সমালোচনামূলক চিন্তা: এটা কি, প্রযুক্তি এবং উন্নয়ন পদ্ধতি

যেকোন বৈজ্ঞানিক সাফল্য, সফল ব্যবসায়িক প্রকল্প এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি একটি ভাগ্যবান কাকতালীয় ঘটনা দিয়ে শুরু হয় না, কিন্তু সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা সম্পন্ন ব্যক্তির সাথে শুরু হয়। এটাই হচ্ছে প্রগতির আসল ইঞ্জিন। এই ধরণের চিন্তাভাবনা বিকাশ করা কি সম্ভব এবং এটি কীভাবে করা যায়, এই নিবন্ধটি বলবে।

সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা ঘটনা বিশ্লেষণে ব্যবহৃত বিচারের একটি বিশেষ ব্যবস্থা. সহজ কথায়, এই ধরনের চিন্তাভাবনা সঠিক সিদ্ধান্তে উপনীত হতে এবং সমস্যা এবং পরিস্থিতি সমাধানের জন্য অনুশীলনে প্রয়োগ করতে সহায়তা করে। শিক্ষাবিদ্যা, মনোবিজ্ঞান এবং সাইকোথেরাপিতে, সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনাকে উচ্চ-স্তরের চিন্তাভাবনা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। প্রায়শই ভদ্র সংশয়বাদ হিসাবে উল্লেখ করা হয়। একজন ব্যক্তি, তার যুক্তি দ্বারা, বাইরে থেকে প্রাপ্ত তথ্য নিয়ে প্রশ্ন তোলে। এই সমালোচনাটি নিজের বিশ্বাসেও প্রসারিত। তার কর্ম দ্বারা, একজন ব্যক্তি নিজেকে তাদের পক্ষে বা বিপক্ষে যুক্তি খুঁজে পেতে বাধ্য করে, যা বিকল্প এবং বিকল্পগুলির সন্ধানকে বোঝায়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে সামাজিক চেতনার একটি রূপ থেকে একটি সমালোচনামূলক রূপান্তর অনুমান করে যে শুধুমাত্র ব্যক্তি নয়, সমগ্র সম্প্রদায়ের একটি সভ্য বিকাশের সূচনার জন্য প্রয়োজনীয় শর্তগুলি তৈরি হচ্ছে।

সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা একটি বৈশিষ্ট্য হিসাবে reflexivity দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, একজন ব্যক্তি বুদ্ধিমত্তার সাথে এবং বুদ্ধিমত্তার সাথে নির্বাচন করে কি বিশ্বাস করতে হবে, কি করতে হবে, তথ্য বিশ্লেষণ করে। সাধারণ বা সাবক্রিটিকাল চিন্তাভাবনার বিপরীতে, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও এলোমেলোতা নেই। শব্দটি একবার দার্শনিক জন ডিউই দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছিল। এবং শুধুমাত্র গত শতাব্দীর শেষে, প্রশ্নটি একটি যৌক্তিক ধারাবাহিকতা পেয়েছিল, এটি রিচার্ড পল তার গবেষণার মাধ্যমে তৈরি করেছিলেন, যিনি সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা এবং এর কাজগুলির একটি শ্রেণীবিভাগ সংকলন করেছিলেন। এই লোকেরা বিশ্বাস করেছিল যে এটির প্রয়োজনীয়তা আধুনিক মানুষের বিকাশের কারণে হয়েছিল। একজন ব্যক্তি তার ক্রিয়াকলাপ এবং সিদ্ধান্তের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে রয়েছে এই সত্যের ভিত্তিতে অনেক মনোবিজ্ঞানী আজকে সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনাকে জ্ঞানীয় পদ্ধতির প্রয়োগ হিসাবে বিবেচনা করেন।

সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করা যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়। সমালোচনামূলক চিন্তার বেশ কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

