ক্রীড়া জুতা

খেলাধুলার ধরনের উপর নির্ভর করে, ক্রীড়া জুতা বিভক্ত করা হয়:

• ক্রস-কান্ট্রি। দৌড়ানোর সময় আঘাতের কারণে এবং প্রধান বোঝা পা, জয়েন্ট এবং মেরুদণ্ডের উপর পড়ে, চলমান স্নিকার্সের একমাত্র অংশটি নরম এবং স্প্রিং হওয়া উচিত। পায়ের আঙ্গুল নমনীয় এবং গোড়ালি মোটামুটি শক্ত হওয়া উচিত। উচ্চতা ছোট, জোড়া নিজেই হালকা হতে হবে। জিমে বা ফ্ল্যাট ট্র্যাকে দৌড়ানোর জন্য, আপনাকে একটি পাতলা, সামান্য খাঁজকাটা সোল সহ স্নিকার বেছে নিতে হবে এবং রুক্ষ ভূখণ্ডে প্রশিক্ষণের জন্য, মাটিতে আরও ভাল আঁকড়ে ধরার জন্য আপনার গভীর খাঁজ সহ একটি সোল প্রয়োজন।

• বাস্কেটবল। দ্রুত খেলা চলাকালীন খেলোয়াড়দের আঘাতের ঝুঁকি কমাতে উচ্চ লেসিং দিয়ে গোড়ালিকে সুরক্ষিত করা এখানে গুরুত্বপূর্ণ। কেডস নিজেই লম্বা এবং বেশ ভারী, এবং একমাত্র গোড়ালি এবং পায়ের আঙ্গুলের অংশে মানসম্পন্ন বায়ু কুশনিং সহ চওড়া, পুরু এবং শক্ত। হেরিংবোন ট্রেড প্যাটার্ন হলের কাঠের মেঝে জন্য আদর্শ।

• ভলিবল। বাস্কেটবল জুতা থেকে হালকা, কিন্তু চাঙ্গা পার্শ্ব অংশ সঙ্গে বেশ অনমনীয় এবং স্থিতিশীল. পায়ের উচ্চ মানের কুশনিং প্রয়োজন। একমাত্র প্যাটার্ন, হল parquet জন্য আদর্শ - ছোট স্ট্রোক বা herringbone প্যাটার্ন। প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া চলাকালীন নিবিড় আন্দোলনের জন্য বর্ধিত ঘামের প্রয়োজন হয়, তাই উপরের জাল সহ একজোড়া স্নিকার বেছে নেওয়া ভাল।

• ফুটবল। এই sneakers এছাড়াও বুট বলা হয়, তাদের প্রধান পার্থক্য একমাত্র উপর spikes উপস্থিতি। ফুটবল মাঠের কভারেজের উপর নির্ভর করে এগুলিকে বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত করা হয়েছে (অভ্যন্তরীণ, প্রাকৃতিক, সিন্থেটিক, নুড়ি এবং আরও অনেক কিছু)। স্টাডগুলি মাটিতে ট্র্যাকশনকে সর্বাধিক করে এবং পায়ের সম্ভাব্য মোচড়কে কমিয়ে দেয়। ভালো বল নিয়ন্ত্রণের জন্য, কিছু লেসিং মডেলের পাশের অফসেট সাহায্য করতে পারে। ফুটবল জুতা বেশ কম, এবং বল পিছলে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য তাদের বিশেষ বাঁকা স্ট্রাইপ রয়েছে।

• টেনিস. এই ধরনের sneakers ভাল পার্শ্বীয় সমর্থন এবং পায়ের অনমনীয় স্থির প্রয়োজন। তারা গোড়ালি উচ্চতা সঙ্গে মাঝারি ওজন হয়. সোলটি শক-শোষণকারী, স্থিতিশীল, বরং ঘন হওয়া উচিত, তবে সামনের পায়ে ভালভাবে বাঁকানো উচিত। একই জায়গায়, নাকের উপর, একটি বিশেষ রাবারাইজড উপাদান থেকে আঙুলের আঘাতের বিরুদ্ধে সুরক্ষা রয়েছে। ড্যাশ বা জিগজ্যাগ সহ একটি একমাত্র প্যাটার্ন চয়ন করা পছন্দনীয়। sneakers এর আঁট স্থির lacing দ্বারা অর্জন করা হয়.

