নখ মজবুত করার জন্য গোসলের প্রস্তুতি

আপনার নখের সৌন্দর্যের যত্ন নেওয়া এবং তাদের স্বাস্থ্যকর চেহারা বজায় রাখা মনে হতে পারে তার চেয়ে সহজ। এটি করার জন্য, বিউটি সেলুনে যাওয়ার প্রয়োজন নেই - সমস্ত ধরণের পেরেক স্নান সহ বাড়িতে শক্তিশালীকরণের পদ্ধতিগুলি করা বেশ সম্ভব। এটি কীসের জন্য, নখকে শক্তিশালী করার জন্য কী স্নান অবশ্যই সাহায্য করে - আমরা এখনই আপনাকে আরও বিশদে সবকিছু সম্পর্কে বলব।

প্রতিদিন আমরা বাহ্যিক কারণগুলির মুখোমুখি হই যা আমাদের নখের অবস্থার উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। এটি এমনকি কঠিন আবহাওয়ার অবস্থাও হতে পারে: তীব্র ঠান্ডা, বাতাস বা শুষ্ক বাতাস, উত্তপ্ত তাপ। গৃহস্থালীর রাসায়নিকগুলির সাথে যোগাযোগগুলি নখের স্বাস্থ্যকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, কারণ সবাই থালা-বাসন পরিষ্কার বা ধোয়ার সময় গ্লাভস ব্যবহার করে না।

উপরন্তু, ঘন ঘন পেরেক এক্সটেনশন পদ্ধতি দ্বারা নখের চেহারা এবং অবস্থা প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত হতে পারে।, নিম্ন মানের বার্নিশ এবং অন্যান্য হাত এবং পেরেক যত্ন পণ্য. এই সমস্ত কারণগুলির পাশাপাশি হাতের অনুপযুক্ত যত্নের কারণে নখের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে, তারা আরও ভঙ্গুর, নিস্তেজ হয়ে যেতে পারে, একটি হলুদ আভা অর্জন করতে পারে, তাদের বৃদ্ধি ধীর হয়ে যায় এবং আরও অনেক কিছু। ফলস্বরূপ, এমনকি একটি ছত্রাক সংক্রমণ উন্নয়নশীল ঝুঁকি আছে.

অবশ্যই, আপনি ভাল পেরেক বৃদ্ধি, তাদের দ্রুত পুনরুদ্ধার এবং তাদের চেহারা উন্নতির জন্য বিশেষ দোকানে পণ্য ক্রয় করতে পারেন।

এটি লক্ষণীয় যে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি কেবল তখনই করা উচিত নয় যখন পেরেক প্লেটগুলির সাহায্যের প্রয়োজন হয়। নখের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এটি নিয়মিত করা উচিত। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি নখের সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে, তাদের ভিটামিন এবং খনিজ দিয়ে সমৃদ্ধ করে। এটি নখের স্বাভাবিক বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে, তাদের ঘনত্বে অবদান রাখে, প্লেটের গঠনকে স্বাভাবিক করে তোলে, ছত্রাকের উপস্থিতি এবং বিকাশকে বাধা দেয় এবং একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে চকচকে করতে সহায়তা করে।

contraindications হিসাবে, নীতিগতভাবে কোন নেই। যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনি নিজের জন্য একটি রেসিপি চয়ন করতে পারেন যাতে এমন কোনও উপাদান থাকবে না যা ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য উপযুক্ত নয়। আপনার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, অ্যালার্জির উপস্থিতি বা একটি নির্দিষ্ট উপাদানের স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা বিবেচনায় নিতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, অনেক লোকের লেবুতে অ্যালার্জি রয়েছে, তাই এই ফলটি ব্যবহার করে স্নান করা তাদের জন্য contraindicated হতে পারে। কারও মধু, কারও ভেষজ, ইত্যাদিতে অ্যালার্জি রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, পদ্ধতিটি ত্যাগ করা বা এমন একটি রেসিপি সন্ধান করা ভাল যা সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং নখের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।

আমরা সেরা রেসিপিগুলি নির্বাচন করেছি যা নখের সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার এবং বজায় রাখতে সহায়তা করবে। আসুন সমুদ্রের লবণের সাথে ক্লাসিক সংস্করণ দিয়ে শুরু করি, যেহেতু লবণ স্নান প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত এবং কোন contraindications নেই।যাইহোক, সম্ভাব্য চিকিত্সা এলাকায় ত্বকে ঘা বা স্ক্র্যাচ থাকলে আপনার এই জাতীয় প্রক্রিয়া চালানো উচিত নয়। যদি কেউ উপস্থিত থাকে তবে হাত সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত পদ্ধতিটি স্থগিত করা ভাল।