• পর্যবেক্ষণ এবং মনোযোগ - একজন ব্যক্তি বিশদ নোট করতে, মেমরিতে ঠিক করতে সক্ষম।
• যুক্তি এবং ব্যাখ্যা করার ক্ষমতা - একজন ব্যক্তি একে অপরের সাথে ডেটা তুলনা করতে পারে, নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য অনুসারে তাদের একত্রিত করতে পারে এবং পার্থক্যগুলি বিশ্লেষণ করতে পারে।
• উপসংহার এবং উপসংহার - একজন ব্যক্তি যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্তে আঁকতে পারেন, একটি স্পষ্ট প্রমাণ ভিত্তি দ্বারা সমর্থিত, তথ্যের ভিত্তিতে অনুমান করতে পারেন, এবং তাদের আবেগ বা ভুল রায়ের ভিত্তিতে নয়।

সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা বুদ্ধির মোটামুটি উচ্চ স্তরের বিকাশ, নতুন জিনিস শেখার অবিরাম আকাঙ্ক্ষা, সত্যের নীচে যাওয়ার ইচ্ছা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।এই ধরনের লোকেরা বেশ নির্ভুল, তাদের একটি উন্নত দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, সবকিছুতে উদাহরণ খুঁজে পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা, অনুশীলনে বিচার বিবেচনা করার।

উচ্চ সংবেদনশীলতা কম পরিমাণে তাদের বৈশিষ্ট্য। কিন্তু তারা মোটেও সৃজনশীল কল্পনা থেকে বঞ্চিত নয়, এমনকি উল্টোটাও। যে কোনও পরিস্থিতিতে, তারা তাদের নিজস্ব মতামত তৈরি করে, ডেটা বিশ্লেষণ করে, অনুপস্থিত তথ্য খুঁজে বের করে এবং তার পরেই সিদ্ধান্ত নেয় যে এটি করা উচিত বা এর বিপরীতে, সিদ্ধান্তটি কিছু সময়ের জন্য স্থগিত করা হবে কিনা যাতে আরও বিস্তারিত ডেটা অর্জন করা যায়। একটি পূর্ণাঙ্গ বিশ্লেষণ।

একটি সমালোচনামূলক চিন্তাবিদ নিম্নলিখিত দক্ষতা আছে:

• তিনি তার চিন্তা খুব স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে পারেন;
• সে সবসময় কারণ খুঁজে বেড়ায়, অযৌক্তিকতা তার কাছে বিজাতীয়;
• সচেতনতার একটি চমৎকার স্তরের জন্য প্রচেষ্টা করে, বোঝে যে যারা তথ্যের মালিক তারা বিশ্বের মালিক;
• সানন্দে অনুসন্ধান করে এবং এমনকি সেই সিদ্ধান্তগুলির বিকল্প খুঁজে পায় যা সে সঠিক এবং ন্যায্য বলে মনে করে;
• তার মন সর্বদা নতুন জিনিসের জন্য উন্মুক্ত, একজন ব্যক্তি নতুন দিকনির্দেশ শেখার ক্ষেত্রে রক্ষণশীল নয়;
• তিনি মানসিক রঙ, জ্ঞানীয় বিকৃতি দেখেন এবং চিন্তাভাবনা, বিশ্লেষণ, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় কীভাবে তাদের নিরপেক্ষ করতে হয় তা জানেন।

এরকম লোকেরা সাহসী এবং সংকল্পবদ্ধ হওয়ার ছাপ দিন। তারা সমাজের রায়ে প্রতিষ্ঠিত কর্তৃপক্ষ এবং নিয়মকে চ্যালেঞ্জ করতে ভয় পায় না। সবকিছুকে যুক্তিসঙ্গত সন্দেহের মধ্যে রাখার ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ, এই জাতীয় লোকেরা প্রায়শই সাধারণের মধ্যে অস্বাভাবিক খুঁজে পায়, বৈজ্ঞানিক আবিষ্কার করে, উদ্ভাবন করে যা মানবতাকে অগ্রগতির পথে এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে।

