মুখস্থ করা: এটি কী এবং কার্যকারিতা নির্ধারণের কারণগুলি কী কী?

আধুনিক সমাজে, একজন ব্যক্তির প্রতিযোগিতামূলকতা নতুন জ্ঞান অর্জনের ক্ষমতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। এবং শিক্ষার কার্যকারিতা উপাদান গুণগতভাবে মুখস্থ করার প্রবণতার সাথে অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। এই নিবন্ধে, আমরা মুখস্তকরণের উপর ঘনিষ্ঠভাবে নজর দেব: এটি কী এবং এর কার্যকারিতা নির্ধারণকারী কারণগুলি কী।

পূর্বে অজানা তথ্য যখন মস্তিষ্কের কাঠামোতে প্রবেশ করে, তখন তাদের উপলব্ধি, অভিজ্ঞতা, বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের সনাক্তকরণ, সহযোগী সিরিজের মানসিক নির্মাণ, শব্দার্থিক সংযোগ স্থাপন এবং কোডিং ঘটে। মনোবিজ্ঞানে, নিম্নলিখিত সংজ্ঞা রয়েছে: মনে রাখা হল অনুভূত ডেটার পরবর্তী সঞ্চয়ের জন্য মানসিক কার্যকলাপের সরাসরি অংশগ্রহণের সাথে সহযোগী লিঙ্কগুলির সাহায্যে মেমরি স্টোরেজে নতুন তথ্য প্রবেশ করার প্রক্রিয়া।. ইন্দ্রিয় দ্বারা ঘটনা উপলব্ধি সঙ্গে মুখস্থ প্রক্রিয়া শুরু হয়. তথ্য প্রাপ্তির সময় বিষয়ের কোন রিসেপ্টর জড়িত তার উপর এর গতি নির্ভর করে।

সুতরাং, পোর্ট্রেট ফিক্সেশন 0.25 থেকে 0.75 সেকেন্ডের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। যখন খুব বেশি ভিজ্যুয়াল তথ্য পাওয়া যায়, তখন কিছু ডেটা অন্যদের সাথে ওভারল্যাপ করে। প্রাথমিক তথ্যটি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে না যাওয়া বা ভুলে যাওয়া পর্যন্ত ধরে রাখা হয়।একটি ভিজ্যুয়াল ইমেজের স্টোরেজের স্তরের তুলনায়, একটি সংক্ষিপ্ত শ্রবণ উদ্দীপকের একটি ট্রেস দীর্ঘ সময়ের জন্য ধরে রাখা যেতে পারে: 2 থেকে 3 সেকেন্ড পর্যন্ত। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে পৃথক শব্দ নয়, একটি সম্পূর্ণ সুর ধরতে দেয়। শারীরবৃত্তীয় তত্ত্ব উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপের বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে।

উপাদানটি আয়ত্ত করার শক্তি তিনটি কারণের উপর নির্ভর করে যা মুখস্থ করার কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে: মনোযোগ, পুনরাবৃত্তি এবং সংসর্গ। প্রচুর পরিমাণে তথ্যের স্মৃতিতে সফল ক্যাপচার এবং উচ্চ-মানের ধরে রাখার জন্য, নিম্নলিখিত সাধারণ শর্তগুলি অবশ্যই পালন করা উচিত:

• তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটা, ব্যায়াম, ভাল পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমের মাধ্যমে বিভিন্ন ঘটনা এবং তথ্যের কার্যকরী মুখস্থ করা সহজতর হয়;
• এটা বিশ্বাস করা হয় যে বিভিন্ন জ্ঞানের আত্তীকরণের জন্য দিনের সেরা সময় হল সকাল এবং বিকেলের সময়; প্রক্রিয়াটির উত্পাদনশীলতা সকাল 10-11 থেকে শুরু হয়;
• একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল চাপ এবং নেতিবাচক আবেগ অনুপস্থিতি;
• উপাদানটি দ্রুত এবং দৃঢ়ভাবে মনে রাখা হয়, যদি ব্যক্তি নিজেই এটির জন্য চেষ্টা করে;
• তথ্যগুলিকে খণ্ডে ভাগ করা উচিত, শব্দার্থিক এককগুলিকে আলাদা করা উচিত এবং অংশগুলির যৌক্তিক আন্তঃসংযোগ চিহ্নিত করা উচিত; একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান তথ্যের শব্দার্থিক এবং স্থানিক গ্রুপিং দ্বারা দখল করা হয়;
• একটি ইতিবাচক সংবেদনশীল পটভূমি এবং মুখস্থ তথ্যের উজ্জ্বলতা নিষ্পত্তিমূলক গুরুত্বপূর্ণ; আপনি সবসময় একটি সাধারণ ঘটনা অভিব্যক্তি এবং স্যাচুরেশন দিতে পারেন; অসাধারণ এবং আশ্চর্যজনক ছাপগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য একজন ব্যক্তির স্মৃতিতে থাকে;
• ব্যক্তির আগ্রহের তথ্য সহজেই রেকর্ড করা হয়;
• একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল তাত্পর্য সম্পর্কে সচেতনতা এবং উপাদানটির অর্থ বোঝার বিষয়টি আয়ত্ত করা;
• মুখস্থ সহগ যুক্তিসঙ্গতভাবে সংগঠিত পদ্ধতিগত পুনরাবৃত্তির বহুবিধতার উপরও নির্ভর করে।