যেমন একটি স্নান প্রস্তুত করতে, আপনি সমুদ্রের লবণ প্রয়োজন হবে। এই উপাদানটি আয়োডিন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম এবং আরও অনেক কিছু দিয়ে নখকে সমৃদ্ধ করতে পারে। সামুদ্রিক লবণের স্নান প্লেটগুলিকে শক্তিশালী করতে, তাদের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে এবং তাদের একটি স্বাস্থ্যকর চকমক দিতে সহায়তা করে। আধা লিটার পানির জন্য ত্রিশ থেকে চল্লিশ গ্রাম এই ধরনের লবণ যথেষ্ট হবে। এটি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন, নিশ্চিত করুন যে জলের তাপমাত্রা আরামদায়ক, এবং সাহসের সাথে আপনার আঙ্গুলের ডগাগুলি পনের মিনিটের জন্য নিমজ্জিত করুন। প্রায়শই এই জাতীয় প্রক্রিয়া চালানোর পক্ষে এটি মূল্য নয়, কারণ ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সপ্তাহে একবার এই গোসল করুন।

স্বাভাবিক মোটা লবণ ব্যবহার করা বেশ সম্ভব, যা প্রতিটি রান্নাঘরে থাকে। এই রেসিপিটির জন্য আপনার প্রয়োজন হবে এক গ্লাস গরম পানি এবং ত্রিশ গ্রাম লবণ। এখানে আপনি আরও কয়েক ফোঁটা গোলাপ বা অন্য কিছু প্রসাধনী তেল যোগ করতে পারেন, অথবা আপনি ঠিক দশ ফোঁটা আয়োডিন যোগ করতে পারেন। পদ্ধতির পরে, হাত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে এবং আর্দ্র করা উচিত।

আয়োডিন ব্যবহার করে আরেকটি আকর্ষণীয় এবং কার্যকরী রেসিপি আছে। এক গ্লাস গরম জলের জন্য আপনাকে একটি কমলা বা লেবুর রস, এক চা চামচ আয়োডিন এবং একই পরিমাণ সাধারণ লবণের প্রয়োজন হবে। এই স্নান নখ মজবুত জন্য মহান.

আপনার প্রাথমিকভাবে খুব শুষ্ক ত্বক এবং ভঙ্গুর নখ থাকলে, আপনাকে নিম্নলিখিত রেসিপিটি ব্যবহার করে পদ্ধতিটি করার চেষ্টা করা উচিত। একশ মিলিগ্রাম কসমেটিক অলিভ অয়েল নিন, সেখানে কয়েক ফোঁটা বার্গামট নির্যাস যোগ করুন এবং একটি জল স্নানে মিশ্রণটি সামান্য গরম করুন।পদ্ধতিটি শেষ হওয়ার পরে, আপনার হাত ধোয়ার দরকার নেই - অবশিষ্ট তেলটি পেরেক প্লেটের পাশে আপনার হাতের ত্বকে ঘষুন।

প্রধান উপাদান হিসাবে, অন্য তেল ব্যবহার করা বেশ সম্ভব, উদাহরণস্বরূপ, তিলের তেল। প্রক্রিয়া শুরু করার আগে তেল গরম করা আবশ্যক। পঞ্চাশ মিলিগ্রাম তেল এবং আপেল সিডার ভিনেগার নিন, সবকিছু একসাথে মিশ্রিত করুন এবং প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যান। শেষ হওয়ার পরে, কিছু ধুয়ে ফেলবেন না, তবে পণ্যটি ত্বকে ঘষুন।

তেল, তাজা লেবুর রসের সাথে মিলিত, ভাঙ্গন এবং পৃথকীকরণের মতো সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সাহায্য করতে বিস্ময়কর কাজ করে। একশ মিলিগ্রাম তেল (আপনি জলপাই বা আঙ্গুর ব্যবহার করতে পারেন) এর জন্য পনের মিলিগ্রাম তাজা লেবুর রস লাগবে। প্রথমে তেলটি একটু গরম করে নিতে হবে এবং এর পরে রস যোগ করতে হবে। পদ্ধতির পরে, হাত ধোয়া উচিত নয় - পণ্যের অবশিষ্টাংশগুলি সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে ঘষতে হবে। পদ্ধতিটি রাতে সবচেয়ে ভাল করা হয়।

