স্কি পোল কি এবং কিভাবে তাদের চয়ন?

স্কি বা বুট কেনার তুলনায় স্কি খুঁটির পছন্দ ততটা কঠিন নয়। কিন্তু এই সত্ত্বেও, এখনও কিছু অসুবিধা আছে। আপনি কি উদ্দেশ্যে লাঠি ক্রয় করা হবে সিদ্ধান্ত নিতে হবে, এবং তারপর তাদের গুণমান এবং অন্যান্য পরামিতি বুঝতে.


কিভাবে তারা নর্ডিক হাঁটা খুঁটি থেকে ভিন্ন?
কেউ কেউ ভুল করে বিশ্বাস করেন যে নর্ডিক হাঁটার খুঁটি এবং স্কি পোল একই আনুষঙ্গিক যা উভয় খেলায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এই বিবৃতিটি মৌলিকভাবে ভুল, যেহেতু দুটি শেলের কার্যকারিতা ভিন্ন। বাহ্যিকভাবে, লাঠিগুলি সত্যিই একই রকম, তবে বেশ কয়েকটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। অনুসরণ হিসাবে তারা.
- লাঠি দৈর্ঘ্য। নর্ডিক হাঁটার জন্য প্রজেক্টাইল একই ব্যক্তির জন্য কম দৈর্ঘ্য নির্বাচন করা প্রয়োজন।
- নর্ডিক হাঁটার খুঁটি একটি বিশেষ গ্রাফাইট টিপ আছে. এটি খুব টেকসই, তাই এটি একটি মোটামুটি দীর্ঘ অপারেশন অনুমান করে।
- লাঠি সবসময় বিশেষ রাবার অগ্রভাগ সঙ্গে সরবরাহ করা হয়. এগুলি শব্দ কমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যখন প্রজেক্টাইলটি অ্যাসফল্টের মতো শক্ত পৃষ্ঠে ব্যবহার করা হয়।
অবশ্যই, নর্ডিক হাঁটার জন্য সাধারণ স্কি খুঁটি ব্যবহার করা নিষিদ্ধ নয়। কিন্তু এই ক্ষেত্রে, অন্তত তাদের সংক্ষিপ্ত করা প্রয়োজন। অন্যথায়, musculoskeletal সিস্টেমের কোন উপকার হবে না।


জাত
স্কি পোল বিভিন্ন ধরনের আছে. প্রথমত, তারা তাদের উদ্দেশ্য অনুযায়ী চারটি বড় দলে বিভক্ত। পার্থক্য চেহারা এবং আকার উভয়ই উদ্ভাসিত হয়।
খেলাধুলা
এই বিভাগের লাঠি সাধারণত পেশাদার ক্রীড়াবিদদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। তারা উচ্চ খরচ, গুণমান, বৈশিষ্ট্যের বর্ধিত সেট অন্যদের থেকে পৃথক. এই ক্রীড়া সরঞ্জাম বায়থলেট, স্কিয়ার এবং অন্যান্য কিছু ক্রীড়াবিদ দ্বারা ব্যবহৃত হয়।

পর্যটক
এই ধরনের স্কি খুঁটি পর্যটকরা পর্যটন রুটে ভ্রমণের জন্য ব্যবহার করে। এই বিভাগ থেকে শেল জন্য প্রধান প্রয়োজন স্থায়িত্ব হয়. লাঠি উচ্চ মানের উপকরণ তৈরি করা হয়, কারণ তারা প্রাথমিকভাবে অপারেশন সময় উচ্চ লোড উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়।
এখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় বৈচিত্র্য হল টেলিস্কোপিক লাঠি। তাদের অদ্ভুততা এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে ব্যবহারকারী রুটটি পাস করার প্রক্রিয়াতে ক্রীড়া সরঞ্জামের দৈর্ঘ্য দ্রুত পরিবর্তন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ট্র্যাভার্স করার সময়, ব্যক্তির বাহু সর্বদা একই স্তরে থাকবে এমন উচ্চতা নির্ধারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যখন নামা বা, বিপরীতভাবে, একটি ঢাল আরোহণ, এটি লাঠি ছোট করার সুপারিশ করা হয়।
প্রায়শই একটি টেলিস্কোপিক প্রজেক্টাইল রিংগুলির একটি অতিরিক্ত সেট দিয়ে সজ্জিত থাকে।

স্কি
স্কি পোল ঠিক একই স্কিসের সম্পূর্ণ সেট হিসাবে কাজ করে। তারা পেশাদার এবং অপেশাদার উভয় দ্বারা ক্রয় করা হয়. স্কি ঢালে একচেটিয়াভাবে এগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ক্রস-কান্ট্রি
এই উপগোষ্ঠী তথাকথিত প্লেইন লাঠি অন্তর্ভুক্ত। তারা একটি সোজা পৃষ্ঠের উপর skier সরানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে. নিয়মিত স্কিইং এর জন্য আদর্শ। এই শ্রেণীতে, সহজতম শাঁস। এগুলি টেকসই, আরামদায়ক, আদর্শ চেহারা এবং তুলনামূলকভাবে কম খরচে। এগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অপেশাদার স্কিয়ারদের দ্বারা কেনা হয়।