মনোবিজ্ঞানীরা আজ শুধুমাত্র দুটি ধরণের সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনাকে আলাদা করে - শক্তিশালী এবং দুর্বল, তাদের প্রত্যেকটি যুক্তি, বিশ্লেষণ এবং কর্মের ক্রমগুলির জন্য একজন ব্যক্তির নির্দিষ্ট ক্ষমতা বর্ণনা করে।

এই ধরনের মানুষ প্রায়ই আছেউচ্চ পেশাদার যোগ্যতা, কিন্তু একই সময়ে তারা মূলত ছদ্ম-বুদ্ধিজীবী থেকে যায়. তারা একটি বরং স্বার্থপর অবস্থান দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যেখানে তারা নিশ্চিত যে তারা এই বা সেই সমস্যাটি কীভাবে সমাধান করতে হবে, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কীভাবে কাজ করতে হবে তা অন্যদের চেয়ে ভাল জানেন। তারা অভ্যাসগতভাবে নেওয়া সিদ্ধান্তের নৈতিক দিক এবং সম্ভাব্য পরিণতির চেয়ে তাদের নিজেদের ভালোর প্রতি বেশি আগ্রহী।

তাদের পেশাগত ক্ষেত্রে এবং সাধারণভাবে জীবনে, দুর্বল সমালোচনামূলক চিন্তাধারার লোকেরা বেশ স্ব-সেবামূলক। তাদের প্রতিটি সিদ্ধান্ত আত্মস্বার্থের বিবেচনার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং অন্য কিছু নয়। এটা আমার জন্য ভাল? এ থেকে কি পাব? এবং আমি এটা প্রয়োজন? এই প্রশ্নগুলি তারা নিজেদের সামনে রাখে এবং তারপর এই প্রসঙ্গে উত্তর দেয়। তারা পেশাদার হিসাবে বিকাশ করতে, ব্যক্তিগতভাবে বৃদ্ধি পেতে, তাদের দিগন্তকে প্রসারিত করতে চায় না, যদি এটি "লাভজনক" ধারণার অন্তর্ভুক্ত না হয়।

শক্তিশালী সমালোচনামূলক চিন্তা বলা হয় মানুষের যুক্তিকে তার বিশুদ্ধতম অর্থে বোঝার ক্ষমতা. এই জাতীয় ব্যক্তির উদ্দেশ্যগুলি সর্বদা ইতিবাচক হয়, তিনি পরিস্থিতি, ঘটনা, ঘটনাগুলি অধ্যয়ন করেন এবং তার সিদ্ধান্তগুলি কেবল তাকে নয়, তার আশেপাশের বাকি লোকদের উপকার করে তা নিশ্চিত করার জন্য প্রচেষ্টা করেন এবং প্রায়শই ব্যক্তিগত লাভের কথা ভাবেন না। এই জাতীয় ব্যক্তির লক্ষ্য সত্যের পথে বাধাগুলি অতিক্রম করা। তিনিই তার প্রধান এবং কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য। একটি শক্তিশালী সিআই সহ একজন ব্যক্তি দ্রুত এবং স্বেচ্ছায় শেখেন, তিনি নতুন এবং আকর্ষণীয় সবকিছুর জন্য উন্মুক্ত, কোনও দৃষ্টিকোণকে অস্বীকার করেন না, একক আবিষ্কারও করেন না। তাকে সবকিছু অধ্যয়ন করতে হবে, বুঝতে হবে এটি কীভাবে কাজ করে, এতে কতটা সত্যতা রয়েছে।

একই পরিস্থিতিতে শক্তিশালী এবং দুর্বল সমালোচনামূলক চিন্তাধারার লোকেরা ভিন্নভাবে আচরণ করে। ধরা যাক যে একটি বড় কোম্পানিতে একটি প্রতারণামূলক স্কিম প্রকাশিত হয়েছে, যার অনুসারে একটি নির্দিষ্ট বিভাগের কর্মীরা শেল কোম্পানিগুলির মাধ্যমে ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্টে যথেষ্ট তহবিল উত্তোলন করে। অডিটর দুর্বল সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা নিয়ে বিভাগীয় প্রধানকে এটি রিপোর্ট করে। বিশেষজ্ঞ অবিলম্বে পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে শুরু করেন, ঝুঁকিগুলি ওজন করেন এবং তার পরেই সিদ্ধান্ত নেন যে লঙ্ঘন বন্ধ করা তার পক্ষে লাভজনক কিনা বা যা ঘটছে তা থেকে তার নিজের আর্থিক সুবিধা পেয়ে সবকিছু ছেড়ে দেওয়া। কোম্পানির লোকসান, নৈতিক বিষয়গুলো তার কাছে কম আগ্রহের নয়।

