কিভাবে দ্রুত টেক্সট মুখস্থ করতে?

প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে, কিছু তথ্য মনে রাখা প্রয়োজন হতে পারে। এটি শিক্ষামূলক সাহিত্যের বিষয়বস্তু, একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের জন্য একটি বক্তৃতা, একটি নাট্য ভূমিকা বা অন্য কিছু হতে পারে। একটি বিদেশী ভাষা শেখার সময় আপনি স্মৃতি প্রশিক্ষণ ছাড়া করতে পারবেন না।

বিভিন্ন পাঠ্য মুখস্থ করা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতেই নয়, পরবর্তী জীবনেও সাহায্য করতে পারে। এটি একটি দুর্দান্ত স্মৃতি প্রশিক্ষণ যা বুদ্ধি বিকাশ করে, একজন ব্যক্তিকে আরও দ্রুত বুদ্ধিমান, সম্পদশালী করে তোলে।

বিশেষজ্ঞরা পার্থক্য করে চাক্ষুষ এবং শ্রবণ মেমরি। প্রতিটি প্রকার বিভিন্ন মানুষের মধ্যে ভিন্নভাবে বিকাশ লাভ করে। কিছু লোক টেক্সট মনে রাখা সহজ মনে করে যখন তারা উচ্চস্বরে কথা বলে। অন্যদের তথ্য ভিজ্যুয়ালাইজেশন প্রয়োজন. অতএব, মুখস্থ করার বিভিন্ন পদ্ধতি চেষ্টা করা এবং কোনটি আপনার জন্য সঠিক তা সনাক্ত করা মূল্যবান। কিছু ক্ষেত্রে, বিভিন্ন কৌশলের সমন্বয় সবচেয়ে ভালো কাজ করে। এই বিকল্পটিও স্বাগত। মূল জিনিসটি হ'ল পাঠ্যটি কী তা বোঝা, মূল ধারণা এবং থিসিসগুলি সনাক্ত করা।

কিন্তু উপাদানের বিবেকহীন মুখস্থ সাধারণত অকার্যকর। এমনকি আপনি যদি এর অর্থ উপলব্ধি না করে পাঠ্যটি মুখস্ত করতে পরিচালনা করেন তবে যে কোনও মুহুর্তে আপনি হোঁচট খেতে পারেন, কিছুতে বিভ্রান্ত হতে পারেন। এর পরে, আপনি যে জায়গাটি ছেড়েছিলেন সেখান থেকে উপাদানটির উপস্থাপনা চালিয়ে যাওয়া কঠিন হবে।

আরও বিস্তারিতভাবে তথ্য দ্রুত এবং স্থায়ীভাবে মুখস্থ করার কার্যকর উপায় বিবেচনা করুন।

প্রথম পদ্ধতি হল লেখা. উভয় চাক্ষুষ মেমরি এখানে জড়িত (যেহেতু আপনি কাগজে প্রদর্শিত শব্দগুলি দেখতে পাচ্ছেন), এবং পেশী স্মৃতি (হাতের নড়াচড়া যা বাক্যাংশগুলি লিখে রাখে মনের মধ্যেও জমা হয়)।

প্রথমে, আপনাকে ধীরে ধীরে এবং সাবধানে সমস্ত তথ্য পড়তে হবে এবং মূল পয়েন্টগুলি হাইলাইট করতে হবে। জোরে পড়া যায়। তারপরে আপনাকে কাগজের একটি শীট নিতে হবে এবং হাত দিয়ে পাঠ্যটি পুনরায় লিখতে হবে। তাড়াহুড়া না করে এটি করুন। আপনি যে প্রতিটি বাক্য লিখছেন তার সারমর্মটি অনুসন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ।

যখন সমস্ত উপাদান কাগজে থাকে, আপনার যা মনে আছে তা পুনরায় বলুন। আপনাকে চাদরের দিকে তাকাতে হবে না। এটি সর্বাধিক 1-2 বার করা যেতে পারে। তারপরে আবার একটি ফাঁকা শীট নিন এবং আপনি যা মনে রাখতে পেরেছেন তা লিখুন। আপনি যা লিখেছেন তা আবার পড়ুন এবং আবার বলুন। পদ্ধতিটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

এই কৌশল শিখতে সহজ। শুরু করার জন্য আপনার প্রয়োজন পাঠ্যটি পড়ুন এবং মূল ধারণাগুলি হাইলাইট করুন। তারপর প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট গ্রাফিকভাবে চিত্রিত করা উচিত। আপনার সুবিধামত এটি করুন. এটি একটি বাস্তবসম্মত অঙ্কন, একটি অঙ্কন, প্রতীকগুলির একটি সেট বা একটি বিমূর্ত চিত্র হতে পারে।

অঙ্কন মান কোন ব্যাপার না.মূল জিনিসটি হ'ল কাগজে কী চিত্রিত করা হয়েছে এবং প্রতিটি গ্রাফিক উপাদান কীসের সাথে যুক্ত তা আপনার কাছে স্পষ্ট করা। এই ক্ষেত্রে, শিলালিপি না করাই ভাল। ছবিতে সবকিছু প্রকাশ করার চেষ্টা করুন।

