মনোবিজ্ঞান

স্বামী বিরক্ত হলে কি করবেন?

স্বামী বিরক্ত হলে কি করবেন?
বিষয়বস্তু
  1. প্রধান কারনগুলো
  2. কি করো?
  3. একজন পুরুষ তার স্ত্রীকে মারধর করলে কি করবেন?
  4. প্রাক্তন স্বামী অপমানিত হলে কীভাবে আচরণ করবেন?
  5. মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

দুর্ভাগ্যবশত, কিছু পরিবারে একজন নারীর ওপর পুরুষের সহিংসতা রয়েছে। এটি প্রাথমিকভাবে ঘটে কারণ এক পক্ষ নিজেকে উপহাস করার অনুমতি দেয় এবং অন্য পক্ষ, একটি অভদ্র চরিত্র থাকার কারণে এটির সুবিধা নেয়। একজন পুরুষ যে একজন মহিলাকে অপমান করে এবং অপমান করে সে স্বাভাবিক মানুষকে বিরক্ত করে।

প্রধান কারনগুলো

এটি ঘটে যে ঘটনাগুলি নিম্নরূপ বিকশিত হয়: বিয়ের আগে তিনি ফুল দিয়েছিলেন এবং বিয়ের পরে তিনি অভদ্র এবং প্রায়শই অপমান করতে শুরু করেছিলেন। আরও বেশি। মহিলাটি মাতৃত্বকালীন ছুটিতে গিয়েছিলেন এবং আর্থিকভাবে তার স্বামীর উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছিলেন। যদি শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধির মনস্তত্ত্ব এবং অত্যাচারীর চরিত্র থাকে, তবে তিনি প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে তার গুরুত্ব দেখাতে শুরু করবেন: কেলেঙ্কারী, অহংকারীভাবে এবং তার গর্ভবতী স্ত্রীর সাথে সুশৃঙ্খল স্বরে কথা বলুন। কোনো নারী আপত্তি করলে হুমকি ও অপমান অনুসরণ করা হবে।

একজন মহিলার যদি কোথাও যেতে হয় এবং সেখানে সাহায্য পান তবে এটি ভাল। যাইহোক, আশাহীন পরিস্থিতি আছে. কিন্তু আপনি সবসময় একটি উপায় খুঁজে পেতে পারেন. স্বামীর অনুপযুক্ত আচরণের কারণ এবং এই আচরণের কারণগুলির বিকল্পগুলি মোকাবেলা করা প্রয়োজন। এবং বেশ কিছু হতে পারে।

প্রথম কারণ হল অত্যাচারী স্বামী। এটা খুবই সম্ভব যে এই ধরনের সাইকোটাইপ, এমনকি বিয়ের আগে, তার ভবিষ্যত স্ত্রীর সাথে নাইটের মতো আচরণ করেনি।উদাহরণস্বরূপ, তিনি সহজেই রাগ বা প্রকাশ্যে অপমান করে গাড়ি থেকে ধাক্কা দিতে পারেন। শুধুমাত্র প্রেমের একটি শক্তিশালী অনুভূতি প্রায়ই একটি মেয়ের চোখ overshadows. এবং অনেকেই তাদের নির্বাচিত ব্যক্তির চরিত্রের ত্রুটিগুলি লক্ষ্য করতে চান না। ফলে বিবাহ পরবর্তী জীবন দুর্বিষহ।

অন্য ক্ষেত্রে, একজন মানুষ প্রকৃত ডন জুয়ান। বিবাহের পরে, এই জাতীয় ব্যক্তি দ্রুত বৈবাহিক দায়িত্ব নিয়ে বিরক্ত হয়ে যায়। স্ত্রীর গর্ভধারণ মোটেও উত্তেজিত হয় না, এমনকি বাধাও দেয়। তিনি নতুন sensations চান, এবং তিনি সবসময় তাদের খুঁজছেন. পক্ষের একটি ব্যাপার পরিবারে বিবাদের কারণ হবে। অপমান অনুসরণ করা হবে. একজন মহিলার পক্ষে এইরকম পরিস্থিতি সহ্য করা বা অবিশ্বস্ত স্বামীর সাথে আলাদা হওয়া অবশেষ।

