কীভাবে ঘরে তরল সাবান তৈরি করবেন?
তরল সাবান সবচেয়ে জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। তারা এটি কিনে নেয় এবং এটি নিজেরাই তৈরি করে এবং এই প্রক্রিয়াটি সৃজনশীল এবং উত্তেজনাপূর্ণ। এই নিবন্ধটি আপনাকে বলবে কিভাবে বাড়িতে তরল সাবান তৈরি করা যায় এবং কাজের সূক্ষ্মতা সম্পর্কে আপনার কী জানা দরকার।
বিশেষত্ব
তরল সাবান কঠিন সাবানের বিকল্প। বোতল বিতরণকারীর কারণে, তরল পণ্যটি হাতে ডোজ করা হয়, যা এর অর্থনীতি ব্যাখ্যা করে। স্বাস্থ্যকর সাবান, যা বাড়িতে তৈরি করা হয়, প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিকারক উপাদানের অনুপস্থিতিতে দোকানে কেনা সাবান থেকে আলাদা। এটি একটি নির্দিষ্ট ত্বকের ধরণের জন্য তৈরি করা হয়েছে, এর বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে। অতএব, এটি ত্বকের ক্ষতি করে না, তবে, বিপরীতভাবে, একটি পরিষ্কার এবং যত্নশীল প্রভাব রয়েছে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, স্টোর সাবানগুলি সার্ফ্যাক্ট্যান্টের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়, এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, সুগন্ধি এবং তেল অন্তর্ভুক্ত থাকে। প্রাকৃতিক সংযোজন সহ তরল সাবান, বাড়িতে প্রস্তুত, একটি অপেক্ষাকৃত প্রাকৃতিক পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয়। এটিতে সার্ফ্যাক্ট্যান্ট (সারফ্যাক্ট্যান্ট) নেই এবং তাই ছোট বাচ্চারাও এটি ব্যবহার করতে পারে।
সাবান প্রভাবে ভিন্ন। এটি কেবল ত্বককে পরিষ্কার করতে পারে না, তবে এর স্তরগুলিকে পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে।
সুবিধা - অসুবিধা
ঘরে তৈরি তরল সাবান অনেক আছে গুণাবলী.
- এটি একটি স্বাস্থ্যকর পণ্য, যার উপর ক্ষতিকারক জীবাণু বসতি স্থাপন করতে পারে না, যেমনটি কঠিন সাবানে ঘটে।
- টুল ব্যবহার করা সহজ একটি ডিসপেনসার সহ বোতলের কারণে যেখানে এটি স্থাপন করা হয়।
- এই ধরনের প্রসাধনীর বেশিরভাগ পণ্য, স্বাস্থ্যবিধি প্রদান ছাড়াও, একটি অঙ্গরাগ প্রভাব আছেএই সাবান ত্বকের জন্য ভালো।
- এটি ত্বকে জ্বালাপোড়া করে না কারণ এতে ক্ষার একটি বিশাল ঘনত্ব নেই।
- এটি একটি মহান উপহার নিজের এবং প্রিয়জনদের জন্য, এটি তৈরি করা কঠিন নয়। এটি তৈরি করতে খুব বেশি খরচ হয় না এবং উপাদানগুলি সস্তা।
- শুধুমাত্র তরল সাবান বিরল ক্ষেত্রে, এটি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
- অনুরোধের উপর, সাবান হতে পারে স্ক্রাবিং প্রসাধনী, যা এটিতে উপযুক্ত উপাদান যোগ করে অর্জন করা হয়।
যাইহোক, সুবিধা ছাড়াও, বাড়িতে প্রস্তুত একটি তরল পণ্য আছে এছাড়াও অসুবিধা আছে:
- রচনাটির প্রতি অমনোযোগী মনোভাবের সাথে, এটি ত্বকের লিপিড স্তরকে শুকিয়ে দিতে পারে;
- এটিতে সর্বদা একটি মনোরম সুবাস থাকে না এবং সুগন্ধি যোগ করা স্বাভাবিকতার গঠনকে বঞ্চিত করে;
- এই জাতীয় সরঞ্জাম সবসময় সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়, বিশেষত মুখের জন্য;
- তরল সাবান একটি শক্ত প্রতিরূপের চেয়ে খারাপ ত্বকের অমেধ্যগুলিকে ধুয়ে দেয়, যখন এটি প্রায়শই একটি ধোয়ার জন্য ডিসপেনসারটি কয়েকবার টিপে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি নেওয়া হয়।
কি প্রয়োজন?