একজন ব্যক্তির পক্ষে অনেক তথ্য ভুলে যাওয়া সাধারণ, তবে তার বিশ্বাস, মতামত এবং শখকে সমর্থন করে এমন তথ্যগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য মস্তিষ্কের কাঠামোর ভান্ডারে সংরক্ষণ করা হয়। নির্বাচনী মুখস্থ এই সত্যে উদ্ভাসিত যে অনুভূত তথ্যের শুধুমাত্র অংশ মাথায় থাকে। তথ্যের বিশাল প্রবাহ থেকে, মস্তিষ্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে কেবলমাত্র সেই তথ্যগুলি সংরক্ষণ করে যা এই মুহূর্তে ব্যক্তির আগ্রহের বিষয়।

ব্যবধান মেমরি কিছু ডেটা মেমরিতে ধীরে ধীরে ফিক্সেশন জড়িত, নির্দিষ্ট সময়ের পরে সেগুলি পুনরাবৃত্তি করে। উদাহরণস্বরূপ, গুরুত্বপূর্ণ তথ্য কাগজের টুকরোতে রেকর্ড করা হয় এবং তারা 2 সপ্তাহ পরে এটি স্মৃতিতে পুনরুত্পাদন করার চেষ্টা করে। তারপর ভুলে যাওয়া ঘটনাগুলো লিখে রাখা হয়। অর্ধ মাস পরে, সমস্ত তথ্য মেমরিতে পুনরুদ্ধার করা হয়। যদি কিছু তথ্য মনে রাখা যায় না, তবে সেগুলি আবার লেখা হয়, পুনরাবৃত্তি হয় এবং 2 সপ্তাহের জন্য রেখে দেওয়া হয়। এবং তাই এটি চলতে থাকে যতক্ষণ না পুরো লেখাটি শেখা হয়। বিদেশী ভাষার অধ্যয়নে ব্যবধানের পুনরাবৃত্তি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়।

কখনও কখনও লোকেরা, তাদের মাথায় প্রচুর পরিমাণে তথ্য রাখার জন্য, অবলম্বন করে cramming. উপাদানের যান্ত্রিক স্থিরকরণের ভিত্তি হ'ল প্রাপ্ত তথ্যের টুকরোগুলির মধ্যে যৌক্তিক সংযোগ উপলব্ধি না করে সংলগ্নতা দ্বারা সংসর্গ। এই ধরনের ইচ্ছাকৃত মুখস্থ চিন্তা না করে মুখস্থ করা হয়, তাই এটি অদক্ষ। তার থেকে ভিন্ন শব্দার্থক মুখস্থ আয়ত্ত করা তথ্যের পৃথক অংশগুলির মধ্যে লজিক্যাল চেইনগুলির একটি স্পষ্ট বোঝার উপর ভিত্তি করে, তাই এটি আরও ভালভাবে মনে রাখা হয়।

ঘটনা এবং তথ্যের মাথায় উদ্দেশ্যমূলক ধারণ একটি বিশেষ এবং জটিল চিন্তা প্রক্রিয়া, যা মনে রাখার কাজের অধীন। সহযোগী সিরিজ, যৌক্তিক যুক্তি, পদ্ধতিগত পুনরাবৃত্তি ব্যবহার করে উপাদানের অর্থপূর্ণ একীকরণ নির্বিচারে স্মৃতিতে।

