শরীরের জন্য ম্যাসেজ ব্রাশের ধরন এবং নির্বাচন

অনেক লোক সেলুলাইটের সমস্যার মুখোমুখি হয় এবং কারণটি কেবলমাত্র অতিরিক্ত ওজনই নয়, অন্যান্য কারণও হতে পারে। একই সময়ে, আপনি যদি সঠিক সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেন তবে আপনি "কমলার খোসা" এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন। আমরা শরীরের জন্য ম্যাসেজ ব্রাশ সম্পর্কে কথা বলছি, যা বিস্তৃত পরিসরে দেওয়া হয়। এটি অল্প সময়ের মধ্যে সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই করার অন্যতম সেরা উপায়, তাই প্রথমে আপনাকে এর বৈশিষ্ট্য, প্রধান সুবিধা এবং বিভিন্নতার সাথে নিজেকে পরিচিত করা উচিত।

শরীরের জন্য ম্যাসেজ ব্রাশ ওজন কমাতে সাহায্য করে, এবং এটি এর প্রধান সুবিধা। এই জাতীয় পণ্য আপনাকে পেট, উরু, পা, বাহু এবং নিতম্বের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলিতে কাজ করতে দেয়। ত্বকের অবস্থা একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে, তাই এটি শুধুমাত্র ভিতরে থেকে শরীরের যত্ন নেওয়ার জন্য নয়, শরীরের যত্ন নেওয়াও প্রয়োজন। ম্যাসেজ ব্রাশ রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, তাই তারা বিভিন্ন ক্ষেত্রে কাজ করতে পারে। এই জাতীয় ডিভাইসের সাহায্যে, লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের কাজ আরও দক্ষ হবে, যা শরীরকে টক্সিন এবং টক্সিন পরিষ্কার করতে সহায়তা করে এবং বিপাক পুনরুদ্ধার করে।

স্নান এবং sauna পরিদর্শন করার সময় ব্রাশটি শুষ্ক ত্বকে এবং ভেজা ত্বকে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি প্রথম সেশনের পরে এপিডার্মিসের কেরাটিনাইজড এবং মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দেবে। এই জাতীয় ডিভাইসের সাথে ত্বকের এক্সফোলিয়েশন যতটা সম্ভব মনোরম হবে, যার পরে আপনি মসৃণ এবং মখমল অনুভব করবেন এবং সময়ের সাথে সাথে স্থিতিস্থাপকতা, যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।

বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘদিন ধরে তা প্রমাণ করেছেন ম্যাসেজ ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং এর জন্য আপনাকে পেশাদারের কাছে যেতে হবে না, কেবল এই জাতীয় ব্রাশ ব্যবহার করুন এবং শীঘ্রই আপনি একটি ইতিবাচক ফলাফল দেখতে পাবেন। সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ সামঞ্জস্য করা হবে, বিশেষত যদি ত্বকে সমস্যা হয়। অতএব, আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে স্ব-ম্যাসেজ অনেক সুবিধা দেয় - এটি ত্বককে আঁটসাঁট করে, পেশীগুলিকে টোন করে, রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, শিথিল করে এবং স্বর উন্নত করে।

যাইহোক, ম্যাসেজ ব্রাশগুলির কিছু অসুবিধা রয়েছে, সেগুলি সর্বদা সবার জন্য উপযুক্ত নয়, তাই নির্বাচন করার সময়, গাদাটির উপাদানগুলির পাশাপাশি অন্যান্য মানদণ্ডগুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যা আপনি আরও শিখতে পারেন। পণ্যটি প্রদাহজনিত রোগের সময় ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়, এটি খুব সংবেদনশীল ত্বক বা প্যাপিলোমাকে ক্ষতি করতে পারে, তাই বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে ম্যাসেজটি সাবধানে করা উচিত। ব্রিস্টলে স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা থাকতে পারে, তাই প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার পদ্ধতির আগে একটি ছোট এলাকায় পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

বাজারে বিভিন্ন ধরণের ম্যাসেজ ব্রাশ রয়েছে, যা নিম্নলিখিত পরামিতি অনুসারে ভাগ করা যেতে পারে।

