বিভাজন

ব্রেকআপের পরে কীভাবে একটি মেয়েকে ফিরে পাবেন?

ব্রেকআপের পরে কীভাবে একটি মেয়েকে ফিরে পাবেন?
বিষয়বস্তু
  1. মেয়েটিকে ফিরে পাওয়ার কি মূল্য আছে?
  2. কিভাবে বুঝবেন সে ফিরতে চায়?
  3. অনুভূতি ঠান্ডা হলে কি করবেন?
  4. যদি সে অন্যের জন্য চলে যায় তবে কীভাবে আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেবেন?
  5. ব্যবধান দীর্ঘ হলে কীভাবে আচরণ করবেন?
  6. কিভাবে আস্থা ফিরে পেতে?
  7. মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

বিচ্ছেদ উভয় অংশীদারদের জন্য একটি কঠিন সময়। যাইহোক, প্রায়শই আমরা চূড়ান্ত বিরতির জন্য যা গ্রহণ করি তা কেবল একটি দীর্ঘায়িত ঝগড়া হিসাবে পরিণত হয়, যার পরে উষ্ণ, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক সম্ভব। আপনি যে মেয়েটির সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করেছেন তাকে ছেড়ে দিতে না চাইলে, এই নিবন্ধে আপনি মেক আপ করার জন্য কীভাবে আচরণ করবেন তার ব্যবহারিক টিপস পাবেন।

মেয়েটিকে ফিরে পাওয়ার কি মূল্য আছে?

প্রথমত, ব্রেকআপের পরে, আপনি সত্যিই সম্পর্কটি পুনর্নবীকরণ করতে চান কিনা তা নিজেই সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এই জাতীয় সিদ্ধান্ত অবিলম্বে নেওয়া উচিত নয়: ব্রেকআপের পরে প্রথম দিনগুলিতে, আপনি শক্তিশালী আবেগ দ্বারা অভিভূত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে যা আপনাকে পরিস্থিতিকে নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করতে বাধা দেবে। আপনার সময় নিন - নিজেকে সময় দিন - আক্ষরিক অর্থে কয়েক দিন স্ট্রেস থেকে দূরে সরে যেতে এবং নেতিবাচক ছুঁড়ে ফেলে দিন। এই সময়ে, আপনার নিজেকে, আপনার ইচ্ছাগুলি বোঝার চেষ্টা করা উচিত এবং সম্পর্কের মধ্যে কী ভুল হয়েছে তা বিশ্লেষণ করা উচিত।

একই সময়ে, আপনাকে নিজেকে আটকে রাখতে হবে না: মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার জন্য সর্বোত্তম উপায় খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে একটি খোলামেলা কথোপকথন, শুটিং রেঞ্জে ভ্রমণ বা সক্রিয় ক্রীড়া হতে পারে।আপনি মানসিক অভিজ্ঞতার একটি সময় অতিক্রম করার পরে এবং সমস্ত নেতিবাচকতা ছুঁড়ে ফেলতে সক্ষম হওয়ার পরে, আপনি এমনকি সম্পর্কটি ফিরিয়ে দেওয়া উচিত কিনা তা নিয়ে ভাবতে শুরু করতে পারেন।

ভাবুন আপনি সত্যিই একে অপরের জন্য উপযুক্ত কিনা, আপনি খুশি হবেন কিনা। প্রায়শই, আমাদের অতীতের সম্পর্কগুলিকে ফিরিয়ে দেওয়ার ইচ্ছা শুধুমাত্র একাকীত্বের ভয় বা নতুন পরিচিতদের বিনিয়োগে অনিচ্ছার সাথে জড়িত। একই সময়ে, ক্রমাগত অসফল সম্পর্ক বজায় রাখার প্রচেষ্টা ভাল কিছুতে শেষ হয় না: যদি আপনার কোনও অংশীদারের সাথে মৌলিক মতবিরোধ থাকে তবে শীঘ্র বা পরে একটি বিরতি অনিবার্য।

কাগজের দুটি শীটে একটি মেয়ের সাথে আপনার সম্পর্কের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি লিখতে চেষ্টা করুন এবং তাদের তুলনা করুন: যদি আরও সুবিধা থাকে তবে এটি সম্ভবত পুনর্মিলন সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।

