নখ মজবুত করতে লবণ স্নান করা

আমরা জেনেটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য নখের অবস্থা এবং স্বাস্থ্যকে ঘৃণা করি, যদিও পুষ্টি, জীবনধারা এবং খারাপ অভ্যাসগুলি এই কারণগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, বাহ্যিক পরিবেশ পেরেক প্লেট অবস্থার উপর একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব আছে। তামাকের ধোঁয়া, রাসায়নিক ক্লিনার, স্থায়ী টপ কোট বা এক্সটেনশনের ক্রমাগত ব্যবহার, তাপমাত্রার ওঠানামা এমনকি প্রাকৃতিকভাবে শক্ত নখকে পাতলা এবং ভঙ্গুর করে তুলতে পারে। বিশেষ করে যদি শরীর যথেষ্ট ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ না করে।

প্রথমত, আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনার নখের জন্য কোন পদ্ধতিগুলি প্রয়োজনীয়। দ্রুত বৃদ্ধি এবং শক্তিশালীকরণের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় স্নানগুলি আয়োডিন, ভেষজ, তেল, ফলের রস এবং লবণের উপর ভিত্তি করে। এগুলি সমস্ত নখ এবং তাদের চারপাশের ত্বককে পুরোপুরি পুষ্ট করে।

• আয়োডিন দিয়ে গোসল করুন দ্রুত পুনর্জন্মে অবদান রাখে, মাইক্রোক্র্যাকগুলি নিরাময় করে, প্লেটগুলি পিলিং বন্ধ করে, গঠন শক্তিশালী হয়। এমনকি রাতে কিউটিকলের একটি সাধারণ চিকিৎসাও উপকার বয়ে আনবে।
• তেল দিয়ে স্নান এবং লোশন উদ্ভিদের উৎপত্তি পেরেক প্লেটের জন্য খুব দরকারী, এগুলিতে প্রচুর ভিটামিন, পুষ্টি, অ্যাসিড রয়েছে, যা নখের বৃদ্ধি এবং তাদের স্বাস্থ্যকর অবস্থাতে অবদান রাখে। নখ এবং হাতের ত্বকের জন্য চমৎকার পণ্য - বাদাম তেল, জলপাই তেল, আঙ্গুর।
• ভেষজ সঙ্গে স্নান এবং কম্প্রেস, বিশেষ করে ক্যামোমাইল, বারডক, ঋষি, প্ল্যান্টেন, ক্যালেন্ডুলা দিয়ে নখের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তারা দ্রুত নখ বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা উচিত।
• লেবু স্নান - একটি অনন্য সরঞ্জাম যা পেরেকের বৃদ্ধিকে পুরোপুরি উস্কে দেয়, সাদা করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে, একটি স্বাস্থ্যকর আভা দেয়। এছাড়াও, হাতের ত্বকে লেবুর উপকারী প্রভাব রয়েছে।
• লবণ স্নান - সর্বাধিক জনপ্রিয় পদ্ধতি, বিশেষত যেহেতু লবণ উপরের প্রায় সমস্ত উপাদানগুলির সাথে ভাল যায়, তাদের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

আপনার হাতে পোড়া, ক্ষত, কোনো প্রদাহজনক প্রক্রিয়া থাকলে আপনার এই ধরনের থেরাপিউটিক ব্যবস্থা করা উচিত নয়। এছাড়াও, প্রক্রিয়াটি শুরু করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার কোনও উপাদান থেকে অ্যালার্জি নেই: এটি করার জন্য, ব্রাশের পিছনে মিশ্রণটি স্মিয়ার করুন এবং কিছুক্ষণ রেখে দিন। কভার কোন নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সঙ্গে - চিকিত্সা contraindicated হয়!

আপনার নিজের উপর নখ শক্তিশালী করার অনেক উপায় আছে। আমরা স্নান প্রস্তুত করার জন্য সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি অফার করি। এগুলি তৈরি করা অত্যন্ত সহজ: জলের পাত্রে (250 মিলি) 1-2 টেবিল চামচ সমুদ্রের লবণ দ্রবীভূত করুন এবং অতিরিক্ত উপাদান যুক্ত করুন।পদ্ধতিটি কমপক্ষে এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ স্থায়ী হয়, তারপরে আপনার হাত মুছতে হবে এবং ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগাতে হবে, আলতো করে ম্যাসেজ করতে হবে। চিকিত্সার কোর্সটি এক থেকে দুই সপ্তাহ, তারপরে আপনার এক মাসের জন্য বিরতি দেওয়া উচিত। তারপর জটিল পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

একটি শক্তিশালী রচনা প্রস্তুত করার প্রথম উপায় - লবণাক্ত দ্রবণে আপনার পছন্দের তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করুন:

• লেবু - উজ্জ্বল করে, চকচকে দেয়;
• জাম্বুরা, কমলা - এক্সফোলিয়েট করতে দেয় না;
• bergamot - বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব;
• জেরানিয়াম - নখ এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে;
• রোজমেরি - এন্টিসেপটিক, নিরাময় প্রভাব;
• ইউক্যালিপটাস - আর্দ্রতা ধরে রাখে, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়;
• চা গাছ - অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব।

নেইল প্লেটের চিকিৎসার আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হল ক্যাপসুলগুলিতে লবণ, জল এবং ভিটামিন মিশ্রিত করা: ই, এ। উভয় ভিটামিনের একটি ক্যাপসুল গ্রহণ করা যথেষ্ট যাতে স্নান যথেষ্ট কার্যকর হয় এবং নখগুলিকে ভালভাবে শক্তিশালী করে।

আয়োডিন ব্যবহার করার সময়, এর আক্রমনাত্মকতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত, তাই এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি প্রতিদিন করা যাবে না। কোর্সটি বিরতিহীনভাবে অনুষ্ঠিত হওয়া উচিত: তিন দিন পর পর। গোসলের জন্য এক চা চামচ আয়োডিনই যথেষ্ট।

আপনি একটি গ্লাস বা সিরামিক পাত্রে প্রস্তুত করা উচিত, 38-40 সি একটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় জল। ঠান্ডা জল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যা পুষ্টি এবং গরম জলের প্রভাব হ্রাস করে - এটি হাতের ত্বকের ক্ষতি করবে। উপরে বর্ণিত সমাধানটি প্রস্তুত করুন এবং পদ্ধতিটি উপভোগ করুন!

পরবর্তী ভিডিওতে, আপনি সমুদ্রের লবণ দিয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কার্যকর পেরেক স্নানের রেসিপি পাবেন।