• সাইকেল চালানোর জন্য। স্ট্যান্ডার্ড sneakers থেকে প্রধান পার্থক্য সাইকেল প্যাডেল জন্য যোগাযোগ spikes উপস্থিতি হয়। পাদদেশের একটি অনমনীয় ফিক্সেশন এবং একটি কঠিন হিল কাউন্টারও রয়েছে। এই জাতীয় পণ্যগুলির ওজন সর্বনিম্ন। শৃঙ্খলে আটকে যাওয়ার ঝুঁকির কারণে লেইসগুলি সাধারণত ব্যবহার করা হয় না। পায়ের একটি শক্ত ফিট জন্য, একটি বরং সংকীর্ণ কাটা ব্যবহার করা হয়, এবং Velcro পাওয়া যায়। একমাত্রটি শক্তিশালী এবং অনমনীয়, যেহেতু সাইক্লিস্টকে তার পা দিয়ে প্যাডেল অনুভব করার দরকার নেই, এই কারণে, রক্ত ​​​​সঞ্চালন ব্যাহত হতে পারে এবং পা জমে যাবে। বৃষ্টির আবহাওয়ার জন্য, একটি উচ্চ মানের ঝিল্লি সহ জলরোধী জুতা সুপারিশ করা যেতে পারে।

• অটো এবং মোটরস্পোর্টের জন্য। এই ধরনের sneakers উপরের অংশ সাধারণত একটি বিশেষ অগ্নিরোধী উপাদান ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। আউটসোলটি ন্যূনতম প্রোফাইলিং সহ পাতলা যাতে আরও ভাল ট্র্যাকশন এবং প্যাডেল অনুভূতি প্রদান করা যায়। পায়ের শক্ত ফিক্সেশনের জন্য গোড়ালিতে অতিরিক্ত সমর্থন রয়েছে। রেসিং জুতাগুলিতে প্রায়শই নির্দিষ্ট লেসিং পদ্ধতি থাকে যা রেসের সময় সর্বাধিক নিরাপত্তা এবং আরামের নিশ্চয়তা দেয়।

• ফিটনেস বা এরোবিক্সের জন্য। এই ধরনের sneakers প্রায় সবসময় কম এবং হালকা, তারা একটি ছোট herringbone প্যাটার্ন সঙ্গে একটি পাতলা এবং নমনীয় একমাত্র আছে। হলের মধ্যে এটি খুব কমই ঠান্ডা, তাই একটি জাল বা ছিদ্রযুক্ত পৃষ্ঠ অপ্রয়োজনীয় হবে না। ফিটনেস বা অ্যারোবিকসের জন্য স্নিকারগুলির গোড়ালির মোটামুটি ভাল ফিক্সেশন প্রয়োজন। এই ধরনের workouts জন্য সাদা sneakers বেশ আকর্ষণীয় দেখায়।

• নাচ। গোড়ালির উচ্চতা গোড়ালি মচকে যাওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে দেবে। লেসিং সহ পায়ের নির্ভরযোগ্য ফিক্সেশন লাফ এবং ঘূর্ণনের সময় পাকে "ঝুলতে" দেয় না। আরও ভাল নমনীয়তার জন্য, আউটসোলে সাধারণত দুটি সম্পূর্ণ আলাদা অংশ থাকে এবং পায়ের আঙ্গুলের বাক্সটি প্রায়শই আঁচড়ানো হয়। নাচের জুতা কালো রঙে বেশি দেখা যায়।