এটাও ঘটে যে স্বামী-স্ত্রী দীর্ঘদিন ধরে বিবাহিত। আমার স্বামীর অনুভূতি কিছুটা ঠান্ডা হয়ে গেল এবং তিনি "জীবনের কর্তা" বলে মনে করলেন। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা একটি পরিবারে বড় হয়, স্ত্রী গৃহস্থালির কাজে ব্যস্ত থাকে এবং প্রচুর উপার্জন করার সুযোগ থাকে না। স্বামীই পরিবারের প্রধান উপার্জনকারী। যদি এই ধরনের একজন ব্যক্তির অহংকেন্দ্রিক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য থাকে, তবে শীঘ্রই বা পরে তারা উপস্থিত হবে। স্বামী তার স্ত্রীকে সম্ভাব্য সব উপায়ে অবজ্ঞা, অপমান ও অপমানের সাথে আচরণ করতে শুরু করবে। এ থেকে শিশুরা পাবে।

একজন মহিলা তার স্বামীকে হারানোর ভয় পান, কারণ তিনি তাকে খুব ভালোবাসেন, বা তার আর কোথাও যাওয়ার নেই। এই ক্ষেত্রে, প্রাথমিক ঈর্ষা অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই ভিত্তিতে, স্ত্রী তার বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে সন্দেহ করতে শুরু করে। তার পকেট চেক করে, তার ফোন চেক করে, অপ্রয়োজনীয় প্রশ্ন করে। সময়ের সাথে সাথে, এই আচরণ সংঘর্ষের দিকে নিয়ে যায়। কেলেঙ্কারির ফল।

সহিংসতার আরেকটি কারণ হতে পারে বছরের পর বছর ধরে একজন মানুষের মধ্যে হীনমন্যতার অনুভূতি তৈরি হওয়া। এই ধরনের ত্রুটি পত্নীর উত্পীড়নের কারণে আত্ম-নিশ্চিতকরণে অবদান রাখবে।একটি কঠিন কেস যা গতি অর্জন করবে যদি মহিলা সক্রিয়ভাবে প্রতিরোধ না করে।

আরেকটি কারণ হল পাশের সম্পর্ক। একজন পুরুষকে দুই ভাগে বিভক্ত করা হয় এবং সে তার বৈধ স্ত্রীকে এর জন্য দোষী বলে মনে করে। সম্পত্তি বিভাজনের পর বিবাহবিচ্ছেদ হবে। অনেকেই এটা চান না এবং ভয় পান। তারা তাদের স্ত্রীকে অপমান ও অপমান করে স্নায়বিক ওভারলোড থেকে মুক্তি দেয়।

আমাদের জীবন বহুমুখী, তাই কোনও মানক এবং দ্ব্যর্থহীন পরিস্থিতি নেই। শুধুমাত্র টেমপ্লেট আছে যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে বিভিন্ন ক্ষেত্রে ভরা হয়। পারিবারিক কেলেঙ্কারি যেন আদর্শ হয়ে ওঠে না।

কি করো?

মনোবিজ্ঞানের প্রথম আইন বলে যে একজন মনোবিজ্ঞানীর নির্দিষ্ট পরামর্শ দেওয়া উচিত নয়, আপনার সেগুলি অনুসরণ করা খুব কম প্রয়োজন। একজন ভালো বিশেষজ্ঞের উচিত শুধুমাত্র একজন ব্যক্তিকে যুক্তি এবং সিদ্ধান্তের মাধ্যমে সমস্যার সঠিক সমাধানের দিকে নির্দেশ করা যা একই ব্যক্তিকে নিজেকে তৈরি করতে হবে।

যদি একজন স্বামী আপত্তি করেন, এটিও ঘটে যে তিনি প্রায়শই মাতাল হন, তবে এই ঘটনাটির বিরুদ্ধে লড়াই করা উচিত। অন্যথায়, আপনি মানসিকভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়বেন এবং শারীরিকভাবে গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। সব সময় অত্যাচার এবং বিরক্তি সহ্য করা অসম্ভব। অতএব, আপনাকে একটি পছন্দ করতে হবে: আপনার স্বামীকে ছেড়ে দিন বা তাকে নিজেই বাড়ি থেকে বের করে দিন (যদি এমন আইনী সম্ভাবনা থাকে) বা তার সাথে বিবাহিত থাকুন এবং একসাথে পরিস্থিতি সংশোধন করা শুরু করুন। এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে কোনটি আপনার জন্য সঠিক, নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিন।

প্রথম দুটি ক্ষেত্রে, পরবর্তীতে কী করতে হবে তা কমবেশি স্পষ্ট। তবে আপনি যদি আপনার স্বামীর সাথে অংশ নিতে না পারেন তবে আপনার সুখ এবং পরিবারের জন্য লড়াই শুরু করুন। এর অর্থ হল আপনার পরিস্থিতি প্রথম নজরে যতটা জটিল মনে হচ্ছে ততটা জটিল নয়। নিম্নলিখিত টিপস আপনাকে সাহায্য করতে পারে.

