বোলবির সংযুক্তি তত্ত্ব

মানুষ কোনো আসক্তি ছাড়া বাঁচতে পারে না। অতএব, বিশেষজ্ঞরা সর্বদা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের এই দিকটিতে মনোযোগ দিয়েছেন এবং এটি অধ্যয়ন করেছেন। এভাবেই সংযুক্তি তত্ত্বের জন্ম হয়েছিল।

বোলবির তত্ত্ব নিশ্চিত করে যে সমস্ত প্রয়োজনীয় উপাদান যা একজন ব্যক্তিকে ভবিষ্যতে সঠিকভাবে বিকাশ করতে সহায়তা করে শৈশবে গঠিত হয়। এই সমস্যাটি আরও বিশদে অধ্যয়ন করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত তথ্যটি পড়তে হবে।

সংযুক্তি তত্ত্ব জন বোলবি দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছিল। তিনিই এই বিষয়টি নিয়েছিলেন, কারণ তিনি একজন মনোবিশ্লেষক ছিলেন যিনি পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে সম্পর্ক অধ্যয়ন করেছিলেন। তত্ত্বের প্রতিষ্ঠাতা এই ধারণাটি সামনে রেখেছিলেন যে যখন পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়, তখন শিশু কাঁদতে থাকে। এবং এই ধরনের কর্ম একটি বিবর্তনীয় প্রক্রিয়া. D. Bowlby শৈশব থেকে মহান বুদ্ধি দ্বারা বিশিষ্ট ছিল. আশ্চর্যের কিছু নেই যে তিনি প্রতিভাধর শিশুদের জন্য একটি স্কুলে অধ্যয়ন করেছিলেন এবং একটু পরে তিনি মনোবিজ্ঞানে গুরুতর আগ্রহী হয়ে ওঠেন।

মানব উন্নয়নের বিষয়গুলি বোঝার জন্য, তিনি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে অনেক কাজ করেছেন যেখানে সুবিধাবঞ্চিত শিশুরা পড়াশোনা করে। দীর্ঘ পর্যবেক্ষণের উপর ভিত্তি করে, তত্ত্বের লেখক এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে যে সমস্ত শিশুরা তাদের পিতামাতার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রাখে না তারা প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্কতায় মানসিক-মানসিক সমস্যায় ভুগতে শুরু করে। তত্ত্বের লেখক খুঁজে পেয়েছেন: "মা এবং শিশু" সংযোগটি একটি পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তিত্বকে শিক্ষিত করার মূল নীতি। বোলবি যুক্তি দিয়েছিলেন যে একজন ব্যক্তির আচরণ সরাসরি নির্ভর করে সে যে পরিবেশে বেড়ে উঠেছে তার উপর।

এই নীতির একটি ভিত্তি আছে। এটি প্রাচীনকালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, শিকারীদের থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য প্রথম লোকেরা দলে দলে রাখা হয়েছিল। স্বাভাবিকভাবেই, তাদের সন্তানরা কাছাকাছি ছিল। এই ধরনের একটি সম্প্রদায়ের সদস্যরা একে অপরকে নির্দিষ্ট শব্দ দেয় যা সংকেত হিসাবে কাজ করে। পরবর্তীকালে, লোকেরা কিছু কিছু আচরণ তৈরি করে যা তাদের বেঁচে থাকতে সাহায্য করেছিল।

আমাদের সময়েও কিছু সংকেত দূর হয়নি। উদাহরণস্বরূপ, একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত রয়েছে - এটি একটি শিশুর কান্না। যদি শিশু কাঁদে, তবে সে প্রাপ্তবয়স্কদের জানাতে দেয় যে কিছু তাকে বিরক্ত করছে: সে ভয় পায়, ব্যথা অনুভব করে ইত্যাদি। এই সংকেত নির্দেশ করে যে অভিভাবককে উদ্ধারে আসা উচিত। আবার, যখন শিশুটি হাসে, সে একটি চিহ্ন দেয় যে সে খুশি। বাবা-মা, সন্তানের প্রতি ভালবাসা অনুভব করে, কাছে থাকতে চায়। তিনি এই ঘনিষ্ঠতা উপভোগ করেন।

