সহযোগী চিন্তাভাবনা: বিকাশের জন্য বর্ণনা, প্রয়োগ এবং অনুশীলন

চিন্তা প্রক্রিয়ার সময় মানুষের ক্ষমতা থাকে, একটি ধারণা উপলব্ধি করার সময়, অন্য চিত্রের অনিচ্ছাকৃত চেহারাকে বাস্তবায়িত করার। মেলামেশার মানসিক গঠন মানুষের মনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য।

সহযোগী চিন্তার উপর ভিত্তি করে শব্দে প্রকাশ করা ধারণার মধ্যে সংযোগ। এই ক্ষেত্রে, চেতনা সহজেই যৌক্তিক বিশ্লেষণ ব্যবহার না করে আগত তথ্য প্রক্রিয়া করে। বিশ্বের উপলব্ধি, ধারণার প্রজন্ম এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের চিন্তাভাবনার সাথে জড়িত। এটি ব্যক্তির মনোযোগ, উপলব্ধি, স্মৃতি এবং জীবনের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে যে এটি ভাল বা খারাপভাবে বিকশিত কিনা।

একটি নতুন ঘটনা, বস্তু, ব্যক্তির সাথে পরিচিত হওয়ার সময়, একজন ব্যক্তির মস্তিষ্ক কঠোর পরিশ্রম করতে শুরু করে। তাত্ক্ষণিকভাবে ইতিমধ্যে পরিচিত ধারণাগুলির সাথে একটি মানসিক তুলনা হয়, নির্দিষ্ট সমিতিগুলি দেখা দেয়। পরবর্তী বৈঠকে, পূর্বে নির্মিত সহযোগী লিঙ্কগুলির সাহায্যে স্বীকৃতি ঘটে।

কিভাবে সহযোগী চিন্তা কাজ করে? আসুন নিম্নলিখিত পরিস্থিতিটি কল্পনা করা যাক: প্রথমবারের মতো উত্তরের আলো দেখে, একজন ব্যক্তি মানসিকভাবে এটিকে আতশবাজি, স্যালুট বা বহু রঙের বজ্রপাতের সাথে তুলনা করে।এই আশ্চর্যজনক দৃশ্যের সাথে যে হালকা কর্কশ শব্দ হয় তা একটি দেহাতি চুলায় জ্বালানী কাঠের কর্কশ শব্দের সাথে জড়িত। এবং একটি নতুন পরিচিতের কন্ঠস্বর একটি সহকর্মীর একটি মনোরম ব্যারিটোনের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, মুখের ডিম্বাকৃতি - একটি প্রতিবেশী, গাইট - একটি শৈশব বন্ধু, নাম এবং পৃষ্ঠপোষকতা একজন বিখ্যাত লেখকের ডেটার সাথে মিলে যায়।

সহযোগী চিন্তা একজন ব্যক্তিকে অনেক সুবিধা প্রদান করে। তার সাহায্যে:

• মস্তিষ্কের ফাংশন উদ্দীপিত হয়;
• স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী হয়;
• কল্পনা উন্নত;
• একটি অসাধারণ ফ্যান্টাসি গঠিত হয়;
• জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলির উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি পায়;
• নতুন তথ্য উপলব্ধি সহজতর;
• অসাধারণ পরিস্থিতিতে অভিযোজন এবং জীবনের যেকোনো পরিবর্তন উন্নত করা হয়;
• স্বেচ্ছায় মনোযোগ বিকশিত হয়;
• অ-মানক কাজগুলির সমাধানের জন্য অনুসন্ধানের সুবিধা দেয়;
• নতুন শব্দার্থিক সংযোগ গঠিত হয়;
• অস্বাভাবিক ধারণা তৈরি করা হয়;
• সৃজনশীল ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে দেখানো হয়.

