কিভাবে নখ শক্তিশালী করতে?

একটি সুন্দর এবং সম্পূর্ণ ইমেজ একটি ম্যানিকিউর ছাড়া অসম্ভব। কিন্তু এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল আবরণ অসম্পূর্ণতা আড়াল করতে বা দুর্বল নখের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে সক্ষম নয়, যেহেতু কোনও ম্যানিকিউর ভাঙা, দুর্বল এবং এক্সফোলিয়েটিং নখ সাজাতে পারে না। এবং যদি তারা নিস্তেজ, ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, তবে তাদের সুস্থ চেহারা কীভাবে পুনরুদ্ধার করা যায় তা নিয়ে ভাবার সময় এসেছে।

আমাদের পুরো শরীরের মতো নখেরও ভিটামিনের প্রয়োজন। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময় এবং ঠান্ডা ঋতুতে দরকারী উপাদানের অভাব লক্ষ্য করা যায়। এই সময়ের মধ্যে, নখগুলি এক্সফোলিয়েট হতে শুরু করে এবং আরও ভঙ্গুর এবং দুর্বল হয়ে যেতে পারে। শুধুমাত্র নিরাময় এবং শক্তিশালীকরণের একটি সম্পূর্ণ কোর্স সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। এবং এটির জন্য, ব্যয়বহুল বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়া বা যত্নের প্রসাধনীগুলির স্টক কেনার প্রয়োজন নেই। আপনি বাড়িতে নখের পুনরুত্থান এবং নিরাময়ের জন্য সমস্ত পদ্ধতি সম্পাদন করতে পারেন।

দেখা করার সময় এবং যোগাযোগ করার সময়, আমরা সর্বদা কথোপকথকের হাতের দিকে মনোযোগ দিই। তারা বিপরীত ব্যক্তির সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারেন। এবং সেই কারণেই সম্প্রতি বিউটি সেলুনগুলি মহিলা এবং পুরুষ উভয়ের জন্যই বিভিন্ন পদ্ধতির অফার করে। তবে আপনার হাতগুলিকে একটি সুসজ্জিত চেহারা দেওয়ার জন্য, ব্যয়বহুল স্পা অফারগুলিতে সময় এবং অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই।শুধুমাত্র প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করার সময়, বাড়ি ছাড়াই সমস্ত পদ্ধতি স্বাধীনভাবে সঞ্চালিত হতে পারে।

শুরু করার জন্য, নখগুলি কী তা নির্ধারণ করা মূল্যবান। প্রকৃতপক্ষে, এগুলো এমন নখর যা বিবর্তনের প্রক্রিয়ায় পরিবর্তিত হয়েছে। তাদের প্রধান ফাংশন হল আঙ্গুলের যান্ত্রিক অনমনীয়তা, যা বিশেষত প্রয়োজনীয় যখন আপনি কিছু পেতে, pry বা অন্য কোন ম্যানিপুলেশন সঞ্চালন প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, ত্বকের চুলকানি দূর করতে। পেরেক প্লেট নিজেই শক্ত প্রোটিন নিয়ে গঠিত এবং এতে সালফার, ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, তামা এবং ফসফরাস থাকে।

তবে এর অর্থ এই নয় যে নখগুলি যদি দুর্বল হয়ে যায় এবং ভাঙতে শুরু করে তবে সমস্যাটি কেবল জেনেটিক্সেই রয়েছে। প্রথমত, আপনার পুষ্টির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত, যেহেতু নখ, ত্বক এবং চুল পুরো জীবের এক ধরণের প্রতিফলন। সম্ভবত আপনার শরীর সতর্ক করার চেষ্টা করছে যে কোনও ধরণের ব্যর্থতা ঘটেছে এবং স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া দরকার। নখ শুধুমাত্র এক্সটেনশন বা জেল লেপের পরেই খারাপ হতে পারে। প্রায়শই, ক্লান্তিকর ডায়েট, অসুস্থতা এবং ভিটামিনের অভাবের পরে ভঙ্গুরতা দেখা দেয়।

পেরেক প্লেটটি সাবধানে পরীক্ষা করুন এবং এই জাতীয় ঘটনাগুলিতে মনোযোগ দিন:

