পুরুষদের মধ্যে নার্সিসিজম: লক্ষণ, কারণ এবং সিন্ড্রোম থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়

নার্সিসিজম অত্যধিক আত্ম-প্রেম দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের লোকেরা তাদের নিজস্ব শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করে, যা তারা ক্রমাগত অন্যদের কাছে প্রদর্শন করে। শব্দটির নামটি অস্ট্রিয়ান মনোবিশ্লেষক সিগমুন্ড ফ্রয়েড দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল, যিনি নার্সিসাসের প্রাচীন গ্রীক মিথকে এই নামের ভিত্তি হিসাবে গ্রহণ করেছিলেন, যিনি নিজের সৌন্দর্যে এতটাই আচ্ছন্ন ছিলেন যে তিনি মারা গিয়েছিলেন, নিজেকে তার প্রতিফলন থেকে ছিঁড়ে ফেলতে পারেননি।

নার্সিসিজম একটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হিসাবে বিবেচিত হয় যেখানে একজন ব্যক্তি নিজেকে নিয়ে অত্যধিক গর্বিত। তিনি নিজেকে একটি ব্যতিক্রমী এবং অনন্য ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করেন এবং তাই অন্য লোকেদের উপর কর্তৃত্ব করার অধিকার রয়েছে। এই কারণে, নার্সিসিস্টের তার নিজের ব্যক্তির সাথে একটি বিশেষ সম্পর্ক প্রয়োজন এবং যদি এটি না ঘটে তবে তিনি অতিরিক্ত মানসিক ব্যাধি দেখাতে শুরু করেন।

নার্সিসিজমের প্রধান লক্ষণ হল নিজেকে প্রমাণ করার অপ্রতিরোধ্য ইচ্ছা।

গর্ব করার মতো বিশেষ কিছু না থাকলেও তিনি অন্যদের কাছে উচ্চ বুদ্ধিমত্তা প্রদর্শন করবেন। উপরন্তু, তিনি তার পটভূমির বিপরীতে আরও ভাল দেখতে কথোপকথনের সমালোচনা করার চেষ্টা করবেন।

নার্সিসিস্টের বর্ধিত মনোযোগ প্রয়োজন, এবং সেইজন্য ক্রমাগত মানুষের বৃত্তে থাকে। এই ধরনের একজন মানুষ তার প্রতিপক্ষকে যেকোনো উপায়ে, এমনকি প্রতারণার মাধ্যমে প্রভাবিত করার চেষ্টা করবে। কখনো কখনো সে নিজেই বাস্তবতাকে অস্বীকার করে কাল্পনিক গল্পে বিশ্বাস করতে শুরু করে। এবং এটি, ঘুরে, একটি সিজোফ্রেনিক ব্যাধির প্রথম লক্ষণ।

পুরুষ নার্সিসিজম তাদের উচ্চ অবস্থান প্রদর্শনের ইচ্ছা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। এটি করার জন্য, যুবকটি তার নিজের অর্জনের তাত্পর্যকে অতিরঞ্জিত করে, এমনকি ছোটখাটো সাফল্যের দিকেও সমাজের দৃষ্টি আকর্ষণ করে। এমন ব্যক্তি এমনি এমনি কিছু করবে না। তার যেকোনো কাজই প্রশংসনীয় হওয়া উচিত।

এই সাইকোটাইপটি নিজের আত্মসম্মান বাড়ানোর ইচ্ছা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য, একজন ব্যক্তি অন্য লোকেদের অপমান করার জন্য সম্ভাব্য সব উপায়ে চেষ্টা করে। নার্সিসিস্টের যুক্তি অনুসারে, অপমান হল নিজের শ্রেষ্ঠত্বকে ব্যক্ত করার সর্বোত্তম উপায়। একই সময়ে, তিনি এমনকি তার বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা বিকাশের চেষ্টা করবেন না, তবে অন্য লোকেদের জ্ঞানকে উপহাস করার চেষ্টা করবেন।

এই মনস্তাত্ত্বিক ধরণের প্রতিনিধিদের জন্য, বাস্তব অনুভূতির প্রকাশ একটি দুর্বলতা বলে মনে হয় এবং তাই তারা সব উপায়ে প্রদর্শনের জন্য আবেগ প্রদর্শন এড়ায়।