সহযোগী লিঙ্ক তৈরি করতে, বিভিন্ন ইন্দ্রিয় অঙ্গের ক্ষমতা জড়িত: গন্ধ, স্পর্শ, স্বাদ, দৃষ্টি, স্পর্শ। কিছু ধারণার কার্যকলাপ তাদের সাথে সম্পর্কিত বস্তু এবং ঘটনা সম্পর্কে অন্যান্য ধারণা বাস্তবায়ন করে। উদাহরণস্বরূপ, "মিষ্টি", "সুস্বাদু", "পাফ" শব্দগুলি শুনে, একজন ব্যক্তি তাত্ক্ষণিকভাবে বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি বস্তু কল্পনা করতে পারেন: একটি পাই বা একটি কেক। অভ্যন্তরীণ ভাষা তাকে এই সংসর্গগুলি বলে।

বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নিয়ে, অবজেক্টের মধ্যে নিম্নলিখিত ধরণের সহযোগী লিঙ্কগুলিকে আলাদা করা হয়েছে:

• বিপরীত, বিপরীত ধারণা: বরফ - শিখা;
• সম্পর্কিত, অর্থ শব্দের অনুরূপ: পশুচিকিত্সক - ডাক্তার;
• সাধারণ নাম: কমলা - সাইট্রাস;
• অধস্তন অন্যান্য শব্দ: ইউনিট - কগ;
• স্থান এবং সময় বন্ধ, সম্পর্কিত ধারণা: চর্বি - একটি শূকর;
• একটি সম্পূর্ণ বস্তুর অংশ প্রতিনিধিত্ব করে: নাক - মুখ;
• কার্যকারণ সম্পর্ক: বৃষ্টি - ছাতা;
• একটি ধারণার পরিপূরক: porridge - মাখন।

শব্দ ব্যবহার করার পদ্ধতি এবং শর্তগুলির উপর নির্ভর করে, নিম্নলিখিত ধরণের সমিতিগুলিকে আলাদা করা হয়:

• একটি মূল নিয়ে গঠিত শব্দ: অন্ধকার - অন্ধকার;
• যে নামগুলির একটি উচ্চারণগত সম্পর্ক রয়েছে: বাম্প - কিডনি;
• থিম্যাটিক অ্যাসোসিয়েশন: রান্না - রেস্টুরেন্ট।

সহযোগী চিন্তা যেকোন নতুন তথ্য সহজে আত্তীকরণের জন্য প্রয়োজনীয়. এটি পেশাদার এবং শিক্ষামূলক কার্যক্রমে সফলভাবে অগ্রসর হতে, সবচেয়ে অবিশ্বাস্য ধারণাগুলি বাস্তবায়নে সহায়তা করে। এই ধরনের মানসিক ক্রিয়াকলাপ একজন ব্যক্তির মানসিক ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে এমন সংগীত ক্রিয়াকলাপের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অ্যাসোসিয়েশনগুলি কম প্রচেষ্টা এবং সময় সহ সঙ্গীতের কাজগুলির চমৎকার বোঝাপড়া এবং মুখস্থ করতে অবদান রাখে।

সৃজনশীল পেশার লোকেদের জন্য চিন্তার সহযোগীতা প্রয়োজনীয়: শিল্পী, সংগীতশিল্পী, অভিনেতা, লেখক। বিপণনকারী, বিজ্ঞাপন ব্যবস্থাপক, সম্ভাব্য গ্রাহকদের আকৃষ্ট করার জন্য, প্রচারমূলক পণ্য তৈরি এবং প্রচার করার সময় আকর্ষণীয়, আসল, সবচেয়ে বিস্তারিত অ্যাসোসিয়েশন ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে, তথ্য মনে রাখা সহজ। অসংখ্য উদাহরণ বিজ্ঞাপনে লক্ষ্যযুক্ত উদ্দীপক শব্দ ব্যবহার করার গুরুত্বের সাক্ষ্য দেয়।

বিজ্ঞানীরা মানসিক কার্যকলাপের ব্যাধির কিছু নিদর্শন চিহ্নিত করেছেন। আকারে লঙ্ঘন চিন্তার সহযোগী প্রক্রিয়ার বিচ্যুতির সাথে যুক্ত। বিষয়বস্তুর ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে আবেশ, বিভ্রম আকারে প্যাথলজিকাল বিচার।