• আপনি যদি নখের উপর ছোট হালকা দাগ লক্ষ্য করেন তবে আপনার ম্যাগনেসিয়ামের অভাব রয়েছে।তুষ, কুমড়ার বীজ, বাদাম, লেগুস, বাদাম, পাইন বাদাম, পেস্তা, চিনাবাদাম এবং হ্যাজেলনাট আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন।
• যদি আপনার নখ খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় তবে বেশি করে কটেজ পনির, পনির, প্রাকৃতিক দই, মাছ, লেবু এবং বাদাম খান।
• নখ ভঙ্গুর হয়ে গেলে শরীরে সোডিয়ামের অভাব হয়। এই খনিজটির একটি বড় পরিমাণ সামুদ্রিক মাছ, লেবু, মুরগির ডিম এবং দুগ্ধজাত পণ্যে পাওয়া যায়।
• নখ এক্সফোলিয়েট হলে, প্রতিদিনের মেনুতে আরও প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করুন। এটি হতে পারে মাংস, মাছ, দুগ্ধজাত দ্রব্য, লেবু, সিরিয়াল এবং প্রোটিন শেক।
• চর্বির অভাবে নখও এক্সফোলিয়েট হতে পারে। তাই খাবারে ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার অবশ্যই থাকতে হবে। এবং এর মানে এই নয় যে আপনি প্রতিদিন চিপস, মেয়োনিজ, লার্ড বা চর্বিযুক্ত মাংস খেতে পারেন। প্রতিটি ব্যক্তির মেনুতে, প্রয়োজনীয় ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির উচ্চ সামগ্রী সহ পণ্যগুলি অবশ্যই প্রয়োজন। তাই বেশি করে বাদাম, বীজ, ফ্ল্যাক্সসিড অয়েল, অ্যাভোকাডো, দুগ্ধজাত খাবার, জলপাই, ডিমের কুসুম, মাছ এবং ডার্ক চকলেট খান।

এছাড়াও, পেরেক প্লেটের গঠন বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়, যার মধ্যে পরিবারের ডিটারজেন্ট, ঠান্ডা, যান্ত্রিক ক্ষতি ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অতএব, বাড়ির আশেপাশে কাজ করার সময়, কঠোর রাসায়নিকের সাথে ত্বকের যোগাযোগ কমাতে রাবারের গ্লাভস পরুন এবং হিমের সময় আপনার হাত রক্ষা করুন।

পেরেক প্ল্যাটিনাম পুনরুদ্ধার করা এবং নখকে একটি সুন্দর চেহারা দেওয়া এত কঠিন নয়। সমস্ত পদ্ধতি বাড়ি ছাড়াই সঞ্চালিত করা যেতে পারে। কিন্তু নখের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন তা ছাড়াও, সমস্ত আঙ্গুলের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, নখের যত্ন নেওয়ার সময়, কিউটিকলের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।এটি পেরেক প্লেটের গোড়ায় অবস্থিত একটি ঘন ত্বক। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সম্পাদন করে - এটি তাদের সংক্রমণের অনুপ্রবেশ থেকে রক্ষা করে। কিউটিকলকে বিশেষ ফোর্সেপ, একটি যন্ত্র দিয়ে ছাঁটা বা অতিরিক্ত উপায়ে পিছনে ঠেলে দেওয়া যেতে পারে।

মাসে একবার বা দুবার আপনার কিউটিকল ট্রিম করুন।, কারণ এই পদ্ধতির সময়, প্রতিবার ত্বক দ্রুত বৃদ্ধি পাবে এবং রুক্ষ হয়ে যাবে। এবং যদি আপনি এটিকে বিশেষ উপায়ে পেরেক প্লেট থেকে দূরে সরিয়ে দেন, তবে এটি কয়েক দিন পরে তার আসল জায়গায় ফিরে আসবে। অতএব, কিউটিকল দ্বারা, আপনি সর্বদা ম্যানিকিউরের গুণমান বিচার করতে পারেন।

বাড়িতে নখ শক্তিশালী করার কয়েকটি সহজ এবং একই সাথে কার্যকর উপায় বিবেচনা করুন।

নেইল প্লেটকে শক্তিশালী করার সর্বোত্তম উপায় হল স্নান। তাদের প্রস্তুত করার জন্য, আপনার ন্যূনতম উপাদানগুলির প্রয়োজন এবং একটি ছোট স্নান প্রস্তুত করতে কয়েক মিনিট সময় লাগবে। বেস হতে পারে সমুদ্রের লবণ, ঔষধি গুল্ম, অপরিহার্য তেল এবং অন্যান্য উপলব্ধ উপাদান।

