কিভাবে শুষ্কতা এবং ফাটল জন্য একটি হাত মাস্ক প্রস্তুত?
ঠাণ্ডা ও গরম ঋতুতে অনেকেই হাত শুকানোর মতো সমস্যার সম্মুখীন হন। এই অনুভূতিটি খুব অপ্রীতিকর, এবং যদি সময়মতো ব্যবস্থা না নেওয়া হয় তবে ত্বক ছোট ফাটল দিয়ে ঢেকে যেতে শুরু করবে।
বাড়িতে, একটি হাত মাস্ক প্রস্তুত করা বেশ সম্ভব যা একটি কার্যকর প্রভাব ফেলবে। এই নিবন্ধে এই সম্পর্কে আরো.
শুকনো হাতের কারণ
দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ হাতের শুষ্ক ত্বকের মতো সমস্যার সম্মুখীন হয়। কারণগুলো খুবই ভিন্ন। কখনও কখনও কারণগুলির সমাধান এবং নির্মূল দ্রুত এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে এবং ত্বকের স্বাভাবিক অবস্থা দ্রুত ফিরে আসে।
বিভিন্ন ধরনের এন্ডোক্রাইন রোগ এই সমস্যার অন্যতম প্রধান কারণ হতে পারে।
এছাড়াও, হরমোনজনিত সমস্যা, সংবহনতন্ত্রের রোগ এবং বেরিবেরির ফলেও শুষ্ক ত্বক হতে পারে।
রোগ এবং শরীরের সাধারণ অবস্থার সাথে যুক্ত এই ধরনের কারণ ছাড়াও বাহ্যিক কারণ থাকতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি প্রায়শই গ্লাভস ব্যবহার না করে বিভিন্ন পরিবারের রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসার কারণে হাতের ত্বক ফাটল হতে পারে। এবং ভুলভাবে নির্বাচিত ক্রিম বা অন্য হাতের ত্বকের যত্নের পণ্যের কারণেও সমস্যা শুরু হতে পারে।সঠিক যত্নের অভাব ত্বকের অবস্থাকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
কখনও কখনও শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিং কার্যকর যত্ন পণ্য সাহায্যে মোকাবেলা করা যেতে পারে।, উদাহরণস্বরূপ, হাতের মুখোশের জন্য ধন্যবাদ। এগুলি বাড়িতে তৈরি করা বেশ সম্ভব এবং এতে কোনও অসুবিধা নেই।
সেরা মাস্ক রেসিপি
বাড়িতে শুষ্ক ত্বকের জন্য, আপনি বিভিন্ন ধরণের মুখোশ প্রস্তুত করতে পারেন যা দ্রুত প্রভাব ফেলতে পারে, সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। এখানে কিছু কার্যকর রেসিপি রয়েছে, যার উত্পাদন বিশেষ ব্যয়ের প্রয়োজন হবে না।
নীতিগতভাবে, বাড়িতে তৈরি মাস্ক তৈরি করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় প্রায় সবকিছুই আপনার রান্নাঘরে পাওয়া যাবে।
যদি হাতের ত্বক কেবল শুষ্ক হয়ে যায় না, তবে চুলকানি শুরু হয়, লালভাব দেখা দেয়, আপনার এমন একটি প্রতিকার প্রস্তুত করা উচিত যা কেবল ময়শ্চারাইজই নয়, প্রদাহ থেকেও মুক্তি দেবে।
গ্রহণ করা:
- নিয়মিত গ্রিন টি তৈরির এক চা চামচ;
- আধা গ্লাস কেফির;
- ফুটন্ত জল এক চতুর্থাংশ কাপ;
- উদ্ভিজ্জ তেল এক টেবিল চামচ।
এই ক্ষেত্রে, জলপাইকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল, যা প্রসাধনী উদ্দেশ্যে তৈরি।
আমরা প্রস্তাবিত পরিমাণ জল দিয়ে চা পাতা তৈরি করি, মাত্র এক চতুর্থাংশ কাপ। এটি আধা ঘন্টার জন্য তৈরি করা যাক, তারপরে আমরা একটি সূক্ষ্ম চালুনি বা গজ দিয়ে ফিল্টার করি। যত তাড়াতাড়ি আধান সম্পূর্ণরূপে ঠান্ডা হয়, সমস্ত উপাদান যোগ করুন, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং কমপক্ষে পনের থেকে বিশ মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখুন।
আমরা প্রস্তুত হাতে সমাপ্ত পণ্য প্রয়োগ। এটি একটি পাতলা স্তর তৈরি এবং ম্যাসেজ আন্দোলন সঙ্গে এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশ মিনিট পর ধুয়ে ফেলতে পারেন।