পরিস্থিতি একই, তবে বিভাগীয় প্রধানের রয়েছে কঠোর সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা। তিনি পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করেন, কোম্পানির সম্ভাব্য পরিণতি এবং কীভাবে ফাঁসকে বৈধ করা যায় এবং আপনার কোম্পানির সুবিধার জন্য এটি পরিচালনা করা যায় সে সম্পর্কে এক ডজন বিকল্প প্রস্তাব করেন; কমপক্ষে এক ডজন বিকল্প, কীভাবে লঙ্ঘন সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করা যায়, সেইসাথে নিজের থেকে আরও কয়েকটি বিকল্প, কীভাবে প্রত্যেকের জন্য পরিস্থিতি থেকে অমূল্য অভিজ্ঞতা বের করা যায়। এই সমস্ত কিছু তিনি যুক্তিসঙ্গতভাবে ব্যবস্থাপনাকে জানাবেন, এই বিভাগে গুরুতর লঙ্ঘনের জন্য শাস্তি পেতে ভয় পাবেন না।

সমালোচনামূলক চিন্তার দক্ষতা কোনও গোপন বিজ্ঞান নয়, যে কেউ বুঝতে পারে যে এটি দৈনন্দিন জীবনে এবং কাজে কতটা দরকারী হতে পারে সেগুলিকে আয়ত্ত করতে পারে। সবাই এটি শিখতে পারে, তবে আপনাকে চেষ্টা করতে হবে।

শৈশব থেকে, প্রাথমিক বিদ্যালয়ে, কিন্ডারগার্টেনে এই কৌশলটি প্রয়োগ করা বাঞ্ছনীয়। একসাথে একটি সমস্যা সমাধানের প্রস্তাব, বিকল্পগুলি খুঁজে বের করার জন্য, প্রথমে একটি বিনোদনমূলক খেলা হতে পারে, যা শিক্ষার্থীদের মধ্যে পূর্বে প্রকাশিত ধারণাগুলির মতো নয় এমন ধারণা তৈরি করার ইচ্ছা এবং ক্ষমতা তৈরি করে। অনেক প্রাপ্তবয়স্ক তাদের কাজের পদ্ধতি ব্যবহার করে।

বুদ্ধিমত্তার সময় পরবর্তীতে বিশ্লেষণ করার জন্য সমস্ত আগত বিকল্পগুলি লিখে রাখা গুরুত্বপূর্ণ৷ শেখানোর সময়, লেখা এবং পড়ার মাধ্যমে আক্রমণ পদ্ধতি আপনাকে বিকল্পগুলির একটি তালিকা সংকলন করে পরিস্থিতিগুলি কল্পনা করতে দেয়। এটা কথায় বা আপনার মাথায় যতটা না তার চেয়ে কাগজে বেশি দৃশ্যমান। গোয়েন্দা এবং চলচ্চিত্র তদন্তকারীরা প্রায়শই দেয়ালে স্থাপন করে শ্যুটারদের বড় ডায়াগ্রাম এবং সন্দেহভাজন এবং সাক্ষীদের প্রতিকৃতির জন্য দেখুন। এটি একটি ব্রেনস্টর্মিং সেশনের একটি ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা যা পুরো তদন্ত বিভাগ কাজ করছে।

