90 এর দশকের সৌন্দর্য: সিন্ডি ক্রফোর্ড ইনস্টাগ্রামে এবং বাস্তব জীবনে বিকিনিতে কেমন দেখাচ্ছে

সিন্ডি ক্রফোর্ডের বয়স 55 বছর, কিন্তু তিনি এখনও বিশ্বের অন্যতম সুন্দরী নারী। তিনি চকচকে ম্যাগাজিনে চিত্রগ্রহণের জন্য অফার পেতে থামেন না।

মজার বিষয় হল, মডেল খুব কমই ইনস্টাগ্রামে ভক্তদের সাথে সাঁতারের পোশাকে ছবি শেয়ার করেন, যদিও তার একটি নিখুঁত চিত্র রয়েছে। যাইহোক, একটি সাঁতারের পোশাকে মডেলের কিছু ছবি এখনও ওয়েবে হিট।

তাদের চেহারা সম্পর্কে যত্ন নেওয়া সমস্ত মহিলাদের মতো, সিন্ডি ক্রফোর্ড সঠিক খাওয়ার চেষ্টা করে। সকালে তিনি একটি প্রোটিন শেক এবং সবুজ চা পান করেন, দুপুরের খাবারের জন্য তিনি সবজির সাথে মুরগি খান এবং রাতের খাবারের জন্য তিনি সুশি বা পাস্তা পছন্দ করেন।

"লাঞ্চের শেষে, আমি এক টুকরো ডার্ক চকোলেট খাই," ক্রফোর্ড শেয়ার করেছেন। তার মতে, আপনি যদি কিছু চান তবে আপনাকে এটি খেতে হবে তবে অল্প পরিমাণে। অবশ্যই, মডেলটি খেলাধুলায়ও যায় - সে সাইক্লিং এবং হাইকিং পছন্দ করে।