গরুর সাথে যোগাযোগ - চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি নতুন উপায়

একটি নিয়ম হিসাবে, যখন চাপ দেখা দেয়, একজন ব্যক্তি জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে অসুবিধা অনুভব করে, পূর্বের উত্পাদনশীলতা হারায়। এটি ঘটতে পারে যদি একজন ব্যক্তি নিজেকে বিশ্রামের অনুমতি না দেয়।

নিজেকে বলুন: "থাম!" আপনাকে মোকাবেলা করতে হবে এমন মামলার স্তূপের পরিবর্তে, সময় বেছে নিন এবং খামারে যান। গরুর সাথে যোগাযোগ আপনার অবস্থার উন্নতি করবে।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই প্রথার প্রস্তাবকারী প্রথম ডাচ ছিলেন। গরুর সাথে যোগাযোগের ধারণার সমর্থকরা বিশ্বাস করেন যে এই জাতীয় অনুশীলন কেবল মেজাজই নয়, স্বাস্থ্যও উন্নত করবে।

"একটি বড় উষ্ণ প্রাণীকে আলিঙ্গন করা, তার হৃদস্পন্দন অনুভব করা, মানুষ অনেক ভালো বোধ করতে শুরু করে," বিশেষজ্ঞরা বলেছেন।

এই অনুশীলনটি ইতিমধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপে ব্যবহৃত হচ্ছে। মানুষ খামারে যায় এবং গরু নিয়ে সময় কাটায়। বোকা দেখতে ভয় পাবেন না! আপনি যখন খামারে পৌঁছাবেন, তখন গৃহপালিত ষাঁড়ের সাথে সামাজিকীকরণের সুবিধা সম্পর্কে মালিকদের নিবন্ধগুলি দেখান।

উপরন্তু, সভ্যতা থেকে দূরে বাইরে সময় কাটাতে সবসময় দরকারী। এটা 1 মধ্যে 2 সক্রিয় আউট.