জিমন্যাস্টিকস জন্য চুলের স্টাইল বিকল্প

ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস একটি কঠিন খেলা, যেখানে জিমন্যাস্টরা প্রায়ই আহত হতে পারে। এর একটি কারণ আলগা বা খারাপভাবে সংগ্রহ করা চুল হতে পারে। এই জন্য ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসের জন্য সঠিক চুলের স্টাইল বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

বান একটি সুন্দর এবং বহুমুখী চুলের স্টাইল যা প্রতিদিনের বিকল্প হিসাবে বা বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত, যেমন একটি জিমন্যাস্টিক পারফরম্যান্স। এই হেয়ারস্টাইলটি তৈরি করা সহজ, এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে: একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড, একটি "ডোনাট", অদৃশ্য হেয়ারপিন বা হেয়ারপিন, যদি ইচ্ছা হয়, একটি বিশেষ জাল, হেয়ার স্প্রে।

মরীচি প্রথম সংস্করণ এই মত করা হয়।

• একটি শক্তিশালী উঁচু লেজ তৈরি করুন যাতে এটি নিচে না পড়ে।
• লেজের শেষটি "ডোনাট" এর মধ্যে দিয়ে দিন এবং শেষ পর্যন্ত "ডোনাট" এর উপরে চুল একটু ঘুরিয়ে দিন।
• হেয়ারপিন বা স্টিলথের সাহায্যে আমরা মাথায় মরীচি ঠিক করি।
• যদি বান্ডিলটি শক্তভাবে বসে থাকে তবে আপনি কেবল সাবধানে উপরে চুলের স্প্রে প্রয়োগ করতে পারেন।

মরীচির দ্বিতীয় সংস্করণটি প্রথমটির চেয়ে কম সুন্দর নয়। তার জন্য, আমাদের প্রয়োজন: ইলাস্টিক ব্যান্ড, হেয়ারপিন বা অদৃশ্য, হেয়ারস্প্রে, একটি বিশেষ জাল।

• আমরা একটি উচ্চ টাইট লেজ তৈরি করি, এই লেজ থেকে একটি সাধারণ পিগটেল বুনাই এবং শেষে আমরা এটি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে ঠিক করি।
• আমরা তার অক্ষের চারপাশে বিনুনিটিকে তার বেসে ঘুরিয়ে দিই।
• আমরা ফলস্বরূপ মরীচি উপর একটি বিশেষ জাল করা। আমরা স্টিলথ বা hairpins সাহায্যে ঠিক করি। ফলাফল hairspray সঙ্গে সংশোধন করা হয়।

এই hairstyle সঞ্চালন করা খুব সহজ। আপনার যা দরকার তা হল একটি রাবার ব্যান্ড এবং কয়েকটি পিন।

• আমরা একটি পনিটেল তৈরি করি, তবে শেষ পর্যন্ত নয় (কোথাও তৃতীয় মোড়ের উপর আমরা চুলের একটি স্ট্র্যান্ড রাখি)। যে, আমরা একটি লুপ পেয়েছিলাম, একটি ছোট লেজ ছিল।
• অবশিষ্ট ছোট লেজটি ইলাস্টিক ব্যান্ডের চারপাশে আবৃত এবং স্টিলথ দিয়ে সুরক্ষিত।

এক্ষেত্রে আপনার পছন্দের যেকোনো ধরনের বেণী ব্যবহার করতে পারেন।

• আমরা মাথার পাশে যেকোনো 2টি বিনুনি তৈরি করি এবং ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে বেঁধে রাখি।
• মাথার পিছনের নীচের অংশে, আমরা এই বিনুনিগুলিকে হেয়ারপিন (অদৃশ্য) দিয়ে একসাথে সংযুক্ত করি। প্রয়োজনে, আপনি বার্নিশ দিয়ে সবকিছু ঠিক করতে পারেন।

এই hairstyle ইতিমধ্যে আরো জটিল। তার জন্য, আমাদের একটি বৃত্তে একটি বিনুনি (যেকোন ধরণের) বিনুনি করা দরকার।