ক্রমাগত অনুরূপ পরিস্থিতি এবং ঘটনা, ঘটনা, জিনিস তুলনা প্রশিক্ষণ. তুলনা করার সময়, অন্তত কয়েকটি পার্থক্য খুঁজুন, এমনকি যদি প্রথম নজরে তারা লক্ষণীয় না হয়। এটি নিম্নলিখিত গুণাবলী বিকাশ করতে পারে - পর্যবেক্ষণ, ঘনত্ব, বিস্তারিত মনোযোগ।

আপনার নিজের ফলাফলের সাথে তুলনা করা, কিন্তু অন্যান্য সময়ের জন্য, "দুর্বল" পয়েন্টগুলি সনাক্ত করতে এবং তাদের দ্বারা সৃষ্ট সমস্যাটি আবিষ্কৃত হওয়ার আগেই পরিস্থিতি দ্রুত সংশোধন করতে সহায়তা করবে। তবে আপনি সবচেয়ে সহজ দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং পরবর্তী প্রতিটি পর্যায়ে তুলনামূলক সমস্যাগুলিকে জটিল করে তুলতে পারেন।

এই পদ্ধতির উল্লেখ প্রথম অ্যারিস্টটল তার লেখায় ব্যবহার করেছিলেন। Metacognition বোঝায় একজন ব্যক্তির নিজের চিন্তাভাবনা সম্পর্কে চিন্তা করার, জ্ঞানের মূল্য বোঝার ক্ষমতা. সমস্ত কৌশলগুলির মধ্যে, মেটাকোগনিশনকে সর্বোচ্চ স্তরের দক্ষতা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। কমপক্ষে মধ্যম স্তরে এটি আয়ত্ত করার পরে, একজন ব্যক্তি তার নিজের ভুলগুলি দেখতে শুরু করে, চিন্তা প্রক্রিয়ায় সরাসরি করা ভুলগুলি সহ স্পষ্টভাবে সেগুলি উপলব্ধি করতে শুরু করে। তিনি আরও কার্যকরভাবে শিখতে শুরু করেন।

বেশ কিছু মেটাকগনিটিভ কৌশলগুলি সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা বিকাশে সাহায্য করবে, যেমন আপনার মেমরির ক্ষমতা পরিমাপ করা এবং বাহ্যিক মেমরি সমর্থন তৈরি করা, যেমন রেকর্ড রাখা, পরিকল্পনা করা, অনুস্মারক তৈরি করা।

সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা কর্তনের প্রশিক্ষণ, যৌক্তিক যুক্তির পদ্ধতি, খুবই উপযোগী। এটি প্রায়শই "শার্লক পদ্ধতি" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। জটিল যৌক্তিক শৃঙ্খলের মধ্য দিয়ে যখন একটি সিদ্ধান্ত বা উপসংহারে পৌঁছানো হয় তখন এটি ধীর চিন্তা। সমস্যা, ধাঁধা সমাধান করে উন্নয়ন সহজতর হয়। ডিডাক্টিভ পদ্ধতি একটি সাধারণ থেকে একটি নির্দিষ্ট উপসংহারের উদ্ভব বোঝায়।

গ্রেট ডিটেকটিভ মেথডের অনুশীলন করা যেতে পারে জুজু এবং দাবা খেলে, কম আলোতে বস্তু পর্যবেক্ষণ করে, পেরিফেরাল ভিশন ইত্যাদি। এগুলো সবই স্বেচ্ছায় এবং অনিচ্ছাকৃত মনোযোগকে উন্নত করে, যার ফলে প্রচুর পরিমাণে গুরুত্বপূর্ণ তথ্যগত বিবরণ সংগ্রহ করা সহজ হয়।

এই পদ্ধতিটি কর্তনের বিপরীত। এটির সাথে, একটি সাধারণ উপসংহারের উদ্ভব বিশেষ বিবৃতি থেকে তৈরি করা হয়। প্রমাণের নিয়ম, কারণ এবং প্রভাবের সংযোগ - এইভাবে আনয়ন কাজ করে, এবং যখন সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনাকে প্রশিক্ষণ দেয়, এটিও অপরিহার্য। ধ্রুবক অনুশীলনগুলি প্ররোচিত করার ক্ষমতা বিকাশে সহায়তা করে, যেখানে এটি আলাদা উপাদানগুলিকে শ্রেণিবদ্ধ বা পদ্ধতিগত করার প্রস্তাব করা হয়।

একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে বিশ্লেষণাত্মক ক্ষমতা মূলত জেনেটিক, কিন্তু এমনকি সাধারণ "স্রষ্টা" এবং "শিল্পী" বিশ্লেষণাত্মক প্রবণতা বিকাশ করতে পারে। এটি গাণিতিক কাজ, পদার্থবিদ্যার সমস্যা, জ্যামিতির সমাধান দ্বারা সহজতর হয়।

সংশ্লেষণের ক্ষমতার বিকাশ কীভাবে বিকল্প এবং সমাধানগুলি সন্ধান করতে হয় তা শিখতে সহায়তা করে। এটি কল্পনা, সাহসী অনুমান এবং অনুমানের সীমানার বিস্তার, মৌলিকভাবে নতুন ধারণার প্রজন্ম। এর জন্য কিছু সত্যের সচেতন প্রত্যাখ্যান এবং নতুন উপায় অনুসন্ধানের অনুশীলনের প্রয়োজন হবে। গোলকধাঁধা ধাঁধা, ধাঁধা, যে কোনও সৃজনশীল শখ এবং শখ যেখানে একজন ব্যক্তির সৃজনশীল পছন্দ করার সুযোগ রয়েছে তা বিকাশে অবদান রাখে।

সিস্টেম চিন্তা সমালোচনামূলক চিন্তার জন্য একটি পূর্বশর্ত. এটি বিভিন্ন তথ্য একত্রিত করার ক্ষমতা, একটি উপসংহার আঁকতে এবং প্রয়োগের ক্ষেত্রে এটির জন্য একটি জায়গা খুঁজে বের করার ক্ষমতা। একটি পদ্ধতিগত পদ্ধতি আপনাকে আপনার সিদ্ধান্তগুলি পরিত্যাগ না করে এবং সেগুলি তৈরি এবং ঘোষণা করার পরে সেগুলিকে প্রশ্নবিদ্ধ না করে স্পষ্টভাবে অনুসরণ করতে দেয়৷

সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা গঠন একটি আসল কাজ, তবে আপনি যদি বিষয়টিকে গুরুত্ব সহকারে নেন তবে ফলাফল অবশ্যই আসবে। একটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, এই প্রক্রিয়াটি একটি শিশুর তুলনায় সময়ের সাথে বেশি প্রসারিত হয়। এবং সেইজন্য, এমনকি শৈশবে, কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে, টাস্কে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ মনোযোগ দেওয়া উচিত। প্রি-স্কুলার এবং স্কুলের বাচ্চাদের মধ্যে, সমালোচনামূলক চিন্তার দক্ষতা একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে গঠিত হয়।

আপনার একটি পৃথক নোটবুক বা নোটবুক থাকা উচিত যাতে আপনি প্রতিদিন বিগত দিনগুলি রেকর্ড এবং বিশ্লেষণ করবেন। - তারা কী নতুন জিনিস শিখেছে, তারা কি কার্যকরভাবে কাজ করেছে, তারা কী সাফল্য অর্জন করেছে, যা এখনও পর্যন্ত অপ্রাপ্য ছিল। কাগজে-কলমে বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার নিজের ভুল, ভুলগুলো। প্রতিদিন সন্ধ্যায় বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে, ত্রুটিগুলি দূর করার এবং তাদের পরিণতিগুলি দূর করার জন্য একটি পরিকল্পনা আঁকুন, আসন্ন ক্রিয়াকলাপের পরিকল্পনা করুন, এমন পরিস্থিতিতে বাদ দিন যেখানে আপনি অযৌক্তিকভাবে আপনার সময় নষ্ট করবেন।