নখে পর্যাপ্ত ভিটামিন না থাকলে তা অবিলম্বে দুর্বল ও ভঙ্গুর হয়ে যায়। তাদের শক্তিশালী করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় সমুদ্রের জল। এবং আপনি সমুদ্রের দিকে না গিয়েও আপনার হাত দিয়ে একটি এসপিএ পদ্ধতির ব্যবস্থা করতে পারেন। দোকানে মোটা সামুদ্রিক লবণ কিনতে এবং উষ্ণ জলের একটি বাটিতে এটি দ্রবীভূত করা যথেষ্ট। আপনার যদি বিনামূল্যে 20-30 মিনিট থাকে তবে আপনি প্রতিদিন এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করতে পারেন।এবং দুই সপ্তাহ পরে, আপনি ইতিমধ্যে লক্ষ্য করবেন যে নখগুলি দ্রুত বাড়তে শুরু করেছে এবং তাদের পৃষ্ঠটি আরও চকচকে এবং মসৃণ হয়ে উঠেছে।

দুধ স্নান আপনি দ্রুত বাড়িতে নখ পুনরুদ্ধার করতে পারবেন। আপনি জানেন, দুধ ক্যালসিয়ামের একটি চমৎকার উৎস, যা দুর্বল নখের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। এবং এই জাতীয় পদ্ধতিটি চালানো বেশ সহজ। নিকটস্থ মুদি দোকানে পুরো গরুর দুধ কিনতেই যথেষ্ট। প্রধান জিনিস হল যে ফ্যাটের শতাংশ কমপক্ষে 2.5% হওয়া উচিত। একটি গভীর বাটিতে দুধ ঢেলে 30 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভে গরম করুন। আধা ঘণ্টা দুধে আঙুল ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার cuticles এছাড়াও চিকিত্সা করতে ভুলবেন না. সপ্তাহে 2-3 বার দুধ স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং তারপর এক মাসের মধ্যে আপনি পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করবেন।

এটা দেখা যাচ্ছে যে জেলটিন শুধু স্ন্যাকস এবং ডেজার্টের চেয়ে বেশি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি সম্প্রসারণের পরে নখকে পুনরুজ্জীবিত করতে পুরোপুরি সাহায্য করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত নখকে পুষ্ট করে এবং তাদের অতিরিক্ত চকচকে দেয়। জেলটিন যেকোন মুদি দোকানে কেনা যায়, যতক্ষণ না পাউডারে রঞ্জক এবং স্বাদ না থাকে। একটি গভীর বাটিতে, 1 টেবিল চামচ জেলটিন এবং 200 মিলি গরম জল মেশান। সমস্ত জেলটিন দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি ভালভাবে নাড়ুন। যখন তরলের তাপমাত্রা আঙ্গুলের জন্য আরামদায়ক হয়ে যায়, তখন নখগুলিকে 10-20 মিনিটের জন্য স্নানের মধ্যে নামিয়ে দিন।

জরুরী ক্ষেত্রে, তেলটি স্নান হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।নেইল প্লেট মজবুত করার জন্য জলপাই, বাদাম এবং ক্যাস্টর অয়েল সেরা। অলিভ অয়েল যেকোনো মুদি দোকানে কেনা যায়, যখন ক্যাস্টর এবং বাদামের তেল ওষুধের দোকানের চেইনে ছোট জারে বিক্রি করা হয়। সমান অনুপাতে তেল মেশান এবং 15 মিনিটের জন্য স্নানে আপনার নখ ডুবিয়ে রাখুন যাতে প্লেটটি সম্পূর্ণরূপে তরল দিয়ে ঢেকে যায়। পদ্ধতির পরে, অতিরিক্ত তেল অপসারণ করার জন্য একটি ন্যাপকিন দিয়ে আপনার হাত ব্লট করুন, এবং বাকি পণ্যটি প্লেট এবং কিউটিকেলে ম্যাসেজ নড়াচড়ার সাথে ম্যাসেজ করুন, তারপরে অবশিষ্ট তেলগুলিকে শোষিত হতে দিন। আরও ভাল, কয়েক ঘন্টার জন্য সুতির গ্লাভস পরুন এবং যদি সম্ভব হয়, রাতারাতি। এই ধরনের স্নান এক্সটেনশন বা জেল পলিশ থেকে ক্ষতিগ্রস্ত নখের গঠন দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

