যোগ্যতা: ধারণা, বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং চিকিত্সার পদ্ধতি
নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার জ্ঞান (বিচ্যুতি, ব্যাধি) যে কোনও ব্যক্তির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি শ্রমের মতো একটি রাষ্ট্রের ক্ষেত্রে সম্পূর্ণরূপে প্রযোজ্য। এটি বিষণ্নতা বা নিউরোসিসের চেয়ে কম পরিচিত, তবে এটি তার জন্য কম বিপজ্জনক হয়ে ওঠে না।
ধারণা এবং বৈশিষ্ট্য
মনোবিজ্ঞানে, "মানসিক স্থিতিশীলতা" শব্দের শারীরবিদ্যার চেয়ে ভিন্ন অর্থ রয়েছে। এটি আর নার্ভ ফাইবারগুলির মাধ্যমে প্রেরিত বৈদ্যুতিক সংকেতের সংখ্যা নয়, তবে একটি মানসিক প্রক্রিয়ার সংঘটনের হার এবং তাদের মধ্যে স্যুইচিংয়ের গতি। যাই হোক না কেন, শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে স্থিতিশীলতার স্তরে নয়, বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এই স্তরের পার্থক্যের দিকেও মনোযোগ দেওয়া হয়।
সাধারণভাবে, বিজ্ঞানে, স্থিতিশীলতা বোঝা যায়:
- গতিশীলতা বা গতিশীলতা (একটি স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে);
- অস্থিরতা (প্যাথলজিকাল প্রকাশ সহ);
- পরিবর্তনশীলতা (কিছু নির্দিষ্ট প্রক্রিয়ার গতিবিদ্যা)।
যেহেতু শরীরের সমস্ত জৈবিক প্রক্রিয়া স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, শেষ পর্যন্ত সামগ্রিক স্থিতিশীলতা এর সাথে জড়িত। এটি হার্টের হার, এবং শ্বাসের সংখ্যা এবং শরীরের তাপমাত্রার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। মেজাজ নিয়ে আর কথা নেই। অতএব, পরিবর্তনশীলতার তীব্রতা এবং প্যাথলজির ঝুঁকির মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে।স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার প্রতি যথাযথ মনোযোগ দিয়ে অনেক মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক অস্বাভাবিকতা সংশোধন করা যেতে পারে। এটি মস্তিষ্কের চেয়ে অনেক আগে একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির উত্তেজনা দেখায়। প্রধান অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকলাপ সক্রিয় করা হয়, অভ্যন্তরীণ মজুদ ব্যবহার শুরু হয়। শুধুমাত্র যদি উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি দীর্ঘ সময়ের জন্য চলতে থাকে তবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র ইতিমধ্যে সংযুক্ত থাকে।
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তির জীবনে "স্বাভাবিক" এবং "অস্বাভাবিক" শ্রমের সীমানা ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়। বয়স এবং চাপের পরিস্থিতির ফ্রিকোয়েন্সি উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ।
