কিভাবে লেখা মনে রাখবেন?

মাল্টিমিডিয়া, ডিজিটালাইজেশন ইত্যাদির যুগ নিয়ে তারা যতই কথা বলুক না কেন, মানুষের মেমরির ক্ষমতা এখনও প্রাসঙ্গিক। এবং শুধুমাত্র পেশাগতভাবে নয়, সাধারণ সাংস্কৃতিক পরিভাষায় এবং এমনকি দৈনন্দিন জীবনেও। পাঠ্যটি সম্পূর্ণরূপে কীভাবে মনে রাখতে হয় তা জানা সমস্ত লোকের পক্ষে কার্যকর।

বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে যা আপনাকে পাঠ্যটি দ্রুত এবং ভালভাবে মনে রাখতে দেয়। তাদের আরও বিশদে অধ্যয়ন করা মূল্যবান।

এই কৌশলটি আপনাকে দুর্বল মেমরির সাথেও পাঠ্য মনে রাখতে দেয়। এটিকে OVOD বলা হত (অবশ্যই পোকামাকড়ের সম্মানে নয়, তবে প্রধান পর্যায়ের সংক্ষিপ্ত নাম দ্বারা)।

• সম্পর্কে (মূল ধারণা);
• বি (মনযোগে পড়ুন);
• সম্পর্কে (পর্যালোচনা);
• ডি (পরিপূর্ণতা আনা)।

প্রথম পর্যায়ে, পাঠ্যটি সাবলীলভাবে পড়ুন। আপনার এটির মধ্যে অনুসন্ধান করার দরকার নেই - আপনাকে কেবল মূল থিসিসগুলি ধরতে হবে এবং সেগুলি কীভাবে আন্তঃসংযুক্ত। আপনি এই প্রধান ধারণাগুলি লিখতে বা আন্ডারলাইন করতে পারেন। কিন্তু টেক্সট মধ্যে উঁকি, এটা সম্পর্কে নিজেদের উত্তর, এটা উচিত নয়. যখন এটি অর্জন করা হয়, আপনি পরবর্তী ধাপে যেতে পারেন।

তারপরে পাঠ্যটি আবার পড়া হয়, তবে অধ্যবসায়ের সাথে, আপাতদৃষ্টিতে ছোটখাট বিবরণগুলিতে মনোনিবেশ করে। তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই - যতটা সম্ভব বিশদ বিবরণ এবং পূর্বে শেখা প্রধান ধারণাগুলি সংযুক্ত করা প্রয়োজন। সুপারিশ: এই মুহূর্তে তথ্যের আত্তীকরণের জন্য আরও নির্দিষ্ট কৌশল প্রয়োগ করা যেতে পারে।যখন পর্যালোচনার সময় আসে, তখন বিশদ বিবরণে না গিয়ে পাঠ্যটি স্কিম করা হয় এবং তারা শেষ থেকে এটি করে।

আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে প্রধান এবং মাধ্যমিক থিসিসের মধ্যে বিকশিত সংযোগগুলি সঠিক। প্রয়োজনে সেগুলো সংশোধন করা হয়। ইতিমধ্যে জানা তথ্যের সাথে প্রাপ্ত তথ্যের তুলনা করা দরকারী। এটি একটি মোটামুটি পরিকল্পনা আঁকা একটি ভাল ধারণা. বড় উপাদান জন্য, একটি জাল ব্যবহার করা যেতে পারে।

শেষ ধাপ- ফাইন-টিউনিং - মেমরি থেকে পাঠ্যের পুনরাবৃত্তি দিয়ে শুরু হয়। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সঙ্গে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং শুধুমাত্র তারপর, প্রতিটি আইটেমের জন্য, সমস্ত অতিরিক্ত বিবরণ মনে রাখবেন। তারপরে কি মিস হয়েছে তার উপর মনোযোগ দিয়ে লেখাটি আবার পড়ুন। গুরুত্বপূর্ণ: এটি কেবল ভুলটি ঠিক করাই নয়, এটি কেন করা হয়েছিল তার কারণগুলিও অনুসন্ধান করা মূল্যবান। উপাদানটি অতিরিক্তভাবে শেখার চেষ্টা করাও মূল্যবান, এবং কেবলমাত্র সেই পয়েন্টগুলি নয় যা প্রথমে প্রয়োজন।