বৃত্তাকারগুলিকে সবচেয়ে নিরাপদ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, সেগুলি কমপ্যাক্ট, তাই আপনি প্রায়শই এগুলিকে আপনার সাথে ভ্রমণে নিয়ে যেতে পারেন।. একটি দীর্ঘ হ্যান্ডেলের সাথে সংযুক্তিগুলিও রয়েছে, যা হার্ড-টু-নাগালের জায়গাগুলির সাথে কাজ করা আরও সহজ করে তোলে। দোকানে, আপনি জাপানি ব্রাশগুলি দেখতে পারেন যেগুলি পাম ফাইবার দিয়ে তৈরি পুরু ব্রিস্টল রয়েছে, যখন হ্যান্ডেলটি সুতলি দিয়ে মোড়ানো থাকে।

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি যা পণ্যের পছন্দকে প্রভাবিত করে। প্রাকৃতিক bristles সঙ্গে পণ্য সর্বশ্রেষ্ঠ চাহিদা হয়. কিছু নির্মাতারা উদ্ভিদ ফাইবার চয়ন করেন, অন্যরা শুয়োরের চুল চয়ন করেন। প্রতিটি পণ্যের নিজস্ব কঠোরতা সূচক রয়েছে, তবে একই সময়ে, গাদাটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, তাই এই বিকল্পটি সংবেদনশীল ত্বকের ম্যাসেজের জন্য বেছে নেওয়া যেতে পারে। প্রাকৃতিকভাবে "মেক্সিকান ক্যাকটাস" কে দায়ী করা যেতে পারে, যা আগাভ পাতা প্রক্রিয়াকরণের প্রক্রিয়ায় তৈরি হয়। এর পরে, শক্ত অংশটি ফাইবারে আলাদা করা হয়, শুকনো, পরিষ্কার এবং প্রক্রিয়াজাত করা হয়।

সিন্থেটিক ব্রিসলস নাইলন দিয়ে তৈরি এবং হার্ড ম্যাসেজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই উপাদানটির প্রধান সুবিধা হ'ল প্রাকৃতিক উপকরণের বিপরীতে পণ্যটিতে মাইক্রোবায়াল বৃদ্ধির সুরক্ষা এবং কম ঝুঁকি। এই বিকল্পটি অনেক সস্তা, তবে এটি সমস্ত ব্যক্তিগত সহনশীলতার উপর নির্ভর করে, যেহেতু সিন্থেটিক্স অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।

বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ বিভিন্ন কারণে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পেয়েছে। প্রথমত, তারা কার্যকরভাবে বিভিন্ন জোনে কাজ করে, তদ্ব্যতীত, তারা অন্যান্য অগ্রভাগের সাথে একসাথে দেওয়া হয় এবং বেশ কয়েকটি মোড অন্তর্ভুক্ত করে। কিছু ব্রাশ পাওয়া যায় গ্লাভস আকারে, যা সমস্যা এলাকায় ম্যাসেজ জন্য খুব সুবিধাজনক. পণ্য হতে পারে দ্বিপাক্ষিক বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজের জন্য।

আপনি ইতিমধ্যে bristles সম্পর্কে দরকারী তথ্য শিখেছি, কিন্তু শরীর এছাড়াও বিভিন্ন উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়. যখন প্রকৃতির কথা আসে, কাঠের মডেল তারা নিশ্চিতভাবে এখানে জিতবে। এই জাতীয় পণ্যগুলি শুষ্ক ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত, তবে তাদের অবশ্যই সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া উচিত, ভিজে গেলে ভালভাবে শুকানো উচিত, তবে একই সাথে উদ্যোগী হবেন না, কারণ ফাটল দেখা দিতে পারে।

ব্যবহারিক বলে মনে করা হয় প্লাস্টিক এবং প্লাস্টিক হ্যান্ডেল, কিন্তু এটি সব ডিভাইসের ধরনের উপর নির্ভর করে।

বৈদ্যুতিক ব্রাশের অনেক নির্মাতারা ব্যবহার করতে পারেন রাবার বা সিলিকন, এটি সর্বোত্তম বিকল্প, তদ্ব্যতীত, উপাদানটি সত্যিই টেকসই, স্থিতিস্থাপক এবং নমনীয়, এবং এটি হার্ড-টু-নাগালের ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, পিছনে।

