন, পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন।