তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের যত্নের টিপস

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের যত্নে অনেক সূক্ষ্মতা রয়েছে। তাকে সুস্থ রাখা সহজ নয়। যাইহোক, সঠিক যত্নের উপস্থিতি সমস্যাযুক্ত ত্বকের মালিকদের অনেক সমস্যা থেকে বাঁচাতে পারে এবং এই বিশেষ ধরনের ত্বকের মালিক হওয়ার সুবিধার একটি সম্পূর্ণ তালিকা খুলে দিতে পারে।

শব্দগুচ্ছ "তৈলাক্ত ত্বক" খুব আকর্ষণীয় শোনাচ্ছে না. এই ধরণের ত্বকের মালিকদের জিনে সিবামের অত্যধিক উত্পাদন থাকে, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলিতে জমা হয়, অক্সিজেনকে পৃষ্ঠে পৌঁছাতে বাধা দেয়, যার কারণে বিখ্যাত কালো বিন্দুগুলি উপস্থিত হয়। আসলে, ত্বক শ্বাস নিতে পারে না - ত্বক চাপের মধ্যে থাকে, এবং এটি আতঙ্কিত হতে শুরু করে - চকচকে। আধুনিক ফ্যাশনের মান অনুসারে, এটি আকর্ষণীয় নয় বেশি দেখায়।

সংমিশ্রণ (বা মিশ্র) ত্বকের সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি তৈলাক্ত গ্রন্থিগুলির মতো সক্রিয়ভাবে কাজ করে না বা শুধুমাত্র টি-জোনে অতিরিক্তভাবে কাজ করে। এই ধরণের ত্বকের যত্ন নেওয়া বিভিন্ন ধরণের সংমিশ্রণে জটিল হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, চকচকে পাশাপাশি, ত্বকের কিছু অংশ নিয়মিতভাবে খোসা ছাড়বে।প্রথমে কি করতে হবে - ম্যাট বা ময়শ্চারাইজ? এই প্রশ্নটি সংমিশ্রণ ত্বকের মালিকদের জন্য বিশেষভাবে উদ্বেগজনক।

অনেকে মনে করেন তৈলাক্ত ত্বক ডিহাইড্রেটেড এবং সংবেদনশীল হতে পারে না। যাইহোক, অতিরিক্ত সিবামের উপস্থিতির অর্থ এই নয় যে ত্বক হাইড্রেটেড - আর্দ্রতার স্তরের সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই। তৈলাক্ত ত্বককে অন্যান্য ত্বকের মতোই ময়েশ্চারাইজ করা প্রয়োজন।

বেশিরভাগ অংশে, এই ধরনের ত্বকের জটিল যত্নের জন্য সেবামের নিঃসরণ কমানো, কালো দাগ দূর করা, ছিদ্র সংকুচিত করা এবং তৈলাক্ত আভা লুকানো। তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের যত্ন নেওয়া আরও কঠিন কারণ এটির জন্য পণ্যগুলি খুঁজে পাওয়া কঠিন - অতএব, এটি প্রায়শই সমস্যাযুক্ত হিসাবে সমতুল্য, তবে এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। প্রধান জিনিস সঠিক পর্যায়ক্রমে যত্ন সিস্টেম বিকাশ হয়। বাড়িতে এটি তৈরি করা বেশ সম্ভব।

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বককে ক্রমানুসারে আনতে, আপনাকে একটি নির্দিষ্ট যত্ন ব্যবস্থা বিকাশ করতে হবে, যা কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে। প্রথম পর্যায় হল কয়েকটি ধাপে তহবিল নির্বাচন। আপনি ভর বাজারে চালু করতে পারেন বা পেশাদার প্রসাধনী নিতে পারেন। এছাড়াও, ফার্মেসি থেকে লোক প্রতিকার এবং ওষুধগুলি তৈলাক্ত ত্বকের সাথে ভাল যোগাযোগ করে।