কি কারণে ঝগড়া হয়েছিল তাও গুরুত্বপূর্ণ। এটি যদি বিশ্বাসঘাতকতা বা বিশ্বাসঘাতকতা হয় তবে ভবিষ্যতে পরিস্থিতিটি পুনরাবৃত্তি হবে কিনা তা বিবেচনা করা উচিত। খুব প্রায়ই, এই ধরনের মামলার পরে, অংশীদাররা একে অপরের উপর আস্থা হারিয়ে ফেলে, সবকিছু ক্ষমা করা এবং ভুলে যাওয়া কঠিন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি সমস্যাটি বিস্তারিতভাবে আলোচনা না করেন। কখনও কখনও জোরালো ঝগড়ার পরে অংশীদারের দৃষ্টিভঙ্গি বোঝার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ এবং কখনও কখনও চিরতরে বিচ্ছেদ করা ভাল - এটি কেবলমাত্র মেয়েটির জন্য প্রাথমিকভাবে আপনার কী অনুভূতি ছিল তার উপর নির্ভর করে।

বিচ্ছেদের অনেক কারণ থাকতে পারে: নিভে যাওয়া আবেগ, গার্হস্থ্য অসুবিধা, বিভিন্ন বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গি, সামাজিক অবস্থান। প্রতিটি ক্ষেত্রে, আপনাকে ব্যবধানের কারণ বিশ্লেষণ করতে হবে এবং বুঝতে হবে যে কোনওভাবে সমস্যাটি কাটিয়ে ওঠা সম্ভব কিনা। অবশ্যই, সবকিছু মানুষের আকাঙ্ক্ষার উপর আরও নির্ভর করে: আপনি যদি একে অপরকে খুব ভালোবাসেন তবে একটি সমাধান প্রায় সর্বদা পাওয়া যেতে পারে।যাইহোক, যদি সে সম্পর্ক না চায়, তাহলে মেয়েটিকে বোঝানো কঠিন হতে পারে: আপনাকে তাকে বোঝাতে হবে, পরিস্থিতিকে ভিন্ন কোণ থেকে উপস্থাপন করতে হবে এবং সমস্যার সমাধান দেখাতে হবে।

কিভাবে বুঝবেন সে ফিরতে চায়?

কখনও কখনও উভয় অংশীদার একসাথে ফিরে পেতে চান কিন্তু এটি সম্পর্কে সরাসরি কথা বলবেন না। সরাসরি সৎ কথোপকথনের অভাব একটি সাধারণ পরিস্থিতি যা সম্প্রীতিপূর্ণ সম্পর্কের সাথে ব্যাপকভাবে হস্তক্ষেপ করে। যাইহোক, খুব কমই তাদের অনুভূতি প্রকাশ্যে প্রকাশ করতে সক্ষম হয়: একজন মেয়ে নিজেই সবকিছু ফেরত দিতে চায়, তবে সাবধানে এটি লুকিয়ে রাখতে পারে - নিরাপত্তাহীনতার কারণে বা সমাজের একটি স্টেরিওটাইপের কারণে যে একজন পুরুষের প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। তদুপরি, যদি আপনার প্রিয়জনের সম্পর্ক পুনর্নবীকরণ করার ইচ্ছা থাকে তবে এটি একটি খুব ভাল লক্ষণ।

বুঝতেই পারছেন পরোক্ষ ইশারায় মেয়েটি ফিরতে চায়। এগুলি মূলত চরিত্র ভিত্তিক, তাই আপনার সঙ্গী সম্পর্কে আপনি যা জানেন তা মনে রাখা মূল্যবান। আপনার যদি দীর্ঘ সম্পর্ক থাকে এবং আপনি ব্যক্তিটিকে পর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করতে সক্ষম হন তবে এটি ভাল। যদি কোনও নিশ্চিততা না থাকে যে মেয়েটি ফিরে আসতে চায়, তবে এই জাতীয় ইচ্ছার সুপরিচিত লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন।