এই ধরনের চিন্তার লঙ্ঘন বিভিন্ন ধরনের আছে।

• চিন্তা প্রক্রিয়ার গতি পরিবর্তন একটি শক্তিশালী ত্বরণের সাথে যুক্ত হতে পারে, লক্ষণীয়ভাবে ডেটা প্রক্রিয়াকরণের গতি, ধারণার স্পাসমোডিক প্রজন্ম এবং দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেয়ে। অত্যধিক ত্বরণ ম্যানিক রাজ্যের বৈশিষ্ট্য। অন্যান্য ক্ষেত্রে, চিন্তাভাবনা অনেক বিলম্বিত হতে পারে, এবং ঘটনাটি দীর্ঘ সময়ের জন্য চিন্তা করা হয়, সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় অসুবিধার সাথে। কখনও কখনও, বহিরাগত চিন্তাগুলি অনিচ্ছাকৃতভাবে অনুপ্রবেশ করে এবং স্বাভাবিক চিন্তা প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করে, আপনাকে সঠিক বিষয় থেকে ছিটকে দেয়। চিন্তার একটি অপ্রত্যাশিত স্টপও ঘটতে পারে, যেখানে বর্তমান চিন্তাধারায় একটি অনিচ্ছাকৃত বিরতি রয়েছে।
• চিন্তা প্রক্রিয়ার গতিশীলতা এবং সজীবতা প্রচুর অপ্রয়োজনীয় গৌণ বিবরণ দ্বারা জটিল হতে পারে, বিষয় প্রকাশের জন্য অপরিহার্য নয় এমন ক্ষুদ্রতম বিবরণের স্পষ্টীকরণ। অপ্রয়োজনীয়, বিভ্রান্তিকর সংসর্গের ব্যবহার স্বাভাবিক মানসিক কর্মে হস্তক্ষেপ করে। চিন্তার সান্দ্রতা কথোপকথনের সারাংশ নষ্ট করে, এর উত্পাদনশীলতা হারায়।
• স্টেরিওটাইপিক্যাল বক্তৃতা বাঁক, স্ট্যাম্প, টেমপ্লেট, রেডিমেড ক্লিচ ব্যবহার করে পাঠ্যের ব্যাকরণগত নির্মাণ একজন ব্যক্তিকে স্বাধীনভাবে এবং অভিব্যক্তিপূর্ণভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত করে। শব্দ, বাক্যাংশ, অর্থহীন বাক্যাংশ এবং অপ্রয়োজনীয় শব্দের অসংলগ্ন পুনরাবৃত্তি চিন্তা প্রক্রিয়াকে খারাপ করে দেয়।
• কখনও কখনও লক্ষ্যের দিকে ব্যর্থতা দেখা দেয়। একজন ব্যক্তি খালি কথাবার্তায় লিপ্ত হয়, উদ্দেশ্যহীন বক্তৃতা শুরু করে। তিনি বিষয়টি থেকে বিচ্যুত হতে পারেন, একটি বিমূর্ত সংসর্গ সম্পর্কে দৈর্ঘ্যে কথা বলতে পারেন, তারপরে আবার মূল পোস্টুলেটে ফিরে যেতে পারেন।

চিন্তাভাবনা মস্তিষ্কের একটি ফাংশন যা বিকাশ এবং প্রশিক্ষণের বিষয়। ব্যায়ামের পদ্ধতিগত কর্মক্ষমতা সহযোগীভাবে চিন্তা করার ক্ষমতা উন্নত করে। শিশুরা সহযোগী চিন্তাভাবনার সাহায্যে পরিবেশ সম্পর্কে শেখে, যা তাদের আরও শেখার এবং বিশ্বের উপলব্ধির জন্য প্রয়োজন। এটি শৈশব থেকেই বিকাশ করা দরকার। একটি ভাল সহযোগী চিন্তা প্রক্রিয়া শিশুদের মধ্যে আসল চিত্র, অস্বাভাবিক ধারণাগুলির উত্থানের প্রেরণা দেয়।

বাচ্চারা সহজেই নতুন শব্দার্থিক সংযোগ তৈরি করে। পর্যায়ক্রমে শিশুদের সহযোগী-আলঙ্কারিক চিন্তাভাবনা বিকাশ করা সম্ভব। প্রথমত, শিশুকে বস্তু এবং তাদের সাথে সম্পর্কিত ক্রিয়াগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হয়। পরবর্তী পর্যায়ে, তারা তাকে ধারণাগুলিকে সাধারণীকরণ করতে শেখায়: পোশাক, ট্রাউজার্স, জ্যাকেট, স্কার্ট - জামাকাপড়; জুতা, sneakers, বুট, চপ্পল - জুতা.