একজন প্রতিভাবান মনোবিশ্লেষক একটি শিশুর সংযুক্তির বিকাশের পর্যায়গুলিকে এগিয়ে দেন। সুতরাং, জীবনের একেবারে শুরুতে, শিশুর সামাজিক প্রতিক্রিয়া অযোগ্য। শিশুটি যে কোনো প্রাপ্তবয়স্ককে দেখে হাসবে এবং প্রাপ্তবয়স্ক তার কাছ থেকে কিছুটা দূরে সরে গেলে কাঁদবে। 6 মাসের মধ্যে, শিশুটি প্রিয়জনকে চিনতে শুরু করে। এর পরে, শিশুটি তার পিতামাতা যেখানে রয়েছে তা অনুসরণ করতে শুরু করে। তিনি আবেগগুলিও চিনতে পারেন এবং তারপরে তিনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক থেকে তার আচরণ গ্রহণ করার চেষ্টা করেন।

এই আচরণটি তরুণ প্রাণীদের আচরণ থেকে কার্যত আলাদা নয়। তাই Bowlby প্রবৃত্তি বা ইমপ্রিন্টিংয়ের মতো শব্দ ব্যবহার করেছেন। সন্তান পিতামাতার উপর নির্ভরশীল। এ ধরনের সংযোগ না থাকলে মানবসমাজ বিকশিত হতে পারত না। মেরি আইন্সওয়ার্থ একজন আমেরিকান-কানাডিয়ান মনোবিজ্ঞানী। তিনি ডি. বোলবির মতো একই তত্ত্ব দিয়ে বিশ্বকে উপস্থাপন করেছিলেন।

সংযুক্তি তত্ত্বের উৎপত্তি ছিল। সেজন্য এটি আগে তৈরি করা কিছু সিদ্ধান্তের উপর ভিত্তি করে। উদাহরণ স্বরূপ, সিগমুন্ড ফ্রয়েড প্রাপ্তবয়স্কদের নিউরোসকে এইভাবে বিবেচনা করেছিলেন: তিনি প্রথমে যৌবনে সমস্যাটির উপর জোর দিয়েছিলেন এবং তারপরেই তিনি সন্তানের সাথে একটি সংযোগ তৈরি করেছিলেন। বোলবি তার অনুগামীদের নীচে থেকে একটি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাকে লাইন আপ করতে শিখিয়েছিলেন। তিনি নির্ধারণ করেছিলেন যে শৈশবে সমস্ত জটিলতা দেখা দেয় এবং কেবল তখনই তারা বিকাশ করে এবং লক্ষণীয় হয়ে ওঠে।

বোলবি এই ফ্যাক্টরের উপর নির্ভর করেছিলেন: পিতামাতা এবং শিশুদের সংযুক্তি একজন ব্যক্তির সঠিক বিকাশে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি সন্তানের জন্য মা এবং বাবা শুধুমাত্র তার শারীরবৃত্তীয় চাহিদা (খাদ্য, যত্ন, ইত্যাদি) সন্তুষ্টি নয়, বিশ্বের সাথে একটি সংযোগও। বাউলবি বাহ্যিক পরিবেশের সাথে শিশুর অভিযোজনকে তার বিকাশের প্রধান দিক হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন। মা না থাকলে এই অভিযোজন অসম্পূর্ণ হবে। এমনকি আধুনিক বিশ্বেও, মা ছাড়া এবং প্রিয়জন ছাড়া বেড়ে ওঠা একটি শিশু মারা যেতে পারে। যদি আমরা সংযুক্তির তত্ত্বটিকে ভিত্তি হিসাবে গ্রহণ করি, তবে এটি সর্বদা এবং সর্বদা বেশ প্রাসঙ্গিক। এটি একটি শিশুর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে প্রাপ্তবয়স্করা সর্বদা তার পাশে উপস্থিত থাকে।অতএব, প্রায় সমস্ত শিশু এমন আচরণের কৌশল মেনে চলে যা তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার সুযোগ দেয়। তাই শিশুরা প্রায়ই কাঁদে, অভিনয় করে, হাসে বা তাদের হাত ধরে।