এটি প্রায়শই লেখা হয় যে মানসিকতার যোগ্যতা অবশ্যই একটি নেতিবাচক বিন্দু। এটি এমন নয়, কারণ একজন ব্যক্তির এই জাতীয় সম্পত্তি তাকে পরিবর্তিত পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে, স্যুইচ করতে দেয়। মানসিক গতিশীলতার সম্ভাবনার অভাব, কারও আচরণকে পুনরায় কনফিগার করতে অনিচ্ছা কখনও কখনও অস্থিরতার চেয়ে কম ক্ষতি করে না। একটি স্বাভাবিক মানসিকতায়, উভয় মুহূর্ত অবশ্যই উপস্থিত থাকতে হবে, যা শুধুমাত্র যেখানে উপযুক্ত সেখানে উপস্থিত হয়। উভয় অবস্থার অত্যধিক মাত্রার সাথে অসুবিধা এবং সমস্যা যুক্ত। সাধারণত, বর্ধিত শ্রম মানে একজন ব্যক্তির একটি নির্দিষ্ট ধরনের মেজাজ আছে। কলেরিক ব্যক্তিরা শারীরবৃত্তীয় স্তরে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়ার বর্ধিত গতি দ্বারা আলাদা করা হয়।
প্রায়শই, মেজাজ অস্থিরতা এর সাথে যুক্ত হয়:
- স্নায়বিক অবস্থা;
- শৈশবে মানসিক আঘাত;
- অনুরূপ বিষয়বস্তুর পূর্ববর্তী আঘাতমূলক পরিস্থিতি;
- নির্দিষ্ট সামাজিক পরিবর্তনের জন্য একজন ব্যক্তির অপ্রস্তুততা, সমাজে সহিংস উত্থান।
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে স্থায়িত্ব সম্পূর্ণরূপে শারীরবৃত্তীয় কারণগুলির দ্বারাও উস্কে দেওয়া যেতে পারে:
- মানসিক আঘাতের কারণে জৈব মস্তিষ্কের ব্যাধি;
- সাইকোঅ্যাকটিভ এবং মাদকদ্রব্যের সাথে বিষক্রিয়া;
- ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম;
- ভাস্কুলার প্যাথলজিস।
অতএব, অস্বাভাবিক স্থিতিশীলতার প্রকৃত কারণগুলি নির্ধারণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি পরীক্ষা করতে হবে এবং সম্ভব হলে বাদ দিতে হবে। গুরুতর রোগগত অবস্থা প্রায়ই স্থির প্রতিষ্ঠানে নির্মূল করতে হবে। জৈব ব্যক্তিত্বের ব্যাধি (তথাকথিত অ্যাথেনিক সিন্ড্রোম) দ্রুত ক্লান্তি, সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, কার্যকলাপ হ্রাস এবং মাথা ঘোরা সহ বিভিন্ন নেতিবাচক প্রকাশের সাথে থাকে। যাই হোক না কেন, উভয় রোগগত এবং "শর্তগতভাবে স্বাভাবিক" দ্রুত মেজাজ পরিবর্তনের সাথে, সাধারণ বৈশিষ্ট্য (লক্ষণ) রয়েছে।
আবেগের তীব্র এবং অযৌক্তিকভাবে শক্তিশালী প্রকাশের সাথে, এমনকি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, পেশাদারদের সাহায্য ব্যবহার করা প্রয়োজন। ভাববেন না যে সবকিছু নিজেই চলে যাবে। এমনকি যদি এটি প্যাথলজির বিষয় নাও হয় (উপরে উল্লিখিত বা অন্য কিছু), কেউ একটি অস্থির ধরণের ব্যক্তিত্ব গঠনের ভয় পেতে পারে। তার সাথে সম্পর্কিত লোকেরা ভালভাবে স্বীকৃত: তাদের মেজাজ আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ কারণ থেকে পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, বৃষ্টিতে আটকা পড়া, বাসে উঠার সময় না পাওয়া বা কাপ ভাঙার কারণে এই ধরনের ব্যক্তিরা গভীর হতাশার মধ্যে পড়েন বা অন্যদের উপর তাদের বিরক্তি প্রকাশ করেন।
সাইকোথেরাপিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিতভাবে জানেন: একটি প্রাথমিক পরীক্ষার প্রক্রিয়ায়, একটি দুর্বল ব্যক্তিত্বের লোকেরা আক্ষরিক অর্থে এক মিনিটের মধ্যে তাদের মেজাজ অসঙ্গতভাবে পরিবর্তন করতে পারে। এর অন্তর্ভুক্ত:
- বর্ধিত ইরাসিবিলিটি;
