কত ঘন ঘন প্যাড পরিবর্তন করতে হবে?
জিনিটোরিনারি সিস্টেমের অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য সরাসরি স্যানিটারি প্যাড পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করে। গ্যাসকেটের অসময়ে প্রতিস্থাপন অনেক অসুবিধার কারণ হবে: অস্বস্তি থেকে ফাঁস পর্যন্ত। অনুরূপ পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে না পাওয়ার জন্য, আপনাকে স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সিগুলির মৌলিক নীতিগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
মাসিকের সময় কত ঘন ঘন পরিবর্তন করতে হবে?
মাসিকের সময় সর্বাধিক প্রচুর স্রাব পরিলক্ষিত হয়, তাই প্যাড প্রতিস্থাপনের ফ্রিকোয়েন্সির বিষয়টি সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক। প্রতি 3-4 ঘন্টায় একটি নতুন দিয়ে গ্যাসকেট প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে এটি নির্দেশক নয়, কারণ অনেকগুলি নির্ধারণকারী কারণ রয়েছে:
- বরাদ্দের পরিমাণ;
- একটি অপ্রীতিকর গন্ধ উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি;
- স্বাস্থ্যবিধি পণ্যের গুণমান।
তবে আপনি যদি এই প্রতিটি কারণকে বিবেচনায় নেন, তবুও এটি দেখা যাচ্ছে যে মাসিকের সময় এক টুকরো 5 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয় না। সাধারণত, 24 ঘন্টার মধ্যে, স্রাবের গড় পরিমাণ সহ, একজন মহিলার 4 থেকে 6 টুকরা ব্যবহার করা উচিত (ঋতুস্রাবের প্রথম তিন দিনে)। তারপরে স্রাব তুলনামূলকভাবে দুষ্প্রাপ্য হয়ে যায়, তাই স্বাস্থ্যবিধি পণ্যের ব্যবহারও হ্রাস পাবে।তবে এই ক্ষেত্রেও, আপনাকে দিনে কয়েকবার গ্যাসকেট পরিবর্তন করতে হবে।
তদতিরিক্ত, যদি একজন মহিলা একটি সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্ব দেন, অনেক নড়াচড়া করেন, তবে তাকে আরও প্রায়ই একটি প্যাড পরিবর্তন করতে হবে। ফাঁস প্রতিরোধ করার জন্য পর্যায়ক্রমে ব্যবহারের ডিগ্রি পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
আপনি কত ঘন ঘন প্যান্টি লাইনার পরিবর্তন করবেন?
কিছু মহিলা ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে প্যান্টি লাইনারগুলি দিনে একবার পরিবর্তন করা দরকার। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, পুরোপুরি তাই নয়, কারণ এই ক্ষেত্রেও, সবকিছু বরাদ্দের পরিমাণের উপর নির্ভর করে।
আপনি যদি ঋতুস্রাবকে বিবেচনায় না নেন, তবে ডিম্বস্ফোটনের সময় সর্বাধিক প্রচুর স্রাব পরিলক্ষিত হয়। এই কয়েক দিনের মধ্যে, প্যান্টি লাইনারগুলি দিনে 2-3 বার পরিবর্তন করা উচিত। আপনি আরো করতে পারেন, কিন্তু এখানে প্রতিটি মহিলার তার নিজের অনুভূতি উপর ফোকাস করা প্রয়োজন। অপ্রীতিকর গন্ধ এবং আর্দ্রতা শুধুমাত্র অস্বস্তি সৃষ্টি করে না, তবে ক্যানডিডিয়াসিস সহ বিভিন্ন রোগের প্ররোচনাও হতে পারে।
আশ্চর্যজনকভাবে, তবে প্যাড পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি বাইরের এবং ঘরে বাতাসের তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, গরম ঋতুতে, গ্যাসকেট আরও প্রায়ই পরিবর্তন করা প্রয়োজন। যে দিনগুলিতে কোনও স্রাব নেই, আপনি কোনও প্যাড ছাড়াই করতে পারেন বা প্রতিদিন 1-2 টুকরা ব্যবহার করতে পারেন।
গর্ভবতী মহিলারা কত ঘন্টা প্যাড পরতে পারেন?
প্রায় 9 মাস গর্ভাবস্থায় যোনি স্রাব হয়। তারা মহিলা শরীরের হরমোনের পটভূমিতে পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। গর্ভকালীন বয়সের উপর নির্ভর করে, স্রাবের প্রকৃতি পরিবর্তিত হতে পারে।
- গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে, মহিলা দেহে প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বেড়ে যায়। এই হরমোন ভ্রূণের সংরক্ষণ এবং প্লাসেন্টা গঠনের জন্য দায়ী। এই সময়ে, স্রাব স্বচ্ছ এবং কোন গন্ধ নেই (যদি মহিলার সহজাত রোগ না থাকে)।
- দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, অন্যান্য হরমোনের পরিমাণে পরিবর্তন হয় - ইস্ট্রোজেন। তারা স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং জরায়ুর গঠনকে প্রভাবিত করে। এই সময়ের মধ্যে, স্রাব প্রচুর হয়ে যায়, তবে কোনও গন্ধও থাকে না।
- গর্ভাবস্থার 35 তম সপ্তাহে, শরীর সক্রিয়ভাবে শিশুর উপস্থিতির জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে, তাই সাদা স্রাব প্রদর্শিত হয়। 37 তম সপ্তাহে, রঙ বাদামী হতে পারে।
স্রাবের প্রাচুর্যের উপর নির্ভর করে, দৈনিক প্যাড ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা প্রতি 2-4 ঘন্টা পরিবর্তন করা প্রয়োজন। একই সময়ে, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই একটি বিশেষ ফিট সন্নিবেশ সহ স্বাস্থ্যবিধি পণ্য কেনার পরামর্শ দেন। তারা কোন স্বাদ ধারণ করে না, এবং তারা খুব কমই একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ.
সাধারণ প্যাড (ঋতুস্রাবের সময় ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা) প্রস্রাবের অসংযম ক্ষেত্রে গর্ভবতী মহিলাদের ব্যবহার করা উচিত। এই ঘটনাটি প্রায়ই পরবর্তী পর্যায়ে পরিলক্ষিত হয়, যখন ভ্রূণ বৃদ্ধি পায় এবং মূত্রাশয়ের উপর চাপ দেয়। যদি এই ধরনের সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে আপনি ডানা ছাড়া পাতলা gaskets চয়ন করতে পারেন। তারা অস্বস্তি সৃষ্টি করবে না এবং একই সময়ে আর্দ্রতা ধরে রাখবে। এই ক্ষেত্রে, গ্যাসকেট প্রয়োজন হিসাবে পরিবর্তন করা আবশ্যক।