মস্তিষ্কের কাঠামোতে তথ্যের ইচ্ছাকৃতভাবে স্থির করার জন্য ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা প্রয়োজন। সাধারণত বিষয় নিজেকে নির্দিষ্ট ডেটা মনে রাখার নির্দিষ্ট কাজ সেট করে। এই লক্ষ্যে, তিনি বিশেষ কৌশল ব্যবহার করেন, নির্দিষ্ট ক্রিয়া সম্পাদন করেন। উদাহরণস্বরূপ, প্রয়োজনীয় ডেটার পুনরাবৃত্তি ঘটবে যতক্ষণ না তারা সম্পূর্ণরূপে একত্রিত হয়।

তথ্যের স্থিরকরণ ঘটনাক্রমে ঘটতে পারে, ব্যক্তির দ্বারা নির্দিষ্ট স্বেচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার ব্যয় ছাড়াই। মানসিক প্রক্রিয়ার এই স্বয়ংক্রিয় ক্রিয়াকে বলা হয় অনৈচ্ছিক মুখস্তকরণ। কিছু তথ্যের অনিচ্ছাকৃত ছাপ সেরিব্রাল কর্টেক্সে একটি নির্দিষ্ট ট্রেস ছেড়ে যায়। অত্যাবশ্যকীয় তথ্য মেমরিতে সর্বোত্তমভাবে রাখা হয়। বিষয়ের আগ্রহ এবং চাহিদা সম্পর্কিত তথ্য ভালভাবে মনে রাখা হয়।

ডেটা মনে রাখার প্রক্রিয়ায়, প্রতিটি ব্যক্তির নিজের জন্য সঠিক কাজগুলি সেট করতে শেখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যেকোন শিক্ষাই বিপুল পরিমাণ নতুন তথ্যের উপলব্ধির সাথে অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। অর্জিত জ্ঞান মনে রাখার ইচ্ছা না থাকলে, তারা অবিলম্বে ভুলে যায়। স্মৃতি সংক্রান্ত ডিভাইসগুলি এই সমস্যার সমাধানে অবদান রাখে। এগুলি তথ্য এনকোডিং এবং নির্দিষ্ট আবেগ এবং প্রাণবন্ত চিত্রগুলির সাথে পরিপূর্ণ পৃথক সংস্থার চেইন তৈরির উপর ভিত্তি করে।

মেমরিতে তথ্য ছাপানোর প্রক্রিয়াটির নির্দিষ্ট সময়কাল রয়েছে যা ক্রমানুসারে পরিচালিত হয়।

• প্রথম ধাপ ইমেজ মধ্যে এনকোডিং হয়.. কিছু কৌশল এবং পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, মুখস্ত করা তথ্য সহজ ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনায় রূপান্তরিত হয়। প্রয়োজনে, তারা তাদের আসল আকারে রূপান্তরিত হয় এবং পুনরুত্পাদন করা হয়। কিন্তু সমস্ত আগত তথ্য ভিজ্যুয়াল ইমেজে রূপান্তর করা যাবে না। উদাহরণস্বরূপ, সংখ্যাগুলি প্রথমে একটি বর্ণানুক্রমিক কোডে অনুবাদ করা হয়, যা একটি উপযুক্ত শব্দ খুঁজে পায় যা সংশ্লিষ্ট চিত্রের সাথে মানসিক সংযোগ রয়েছে।
• দ্বিতীয় পর্যায়ে তৈরি উপস্থাপনাগুলির সংযোগ জড়িত। মুখস্থ তথ্যের পৃথক উপাদানগুলিকে ভিজ্যুয়াল ছবিতে রূপান্তর করার পরে, সেগুলি একটি কৃত্রিম সমিতিতে মিলিত হয়। মেমরি থেকে পুরো অ্যাসোসিয়েশনকে আরও পুনরুদ্ধার করার জন্য মস্তিষ্ক সহযোগী সিরিজের মধ্যে একটি সম্পর্ক স্থাপন করে। কল্পনায় একত্রিত ছবিগুলি একটি সহযোগী লিঙ্ক তৈরি করে। তারা একটি ছবি হিসাবে স্মৃতিতে স্থির করা হয়.
• পরবর্তী পর্যায়ে নির্দিষ্ট তথ্যের ক্রম ঠিক করা জড়িত, যা প্রত্যাহার একটি স্পষ্ট প্রোগ্রাম গঠন গঠিত. এটির জন্য ধন্যবাদ, ভবিষ্যতে কাঙ্ক্ষিত ক্রমানুসারে রেকর্ড করা তথ্যের একটি ত্রুটি-মুক্ত প্রজনন রয়েছে।
• চূড়ান্ত পর্যায়ে মেমরি তথ্য ফিক্সিং দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. ডেটার একাধিক মানসিক পুনরাবৃত্তি আপনাকে সেরিব্রাল কর্টেক্সে দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করতে দেয়। একক উপলব্ধির সাথে, তৈরি করা সহযোগী সিরিজগুলি এক ঘন্টার মধ্যে ধ্বংস হয়ে যায়।