- চিত্তাকর্ষক দ্বন্দ্ব সম্ভাবনা;
- আত্ম-নিয়ন্ত্রণের দুর্বলতা;
- হিস্টিরিয়ার প্রবণতা।
লিচকো দ্বারা বিকশিত চরিত্র বিচ্যুতির শ্রেণীবিভাগ প্রাথমিকভাবে শিশুদের জন্য প্রযোজ্য।তারা তাদের আচরণে মানসিকভাবে অস্থির এবং অপ্রত্যাশিত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। আগ্রাসন বা আত্মবিশ্বাসের গভীর পতন ঘটতে কারো জন্য "তাদেরকে ভুল পথে দেখা" যথেষ্ট। অন্যদিকে, আপাতদৃষ্টিতে নগণ্য প্রশংসা সহজেই এই ধরনের শিশুদের কৌশলে ব্যবহার করা যেতে পারে। নেতিবাচক পরিণতি ঘটাতে সময় পাওয়ার আগে এই উভয় চরমপন্থাকে অবশ্যই বিপরীত করতে হবে।
জাত
এমনকি স্থিতিশীলতার সবচেয়ে সাধারণ বৈশিষ্ট্য দেখায় যে এটি বেশ কয়েকটি বৈচিত্রে বিভক্ত। সুতরাং, শৈশব এবং বয়ঃসন্ধিকালে চরিত্রের অস্থির উচ্চারণ প্রায়শই শিশুত্বের সাথে থাকে এবং / অথবা এটি দ্বারা মুখোশ থাকে। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে শিশুত্ব বিভিন্ন সাইকোপ্যাথি এবং অন্যান্য বিচ্যুতি গঠনের এক ধরণের ভিত্তি। বহু বছরের মানসিক গবেষণার ফলস্বরূপ, এটি প্রমাণ করা সম্ভব হয়েছিল যে অনেক ক্ষেত্রে মানসিক স্থিতিশীলতার সাথে প্যারাডক্সিক্যাল প্রতিক্রিয়া, অনুপ্রাণিত ক্রিয়াকলাপ রয়েছে। তুচ্ছ বিষয় নিয়ে কারো দ্বারা ক্ষুব্ধ হয়ে, একজন ব্যক্তি হিস্ট্রিকাল হাসিতে ফেটে পড়েন, বা, বিপরীতভাবে, যখন কোনও সন্দেহাতীত আনন্দদায়ক ঘটনা ঘটে, তখন চোখের জল নদীর মতো বয়ে যায়।
সংবেদনশীল, চরিত্রগত সাইকোমোটর প্রক্রিয়াগুলি পরিলক্ষিত হয়। সুতরাং, ঝড়ো আনন্দের মুহুর্তে, মোটর উত্তেজনা সর্বদা উপস্থিত থাকে। যদি মেজাজ খারাপ হয়, কার্যকলাপ তীব্রভাবে হ্রাস পায়, কিছু করতে সম্পূর্ণ অনিচ্ছা পর্যন্ত। সাইকো-সংবেদনশীল লাবিলিটি প্রায় অনিবার্যভাবে জন্ম দেয়:
- বর্ধিত ছাপ;
- frivolity;
- সন্দেহ;
- অন্যদের সমালোচনার জন্য উচ্চ সংবেদনশীলতা;
- অনিয়ন্ত্রিত আবেগ।
অক্ষর উচ্চারণ এর অনুভূতিশীল-লেবল ধরনের শব্দের সঠিক অর্থে যোগ্য থেকে স্পষ্টভাবে আলাদা করা আবশ্যক। এই জাতীয় উচ্চারণের একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল এর ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা নেতিবাচক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বরং উচ্চ ক্ষতিপূরণ। তবে একই সময়ে, একজন ব্যক্তি বিভিন্ন ধরণের কর্তৃপক্ষের প্রতি সীমাহীন আস্থার প্রতি ঝুঁকে পড়ে, তা সে কিছু বিখ্যাত ব্যক্তিত্ব, তাত্ক্ষণিক পরিবেশ, দার্শনিক, ধর্মীয় ও রাজনৈতিক মতবাদ, মতামত যা তাদের পছন্দ হয়। কি গুরুত্বপূর্ণ, এই সব সম্পর্কে শীতল বন্ধ (প্রায়শই বিপরীত অবস্থানে একটি রূপান্তর সহ) খুব সহজে এবং এমনকি বারবার ঘটতে পারে। এই ধরনের অসঙ্গতির পরিণতি দেখতে অসুবিধা হয় না।