ঔষধি গুল্মগুলির একটি ক্বাথ দিয়ে একটি স্নান প্রস্তুত করতে, আপনার বিভিন্ন ভেষজ মিশ্রণের প্রয়োজন হবে, যা একটি ফার্মাসিতে ক্রয় করা যেতে পারে বা গ্রীষ্মে আপনার নিজের থেকে সংগ্রহ করা যেতে পারে। ক্যামোমাইল ফুল, burdock, সেন্ট জন এর wort শক্তিশালী করার জন্য উপযুক্ত। পাত্রে এক চা চামচ শুকনো ঘাস যোগ করুন এবং ফুটন্ত জল ঢালুন, এটি 10-15 মিনিটের জন্য তৈরি করুন। ঝোলের তাপমাত্রা আরামদায়ক হয়ে গেলে, আপনার আঙ্গুলগুলি আধা ঘন্টার জন্য পাত্রে ডুবিয়ে রাখুন। স্নানের পরে, একটি শুকনো কাপড় বা তোয়ালে দিয়ে আপনার হাত মুছুন এবং তারপরে একটি ময়শ্চারাইজিং পুষ্টিকর ক্রিম ব্যবহার করুন।

একটি মধু স্নানের জন্য, তরল মধু ছাড়াও, আপনার প্রয়োজন হবে 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল।চামচ এবং একটি কাঁচা মুরগির ডিম। একটি পাত্রে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং একটি ওয়াটার বাথ বা মাইক্রোওয়েভে মিশ্রণটি গরম করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং আধা ঘন্টার জন্য আপনার আঙ্গুলের ডগা ডুবিয়ে রাখুন। পদ্ধতির পরে, সাবান দিয়ে চলমান জলের নীচে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং আপনার নখ এবং কিউটিকেলে একটি ময়েশ্চারাইজার লাগান।

নরম ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে পেরেক প্লেটে মাস্ক প্রয়োগ করা হয়। মানে সাবধানে নখ এবং cuticle মধ্যে সরাসরি ঘষা হয়. প্রক্রিয়াটি শেষ করার পরে, আপনি তুলো গ্লাভস পরতে পারেন এবং আপনার হাতে মাস্কটি কয়েক ঘন্টা রেখে দিতে পারেন।

কোন currant এই পদ্ধতির জন্য উপযুক্ত: লাল, কালো বা সাদা। বেরিও তাজা বা হিমায়িত হতে পারে। কয়েকটি বেরি নিন এবং পেরেক প্লেটে ঘষুন। বের হওয়া রসটি 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপরে আপনার হাত সাবান দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন যাতে ত্বকে কোনও চিহ্ন না থাকে। এই পদ্ধতিতে, আপনাকে অবশ্যই খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে যাতে স্প্ল্যাশড রস দিয়ে পোশাক বা আসবাবপত্রে দাগ না পড়ে। এই মাস্কটি মাসে কয়েকবার করা যেতে পারে।

আয়োডিন নিস্তেজ এবং দুর্বল নখের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে, প্লেটটিকে একটি উজ্জ্বল রঙ দেয়, তাই বিছানায় যাওয়ার আগে এই জাতীয় মাস্ক প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি তুলো swab ব্যবহার করে, প্রতিটি পেরেক সামান্য আয়োডিন প্রয়োগ করুন এবং সমানভাবে পুরো প্লেট আবরণ. পণ্য দ্রুত শোষিত হয়, বিশেষ করে যদি নখ খুব শুষ্ক হয়।এই পদ্ধতিটি দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয় এবং একটি প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে বা ঋতুতে একবার জটিল চিকিত্সা ছাড়াও সুপারিশ করা হয়।