এই ধরনের ব্যক্তির মনোবিজ্ঞান শোনার অক্ষমতা দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যেহেতু এই ক্ষমতাটি সরাসরি সহানুভূতি এবং ধৈর্যের সাথে সম্পর্কিত, যা কেবল একজন নার্সিসিস্টের বৈশিষ্ট্য নয়। এই ধরনের একজন মানুষ অন্যদের সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হয় না, তার সমস্ত কথোপকথন শুধুমাত্র তার নিজের "আমি" ঘিরে নির্মিত হয়।

আপনি যদি একজন নার্সিসিস্টের গল্প নিয়ে প্রশ্ন করেন, তাহলে আপনি আগ্রাসনের সম্মুখীন হতে পারেন। যুবকটি কথোপকথককে অবিশ্বাসের অভিযোগ করার চেষ্টা করবে এবং একটি মারাত্মক অপমান চিত্রিত করবে। এইভাবে, প্রতিপক্ষ দোষী বোধ করবে, যা একজন নারসিসিজমের ব্যক্তি চায়।

এই সাইকোটাইপের লোকেরা সাফল্য এবং শক্তিতে আচ্ছন্ন।

নার্সিসিস্টিক সিন্ড্রোম ক্লাসিক এবং অনিরাপদ ধরণের মধ্যে বিভক্ত। ক্লাসিক টাইপ অপ্রতিরোধ্যতা এবং গুরুত্ব প্রদর্শনে নিজেকে প্রকাশ করে, কিন্তু অনিরাপদ নার্সিসিস্ট তার এক্সক্লুসিভিটি সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত নয়, এবং তাই প্রশংসা এবং মনোযোগের প্রয়োজন।

নার্সিসিজমের শ্রেণীবিভাগ চার প্রকারে বিভক্ত।

• দুইমুখী - নিজেকে এমন লোকেদের সাথে ঘিরে রাখার চেষ্টা করে যারা তার বিশেষত্বকে মূর্তিমান করবে। এই ব্যক্তি অন্যদের বরখাস্ত মনোভাব উপেক্ষা করার চেষ্টা করবে, কিন্তু কখনও কখনও তিনি আগ্রাসন দেখাতে পারেন।
• ব্রিলিয়ান্ট - খ্যাতি এবং স্বীকৃতির জন্য আকুল। এই ধরনের একজন মানুষ উদ্বেগ এবং নিরাপত্তাহীনতা লুকিয়ে মেগালোম্যানিয়া চিত্রিত করে। তাকে তার নিজের ভুল বোঝানো এবং তার ভুল নির্দেশ করা অসম্ভব। একজন যুবকের পক্ষে ব্যর্থতার চেয়ে পাগলামি স্বীকার করা সহজ।

• নির্ভরশীল - মহিলা মনোযোগ প্রয়োজন এবং এর অনুপস্থিতিতে ভোগে। এই জাতীয় ব্যক্তি একটি গুরুতর সম্পর্ক শুরু করতে চায় না, কারণ সে তার আসল চেহারা দেখাতে ভয় পায়। তিনি ক্রমাগত আবেগ নিয়ন্ত্রণ করেন এবং যখন তিনি দুর্বলতা দেখান, তিনি অবিলম্বে মহিলার সাথে সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করে দেন।
• স্থগিত - অবহেলা এবং বিচ্ছিন্নতা দ্বারা পৃথক করা হয়, কিন্তু একই সময়ে মনোযোগ বৃদ্ধি প্রয়োজন। এই ধরনের একজন মানুষ স্বীকৃতির জন্য সবকিছু করবে। উদাহরণস্বরূপ, সে একটি বীরত্বপূর্ণ কাজ করবে বা দাতব্য কাজে অংশগ্রহণ করবে। প্রধান বিষয় হল যে তার সমস্ত কর্ম ব্যাপকভাবে প্রচারিত হয়।

মনোবিজ্ঞানে, বিকৃত নার্সিসিজমও রয়েছে, যা প্রেমের অত্যধিক ভালবাসা দ্বারা প্রকাশিত হয়।