লেবাইল উচ্চারণ সহ, প্রায় সবকিছুই বর্তমান মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। কখনও কখনও ঘুমিয়ে পড়া সম্ভব হয় না, ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায়, একাকীত্বের জন্য বা কোলাহলপূর্ণ সংস্থায় থাকার জন্য একটি অপ্রত্যাশিত ইচ্ছা থাকে। এই উচ্চারণ সহ লোকেরা গভীর এবং দীর্ঘ মানসিক সংযুক্তি অনুভব করতে পারে, শক্তিশালী পরিবার গঠন করতে পারে এবং কয়েক দশক ধরে কারও সাথে বন্ধু হতে পারে। একই সময়ে, ঘন ঘন ঝগড়া এবং কুয়াশা সহ্য করার জন্য অন্যান্য লোকেদের ইচ্ছার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। চরিত্রের এই ধরনের বিচ্যুতি সহ লোকেরা যাদের সাথে তারা সংযুক্ত তাদের থেকে বিচ্ছিন্নতা সহ্য করা অত্যন্ত কঠিন, তাদের আবেগের বস্তু থেকে সমালোচনা এবং নেতিবাচক মূল্যায়ন সহ্য করা তাদের পক্ষে দ্বিগুণ এবং তিনগুণ কঠিন।
অতিরিক্তভাবে, এটি বৌদ্ধিক যোগ্যতার কথা উল্লেখ করার মতো (যা প্রায়শই ভুলে যায়, সবকিছুকে বিশুদ্ধভাবে সংবেদনশীল ক্ষেত্রে হ্রাস করে)। মানসিকতার এই সম্পত্তি আপনাকে প্রচুর পরিমাণে তথ্য, ঘটনা, রায়, পর্যবেক্ষণ প্রক্রিয়া করতে দেয়। এই প্রক্রিয়াকরণ অবচেতনভাবে ঘটে। বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে দুর্বল ব্যক্তিরা করতে পারেন:
- তথ্যের এক উৎস থেকে অন্য উৎসে দ্রুত স্যুইচ করুন এবং ফিরে যান;
- একই সাথে বিভিন্ন প্রকৃতির তথ্য প্রক্রিয়াকরণ;
- তাত্ক্ষণিকভাবে পৃথক কাজের মধ্যে স্যুইচ করুন, এমনকি যদি তাদের বিষয়বস্তু কোনওভাবেই সংযুক্ত না হয় বা এমনকি সম্পূর্ণ বিপরীত না হয়।
স্থিতিশীলতার এই দিকটি প্রথম মনোবিজ্ঞানীদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল শুধুমাত্র 20 শতকের দ্বিতীয়ার্ধে। জীবনের ছন্দের বিশাল ত্বরণ মানুষের জন্য আধুনিক বিশ্বের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার একমাত্র সম্ভাব্য উপায় করে তুলেছে। বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে দুর্বল লোকেরা, উদাহরণস্বরূপ, পরিবহনে ভ্রমণ করার সময়, সভায় আসন্ন প্রতিবেদন সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে, তাদের কোথায় স্থানান্তর করতে হবে, কোথায় নামতে হবে ইত্যাদি ভুলে যাবেন না। কল, গোলমাল, কথোপকথন এই ধরনের সমস্যা সমাধান থেকে বিভ্রান্ত হয় না।
এটা মনে রাখা উচিত যে আমরা একটি মানের অভিযোজন সম্পর্কে কথা বলছি, এবং মনোযোগের একটি সাধারণ বিশৃঙ্খল পরিবর্তন সম্পর্কে নয়।
লক্ষণ এবং রোগ নির্ণয়
দৈনন্দিন জীবনে মানসিক স্থিতিশীলতার নেতিবাচক প্রভাবের সাথে পরিচিত হওয়ার পরে, এটি বোঝা সহজ যে শিশুদের মধ্যে এই জাতীয় বিচ্যুতির সময়মত নির্ণয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র অবিলম্বে আচরণ সামঞ্জস্য করে, আপনি সামাজিকীকরণের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারেন এবং পরবর্তী সমস্যাগুলি এড়াতে পারেন। একটি বড় অসুবিধা, তবে, 10-12 বছর বয়সের আগে সাধারণত নির্দিষ্ট বিচ্যুতির অনুপস্থিতির সাথে যুক্ত। এমনকি অভিজ্ঞ মনোবৈজ্ঞানিকরা গেমটি বা দৈনন্দিন যোগাযোগ দেখেন যে কোনও সন্দেহজনক লক্ষণকে আলাদা করা কঠিন। তবে আপনি শর্তসাপেক্ষ প্যাথলজিকাল অণুজীব দ্বারা প্ররোচিত শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের রোগের মতো ঝুঁকির কারণের দিকে মনোযোগ দিতে পারেন।