আপনি লোক প্রতিকারের সাথে আপনার নখকে শক্তিশালী করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি ওটমিল এবং ক্যামোমাইল মাস্ক ব্যবহার করে। গ্রীষ্মের মরসুমে, আপনি তাজা ফুল ব্যবহার করতে পারেন, এবং শীতকালে, শুকনো নয় প্রতিস্থাপন করুন। শুকনো ক্যামোমাইল ফুলগুলি ফার্মাসিতে চা ব্যাগে কেনা যায়, তবে মুখোশ হিসাবে ব্যবহার করার জন্য, পাপড়িগুলি অবশ্যই ব্যাগ থেকে সরিয়ে ফেলতে হবে। ওট ফ্লেক্সে প্রচুর বি এবং ই ভিটামিন থাকে এবং এটি অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ। তবে প্রসাধনী ব্যবহারের জন্য, প্রক্রিয়াবিহীন সিরিয়াল উপযুক্ত। দোকানে চিনি এবং অতিরিক্ত সংযোজন ছাড়া ওটমিল কিনুন। আপনি যদি শুধুমাত্র আপনার হাতে ব্যবহারের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করেন, তাহলে আপনাকে একটি গভীর বাটিতে এক চা চামচ করে ওটমিল এবং ক্যামোমাইল ফুল মিশিয়ে নিতে হবে। মিশ্রণের উপর ফুটন্ত জল ঢেলে একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন। এটি 5 মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন, তারপরে সাবধানে একটি নোংরা অবস্থায় পিষে নিন। আপনার নখের উপর মাস্ক প্রয়োগ করুন এবং 20-30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।

যদি নখগুলি খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, তবে আপনি দুধের স্নানের সাথে একত্রে একটি দই মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এই মুখোশের রেসিপিটি খুব সহজ: একটি গভীর বাটিতে, এক চা চামচ কটেজ পনির এবং কয়েক ফোঁটা জলপাই বা ক্যাস্টর অয়েল মেশান। টক ক্রিম এর সামঞ্জস্য দিতে তাদের পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। পেরেক প্লেটে পণ্যটি প্রয়োগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। এক মাসের জন্য সপ্তাহে কয়েকবার দই মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অনেক সৌন্দর্য চিকিৎসায় মধু একটি চমৎকার পুষ্টি উপাদান। স্নান ছাড়াও, তরল মধু মুখোশের প্রধান উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।আপনি মধুতে কয়েক ফোঁটা কোকো মাখন বা নারকেল তেল যোগ করতে পারেন এবং ফলস্বরূপ মিশ্রণটি নখ এবং কিউটিকেলে ঘষতে পারেন। মাস্কটি 10 ​​থেকে 30 মিনিটের জন্য হাতে রাখা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি সমস্ত অধ্যবসায়ের উপর নির্ভর করে, যেহেতু মধু একটি খুব আঠালো উপাদান, তাই এটি নিয়ে আপনার হাতে দীর্ঘ সময় বসে থাকা খুব আরামদায়ক নয়।

মাস্ক নখের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করবে। এবং এমনকি এক সপ্তাহ ব্যবহারের পরে, আপনি ইতিমধ্যে প্রথম বাস্তব ফলাফল দেখতে পাবেন। তবে এই রেসিপিটি পাতলা এবং ক্ষতিগ্রস্থ নখের মালিকদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, যেহেতু মুখোশের প্রধান উপাদান গরম লাল মরিচ। রচনায় কম মরিচ যোগ করে শুরু করার চেষ্টা করুন এবং সংবেদনের উপর ভিত্তি করে অনুপাত সামঞ্জস্য করুন। লাল মরিচ এবং আপনার প্রিয় ময়েশ্চারাইজিং হ্যান্ড ক্রিম সমান অনুপাতে মেশান। সমজাতীয় না হওয়া পর্যন্ত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নাড়ুন। আপনার নখে মাস্কটি লাগান, তবে নেইল প্লেটের চারপাশে ত্বকের ক্ষত বা ক্ষত থাকলে সতর্ক থাকুন। একটি বিশেষ বুরুশ বা তুলো swab সঙ্গে মাস্ক প্রয়োগ করা সবচেয়ে সুবিধাজনক। 15 মিনিটের জন্য প্রতিকার ছেড়ে দিন। আপনি যদি জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করেন, তবে আগে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতির পরে, ক্রিম বা প্রসাধনী তেল প্রয়োগ করুন।