গোয়েন্দা শার্লক হোমসের মতো, সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়বেন না। কিছু ঘটেছে - এই বিষয়ে আরও তথ্য সংগ্রহ করুন, বেশ কয়েকটি বিকল্প তৈরি করুন এবং কেবলমাত্র একটি সমাধানের পছন্দে এগিয়ে যান। এটি শব্দের নেতিবাচক অর্থে বিলম্ব হবে না। এটি হবে সচেতনতা বৃদ্ধি। এবং একটি ভ্রান্ত আবেগপূর্ণ সিদ্ধান্তের সম্ভাবনা, যা আপনি পরে অনুশোচনা করতে পারেন, হ্রাস পাবে।

দূর থেকে বাস্তবতা মূল্যায়ন. কর্ম, ঘটনা, আপনার মূল্যায়নের আগে শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক বা নেতিবাচক চিহ্নের অনুপস্থিতি নিশ্চিত করে যে শেষ পর্যন্ত সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নেওয়া হবে। ব্যর্থতাগুলিকে কাজ হিসাবে ভাবুন - সেগুলিকে কেবল সমাধান করা দরকার, এবং সমস্যাগুলি - একটি অভিজ্ঞতা এবং আপনার নতুন জ্ঞান অনুশীলনের একটি প্ল্যাটফর্ম হিসাবে, এবং উদ্বেগ এবং চাপের কারণ হিসাবে নয়।

পশুপালের প্রবৃত্তি একটি জীবন্ত প্রাণীর বেঁচে থাকার নিশ্চয়তা দেয়। তবে তিনি আমাদের নিজের মাথা দিয়ে চিন্তা করতে, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং ব্যক্তিগত পর্যবেক্ষণের উপর নির্ভর করতে শেখান। যদি ভিড় কোথাও যায় তবে আপনি অন্ধভাবে এটি অনুসরণ করেন এবং এটি সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার অভাবের লক্ষণ।আপনি যদি এক সেকেন্ডের জন্য থামেন এবং চিন্তা করেন যে যেখানে সবাই যাচ্ছে সেখানে আপনার পৌঁছানোর দরকার আছে, তাহলে আপনি সম্ভবত একটি ভিন্ন সিদ্ধান্ত নেবেন এবং নিজের পথে যাবেন।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এই অনুশীলনটি আপনাকে কীভাবে ইভেন্টগুলিকে সংযুক্ত করতে হয়, নিদর্শনগুলি সন্ধান করতে এবং "টিনসেল" তথ্যের একটি ভর থেকে মূল জিনিসটি বের করতে শিখতে সহায়তা করবে। একটি সংবাদপত্র বা সংবাদ সাইট খুলুন, সব শিরোনাম দেখুন. প্রধান বিষয়গুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। কীভাবে একটি বিষয়ের নিবন্ধগুলি অন্যটির প্রকাশনার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। তারপরে সমস্ত ইভেন্টগুলিকে বড় ব্লকগুলিতে একত্রিত করুন এবং তারপরে একটি সংক্ষিপ্ত এবং ধারণযোগ্য কাস্টম শিরোনাম প্রদর্শন করুন যা পুরো দিনের একটি ছবি প্রদর্শন করে। ধীরে ধীরে একটি সংবাদপত্রের সাথে নয়, বেশ কয়েকটি উত্সের সাথে কাজ করতে শিখুন।

এই অনুশীলন আপনাকে বস্তুনিষ্ঠভাবে তথ্য উপলব্ধি করতে শিখতে সাহায্য করে, সুস্থ আত্ম-সমালোচনা এবং আপনার ভুলগুলি খুঁজে বের করার ক্ষমতা বিকাশ করে। একাধিক দৃষ্টিকোণ নিয়ে কাজ করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি বিরতির সময় জিজ্ঞাসা করুন সহকর্মীরা গ্রহের জলবায়ু সমস্যা সম্পর্কে কী ভাবেন। কেউ কেউ বলবে কোন সমস্যা নেই, এগুলো রাজনীতিবিদরা আবিষ্কার করেছেন। দ্বিতীয়টি যুক্তি দেয় যে একটি সমস্যা আছে, এবং বিপরীতভাবে, তারা এটি সম্পর্কে খুব কম বলে এবং সাধারণত এটি সম্পর্কে কিছুই করে না। আপনার কাজ হল উভয় পক্ষের যুক্তি শোনা, এবং তারপরে সমাধানের সন্ধানে ইন্টারনেটে যান, পরিসংখ্যান, বৈজ্ঞানিক প্রমাণের সাথে পরিচিত হন।