• আমরা মাথার উপরের বাম অংশ থেকে চুলের একটি ছোট অংশ আলাদা করি এবং একটি বেণী বুনতে শুরু করি, ধীরে ধীরে ছোট ছোট স্ট্র্যান্ডগুলি বুনতে শুরু করি। বিনুনিটি একটি বৃত্তে যেতে হবে, তাই আপনাকে এটিকে নরম বাঁক দিয়ে বুনতে চেষ্টা করতে হবে যাতে আপনি একটি বহুভুজ না পান।
• শেষে, বিনুনি শেষ হয়ে গেলে, আপনি কেবল একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে এর শেষটি বেঁধে রাখতে পারেন যাতে এটি কেবল ঝুলে থাকে, বা আলতোভাবে চুলের নীচে বিনুনিবিহীন প্রান্তটি টেনে দিন, যেখানে বিনুনি অনুমতি দেয় এবং অদৃশ্যতার সাথে সুরক্ষিত থাকে।

আমাদের শুধুমাত্র কোন ব্যান্ডেজ প্রয়োজন (বিভিন্ন সাজসজ্জা ছাড়াই একটি ফ্যাব্রিক বা ইলাস্টিক ব্যান্ড নেওয়া ভাল, যাতে তারা পারফরম্যান্সে হস্তক্ষেপ না করে) এবং অদৃশ্যতা।

• আমরা সমস্ত চুল পিছনে চিরুনি, যদি ইচ্ছা হয়, আপনি মুখের কাছাকাছি ছোট strands ছেড়ে যেতে পারেন, একটি ব্যান্ডেজ উপর করা।
• আমরা ব্যান্ডেজের উপরে দিয়ে ছোট ছোট স্ট্র্যান্ডে চুল থ্রেড করতে শুরু করি এবং এটি অবশ্যই দুই দিক থেকে করা উচিত, ব্যান্ডেজের কেন্দ্রে গিয়ে, সময়ে সময়ে আমরা চুলের স্টাইলকে ভলিউম দেওয়ার জন্য স্ট্র্যান্ডগুলিকে সোজা করি।

এই hairstyle সহজ, মার্জিত এবং একই সময়ে বেশ আসল এবং অস্বাভাবিক, অতএব, এটি পর্যাপ্তভাবে একটি জিমন্যাস্টের কোনো পারফরম্যান্স সাজাইয়া রাখা হবে.

• শুরু করার জন্য, আমরা মাথার উপর একটি সমান বিচ্ছেদ করব।
• এর পরে, আমরা দুই দিক থেকে আপনার পছন্দের যে কোনও বিনুনি বুনতে শুরু করি, এটি এমনভাবে তৈরি করি যাতে বিনুনিগুলি একে অপরের দিকে "যায়", অর্থাৎ একটি কোণে। আমরা এক পর্যায়ে তাদের শেষ করি।
• যত তাড়াতাড়ি বিনুনি মাথা থেকে আলাদা হতে শুরু করে, বয়ন বন্ধ করুন এবং একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে বিনুনিটি বেঁধে দিন। আমরা অন্য দিকে একই কাজ.
• তারপর আমরা আমাদের braids একত্রিত করা প্রয়োজন, একটি পনিটেল তৈরি।
• এর পরে, আমরা ইলাস্টিক ব্যান্ডের চারপাশে চুল মোড়ানো এবং স্টিলথ বা হেয়ারপিন দিয়ে এটি ঠিক করি।
• নির্ভরযোগ্যতা জন্য, আপনি বার্নিশ সঙ্গে চূড়ান্ত hairstyle ঠিক করতে পারেন।

স্টাইলিং তৈরির জন্য অ্যালগরিদম নিম্নরূপ।

• আমরা একটি কম সাধারণ পনিটেল তৈরি করি, তারপরে এটিকে কিছুটা কম করি। আমরা চুলের মাঝখানে একটি গর্ত তৈরি করি এবং উপরের দিকে আমাদের পনিটেল থ্রেড করি।
• তাই বিষয়, যখন চুল দৈর্ঘ্য অনুমতি দেয়.
• যখন একটি ছোট পনিটেল অবশিষ্ট থাকে, তখন আমরা অদৃশ্যতার সাথে চুলের একটি ছোট অংশের সাথে একসাথে পিন করি।
• শেষে, হেয়ারস্প্রে দিয়ে সবকিছু ঠিক করা মূল্যবান।