আপনি জানেন যে, প্যারাফিন এবং মোম পেরেক প্লেটের উপর একটি মহান প্রভাব আছে, তাই তারা প্রায়ই প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়। তবে প্রায়শই সেলুনগুলিতে সমস্ত দোকানের পণ্য এবং স্পা চিকিত্সা ব্যয়বহুল। যে কোনও মুখোশ বাড়িতে নেওয়া যেতে পারে এবং সেগুলির দাম কয়েকগুণ সস্তা হবে। প্রসাধনী প্যারাফিন একটি সৌন্দর্য যত্ন দোকানে ক্রয় করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, প্যারাফিন ছোট জারে বিক্রি হয়, তবে এটি গড়ে ছয় মাস স্থায়ী হয়।

প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করে, একটি তরল অবস্থায় একটি জল স্নানে প্যারাফিন দ্রবীভূত করুন। মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা জলপাই তেল যোগ করুন এবং তারপরে আপনার নখের উপর ফলস্বরূপ প্রতিকার প্রয়োগ করুন। হাতে গ্লাভসও পরতে পারেন। পদ্ধতির সময়কাল 1.5-2 ঘন্টা। অবশ্যই, মনে হতে পারে যে এই জাতীয় মুখোশটি খুব বেশি সময় নেয়, যেহেতু পুরো সময়ের মধ্যে হাতের নড়াচড়া সীমিত হবে। তবে এটি ঠিক আছে, কারণ এই সময়টি আপনার প্রিয় সিনেমা দেখার জন্য এবং আরামদায়ক সংগীতের সাথে আরাম করার জন্য আলাদা করা যেতে পারে। মাসে 1-2 বার এই পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। প্যারাফিন নখের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করবে এবং তাদের গঠন সারিবদ্ধ করতে সাহায্য করবে।

এছাড়াও আপনি বাড়িতে আপনার নিজের পুষ্টিকর ক্রিম তৈরি করতে পারেন। নখ মজবুত করতে আপনার 30% ক্রিম, ঘৃতকুমারীর রস, ক্যালেন্ডুলা তেল, সামুদ্রিক বাকথর্ন এবং বারডক তেলের প্রয়োজন হবে। সমস্ত উপাদান তরল টক ক্রিম রাষ্ট্র সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা আবশ্যক। পণ্যটি দিনে 1-2 বার পেরেক প্লেট এবং চারপাশের ত্বকে ঘষুন। রেফ্রিজারেটরে সমাপ্ত ক্রিম সংরক্ষণ করুন।

কোনও প্রক্রিয়া শেষ হওয়ার পরে, অবিলম্বে একটি ম্যানিকিউর করার এবং বার্নিশ প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। মুখোশ এবং স্নানের সংমিশ্রণে, আপনি নিরাময় এবং শক্তিশালীকরণ বার্নিশ ব্যবহার করতে পারেন। এই ধরনের আবরণ বিশেষ করে পাতলা নখের জন্য সুপারিশ করা হয় যা সামান্য বাঁকে ভেঙে যেতে পারে। মজবুত আবরণ পেরেক প্লেটকে আরও ঘন এবং ঘন করে তুলবে।

প্রস্তুতকারক প্যাকেজিং ব্যবহারের জন্য সমস্ত সুপারিশ নির্দেশ করে। Eveline 8 ইন 1 প্রতিরক্ষামূলক আবরণ বিশেষভাবে জনপ্রিয়। পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, বার্নিশ শুধুমাত্র দুর্বল এবং ভঙ্গুর নখ শক্তিশালী করতে সাহায্য করে না, কিন্তু একটি সুন্দর চেহারা দেয়।নখের উপর পণ্যটি সাবধানে প্রয়োগ করুন যাতে বার্নিশ ত্বকে না পড়ে। চার দিনের জন্য, প্রতিদিন বার্নিশের এক স্তর দিয়ে নখগুলিকে ঢেকে রাখা প্রয়োজন এবং পঞ্চম দিনে, সাধারণ তরল দিয়ে বার্নিশটি সরান এবং পদ্ধতিটি আবার পুনরাবৃত্তি করুন। এইভাবে, পণ্যটি 2-3 সপ্তাহের জন্য ব্যবহার করা প্রয়োজন। এই সময়ের মধ্যে, নখগুলি মসৃণ এবং শক্তিশালী হয়ে উঠবে, সরঞ্জামটি ভঙ্গুরতা দূর করতে এবং নিস্তেজতা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