সাধারণত, ইতিমধ্যে একটি মতামত শোনার পর্যায়ে, একজন ব্যক্তি অভ্যন্তরীণভাবে একটি অবস্থান গ্রহণ করতে শুরু করেন। যদি এটি ঘটে থাকে, শুধুমাত্র বিপরীত অবস্থান সম্পর্কে তথ্য সন্ধান করুন।

আপনার কাছে আসা সমস্ত তথ্য হয় সত্যের একটি বিবৃতি বা আপনাকে কিছু সম্পর্কে বোঝানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ভাইরাসের বিপদ সম্পর্কে তথ্য হল রেফারেন্স তথ্য, এবং নিজেকে রক্ষা করার জন্য তাদের বিরুদ্ধে একটি নির্দিষ্ট ওষুধ কেনার দৃঢ় পরামর্শ হল ম্যানিপুলেশন। ম্যানিপুলেশন এড়িয়ে চলুন। কাউকে কিছুতে আপনাকে বোঝাতে দেবেন না। ভাইরাসের জন্য ওষুধ কেনার বিষয়ে নিজেই সিদ্ধান্ত নিন। এমনকি যখন রেডিমেড সুপারিশ খুঁজছেন, প্ররোচক তথ্যের যথার্থতা পরীক্ষা করুন, সবকিছু কি সত্যিই তাই?

অনুশীলনটি দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্যে জ্ঞানীয় বিকৃতি খুঁজুন. আসলে, আপনাকে অবশ্যই নিজের চিন্তাভাবনার ত্রুটিগুলি নিজের জন্য দেখতে শিখতে হবে। আমরা যদি শুধুমাত্র আমাদের দৃষ্টিভঙ্গির জন্য প্রমাণ খুঁজি, তাহলে আমরা পাল্টা যুক্তি উপেক্ষা করে একটি মানসিক ত্রুটি করছি। আমরা যদি অন্য লোকেদের জন্য এবং নিজেদের জন্য ন্যায্যতা খুঁজি, তাহলে আমরা মানসিক অস্থিরতার ক্যাসকেড সৃষ্টি করি, যার ভিত্তিতে আমরা আর সঠিক সিদ্ধান্তে আসতে পারি না।

অন্যদের সাথে শুরু করুন। সেগুলির মধ্যে, যেমন আপনি জানেন, "মোটস" এবং "লগগুলি" সর্বদা দ্রুত এবং সহজে সন্ধান করা হয়। অন্যের ক্রিয়া এবং সিদ্ধান্তগুলি পর্যবেক্ষণ করুন, নিজের জন্য ভুলগুলি সন্ধান করুন এবং সংশোধন করুন। তারপর সেগুলি নিজের কাছে স্থানান্তর করুন, নিজেকে পরীক্ষা করুন।

অনুশীলনের মধ্যে রয়েছে দিন, সপ্তাহ, মাসে আপনার নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়া এবং সিদ্ধান্তগুলির বিশ্লেষণ। প্রতিটিতে, আপনাকে কী পরিবর্তন করা যেতে পারে তা নির্ধারণ করতে হবে এবং এর থেকে কর্মের ফলাফলগুলি কীভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন এবং কোন বিশেষ সিদ্ধান্তের প্রভাবে।

শিশুদের মধ্যে সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার বিকাশের জন্য শিক্ষাগত পদ্ধতি রয়েছে। এগুলি হল বিখ্যাত "6 টুপি", এবং "ধারণার ঝুড়ি", এবং লজিক গেম যা বাচ্চারা পছন্দ করে।প্রধান বিষয় হল ব্যায়ামগুলি বয়স-উপযুক্ত এবং শিশুর কাছে বোধগম্য।