কখনও কখনও তারা ফোকাস পদ্ধতি ব্যবহার করে, যা OVOD পদ্ধতি থেকে কিছুটা আলাদা। প্রথম পর্যায়ে পাঠ্য অভিযোজন, যা আপনাকে মূল ধারণা হাইলাইট করতে দেয়। দ্বিতীয় পর্যায়ে, উপাদান আবার পড়া হয় (এবং যতটা সম্ভব সাবধানে)। তারপরে তারা বিষয়বস্তুটি গভীরভাবে বোঝার জন্য একটি পর্যালোচনা করে, মূলটি নির্ধারণ করে এবং খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়, মানসিকভাবে মূল ধারণাটি হাইলাইট করার সাথে পাঠ্যটিকে পুনরায় বর্ণনা করে।

পাঠ্যগুলি মুখস্থ করার সময় এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সহায়তা। প্রাথমিকভাবে, মাইন্ড ম্যাপ বিভিন্ন প্রশিক্ষণে সাহায্য হিসেবে ব্যবহার করা শুরু হয়। কিন্তু তারা শীঘ্রই আবিষ্কার করেছে যে তাদের ক্ষমতা লক্ষণীয়ভাবে বিস্তৃত। মুখস্থ করার এই পদ্ধতির অন্যান্য নাম রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, একটি মানসিক মানচিত্র, একটি চিন্তার মানচিত্র, একটি সমিতির মানচিত্র, যৌক্তিক সংযোগের একটি চিত্র)।এর সারমর্ম পরিবর্তন হয় না।

একটি মানচিত্র আঁকার সময় নির্দেশ করুন:

• কেন্দ্রীয় থিসিস (বা মূল থিম, বা বর্ণনার উদ্দেশ্য);
• মূল বিষয়;
• গঠন এবং শিরোনাম (যদি থাকে);
• প্রধান বিষয় বিস্তারিত;
• এই তথ্যটি কল্পনা করার জন্য কীওয়ার্ড, প্রতীক এবং ছবি।

অন্তত একটি ফিনিশ প্রাথমিক বিদ্যালয়ে যেগুলি ব্যবহার করা হয় তা স্মার্ট কার্ডের যোগ্যতা সম্পর্কে কথা বলে৷ এটি অকাট্যভাবে প্রমাণিত হয়েছিল এই পদ্ধতিটি ক্লাসিক নোট এবং প্রান্তিক নোটের চেয়ে বেশি কার্যকর। সবকিছু সহজ এবং সহজে করা হয়: প্রথমে কীওয়ার্ড তালিকাভুক্ত করুন, এবং তারপর একটি যৌক্তিক ক্রমে সাজান। গুরুত্বপূর্ণ: এটি প্রায়শই তথ্যের আত্তীকরণকে সহজ করে না, তবে স্বাধীন ধারণাগুলির বিকাশে অবদান রাখে।. একটি অনুরূপ কৌশল ক্রমবর্ধমানভাবে বিভিন্ন দেশে ব্যবসায়িক মিটিংয়ের প্রক্রিয়াতে ব্যবহৃত হচ্ছে।

মাইন্ড ম্যাপ এর জন্যও সুপারিশ করা হয়:

• জটিল এবং অস্পষ্ট সমস্যা সমাধানে;
• সৃজনশীল ক্ষমতা জাগ্রত করা;
• বই, নিবন্ধ, স্ক্রিপ্ট লেখার প্রক্রিয়ায়;
• একটি ব্লগ বা ওয়েবসাইট চালানোর সময়।

এই পদ্ধতিটিও ছাড় দেওয়া উচিত নয়। কিন্তু এটা সহায়ক হতে হবে. কিছুক্ষণের জন্য, একটি নোটবুকে লিখুন বা ছোট কী বাক্যাংশ সহ স্টিকি নোট লিখুন যা আপনার নজর কাড়বে। যাইহোক, এটি এক ধরণের "মেমরির জন্য ক্রাচ"। এবং, বাস্তব ক্রাচের মতো, স্পষ্ট অগ্রগতি হওয়ার সাথে সাথে তাদের অবশ্যই ধীরে ধীরে পরিত্যাগ করতে হবে, হাতে, নখের উপর, ইত্যাদির সাথে একই জিনিস।

আপনার মাতৃভাষায় দীর্ঘ পাঠ্যগুলি কীভাবে মুখস্ত করতে হয় তা শেখা সত্যিই সহজ কিনা তা বলা কঠিন। এর মধ্যে অনেকগুলি বিভিন্ন কারণ রয়েছে এবং তাদের প্রত্যেকটি সাহায্য এবং বাধা উভয়ই করতে পারে।কিন্তু এক অর্থে, পরিচিত ভাষা আরও সহজ: এটি আপনাকে আপনার মনে রাখার চিত্রগুলি ব্যবহার করতে দেয়, এবং কেবল এটি পুনরাবৃত্তি করে না। সবচেয়ে কঠিন পাঠ্যটি পন্থা ব্যবহার করে মনে রাখা সহজ যেমন:

• পুনরাবৃত্তিযোগ্য রেকর্ড;
• ব্লকে বিভাজন;
• গ্রাফিক কৌশল;
• অবিচ্ছিন্ন স্মৃতি।

রেকর্ডিংগুলি খুব সহায়ক হয় যখন প্রয়োজনীয় উপাদানগুলিতে অনেকগুলি বিশেষ পদ, সূত্র, টেবিল, গ্রাফ থাকে৷ ইতিমধ্যেই প্রথম পড়ার পরে, মূল থিসিসগুলি পরিষ্কারভাবে বোঝা এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদগুলি হাইলাইট করা প্রয়োজন। তারপরে সেগুলি ক্রমানুসারে লেখা হয় (আপনি একই সময়ে আঁকতে পারেন)।

ত্রুটি ছাড়াই সঠিকভাবে একটি বড় পাঠ্য হজম করা কখনও কখনও সাহায্য করে পিকটোগ্রাম ব্যবহার। মূল শব্দ এবং প্রধান বাক্যগুলি হাইলাইট করার পরে, প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ শব্দের জন্য শর্তসাপেক্ষ ছবি আঁকা হয় (এগুলি সহজ, পরিষ্কার এবং শিলালিপি ছাড়া, এমনকি অক্ষরও হওয়া উচিত)। মনোযোগ: অধ্যয়নকৃত তথ্যের ব্লকগুলির মতোই পরিসংখ্যানগুলিকে সাজানো উচিত। কখনও কখনও মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে সহায়ক উপাদানটিকে অংশে ভাগ করুন (তবে 7টির বেশি ব্লক নয়, যার প্রতিটি অবশ্যই ভিতরে যৌক্তিকভাবে সংযুক্ত থাকতে হবে)।

প্রধান মনোযোগ দেওয়া হয় পাঠ্যের মাঝখানে. শুরুতে, বিরল ব্যতিক্রম সহ, সূচনামূলক এবং খুব গুরুত্বপূর্ণ তথ্য নেই। শেষ প্রায়শই বিশুদ্ধভাবে যৌক্তিকভাবে পুনর্গঠন করা যেতে পারে, যদি শুরু এবং মধ্যম জানা থাকে। স্থায়ী মেমরি পদ্ধতি ধীর, কিন্তু সামান্য আরো নির্ভরযোগ্য.

একটি বিদেশী ভাষায় পাঠ্য মুখস্থ করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল সাধারণ ক্রিয়াকলাপের মতো একই সময়ে প্লেয়ার বা ফোনে রেকর্ড শোনা। কিন্তু শ্রবণ অবিবেচনা করা উচিত নয়, আপনার বিষয়বস্তু অনুসন্ধান করা উচিত এবং গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি সনাক্ত করা উচিত। প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য, শোনার সময় একই আইকনগুলি আঁকতে এবং সংক্ষিপ্ত নোট তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গুরুত্বপূর্ণ: একটি বিদেশী ভাষায় পাঠ্যটি ঘুম থেকে ওঠার প্রথম 4 ঘন্টা এবং ঘুমাতে যাওয়ার 4 ঘন্টার মধ্যে আরও ভালভাবে শোষিত হয়। এছাড়াও সুপারিশ:

• ব্লকে বিদেশী উপাদান ভাঙ্গার চেষ্টা করুন;
• বিষয়বস্তুর সাধারণ রূপরেখা এবং গল্পের থ্রেড নির্ধারণ করুন;
• আপনার নিজের জীবন এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সাথে সমান্তরাল ব্যবহার করুন।

প্রথমবার পড়ার সময় পাঠ্যটি শিখতে, একটি ইতিবাচক শান্ত পরিবেশ তৈরি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যতক্ষণ তথ্য মুখস্ত করতে হবে ততক্ষণ জোরে গান শোনা বন্ধ করাই ভালো। এই নিয়মটি কেবল অধ্যয়নের আগে এবং চলাকালীন নয়, একই দিনের পরেও পালন করা উচিত। যত কম বিক্ষিপ্ততা, তত বেশি দক্ষ কাজ। এবং আরও একটি সূক্ষ্মতা: সকালের সময়গুলি সন্ধ্যার চেয়ে নতুন তথ্য জানার জন্য ভাল, অন্ধকারের পরে আপনি আগে যা পড়েছেন তা পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে সম্ভব হলে নতুন তথ্য গ্রহণ করবেন না।