সংক্রামক ফোকাসের স্থানীয়করণ কোন ব্যাপার না: এটি পালমোনারি প্যাথলজিস এবং পেশীবহুল সিস্টেমের লঙ্ঘন এবং হজমের ত্রুটি এবং লিভার, এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতায় অস্বাভাবিকতা হতে পারে। কখনও কখনও অন্যান্য প্যাথলজিগুলিও নেতিবাচক মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তনগুলিকে উস্কে দিতে পারে। একই সময়ে, একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল যে রোগগুলি তুলনামূলকভাবে সহজে পাস করে, তবে তারা বিলম্বিত হয় এবং দ্রুত ফিরে আসতে পারে। যোগ্যতা গঠনে প্রতিটি সিন্ড্রোমের ভূমিকা এবং তাৎপর্য ব্যাখ্যা করবে এমন গবেষণা এখনও আসেনি। কিন্তু এটি ইতিমধ্যেই স্পষ্ট যে তারা, যদি বিচ্যুতির সরাসরি কারণ না হয়, তবে পটভূমি।
কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে অক্ষমতার প্রকাশের তীব্রতা শিশুদের তুলনায় বেশি। এটি একটি আরও উন্নত এবং পৃথক মানসিকতার কারণে, যা বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্যে ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিকতার কাছে পৌঁছেছে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীদের আরেকটি অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে হবে: 12 থেকে 17 বছর বয়স পর্যন্ত, এবং কখনও কখনও একটু পরে, প্রায় প্রতিটি ক্ষেত্রেই মানসিক অস্থিরতা দেখা দেয়। এখানে, বাবা-মা, বয়স্ক আত্মীয়স্বজন, সহপাঠী এবং সাধারণভাবে যারা সমস্যা কিশোরদের সাথে যোগাযোগ করে তারা অমূল্য সাহায্য প্রদান করতে পারে। প্রথম লক্ষণ যা আমাদের যোগ্যতার ভাঁজ সম্পর্কে কথা বলতে দেয় তা হল একটি অত্যধিক ঘন ঘন এবং অত্যন্ত আকস্মিকভাবে মেজাজের পরিবর্তন একটি ভাল কারণ ছাড়াই।
স্কুলে সামান্য কম গ্রেড, নেতিবাচক সমবয়সীদের পর্যালোচনা (উত্তীর্ণ হওয়ার সময় বলা হয়েছে), এবং অনুরূপ ঘটনা স্থায়ীভাবে মেজাজ খারাপ করতে পারে। কিন্তু একই সময়ে, একটি অনুমোদনকারী বিস্ময়কর শব্দ এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য উন্নতির জন্য যথেষ্ট। প্রায়শই মানসিকভাবে অস্থির কিশোর-কিশোরীরা নির্দিষ্ট শখের সাথে "আলোকিত হয়", কিন্তু তারা দ্রুত তাদের প্রতি মোহভঙ্গও হতে পারে। আরেকটি চিহ্ন হল জনপ্রিয় অভিনয়শিল্পী, সৃজনশীল ব্যক্তিত্বদের জন্য উত্সাহ।এই উদ্যম বেপরোয়া পর্যায়ে পৌঁছে যেতে পারে।
এই ধরনের সমস্ত প্রকাশ শুধুমাত্র পরিবারে, স্কুলে লক্ষ্য করা সহজ। অতএব, তারা প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে একটি নিষ্পত্তিমূলক ভূমিকা পালন করে। যোগ্য মনোবৈজ্ঞানিকরা মানসিক স্থিতিশীলতার অনুমান নিশ্চিত বা খণ্ডন করার জন্য প্রত্যেকের সাক্ষাত্কার নিতে নিশ্চিত। এটি প্রবণ কিশোর-কিশোরীরা পরিবারে ভাল বোধ করে যদি তারা মনোযোগ দিয়ে ঘিরে থাকে, প্রশংসা করে। কিন্তু একটি প্রতিকূল পরিস্থিতিতে, একজনকে অবশ্যই সমস্ত আত্মীয়দের অবিচলিত প্রত্যাখ্যানে স্বাধীনতার জন্য একটি সাধারণ আকাঙ্ক্ষার বিকাশ থেকে সতর্ক থাকতে হবে।
