বিবাহবিচ্ছেদের পরে কীভাবে একটি ভাল সম্পর্ক বজায় রাখা যায়?

বিবাহবিচ্ছেদ অনিবার্যভাবে জীবনে পরিবর্তন আনে। তার পরে, স্বাভাবিক উপায়ে অনেক কিছু পরিবর্তন করতে হবে, এবং এটি থেকে দূরে থাকার কোন উপায় নেই। প্রায়শই মহিলারা ভাবছেন যে যোগাযোগ চালিয়ে যাওয়া এবং বিচ্ছেদের পরে একজন পুরুষের সাথে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার চেষ্টা করা মূল্যবান কিনা। আর যদি তাই হয়, তাহলে কীভাবে যোগাযোগ গড়ে তুলবেন, আর স্বামী-স্ত্রী হচ্ছেন না? বিবাহবিচ্ছেদের পরে প্রাক্তন পত্নীর সাথে কীভাবে ভাল সম্পর্ক বজায় রাখা যায় তা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে।

আবেগ প্রশমিত হওয়ার পরে, তিক্ততা এবং বিরক্তি যন্ত্রণা বন্ধ করে, অনেক ভাঙা দম্পতি বন্ধুত্বপূর্ণ যোগাযোগ স্থাপন করে। এটি একেবারে স্বাভাবিক, কারণ এই লোকেরা একে অপরকে দীর্ঘদিন ধরে চেনে। দিনের শেষ না হওয়া পর্যন্ত ভয়ঙ্কর শত্রু থাকা যে কোনও ক্ষেত্রেই, কোনওভাবেই সেরা এবং সবচেয়ে অনুকূল দৃশ্য নয়। সমর্থন এবং সাহায্য করতে পারে এমন একজন নির্ভরযোগ্য প্রিয়জন থাকা আরও ভাল। তবে সবসময় নয় যারা একসময় স্বামী-স্ত্রী ছিল তারা বন্ধু থাকতে পারে না। শুরু করার জন্য, বন্ধুত্ব প্রতিষ্ঠার পক্ষে যুক্তিগুলিকে সাবধানে ওজন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ব্রেকআপের পরেও কেন বন্ধুত্ব বজায় রাখা মূল্যবান তা বিবেচনা করুন।

• আপনার একটি ঘনিষ্ঠ বিশ্বস্ত সম্পর্ক ছিল, আপনি একে অপরের সম্পর্কে অনেক কিছু জানেন।এমনকি বিবাহের বাইরেও, এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আরও সমর্থন এবং পারস্পরিক সহায়তা সম্ভব।
• বাচ্চারা যুদ্ধরত মা এবং বাবার মধ্যে ছিঁড়ে যাবে না। তাদের জন্য, আপনি চিরকাল বাবা-মা থাকবেন যাদের সাথে তারা সময় কাটাতে চায়। আপনি একটি উত্তেজনাপূর্ণ মানসিক পরিস্থিতি ছাড়া একটি যৌথ ছুটির সম্ভাবনা বজায় রাখবেন।
• আপনার স্বামীর বাবা-মা এবং বন্ধুদের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক নষ্ট করার কোন মানে নেই। তার সাথে সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করে, আপনি তার প্রিয়জনের সাথে বন্ধুত্ব হারাবেন।
• প্রাক্তন স্বামীদের বন্ধুত্বপূর্ণ যোগাযোগ কখনও কখনও এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে বিবাহ পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।

যাইহোক, বিচ্ছেদের পরে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের নেতিবাচক দিকগুলিও রয়েছে।

• একজন ব্যক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করতে পারে, বিশেষ করে যদি বিরতির পরে দীর্ঘ সময় অতিবাহিত হয়। আপনি অভ্যস্ত যে গুণাবলী আর প্রদর্শিত হতে পারে.
• গুরুতর ব্রেকআপে, প্রাক্তন সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করা খুব বেদনাদায়ক হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি নির্দিষ্ট সময় অপেক্ষা মূল্যবান। অথবা সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার চেষ্টাও ছেড়ে দিন।

বিবাহবিচ্ছেদের পরে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার সাফল্য অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে:

• এই ইচ্ছার পারস্পরিকতা;
• বিরতির কারণ;
• আত্মীয় এবং বন্ধুদের পরিস্থিতির প্রতি মনোভাব;
• সন্তান হওয়া এবং পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে তাদের ধারণা;
• প্রাক্তন স্বামী / স্ত্রীর প্রত্যেকের ব্যক্তিগত জীবনে পরিস্থিতি।

মনোবৈজ্ঞানিকরা মেয়েদের এবং মহিলাদের জন্য বেশ কয়েকটি সুপারিশ তৈরি করেছেন যা সাহায্য করবে, যদি সম্পর্ক উন্নত না হয়, তবে অন্তত "শত্রুতার সাথে" পরিস্থিতি বুঝতে পারবে না। আসুন আরো বিস্তারিতভাবে তাদের উপর বসবাস করা যাক।