• ভারোত্তোলনের জন্য। এই sneakers বেশ কম, একটি ঘন এবং খুব অনমনীয় সামান্য ribbed একমাত্র কারণে এই খেলায় অকল্পনীয় ওজন পায়ের উপর পড়ে। একটি ছোট হিল ক্রীড়াবিদ পিছিয়ে পড়া না সাহায্য করবে। ভারোত্তোলকদের জন্য ইলাস্টিক লেইস সহ পায়ের নির্ভরযোগ্য স্থিরকরণও প্রয়োজনীয়।

• স্কেটবোর্ডিং জন্য (স্কেটার)।স্কেট জুতা ক্রমাগত বোর্ডের স্যান্ডিং পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগ করে, তাই তাদের অতিরিক্ত টেকসই উপকরণ থেকে তৈরি করা আবশ্যক। তারা ভাল বায়ুচলাচল করা উচিত, এই জন্য, breathable উপাদান বা ছিদ্র ব্যবহার করা হয়। একমাত্র এবং insole মধ্যে বিশেষ খিলান সমর্থন এবং স্টেবিলাইজারগুলির একীকরণ দ্বারা কুশনিং প্রদান করা হয়। স্কেটবোর্ডিং জুতার জিহ্বা নরম এবং মোটা, যখন ফিতাগুলি পুরু এবং চওড়া।

• ট্রেসিংয়ের জন্য (parkour)। চেহারায়, এগুলি চলমান জুতাগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, এদের গোড়ালি এবং সামনের দিকে উচ্চ মানের কুশনিং, একটি পুরু স্প্রিংযুক্ত রাবারের সোল এবং একটি ইলাস্টিক শক্ত পিঠ রয়েছে। ট্র্যাড প্যাটার্নে ছোট রাবার স্পাইক থাকতে পারে, তারা ঝোঁক এবং খাড়া পৃষ্ঠগুলিতে থাকা সম্ভব করে তুলবে। উপরের উপাদানটি বেশ টেকসই, জালটি অবাঞ্ছিত, কারণ এটি চরম পথে আসা সমস্ত ধরণের বস্তুকে আটকে রাখা থেকে সহজেই ছিঁড়ে যায়।

• পর্যটক। সক্রিয় পর্যটন জন্য sneakers পরিধান প্রতিরোধের বৃদ্ধি করা উচিত ছিল. একটি বড় প্লাস জল এবং ময়লা-বিরক্তিকর বৈশিষ্ট্য হবে। জোড়া, রুক্ষ ভূখণ্ডে হাঁটার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, ভাল গোড়ালি সমর্থন এবং বিশেষ শক-শোষণকারী সন্নিবেশ রয়েছে। সোলটি শক্তিশালী এবং টেকসই, আদর্শভাবে সামনের পায়ে একটি রাবার প্যাচ থাকে। Lacing একটি মোটামুটি উচ্চ, clasping গোড়ালি চয়ন ভাল।

• জল ক্রীড়া জন্য. তথাকথিত ভেজা জুতা অতিরিক্ত তাপ নিরোধক এবং বৃহত্তর আরামের জন্য একটি আঠালো-ইন নাইলন বা neoprene পায়ের আঙ্গুল দিয়ে সজ্জিত করা হয়। এই জাতীয় পণ্যগুলির শীর্ষটি একটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য, দ্রুত শুকানোর জাল থেকে সেলাই করা হয়, প্রায়শই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গর্ভধারণের সাথে চিকিত্সা করা হয়। ড্রেনেজ সোল ভাল বায়ুচলাচল এবং জলের নির্ভরযোগ্য বহিঃপ্রবাহ প্রদান করে।

• শারীরিক শিক্ষার জন্য। সাধারণ শারীরিক প্রশিক্ষণের জন্য, আপনি ভাল কুশনিংয়ের জন্য গোড়ালির অংশে বায়ু শূন্যতা ধারণ করে চারপাশে বরং শক্ত রাবারযুক্ত সোল সহ সর্বজনীন লো-টপ স্নিকার বেছে নিতে পারেন। সোলের ত্রাণ খুব গভীর নাও হতে পারে। উপরের শ্বাস ফেলা উচিত, জাল উপাদান উচ্চ মানের বায়ুচলাচল জন্য আদর্শ.