অপ্রাপ্তবয়স্কদের যোগ্যতা আনুষ্ঠানিক এবং অনানুষ্ঠানিক সামাজিক চেনাশোনা উভয় ক্ষেত্রেই নেতৃত্বের দাবিগুলিকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেয়। এই ধরণের ব্যক্তিত্বের অন্যান্য বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রকাশ রয়েছে:
- তাদের মানসিক অস্থিরতা এবং সম্পর্কিত সমস্যাগুলির একটি পরিষ্কার বোঝা;
- কারও মতামতের সাথে সামঞ্জস্য না করে, মূল "পরিবর্তন" ছাড়াই নিজেকে অন্যের কাছে অর্পণ করার ইচ্ছা;
- অন্য লোকেরা তাদের সম্পর্কে কী ভাবে তা বোঝার ক্ষমতা (যোগাযোগের প্রথম সেকেন্ড থেকে);
- এই মনোভাবের একটি পর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়া (অগত্যা প্রকাশ্যে প্রদর্শিত)।
কখনও কখনও lability হিস্টেরিক্যাল উচ্চারণ সঙ্গে জড়িত হয়. একই সময়ে, একটি নির্দিষ্ট মাত্রার অহংকেন্দ্রিকতা প্রকাশ পায়, তবে কর্মের জোর দেওয়া প্রদর্শনী বাদ দেওয়া হয়। অন্যান্য লোকেদের সাথে সহানুভূতিশীল হওয়ার এবং তাদের সাথে মানসিকভাবে সংযুক্ত হওয়ার ক্ষমতা সংরক্ষণ করা হয়। বিশুদ্ধভাবে হিস্টেরিয়াল চরিত্রের বিপরীতে, কোনও পরিশীলিত, উদ্যমী দুঃসাহসিকতা নেই, যে কোনও মূল্যে মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করার ইচ্ছা নেই। এক্সক্লুসিভিটির দাবির পরিবর্তে, শান্তি এবং প্রশান্তি স্বপ্নগুলি সাধারণ (তাদের বন্ধুদের জন্য, অভ্যন্তরীণ বৃত্ত সহ)।
এটি লক্ষ করা উচিত যে একটি অস্থির ব্যক্তিত্বের ধরণের একটি সাইক্লয়েড অর্থও থাকতে পারে। এই উচ্চারণের বিশেষত্ব হল, এর নাম থেকে বোঝা যায়, চক্রাকার মেজাজের পরিবর্তনে। বিশেষ অধ্যয়নের ফলস্বরূপ, আদর্শ থেকে অন্যান্য বিচ্যুতি চিহ্নিত করা যেতে পারে, যদিও সেগুলি তুলনামূলকভাবে বিরল। সাধারণত অনুষঙ্গী পরিস্থিতি অনুসারে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যোগ্যতার উপস্থিতি অনুমান করা সম্ভব:
- মনোযোগের অভাব;
- শক্তিশালী মানসিক ধাক্কা;
- দীর্ঘায়িত এবং/অথবা খুব গুরুতর জীবন ব্যর্থতা;
- শিক্ষার মধ্যে প্রতিষ্ঠিত ত্রুটি;
- পদ্ধতিগত চাপ।
নির্ণয়ের সময়, এটি সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করা প্রয়োজন:
- হরমোনের পরিবর্তন;
- বেরিবেরি;
- স্নায়ুতন্ত্রের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানগুলির অপর্যাপ্ত বা অত্যধিক গ্রহণ।
অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্ক
সাধারণ বৈশিষ্ট্য এবং স্থিতিশীলতার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির সাথে মোকাবিলা করার পরে, আমাদের এখন খুঁজে বের করতে হবে: এটির প্রবণ লোকদের চারপাশে কীভাবে আচরণ করা যায়, কী ভুল করা উচিত নয়। মানসিকভাবে অস্থির ব্যক্তিরা এক ধরনের বিষণ্নতায় ডুবে যেতে পারে এবং কখনও কখনও আত্মহত্যার চিন্তাও প্রকাশ করতে পারে। তবে এই নেতিবাচক মেজাজটি দ্রুত চলে যায় এবং আবার অ্যালার্ম বাড়ানো অবাঞ্ছিত।