একটি সাধারণ ভুল যা অনেকে করে থাকে তা হল পড়া এবং খাওয়া একত্রিত করার চেষ্টা করা।. এটি শুধুমাত্র অস্বাস্থ্যকর নয়, অকার্যকরও বটে। একটি উপযুক্ত পরিবেশ আপনাকে লিখিত পাঠ তৈরি করতে দেয়, এবং ডিনার টেবিলে নয়, বিছানায় নয় এবং বাথরুমে নয়। গতি পড়ার পদ্ধতি ব্যবহার করা দরকারী। এমনকি যদি একটি পাঠ থেকে অবিলম্বে কিছু আত্তীকৃত না হয় তবে যা মিস হয়েছিল তা অবিলম্বে ফিরে আসা অসম্ভব।

পড়ার সময়, আপনি কেবল এগিয়ে যেতে পারেন। যে কোনও কিছুর সাথে উজ্জ্বল এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ সমিতির সাথে আসা দরকারী।আপনি যা পড়েন তা অন্য লোকেদের সাথে ভাগ করা এবং আলোচনা করা সমান গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে জনসাধারণের কথা বলার উত্তেজনা মোকাবেলা করার অনুমতি দেবে, উপায় দ্বারা।

অনেক মানুষ অভিনেতাদের দীর্ঘ লাইন মুখস্ত উপায় দ্বারা মুগ্ধ হয়. কিন্তু এতে অতিপ্রাকৃত বা উজ্জ্বল কিছু নেই। তারা শুধু জানে কিভাবে অল্প সময়ের মধ্যে খুব বড় ভলিউম শোষণ করতে হয়। প্রায়শই তারা এটি করে:

• ধীরে ধীরে পড়ুন, তীব্র মনোযোগ সহ, পছন্দসই জোরে;
• মূল উদ্দেশ্য এবং চক্রান্ত ধরার চেষ্টা করুন;
• একটি বড় রেকর্ডকে ব্লকে ভাগ করুন, তাদের প্রতিটি আলাদাভাবে শেখানো হয়;
• স্ক্র্যাচ থেকে ম্যানুয়ালি সমস্ত পাঠ্য পুনরায় লিখুন;
• এটি পুনরায় বলুন, কীওয়ার্ড থেকে শুরু করে এবং ছোট বিবরণগুলিতে ফোকাস করুন (শুধুমাত্র শেষ অবলম্বন হিসাবে উঁকি দিন);
• প্রম্পট ছাড়াই আবার টেক্সট পুনরায় লিখুন;
• উপাদানটি সাবধানে পুনরায় পড়ুন এবং এটি পুনরায় বলুন।

অন্যান্য, আরো নির্দিষ্ট কৌশল আছে:

• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বা স্পষ্টতই সমস্যাযুক্ত জায়গায় মার্কার বা বিভিন্ন রঙের সাথে পাঠ্য হাইলাইট করা;
• জপ
• আপনি অর্থ এবং আবেগ সম্পূর্ণরূপে বুঝতে না হওয়া পর্যন্ত পড়া।

যাইহোক, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য, এটি কখনও কখনও শুধুমাত্র একবার পড়া কিছু উপাদান শেখা গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে এটি পদ্ধতিগতভাবে উল্লেখ করাও গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিকেও প্রশিক্ষণ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যারা একটি সহযোগী অ্যারে তৈরি করতে জানে তারা তাদের জীবনকে সহজ করতে সক্ষম হবে। নিয়ম:

• সমিতিগুলি যতটা সম্ভব উজ্জ্বল এবং অস্বাভাবিক হওয়া উচিত, আরও মজাদার হওয়া উচিত;
• যদি তারা দৃঢ়ভাবে অবাস্তব হয় ("জুতাতে বরই পাওয়া যায়"), এটি খুব ভাল;
• বৃহত্তর নির্ভরযোগ্যতার জন্য কমপক্ষে 3-4টি সমিতি তৈরি করা বাঞ্ছনীয়;
• চোখের সামনে বা শব্দ হিসাবে একটি চিত্র কল্পনা করুন;
• অতিরঞ্জিত আকার, উজ্জ্বলতা, ইত্যাদি;
• আন্দোলন ব্যবহার করুন।

আরও টিপস:

• স্মৃতির বিকাশের জন্য কবিতাগুলি প্রেমহীন বা পূর্বে অপরিচিত কবিদের কাছ থেকে নেওয়া উচিত;
• ছোট টেক্সট থেকে বড় লেখায় চলে যান;
• এন্ট্রি ছোট করুন;
• বিরতি এবং শারীরিক কার্যকলাপ সম্পর্কে ভুলবেন না;
• ভালো করে খাও;
• দৈনন্দিন রুটিন পর্যবেক্ষণ;
• আপনার সারা জীবন প্রশিক্ষণ, প্রতিটি সুযোগে।