  • যদি কোনও মেয়ে সম্পর্ক না চায় তবে সে সম্ভবত আপনার জীবন থেকে সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে। যদি সে আপনার সামনে উপস্থিত হওয়ার চেষ্টা করে, পারস্পরিক পরিচিতদের একটি বৃত্তে সক্রিয়ভাবে যোগাযোগ করে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে সর্বোত্তম উপায়ে আপনার সামনে উপস্থিত হতে চায়, সে চায় আপনি বিচ্ছেদের জন্য অনুশোচনা করুন এবং প্রথম পদক্ষেপ নিন।
  • ঈর্ষা সৃষ্টি করার প্রচেষ্টা আরেকটি লক্ষণ। যদি কোনও প্রাক্তন বান্ধবী খুব দ্রুত একটি নতুন রোম্যান্স শুরু করে এবং সক্রিয়ভাবে আপনাকে তার ব্যক্তিগত জীবন দেখায়, তবে এটি অনেক ক্ষেত্রে একসাথে হওয়ার আকাঙ্ক্ষাকে নির্দেশ করে।যাইহোক, এই জাতীয় মেয়েকে ফিরিয়ে দেওয়া সহজ হবে না: আপনি সম্ভবত তাকে খুব বিরক্ত করেছেন এবং সম্পর্ক পুনরুদ্ধারের জন্য কঠোর পরিশ্রমের প্রয়োজন হবে।
  • সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে মেয়েটির সক্রিয় ক্রিয়াকলাপও একত্রিত হওয়ার ইচ্ছা নির্দেশ করতে পারে। যদি সে প্রতিদিন তার ব্যস্ত জীবন দেখায় বা তার নিজের সৌন্দর্য প্রদর্শন করে নতুন ছবি পোস্ট করে, তাহলে সে তার দিকে তাকানোর জন্য আপনার উপর নির্ভর করছে।
  • আপনার পারস্পরিক বন্ধু থাকলে এটি ভাল। বন্ধুদের সাথে তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে পুরুষদের তুলনায় মেয়েরা বেশি ঝোঁক। আপনার গার্লফ্রেন্ডের কাছের লোকেদের সাথে কথা বলুন - তারা সম্ভবত তার আসল উদ্দেশ্য সম্পর্কে সচেতন।
  • যদি কোনও মেয়ে পর্যায়ক্রমে আপনাকে কল করে, লিখতে থাকে এবং জিনিসগুলি সাজাতে থাকে তবে এটিও একটি ভাল লক্ষণ। তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ বন্ধ করতে চান না এবং সংলাপ করতে প্রস্তুত, এবং ডিব্রিফিংয়ের জন্য প্রচেষ্টা প্রয়োজন। যদি সে তার শক্তি ব্যয় করে জিনিসগুলি সাজানোর জন্য, এর মানে হল যে সে আপনার সংযোগে বিনিয়োগ করছে এবং সম্পূর্ণভাবে অংশ নিতে চায় না।
  • আপনার কল এবং চিঠি উপেক্ষা শুধুমাত্র যদি একটি সম্পর্কের জন্য একটি ইচ্ছা নির্দেশ করতে পারেযদি এটি একটি প্রদর্শনমূলক এবং স্বল্পমেয়াদী ঘটনা হয়।
  • আপনি যদি একসাথে থাকতেন এবং মেয়েটি তার সমস্ত জিনিস পরিবহনের জন্য তাড়াহুড়ো করে না, এটিও নির্দেশ করে যে আপনার কাছে সবকিছু ফেরত দেওয়ার সুযোগ আছে।
  • একটি মেয়ে অবচেতনভাবে একটি সম্পর্ক চায় যদি সে আপনার কথোপকথনে খুব আবেগপূর্ণ আচরণ করে। এর অর্থ হ'ল আবেগ এখনও শীতল হয়নি এবং আপনি এটির প্রতি উদাসীন নন। যদি তিনি বর্তমান সমস্যাগুলিকে নিরপেক্ষভাবে এবং ঠান্ডাভাবে আলোচনা করতে পারেন, সম্ভবত, প্রেম কেটে গেছে।

অনুভূতি ঠান্ডা হলে কি করবেন?