এই পর্যবেক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে, বোলবি সংযুক্তি তত্ত্ব তৈরি করেছিলেন, যা বলে যে একটি শিশু একজন প্রাপ্তবয়স্ককে সংকেত দিতে পারে এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক একটি শিশুর চাহিদা পূরণ করতে পারে। সুতরাং, দুটি বিষয়ের মধ্যে একটি শক্তিশালী সম্পর্ক তৈরি হয়।

শিশুদের মানসিক অভ্যাস তাড়াতাড়ি গড়ে ওঠে। তারা আমাদের আরও বিকাশকে প্রভাবিত করে এবং আমরা কীভাবে মানুষের সাথে যোগাযোগ শুরু করি। সংযুক্তির প্রকারগুলি একজন ব্যক্তির পরবর্তী জীবনকেও প্রভাবিত করে: একটি সুরক্ষিত সংযুক্তি প্যাটার্ন, একটি পরিহারকারী সংযুক্তি প্যাটার্ন ইত্যাদি। আসুন আরো বিস্তারিতভাবে এই সমস্যা বিবেচনা করা যাক।

• যদি একটি শিশু একটি প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পূর্ণ সমর্থন অনুভব করে, তাহলে তার একটি নিরাপদ সংযুক্তি আছে। আচরণের এই লাইনটি শিশুকে দ্রুত বিকাশ করতে দেয়। তিনি পৃথিবী অন্বেষণ করতে ভয় পান না। বড়দের সাথে ঘনিষ্ঠতা তাকে আনন্দ দেয়।
• এড়িয়ে চলা অনিরাপদ সংযুক্তি (বিচ্ছিন্নতা) একটি শিশুর মধ্যে প্রদর্শিত হয় যখন সে একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া অনুভব করে না। ফলে তার চাহিদা অপূর্ণ থেকে যায়। ধীরে ধীরে, শিশুটি বুঝতে শুরু করে যে তার অবস্থান প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি উদাসীন। শেষ পর্যন্ত পরিস্থিতির সঙ্গে মানিয়ে নিতে বাধ্য হয় সে। সে তার ভালবাসা এবং যত্নের প্রয়োজনকে দমন করতে শুরু করে।
• অস্থির এবং অনিরাপদ সংযুক্তি ঘটে যদি শিশুটি প্রায়শই নেতিবাচক আবেগ দেখায়: ঈর্ষা, উদ্বেগ ইত্যাদি। তারপরে শিশুটি প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে দূরে সরে যেতে শুরু করে, যাতে তাদের উপর নির্ভরশীল না হয়। ফলাফল একাকীত্ব। শিশু নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করে এবং এটি তার বিকাশের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।
• একটি বিরক্তিকর সংযুক্তি আছে. এটি ঘটে যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক একটি শিশুর সাথে হয় অভদ্রভাবে, বা কোমলতার সাথে বা উদাসীনভাবে আচরণ করে। এই ক্ষেত্রে, শিশু নিজেকে রক্ষা করতে বাধ্য হয়, কারণ সে একজন প্রাপ্তবয়স্কের উপর নির্ভর করে না। তাছাড়া তাকে ভয় পায়। অতএব, এই শিশুরা সবকিছু ভয় পায়। তাদের বাবা-মা চলে গেলে তারা বিরক্ত হয় এবং তারা ফিরে আসার সময় দুঃখ পায়।
• ভীতিজনক সংযুক্তি ঘটে যখন একটি শিশু তার অনুভূতি দমন করে। এই ধরনের একটি শিশু একটি প্রাপ্তবয়স্ক থেকে সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করে না এবং তার অনুমোদনের জন্য অপেক্ষা করে না। সাধারণত এই ধরনের শিশুরা ভয় পায় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে উপহাস সহ্য করতে প্রস্তুত থাকে।

মৌলিক তত্ত্ব হল যে শিশুর একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছাকাছি থাকার সহজাত প্রয়োজন রয়েছে। এই চাহিদা জন্ম থেকেই অনুপ্রাণিত হয়। এটি ছাড়া, বেঁচে থাকা অসম্ভব, কারণ হারিয়ে যাওয়া যোগাযোগই মৃত্যু। সুতরাং, আসুন জন্ম থেকে এবং তার বিকাশের মুহুর্তে শিশুর অবস্থার মূল বিষয়গুলি বিবেচনা করি।