উপকরণ
স্কি খুঁটি বিভিন্ন উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ অ্যালুমিনিয়াম। এই উপাদান থেকে তৈরি ক্রীড়া সরঞ্জাম নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য আছে:
- শক্তি
- কম খরচে;
- ভারী ওজন
প্রধান সুবিধা হল যে এই ধরনের লাঠি ভাঙ্গা বেশ কঠিন। এমনকি যদি তারা বাঁকানো হয়, তারা সহজে সোজা করা যেতে পারে এবং নতুন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে ওজন এবং স্পোর্টস রাইডিংয়ের জন্য অপর্যাপ্ত অনমনীয়তা।


একটি অপেক্ষাকৃত নতুন উপাদান হল ফাইবারগ্লাস। প্রক্ষিপ্তটি হালকা এবং সস্তা, তবে খুব ভঙ্গুর। এই ধরনের লাঠি পেশাদার ব্যবহারের জন্য স্পষ্টভাবে উপযুক্ত নয়, কারণ তারা অত্যধিক শক্তিশালী বিকর্ষণ সহ্য করবে না। এগুলিকে সাধারণ স্কিইংয়ের জন্য অপেশাদারদের দ্বারা কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা কার্বন স্কি খুঁটি এবং কার্বন ফাইবার তৈরি করে। তারা এই ধরনের বৈশিষ্ট্যের মধ্যে পৃথক:
- শক্তি
- অনমনীয়তা;
- আরাম
কার্বন খুঁটি ব্যয়বহুল এবং পেশাদার ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। এই ধরনের একটি প্রক্ষিপ্ত ভঙ্গ শুধুমাত্র একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সঙ্গে সম্ভব। বিকর্ষণ সহ, এটি প্রায় অসম্ভব।


আনুষাঙ্গিক
প্রতিটি প্রক্ষিপ্ত জিনিসপত্র দ্বারা পরিপূরক হয়. এর মধ্যে প্রথমটি কলম। তারা প্রক্ষিপ্ত নিজেই স্তরের সাথে মিলে যায়. সস্তা মডেলগুলিতে, হ্যান্ডলগুলি রাবার বা প্লাস্টিকের তৈরি হয়।আরো ব্যয়বহুল আনুষাঙ্গিক কর্ক বিকল্প সঙ্গে সজ্জিত করা হয়। Lanyards খুব গুরুত্বপূর্ণ জিনিসপত্র. এগুলিকে মোটামুটিভাবে দুটি বিস্তৃত শ্রেণীতে ভাগ করা যায়।
- স্ট্রাপ। মাউন্টগুলি একচেটিয়াভাবে আনন্দ স্কিতে ইনস্টল করা হয়। ক্রীড়াবিদ দ্বারা ব্যবহৃত হয় না.
- ল্যানইয়ার্ড ফাঁদ স্পোর্টস রাইডিংয়ের জন্য উপযুক্ত। তারা হাতটি ভালভাবে ঠিক করে এবং স্কেটিং কৌশলগুলির দ্রুত বিকাশে অবদান রাখে।
পাঞ্জা অপসারণ এবং প্রয়োজন হলে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। কুমারী জমিতে হাঁটার জন্য, আপনাকে বৃহত্তর ব্যাসের নমুনাগুলি বেছে নিতে হবে। প্রস্তুত পথের জন্য, মাঝারি বা ছোট আকারের উপাদান উপযুক্ত। এছাড়াও, সমস্ত স্কি লিগামেন্ট দ্বারা পরিপূরক হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি হল Velcro যা পরিবহণের সময় ক্রীড়া সরঞ্জাম ঠিক করে। তারা প্লাস্টিকের তৈরি হতে পারে।



কিভাবে নির্বাচন করবেন?
প্রজেক্টাইলটি ব্যবহার করা যতটা সম্ভব সুবিধাজনক হওয়ার জন্য, এটি অবশ্যই ব্যক্তির উচ্চতা অনুসারে সঠিকভাবে নির্বাচন করতে হবে। যদি লাঠিগুলি খুব দীর্ঘ হয়, তবে উপরের শরীরের বোঝা বাড়বে এবং পাগুলিও খুব আরামদায়ক হবে না। অত্যধিক ছোট লাঠি কাঁধের কোমরকে সঠিকভাবে এবং সম্পূর্ণ শক্তিতে কাজ করতে দেয় না। ফলে হাঁটার মান ও গতি কমে যায়।
স্কেটিং খুঁটির আদর্শ দৈর্ঘ্য স্কিয়ারের উচ্চতার চেয়ে 15-20 সেমি কম হওয়া উচিত। সুতরাং, যদি একজন ব্যক্তির উচ্চতা 165 সেন্টিমিটার হয়, তবে লাঠিগুলি 145-150 সেমি হওয়া উচিত। যদি আমরা ক্লাসিক চাল সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে এই ক্ষেত্রে লাঠির উচ্চতা স্কিয়ারের উচ্চতার চেয়ে 25-30 সেমি কম হওয়া উচিত। নিজেকে