খুব প্রায়ই, দম্পতিরা এই কারণে ভেঙে যায় যে তারা আর তাদের আগের আবেগ অনুভব করে না এবং মনে হয় যে প্রেম চলে গেছে।মিছরি-তোড়ার সময়কাল চিরকাল স্থায়ী হতে পারে না - আপনি একে অপরের সাথে অভ্যস্ত হন, একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে পারেন এবং সম্পর্কগুলি বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। তদুপরি, দৈনন্দিন সমস্যাগুলি সমাধান করা, যৌথ ভ্রমণ এবং পরিকল্পনা জিনিসগুলি একটি গুরুতর পরীক্ষা হয়ে উঠতে পারে: দীর্ঘমেয়াদী গুরুতর সম্পর্কের জন্য কাজ এবং পারস্পরিক প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

যদি আপনার কাছে মনে হয় যে অনুভূতিগুলি শীতল হয়ে গেছে, এটি শেষ পর্যন্ত অংশ নেওয়ার কোনও কারণ নয়। প্রেমের উচ্ছ্বাস চিরকাল স্থায়ী হতে পারে না, এবং সম্পর্কগুলি আবেগের চেয়ে পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং বোঝাপড়ার উপর বেশি তৈরি হয়। যাইহোক, আপনি যদি একে অপরের প্রতি ক্লান্ত হয়ে থাকেন, তবে একটি সামান্য বিষয়ে আপনার খুব ভাল লড়াই হতে পারে: সম্ভবত সম্পর্কের বিরতি সবকিছু বোঝার জন্য এবং আপনার যোগাযোগ পুনরায় সেট করতে কার্যকর হবে। আপনি সর্বদা দৈনন্দিন জীবনে বৈচিত্র্য যোগ করার উপায় খুঁজে পেতে পারেন এবং একে অপরকে বিরক্ত করবেন না।

দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের সংকট দেড় বছরে আসতে পারে- দুই বছরে। ঘনিষ্ঠতার প্রস্তাবের জবাবে, মহিলাটি ক্রমবর্ধমানভাবে "না" বলে, এবং পুরুষের ছোটখাটো ত্রুটিগুলির সাথে দোষ খুঁজে পেতে শুরু করে, সাহায্যের দাবি করে এবং তার স্বাধীনতাকে সীমাবদ্ধ করে। লোকটি, পরিবর্তে, তার নির্বাচিত একজনের মধ্যে প্রাক্তন রহস্যের অনুপস্থিতিতে হতাশ হয় এবং তাকে যথাযথ মনোযোগ এবং প্রশংসা করা বন্ধ করে দেয়। যৌনতা এবং যৌথ অবসর একটি রুটিনে পরিণত হয় যা উভয়ের জন্য আনন্দ আনে না। যাইহোক, এই সমস্ত সমস্যা মোকাবেলা করা যেতে পারে।

আপনি যদি একে অপরের প্রতি আপনার অনুভূতি শীতল হয়ে যাওয়ার কারণে ভেঙে পড়েন তবে হতাশ হবেন না। পারস্পরিক ইচ্ছার সাথে সম্পর্ক আবার শুরু করা যেতে পারে, তবে যৌথ যোগাযোগকে আবার রুটিনে পরিণত করা যায় না। আপনার জীবন পরিবর্তন করার দৃঢ় অভিপ্রায় নিয়ে আপনাকে অবশ্যই একসাথে আসতে হবে। নিম্নলিখিত টিপস মনোযোগ.