ম্যাসেজ থেকে পছন্দসই প্রভাব পেতে, আপনাকে এটির জন্য একটি মানের সরঞ্জাম চয়ন করতে হবে এবং বাজারে একটি বিস্তৃত নির্বাচন রয়েছে। আপনার মনোযোগ এমন পণ্যগুলির সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য আমন্ত্রিত যা সেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে এবং কোনও অতিরিক্ত বিনিয়োগ ছাড়াই ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে।

একটি চমৎকার পছন্দ হবে স্পিনিং স্পা ব্রাশ সেট, যা আপনাকে বাড়িতে একটি সম্পূর্ণ স্পা চিকিত্সার ব্যবস্থা করতে দেবে। কিটটিতে মুখ সহ বিভিন্ন এলাকায় কাজ করার জন্য বিনিময়যোগ্য অগ্রভাগ রয়েছে। এটি একটি দীর্ঘ হ্যান্ডেল সহ একটি ব্রাশ, তাই এটি ব্যবহার করা সুবিধাজনক। মুখের ত্বকের যত্নের জন্য, ফোম রাবারের একটি স্তর সহ একটি অগ্রভাগ ডিজাইন করা হয়েছে, পরিষ্কারেরটি গাদা দিয়ে তৈরি করা হয়েছে, সেখানে একটি অগ্রভাগও রয়েছে যেখানে প্রস্তুতকারক রাবারের আঙ্গুল এবং ব্রিসলস একত্রিত করে। পরের বিকল্পটি চর্বিযুক্ত আমানতের সাথে কাজ করার জন্য উপযুক্ত, অগ্রভাগ শরীরে বিপাককে উন্নত করবে এবং "কমলার খোসা" এর সাথে লড়াই করবে।

ব্রাশ "Vepr XXL Spivak" ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।পণ্যটির প্রধান কাজ হল মৃত কণার ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করা, রক্ত ​​সঞ্চালন এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতি করা। প্রথম পদ্ধতির পরে ত্বক স্থিতিস্থাপক এবং ইলাস্টিক হয়ে যায়। ম্যাসেজের সময়, প্রস্তুতকারক একটি শুকনো স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, যা যত্নের কার্যকারিতা বাড়াবে।

আর্থ থেরাপিউটিকস স্কিন ম্যাসেজার বিভিন্ন ফাংশন বিস্তৃত সঙ্গে দেওয়া. এটি প্রাকৃতিক গাদা ব্যবহার করে, যা সমস্যা এলাকার লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন চিকিত্সার জন্য আদর্শ। এটি একটি দ্বি-পার্শ্বযুক্ত ব্রাশ যা রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করতে এটিতে রাবারের বল রয়েছে। দীর্ঘ হ্যান্ডেল এবং রাবারাইজড ধারক সুবিধাজনক অপারেশন গ্যারান্টি দেয়। ম্যাসেজের জন্য ডিভাইসটি রাবার, একটি ক্যাকটাস এবং কাঠ দিয়ে তৈরি। যেমন একটি ডিভাইস ঝরনা ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।

জার্মান প্রস্তুতকারক রিফি ব্রাশ অফার করে, যা ভিজা এবং শুষ্ক উভয় এক্সপোজার জন্য উপযুক্ত. এটিতে একটি স্ক্রাব বা তেল প্রয়োগ করা যেতে পারে, কারণ উপাদানটি বিকৃতি বা ক্র্যাকিংয়ের জন্য নিজেকে ধার দেয় না। পিছনে নরম প্যাডের সাহায্যে, আপনি রক্ত ​​​​প্রবাহের জন্য নিজেকে একটি মনোরম ম্যাসেজ দিতে পারেন। প্রাকৃতিক bristles নিখুঁতভাবে সমস্যা এলাকায় কাজ করে এবং ত্বক শক্ত করার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