আন্তর্জাতিক স্কি ফেডারেশনের নিয়মও আছে। তাদের ভিত্তিতেই বিভিন্ন স্তরের প্রতিযোগিতার জন্য ক্রীড়া সরঞ্জাম নির্বাচন করা হয়। এখানে মানদণ্ড নিম্নরূপ বিতরণ করা হয়:
- ক্লাসিক পদক্ষেপ - অ্যাথলিটের উচ্চতার 83% এর বেশি নয়;
- স্কেটিং - বৃদ্ধির 100% এর বেশি নয়।
এই নীতিগুলি অনুসারে, প্রাপ্তবয়স্ক, কিশোর এবং শিশুদের জন্য লাঠি নির্বাচন করা সম্ভব। সূচকগুলি পরিষ্কারভাবে চিত্র নং 1 এবং নং 2 এ উপস্থাপিত হয়েছে৷


কিভাবে ছোট করবেন?
যদি খুব ছোট লাঠিগুলি ভুল করে কেনা হয়, তবে এটি সম্পর্কে কিছুই করা যাবে না - প্রজেক্টাইলটিকে একটি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে। এবং ক্ষেত্রে যখন লাঠিগুলি অত্যধিক দীর্ঘ কেনা হয়েছিল, সেগুলি বাড়িতে ছোট করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিটি দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে সম্পাদন করার জন্য, সমস্ত প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং উপকরণ প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- বিল্ডিং হেয়ার ড্রায়ার (ফুটন্ত জল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে);
- গরম আঠা;
- hacksaw;
- ভালো মানের মাস্কিং টেপ বা মাস্কিং টেপ।
হ্যান্ডলগুলি যে পাশ থেকে অবস্থিত শুধুমাত্র সেই দিক থেকে প্রজেক্টাইল কাটা অনুমোদিত। সত্য যে, বৈচিত্র্য নির্বিশেষে, সব লাঠি নিচে সংকীর্ণ হয়। যদি তারা অন্য দিক থেকে কাটা হয়, তাহলে পা রাখা প্রায় অসম্ভব হবে।


প্রজেক্টাইল কাটার আগে, সঠিক চিহ্ন তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি এই ক্ষেত্রে ভুল যেতে পারবেন না. আরও, প্রক্রিয়াটি বেশ কয়েকটি ধাপ নিয়ে গঠিত।
- হ্যান্ডেল সরান। যদি এটি গরম আঠা দিয়ে স্থির করা হয় তবে এটি একটু গরম করা দরকার। এই জন্য, হয় একটি বিল্ডিং হেয়ার ড্রায়ার বা ফুটন্ত জল ব্যবহার করা হয়। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, হ্যান্ডেলটি অবশ্যই পলিথিনে মুড়িয়ে ফুটন্ত পানির পাত্রে কয়েক মিনিটের জন্য ডুবিয়ে রাখতে হবে।
- পছন্দসই দৈর্ঘ্য একটি টুকরা বন্ধ দেখেছি. তারপর এই জায়গাটিকে মাস্কিং টেপ বা বৈদ্যুতিক টেপ দিয়ে রিওয়াইন্ড করুন। কাটার জন্য, ধাতুর জন্য একটি হ্যাকসও ব্যবহার করা ভাল। এই জাতীয় সরঞ্জামের অপারেশনের ফলস্বরূপ, একটি সমান এবং ঝরঝরে কাটা প্রাপ্ত হবে। উপরন্তু, একটি hacksaw প্রায় কোনো উপাদান হ্যান্ডেল করতে পারেন। আপনি শেষ পর্যন্ত এটি শেষ করতে হবে, এবং এটি ভাঙ্গা না.
- হ্যান্ডেলটি আবার জায়গায় রাখুন। এটিকে নিরাপদে স্থির করার জন্য, এটিকে অবশ্যই গরম-গলিত আঠালো দিয়ে চিকিত্সা করতে হবে এবং ভালভাবে চাপতে হবে।
অবশ্যই, প্রাথমিকভাবে পছন্দসই দৈর্ঘ্যের লাঠি ক্রয় করা ভাল। তবে যদি কোনও কারণে খুব বড় আকার বেছে নেওয়া হয়, তবে মানের বৈশিষ্ট্যগুলি না হারিয়ে এটি হ্রাস করা যেতে পারে।