  • আবার পারস্পরিক স্বার্থের জন্য আপনাকে একটি সম্পর্কের মধ্যে একে অপরের মধ্যে নিজেকে নিমজ্জিত করতে হবে না। সম্ভবত একটি ছোট বিরতি সহায়ক হবে. এমনকি যখন আপনি একসাথে ফিরে যান, তখন একে অপরের থেকে কিছুটা সময় দূরে কাটানোর চেষ্টা করুন। প্রত্যেকের নিজস্ব বন্ধু, কার্যকলাপ এবং শখ থাকতে দিন - তাহলে আপনি সবসময় একে অপরের সাথে নতুন কিছু ভাগ করবেন।
  • একসাথে কিছু সময় কাটানোর চেষ্টা করুন, তবে বাড়িতে নয়। থিয়েটার, জাদুঘরে যান, যৌথ ভ্রমণের আয়োজন করুন, রোমান্টিক ডিনারের ব্যবস্থা করুন। আপনি আরও প্রায়ই পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে হবে, তারপর অনুভূতি আবার জেগে উঠবে।
  • জীবনের অন্তরঙ্গ দিক সম্পর্কে একে অপরের সাথে খোলামেলা কথা বলতে ভয় পাবেন না, আপনার ইচ্ছা এবং সন্দেহগুলি ভাগ করুন।
  • নিজেকে দেখ. আপনি এমন একজন অংশীদারকে উপলব্ধি করতে শুরু করেন যাকে আপনি অনেক বছর ধরে ঘনিষ্ঠ আত্মীয় হিসাবে চেনেন - অনেকে এমনকি বাড়িতে আকর্ষণীয় দেখাতে চেষ্টা করেন না এবং এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ।
  • একে অপরের প্রতি আন্তরিকভাবে আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করুন, তাহলে আপনি আপনার সঙ্গীর মধ্যে অনেক নতুন জিনিস পাবেন এবং সম্পর্কটি আবার আপনার জন্য আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে।

আপনার সম্পর্ককে পুনর্নবীকরণ করার চেষ্টা করা এবং আপনার পূর্বের আবেগকে ফিরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করা মূল্যবান শুধুমাত্র যদি আপনার সংযোগ সত্যিই শক্তিশালী হয়, আপনি একটি দীর্ঘ সম্পর্ক এবং পরিবার চান। ক্ষণস্থায়ী রোম্যান্সের ক্ষেত্রে, লোকেরা দেখতে পায় যে আবেগ ছাড়া আর কিছুই তাদের সংযুক্ত করে না এবং এই ধরনের দম্পতিরা ক্যান্ডি-বোকেট পিরিয়ড শেষ হওয়ার সাথে সাথেই ভেঙে যায়।

যদি কোনও মেয়ের সাথে আপনার মিল না থাকে তবে সম্পর্ক ধরে রাখার কোনও মানে নেই: শীঘ্রই বা পরে আপনি যেভাবেই হোক ভেঙে পড়বেন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একে অপরের জন্য উপযুক্ত, আপনার অবশ্যই সম্পর্ক বাঁচানোর চেষ্টা করা উচিত।

যদি সে অন্যের জন্য চলে যায় তবে কীভাবে আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেবেন?

খুব প্রায়ই, দম্পতিরা ভেঙে যায় যখন একজন মহিলা অন্য পুরুষের জন্য চলে যায়।কখনও কখনও এটি একটি অর্থপূর্ণ পছন্দ, এবং কখনও কখনও স্বতঃস্ফূর্ত - মহিলারা বিশেষ করে অনুভূতির প্রভাবের জন্য সংবেদনশীল, তাই ক্ষণস্থায়ী প্রেম একটি স্থিতিশীল এবং শক্তিশালী সম্পর্ককে ধ্বংস করতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রাক্তন ফিরে আসার চেষ্টা করা যেতে পারে। কিন্তু এটা সহজ নাও হতে পারে। আপনাকে মহিলা মনোবিজ্ঞান বুঝতে হবে, অতীতের সম্পর্কের ক্ষেত্রে মেয়েটির জন্য কী উপযুক্ত ছিল না তা বুঝতে হবে এবং সবকিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে হবে।

প্রথমত, পরিস্থিতিটি নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন এবং বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন। কেন আপনি ব্রেক আপ করলেন, মেয়েটির সাথে আপনার সম্পর্কের কি অভাব ছিল? আপনি সত্যিই আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দিতে চান কিনা সে সম্পর্কেও চিন্তা করুন - সম্ভবত আপনি একে অপরের জন্য উপযুক্ত নন, যেহেতু তিনি অন্য একজনকে বেছে নিয়েছেন। আপনি যদি আপনার সুখের জন্য লড়াই করার জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হন তবে আপনার ধৈর্য ধরতে হবে।