• ব্রেকআপের পরে যোগাযোগ শুরু করা প্রায়শই এত সহজ নয়। আপনার প্রাক্তন স্বামীর অনুভূতি বিবেচনা করুন। যদি তিনি বন্ধু থাকার জন্য প্রস্তুত না হন তবে তার উপর চাপ দেবেন না এবং আপনার সাথে যোগাযোগ চাপিয়ে দেবেন না। সম্ভবত একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করা সম্ভব হবে।
• আপনার উচিত নয় আপনার নতুন সম্পর্ককে উদ্ধতভাবে এবং আপনি যে পত্নীর সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করেছেন তা সত্ত্বেও।
• আপনার আবেগ এবং বিরক্তি বাচ্চাদের প্রতি স্থানান্তরিত না করার চেষ্টা করুন। তাদের পিতার বিরুদ্ধে তাদের সেট করবেন না, তার সাথে তাদের যোগাযোগ সীমাবদ্ধ করবেন না। বিপরীতে, সবকিছু করুন যাতে তাদের সম্পর্কের অবনতি না হয় এবং বিঘ্নিত না হয়।
• মিটিং এবং যোগাযোগের সময়, সংযমের সাথে আচরণ করার চেষ্টা করুন। অতীতে ক্ষোভ এবং তিরস্কার ত্যাগ করুন। এখন আপনি নিজের জন্য একটি নতুন ক্ষমতায় যোগাযোগ করেন - ভাল বন্ধু হিসাবে।

• ব্রেকআপের পরে একটি ভাল সম্পর্ক বজায় রাখা পারস্পরিক শ্রদ্ধাকে সাহায্য করবে। প্রাক্তন স্বামীর নতুন পরিস্থিতি, নতুন জীবনধারা মেনে নিন।
• আপনি যার সাথে ব্রেক আপ করেছেন তাকে নিয়ন্ত্রণ করার ইচ্ছা থেকে মুক্তি পান।
• বিবাহবিচ্ছেদের পরে অবিলম্বে প্রায়ই যোগাযোগ না করার চেষ্টা করুন। এর ফলে অনাকাঙ্ক্ষিত ঝামেলা হতে পারে। আপনার অতীত সম্পর্কের সাথে সম্পর্কহীন কিছু তৃতীয় পক্ষের জন্য বন্ধুদের একটি চেনাশোনাতে একে অপরকে দেখার চেষ্টা করুন, কারণ।
• কখনও কখনও পুরুষরা বড় পরিসরে যান এবং বিবাহ মেরামত করার চেষ্টা করার জন্য তাদের প্রাক্তন স্ত্রীর সাথে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার চেষ্টা করেন। আপনি যদি এই জাতীয় উদ্দেশ্যগুলির স্পষ্ট লক্ষণগুলি দেখতে পান তবে আপনি নিজেই ইউনিয়ন পুনর্নবীকরণ করতে প্রস্তুত নন, লোকটিকে মিথ্যা আশা দেবেন না। তার সাথে আপনার সিদ্ধান্ত নিয়ে আলোচনা করুন এবং এটি শেষ করুন।

• নিজের যত্ন নিন, নিজের চেহারা চালাবেন না। বিবাহবিচ্ছেদ একটি কঠিন সময়, কিন্তু এটি জীবনের শেষ নয়। একজন আত্মবিশ্বাসী মহিলা হন।
• শিশু, বন্ধু বা পারস্পরিক পরিচিতদের সাহায্যে প্রাক্তন ব্যক্তির ব্যক্তিগত জীবনের বিবরণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন না। তিনি যা প্রয়োজনীয় বলে মনে করেন তা তিনি মিটিং এবং কথোপকথনের সময় বলবেন। তার এখন গোপনীয়তার অধিকার আছে।
• আপনি যদি আপনার বিবাহবিচ্ছেদের পরে একটি বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে সক্ষম হন তবে স্মৃতিতে থাকবেন না।বর্তমান বিষয়গুলিতে যোগাযোগ করুন, এই মুহূর্তে আপনার সাথে ঘটছে এমন নতুন এবং আকর্ষণীয় কিছু শেয়ার করুন।
• কখনও কখনও একজন পত্নী যোগাযোগ চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত, তবে আপনার ব্যক্তিগত জীবনে পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে শোনা তার পক্ষে কঠিন। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য পুরুষের সাথে আপনার সম্পর্কের কথা বলে তাকে আঘাত করা উচিত নয়।

এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন বিবাহবিচ্ছেদের পরে, প্রাক্তন স্বামী / স্ত্রীরা আবার একত্রিত হয়। প্রায়শই এটি ব্রেকআপের সময় বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক এবং গোপনীয় যোগাযোগ দ্বারা সহজতর হয়েছিল। কিন্তু একজন পুরুষের কাছে ফিরে যাবেন কিনা তা নিয়ে অনেক নারীরই সন্দেহ থাকতে পারে।

তার পরে একটি জোট তৈরি করা সবসময় সহজ নয়, এমনকি যদি প্রাক্তন স্বামীদের পারস্পরিক ইচ্ছা থাকে। কিছু লক্ষণ আছে যে একজন মানুষ আপনাকে ফিরে চায়। আসুন নীচে তাদের বিশ্লেষণ করা যাক।

• তিনি আপনার জীবনে খুব সক্রিয়ভাবে আগ্রহী, দৃঢ়ভাবে আপনার বন্ধুদের বা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। যে পুরুষ আর কোনও মহিলার সাথে তার জীবনকে সংযুক্ত করার পরিকল্পনা করেন না তিনি তার বিনোদনের বিশদ বিবরণ, নতুন সম্পর্কের উপস্থিতি বা ক্যারিয়ারের উন্নতিতে খুব আগ্রহী নন।
• একজন মানুষ আপনাকে যতটা সম্ভব দেখতে চেষ্টা করে। প্রায়শই এগুলি স্পষ্টতই সুদূরপ্রসারী এবং তুচ্ছ অজুহাত।
• আপনি লক্ষ্য করেছেন যে তার চেহারা অনেক বেশি সুসজ্জিত হয়ে উঠেছে, তিনি তার জন্য একটি অস্বাভাবিক উপায়ে মিটিংয়ে আসেন। প্রায়শই এই ধরনের পরিস্থিতিতে পুরুষরা বিবাহের সহবাসের তুলনায় অনেক পরিপাটি হয়ে ওঠে।
• বিবাহের লক্ষণ ছিল: ছোট উপহার, প্রশংসা।

যদি একজন মানুষের সত্যিই আপনার প্রতি অনুভূতি থাকে, তাহলে তিনি অপেক্ষা করতে পারবেন এবং আপনাকে একটি জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সময় দিতে পারবেন যা আপনি শেষ পর্যন্ত অনুশোচনা করবেন না। আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে।

• ফিরে আসার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না। রোমান্টিক সময়কাল প্রসারিত করুন এবং আপনার অনুভূতি পরীক্ষা করুন।
• একে অপরের প্রতি আপনার মনোভাব নিয়ে আলোচনা করুন, অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করুন যা আপনি এই মুহূর্তে অনুভব করছেন।
• পারস্পরিক দাবি সম্পর্কে আপনার চুপ থাকা উচিত নয়, কারণ আপনার ব্রেকআপ ঠিক সেভাবে ঘটেনি। শুধুমাত্র এই ধরনের কথোপকথন শান্তভাবে, গঠনমূলকভাবে, আবেগ, অপমান এবং নিন্দা ছাড়াই করা উচিত। মন্তব্য অবশ্যই প্রমাণিত এবং যুক্তিযুক্ত হতে হবে।
• বাচ্চাদের এই সত্যের জন্য প্রস্তুত করুন যে আপনি আবার একসাথে বাস করবেন। তাদের প্রশ্নের উত্তর এমনভাবে দিন যাতে তারা তাদের বয়সের কারণে বুঝতে পারে।

• আপনার উদ্দেশ্য পারস্পরিক হয় তা নিশ্চিত করুন. আপনার ইচ্ছা এবং ইচ্ছার বিরুদ্ধে নিজেকে জোর করবেন না।
• নিজের সিদ্ধান্ত নিজে নেওয়ার চেষ্টা করুন। প্রায়শই বাবা-মা, আত্মীয়স্বজন বা বন্ধুরা এই পরিস্থিতিতে হস্তক্ষেপ করার চেষ্টা করে। কিন্তু বাইরের অবস্থান থেকে, তাদের কাছে সর্বদা উদ্দেশ্যমূলক তথ্য নাও থাকতে পারে, এবং আরও বেশি তাই তারা আপনার ব্যক্তিগত অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা অনুভব করতে পারে না।
• বিবাহে আপনার ভুলগুলি বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন, নিজের উপর কাজ করুন, আপনার প্রাক্তন স্বামীর দাবিগুলি শুনুন। একটি দ্বিতীয় সুযোগ সবসময় দেওয়া হয় না, এবং আপনার একগুঁয়েমি এবং অহংকারের কারণে এটি হারানো বোকামি।
• একটি ইতিবাচক ফলাফলের জন্য নিজেকে সেট আপ করুন। ধৈর্য এবং পারস্পরিক সমর্থন আপনাকে আবার ঘনিষ্ঠ হতে এবং একসাথে জীবন প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করবে।