• আমরা একটি উচ্চ লেজ করা, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে না, যাতে আমরা একটি ছোট লেজ সঙ্গে একটি লুপ পেতে।
• এর পরে, আমরা এই লুপটিকে অর্ধেক ভাগ করি এবং এই দুটি অংশের মধ্যে আমরা অবশিষ্ট ছোট লেজ রাখি।
• যদি চুলের দৈর্ঘ্য অনুমতি দেয়, তাহলে আমরা এই পনিটেলটি ইলাস্টিক ব্যান্ডের চারপাশে মোড়ানো এবং এটি ঠিক করি।যদি তা না হয়, তাহলে আপনার এটি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডের মধ্য দিয়ে পাস করা উচিত এবং নির্ভরযোগ্যতার জন্য অদৃশ্যতার সাথে এটি সুরক্ষিত করা উচিত।

একটি hairstyle করতে, আপনি আগে থেকে বিনামূল্যে সময় চেষ্টা এবং স্টক আপ করতে হবে।

• আমরা 2 উচ্চ ponytails করা. তারপরে আপনাকে সেগুলি থেকে সাধারণ পিগটেলগুলি বুনতে হবে এবং শেষে একটি ছোট সিলিকন রাবার ব্যান্ড দিয়ে বেঁধে দিন।
• বিনুনি বুননের সময়, ধীরে ধীরে একপাশে স্ট্র্যান্ডগুলি প্রসারিত করা প্রয়োজন, তবে শেষ পর্যন্ত নয়, যেন চুলের স্টাইলকে অতিরিক্ত ভলিউম দেয়। একই সময়ে, আপনাকে এটি করতে হবে যাতে আপনি যখন ইলাস্টিকের চারপাশে বিনুনিটি মুড়িয়ে দেন, তখন ভলিউম সাইডটি বাইরে থাকে এবং "গোলাপ" এর ভিতরে নয়।
• braids braided হয় হিসাবে, আপনি একটি বৃত্তে তাদের চারপাশে ইলাস্টিক মোড়ানো প্রয়োজন, একটি গোলাপের চেহারা প্রদান।

এই hairstyle জন্য, এটি রঙিন ইলাস্টিক ব্যান্ড নিতে ভাল, তাই এটি আরো আকর্ষণীয় দেখাবে।

• প্রথমত, আমরা একটি সমান বিচ্ছেদ করি। মাথার নিচ থেকে শুরু করে, উভয় দিকে আমরা মাথার একই অংশগুলিকে আলাদা করি, যেখান থেকে আমরা চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে 2-3 টি পনিটেল তৈরি করব।
• প্রথমত, আমরা রাবার ব্যান্ড দিয়ে সুরক্ষিত করে নীচে থেকে পনিটেল তৈরি করি। এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে পুচ্ছগুলি মাথার সাধারণ কেন্দ্রের দিকে নির্দেশিত হওয়া উচিত, এক বিন্দুতে যান।
• তারপরে আমরা পনিটেলটিকে উপরে নিয়ে যাই, দ্বিতীয় লেজের জন্য চুলের সাথে একসাথে, আমরা একটি সাধারণ পনিটেল তৈরি করি। একইভাবে আমরা তৃতীয় লেজ তৈরি করি।
• আমরা অন্য দিকে একই জিনিস পুনরাবৃত্তি.
• শেষ পর্যন্ত পৌঁছে, আমরা দুটি উপরের লেজ থেকে একটি বান্ডিল তৈরি করি এবং উপরে একটি বিশেষ জাল লাগানো এবং অদৃশ্যতার সাথে সুরক্ষিত করা ভাল।

এটা মনে রাখা মূল্যবান যেছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিক পারফরম্যান্সের জন্য সমস্ত চুলের স্টাইলগুলি আরামদায়ক, শক্তিশালী এবং পারফরম্যান্সে সুন্দর হওয়া উচিত। এই নিবন্ধটি জিমন্যাস্টিকসের জন্য সম্ভাব্য চুলের স্টাইলগুলির শুধুমাত্র একটি ছোট অংশ উপস্থাপন করে।

জিমন্যাস্টদের জন্য চুলের স্টাইল তৈরি করার বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।