যদি অদূর ভবিষ্যতে আপনি জেল দিয়ে পেরেক এক্সটেনশনের মতো একটি প্রক্রিয়া চালানোর পরিকল্পনা করেন তবে আপনার প্লেটটিকে আগে থেকেই শক্তিশালী করার যত্ন নেওয়া উচিত। এটি সবচেয়ে সাধারণ লেবুকে সাহায্য করবে। একটি রৌদ্রোজ্জ্বল ফল থেকে একটু রস নিংড়ে - প্রায় এক টেবিল চামচ। এটি একটি ছোট কাপের উপর এটি করা ভাল, যাতে পরে অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে রস মিশ্রিত করা এবং যাদু রচনাটি ব্যবহার করা সুবিধাজনক হয়। এর পরে, আক্ষরিকভাবে এক চিমটি লবণ যোগ করুন, আপনি সমুদ্র বা নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি নখের উপর একটি ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা উচিত এবং বিশ মিনিট পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ইভেন্টে যে আপনি শুধুমাত্র পেরেক প্লেট শক্তিশালী করতে হবে না, কিন্তু পেরেক বৃদ্ধি উন্নত করতে হবে, আপনি নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করা উচিত।স্নান প্রস্তুত করতে, আপনাকে নিয়মিত জেলটিনের এক চা চামচ প্রয়োজন হবে, যা এক গ্লাস উষ্ণ জল দিয়ে পাতলা করা উচিত। মূল উপাদানটি ফুলে যাওয়ার সাথে সাথে আপনাকে মিশ্রণে আপনার আঙ্গুল ডুবিয়ে কুড়ি মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

এবং এখানে আরেকটি রেসিপি যা জেলটিন প্রয়োজন। এই প্রতিকারের পনের গ্রাম আধা গ্লাস উষ্ণ জলে মিশ্রিত করা উচিত, তারপরে একটি তাজা লেবুর রস এবং এক চা চামচ তরল মধু যোগ করুন।

উপরের অনুপাত ব্যবহার করে, স্নানের অন্য সংস্করণ তৈরি করা বেশ সম্ভব। আমরা জলে প্রয়োজনীয় পরিমাণে জেলটিন পাতলা করি (উপরের অনুপাতগুলি দেখুন), বিউটি ভিটামিনের কয়েক ফোঁটা যোগ করুন - এ এবং ই। আপনি জেলটিন ক্যাপসুলগুলিতে ভিটামিন নিতে পারেন এবং এই জাতীয় রেসিপিটির জন্য একবারে একটি ব্যবহার করতে পারেন।

প্রায়শই, সাধারণ বেকিং সোডা, যা প্রতিটি গৃহবধূর রান্নাঘরে থাকে, স্নানের জন্য উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আধা লিটার জলের জন্য আপনার এক চা চামচ এই গুঁড়ো এবং একই পরিমাণ লেবুর রস লাগবে। উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে এবং আপনার প্রিয় ক্রিম দিয়ে আর্দ্র করার পরে আপনি দশ মিনিটের বেশি এই স্নান উপভোগ করতে পারেন।

এবং এখানে আরেকটি রেসিপি যা প্লেটগুলিকে শক্তিশালী করতে পুরোপুরি সহায়তা করে। এর বাস্তবায়নের জন্য, আপনার প্রয়োজন হবে এক লিটার পরিষ্কার জল, পনের গ্রাম সমুদ্রের লবণ এবং সোডা, সেইসাথে দশ মিলিগ্রাম লেবুর রস। আপনি যদি এই পদ্ধতিটি নিয়মিত করেন, সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার দুই মাসের জন্য, তাহলে পেরেক প্লেটটি উল্লেখযোগ্যভাবে তার চেহারা উন্নত করবে।