স্টাইলিশ স্পোর্টস স্নিকারগুলি প্রায় কোনও আধুনিক চেহারার সাথে মাপসই করে, তাই তারা কেবল ক্রীড়াবিদদের দ্বারাই নয়, খেলাধুলা থেকে অনেক দূরে থাকা লোকেদের দ্বারাও পছন্দ এবং প্রশংসা করা হয়। আমি স্পোর্টস স্নিকার্সের বেশ কয়েকটি জনপ্রিয় নির্মাতাদের হাইলাইট করতে চাই, যার পণ্যগুলি পরলে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী, আকর্ষণীয় এবং ফিট বোধ করতে পারেন।

ব্র্যান্ড নাইকি অর্ধ শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে ক্রীড়া জুতা তৈরি করে আসছে, যা দীর্ঘদিন ধরে অনেক ক্রীড়া পেশাদার এবং সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারার অন্যান্য অনুরাগীদের দ্বারা স্বীকৃত। প্রাথমিকভাবে, নাইকি জুতা রানার, টেনিস এবং বাস্কেটবল খেলোয়াড়দের জন্য উত্পাদিত হয়েছিল। আজ, ফুটবল খেলোয়াড়, ভলিবল খেলোয়াড়, গল্ফার এবং অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের জন্যও মডেল তৈরি করা হয়।

ফার্ম অ্যাডিডাস, প্রায় একশ বছর আগে প্রতিষ্ঠিত, সমগ্র ক্রীড়া জুতার বাজারের প্রায় 20% কভার করে, যা নাইকির তুলনায় কিছুটা কম। বিনিময়যোগ্য স্পাইক সহ প্রথম অ্যাডিডাস ফুটবল বুট বিখ্যাত ফুটবল খেলোয়াড়দের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। অ্যাডিডাস পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য চমৎকার অর্থোপেডিক জুতা তৈরি করে, সেইসাথে প্রতিদিনের জন্য ব্যবহারিক মডেল।

রিবক - একটি এমনকি পুরানো কোম্পানি, মূলত চলমান জুতা উত্পাদন নিযুক্ত. ভবিষ্যতে, সংস্থাটি সক্রিয়ভাবে ফিটনেস এবং অ্যাথলেটিক্সের জন্য স্নিকারগুলির একটি উত্পাদন লাইন তৈরি করেছে। আজ, রিবক হল ক্লাসিক থেকে অত্যাধুনিক স্নিকারের বিস্তৃত পরিসর।

পুমা - একটি বড় ব্র্যান্ড যার প্রধান ফোকাস হল স্পোর্টস জুতা তৈরি করা, বিশেষত, স্নিকার্স। লাইটওয়েট, টাইট-ফিটিং সকার, দৌড় এবং ফিটনেস জুতা হল খেলাধুলাপ্রি় বস্তু এবং শৈলীর নিখুঁত সমন্বয়।

Asics কর্পোরেশন মানের ক্রীড়া জুতা বৃহত্তম জাপানি প্রস্তুতকারক. আসল এবং আড়ম্বরপূর্ণ ডিজাইনের জন্য ধন্যবাদ, Asics স্পোর্টস স্নিকারগুলি যথাযথভাবে অন্যান্য সুপরিচিত স্নিকার ব্র্যান্ডগুলির একটি যোগ্য প্রতিযোগী।

খেলাধুলা নতুন ব্যালেন্স sneakers তাদের উজ্জ্বল রং এবং টেক্সচার্ড উপকরণ জন্য বিখ্যাত. ভাল কুশনিং জন্য, তাদের outsole রাবার ফেনা ভরা হয়. এই sneakers শুধুমাত্র ধ্রুবক প্রশিক্ষণ জন্য মহান, কিন্তু দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহারের জন্য. তারা আরামদায়ক, ব্যবহারিক এবং সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী।