জন্ম থেকেই শুরু হয়। প্রথমত, শিশুটি একজন প্রাপ্তবয়স্কের কণ্ঠস্বর শোনে এবং অজ্ঞানভাবে হাসে। তারপর একটি পরিচিত কন্ঠের চেহারায় হাসি ফুটে ওঠে। 5-6 সপ্তাহে, শিশুরা তাদের মায়ের মুখ দেখে হাসি দেওয়ার ক্ষমতা অর্জন করে। এভাবেই তারা তাদের ভালোবাসা প্রকাশ করে।

বোলবি দাবি করেছেন যে হাসি প্রাপ্তবয়স্কদের শিশুর সাথে আবদ্ধ করে। বাবল প্রাপ্তবয়স্কদের বাঁধার কৌশলগুলিকেও বোঝায়। কান্না প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের কাছাকাছি নিয়ে আসতে পারে।এছাড়াও, শিশুটি অজ্ঞানভাবে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে আঁকড়ে ধরে বা তাকে ধরে: তার চুল টেনে নেয় ইত্যাদি।

3 মাস থেকে, শিশুদের প্রতিক্রিয়া আরও নির্বাচনী হয়ে ওঠে। এখন হাসি প্রিয়জনের দিকে নির্দেশ করা যেতে পারে। সুতরাং, এটি যুক্তি দেওয়া যেতে পারে যে শিশুরা পরিচিত মুখগুলিকে চিনতে পারে। যারা তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগে রয়েছে তাদের তারা সহজেই সাড়া দেয়।

6 মাস থেকে, সংযুক্তি সক্রিয় হয়ে ওঠে। শিশুটি মায়ের কাছে পৌঁছায় এবং ঘর থেকে বেরিয়ে গেলে কাঁদতে থাকে। সে তার মায়ের সাথে পুনরায় মিলিত হতে পেরে আনন্দ দেখায়। 8 মাসে, একটি শিশু প্রাপ্তবয়স্কদের পরে ক্রল করতে পারে। আরও, শিশুটি কেবল মা বা বাবার অবস্থান পর্যবেক্ষণ করে না, তবে তার চারপাশের বিশ্ব অন্বেষণ করার চেষ্টা করে। এক বছর বয়সে পৌঁছে, শিশুটি চিন্তা করতে শুরু করে যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক তাকে কিছু সময়ের জন্য ছেড়ে যায়।

এই সময়ে শৈশব শেষ হয় বলে বিশ্বাস করা হয়। শিশু ইতিমধ্যে অভিভাবকের জন্য তার প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করতে শুরু করেছে। অতএব, তিনি প্রাপ্তবয়স্কদের অনুসরণ করেন, তবে আরও একজন অংশীদারের মতো। তারপর শিশু তার বয়স অনুযায়ী কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, কিশোর-কিশোরীরা পিতামাতার আধিপত্য থেকে দূরে যাওয়ার চেষ্টা করে। প্রাপ্তবয়স্করা জীবনের কঠিন সময়ে প্রায় সবসময় তাদের পিতামাতার কাছে ফিরে আসে। বয়স্করা তরুণদের ওপর নির্ভরশীল।

এই ফ্যাক্টরটিতে, সম্পর্ক, তরুণ প্রজন্মের লালন-পালন, সেইসাথে প্রেম এবং এমনকি বিচ্ছেদ জড়িত।শৈশবে যে সংযুক্তি শৈলী স্থাপন করা হয়েছিল তা সরাসরি একজন ব্যক্তির প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে সংযুক্তির ধরণে প্রতিফলিত হয়। সুতরাং, আসুন এই সমস্যাটি আরও বিশদে দেখি এবং সংযুক্তির বিভিন্ন মডেলের তালিকা করি।