আপনার স্বামী আপনাকে অপমান করে, তুচ্ছ এবং তুচ্ছ বিষয়ে আপনার সাথে দোষ খুঁজে পায়, ক্রমাগত আপনাকে কাঁদায়। পরিস্থিতি খুব সুখকর নয়, তবে সংশোধনযোগ্য। প্রথমত, তার প্ররোচনা উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন। কাঁদবেন না এবং বিরক্ত করবেন না। এতে উদাসীন থাকুন।

যদি তিনি তার ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যান, তবে তার দিকে ফিরে যান, তার চোখের দিকে তাকান এবং এই আচরণের কারণ কী তা জিজ্ঞাসা করুন। শুধু হিস্টেরিক্স ছাড়া এটি করতে. একটি শান্ত স্বরে, ব্যাখ্যা করুন যে আপনাকে সম্বোধন করা ভিত্তিহীন অভিযোগগুলি শুনতে আপনার কেমন কষ্ট হয়, উদাহরণ এবং যুক্তি দিন। বলুন যে আপনার ধৈর্য শীঘ্রই "বিস্ফোরিত হবে" এবং তারপরে আপনাকে চিরতরে আলাদা হতে হবে। তাকে সেই শিশুদের কথা মনে করিয়ে দিন যারা কষ্ট পাচ্ছে। এটা সম্ভব যে আপনার স্বামী সবসময় তিনি যা বলেন তা নিয়ে ভাবেন না এবং এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ তাকে তার অনুভূতিতে নিয়ে আসবে।

আপনি প্রথমবার যেভাবে চেয়েছিলেন সেভাবে কাজ না করলে হতাশ হবেন না। এই ধরনের পরিস্থিতি নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত এই ধরনের কথোপকথন দীর্ঘ সময়ের জন্য চালিয়ে যান।

অপরাধ করে

যদি আপনার স্ত্রী আপনাকে অপমান করে তবে তার পরে পুনরাবৃত্তি করবেন না। কান্নাকাটি করার চেষ্টা করুন বা খুব বিরক্ত দেখান। এক কোণে বসে চুপচাপ বসে। তার লোভ শীঘ্রই শুকিয়ে যাবে, এবং সে শান্ত হবে।

পরিবার ছেড়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। বাচ্চাদের নিয়ে যান এবং তাদের পিতামাতার সাথে সাময়িকভাবে বসবাস করুন। যদি আপনার স্বামী আপনার জন্য আসে, তাহলে অবিলম্বে দরজা খুলবেন না। তাকে বলুন যে আপনি তাকে আর দেখতে চান না যতক্ষণ না তিনি আপনার প্রতি তার মনোভাব পরিবর্তন করেন।

অন্য সময় আসবে, কথোপকথনে আপনার পরিবারকে সংযুক্ত করুন। তাদের বলুন যে তারা আপনাকে আর নিগৃহীত হতে দেবে না। স্বামীর মনে হওয়া উচিত যে আপনি একা নন: আপনার সুরক্ষা আছে এবং যাওয়ার জায়গা রয়েছে।

চেহারা এবং ফিগারের সমালোচনা করুন

পরবর্তী সমস্যা হল যখন একজন স্বামী তার স্ত্রীর ফিগার এবং চেহারার সমালোচনা করে, অন্য মহিলাদের সাথে তুলনা করে। তিনি বলেছেন যে তিনি খুব ভাল গৃহিণী নন এবং পাশাপাশি, প্রতিবেশীর চেহারার তুলনায় তার চেহারা খুব সুন্দর নয়।এই মনোভাব পরিবারে উত্তেজনা সৃষ্টি করে। যখন পত্নী এই বা পত্নীর সেই ক্রিয়া সম্পর্কে মন্তব্য করে তখন এটি উত্তেজিত হয়।

