ম্যাসেজ hedgehogs ওভারভিউ

আজকাল, বিভিন্ন massagers একটি বিশাল নির্বাচন আছে. সার্বজনীন ম্যাসেজ হেজহগগুলি খুব জনপ্রিয়। এগুলি তুলনামূলকভাবে সহজ কিন্তু অত্যন্ত কার্যকর পণ্য যা অনেক ব্যবহারকারী বেছে নেয়। আজকের নিবন্ধে, আমরা ম্যাসেজ হেজহগগুলির আধুনিক মডেলগুলির একটি ওভারভিউ পর্যালোচনা করব।

ম্যাসেজ হেজহগ একটি জনপ্রিয় বহুমুখী বডি ম্যাসাজার। সাধারণত পণ্যটির একটি বৃত্তাকার কাঠামো থাকে, যা ব্যবহারকারীর হাতে সহজে স্থির করার জন্য একটি লুপ দিয়ে সজ্জিত। এই জাতীয় ডিভাইসগুলি বিশেষভাবে সেলুলাইটকে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি দূর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ম্যাসেজ হেজহগ আপনাকে পেশীতে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে দেয়। অবশ্যই, এই ধরনের জিনিসগুলির ব্যবহারের সম্পূর্ণ প্রভাব শুধুমাত্র জটিল থেরাপির প্রেক্ষাপটে অর্জন করা যেতে পারে।

আজ বিভিন্ন ধরণের ম্যাসেজ হেজহগ রয়েছে। তারা তাদের গঠন এবং বাহুর উপর স্থির পদ্ধতি ভিন্ন। যাইহোক, প্রশ্নযুক্ত ধরনের সমস্ত আনুষাঙ্গিক ব্যবহারের জন্য, ইঙ্গিত এবং contraindications আছে। সার্বজনীন ম্যাসাজারগুলি পরিচালনা শুরু করার আগে তাদের অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

প্রথমত, ম্যাসেজ হেজহগগুলির আধুনিক মডেলগুলির ব্যবহারের জন্য প্রধান ইঙ্গিতগুলি কী তা বিবেচনা করুন।

• এই জাতীয় পণ্যগুলি কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের কার্যকর প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
• যদি লেখার অপ্রীতিকর খিঁচুনি, দীর্ঘক্ষণ লেখার ফলে হাতের ক্লান্তি, পাশাপাশি কম্পিউটারে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকে তবে ম্যাসেজ হেজহগের ব্যবহার কার্যকর হবে।
• এই জাতীয় পণ্য ব্যবহারের জন্য একটি ইঙ্গিত হ'ল পা এবং হাতে দুর্বল রক্ত ​​​​প্রবাহ। প্রশ্নে ম্যাসাজার অপারেশনের জন্য ধন্যবাদ, এই এলাকায় রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করা সম্ভব।
• আপনার আঙ্গুলের সংবেদনশীলতার স্তর উন্নত করার প্রয়োজন হলে ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা হয়।
• একটি ম্যাসেজ হেজহগ ব্যবহারের জন্য একটি ইঙ্গিত হল ব্যবহারকারীর আঙ্গুলের আন্দোলনের সমন্বয় স্বাভাবিক করার প্রয়োজন।
• প্রশ্নে পণ্যগুলি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগের জন্য নির্দেশিত হয়।
• অত্যধিক স্নায়বিক উত্তেজনার ক্ষেত্রে একটি ম্যাসেজ হেজহগ কাজে আসবে।
• ইঙ্গিত হল হাত ও পায়ের জয়েন্টের আর্থ্রাইটিস প্রতিরোধ।
• এই ধরনের একটি সার্বজনীন ম্যাসাজার গুরুতর ক্লান্তির ক্ষেত্রে নিরাপদে ব্যবহার করা যেতে পারে।
• ম্যাসেজ হেজহগ সেলুলাইট মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়।

আধুনিক হেজহগ ম্যাসাজারগুলি বিভিন্ন ধরণের মধ্যে বিভক্ত। তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব আকৃতি, নকশা রয়েছে এবং এটির নিজস্ব ক্রিয়াকলাপের নিয়ম রয়েছে। আসুন এই ধরনের ডিভাইসের সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের একটি ঘনিষ্ঠ নজর দেওয়া যাক।

• বসন্তের সাথে। এই চাওয়া-পরে ম্যাসেজ হেজহগ একটি বল, যার ভিতরে একটি বসন্ত অংশ আছে। বাইরে, প্লাস্টিকের স্পাইক রয়েছে যা মাঝারিভাবে ধারালো - তারা মানুষের ত্বকে আঘাত করে না।ম্যাসেজ বলের অর্ধেকের ভিতরে স্প্রিংসের উপস্থিতির কারণে, তারা একে অপরের কাছে আসে এবং দূরে সরে যায়। এই ধন্যবাদ, সমগ্র ম্যাসেজ পৃষ্ঠ খুব ভাল কাজ করা হয়.