আপনার নিজের হাতে তরল সাবান তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন হবে নিয়মিত সাবান এবং জল. উপরন্তু, রেসিপি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে উদ্ভিজ্জ তেল, এস্টার এবং উদ্ভিদের নির্যাস। উদাহরণস্বরূপ, জলপাই, নারকেল, কোকো, শিয়া, বাদাম এবং গমের জীবাণু তেল এতে যোগ করা হয়।যে উদ্দেশ্যে একটি বাড়িতে তৈরি ডিটারজেন্ট তৈরি করা হয় তার উপর নির্ভর করে, এটি সাধারণ বার, কঠিন লন্ড্রি সাবান বা সাবান বেস থেকে তৈরি করা যেতে পারে।
উত্পাদনের জন্য, তারা কেবল বার সাবানই নিতে পারে না, প্রায়শই অবশিষ্টাংশ থেকে তরল সাবান তৈরি করা হয়। তদুপরি, উত্পাদন কৌশল কখনও কখনও রান্না ছাড়াই করে।
অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে, গ্লিসারিন, মধু, খাবারের রঙ, লেবুর রস, জোজোবা তেল, নীল কাদামাটি, শুকনো ক্যামোমাইল ফুল রচনায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
রচনার সূক্ষ্মতা
তরল সাবানের সংমিশ্রণে, পুষ্টিকর এবং অপরিহার্য তেল ছাড়াও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে ফিলার এবং flavorings. পুষ্টির তেল তরল এবং কঠিন উভয়ই হতে পারে, তবে উভয়ই গঠনের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, কারণ এতে রয়েছে ভিটামিন এবং অ্যাসিড কমপ্লেক্স। তারা ত্বকের পুষ্টি এবং সুরক্ষা প্রদান করে। যাইহোক, এগুলি অবশ্যই ডোজগুলিতে রচনায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যাতে গুণমান এবং চেহারা নষ্ট না হয়। Fillers, যা অন্তর্ভুক্ত কাদামাটি, মধু, সেইসাথে অন্যান্য ভিটামিন কমপ্লেক্স, সরাসরি পণ্যের প্রভাব প্রভাবিত.
কেউ আলংকারিক গুণাবলী বাড়ানোর জন্য ছোট সজ্জা ব্যবহার করে, তবে, তাদের প্রাসঙ্গিকতা সর্বদা ন্যায়সঙ্গত নয়।
পরিমিত পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেলগুলি বাড়িতে তৈরি তরল সাবানকে একটি মনোরম সুবাস দেয় এবং এটিকে থেরাপিউটিক এবং থেরাপিউটিক করে তোলে। যাইহোক, যখন অপরিহার্য তেলগুলি তরল সাবানে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তখন এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে তাদের উচ্চ ঘনত্ব অ্যালার্জির দিকে পরিচালিত করে। স্বাদ - রচনার ঐচ্ছিক উপাদান. এগুলি সাবানকে একটি মনোরম সুবাস দিতে ব্যবহৃত হয়। একই সময়ে, তারা প্রায়শই প্রাকৃতিক উত্সের উপাদানগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করে।
যদি রচনাটি ইতিমধ্যে ইথার ধারণ করে, তবে স্বাদের প্রয়োজন নাও হতে পারে।
রেসিপি
আপনি সহজ এবং জটিল রেসিপিগুলির উপর ভিত্তি করে তরল সাবান প্রস্তুত করতে পারেন। সবচেয়ে জনপ্রিয় বিকল্প কিছু বিবেচনা করুন।
নিয়মিত সাবান থেকে
এই পদ্ধতিটিকে সবচেয়ে সহজ এবং দ্রুততম হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং তাই এটি অনেক শিক্ষানবিস সাবান নির্মাতাদের মধ্যে চাহিদা রয়েছে। তরল সাবান তৈরির জন্য নিন:
- সাধারণ সাবান বা অবশিষ্টাংশের একটি টুকরা - 300 গ্রাম;
- গ্লিসারিন - এক টেবিল চামচ;
- আধা লিটার জল;
- ক্যালেন্ডুলার টিংচার - 2 টেবিল চামচ।