আঙুলের নখ এত দ্রুত বাড়ে না, 1 মাসে প্লেটটি গড়ে 1 মিমি বৃদ্ধি পায়, অর্থাৎ, একটি দীর্ঘ সুস্থ মসৃণ নখ বাড়াতে প্রায় ছয় মাস সময় লাগবে।

আমরা নখের যত্নের জন্য আরও কয়েকটি কার্যকর এবং একই সাথে সহজ গোপনীয়তা অফার করি:

• ধাতব রুক্ষ ফাইল ব্যবহার করবেন না। এটি একটি আধুনিক গ্লাস বা প্লাস্টিকের মডেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল।
• এক্সটেনশনের পরে নখগুলিকে স্বাস্থ্যকর চেহারায় ফিরিয়ে আনতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগবে। সবচেয়ে সহজ উপায় হল জোজোবা তেলের একটি দৈনিক মাস্ক, যা একটি ফার্মাসিতে কেনা যায়। প্রতিদিন সন্ধ্যায় ঘুমানোর আগে প্লেটে এবং কিউটিকেলে গরম করা তেল ঘষুন। পদ্ধতির পরে, তেলকে সম্পূর্ণরূপে শোষণ করার অনুমতি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়া না। পুরো সময়কালে, নখগুলিকে বার্নিশ দিয়ে ঢেকে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে নিরাময় প্রক্রিয়াটি ধীর না হয়।
• নখের জন্য আপনি আঙ্গুরের বীজ, চা গাছ, ল্যাভেন্ডার, চন্দন, বার্গামট, এপ্রিকট এবং পীচ তেলও ব্যবহার করতে পারেন। সমস্ত তেল মিশ্রিত করা যেতে পারে এবং পেরেক প্লেট এবং কিউটিকলগুলিতে ঘষে বা মাস্ক, স্নান বা পুষ্টিকর ক্রিমগুলিতে কয়েক ফোঁটা যোগ করা যেতে পারে।

• প্রায়শই, ভিটামিনের অভাবের কারণে নখ এক্সফোলিয়েট এবং ভেঙ্গে যেতে পারে। কিন্তু পরিস্থিতি সমাধানের জন্যও বেশ সহজ ফার্মেসি মানে। ভিটামিন এ এবং ই এর ampoules কিনুন।কিছু ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি Aevit জটিল ভিটামিন অফার করে। এই ভিটামিনগুলি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করা প্রয়োজন, তবে এগুলি নখগুলিতে ব্যবহারের জন্যও দুর্দান্ত। এটি করার জন্য, একটি ছোট সুই দিয়ে তরল ভিটামিন সহ একটি ক্যাপসুল ছিদ্র করুন এবং সমস্ত নখের উপর পণ্যটি বিতরণ করুন। একটি ক্যাপসুল সমস্ত 10টি আঙ্গুলের জন্য যথেষ্ট। নেইল প্লেট এবং কিউটিকেলে ভিটামিন ঘষুন। দৈনিক ব্যবহারের 1-2 সপ্তাহ পরে, আপনি দেখতে পাবেন আপনার নখ কতটা শক্তিশালী। পেরেক প্লেটের স্বাস্থ্যকে পুষ্ট এবং বজায় রাখার জন্য এই পদ্ধতিটি ঋতুতে একবার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• এক টুকরো লেবু নখের হলুদভাব থেকে মুক্তি পেতে এবং প্লেটকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে। প্রায়শই, ভিটামিন সি-এর অভাবের কারণে নখ দুর্বল এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। তারপরে লেবুর মতো উচ্চ পরিমাণে ভিটামিনযুক্ত যে কোনও ফল উদ্ধারে আসে। পদ্ধতির জন্য, আপনার লেবুর একটি ছোট টুকরো এবং কিছু বিনামূল্যের প্রয়োজন হবে। 30 সেকেন্ডের জন্য প্রতিটি নখে লেবুর একটি স্লাইস প্রয়োগ করুন। এই পদ্ধতিটি ভাল কারণ এটির জন্য আপনাকে অনেক অবসর সময় বা দীর্ঘ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না। আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে বা এমনকি আপনার মধ্যাহ্নভোজের বিরতির সময় পেরেক প্লেটটি পুষ্ট করতে পারেন। লেবুর পরিবর্তে জাম্বুরা বা কমলা ব্যবহার করা যেতে পারে।

নখ শক্তিশালী করার আরও উপায়ের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।