আপনি যখন ব্রেক আপ করেন, আপনাকে কথা বলা বন্ধ করতে হবে না। বিশ্বাসযোগ্য বন্ধুত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করুন। এটি সাফল্যের চাবিকাঠি, কারণ আপনি সর্বদা আপনার প্রিয়জনের সামনে থাকবেন এবং তাকে তার সিদ্ধান্তের বিষয়ে আলতো করে বোঝাতে সক্ষম হবেন। পরবর্তী পদক্ষেপগুলি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। যদি কোনও মেয়ে সরাসরিতার প্রশংসা করে তবে আপনি তাকে লিখতে পারেন বা বলতে পারেন যে আপনি সবকিছু ফিরিয়ে দিতে চান, তার কথা দিয়ে আপনার ভালবাসা প্রমাণ করার চেষ্টা করুন।

আপনি যদি বুঝতে পারেন যে সরাসরি স্বীকৃতির প্রতিক্রিয়া নেতিবাচক হবে, আপনার ধীরে ধীরে কাজ করা উচিত, কেবল আরও প্রায়ই যোগাযোগ করুন, একজন ভাল বন্ধু হন এবং আপনার শক্তি দেখাতে ভুলবেন না।

যদি উদ্দেশ্যমূলক কারণে ব্রেকআপ ঘটে থাকে তবে আপনাকে ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে আপনার ভালবাসা প্রমাণ করতে হবে। বিচ্ছেদের পরে এটি করা বেশ কঠিন, তবে প্রয়োজনীয়। আপনার প্রাক্তন সম্পর্কের সমস্যাগুলিতে মনোযোগ দিন, আপনার প্রিয়জনের সাথে নিজেকে তুলনা করুন এবং নিজের উপর কাজ শুরু করুন।এটি সাফল্য, চেহারা এবং অভ্যন্তরীণ কাজের জন্য যায়: সম্ভবত আপনার শান্ত হওয়া উচিত, জিমে যাওয়া শুরু করা, গৃহস্থালীর কাজ শিখতে বা ব্যবসায়িক লক্ষ্য অর্জনে আরও উচ্চাকাঙ্ক্ষী হওয়া উচিত।

আপনি যদি সত্যিই আপনার প্রিয়জনের জন্য আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করেন তবে মেয়েটি অবশ্যই এটির প্রশংসা করবে।

ব্যবধান দীর্ঘ হলে কীভাবে আচরণ করবেন?

সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করা বিশেষত কঠিন যদি ব্রেকআপের পরে অনেক সময় কেটে যায়। সম্ভবত মেয়েটির ইতিমধ্যেই নিজের জীবন রয়েছে এবং অতীতকে মনে করার কোনও ইচ্ছা নেই। তবুও, সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার ইচ্ছা যদি পারস্পরিক হয়, তবে এক বছরের মধ্যে এবং দীর্ঘ বিরতির পরে দুই বছর পরে প্রাক্তনটিকে ফিরিয়ে দেওয়া সম্ভব। কিন্তু এটি করার জন্য, আপনাকে প্রথমে পরিবর্তন করতে হবে।

আপনি যদি ভেঙে পড়েন, তবে সেখানে দ্বন্দ্ব, দ্বন্দ্ব এবং অস্বস্তি ছিল যা আপনি সমাধান করতে পারবেন না। আপনি যদি ঠিক একই রকম থেকে থাকেন, অতীতে নিজের থেকে বড় না হন এবং ব্যক্তিগতভাবে পরিবর্তিত না হন তবে পুরানো সমস্যাগুলি কোথাও অদৃশ্য হবে না। অতএব, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সত্যিই অভ্যন্তরীণ কাজটি করেন: একটি রঙিন জীবনযাপন করুন, আত্ম-উন্নতির অনুশীলন করুন, নতুন লোকেদের সাথে সংযোগ করুন এবং নতুন শখের সন্ধান করুন। এছাড়াও, কখনও কখনও অতীত সম্পর্কের প্রতিফলন করতে ভুলবেন না: তাদের মধ্যে কী অনুপস্থিত ছিল, কী দ্বন্দ্ব ছিল, কীভাবে সবকিছু ঠিক করা যায়।

