একজন প্রোগ্রামারের কর্মক্ষেত্র কেমন হওয়া উচিত?

প্রোগ্রামার তার কর্মক্ষেত্রে দিনের বেশিরভাগ সময় ব্যয় করে, তাই এই স্থানের সংগঠন তার কাজের কার্যকলাপ এবং তার স্বাস্থ্য উভয়কেই প্রভাবিত করে। এই কারণে, প্রোগ্রামারের কাজের জন্য সঠিক ডেস্ক এবং অন্যান্য আসবাবপত্র নির্বাচন করা, মাইক্রোক্লিমেট, বায়ুচলাচল এবং ভাল আলোর যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আইটি বিশেষজ্ঞের জন্য একটি কর্মক্ষেত্র সংগঠিত করার প্রধান সূক্ষ্মতা বিবেচনা করুন।

উপযুক্ত আসবাবপত্র নির্বাচন উল্লেখযোগ্যভাবে উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি এবং প্রোগ্রামার স্বাস্থ্যের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। একটি কর্মক্ষেত্র সংগঠিত করার সময়, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে:

• আসবাবপত্র রুমে এবং কর্মক্ষেত্রে চলাচলের স্বাধীনতাকে সীমাবদ্ধ করেনি, এটি ঘন ঘন শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করতে দেয়;
• সমস্ত আইটেম সর্বোত্তমভাবে স্থাপন করা হয়েছিল (যা প্রায়শই কাজ করার জন্য প্রয়োজন হয় তাদের কাছাকাছি হওয়া উচিত);
• কাজের ভঙ্গি দ্রুত ক্লান্তি সৃষ্টি করে না;
• আসবাবপত্র নৃতাত্ত্বিক পরামিতিগুলির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ এবং উচ্চতায় সামঞ্জস্যযোগ্য ছিল।

প্রোগ্রামারের কর্মক্ষেত্রের প্রধান আসবাব হল একটি আর্মচেয়ার এবং একটি টেবিল। চেয়ারটির একটি সামান্য অবতল পৃষ্ঠ এবং একটি সামান্য কাত হওয়া উচিত। এর উচ্চতা পরিবর্তন করা উচিত এবং পুরো কাঠামোটি শরীর এবং অস্ত্রের চলাচলের স্বাধীনতায় হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। এটা বাঞ্ছনীয় যে চেয়ার armrests আছে.

টেবিলের একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত উচ্চতা থাকা উচিত এবং এর নীচের অংশটি এমন একটি নকশার হওয়া উচিত যাতে এটি পায়ে আঁকার প্রয়োজন হয় না। টেবিলের উপরিভাগে গ্লেয়ার দেখা দেওয়া উচিত নয়, যা আপনাকে ডিসপ্লেতে তথ্য দেখতে সাধারণত বাধা দেবে। সর্বোত্তম টেবিলের মাত্রা হল 1300 মিমি লম্বা এবং 650 মিমি চওড়া, সেইসাথে 710 মিমি উঁচু এবং কমপক্ষে 400 মিমি গভীর।

প্রোগ্রামারের কাজের আইটেমগুলি বসানোর জন্য, মনিটরটি টেবিলের মাঝখানে, প্রিন্টারটি ডানদিকে এবং সিস্টেম ইউনিটটি বাম দিকে থাকা উচিত। কিবোর্ডটি অবশ্যই সেই জায়গায় ইনস্টল করতে হবে যেখানে কর্মী টেবিলে বসলে তার হাত থাকবে। বাম দিকে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ডকুমেন্টেশন বাহু দৈর্ঘ্যে সংরক্ষণ করার সুপারিশ করা হয় এবং অস্থায়ীভাবে দাবি না করা সাহিত্য টেবিলে রাখা উচিত।

প্রোগ্রামার যাতে সহজেই তাকে অর্পিত কাজগুলি সম্পাদন করতে পারে, তার জায়গায় পর্যাপ্ত আলো পড়া গুরুত্বপূর্ণ। কম আলোতে, চোখ দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যায়, মনোযোগ দুর্বল হয়। যদি আলো খুব উজ্জ্বল হয়, তবে এটি অন্ধ হয়ে যাবে এবং চোখে ব্যথা উস্কে দেবে, বিরক্তির কারণ হবে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রোগ্রামারের কর্মক্ষেত্রে প্রাকৃতিক আলো যথেষ্ট নয় বা এটি একেবারেই বিদ্যমান নেই, তাই আপনাকে কৃত্রিম আলো এবং তাদের অবস্থানের সঠিক উত্সগুলি বেছে নিতে হবে। ফ্লুরোসেন্ট ল্যাম্পগুলিকে সর্বোত্তম বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ তারা দিনের আলোর মতো উজ্জ্বল আলো দেয়। উপরন্তু, ভাস্বর বাল্বের সাথে তুলনা করলে তাদের উচ্চতর আলোর আউটপুট এবং উচ্চতর দক্ষতা রয়েছে।