• শরীরের জন্য সর্বজনীন ম্যানুয়াল। সবচেয়ে সাধারণ এবং সস্তা মডেল যা বাহুতে পরা হয়। খুব ভাল মানের একটি ফিক্সচার আছে 1040 শরীরের জন্য. এটি সাধারণ এবং বিভাগীয় উভয় ম্যাসেজের জন্য উপযুক্ত। পরিবেশ বান্ধব পলিমার থেকে তৈরি, বিভিন্ন রঙে উপলব্ধ। ম্যাসাজারটি সেলুলাইটের জটিল চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, ক্লান্তির অনুভূতি থেকে মুক্তি দেয়। পণ্যটি জেলের সাথে একসাথে শাওয়ারে ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়।

• মিটেন। ম্যানুয়াল ম্যাসাজারের আরেকটি জনপ্রিয় মডেল। এটি প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, তুলা, উল, সিলিকন, লুফা, লিনেন, সিন্থেটিক্স এবং আরও অনেক কিছু থেকে। প্রায়শই, মেয়েরা সেলুলাইটকে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য ম্যাসেজ mittens কিনে।

• ডবল পার্শ্বযুক্ত mittens. বাস্তব "অলৌকিক mittens" আছে যেগুলো দ্বিমুখী। একপাশে একটি মোটা উপাদান রয়েছে, যা দীর্ঘায়িত স্পাইক দিয়ে সজ্জিত। এই পৃষ্ঠতলগুলি এপিডার্মিসের এক্সফোলিয়েশন, রক্ত ​​​​প্রবাহ সক্রিয় করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই জাতীয় সর্বজনীন ম্যাসাজারের দ্বিতীয় দিকটি সাধারণত বিশেষ উত্তল উপাদান দিয়ে আবৃত থাকে। তাদের কর্ম চর্বি accumulations kneading লক্ষ্য করা হয়.

• হেজহগ বল। "কাঁটাযুক্ত" ম্যাসাজারগুলি কেবল কব্জি নয়। নিরাময় ম্যাসেজের একটি চমৎকার প্রভাব আধুনিক হেজহগ বল দ্বারা আবিষ্ট হয়, যা ম্যানুয়াল থেরাপি, আকুপাংচারের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই জিনিস অনেক দোকানে বিক্রি হয়.এগুলি স্পোর্টস আউটলেট এবং এমনকি পোষা প্রাণীর দোকান হতে পারে। প্রথমে, এই জাতীয় পণ্যগুলির সাথে ম্যাসেজ অবোধ্য এবং এমনকি বেদনাদায়ক বলে মনে হতে পারে তবে এটি আশ্চর্যজনক নয়। কিছু সময়ের পরে, ব্যবহারকারীরা তাদের ব্যবহার থেকে কোনও অস্বস্তি অনুভব না করে হেজহগ বলগুলিতে অভ্যস্ত হয়ে যায়।

• ব্রাশ আকারে। আধুনিক ব্রাশ ম্যাসাজারগুলি, যা প্রায়শই অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজের জন্য কেনা হয়, খুব জনপ্রিয়। এই পণ্যগুলি রক্ত ​​​​সঞ্চালনের স্বাভাবিকীকরণে অবদান রাখে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার মাত্রা বৃদ্ধি করে, পেশীর স্বন বাড়ায় এবং ডার্মিসের স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম এক্সফোলিয়েট করে। প্রাকৃতিক bristles সঙ্গে হার্ড ম্যাসেজ brushes বিশেষ করে সেলুলাইট বিরুদ্ধে কার্যকর.