এই জাতীয় পদ্ধতির পরে, আপনার হাতে একটি পুষ্টিকর প্রভাব সহ যে কোনও ক্রিম প্রয়োগ করা অপরিহার্য।
আপনার হাতের ত্বক যদি শুধু শুষ্কই নয়, খোসা ছাড়ানোও হয়, তাহলে নিচের রেসিপিটি আপনার জন্য মানানসই হবে। এই ঘরোয়া প্রতিকারটি শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
এই মাস্কটি প্রস্তুত করতে আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে:
- একটি "ইউনিফর্ম" এ একটি সিদ্ধ আলু;
- অর্ধেক পাকা আপেল (সবুজ জাতগুলি বেছে নেওয়া ভাল);
- দুই টেবিল চামচ তরল মধু;
- এক চা চামচ কর্ন অয়েল।
আমরা সিদ্ধ মূল ফসল পরিষ্কার করি এবং একটি সমজাতীয় পিউরি না হওয়া পর্যন্ত গুঁড়া করি, এতে গ্রেট করা আপেল এবং মাখন যোগ করুন। আমরা মধুকে সামান্য গরম করি এবং আস্তে আস্তে অন্যান্য সমস্ত উপাদানের সাথে মিশ্রিত করি।
এই জাতীয় সরঞ্জামটি ঠিক ত্রিশ মিনিটের জন্য হাতের সমস্যাযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত, তারপরে গরম জল দিয়ে সাবান ছাড়াই ধুয়ে ফেলুন।
আলাদাভাবে, এটি উল্লেখ করার মতো যে আলু, বিশেষত সেদ্ধ, আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যথা: এটি ক্ষত নিরাময় করতে, ছোট ফাটল এবং শুষ্কতা উপশম করতে সক্ষম। এতে প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন রয়েছে।
আপনি সবচেয়ে সহজ মুখোশ তৈরি করতে আলু ব্যবহার করতে পারেন, যা এমনকি ভোজ্য। আলু সিদ্ধ করা, ম্যাশ করা এবং সামান্য গলানো মাখন যোগ করা যথেষ্ট হবে।
এক মাঝারি আলু বিশ গ্রাম তেল গণনা করুন।
এই মাস্কটি সহজেই হাতে ফিট করে এবং ত্বকের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলি নিরাময়ে অনেক সাহায্য করে।
প্রত্যেকের প্রিয় ওটমিল দীর্ঘকাল ধরে শুধুমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ প্রস্তুত করতেই নয়, একটি চমৎকার প্রসাধনী ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
এই নিরাময় সিরিয়ালের জন্য ধন্যবাদ, আপনি একটি দুর্দান্ত মুখোশ প্রস্তুত করতে পারেন যা জ্বালা এবং শুষ্কতা মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। আমরা ফ্লেক্সের দুই টেবিল চামচ গ্রহণ করি, আধা গ্লাস গরম জল দিয়ে সেগুলি পূরণ করি এবং সম্পূর্ণরূপে ফুলে যেতে দিন।
যত তাড়াতাড়ি ওটমিল ফুলে যায় এবং ফ্লেক্সগুলি নরম হয়ে যায়, আপনাকে অপ্রয়োজনীয় জল বের করে দিতে হবে এবং সেগুলিকে গ্রুয়েলে পিষতে হবে। এরপরে, একশ পঞ্চাশ মিলিগ্রাম উষ্ণ দুধ যোগ করুন এবং সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন।
এই সরঞ্জামটি হাতে প্রয়োগ করা খুব কঠিন, কারণ এটি তরল হয়ে উঠেছে। অতএব, পণ্যটিকে একটি ছোট বাটিতে রাখা এবং সেখানে আপনার হাত ডুবিয়ে রাখা ভাল যাতে মুখোশটি ত্বকের অঞ্চলের সমস্ত সমস্যা কভার করে।
পদ্ধতিটি বিশ মিনিটের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। বিছানার আগে এটি করা ভাল।
আরেকটি মুখোশ প্রস্তুত করতে, আপনার সবচেয়ে সাধারণ গ্লিসারিন প্রয়োজন হবে, যা যেকোনো ফার্মাসিতে কেনা যাবে। আপনি এই পণ্য শুধুমাত্র এক চা চামচ প্রয়োজন. এতে অল্প পরিমাণ জল যোগ করুন এবং এটিকে পনের মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন।
এরপরে, এক চা চামচ তরল মধু এবং এক চা চামচ আলু স্টার্চ যোগ করুন।