ঘরের ক্ষেত্রফল, উচ্চতা এবং প্রস্থ, ন্যূনতম আলোকসজ্জার পরামিতি এবং সুরক্ষা ফ্যাক্টর বিবেচনা করে ফিক্সচারের সংখ্যা আলোকিত প্রবাহ পদ্ধতি দ্বারা নির্ধারিত হয়। আলোকিত প্রবাহ নির্ধারণ করার পরে, তারা একটি নির্দিষ্ট ঘরের জন্য কতগুলি আলোর ফিক্সচারের প্রয়োজন হবে তা গণনা করে এবং তারপরে সেগুলি দুটি সারিতে রাখুন।

প্রোগ্রামার যে ঘরে অবস্থিত সেখানে আরামদায়ক কাজের জন্য, তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার নির্দিষ্ট সূচক থাকতে হবে। তারা একটি মাইক্রোক্লিমেট তৈরি করে যা পরিবেশ, সুস্থতা এবং কর্মক্ষমতার সাথে তাপ বিনিময়কে প্রভাবিত করে।

প্রোগ্রামার যে ঘরে কাজ করে সেখানে উষ্ণ মৌসুমে এটি + 20 ... ট্রানজিশনাল - + 17 ... 21 ° С হওয়া উচিত। আর্দ্রতার জন্য, সর্বোত্তম সূচকটি 40% থেকে 60% পর্যন্ত। ঘরে বায়ু চলাচল 0.3 মিটার / সেকেন্ডের কম গতিতে হওয়া উচিত, তবে ঠান্ডা সময়ের জন্য - 0.2 মিটার / সেকেন্ড পর্যন্ত এবং গ্রীষ্মের তাপে - 0.5 মিটার / সেকেন্ডের বেশি নয়।

আরামদায়ক অবস্থার আয়োজন করতে, গরম করার সিস্টেম, বায়ুচলাচল, এয়ার কন্ডিশনার মনোযোগ দিন. এবং বছরের সময় বিবেচনায় নিয়ে প্রতিদিনের রুটিনটি যৌক্তিকভাবে পরিকল্পনা করাও প্রয়োজন, যাতে বিশ্রামের সাথে কাজের বিকল্প হয়।

একজন প্রোগ্রামারের জন্য শব্দ এবং কম্পনের প্রধান উৎস হল একটি কম্পিউটার। বায়ুচলাচল সরঞ্জাম, একটি প্রিন্টার, বাহ্যিক উত্স দ্বারা শব্দও তৈরি হয়। অত্যধিক শব্দ, বিশেষত যদি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীরকে প্রভাবিত করে, শ্রবণশক্তি এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে, মনোযোগ নষ্ট করতে পারে এবং রক্তচাপ বাড়াতে পারে।দীর্ঘায়িত শক্তিশালী শব্দের সাথে, স্নায়ু এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকরী ব্যাধিগুলি সম্ভব।

একটি প্রোগ্রামারের কাজ সংগঠিত করার সময়, শব্দের চাপ স্তরের মানগুলির সাথে তুলনা করে রুমে শব্দের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা উচিত। উচ্চ-মানের শব্দ নিরোধক তৈরি করে নির্মাণ পর্যায়েও পর্যাপ্ত শব্দ সুরক্ষার যত্ন নিতে হবে। বাহ্যিক শব্দের প্রভাব কমাতে, দরজা এবং জানালা সিল করা প্রয়োজন। শব্দ-শোষণকারী পৃষ্ঠগুলি বাড়ির অভ্যন্তরে ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, সিলিংটি একটি ফাইবারস-ছিদ্রযুক্ত উপাদান দিয়ে রেখাযুক্ত।

আপনি নীচে একটি কম্পিউটার চেয়ার চয়ন কিভাবে খুঁজে পেতে পারেন.