প্রাক-শুকনো সাবানের টুকরোগুলি একটি গ্রাটারে ঘষে এবং জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়, তারপরে জলের স্নানে রাখা হয় এবং ফোঁড়াতে আনা হয়। ফোমটি সময়মত মুছে ফেলা হয়, ফুটানোর ঠিক আগে, ফার্মাসিতে কেনা গ্লিসারিন এবং ক্যালেন্ডুলা টিংচার যোগ করা হয়। ভরটি দুই মিনিটের বেশি ফুটতে হবে না, অন্যথায় এটি ঘন হয়ে যাবে। এটি চুলা থেকে সরানো হয় এবং বন্ধ আকারে এক দিনের জন্য জোর দেওয়া হয়।
বাচ্চাদের থেকে
যত্নশীল প্রসাধনী উত্পাদন জন্য আপনাকে প্রস্তুত করতে হবে:
- দুটি শুকনো কমলার খোসা;
- কমলা তেল ইথার - 10-12 ফোঁটা;
- গ্লিসারিন - 12-15 মিলি;
- মধু - 1 চা চামচ;
- শিশুর সাবান - 500 গ্রাম;
- লিটার জল
তারা crusts সঙ্গে রান্না শুরু: তারা 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়, তারপর জল ঠান্ডা এবং ফিল্টার করা হয়। গ্রেটেড সাবান এতে যোগ করা হয়, আবার আগুনে রাখা হয় এবং ক্রমাগত নাড়া দেয়, সম্পূর্ণ দ্রবীভূত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করে।
জল ফুটার সাথে সাথে বাকি উপাদানগুলি এতে যোগ করা হয়। রান্নার সময় ভর ঘন হয়ে গেলে, আপনি আরও জল যোগ করতে পারেন। সমস্ত উপাদান সংযোগ এবং stirring পরে, মিশ্রণ আধান জন্য সরানো হয়। একদিন পর সাবান ব্যবহার করা যেতে পারে।
অর্থনৈতিক দিক থেকে
এই সাবান রেসিপি অন্তর্ভুক্ত:
- লন্ড্রি সাবান - 200 গ্রাম;
- ফুটন্ত জল - 15 মিলি, আরও হতে পারে;
- টেবিল ভিনেগার;
- ক্যাস্টর এবং জলপাই তেল - 1 টেবিল চামচ প্রতিটি;
- মধু - 1 টেবিল চামচ;
- ক্লোরোফিলিপ্ট এবং যে কোনও ভিটামিন - 1 চা চামচ প্রতিটি;
- ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল কয়েক ফোঁটা;
- শিশুর ক্রিম - এক চা চামচ।
বার একটি grater উপর ঘষা হয়, জল দিয়ে ঢেলে এবং 2 ঘন্টা জন্য infused, তারপর মধু, তেল ভর যোগ করা হয় এবং আবার মিশ্রিত করা হয়। রচনাটিতে ভিনেগার, গ্লিসারিন, ক্লোরোফিলিপ্ট এবং ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, সবকিছু একটি মিক্সারে মিশ্রিত হয়।
ভদকা দিয়ে
আপনি ডিটারজেন্ট রান্না এবং dishwashing করতে পারেন. এটি প্রস্তুত করা প্রয়োজন:
- গাঢ় লন্ড্রি সাবান একটি বার;
- গ্লিসারিন - 4 টেবিল চামচ;
- জল - আধা লিটার;
- ভদকা - 1 টেবিল চামচ।
সাবান গুঁড়ো করা হয়, গরম জল দিয়ে ঢেলে এবং দ্রবীভূত করার জন্য মিশ্রিত করা হয়। তারপরে ভদকা এবং গ্লিসারিন যোগ করা হয়, তারপরে এটি ঠান্ডা করে ব্যবহারের জন্য একটি পাত্রে ঢেলে দেওয়া হয়।
টার
বাড়িতে তরল টার সাবান তৈরি করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি গ্রহণ করতে হবে নির্বাচিত অনুপাত:
- পটাসিয়াম পেস্ট - 20%;
- গ্লিসারিন - 10%;
- বার্চ টার - 6%;
- জল - 63%;
- সংরক্ষণকারী ইউক্সিল পিই 9010 - 1%।
পটাসিয়াম পেস্ট নিন, গ্লিসারিন যোগ করুন এবং একটি জল স্নানের ফলে ভর গরম করুন। মিশ্রণটি সান্দ্র এবং একজাত হয়ে গেলে, এতে গরম জল ঢেলে দেওয়া হয়, ক্রমাগত নাড়তে থাকে। টার এবং একটি সংরক্ষণকারী যোগ করা হয়, ভর একটি বোতল মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয়।
আপনি যদি করতে চান টার সাবান উপর ভিত্তি করে ডিশ ওয়াশিং ডিটারজেন্ট, তারপর একটি টুকরা একটি grater উপর ঘষা এবং জল সঙ্গে মিলিত, একটি জল স্নান গরম করা হয়. এর পরে, ভরটি ঠান্ডা হয় এবং একটি প্রাক-প্রস্তুত পাত্রে ঢেলে দেওয়া হয়। এই টুল একটি creak থেকে থালা - বাসন পরিষ্কার.
