ইচ্ছা মানচিত্র: কিভাবে তৈরি এবং সক্রিয়

আমাদের প্রত্যেকের ইচ্ছা আছে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেগুলি পূরণ করার জন্য, মনোবিজ্ঞানীরা একটি ইচ্ছা কার্ড ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এটা সত্যিই কাজ করে, এবং এটা কোন জাদু আছে.

অনেকে ভুলে যান যে আবেগ বিশ্বে সম্প্রচারিত হয়।তাই, রাগ বা খারাপ মেজাজে একটি ইচ্ছা কার্ড তৈরি করা একটি ভাল ধারণা নয়। এটি কেবল ভালই নয়, খারাপও সম্প্রচার করে - এটি সম্পর্কে ভুলবেন না।

যদি একটি আশ্চর্যজনক ইচ্ছা মনে আসে - অপেক্ষা করুন। এটি লিখে তাড়াহুড়ো করবেন না এবং ইচ্ছা কার্ডে ছবিটি আঠালো করুন। এর সৃষ্টি প্রক্রিয়া সচেতন হতে হবে, শান্তিতে সঞ্চালিত হবে।

অনেক লোক বিশ্বাস করে যে তারা কী চায় তা জানে। তবে, একটি মানচিত্র তৈরি করার আগে, প্রথমে একটি শীটে ইচ্ছাগুলি লিখে রাখা ভাল। মনের মধ্যে আসা সমস্ত ইচ্ছাগুলি লিখুন - অর্থাৎ এই মুহূর্তে আপনার যা আছে।

কিছুক্ষণের জন্য এই ইচ্ছার তালিকাটি ছেড়ে দিন এবং পরে এটিতে ফিরে আসুন। যা ক্ষণস্থায়ী ছিল তা আর কাম্য নয় - আপনি এটি সরাতে পারেন এবং তার পরেই উইশ কার্ডটি সক্রিয় করুন।

সময়ের আগে আপনার ইচ্ছা ম্যাপ করতে প্রস্তুত হন।উপযুক্ত কাগজ কাটুন, সেক্টর মানচিত্রে পরিকল্পনা করুন। মোট 9টি মৌলিক অংশ রয়েছেপোস্টারটি ভাগ করা হয়েছে: প্রেম, পরিবার, সম্পদ, ভ্রমণ, স্বাস্থ্য, সৃজনশীলতা, ক্যারিয়ার, খ্যাতি এবং আত্ম-উন্নয়ন।

আপনি এই সেক্টরগুলিতে কী দেখতে চান তা নিয়ে ভাবুন। আপনি বেশ কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি মানচিত্র তৈরি করতে পারেন, প্রধান জিনিস হল ইচ্ছাগুলি সচেতন। হাত দিয়ে শুভেচ্ছা লিখুন এবং রঙিন ছবি দিয়ে সম্পূর্ণ করুন।

মানচিত্র প্রস্তুত হলে, সুযোগগুলি ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ. উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার লক্ষ্য প্রেম খোঁজা হয়, আপনার বন্ধুকে সন্ধ্যায় একটি ক্যাফে যেতে অস্বীকার করবেন না, সম্ভবত সেখানে আপনি আপনার স্বপ্নের ব্যক্তির সাথে দেখা করবেন!