যদি বেশ কয়েকটি চিত্র থাকে তবে তাদের ক্রমটি পাঠ্যের মূল ধারণার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া উচিত। আপনি নিবন্ধের একটি সাধারণ গ্রাফিক বিবরণ তৈরি করে সমস্ত ছবি একত্রিত করার চেষ্টা করতে পারেন। এই ধরনের একটি সহযোগী চিত্র দীর্ঘ সময়ের জন্য স্মৃতিতে থাকবে।

আপনি অবিলম্বে অঙ্কন শুরু করতে পারবেন না, তবে প্রথমে সম্পূর্ণ পাঠ্যটি পড়ুন। যদি এটি একটি বই না হয়, তবে একটি প্রিন্টারে মুদ্রিত শীট বা ইলেকট্রনিক আকারে তথ্য, উজ্জ্বল রঙে মূল ধারণাগুলি হাইলাইট করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উপাদানের আয়তন বড় হলে, এটি কয়েকটি অংশে বিভক্ত করা যেতে পারে। উপরে বর্ণিত যেকোনো কৌশল ব্যবহার করে প্রতিটি অনুচ্ছেদ আলাদাভাবে শেখানো উচিত। এই পদ্ধতিটি আপনার জন্য আরও সুবিধাজনক হলে আপনি জোরে জোরে পড়তে পারেন এবং পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।. অংশ এবং মাঝারি আকারের গ্রন্থে বিভক্ত করা জায়েজ। এই ক্ষেত্রে, আপনি যদি একটি প্যাসেজ দেন, উদাহরণস্বরূপ, এক মিনিট, আপনি 5 মিনিটে পুরো পরিমাণ তথ্য শোষণ করতে পারেন।

আপনার যদি হৃদয় দিয়ে পাঠ্যটি শিখতে হয় তবে আপনি একটি আকর্ষণীয় অনুস্মারক কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। আপনার যদি উপাদান মুখস্থ করার জন্য যথেষ্ট সময় থাকে তবে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা যেতে পারে। দিনের বেলা আপনার স্বাভাবিক গৃহস্থালির কাজগুলি করতে আপনাকে এটির জন্য বেশ কিছুটা সময় দিতে হবে, তবে ফলাফলটি আপনাকে আনন্দদায়কভাবে অবাক করবে।

এই ক্ষেত্রে, পাঠ্যটিও অংশে বিভক্ত। প্রতিটি প্যাসেজ হাতে লেখা বা কাগজের টুকরোতে মুদ্রিত। তারপর এই নোটগুলি বাড়ির চারপাশে টাঙানো হয়। আপনি যে জায়গাগুলিতে যান বা প্রায়শই দেখেন সেখানে লিফলেটগুলি রাখার চেষ্টা করুন: বাথরুমে, রেফ্রিজারেটরে, আয়নায়, রান্নাঘরের সিঙ্কের উপরে। সুতরাং আপনি আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময়, থালাবাসন ধোয়া এবং অন্যান্য জিনিসের সময় অধ্যয়ন করা পাঠ্যটিতে আপনার চিন্তাভাবনা ফিরিয়ে দেবেন। এই ক্ষেত্রে, তথ্য মনের মধ্যে নিরাপদে স্থির করা হবে।

সবচেয়ে কঠিন হল বিদেশী লেখা মুখস্থ করা। এখানে একটি বিশেষ পদ্ধতির প্রয়োজন। উদাহরণ স্বরূপ, ভয়েস রেকর্ডারে সবকিছু রেকর্ড করে আপনি জোরে জোরে যা শিখতে চান তা পড়তে পারেন। তারপর দিনের বেলা আপনি অডিও প্লেয়ারে রেকর্ডিং শুনতে পারেন। এটি কেবল বাড়িতেই নয়, রাস্তায়, পাবলিক ট্রান্সপোর্ট, পাবলিক প্রতিষ্ঠানেও করা যেতে পারে।

অবশ্যই, শুধুমাত্র উপাদান শোনা যথেষ্ট নয়। আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত, মানসিকভাবে এটি পুনরাবৃত্তি করুন, পর্যায়ক্রমে বিরতি টিপুন। সমস্ত বাক্যের অর্থ বোঝার জন্য পাঠ্যটি আগে থেকে অনুবাদ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আপনি যে শব্দগুলি বুঝতে পারেন না তা মুখস্থ না করে। এই পদ্ধতিটি স্থানীয় ভাষায় উপাদান মুখস্থ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

উপসংহারে, সকলকে কিছু মূল্যবান সুপারিশ দেওয়া মূল্যবান যারা পাঠ্য মুখস্থ করার প্রক্রিয়াটিকে দ্রুত এবং ফলপ্রসূ করতে চায়।