এর অর্থ হতে পারে যে আপনার স্ত্রীর আপনার প্রতি কিছুটা শীতল অনুভূতি রয়েছে। তাদের রিফ্রেশ করা দরকার। এটি করার জন্য, এটি সামান্য ঈর্ষা কারণ যথেষ্ট। আপনার নির্বাচিত একটি দেখান যে অন্য পুরুষরা আপনাকে পছন্দ করতে পারে। আপনার চেহারা মৌলিকভাবে পরিবর্তন করুন। আপনার চুল পুনরায় রঙ করুন, একটি ট্রেন্ডি হেয়ারস্টাইল পান, ম্যানিকিউর করুন, কিছু আধুনিক পোশাক কিনুন। নিজেকে একটি তোড়া "দেন" (কেবল যাতে আপনার স্বামী এটি না জানেন) এবং এটি বাড়িতে নিয়ে আসুন। সব প্রশ্নের উত্তর দিন এড়িয়ে যাওয়া এবং নম্রভাবে। আপনি নিজেই দেখতে পাবেন যে আপনার প্রতি আপনার স্বামীর মনোভাব নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হবে।

জীবনে এটি ঘটে যে একজন স্বামী তার স্ত্রীকে খারাপ কথা বলে, প্রায়শই বাচ্চাদের সামনে এটি করে। আপনি অনুভব করেন যে অপরিচিত লোকেরা কাছাকাছি থাকা সত্ত্বেও তিনি আপনার সাথে কেমন অসম্মানজনক আচরণ করেন। এটা সত্যিই মেজাজ লুণ্ঠন. এই ক্ষেত্রে, আপনাকে লড়াই করতে হবে এবং নিজের প্রতি সঠিক মনোভাব দাবি করতে হবে।

শুরুতে, নিজেকে সাজান (প্রতিদিন মেকআপ করুন, চুল করুন), মানসিক এবং শারীরিকভাবে নিজেকে টানুন। নিজেকে খুব কলঙ্কজনক মহিলার মতো আচরণ করতে দেবেন না। সর্বদা শিশুদের সামনে এবং জনসমক্ষে সঠিকভাবে এবং সভ্যভাবে কথা বলুন। আপনার স্বামী সবসময় একই সময়ে উপস্থিত থাকা বাঞ্ছনীয়।

যখন আপনার স্ত্রীর মেজাজ ভাল থাকে, তখন তাকে বলুন যে আপনি একজন সুন্দর দম্পতি এবং আপনি চান যে এটি চিরকালের মতো থাকুক। আপনার স্বামীকে আবার আপনার প্রতি খারাপ না হতে বলুন। একটি অনুকরণীয় পরিবারের জন্য, এটি অগ্রহণযোগ্য। যদি আপনার স্বামী একজন ভাল ব্যক্তি হন এবং আগে এই ধরনের প্রশ্নগুলি নিয়ে ভাবেননি, তবে তিনি অবশ্যই আপনার কলে সাড়া দেবেন এবং আপনার জন্য সবকিছু কার্যকর হবে।

সব দোষ দেয়

এটাও ঘটে যে আপনার স্বামী আপনাকে সব কিছুর জন্য এবং সব সময় দোষারোপ করে।আপনি শুধু কি দোষারোপ করবেন না: আপনার যেভাবে করা উচিত নয়, বাচ্চাদের লালন-পালন করা, আপনার ভুল আচরণের কারণে, আপনার সাথে বিভিন্ন সমস্যা ঘটে ইত্যাদি। প্রত্যেকেরই বোঝা উচিত যে সমস্ত দায়িত্ব প্রিয়জনের কাঁধে, বিশেষত একজন মহিলার উপর স্থানান্তর করা ভাল নয়।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনাকে হারিয়ে যেতে হবে না এবং আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করতে হবে যে আপনি সব সময় কিছু ভুল করছেন। প্রথমত, নিজেকে বিশ্বাস করুন, নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করুন। আপনার স্বামী আবার আপনাকে তিরস্কার করতে শুরু করলে অজুহাত তৈরি করবেন না। শান্তভাবে এবং হিস্টিরিয়া ছাড়াই, তাকে জিজ্ঞাসা করুন: "এই পরিস্থিতিতে আপনি কী করবেন?" তিনি অবশ্যই আপনার জন্য এই প্রশ্নের উত্তর দেবেন। এবং আপনি বলছেন যে এখন আপনি কিছু করার আগে সর্বদা তার সাথে পরামর্শ করবেন। এবং পরের বার তার সাথে পরামর্শ করুন, এমনকি তুচ্ছ বিষয়েও। এমনকি যখন তিনি কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকেন তখনও এটি করুন। তাকে এতে ক্লান্ত হতে দিন। ফলে স্বামী নিজেই অনেক ভুল করবে। সে বুঝতে শুরু করবে যে সে ভুল ছিল।

একজন পুরুষ তার স্ত্রীকে মারধর করলে কি করবেন?