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি পরিবর্তিত হয়েছেন এবং একটি নতুন উপায়ে পুরানো সম্পর্ক গড়ে তুলতে প্রস্তুত, আপনাকে একটি মিটিং এর ব্যবস্থা করতে হবে। আপনি যদি ইতিমধ্যে আপনার প্রিয়জনের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ হন তবে এটি করা সহজ, তবে এই ক্ষেত্রে তাকে ফিরে আসতে রাজি করা আরও কঠিন হতে পারে: যদি সে আপনাকে নিয়মিত দেখে তবে সে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য নাও করতে পারে এবং আপনি নিজেও সক্ষম হবেন না তিনি সম্পর্ক পুনর্নবীকরণের জন্য প্রস্তুত কিনা তা সহজেই মূল্যায়ন করুন।

আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে একে অপরকে না দেখে থাকেন তবে একে অপরকে আবার জানার একটি দুর্দান্ত সুযোগ রয়েছে। আপনি শুধু সময় এবং স্থান নির্বাচন করতে হবে. আপনার যদি পারস্পরিক পরিচিতি থাকে, আপনি একটি পার্টি বা একটি মিটিং করতে বলতে পারেন যেখানে আপনি উভয়কে আমন্ত্রণ জানানো হবে। এটি একটি স্বাচ্ছন্দ্য পরিবেশে একটি কোম্পানিতে দেখা করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। এইভাবে আপনি বিব্রত এড়ান, আপনি সত্যিই সম্পর্কটি ফিরিয়ে দিতে চান কিনা তা মূল্যায়ন করুন এবং বিমূর্ত বিষয়গুলি সম্পর্কে একে অপরের সাথে কথা বলুন।

আপনি যদি জানেন যে আপনার প্রাক্তন কিছু ইভেন্ট, ক্যাফে, দোকানে যোগ দেন, আপনি একটি নৈমিত্তিক বৈঠকের ব্যবস্থা করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনাকে দেখার জন্য এটি একটি ভাল বিকল্প: আপনি তাকে অবাক করে দেবেন এবং প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে আপনি সহজেই নির্ধারণ করতে পারেন যে তার চোখ জ্বলছে কিনা, তার পুরানো অনুভূতি ফিরে এসেছে কিনা। একমাত্র সমস্যা হল বাস্তব জীবনে একটি নৈমিত্তিক সভা সংগঠিত করা বেশ সমস্যাযুক্ত।

অবশেষে, আপনি তাকে কল করতে পারেন এবং সরাসরি তাকে আপনার সাথে দেখা করতে বলতে পারেন - আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে আছেন তবে উদ্যোগ নিতে ভয় পাবেন না। এখন কোনও ব্যক্তির পরিচিতিগুলি খুঁজে পাওয়া কোনও সমস্যা নয় - যদি নম্বরটি সংরক্ষিত না থাকে তবে আপনি সহজেই আপনার প্রিয়জনকে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে খুঁজে পেতে পারেন। অবশ্যই, একটি ঝুঁকি রয়েছে যে সে দেখা করতে অস্বীকার করবে: এই ক্ষেত্রে, আপনার মেয়েটিকে আলতো করে বোঝানোর চেষ্টা করা উচিত এবং তার ফিরে আসার ইচ্ছা সম্পর্কে ইঙ্গিত করা উচিত, তবে জোর করবেন না।

সঙ্গী যদি সুস্পষ্টভাবে সম্পর্ক না চায়, তবে এটি সম্পর্কে আপনার কিছুই করার নেই। যাইহোক, যদি সে বৈঠকে সম্মত হয়, এটি একটি ভাল সংকেত হবে, যার অর্থ হল মেয়েটি আবার দেখা শুরু করার সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত।

কিভাবে আস্থা ফিরে পেতে?

একটি সম্পর্কের হারানো বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করা খুব কঠিন হতে পারে। আপনি যদি কোনও মেয়েকে গুরুতরভাবে বিরক্ত করে থাকেন এবং সবকিছু ঠিক করতে চান তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য এবং পদ্ধতিগতভাবে সম্পর্কের জন্য কাজ করার জন্য প্রস্তুত হন।এছাড়াও এই সত্যটি গ্রহণ করুন যে প্রথমে প্রিয়জন আপনার সাথে কথা বলতে চাইবে না - জেদ করবেন না, তাকে একা থাকতে সময় দিন এবং তার অনুভূতিগুলি সাজান। যখন মেয়েটি শান্ত সংলাপের জন্য প্রস্তুত হয়, তখন তার সাথে আন্তরিকভাবে, কিন্তু আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন।

