সেরা মডেল বিউটি টিপস: রোজি হান্টিংটন-হোয়াইটলি কীভাবে এত আশ্চর্যজনক দেখতে পরিচালনা করেন?

তার 34 বছরের বিখ্যাত শীর্ষ মডেলটি ছবিতে অতুলনীয় দেখাচ্ছে এবং পাপারাজ্জিরা তাকে অবাক করে দিয়েছিল বা সে একটি চকচকে ম্যাগাজিনের জন্য পোজ দেয় কিনা তা বিবেচ্য নয়। নিশ্চয়ই ইংরেজ মহিলার নিজস্ব সৌন্দর্যের রহস্য রয়েছে - আসুন জেনে নেওয়া যাক?

"আমরা যা খাই" - আপনি কি এই বাক্যাংশটি শুনেছেন? এটা খুবই সত্য, কারণ আমাদের পুষ্টি মুখ এবং সাধারণভাবে পুরো শরীরে প্রতিফলিত হয়। রোজি অর্গানিক খাবার থেকে নিজের খাবার রান্না করে। তিনি পালং শাক এবং সবুজ রস দিয়ে পেটানো ডিম দিয়ে সকাল শুরু করেন এবং দুপুরের খাবারে তিনি সবজির সাথে মুরগি বা মাছ খেতে অভ্যস্ত।

আরেকটি গোপনীয়তা প্রায় সবাই জানে, কিন্তু সবাই এই নিয়ম অনুসরণ করে না। রোজি হান্টিংটন-ওয়াইলি শেয়ার করেছেন: "সর্বোত্তম অভ্যাসটি হল দিনে একটি বড় বোতল জল পান করা, এটি ফোলা থেকে মুক্তি পাবে।" জল একটি সাশ্রয়ী মূল্যের, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কার্যকর সরঞ্জাম যা চেহারা উন্নত করতে পারে।

অনেকে বিশ্বাস করেন যে কসমেটোলজিস্টরা রোজির ঠোঁট ধরে চেষ্টা করেছেন, তবে এটি এমন নয়। আসলে, মডেলটি কেবল তাদের এমনভাবে আঁকতে শিখেছিল যে তারা মোটা হয়ে উঠল। একটি পেন্সিল, লিপস্টিক এবং গ্লস ব্যবহার করুন (এটি দৃশ্যত ঠোঁটের আয়তন বাড়াতে পারে)। ধোয়ার পরে, মেয়েটি একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে তার ঠোঁট মুছে দেয় - এটি ঠোঁটের মৃত ত্বক অপসারণ করতে সহায়তা করে।

নিয়মিত ওয়ার্কআউট ছাড়া একটি সুন্দর, টোনড বডি কল্পনা করা কঠিন। তারা আপনার অভ্যাসে পরিণত করা উচিত! রোজির মতে, তিনি ভ্রমণের সময়ও ব্যায়ামের জন্য সময় পান। আপনি ব্যায়াম শুরু করার সাথে সাথে আপনার শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে খারাপ খাবার প্রত্যাখ্যান করতে শুরু করবে। মডেল যোগব্যায়াম এবং Pilates জন্য দিন কয়েক ঘন্টা devoted.