রান্না ছাড়া
এই জাতীয় সাবান তৈরি করতে, আপনাকে 300 গ্রাম অবশিষ্টাংশ একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে ঝাঁঝরি করতে হবে, গ্লিসারিন (প্রতি 200 গ্রাম অবশেষে 5-7 ফোঁটা) এবং 4-5 ফোঁটা সাইট্রিক অ্যাসিডের সাথে একত্রিত করতে হবে। এর পরে, ভরটি ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, নিশ্চিত করে যে মিশ্রণের সামঞ্জস্য ঘন হয়।ভরটি একজাত না হওয়া পর্যন্ত আলোড়িত হয়, তারপরে এটি একটি প্রস্তুত পাত্রে ঢেলে দেওয়া হয়, একটি শীতল অন্ধকার জায়গায় পরিষ্কার করা হয়, যেখানে এটি দুই দিনের জন্য সংরক্ষণ করা হয়।
সাবান বেস
পূর্ববর্তী রেসিপি হিসাবে, যেমন একটি স্বাস্থ্যকর পণ্য এছাড়াও রান্না করা প্রয়োজন হয় না। মধু এবং দুধের তরল সাবান একটি চমৎকার যত্ন পণ্য যা মুখের ত্বকের তারুণ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে। এই পণ্য নিম্নলিখিত উপাদান থেকে তৈরি করা হয়:
- সাবান বেস - 300 মিলি;
- শুকনো দুধ - 5 গ্রাম;
- মধু - 1 চা চামচ;
- ক্যাস্টর তেল - 5 মিলি;
- ইলাং-ইলাং ইথার - 3 ফোঁটা;
- জল
গুঁড়ো দুধ জলে দ্রবীভূত হয়, মধু এবং তেল যোগ করা হয়, মিশ্রিত হয়। এর পরে, একটি সাবান বেস ভর যোগ করা হয়। এই সাবানটি রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা হয়, এটি উত্পাদনের তারিখ থেকে দুই সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করা যাবে না।
কি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ?
তরল সাবান তৈরির রেসিপি ঘটনাক্রমে পরিবর্তিত হয় না। এটা পণ্যের উদ্দেশ্য উপর নির্ভর করে। উদাহরণ স্বরূপ, ক্লিনজিং সোপ প্রচলিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান থেকে তৈরি। আপনি যদি একটি ডিশ ওয়াশিং ডিটারজেন্ট বা নির্দিষ্ট পরিবারের আইটেম প্রয়োজন হয়, এটি তৈরি করা হয় অর্থনৈতিক ভিত্তিতে, গ্লিসারিন ধারণকারী না. একই সময়ে, এটি মনে রাখা উচিত যে সাবান আলাদা এবং এর ফ্যাট সামগ্রীর শতাংশ যত বেশি হবে, তত বেশি কার্যকরভাবে দূষণ দূর করে।
উপরন্তু, সবাই জানে না যে লন্ড্রি সাবানের কার্যকারিতা বাড়বে যদি এর ধারাবাহিকতা তরল হয়।
যেহেতু শিক্ষানবিস সাবান প্রস্তুতকারকদের তরল সাবান তৈরির মূল বিষয়গুলি আয়ত্ত করার সময় প্রশ্ন বা ব্যর্থতা থাকতে পারে, তাই আপনি প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে এমন টিপস দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করতে পারেন এবং উচ্চ মানের ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করে।
- সাবান হজম করতে পারে না কারণ এটি তার সামঞ্জস্য পরিবর্তন করে। যদি, বিপরীতভাবে, এটি খুব তরল হয়ে ওঠে, আপনি আগুনে অতিরিক্ত আর্দ্রতা বাষ্পীভূত করতে পারেন।
- তরল সাবান ঘন হওয়ার ভয় না পাওয়ার জন্য, রান্না করার সময় আপনি এটিতে ক্যালেন্ডুলা বা ক্যামোমাইলের টিংচার যোগ করতে পারেন।
- রং শুধুমাত্র নান্দনিক উদ্দেশ্যে যোগ করা হয়. একই সময়ে, এগুলি ড্রপ বাই ড্রপ ব্যবহার করা হয় যাতে সাবান ত্বকে রঙ না করে। যদি কোনও শিশু সাবান ব্যবহার করে তবে সাবানের সংমিশ্রণে রঞ্জক অন্তর্ভুক্ত করা অসম্ভব।
- তরল এর গঠন থালা-বাসন ধোয়ার জন্য মুখ ও শরীর পরিবর্তিত হয়। উপাদানগুলি সাবধানে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নির্বাচন করা আবশ্যক।