প্রতিদিন ধোয়ার জন্য, একটি নন-রিজিড ফোম, জেল বা ফেসিয়াল সাবান নিন। এগুলি কোরিয়ান পণ্য হতে পারে - তাদের প্রচুর উচ্চ-মানের এবং সস্তা প্রসাধনী রয়েছে, কারণ কোরিয়ান ত্বকের যত্ন ব্যবস্থা তার পুঙ্খানুপুঙ্খতা এবং পরিশীলিততায় মুগ্ধ করে। হোলিকা-হোলিকা, টনি মলি, মিশা এবং মিজন সংস্থাগুলিতে মনোযোগ দিন। কমপ্লিমেন্ট, বেলিটা-ভিটেক্স, ইউরোপীয়দের থেকে - ক্লারিন্স, লা রোচে-পোসে, কিহেলসের মতো দেশীয় নির্মাতাদের কাছ থেকে ভাল তহবিল পাওয়া যেতে পারে।সমস্যাযুক্ত এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লিব্রেডর্ম সেরাসিন লাইনটি বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে - এতে একটি ওয়াশিং জেল, বেশ কয়েকটি মুখোশ এবং একটি স্ক্রাব রয়েছে।

এর পরে, একটি টনিক বাছাই করুন - আপনার ত্বকের চাহিদার উপর নির্ভর করে, এটি ময়শ্চারাইজিং বা ম্যাটিফাইং হতে পারে, ছিদ্রগুলি লুকিয়ে রাখতে পারে। খুব প্রায়ই, ছিদ্রযুক্ত ত্বকের জন্য, তারা টনিক হিসাবে স্টপ প্রবলেম থেকে স্যালিসিলিক অ্যালকোহল-ফ্রি লোশন ব্যবহার করে - এই কোম্পানির তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য আলাদাভাবে একটি লোশন রয়েছে।

একটি ভাল ম্যাটিং ক্রিম নির্বাচন যা ছিদ্র বন্ধ করবে এবং অতিরিক্ত চর্বি প্রতিরোধ করবে পৃষ্ঠতল চতুর। সম্ভবত এটি যত্নের সবচেয়ে কঠিন পর্যায়। কিছু ক্রিম যেমন একটি কৃতিত্ব করতে সক্ষম। মজার বিষয় হল, প্রায়শই এই ব্যবসায় গণবাজারের প্রতিনিধিরা বিলাসবহুল খাতের নির্মাতাদের চেয়ে বেশি সফল। সুতরাং, লিব্রেডার্মের "ম্যাটিফাইং ফেস ক্রিম" কম্পোজিশনে সেরাসিন এবং জিঙ্ক সহ অনেকগুলি উপায়ে প্রতিকূলতা দেবে। দ্বিতীয় স্থানে, আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে "প্রপেলার" থেকে "ম্যাটিফাইং ফেস ক্রিম প্রাইমার উইথ এনলার্জড পোরস" রাখতে পারেন।

যেহেতু সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলিতে অত্যধিক পরিমাণে তেল এবং ধুলো জমা হয়, তাই এটি ব্যাকটেরিয়ার বিকাশকে উস্কে দেয়, যা ফলস্বরূপ, ব্রণ সৃষ্টি করে। এগুলি থেকে নিজেকে পরিত্রাণ করার জন্য, পর্যায়ক্রমে ত্বককে একটি বিশেষ, গভীর পরিস্কার - স্ক্রাব, খোসা এবং মুখোশের শিকার হতে হবে। প্রথমত, এটি স্মরণ করা উচিত যে তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের হাইড্রো-লিপিড ভারসাম্যকে বিরক্ত করা যায় না - অর্থাৎ, শক্ত ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণাযুক্ত স্ক্রাবগুলি উপযুক্ত নয়। ক্লিন লাইন স্ক্রাব উইথ এপ্রিকট কার্নেল, গার্নিয়ার ক্লিন স্কিন অ্যাক্টিভ স্ক্রাব এবং লিব্রেডার্মের সেরাসিন ফেসিয়াল স্ক্রাব ক্রিমটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন।তাদের সকলের ইতিবাচক পর্যালোচনা রয়েছে, মৃদুভাবে কিন্তু কার্যকরভাবে ত্বকের সাথে যোগাযোগ করে এবং খুব কম খরচ হয়। এছাড়াও, ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে ভুলবেন না - উদাহরণস্বরূপ, একটি চিনি এবং চর্বিযুক্ত টক ক্রিম স্ক্রাব কেনাকে ভালভাবে প্রতিস্থাপন করতে পারে।

এটা অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ফুসকুড়ির সময় স্ক্রাব ব্যবহার করা সর্বোত্তম ধারণা নয়।, কারণ এটি মুখের অসংক্রমিত এলাকায় ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারে, শুধুমাত্র পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এই ক্ষেত্রে, মাটির মুখোশ কাজে আসবে - আপনি এগুলি বাড়িতেও তৈরি করতে পারেন বা কিনতে পারেন। এই মুখোশটি নিজে তৈরি করার জন্য, আপনাকে কাদামাটি কিনতে হবে - সবুজ, সাদা বা কালো, তারা এই ধরনের ত্বকের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত, সেইসাথে অপরিহার্য এবং বেস অয়েল - তারা কাদামাটির ক্রিয়া বাড়িয়ে তুলবে। মুখোশ সুগন্ধি গন্ধ. এটি যে কোনও সাইট্রাস, রোজমেরি, চা গাছ, ইলাং-ইলাং তেল হতে পারে। বেস থেকে - আঙ্গুরের বীজ, বাদাম, জোজোবা, অ্যাভোকাডো।

আপনাকে নন-মেটালিক ডিশ নিতে হবে, সেখানে প্রায় দুই টেবিল-চামচ কাদামাটি রাখতে হবে, ঘন টক ক্রিম এবং কয়েক ফোঁটা তেলের সামঞ্জস্যের জন্য জল যোগ করতে হবে - প্রয়োজনীয় খাবারের চেয়ে একটু বেশি বেস, প্রায় 5-7- তাদের মধ্যে 2-3 জন। এই জাতীয় মুখোশটি আঙ্গুল দিয়ে নাড়া দেওয়া হয় (এটি ভাল যে কাদামাটি ধাতুর সংস্পর্শে না আসে) এবং তাদের সাথে বা মুখে ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা হয়। মুখোশটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য বয়সী - জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, এটি সম্পূর্ণরূপে শুকানো উচিত নয়, কারণ এটি ত্বকের উপরের স্তরকেও ক্ষতি করে।

দোকান থেকে কেনা মাটির মুখোশগুলির মধ্যে, কমপ্লিমেন্টের ডিসপোজেবল মাস্ক, বাবুশকা আগাফ্যার কর্নফ্লাওয়ার ব্লু ওয়াটার সহ ব্লু ক্লিনজিং ফেসিয়াল মাস্ক, ফাইটো-কসমেটিকসের ব্যারেলে থাকা মাস্কগুলি একটি ভাল প্রভাব দেয়। মাটির মুখোশ ছাড়াও, ফিল্ম মাস্কগুলি ব্ল্যাকহেডস এবং তৈলাক্ত চকচকে ভাল প্রভাব ফেলে।তারা একটি জেল সামঞ্জস্য আছে এবং মুখের উপর সম্পূর্ণরূপে শুষ্ক না হওয়া পর্যন্ত ধৃত হয়। আপনি যখন সেগুলি খুলে ফেলেন, মুখোশগুলি একটি ফিল্ম তৈরি করে যার উপর ছিদ্র থেকে অমেধ্য, কেরাটিনাইজড ত্বকের কণা থেকে যায়। এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে ফিল্মগুলি প্রদাহকে প্রশমিত করে, ছিদ্র পরিষ্কার করে এবং ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা দেয়। গ্রীন মামা "ক্যালেন্ডুলা এবং রোজশিপ" এর মুখোশ-ফিল্মটির প্রতি মনোযোগ দিন, প্রশংসা করুন "ইরিটেশন, ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের বিরুদ্ধে মাস্ক-ফিল্ম" এবং স্টপপ্রবলেম থেকে "স্যালিসিলিক মাস্ক-ফিল্ম"।

ঘূর্ণায়মান খোসা সহ খোসাও ত্বকের পরিচ্ছন্নতায় ভালো প্রভাব ফেলে। তাদের মধ্যে সেলুলোজের সামগ্রীর কারণে, এই খোসাগুলি, যখন ত্বকের সংস্পর্শে আসে, তখন ছিদ্র এবং মৃত ত্বকের কণা থেকে ময়লা আঁকতে থাকে, যা ছুরি, বল তৈরি করে। এই খোসা শুষ্ক ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এটি বিশ্বাস করা হয় যে রোলিং করার পরে ত্বক শ্বাস নেয়। এগুলি সবই, ব্যতিক্রম ছাড়া, ত্বকের উপরের স্তরটি খুব সাবধানে চিকিত্সা করে, পুনর্জন্মকে উন্নত করে এবং সেলুলার বিপাককে ত্বরান্বিত করে। সর্বোত্তম বিকল্প হল মাটির মুখোশ প্রয়োগ করার আগে তাদের ব্যবহার করা।

এই ধরনের বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য, "সিক্রেটস অফ ল্যান" থেকে "প্ল্যাসেন্টাল" পিলিং রোল উপযুক্ত", এবং তরুণদের জন্য - একই কোম্পানির "ফল"। লেবুর নির্যাস (সিক্রেট কী - লেমন স্পার্কলিং পিলিং জেল), সবুজ চা (ডিওপ্রোস - গ্রিন টি পিলিং ভেজিটাল) বা আপেল (মিজন - অ্যাপল স্মুদি পিলিং জেল) ধারণকারী কোরিয়ান নির্মাতাদের রোলের দিকে মনোযোগ দিন। যাইহোক, এটি কোরিয়ানরাই ছিল যারা মূলত রোলগুলি আবিষ্কার করেছিল। ডিপ ক্লিনজিংয়ের পর ত্বকে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম বা তেল লাগান। এছাড়াও, গ্রীষ্মে বাইরে যাওয়ার আগে "ওয়াশিং + পিলিং + মাস্ক + ম্যাটিং ক্রিম" সংমিশ্রণটি ব্যবহার করা যেতে পারে, যখন আপনার তৈলাক্ত চকচকে দেরি করতে হবে।

তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বকের মালিকদের জন্য গ্রীষ্মকাল সম্ভবত বছরের সবচেয়ে কঠিন সময়।ত্বকের সাথে যা অত্যধিক পরিমাণে সিবাম তৈরি করে, অতিরিক্ত রোদ এবং ঝলমলে আবহাওয়া একটি নিষ্ঠুর রসিকতা করতে পারে। কিছু মহিলা রোদে থাকার কারণে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি আলোকিত হয় না, তবে তাদের মধ্যে কয়েকটি রয়েছে। বেশিরভাগ অংশের জন্য, তেজ এড়াতে তাদের প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে ফাঁকি দিতে হবে। ম্যাটিফাইং ওয়াইপগুলি একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম হতে পারে - সেগুলি অনলাইনে অর্ডার করা যেতে পারে বা বড় কসমেটিক চেইনে পাওয়া যায়। তারা ইতিমধ্যে প্রদর্শিত চকচকে অপসারণ করতে সাহায্য করবে, তবে, তারা মূল কারণটি দূর করবে না এবং মেকআপটি নষ্ট করতে পারে।

দীর্ঘ সময়ের জন্য চকচকে চেহারা বিলম্বিত করার জন্য, আপনি বাড়ি ছাড়ার আগে একটি মাটির মুখোশ তৈরি করতে পারেন। এটি নিশ্চিতভাবে কয়েক ঘন্টার জন্য ত্বকের সতেজতা দীর্ঘায়িত করতে সাহায্য করবে, কারণ এটি ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নালীগুলির অতিরিক্ত সিবাম অপসারণ করে, তাদের মুক্ত করে। কাদামাটির পরে, ছিদ্র বন্ধ করতে আইস কিউব বা টোনার ব্যবহার করুন। পরবর্তী - একটি হালকা ম্যাটিং ক্রিম। আপনি যদি রঙ করতে না চান তবে এটি গ্রীষ্মের জন্য যথেষ্ট হবে। তবে, আপনি যদি সাজতে চান বা আপনার ত্বকে অপূর্ণতা আছে যা আপনি লুকাতে চান, তাহলে ত্বকের সমস্যার উপর নির্ভর করে পাউডার বা লুজ ফাউন্ডেশন ব্যবহার করুন।

অবশ্যই, গ্রীষ্মে ত্বকের জন্য আলংকারিক প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। - তবে আমরা যদি আপনার আরামের কথা বলি, তবে কেন একটি ভাল ম্যাটিং প্রসাধনী বেছে নেবেন না যা ত্বকে অনুভূত হবে না? ক্যাট্রিসের আলো, মাঝারি কভারেজ ফ্লুইড, এইচডি লিকুইড কভারেজ ফাউন্ডেশন এবং বোরজোইসের হেলদি ব্যালেন্স পাউডারের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিন। যাইহোক, ফাউন্ডেশনের চেয়ে পাউডার দিয়ে সবকিছু কিছুটা সহজ - আপনি গ্রীষ্মের জন্য প্রায় যে কোনও চয়ন করতে পারেন।

সময়মত সূর্যের যত্ন এবং সোলারিয়ামের জন্য পণ্যগুলির একটি পৃথক লাইন সম্পর্কে ভুলবেন না। হ্যাঁ, অতিবেগুনী আলো ব্রণকে শুকিয়ে দেয় এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়, তবে নিয়মিত "ব্যবহার" করার ফলে এটি ত্বকের উপরের স্তরকে ঘন করে তোলে - এটি পুনরায় তৈরি করা হয়, কারণ ছিদ্রগুলি গভীর হয় এবং আরও বেশি সিবাম নিঃসরণ করতে শুরু করে। গ্রীষ্মের জন্য এসপিএফ সহ হালকা ম্যাট ফাউন্ডেশন নেওয়ার এটি আরেকটি কারণ।