• যদি প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা সমাজে তাদের অবস্থান, ব্যক্তিগত সম্পর্কের সাথে সন্তুষ্ট হয় তবে এই ধরণের সংযুক্তিকে নির্ভরযোগ্য বলা হয়। এই ধরনের সম্পর্কের মধ্যে সততা, একে অপরের প্রতি সমর্থন এবং গভীর মানসিক অনুভূতি জড়িত।
• যারা তাদের আশেপাশের সমস্ত কিছুকে দূরত্বে রাখে তাদের উদ্বিগ্ন-এড়িয়ে চলা সংযুক্তি থাকে। তারা একটি সম্পর্কে প্রবেশ করতে চায় না, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে এটি তাদের এগিয়ে যেতে বাধা দেয়। এই ধরনের লোকেরা আবেগগতভাবে বন্ধ থাকে এবং তাদের স্বাধীনতা বজায় রাখার চেষ্টা করে।
• এমন লোক রয়েছে যারা তাদের অংশীদারদের সাথে এবং বাইরের বিশ্বের সাথে অবিশ্বস্ত যোগাযোগে রয়েছে। এই জাতীয় বিষয়গুলির একটি উদ্বেগজনকভাবে স্থিতিশীল সংযুক্তি রয়েছে। তাদের মনোযোগ এবং ভালবাসা প্রয়োজন। এই অভিযোজনের ব্যক্তিরা বাছাই করা, ঈর্ষান্বিত এবং তাদের সমস্যা অন্য লোকেদের উপর চাপিয়ে দিতে পারে। এই আচরণের দ্বারা, তারা সম্ভাব্য অংশীদারদের নিজেদের থেকে দূরে সরিয়ে দেয়।
• যারা তাদের নিজস্ব অনুভূতিতে ভয় পায় তারা এমন ব্যক্তি যারা অযৌক্তিক ভয়ের কারণে মানুষকে এড়িয়ে চলে। এই ধরনের বিষয়গুলি তাদের নিজস্ব অনির্দেশ্য মেজাজে ভোগে। তারা একজন অংশীদারের সাথে মিলনের প্রতি আকৃষ্ট হয় এবং একই সাথে এই সম্পর্ককে ভয় পায়। অতএব, অন্যান্য মানুষের সাথে তাদের সুস্থ সম্পর্ক প্রায় শূন্যে কমে যায়।

বিজ্ঞানীরা গবেষণা পরিচালনা করেছেন এবং নিম্নলিখিত অনুমান করেছেন: জিনগত উপাদান সংযুক্তি গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ডোপামিন এবং সেরোটোনিন পয়েন্টগুলিকে এনকোড করতে পারে এমন জিনগুলি সংযুক্তির ধরণ গঠনকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, তারা উদ্বিগ্ন এবং উদ্বিগ্ন-এড়িয়ে চলা সংযুক্তি প্রকারের গঠনকে প্রভাবিত করতে পারে। একজন ব্যক্তি সংযুক্তির ধরন পরিবর্তন করতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করার আগে, আপনাকে নিম্নলিখিত তথ্যগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। দীর্ঘদিন ধরে, আমেরিকান গবেষকরা বিপুল সংখ্যক মানুষকে পর্যবেক্ষণ করেছেন। ফলস্বরূপ, তারা দেখেছে যে এই 80% লোকের মধ্যে, সংযুক্তির ধরণ পরিবর্তন করতে সক্ষম হয় না।

এ থেকে আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে একজন ব্যক্তির মধ্যে সংযুক্তির ধরন শৈশবেই স্থাপিত হয়। এই কারণেই বেশিরভাগ সম্পর্কের মডেলগুলি খুব স্থিতিশীল। শৈশবে একজন ব্যক্তি কিছু অভ্যাস অর্জন করে। এবং তার বিকাশের সাথে সাথে তার আচরণের লাইন এবং তার চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি তৈরি হয়। আর একটি শিশু স্বাভাবিক পরিবেশে বেড়ে উঠলে তার চরিত্রের বৈশিষ্ট্য ও আচরণ স্বাভাবিক সীমার মধ্যেই থাকবে।

তবুও কিছু মানুষ সারা জীবন তাদের অভ্যাস পরিবর্তন করতে পারে। এর মানে হল যে তারা আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের প্রতি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে সক্ষম। শেষ পর্যন্ত, এই ধরনের ব্যক্তি ভালভাবে সংযুক্তির ধরন পরিবর্তন করতে পারে। উপরন্তু, সাইকোথেরাপির কিছু পদ্ধতি একজন ব্যক্তিকে উন্নয়নের ভিন্ন পথে পরিচালিত করতে পারে। এবং এর মানে হল যে তিনি সংযুক্তির ধরনও পরিবর্তন করতে পারেন। এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে Gestalt থেরাপি, ব্যক্তি-কেন্দ্রিক থেরাপি, ইত্যাদি।