পর্যটন উত্সাহী এবং ভ্রমণকারীরা যেমন সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলির সাথে ভালভাবে পরিচিত মেরেল এবং কলম্বিয়া। এই সংস্থাগুলির স্পোর্টস স্নিকারগুলির অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে, এর মধ্যে: উচ্চ-মানের নিরোধক, পরিধান-প্রতিরোধী উপকরণ, প্রতিরক্ষামূলক আস্তরণ, জল-বিরক্তিকর আবরণ, নন-স্লিপ সোল, ভাল গ্রিপের জন্য একটি বিশেষ ট্রেড প্যাটার্ন, আরামদায়ক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ইনসোলস।

উদ্দেশ্যের উপর নির্ভর করে, স্পোর্টস স্নিকার্স তাদের কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা বিবেচনা করে নির্বাচন করা উচিত। স্নিকারের ভুল পছন্দ গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে - অ্যালার্জি, কর্নস এবং কলাস থেকে আঘাত, ফ্ল্যাট ফুট, জয়েন্টে ব্যথা এবং ভেরিকোজ শিরা।

seams মানের একটি চাক্ষুষ পরিদর্শন, আঠালো ট্রেস অনুপস্থিতি এবং একটি অপ্রীতিকর গন্ধ একটি উপযুক্ত জোড়া নির্বাচন করার সময় আপনি কি শুরু করা উচিত। ঠিক আছে, যদি স্নিকার্সের উপরের অংশটি বাতাসে প্রবেশ করতে দেয়।ইনসোলগুলি সরানো সহজ এবং হাইগ্রোস্কোপিক হওয়া উচিত। তাদের উপর একটি খিলান সমর্থন (নরম কুশন) উপস্থিতি সমতল ফুট প্রতিরোধ করতে পারে। Laces তাদের নিজের উপর খোলা উচিত নয়, এবং Velcro unfasten করা উচিত নয়।

সঠিকভাবে যত্ন নিলে স্পোর্টস জুতা দীর্ঘস্থায়ী হবে। প্রশিক্ষণের পরে, তারা ধুলো বন্ধ করা উচিত। ময়লা সাবান জলে ডুবানো স্পঞ্জ দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে, বা বিশেষভাবে ডিজাইন করা শ্যাম্পু দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনি একটি টুথব্রাশ এবং টুথপেস্ট বা সোডা দিয়ে সোলটি ধুয়ে ফেলতে পারেন। ওয়াশিং মেশিনে স্পোর্টস জুতা না ধোয়াই ভালো, কারণ এতে ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

ফাটল এড়াতে হিটার থেকে দূরে বাষ্প শুকানো ভাল। এছাড়াও, হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না। আপনি স্নিকার্সের ভিতরে নরম, হালকা রঙের কাগজ স্টাফ করতে পারেন (সংবাদপত্র ভিতরে দাগ দিতে পারে)। শুকানোর পরে, স্পোর্টস স্নিকারগুলিকে একটি বিশেষ জল এবং কাদা সুরক্ষা স্প্রে দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত, বিশেষত যদি আপনি সেগুলি বাইরে ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন।

• নরম সোয়েটপ্যান্টের সংমিশ্রণে উজ্জ্বল নিয়ন স্নিকারগুলি কেবল জিমেই নয়, বন্ধুদের সাথে প্রতিদিনের হাঁটার সময়ও একটি আড়ম্বরপূর্ণ এবং আসল চেহারা সমর্থন করবে

• ক্রপ করা জগিং প্যান্ট এবং একটি ডবল টি-শার্টের সাথে জোড়া, এই রঙিন চলমান জুতা যেকোনো আধুনিক মেয়ের জন্য উপযুক্ত।

• ফিটনেসের জন্য উচ্চ-মানের এবং আকর্ষণীয় স্পোর্টস জুতা জিমে আপনার ওয়ার্কআউটকে আরও কার্যকর এবং সফল করতে সাহায্য করবে।