শরৎ এবং বসন্তে, আপনার ত্বক ব্রণ, ভিটামিনের ঘাটতি এবং সূর্যের এক্সপোজারের সম্মুখীন হতে পারে। স্বেতা. অতএব, পিলিং এড়াতে এবং পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করার জন্য, বিশেষ ভিটামিন বা মাছের তেল নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ের জন্য যত্ন হিসাবে, একটি ভাল মুখোশ সন্ধান করুন - আপনি ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য কাদামাটি, এবং ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য টিস্যু এবং গভীর পুষ্টির জন্য জেল বা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

AHA পণ্যগুলি যেমন খোসা বা ক্রিম ব্যবহার করার জন্য শরৎ/শীতকাল একটি দুর্দান্ত সময়। ফলের অ্যাসিড তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার, যা সিবাম উৎপাদন কমাতে পারে, ব্রণ নিরাময় করতে পারে এবং ব্রণ পরবর্তী। রৌদ্রোজ্জ্বল সময়ে, পণ্যগুলি ব্যবহার করা যাবে না, কারণ তারা ফটোটক্সিক এবং সূর্যের সাথে মিথস্ক্রিয়া করার সময় বয়সের দাগের উপস্থিতি উস্কে দিতে পারে।

তীব্র বাতাস, ঠান্ডা এবং তুষারও তাকে প্রভাবিত করে, তাকে আরও সংবেদনশীল করে তোলে, অ্যালার্জির প্রবণতা এবং খোসা ছাড়ে। খোসার উপস্থিতি, একটি চর্বিযুক্ত চকচকে সাথে মিলিত, যত্নকে একটু বেশি সমস্যাযুক্ত করে তোলে, তাই আপনাকে তাদের উপস্থিত হতে দেওয়ার দরকার নেই। এটি করার জন্য, এই ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি পুষ্টিকর ক্রিম সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার সন্ধ্যায় ব্যবহার করুন।

একটি বিকল্প হিসাবে তেল ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। উপযুক্ত তেল হল অ্যাভোকাডো, বাদাম, জোজোবা বা আঙ্গুরের বীজ, যাতে আপনি কয়েক ফোঁটা সাইট্রাস অপরিহার্য তেলের পাশাপাশি রোজমেরি বা চা গাছের তেল যোগ করতে পারেন। মুখোশ সম্পর্কে ভুলবেন না - যদি কাদামাটি গ্রীষ্মে নিখুঁত হয়, কারণ এতে চমত্কার ম্যাটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে শীতকালে, বিভিন্ন ফ্যাব্রিক, জেল বা ক্রিম মাস্কগুলিতে মনোযোগ দিন। অ্যালোভেরা মাস্ক বা অক্সিজেন মাস্ক বিশেষভাবে ভালো কাজ করা উচিত।

সৌভাগ্যবশত যাদের তৈলাক্ত এবং কম্বিনেশন ত্বক আছে, তারা অন্যান্য ত্বকের তুলনায় পরে বলিরেখা তৈরি করবে। এই ত্বকের বয়স ধীরে ধীরে হয়, স্থিতিস্থাপকতা বেশি দিন ধরে রাখে। 35 এবং 40 বছরের ত্বক, সঠিক যত্ন সহ, অযথা প্রচেষ্টা ছাড়াই আরও প্রাণবন্ত, মসৃণ, স্বাস্থ্যকর দেখাবে। 20 বছর বয়সের পরে, ধীরে ধীরে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা শামুক মিউসিনের সাথে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি চালু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এভাবে এক ঢিলে দুই পাখি মারবে।

প্রথমত, উভয় উপাদানই ভাল ময়েশ্চারাইজার, তারা ত্বকে সংঘটিত পুনর্জন্ম এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকেও ত্বরান্বিত করে, যা ত্বককে পরিষ্কার করতে এবং ব্রণ নিরাময়ে সহায়তা করে। দ্বিতীয়ত, তারা সূক্ষ্ম wrinkles চেহারা বিলম্ব করতে সক্ষম হয়। আপনি 25 বছর পরেও এগুলি ব্যবহার করতে পারেন, যখন আপনার যত্নে আরও গুরুতর পণ্য উপস্থিত হতে পারে - কোলাজেন বা স্টেম সেল সহ। Vichy, Kiehl's এবং SkinCeuticals-এর পণ্যের পাশাপাশি অনেকগুলি কোরিয়ান পণ্য তৈলাক্ত বার্ধক্যজনিত ত্বকের যত্নে সাহায্য করতে পারে।