মাস্ক সঠিক সামঞ্জস্য পেতে এই ক্ষেত্রে স্টার্চ প্রয়োজন। ফলস্বরূপ পণ্যটি একটি মধ্যম স্তর দিয়ে হাতের সমস্যাযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, বিশ মিনিটের জন্য মাস্কটি ধরে রাখুন এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
শুষ্ক ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার প্রস্তুত করার জন্য, আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে:
- একটি তাজা মাঝারি আকারের জুচিনি;
- ওটমিল দুই টেবিল চামচ;
- উচ্চ চর্বিযুক্ত টক ক্রিম দুই টেবিল চামচ;
- এক টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল।
ঘরে থাকা যেকোনো তেল বেছে নিতে পারেন। আপনি জলপাই, আঙ্গুর বা এমনকি বারডককে অগ্রাধিকার দিতে পারেন। সবজিটি অবশ্যই ত্বকের সাথে একটি ব্লেন্ডারে পিউরি অবস্থায় কেটে নিতে হবে বা খুব সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করতে হবে। ফলস্বরূপ ভরে, সিরিয়াল ময়দা, মাখন এবং টক ক্রিম যোগ করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত সবকিছু মিশ্রিত করুন এবং ঠিক এক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখুন।
এরপরে, মুখোশটি একটি পাতলা স্তরে প্রয়োগ করা হয় এবং কেবল তখনই ধুয়ে ফেলা হয় যখন এটি সম্পূর্ণরূপে হাতে শুকিয়ে যায় এবং একটি ভূত্বক তৈরি হয়। আলতো করে ভিজিয়ে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
প্রাকৃতিক মধুর উপর ভিত্তি করে একটি মুখোশ ত্বকের নিরাময়ের জন্য খুবই উপযোগী। কোন মধু শীর্ষ ছাড়া একটি টেবিল চামচ নিন, এটি একটি জল স্নান মধ্যে সামান্য গলে. তারপরে এক টেবিল চামচ যেকোন উদ্ভিজ্জ তেল এবং একটি কাঁচা কুসুম যোগ করুন।
সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন, এবং শুকনো হাতের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার প্রস্তুত।
কলার মতো একটি বিদেশী ফল শুষ্ক ত্বকের ঘরোয়া প্রতিকারের প্রধান উপাদান হতে পারে।
কলা মাঝারি আকার, সামান্য overripe, আপনি মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত গুঁড়া করা প্রয়োজন। এর পরে, ভরে দুই চা চামচ মধু এবং এক চা চামচ মাখন যোগ করুন, যা প্রথমে গলতে হবে।
অ্যাভোকাডোর সবচেয়ে দরকারী ফলটি ছোট ফাটল থেকে মুক্তি পেতে এবং ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা এবং মসৃণতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। মাঝারি ফলের অর্ধেক খোসা ছাড়িয়ে পিউরি অবস্থায় কেটে নিতে হবে। এক চা চামচ তরল মধু এবং একই পরিমাণ টক ক্রিম যোগ করুন। যদি বাড়িতে কোনও টক ক্রিম না থাকে তবে এটি কোনও ধরণের তেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আঙ্গুর। সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং আপনার হাতে একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
যদি ফাটলগুলি গভীর হয়, তবে আপনি একটি ফিল্ম দিয়ে আপনার হাত ঢেকে রাখতে পারেন এবং উপরে একটি তোয়ালে দিয়ে গ্রিনহাউস প্রভাব তৈরি করতে পারেন।
শুধু ফল নয়, শাকসবজিরও নিরাময় প্রভাব রয়েছে।
আমরা গাজরের উপর ভিত্তি করে একটি ঘরোয়া প্রতিকার প্রস্তুত করার পরামর্শ দিই, যা শুষ্কতা দূর করতে এবং একটি পুষ্টিকর প্রভাব ফেলতে সাহায্য করবে। তাজা এবং রসালো গাজরগুলিকে খুব সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করা দরকার যাতে একটি সমজাতীয় উদ্ভিজ্জ ভরের সাথে শেষ হয়। সেখানে এক চা চামচ জলপাই তেল বা টক ক্রিম যোগ করুন, মিশ্রিত করুন এবং আপনার হাতে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