তিনি মহিলাদের ম্যানিপুলেট করতে এবং একজন নেতা হতে চান এবং তাই যে কোনও কৌশলে যাবেন।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে শৈশবকালেই নার্সিসিজম দেখা দেয় যখন বাবা-মা সন্তানের খুব বেশি প্রশংসা করে। যদি একটি শিশুর প্রতিটি অর্জনকে অতিপ্রাকৃত কিছু হিসেবে ধরা হয়, তাহলে শিশুটি অবচেতনভাবে নিজেকে একজন প্রতিভা হিসেবে বিবেচনা করবে। ছেলেটির ভবিষ্যত জীবন এমনভাবে বিকশিত হবে যে কোনও সম্পূর্ণ কর্মের পরে সে প্রশংসার জন্য অপেক্ষা করবে।

যদি একটি ছোট ছেলে একটি অকার্যকর পরিবারে বেড়ে ওঠে এবং তার মা তাকে ভালবাসে না, তবে যৌবনে সে ভালবাসার অভাব পূরণ করতে শুরু করবে। সে নিজেকে তার নিজের আদর্শে বিশ্বাস করতে বাধ্য করবে, এভাবে ভেতরের শূন্যতাকে ঢেকে দেবে।

কখনও কখনও বাবা-মা তাদের সন্তানদের কাছ থেকে কিছু অর্জন দাবি করে এবং তাদের মানসিকতার উপর অত্যধিক চাপ দেয়। এইভাবে, শিশুটি উপলব্ধি করে যে তাকে কেবল সাফল্যের মুহুর্তে ভালবাসা এবং প্রশংসা করা হয়। একটি নার্সিসিস্টিক সিন্ড্রোমযুক্ত একটি ছেলে এই ধারণা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে যে ব্যর্থতা তাকে তুচ্ছ করে তোলে এবং সাফল্য তাকে আদর্শে পরিণত করে।

খুব প্রায়ই, নার্সিসিজম সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে যোগ্য সহায়তা প্রয়োজন। হাসপাতালে ভর্তি ব্যক্তিত্বের ধ্বংস রোধ করে এবং নতুন ব্যাধি হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে।

নার্সিসিস্টিক সিন্ড্রোমের চিকিত্সা রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে। কখনও কখনও মনোবিজ্ঞানীর সাথে কোর্সওয়ার্কে যাওয়াই যথেষ্ট এবং কখনও কখনও আপনাকে গ্রুপ ক্লাস যুক্ত করতে হবে।

এই রোগের জন্য মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য হ'ল ব্যাধির লক্ষণগুলি উপশম করা এবং আত্মসম্মান নিয়ন্ত্রণ করা। প্রথমে, ডাক্তারের উচিত শান্তভাবে তার নিজের মহত্ত্ব সম্পর্কে রোগীর গল্পগুলিতে সাড়া দেওয়া।

স্বতন্ত্র থেরাপি একজন মানুষকে সমস্যাটি মেনে নিতে সাহায্য করে, যা শেষ পর্যন্ত ডাক্তারকে রোগীকে চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা বোঝাতে সাহায্য করে। মনস্তাত্ত্বিক সেশনে, একজন ব্যক্তি তার ত্রুটিগুলি গ্রহণ করতে এবং সমালোচনা থেকে বিরত থাকতে শেখে।

নার্সিসিস্টকে অবশ্যই সহানুভূতি এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শিখতে হবে এবং থেরাপিস্টের নেতৃত্ব গ্রহণ করতে হবে। ডাক্তার পৃথক সেশনে রোগীর উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি দেখার পরেই গ্রুপ থেরাপি নির্ধারিত হয়। যদি খুব তাড়াতাড়ি একজন মানুষকে এমন পরিবেশে স্থাপন করা যায় যা তার জন্য অস্বাভাবিক, তবে তাকে চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান ছেড়ে যেতে প্ররোচিত করা যেতে পারে।

চরিত্রের নার্সিসিস্টিক উচ্চারণের বিকাশের দিকে না যাওয়ার জন্য, পিতামাতাদের শৈশব থেকেই প্রতিরোধ করা উচিত। তাদের দায়িত্বগুলির মধ্যে একটি সুস্থ ব্যক্তিত্বের বিকাশ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, শিশুর কেবল নিজেকেই নয়, তার চারপাশের লোকদেরও ভালবাসার ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে।