• অভিজ্ঞতাগতভাবে, বিশেষজ্ঞরা নতুন তথ্য মুখস্থ করার সর্বোত্তম সময় নির্ধারণ করেছেন. বৈজ্ঞানিক তথ্য অনুসারে, এটি ঘুমানোর 3-4 ঘন্টা আগে এবং সকালে ঘুম থেকে ওঠার 3-4 ঘন্টা পরে। যদিও, অবশ্যই, আপনি দিনের অন্য সময়েও অধ্যয়ন করতে পারেন।
• উপাদান শেখার এবং মুখস্থ করার জন্য একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করুন. ঘরটি শান্ত হওয়া বাঞ্ছনীয়। টিভি, রেডিও বন্ধ করুন। ইন্টারনেট, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে চিঠিপত্র দ্বারা বিভ্রান্ত হবেন না।বাহ্যিক উদ্দীপনা প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। যারা বিপরীতে, শান্ত ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিকের অধীনে আরও ভাল মনোনিবেশ করেন তাদের ক্ষেত্রে একটি ব্যতিক্রম করা যেতে পারে। অবশ্যই, এগুলি শব্দ ছাড়াই সুর হওয়া উচিত।
• বিরতি নিতে ভুলবেন না. সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত পড়ালেখা করা যায় না। আপনি কেবল আপনার শরীরের জন্য অপ্রয়োজনীয় চাপ তৈরি করবেন এবং তথ্যগুলি আপনার মনে বিভ্রান্ত হবে। খেতে ভুলবেন না, তাজা বাতাসে শ্বাস নিন, গরম করুন, ব্যায়াম করুন। সংক্ষিপ্ত বিরতির পরে, আপনি পুনর্নবীকরণ শক্তির সাথে কাজে ফিরে যেতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, প্রক্রিয়া অনেক বেশি দক্ষ হবে।
• পরিপূর্ণ ঘুম- তথ্য একটি ভাল আত্তীকরণ জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত. সারা রাত লিটার কফি পান করার চেয়ে সন্ধ্যায় ঘুমোতে যাওয়া এবং সকালে পড়াশোনা চালিয়ে যাওয়া ভাল। বিশ্রাম শুধু আপনাকে ভালো বোধ করবে না, এটি আপনার মস্তিষ্ককে এটি প্রাপ্ত তথ্য প্রক্রিয়া করার এবং নতুন তথ্য গ্রহণের জন্য প্রস্তুত করার সুযোগ দেবে।
• নিবন্ধের আগে একটি সারসংক্ষেপ এবং একটি পরিকল্পনা থাকলে, সেগুলি উপেক্ষা করবেন না। এই তথ্যটি অধ্যয়ন করতে কয়েক মিনিট সময় লাগবে, তবে এটি অবিলম্বে মূল থিসিস, লেখার সাধারণ ধারণা সম্পর্কে ধারণা দেবে।
• যদি মৌখিকভাবে মুখস্থ করা প্রয়োজন না হয়, আপনি উপাদানের মধ্যবর্তী অংশে মনোনিবেশ করতে পারেন।. সাধারণত, লেখার শুরুতে এবং শেষে সামান্য নির্দিষ্ট এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য থাকে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই শুধুমাত্র পরিচায়ক শব্দ এবং যৌক্তিক উপসংহার.
• আপনি যদি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন যারা কান দিয়ে তথ্য ভালভাবে উপলব্ধি করেন, অভিব্যক্তি ছাড়াই পড়ুন। স্পষ্টভাবে শব্দ উচ্চারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এই ক্ষেত্রে, পেশী মেমরি (ঠোঁট আন্দোলন) সংযুক্ত করা হয়। উচ্চারণের জন্য, এটি শুধুমাত্র অর্থ থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করবে।
• যদি সম্ভব হয়, শেষ মুহুর্তে নয়, তবে আগে থেকেই উপাদানটি শেখা শুরু করুন। বক্তৃতা (পরীক্ষা, প্রতিবেদন) এর কয়েক দিন আগে প্রক্রিয়াটি শেষ করা ভাল। এইভাবে আপনি তথ্যটিকে কয়েকটি অংশে বিভক্ত করতে পারেন যাতে প্রতিটি দিনের জন্য সর্বোত্তম সংখ্যক পৃষ্ঠা থাকে এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের প্রাক্কালে, আপনি সবচেয়ে কঠিন বিভাগগুলি পুনরাবৃত্তি করতে এবং এর সামগ্রিক কাঠামো পুনরুদ্ধার করতে বিশেষ মনোযোগ দিতে পারেন। স্মৃতিতে নিবন্ধটি।
• আপনি যদি জনসমক্ষে কথা বলতে চান, তাহলে আয়নার সামনে কথা বলার অভ্যাস করুন। কল্পনা করুন যে আপনি ইতিমধ্যেই দর্শকদের সামনে আছেন, মুখের অভিব্যক্তি, অঙ্গভঙ্গি সংযুক্ত করুন। এটি পারফরম্যান্সের সময় উত্তেজনা এবং উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করবে। শ্রোতাদের সামনে নিজেকে কীভাবে উপস্থাপন করবেন এবং পাঠ্যের উপর পুরোপুরি ফোকাস করবেন তা নিয়ে আপনি আর বিভ্রান্ত হবেন না।