রাশিয়ান তৈরি পণ্য হিসাবে, আপনার মনোযোগ আমন্ত্রিত একটি কিছুটা অস্বাভাবিক আকার Aira মধ্যে massager, এটি একটি বাঁকা হাতল আছে. সিন্থেটিক ফাইবার এখানে ইনস্টল করা আছে, এবং হ্যান্ডেল প্লাস্টিকের তৈরি, তাই এটি ঝরনা ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। হ্যান্ডেলের দৈর্ঘ্য 20 সেমি, অনমনীয়তা বেশি, গুণমানের ফলাফল নিশ্চিত করা হয়।

একটি মানের ম্যাসেজ ব্রাশ চয়ন করতে, আপনাকে কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে এমন বেশ কয়েকটি মানদণ্ড জানতে হবে।শুরুতে, আপনি শরীরের কোন অংশে কাজ করতে চান তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ, এটি নির্ভর করে আকার ফিক্সচার bristle গুণমান সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য, এবং এখানে একটি পৃথক পদ্ধতি গুরুত্বপূর্ণ। যদি আমরা সংবেদনশীল ত্বক সম্পর্কে কথা বলি, তবে মাঝারি বা কম কঠোরতার প্রাকৃতিক গাদা বেছে নেওয়া ভাল। তবে যারা যতটা সম্ভব সমস্যাযুক্ত ক্ষেত্রগুলিতে কাজ করতে চান তাদের জন্য আপনার সিলিকন ব্রিসলস বেছে নেওয়া উচিত।

সংক্রান্ত ফর্ম, বৃত্তাকার ব্রাশগুলি একটি নিরাপদ গ্রিপ প্রদান করে, আপনি একটি স্ট্র্যাপ সহ একটি ব্রাশও বেছে নিতে পারেন যাতে আপনি ম্যাসেজ করার সময় এটিকে আরামে ধরে রাখতে পারেন।

একটি ম্যাসেজ ব্রাশ ব্যবহার করার প্রভাব শুধুমাত্র তখনই হবে যদি আপনি এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখবেন এবং এখানে কয়েকটি সূক্ষ্মতা রয়েছে। আপনার যদি কেবল ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করতে, ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা অর্জন করতে হয় তবে আপনি একটি শুষ্ক ম্যাসেজ করতে পারেন, তারপরে আপনি তেল বা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে সমস্ত জায়গায় স্মিয়ার করতে পারেন। ফোলাভাব থেকে মুক্তি পেতে, আপনাকে পা থেকে ম্যাসেজ শুরু করতে হবে, সেগুলিকে হালকাভাবে ঘষতে হবে এবং আরও উপরে যেতে হবে। তারপর নীচের পা, উরুর বাইরের অংশ, বুকের উপরের অংশ এবং কাঁধ প্রক্রিয়া করা হয়।

অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজের জন্য, প্রতিটি আন্দোলন লিম্ফ প্রবাহের "রুট" বরাবর সঞ্চালিত হয়, অর্থাৎ পরিধি থেকে হৃদয় পর্যন্ত। ব্রাশের উপর চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন, যাতে ত্বকে আঁচড় না পড়ে. এমন স্কিম রয়েছে যেখানে আপনি ম্যাসেজ লাইনগুলি দেখতে পারেন, এটি পদ্ধতিটিকে যতটা সম্ভব কার্যকর করতে এবং বেদনাদায়ক নয়, বিপরীতে, খুব আনন্দদায়ক এবং এমনকি শিথিল করতে সহায়তা করবে।

ম্যাসেজ ডিভাইসটি তার পরিষেবা জীবন দীর্ঘায়িত করতে পরিষ্কার করা আবশ্যক। যদি ব্রাশটি কাঠের হয় তবে মনে রাখবেন যে এটি তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার পরিবর্তনে প্রতিক্রিয়া দেখায়।. একটি স্নান বা sauna একটি ম্যাসেজ করার পরে, পণ্যটি সাবান দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপরে প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে হবে, এটিকে ব্রিস্টলগুলি নীচে রেখে একটি উল্লম্ব অবস্থানে রেখে যাতে জল গ্লাস হয়। ব্যাটারিতে প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি ব্রাশ লাগাবেন না, এটি এর অখণ্ডতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। প্লাস্টিক এবং সিলিকন ম্যাসাজারগুলির সাথে একই কাজ করা যেতে পারে।