আপনি একজন অলস ব্যক্তির আচরণকে উদারতা বা খারাপ লালন-পালনের প্রকাশ হিসাবে উপলব্ধি করবেন না: "নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা" এবং "আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বিকাশ" করা অত্যন্ত বিরল। কিন্তু আপনার আচরণের লাইন নিয়ে চিন্তা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যা যথাসম্ভব সঠিক হওয়া উচিত।
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি অস্থির ব্যক্তিত্ব সাধারণত ঝগড়াটে, যে কোনও অভদ্রতা থেকে এমনকি সমালোচনা থেকেও "বিস্ফোরিত" হতে পারে। পরিবারগুলিতে, বর্ধিত কর্তৃত্ববাদ এবং কেলেঙ্কারীর জন্য লোভও হতে পারে।যা অবশিষ্ট থাকে তা হল দয়া দেখানো। প্রতিশোধমূলক ক্রোধ এবং ক্রোধ এড়ানো প্রয়োজন, কারণ এটি কেবল পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করবে। এটি স্পষ্টতই অপ্রীতিকর এবং উত্তেজক বিষয়গুলিতে কথোপকথন বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, ব্যক্তিগত না হওয়ার জন্য।
চেহারা জন্য কারণ
স্নায়ুতন্ত্র এবং মানসিকতার সীমিত স্থিতিশীলতার মূল কারণগুলি হতে পারে:
- চাপ
- জৈব মস্তিষ্কের ত্রুটি এবং অন্যান্য স্নায়বিক রোগবিদ্যা;
- সাইকোসিস এবং সাইকোপ্যাথি;
- ডিমেনশিয়া
- শিক্ষার ভুল এবং বাবা-মা, বড় বাচ্চাদের একটি খারাপ উদাহরণ।
চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের পদ্ধতি
শুধুমাত্র পেশাদাররা চিকিত্সা চয়ন করতে পারেন! মানসিক ওভারলোডের কারণে যোগ্যতার বিরুদ্ধে লড়াই মনোবৈজ্ঞানিকদের দ্বারা পরিচালিত হয়। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি ওষুধ, কখনও কখনও ট্রানকুইলাইজার বা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, নির্ধারিত হয়। রোগীদের দ্বন্দ্ব-মুক্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ প্রতিক্রিয়ার পদ্ধতি শেখানো, মনোযোগ এবং স্বেচ্ছামূলক গুণাবলী প্রশিক্ষণের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। প্রতিরোধ অন্তর্ভুক্ত:
- পরিবারে সম্পর্কের স্বাভাবিকীকরণ;
- সোমাটিক রোগের সময়মত এবং সম্পূর্ণ চিকিত্সা;
- খারাপ রোল মডেল বর্জন;
- চাপ কমানো, মানসিক চাপ অপসারণ.
মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ
মনোবৈজ্ঞানিকরা সর্বদা একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা পরিচালনা করার পরামর্শ দেন যদি যোগ্যতা সন্দেহ হয়। স্বাস্থ্যকর ঘুম এবং স্বাভাবিক পুষ্টি, আরামদায়ক ম্যাসেজ, তাজা বাতাসে হাঁটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নির্ণয়ের সঠিকভাবে নিশ্চিত হওয়া সত্ত্বেও কোনো স্ব-চিকিৎসা অগ্রহণযোগ্য। অন্যদের দিক থেকে, সংবেদনশীলতা এবং মনোযোগ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একই সময়ে, তারা অবিলম্বে সাহায্য চাইতে মিথ্যা "মানবতাবাদ" পরিত্যাগ করতে হবে।
মানসিক অক্ষমতা কি, নিচের ভিডিওটি দেখুন।