কার্যকর ব্যায়াম আছে। উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশুকে প্রথমে প্রাণীদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হয়: তারা কী করে, তারা কী খায়, তারা কীভাবে ঘুমায় এবং ধৌত করে। তারপরে বাচ্চাটিকে একটি নির্দিষ্ট প্রাণীতে পুনর্জন্মের প্রস্তাব দেওয়া হয়। ছোট্ট মানুষটিকে চারদিকে হামাগুড়ি দিতে দিন, চিৎকার করার চেষ্টা করুন, স্নিফ করুন এবং এই প্রাণীটির বৈশিষ্ট্যযুক্ত শব্দ করুন। একটি প্রাপ্তবয়স্ক শিশুকে অবশ্যই সহযোগী সংযোগ তৈরি করতে শিখতে হবে, একটি মৌখিক সিরিজে একটি ক্রম খুঁজে বের করতে হবে এবং চিহ্ন দ্বারা বস্তুর বিশ্লেষণ করতে হবে।

অ্যাসোসিয়েশনগুলির একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া শিশুকে বিভিন্ন জটিলতার বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নেতিবাচক আবেগ একটি সহযোগী সিরিজ দ্বারা সৃষ্ট হয়: ইনজেকশন - ডাক্তার - থার্মোমিটার - টিকা। এমতাবস্থায় এটিকে ইতিবাচকভাবে টিউন করা প্রয়োজন।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, সহযোগী সিরিজ সক্রিয় চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করে। বিশেষ প্রশিক্ষণ ব্যায়াম তাদের নতুন তথ্য ভালোভাবে মনে রাখতে সাহায্য করে।

• আপনাকে 2টি শব্দ নিয়ে আসতে হবে যা যৌক্তিকভাবে একে অপরের সাথে সম্পর্কহীন, এবং তাদের মধ্যে সংযোগ স্থাপন করতে হবে, এইভাবে একটি সহযোগী চেইন তৈরি করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, "স্ট্রবেরি - টাকা।" এমন একটি সিরিজ থাকতে পারে: স্ট্রবেরি - জ্যাম - দোকান - বিক্রেতা - টাকা।
• যে কোনো অ্যাসোসিয়েশন শব্দ নির্বাচন করে একটি দীর্ঘ সহযোগী সিরিজ পাওয়া যায়। প্রতিটি পরবর্তী শব্দ ফর্মের জন্য, আরও একটি সহযোগী শব্দ নির্বাচন করা হয়েছে। এবং তাই এটি চলতে থাকে যতক্ষণ না কল্পনা ফুরিয়ে যায়। সমস্ত পরবর্তী শব্দগুলিকে কোনো না কোনোভাবে বক্তৃতার প্রাথমিক এককের সাথে সম্পর্কিত হতে হবে।
• আপনাকে দুটি শব্দ বাছাই করতে হবে, তারপরে তাদের সাথে সাধারণ সম্পর্ক খুঁজে বের করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, "বেরি", "গাছ", "ঘাস", "ঝোপ", "হ্যাজেল", "গ্লেড" শব্দগুলি "সবুজ" এবং "বন" এর ধারণাগুলিতে যুক্ত করা হয়েছে। এই শব্দগুলির মধ্যে যেকোনও মূল ধারণা করা সংজ্ঞার জন্য সমানভাবে উপযুক্ত।
• অস্বাভাবিক সমিতির অনুসন্ধান মানসিক কার্যকলাপকে পুরোপুরি প্রশিক্ষণ দেয়। উদাহরণস্বরূপ, সবাই জানে যে মুদ্রিত সংস্করণগুলি একটি বইয়ের আলমারিতে সংরক্ষণ করা হয়। প্রত্যাশিত সমিতি: বিশ্বকোষ, কবিতা সংগ্রহ, ম্যাগাজিন, কল্পবিজ্ঞান। তবে আপনি একটি অস্বাভাবিক সারি নিয়ে আসতে পারেন: প্লেট, স্যুভেনির, গয়না, খেলনা, স্টেশনারি, একটি রেডিও।
• শীটে চিত্রিত স্ক্রীবলগুলিকে মানসিকভাবে নির্দিষ্ট চিত্রগুলিতে রূপান্তর করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ড্রডল ছবি জনপ্রিয়।তারা প্রাথমিকভাবে উপলব্ধির জন্য বিভিন্ন বিকল্প ধারণ করে, তাই বিভিন্ন ব্যাখ্যা ব্যবহার করার সম্ভাবনা রয়েছে। এই ধরনের ছবিগুলি পুরোপুরি সমাধান করা সহযোগী চিন্তার বিকাশ ঘটায়।
• একটি সহযোগী শৃঙ্খল তৈরি করার সময় দলগত অনুশীলনগুলি ঘুরে ঘুরে ধারণাগুলি উদ্ভাবনের জন্য সরবরাহ করে। শব্দ থিম্যাটিক নির্বাচন করা যেতে পারে. পরবর্তী কাজ পরোক্ষ সমিতি জড়িত হতে পারে. চেইন আঁকার পরে, আপনাকে বিশ্লেষণ এবং মতামত বিনিময় করতে হবে। সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের অবশ্যই ব্যাখ্যা করতে হবে কেন তারা এই বিশেষ শব্দটি বলেছে।