যে কোনো কাঁটাযুক্ত ম্যাসাজার অবশ্যই সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে। আসুন পরিবেশ বান্ধব পলিমার মিটেনের উদাহরণ ব্যবহার করে কীভাবে শরীরের নির্দিষ্ট অংশে ম্যাসেজ করবেন তা খুঁজে বের করা যাক।

• প্রথমত, নির্বাচিত এলাকায় একটি উচ্চ-মানের অ্যান্টি-সেলুলাইট জেল বা ক্রিম প্রয়োগ করা উচিত। এটি প্রয়োজনীয় যাতে ম্যাসাজারের স্লাইডিং সহজ হয়।
• এর পরে, পেশী টিস্যু গরম করার জন্য আপনাকে নরম এবং স্ট্রোকিং আন্দোলন করতে হবে।
• তারপরে আপনি আরও তীব্র প্রচারে যেতে পারেন। হাঁটু থেকে নিতম্ব, নিতম্ব, পিঠ এবং পেটের দিকে নিচ থেকে উপরের দিকে চলাচল করতে হবে। বিশৃঙ্খল manipulations সঞ্চালিত করা উচিত নয়.
• সঠিকভাবে এই ধরনের একটি ম্যাসেজ সম্পূর্ণ করার জন্য, আপনাকে আরও মৃদু, প্রশান্তিদায়ক স্ট্রোকগুলিতে স্যুইচ করতে হবে।
• তারপরে আপনাকে সাবান ছাড়াই উষ্ণ গোসল করতে হবে।
• গোসলের পর তোয়ালে দিয়ে ত্বক শুকিয়ে নিতে হবে। এই ক্ষেত্রে, শক্তিশালী ঘর্ষণ সুপারিশ করা হয় না।
• সমস্ত পদ্ধতির শেষে, আপনার একটি উচ্চ-মানের পুষ্টিকর বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিত।এটি সামান্য জলপাই বা পীচ তেল ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। এই জাতীয় উপাদানগুলি প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং দরকারী ভিটামিন সহ এপিডার্মিসকে পরিপূর্ণ করতে পারে।

বিবেচিত ম্যাসেজ হেজহগগুলি পরিচালনা করার আরেকটি উপায় আছে। আমরা শরীরের সমস্যা এলাকার একটি নরম স্ট্রোকিং সম্পর্কে কথা বলছি। ঝরনা জল প্রক্রিয়া চলাকালীন সমস্ত আন্দোলন ম্যাসেজ লাইন বরাবর বাহিত করা আবশ্যক।

আজ, উচ্চ-মানের হেজহগ ম্যাসাজারগুলির অনেক বৈচিত্র তৈরি করা হয়। এই জাতীয় পণ্যের একটি নির্দিষ্ট ধরণের নির্বাচন করার সময় আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত তা বিবেচনা করুন।

• প্রথমে আপনাকে ফিক্সচারের আকৃতি এবং ধরণ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। আপনি একটি mitten আকারে একটি বিকল্প চয়ন করতে পারেন, একটি বসন্ত সঙ্গে একটি বল, একটি সাধারণ কাঁটাযুক্ত বল, একটি সর্বজনীন মডেল। বিভিন্ন মানুষের জন্য বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ হেজহগ ব্যবহার করা সুবিধাজনক।
• একটি কাঁটাযুক্ত ম্যাসাজারের যে কোনও মডেল নিরাপদ এবং পরিবেশ বান্ধব অ-বিষাক্ত পদার্থ দিয়ে তৈরি হওয়া উচিত। এই জাতীয় জিনিসগুলির উত্পাদনে, প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম, তবে ক্ষতিকারক কাঁচামাল ব্যবহার করা উচিত।
• বিবেচনাধীন ম্যাসাজারগুলির প্রকারগুলি অবশ্যই অক্ষত, ক্ষতি এবং ত্রুটিমুক্ত হতে হবে। ফিক্সচারের পৃষ্ঠে কোনও খাঁজ, চিপস এবং বিকৃতির অন্যান্য লক্ষণ থাকা উচিত নয়। হেজহগ ক্ষতিগ্রস্ত হলে, এটি ম্যাসেজ পদ্ধতির সময় অনেক ব্যথা আনতে পারে।
• ম্যাসেজ হেজহগ থেকে একটি অপ্রীতিকর রাসায়নিক গন্ধ আসা উচিত নয়। এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আইটেমটি বিষাক্ত এবং সম্ভাব্য বিপজ্জনক উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়েছিল।
• আজ, অনেক সুপরিচিত ব্র্যান্ড বিভিন্ন ধরণের উচ্চ মানের ম্যাসেজ হেজহগ তৈরি করে। ব্র্যান্ডেড পণ্যগুলি বেশ সস্তা হতে পারে, যদিও অনবদ্য কার্যক্ষমতার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।