• পিতামাতার উচিত ছেলেটিকে বোঝানো যে পৃথিবী তার চারপাশে ঘোরে না এবং বাচ্চাদের ইচ্ছা পূরণ করতে কেউ বাধ্য নয়। কান্নাকাটি এবং ক্রোধের প্রতি প্রতিক্রিয়া না জানানো এবং আপনার সন্তানের সাথে আরও প্রায়ই কথা বলার চেষ্টা করা শেখা গুরুত্বপূর্ণ।
• গুরুতর কৃতিত্বের উপস্থিতিতে পুত্রের প্রশংসা করা প্রয়োজন। ছোট অ্যাসাইনমেন্টগুলি সম্পাদন করার সময়, সন্তানকে ধন্যবাদ জানানোই যথেষ্ট।
• আপনি যাদের সাথে দেখা করেন তাদের প্রত্যেকের কাছে সন্তানের প্রতিভার প্রশংসা না করা গুরুত্বপূর্ণ। তার অনুপস্থিতিতে ছেলের কৃতিত্বের প্রশংসা করা বাঞ্ছনীয়, যাতে ছেলের মধ্যে অসারতা বিকাশ না হয়।
• বয়স্ক আত্মীয়দের অতিরিক্ত মনোযোগও এই মানসিক ব্যাধির কারণ হতে পারে। প্রায়শই দাদা-দাদি তাদের নাতিকে সবকিছুতে প্রশ্রয় দেয়, যা অনুমতির দিকে পরিচালিত করে।
• আপনার সন্তানকে অন্য লোকের মতামতকে সম্মান করতে শেখানো এবং অন্যান্য শিশুদের সাথে তাদের তুলনা করা বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

সাধারণত নার্সিসিস্টরা রোগের উপস্থিতি চিনতে পারে না বা এটি নিয়ে গর্বিত হয়। এই ধরনের লোকেদের সাথে যোগাযোগ করা বেশ কঠিন, কারণ তারা ক্রমাগত কথোপকথককে অপমান করার চেষ্টা করে। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, এই ধরনের ব্যক্তিদের সাথে সমানভাবে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ, উপহাস এবং অপমান করার কোনো প্রচেষ্টা বন্ধ করা।

একই সময়ে, জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সচেতনতা চিত্রিত করার প্রয়োজন নেই, এটি আপনার নিজের দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষা করতে সক্ষম হওয়া যথেষ্ট। যত তাড়াতাড়ি নার্সিসিস্টিক প্রবণতা সহ একজন ব্যক্তি একজন ব্যক্তির প্রশংসা করতে শুরু করেন, তিনি অবিলম্বে মুকুটটি সরিয়ে ফেলবেন এবং স্বাভাবিক যোগাযোগ শুরু করবেন।

নার্সিসিস্টরা প্রায়শই মহিলাদের সাথে ভালভাবে মিশতে পারে না। তাদের সঙ্গীর প্রতি সত্যিকারের অনুভূতি প্রকাশ করা তাদের পক্ষে কঠিন। যদি কোনও মহিলা সত্যিই এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ স্থাপন করতে চান তবে তাকে তার বিশ্বাস অর্জন করতে হবে। এটি করার জন্য, সমস্ত বিষয়ে একজন অংশীদারকে সমর্থন করা এবং ব্যর্থতার ক্ষেত্রে কনসোল করা গুরুত্বপূর্ণ।

এমন একজন মানুষের সাথে যোগাযোগ একটি পরীক্ষা হবে না যদি আপনি তাকে তার জন্য গ্রহণ করতে শিখেন। আপনি যদি একজন ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোনিবেশ না করেন এবং তার নিজের "আমি" এর মতামতকে চ্যালেঞ্জ করার চেষ্টা না করেন তবে আপনি স্থিতিশীল এবং সুরেলা সম্পর্ক অর্জন করতে পারেন।

এটি করার জন্য, রোগের উপস্থিতি স্বীকার করতে এবং একজন ভাল মনোবিজ্ঞানীর সন্ধানে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিকে বোঝানো প্রয়োজন।

পুরুষ নার্সিসিজম সম্পর্কে এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন, ভিডিওটি দেখুন।