ব্যায়াম করার সময়, আপনাকে অবশ্যই প্রধান নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:

• অ্যাসোসিয়েশন পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়, প্রতিটি শব্দ খেলা চলাকালীন একবার ব্যবহার করা হয়;
• মূল সংসর্গগুলি অনুসন্ধান করা প্রয়োজন, তাই, স্টিরিওটাইপ করা শব্দ এবং উপরিভাগের ধারণাগুলি এড়ানো উচিত;
• একটি বাধার সময়, আপনাকে ধীরে ধীরে পূর্ববর্তী শব্দটি জোরে উচ্চারণ করতে হবে, চিত্রটি কল্পনা করতে হবে এবং এটির মাধ্যমে সমিতিগুলি জাগানোর চেষ্টা করতে হবে;
• অ্যাসোসিয়েশনের অনুসন্ধানের সাথে অবশ্যই শরীরের কিছু সংবেদন থাকতে হবে, যেহেতু শারীরিক প্রতিক্রিয়া সবচেয়ে আকর্ষণীয় সমিতির জন্মে অবদান রাখে।

আপনাকে প্রতিদিন ব্যায়াম করতে হবে। দিনে 1.5 থেকে 2 ঘন্টা বিভিন্ন ব্যায়াম করার সময় একটি ভাল ফলাফল পাওয়া যায়। ধীরে ধীরে ব্যায়াম শুরু করুন। প্রথমে, সহযোগী সিরিজের সংকলন দিনে 20 মিনিট হতে পারে। তারপর সময় বাড়ে।

সর্বোপরি, উজ্জ্বল এবং অস্বাভাবিক ঘটনাগুলি একজন ব্যক্তির স্মৃতিতে স্থির হয়। তারা বিভিন্ন ইন্দ্রিয় স্পর্শ করা উচিত. অ্যাসোসিয়েশনগুলি প্রকৃত স্বার্থের হতে হবে।তাদের অবশ্যই ভালভাবে বোঝা উচিত, নির্দিষ্ট বিবরণ দিয়ে সমৃদ্ধ: রঙ, আকার, আকৃতি। বিভিন্ন ধরনের সাহিত্য পড়া সহায়ক চিন্তাধারাকে প্রভাবিত করে।

এটা বিশ্বাস করা হয় মহিলাদের মধ্যে, সহযোগী চিন্তা প্রক্রিয়া যৌক্তিক চিন্তার চেয়ে দ্রুত। পুরুষদের একটি আরো উন্নত স্থানিক সূচক আছে। বিশেষজ্ঞরা তাদের সৃজনশীল নোটবুক ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। সৃজনশীল ব্যক্তিদের জন্য প্রস্তুত-তৈরি মুদ্রিত প্রকাশনা রয়েছে যার কাজগুলি সহযোগী চিন্তার বিকাশ ঘটায়।