কঠিন পরিস্থিতি, এবং যে কোনও বিবেকবান ব্যক্তি যতটা সম্ভব তার কাছ থেকে পালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেবেন। যাইহোক, বিশেষজ্ঞকে প্রথমে বুঝতে হবে কেন এটি ঘটে। কেস ভিন্ন। পৃথিবীতে অনেক মানুষ আছে এবং তাদের চরিত্র আলাদা। নিশ্চিতভাবেই, একজন আত্মমর্যাদাশীল পুরুষ, একটি সুস্থ মানসিকতা এবং নৈতিকভাবে স্থিতিশীল স্বভাব সহ, তিনি কখনই একজন মহিলার বিরুদ্ধে হাত তুলবেন না।, এমনকি যদি এটি একটি "সাদা তাপ" এ আনা হয়। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, সে সমস্ত আসবাবপত্র এমনকি ঘর ভেঙে ফেলবে, কিন্তু সে আঙুল দিয়ে ফর্সা লিঙ্গকে স্পর্শ করবে না।

যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, একজন মহিলা নিজেই শক্তিশালী লিঙ্গের একটি অনিয়ন্ত্রিত এবং যথেষ্ট শিক্ষিত প্রতিনিধিকে আক্রমণের জন্য প্ররোচিত করে। তিনিই প্রথম একজন মানুষকে অপমান ও অপমান করেন। এমনকি হাত তুলে গালে আঘাত করতে পারে।এটা সম্ভব যে এই ক্ষেত্রে তিনি পরিবর্তন পাবেন।

এই ধরনের মহিলাদের প্রতিবার তাদের সমস্ত শক্তি দিয়ে নিজেকে সংযত করার সুপারিশ করা যেতে পারে, যদি তারা সত্যিই কেলেঙ্কারী করতে এবং তাদের দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করতে চায়। এটি করার জন্য, কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে শ্বাস নিন এবং শ্বাস ছাড়ুন। তারপর চারপাশে তাকান। সম্ভবত ঘনিষ্ঠ মানুষ এবং এমনকি শিশু আপনার কাছাকাছি আছে. তাদের চোখ দিয়ে নিজেকে দেখুন।

নারীসুলভ ও দুর্বল হয়ে পড়ে। আপনি যদি খুব বিরক্ত হন তবে কাঁদুন এবং অন্য ঘরে যান। একজন মানুষ, প্রকৃতির দ্বারা, অন্য অর্ধেক রক্ষা করার জন্য বলা হয়। তিনি অবশ্যই আপনাকে করুণা করতে চাইবেন। এবং যখন সে করে, শান্তভাবে তাকে ব্যাখ্যা করুন যে সে কী ভুল করছে এবং অপরাধ প্রকাশ করে। আপনার পরিবারে ঝগড়া এবং আক্রমণ বন্ধ হবে।

একটি আরো কঠিন কেস যখন আপনি একটি অপর্যাপ্ত এবং আক্রমনাত্মক চরিত্র সঙ্গে একটি স্বামীর দেখা হয়. এখানে কোন সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে সাবধানে চিন্তা করতে হবে। তাকে দেওয়া যেকোনো অজুহাত অনুপযুক্ত হবে যদি সে আপনাকে পদ্ধতিগতভাবে মারধর করে।

এটাও ঘটে যে একজন মহিলা তার যন্ত্রণাদাতা-স্বামীর উপর খুব নির্ভরশীল। এবং সাহায্যের জন্য তার কাছে যাওয়ার মতো কেউ নেই। কোন আত্মীয় নেই, বা তারা সাহায্য করতে চান না. আপনার মারধর সহ্য করা উচিত নয়, তবে আপনার সংকট কেন্দ্রে যোগাযোগ করা উচিত। সেখানে আপনাকে অবশ্যই আবাসন, নৈতিক ও আর্থিকভাবে সাহায্য করা হবে যতক্ষণ না আপনি স্বাধীনতা লাভ করেন।