- আপনি রচনার অনুপাত উপেক্ষা করতে পারবেন না, যাতে ত্বকের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়। আপনাকে এমন একটি ডিসপেনসার কিনতে হবে যা এই ধরনের মিসগুলি দূর করবে।
- আপনি একটি বড় আগুন করতে পারবেন না, এটি প্রযুক্তির লঙ্ঘন। রান্নার সময়, ক্রমাগত ভর নাড়তে এবং ফেনা অপসারণ করা প্রয়োজন।
- আপনি যদি লাই ব্যবহার করেন তবে অবিলম্বে এটি জলে যোগ করুনযাতে বিপজ্জনক রাসায়নিক বিক্রিয়া না ঘটে।
- বাড়িতে তৈরি সাবান ছোট ব্যাচে প্রস্তুত করা হয়। এর সংমিশ্রণের স্বাভাবিকতার কারণে, এটি স্টোরের অংশের চেয়ে দ্রুত অবনতি হবে।
- রান্না ছাড়া রেসিপি পণ্যটির কম ফলন হওয়া উচিত, তবে রচনায় অন্তর্ভুক্ত গ্লিসারিনের পরিমাণ হ্রাস করা অসম্ভব।
- ফলস্বরূপ সাবানটি পাত্রে ঢেলে দিন এটি ঠান্ডা হওয়ার পরে বা 2 ঘন্টা পরে হতে পারে। এই মুহূর্ত থেকেই ব্যবহারের সময়কালের গণনা শুরু হয়।
কিভাবে সংরক্ষণ করবেন?
যে কোনও স্বাস্থ্যকর ডিটারজেন্টের মতো, বাড়িতে তৈরি তরল সাবানের নিজস্ব স্টোরেজ সূক্ষ্মতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, এর গঠন এবং উত্পাদন পদ্ধতি দেওয়া, এটি একটি বাষ্প ঘর বা স্নান মধ্যে সংরক্ষণ করা উচিত নয়। তদতিরিক্ত, এই জাতীয় পণ্য সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা উচিত নয় এবং তাই এটি স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলির জন্য একটি ক্যাবিনেটে থাকা ভাল।
কখনও কখনও পণ্যটি তাপ সহ্য করে না, যা এর কাঠামোর পরিবর্তনের দিকে নিয়ে যায়, যা ঘন হয়ে যায় এবং কখনও কখনও একজাতীয় নয়: স্লারি এবং গলদ সহ। গড়ে, গঠন এবং উত্পাদন পদ্ধতির উপর নির্ভর করে, বাড়িতে তৈরি স্বাস্থ্যকর সাবান দুই সপ্তাহ থেকে তিন মাস পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি ঘরের তাপমাত্রায় একটি শক্তভাবে বন্ধ পাত্রে সংরক্ষণ করা আবশ্যক। তাপ থেকে, এটি কুঁচকানো এবং ঘন হতে পারে, ঠান্ডা থেকে এটি খারাপ হতে পারে এবং স্থিতিশীল ফেনা উত্পাদন বন্ধ করতে পারে।
সঞ্চয়ের সময় রচনার প্রতিটি উপাদান অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত উপাদানগুলির কারণেই শেলফের জীবন হ্রাস পায়। উদাহরণস্বরূপ, ব্যবহারের সময়কাল সংক্ষিপ্ত করার কারণ একটি ভেষজ ক্বাথ হতে পারে, যা দ্রুত তার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি হারাচ্ছে। এই ধরনের একটি টুল এক মাসের জন্য ব্যবহার করতে হবে। এটি ফেলে না দেওয়ার জন্য, উত্পাদনের জন্য ব্যবহৃত উপাদানগুলির পরিমাণ হ্রাস করা ভাল।
আপনি যতই ব্যবহারের সময় বাড়াতে চান না কেন, এটি কাজ করবে না, এবং তাই নিজেকে আশ্বস্ত করার চেয়ে রচনাটির প্রতি আরও মনোযোগী হওয়া ভাল যে সাবান চিরতরে ঠান্ডায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে। যেসব খাবার ফ্রিজে রাখা যায় সেগুলোই সবচেয়ে পচনশীল। যদি রচনাটি তার একজাতীয়তা হারিয়ে ফেলে এবং সাবানটি নিজেই খারাপ গন্ধ পেতে শুরু করে তবে এটি ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়।
এছাড়াও, পণ্যের রঙ অনুপযুক্ত স্টোরেজ সম্পর্কেও বলতে পারে: এটি বিবর্ণ হবে।
কীভাবে আপনার নিজের হাতে তরল সাবান তৈরি করবেন, নীচের ভিডিওটি দেখুন।