এর পরে, আমরা একটি ভেষজ স্নান চেষ্টা করার পরামর্শ দিই, যা নখের স্বাস্থ্যকর সৌন্দর্য বজায় রাখতে একটি দুর্দান্ত কাজ করে।আমরা ত্রিশ গ্রাম ক্যামোমাইল এবং সেন্ট জন'স ওয়ার্ট গ্রহণ করি, আধা লিটার গরম জল ঢালা এবং দুই ঘন্টার জন্য জোর দিই। এর পরে, ঝোলটি আধা চা চামচ বেকিং সোডা যোগ করে ফিল্টার করা উচিত। ঝোল সামান্য গরম করা উচিত, বিশেষত একটি জল স্নানে, এবং তারপর তার উদ্দেশ্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত।

আমরা আপনাকে আরেকটি রেসিপি চেষ্টা করার প্রস্তাব দিচ্ছি, যার প্রস্তুতির জন্য আপনার বেশ ভোজ্য উপাদানের প্রয়োজন হবে। আমরা একশ মিলিগ্রাম সাধারণ দুধ গরম করি এবং সেখানে দুই টেবিল চামচ মধু যোগ করি। মিষ্টি উপাদান সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়ে গেলে, প্রতিটি লবণ এবং লেবুর রস এক টেবিল চামচ যোগ করুন। প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার পরে, আপনি আপনার হাত ধোয়া উচিত নয়, শুধুমাত্র একটি নরম কাপড় দিয়ে তাদের শুকিয়ে, এবং তারপর ক্রিম প্রয়োগ তারা বলে যে লাল ওয়াইন পুরোপুরি প্লেটগুলিকে শক্তিশালী করে। আমরা এই উপাদান ব্যবহার করে একটি স্নান প্রস্তুত করার পরামর্শ দিই। একশ পঞ্চাশ মিলিগ্রাম ওয়াইনের জন্য আপনার এক টেবিল চামচ সামুদ্রিক লবণ প্রয়োজন। ওয়াইন অবশ্যই এতে লবণ দ্রবীভূত করে গরম করতে হবে। আপনি সাদা ওয়াইনও ব্যবহার করতে পারেন, তবে লবণের পরিবর্তে, আমরা এতে তিন বড় চামচ তেল এবং ভিনেগার যোগ করার পরামর্শ দিই।

পরিশেষে, সবার জন্য আরও কিছু দরকারী টিপস, যারা তাদের নখের যত্ন নেয়:

• সপ্তাহে অন্তত দুবার এই ধরনের শক্তিশালীকরণ পদ্ধতিগুলি চালানোর সুপারিশ করা হয়;
• একটি নির্দিষ্ট রেসিপি বাছাই করার সময়, এটি কোন ধরণের ত্বকের উদ্দেশ্যে করা হয়েছে সেদিকে মনোযোগ দিন;
• প্রক্রিয়া চলাকালীন নখ পরিষ্কার হতে হবে, বার্নিশ ছাড়া;
• পদ্ধতিটি পনের মিনিটের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয় এবং আপনার যদি খুব সূক্ষ্ম ত্বক থাকে তবে সময়টি আরও কমানো যেতে পারে;
• প্রক্রিয়া শেষ হওয়ার পরে, আপনার হাত এবং নখগুলিতে একটি বিশেষ ক্রিম প্রয়োগ করতে ভুলবেন না যা আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত এবং একটি পুষ্টিকর, ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে;

• মনে রাখবেন যে জলের তাপমাত্রা সাঁইত্রিশ ডিগ্রির বেশি বা কম হওয়া উচিত নয়;
• আপনি ক্যামোমিলের একটি ক্বাথ দিয়ে রেসিপিতে সাধারণ জল প্রতিস্থাপন করতে পারেন - এই জাতীয় ভেষজ ক্বাথগুলি ভিটামিন সহ ত্বক এবং নখকে পুষ্ট করতে সহায়তা করবে;
• পেঁয়াজের ক্বাথগুলিও এই জাতীয় পদ্ধতির জন্য বেশ উপযুক্ত;
• সেন্ট জন'স ওয়ার্ট, বারডক এবং প্লান্টেইনের মতো ভেষজগুলি পেরেক প্লেটকে শক্তিশালী করার জন্য দুর্দান্ত;
• পরের বার পর্যন্ত কখনই স্নান ত্যাগ করবেন না এবং জল স্নানে গরম করে এটি পুনরায় ব্যবহার করবেন না। প্রতিটি পদ্ধতির জন্য, আপনার একটি সদ্য প্রস্তুত, তাজা সমাধান প্রয়োজন।

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিও থেকে একটি পেরেক শক্তিশালী স্নান প্রস্তুত সম্পর্কে আরও শিখতে হবে.