বিদ্যমান মেমরি সমস্যার কারণে যদি নতুন উপাদানের উপলব্ধি কঠিন হয়, তাহলে আপনাকে সঠিক কৌশল বেছে নিতে হবে। তথ্য আত্মসাৎ করার জন্য আপনার নিজেকে সেট করা উচিত। যেকোনো তুলনা, মূল ধারণাগুলিকে বিচ্ছিন্ন করে, গণনাগুলি মুখস্থ করার প্রক্রিয়াটিকে উন্নত করে। মনোবিজ্ঞানীরা সুপারিশ করেন, শিক্ষাগত উপাদানের আত্তীকরণ উন্নত করার জন্য, মুখস্থ তথ্য সহ কিছু ক্রিয়া সম্পাদন করার জন্য।

একটি মাধ্যমিক বা উচ্চতর শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের সমস্ত ছাত্রদের জন্য, শিক্ষাগত উপাদানগুলিকে কার্যকরভাবে আত্তীকরণ করার জন্য, অধ্যয়ন করা তথ্যগুলিকে তাদের নিজস্ব ভাষায় পুনরায় বলা প্রয়োজন। এটি সর্বদা পূর্বে অর্জিত জ্ঞানের সাথে যুক্ত করা, তাদের মধ্যে সমান্তরাল অঙ্কন করা, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ফলে প্রাপ্ত তথ্য এবং তথ্যের সাথে সহযোগী সিরিজ তৈরি করা মূল্যবান। প্রয়োজনীয় সামগ্রী পেতে যতটা সম্ভব চিট শিট এবং ইন্টারনেট ব্যবহার করা প্রয়োজন। আপনার নিজের স্মৃতির উপর নির্ভর করা উচিত, আপনার চিন্তাভাবনার সমস্ত উপলব্ধ সম্ভাবনা প্রয়োগ করা উচিত।

বক্তৃতার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, পুরো পাঠ্য নয়, বক্তৃতার রূপরেখা মুখস্থ করুন। সর্বোপরি, একটি পাঠ্যের শুরু এবং শেষ বা একটি মুখস্থ সারি মেমরিতে সংরক্ষণ করা হয়। এই বৈশিষ্ট্যটিকে "এজ ইফেক্ট" বলা হয়। বক্তৃতা প্রস্তুত করার সময় এই সত্যটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। আকর্ষণীয় উদাহরণ খুঁজুন, মূল শব্দ লিখুন।

তথ্য মুখস্থ বাড়ায় বিকল্প কৌশল. এটি বোঝায়, একটি বিষয়ে আংশিক কাজ সমাপ্ত করার পরে, পূর্ববর্তী উপাদানগুলিতে পরবর্তীতে ফিরে আসার সাথে অন্য শিক্ষাগত শৃঙ্খলায় স্যুইচ করা। বস্তুর বিকল্প করার সময়, সমস্ত তথ্য পরিষ্কারভাবে গঠন করা গুরুত্বপূর্ণ, তারপর বিভিন্ন ইভেন্টের বিশৃঙ্খল স্তূপ থাকবে না।

এটি কংক্রিট এবং বিমূর্ত ধারণাগুলির মধ্যস্থতা মুখস্থ করার লক্ষ্যে। ছবি আঁকার কৌশল। এতে ছবি দ্বারা প্রতিস্থাপন করা মুখস্থ শব্দ জড়িত। স্কুলছাত্ররা সাধারণত দ্রুত ইমেজ নিয়ে আসে যা সংক্ষিপ্তভাবে পছন্দসই ধারণার প্রতীক এবং গ্রাফিকভাবে চিত্রিত করে। স্মৃতিতে অঙ্কন আকারে স্থির শব্দগুলি পুনরুদ্ধার করা অসুবিধা সৃষ্টি করে না। মুখ, প্রথম নাম, পৃষ্ঠপোষকতা এবং উপাধিগুলি মুখস্থ করার জন্য ডিজাইন করা অনেকগুলি বিশেষ কৌশল রয়েছে। কিছু কৌশল চিত্রটিকে সাহিত্যিক বা রূপকথার নায়কের সাথে যুক্ত করার প্রস্তাব দেয়।