আপনি যদি পরিস্থিতি সংশোধন করতে চান এবং নিশ্চিত করতে চান যে আপনার স্বামী আপনার প্রতি নিষ্ঠুর আচরণ করা বন্ধ করে, তাহলে নিজেরাই টার্নিং পয়েন্ট থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করুন।

এটি করার জন্য, আপনার স্বামীকে ক্ষমা করা বন্ধ করুন। আইনের চিঠি অনুসারে কাজ করুন, যার সারমর্ম হল যে কোনও ব্যক্তির উপর যে কোনও সহিংসতা ও নির্যাতন অগ্রহণযোগ্য। আইন না মানলে শাস্তি হবে।আপনি যদি সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষের সাহায্য চান তবে এটি ঘটতে পারে।

আপনার ক্ষমা করার দরকার নেই, তবে আপনাকে একটি দৃঢ় ধমক দিতে হবে। আপনার সমস্ত চরিত্র দিয়ে দেখাতে যে আপনার সাথে এই জাতীয় আক্রমণগুলি অলক্ষিত হবে না। মনোবিজ্ঞানীরা উল্লেখ করেছেন যে কিছু অত্যাচারী স্বামী তাদের স্ত্রীকে অন্য মহিলাদের জন্য ছেড়ে দিয়েছিল।

নতুন পরিবারে, তারা সহানুভূতিশীল হয়ে ওঠে এবং নতুন স্ত্রীর প্রতি তাদের আচরণ আমূল পরিবর্তন করে। দেখা গেল যে দ্বিতীয় স্ত্রী প্রাথমিকভাবে স্পষ্ট করে দিয়েছিলেন যে তিনি তার নির্বাচিত একজনকে নিজেকে উপহাস করতে দেবেন না। এর থেকে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে একজন অপর্যাপ্ত স্বামীকে লাগাম টানতে পারে যদি আপনি সময়মতো এটা স্পষ্ট করেন যে আপনি "চাবুক মারার পুতুল নন।"

প্রাক্তন স্বামী অপমানিত হলে কীভাবে আচরণ করবেন?

পারিবারিক ভাঙ্গন এবং বিবাহবিচ্ছেদের অর্থ এই নয় যে প্রাক্তন স্বামীদের আর কখনও দেখা হবে না। অনেক দম্পতি একই লিভিং স্পেসে একসাথে থাকে, কারণ তাদের কোথাও যাওয়ার জায়গা নেই এবং ছড়িয়ে পড়ার কোন উপায় নেই।

সমস্যার শুরু এখান থেকেই। একজন প্রাক্তন পত্নী মাতাল হয়ে বাড়িতে আসতে পারেন এবং উত্পীড়ন শুরু করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, তিনি ভুলে যান যে আপনি কার্যত অপরিচিত হয়ে গেছেন। এইভাবে, "প্রাক্তন" আবার আপনার উপর ক্ষমতা অর্জনের চেষ্টা করছে।

আপনি শৃঙ্খলা বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ পরিষেবাগুলিতে সাহায্য চাইতে পারেন। একই সময়ে, আপনার থাকার জায়গা ভাগ করার চেষ্টা করুন এবং আপনার অ্যাপার্টমেন্টের অর্ধেক অংশে লকগুলি এম্বেড করুন। এই ধরনের একটি পরিমাপ মনস্তাত্ত্বিকভাবে আপনার প্রাক্তন স্বামীকে আপনার থেকে আলাদা করবে।

অপমান ও অপমানের জবাব দেবেন না। ভান করুন যে এই ব্যক্তিটি আপনার জন্য বিদ্যমান নেই। অন্য একজনের সাথে পরিচিত হন। সম্ভবত আপনার জীবনে তার উপস্থিতি পরিস্থিতি পরিবর্তন করবে। প্রাক্তন স্বামী বুঝতে পারবেন যে সবকিছু আমূল পরিবর্তিত হয়েছে এবং আপনার প্রতি আগ্রহ দেখানো বন্ধ করবে এবং একই সাথে অপমান অদৃশ্য হয়ে যাবে।

প্রাক্তন স্বামী-স্ত্রীর অজান্তে বিবাহবিচ্ছেদ হওয়া অস্বাভাবিক নয়। দুজনেরই এখনও এমন অনুভূতি রয়েছে যা তারা বছরের পর বছর ধরে একে অপরের জন্য ছিল। সম্ভবত আপনার স্ত্রী আপনার সাথে পুনর্মিলন করার চেষ্টা করছেন। সে এটা করে অগোছালোভাবে, ঠিক যেভাবে একজন স্কুলছাত্র এটা করে, তার সহপাঠীকে বেণী ধরে টানতে থাকে।