আপনি বিশ মিনিটের জন্য পণ্য রাখতে পারেন, তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এমনকি যদি বাড়িতে কোনও উপাদান না থাকে এবং হাতের ত্বকের জরুরী সাহায্যের প্রয়োজন হয়, আপনি এখনও একটি কার্যকর মাস্ক তৈরি করতে পারেন।
আপনার ফ্রিজে অবশ্যই একটি মুরগির ডিম এবং সামান্য মাখন বা উদ্ভিজ্জ তেল আছে। ডিমের সাদা অংশ ফেনা শুরু না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। এতে দুই টেবিল চামচ গলিত মাখন বা শুধু উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করুন, ভালোভাবে মেশান। আলতো করে বিশ মিনিটের জন্য আপনার হাতে মিশ্রণটি লাগান।
বাকি মিশ্রণটি এক দিনের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। ব্যবহারের আগে, আবার ভর বীট ভাল।
টিপস ও ট্রিকস
আজ অবধি, আপনি ঘরে তৈরি মুখোশের জন্য অনেক টিপস এবং রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন যা কিছু হাতের ত্বকের সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। এই বা সেই হাতের মুখোশটি কোন ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত তা সর্বদা নির্দেশিত হয় না।
আপনার জন্য বিভিন্ন ধরণের রেসিপি নেভিগেট করা সহজ করতে, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ শুনুন।
- কোনও ক্ষেত্রেই কোনও নির্দিষ্ট মুখোশ তৈরির সময় অ্যালকোহল বা সাইট্রিক অ্যাসিড ব্যবহার করবেন না। এই জাতীয় উপাদান কেবল পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ত্বকের আরও ক্ষতি করতে পারে। এই জাতীয় পদার্থ ত্বককে আরও শুষ্ক করে।
- মাস্ক লাগানোর আগে অবশ্যই হাতের ত্বক পরিষ্কার করে নিতে হবে। আপনার হাত ভালো করে ধুয়ে একটু ম্যাসাজ করুন যাতে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয়।
- হাতে বড় ফাটল দেখা দেওয়ার ক্ষেত্রে, তাদের প্রথমে একটি বিশেষ ফার্মাসি মলম দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত এবং শুধুমাত্র তারপর নিজের দ্বারা তৈরি একটি মুখোশ প্রয়োগ করা উচিত।
- মধু রয়েছে এমন রেসিপিগুলি অনেক সাহায্য করে।মনে রাখবেন যে মধুতে ভিটামিন এ এবং ই রয়েছে, যা বিউটি ভিটামিন হিসাবে বিবেচিত হয় এবং ত্বকের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে।
- টক ক্রিমযুক্ত রেসিপিগুলিতে ভয় পাবেন না, কারণ তিনিই নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাব পূরণ করতে সাহায্য করেন, পুরোপুরি পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং ত্বককে রক্ষা করেন।
- আপনার হাত রক্ষা করার জন্য, আপনি যে কোনও ফার্মেসিতে বিউটি ভিটামিন, যেমন A এবং E কিনতে পারেন এবং ক্যাপসুলগুলির বিষয়বস্তু নিয়মিত হ্যান্ড ক্রিম বা উপরের যে কোনও মাস্ক রেসিপিতে যুক্ত করতে পারেন। ভিটামিনগুলি ত্বককে নিরাময় করতে এবং এটিকে আরও সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর করতে সহায়তা করবে।
আপনি এই ভিডিওতে হাতের শুষ্ক ত্বকের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন সে সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন।
ভিটামিন এ সত্যিই শুষ্কতা এবং ফাটা ত্বকে সাহায্য করে। আমি এর তেল দ্রবণ কিনতাম এবং ক্রিমে যোগ করতাম।