আপনাকে অনেকবার ক্ষমা চাওয়ার, অজুহাত দেওয়ার এবং প্রশংসা করার দরকার নেই - আপনি যত বেশি কথা বলবেন, আপনার কথার ওজন তত কম হবে। কথোপকথনের জন্য আপনাকে আগে থেকেই প্রস্তুত করতে হবে। সংক্ষেপে পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করুন, মেয়েটিকে আশ্বস্ত করুন যে আপনি সমস্যাটি বুঝতে পেরেছেন এবং প্রতিশ্রুতি দিন যে এটি আর ঘটবে না। যদি সম্পর্কটি মেয়েটির জন্য মূল্যবান হয় তবে সে অবশ্যই আপনাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেবে।

একই সময়ে, আপনি নিজের প্রতিশ্রুতিতে বিশ্বাস করতে হবে। যদি কোনও মহিলা আবার ডেটিং শুরু করতে রাজি হন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে ক্ষমা করা হয়েছে। বিশ্বাস কষ্ট এবং ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করা হয়. মেয়েটি আপনাকে খুব বেশি নিয়ন্ত্রণ করে বা পুরোপুরি শিথিল করতে পারে না এই বিষয়টিতে বিক্ষুব্ধ না হয়ে প্রতিদিন আপনাকে আপনার ভক্তি এবং যত্ন প্রমাণ করতে হবে।

আপনি সম্পূর্ণরূপে সংশোধন করার চেষ্টা করা উচিত, কিন্তু একই সময়ে ক্রুঞ্জ - শুধুমাত্র একটি নির্ভরযোগ্য বন্ধু এবং অংশীদার যে সবসময় আছে, এবং সময়ের মধ্যে সব খারাপ জিনিস ভুলে যাবে.

মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

    নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতিতে একটি মেয়ের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পরে কীভাবে আচরণ করা যায় তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে কিছু পরামর্শ নিন।

    • সব সম্পর্ক পুনর্নবীকরণের যোগ্য নয়। দুটি প্রেমময় এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ লোককে ভেঙে ফেলা নির্বোধ মারামারি হওয়া অস্বাভাবিক নয়, তবে মৌলিক মতবিরোধের কারণে মারামারি হওয়া অস্বাভাবিক নয়। কোন সম্পর্কগুলি পুনর্নবীকরণের যোগ্য এবং কোনটি নয় তা বোঝার জন্য আপনাকে তুচ্ছ বিষয়গুলি থেকে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলিকে আলাদা করতে হবে।
    • অধ্যবসায় দ্বারা আপনার সঙ্গীকে আপনার কাছে ফিরে আসতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না। যদি মেয়েটি আর যোগাযোগ করতে না চায় তবে আপনি তাকে কথা বা কাজ দিয়ে বোঝানোর চেষ্টা করতে পারেন, তবে এখানে মূর্খতা সাহায্য করবে না। কখনও কখনও আপনার অনুভূতিগুলি সাজানোর জন্য আপনার কেবল সময় প্রয়োজন। কখনও কখনও একটি মেয়ে কিছুতেই ফিরে আসতে চায় না, এবং তার পছন্দ মেনে নিতে হবে।
    • মনে রাখবেন পুরনো পদ্ধতিতে সম্পর্ক গড়তে গেলে পুরনো সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে। আপনি যদি একটি শক্তিশালী এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক গড়ে তুলতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে কী কারণে ব্রেকআপ হয়েছে, পরিবর্তন হয়েছে এবং এই ধরনের পরিস্থিতি এড়াতে হবে।
    • আপনার প্রিয়জনের সাথে আন্তরিকভাবে এবং যতটা সম্ভব সরাসরি যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন। আপনার স্প্লার্জ, ম্যানিপুলেট এবং প্রতারণা করার চেষ্টা করা উচিত নয় - আপনি এই ধরনের ভিত্তির উপর শক্তিশালী সম্পর্ক তৈরি করতে পারবেন না।
    কোন মন্তব্য নেই

    ফ্যাশন

    সৌন্দর্য

    গৃহ