এ ক্ষেত্রে তাকে কঠোরভাবে বিচার করবেন না। সম্পর্কের উন্নতির জন্য আপনার কী দরকার তা নিয়ে ভাবুন। যদি আপনার বাচ্চারা বড় হয়, তবে পুনর্বিবাহ আপনার পারিবারিক নাটকের একটি স্বাভাবিক উপসংহার হবে। আপনার মন তৈরি করুন এবং এই বিষয়ে আপনার স্বামীর সাথে কথা বলুন। এই পরিস্থিতিতে, তিনি সানন্দে আপনার প্রস্তাব গ্রহণ করবেন এবং ফলস্বরূপ, আপনি আবার খুশি হয়ে উঠবেন।

মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

একটি সম্পর্কের সংকট এখনও চূড়ান্ত রায় নয়। তারপরও বড় ইচ্ছা থাকলে সংশোধন করা যায়। যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনার স্বামীরও পরিস্থিতি ঠিক করতে চান। অন্যথায়, নিম্নলিখিত টিপস অনুসরণ করা অর্থহীন। যাতে বিবাহবিচ্ছেদ না হয়, তারপরে পয়েন্টগুলিতে কাজ করা শুরু করুন।

  • আপনার বিবাহবিচ্ছেদ হয়নি এবং আপনার মধ্যে এখনও রোমান্টিক সম্পর্ক রয়েছে। এই মুহুর্তে আপনার স্বামীকে আপনার মিটিং, আপনার ভালবাসা সম্পর্কে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার সাথে কিভাবে দেখা হল, আপনার বিয়ে কেমন হল ইত্যাদি। সম্ভবত এটি আপনার স্ত্রীর মধ্যে নতুন অনুভূতি জাগিয়ে তুলবে এবং তিনি অনুপযুক্ত আচরণ করা বন্ধ করবেন।
  • আপনার স্বামীকে সিনেমায় ডাকুন, বেড়াতে। পথে, মনে রাখবেন আপনি কত খুশি ছিলেন। আপনার জীবনসঙ্গীকে বলুন এখন আপনার আত্মায় কী চলছে, প্রিয়জনের কাছ থেকে এই ধরনের অপমান এবং অপমান সহ্য করা কতটা কঠিন। আপনার স্ত্রী যখন আপনাকে অপমান করার চেষ্টা করে তখন সে যে বাক্যাংশগুলি বলে তার একটি উদাহরণ দিন। সম্ভবত, এত ভাল মেজাজে থাকার কারণে, সে নিজেকে বাইরে থেকে দেখবে এবং সে তার আচরণের জন্য লজ্জিত হবে।
  • বন্ধুদের সাহায্যের দিকে না যাওয়াই ভাল, তবে যদি অন্য কোন উপায় না থাকে তবে তাদের আপনার স্বামীর সাথে কথা বলতে বলুন।বাইরে থেকে কাউকে আপনার স্ত্রীকে বলুন যে সে আপনাকে ভুল করছে।
  • আপনার স্ত্রীকে মনে করিয়ে দিন যে শিশুরা আপনার পরিবারে বেড়ে উঠছে এবং এই পরিস্থিতিতে তার আক্রমনাত্মক আচরণ কেবল অগ্রহণযোগ্য।

একজন নারীকে সবসময় নারীই থাকতে হবে। তিনি কেবল পুরুষদের কাছ থেকে নিজের প্রতি উপযুক্ত মনোভাব দাবি করতে বাধ্য। যদি এটি না ঘটে, তবে নিজের মধ্যে সমস্যাটি সন্ধান করুন। যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি খুঁজে পাবেন এবং এটি ঠিক করবেন, মহিলা সুখ অবিলম্বে প্রদর্শিত হবে।

2 মন্তব্য
ওলগা 12.01.2021 13:10

এটা সব অকেজো. পরামর্শগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য যথেষ্ট নয়, সবকিছু ফিরে আসে।

ঠিক আছে. এটি খুব অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়। আর বোর আবার বোরে পরিণত হয়।

ফ্যাশন

সৌন্দর্য

গৃহ