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য আপনাকে কিছু সূক্ষ্মতা এবং বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ জানতে হবে।

• যত্নশীল মুখের ত্বকের যত্নের পাশাপাশি, তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের মালিকদের তাদের খাদ্যের বিষয়ে বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। চিপস, চকোলেট, ভাজা, নোনতা, মশলাদার খাবারের পাশাপাশি অ্যালকোহল এবং সোডা জাতীয় খাবারগুলি প্রচুর পরিমাণে সিবামের মুক্তিকে উস্কে দেয়, তারা আপনাকে অ্যালার্জিজনিত ব্রণ এবং ফুসকুড়িও দিতে পারে। আপনার ডায়েটে আরও সাইট্রাস ফল, বাদাম, টক-দুধের পণ্য অন্তর্ভুক্ত করুন - এগুলি বিপাককে গতি দেয়, পেট থেকে টক্সিন এবং অ্যালার্জেন অপসারণ করতে সহায়তা করে।

• অনেক মেয়ে উল্লেখ করে যে তারা টনিক ব্যবহার করে না, কারণ এটি ত্বককে শুষ্ক করে এবং ছিদ্রগুলিকে আরও দৃশ্যমান করে তোলে, এর কারণে টোনাল ফাউন্ডেশনটি ভালভাবে ফিট করে না। এর মানে এই নয় যে প্রতিদিনের যত্ন থেকে টনিককে বাদ দেওয়া উচিত। এটি প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন - এটি কেবল আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে নয়। শুরু করার জন্য, এটিকে "নিয়ন্ত্রিত" করার চেষ্টা করুন - শুষ্ক ত্বকে, স্যাঁতসেঁতে, দিনে বা রাতে ধোয়ার পরে ব্যবহার করুন।

• ডিহাইড্রেটেড তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বকের বিষয়ে ফিরে আসা। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার এটি প্রতিদিন ধোয়া উচিত নয়, যেমন তারা বলে, "একটি চিৎকারে" - আপনি সিবাম অপসারণ করবেন, তবে এটি তৈরিকারী হরমোনগুলি থাকবে এবং দ্বিগুণ শক্তির সাথে কাজ করবে, কারণ আপনি নিজেই তাদের চাপ দেবেন। তদুপরি, ত্বকের উপরের স্তরের ক্ষতি প্রতিক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে - ব্রণ গঠন। সেজন্য ধোয়ার পর ক্রিম ব্যবহার করা জরুরি। যদি এটি ভালভাবে কাজ না করে, তবে এটিকে নিজের এবং আপনার ত্বকে সহজভাবে নিন এবং অন্য একটি বেছে নিন। এটি স্বাধীনভাবে তৈরি করা যেতে পারে - লেবু বা ভেষজ আধান (নেটটল, ক্যামোমাইল বা ওক ছাল) সহ খনিজ জল থেকে।
• সারারাত মুখে মেকআপ রাখবেন না।সারাদিন ধরে ছিদ্রে জমে থাকা ধুলোবালি এবং সিবাম যদি তাতে ফাউন্ডেশন বা পাউডারের কণা যোগ করা হয়, তাহলে ব্রণ ও কালো দাগের মতো সমস্যা এড়ানো যায় না। আপনি যতই ক্লান্ত হন না কেন, আপনার স্বাভাবিক ক্লিনজার দিয়ে ধোয়ার শক্তি খুঁজে নিন এবং ছিদ্র বন্ধ করতে একটি টোনার প্রয়োগ করুন। আপনার ত্বক এটির জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।

• স্ক্রাবিং বা খোসা ব্যবহার করার পরিবর্তে, আপনি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ধোয়ার জন্য জেল, ফোম বা সাবান দিয়ে ক্লিনজিং ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি করার জন্য, এগুলিকে ভেজা ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে (ঝরনাতে সর্বোত্তম) এবং আঙ্গুল বা সিলিকন স্পঞ্জ দিয়ে এক থেকে দুই মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করতে হবে, টি-জোন এবং বর্ধিত ছিদ্রযুক্ত গালে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে।
• অ্যালকোহলযুক্ত প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন। আবারও - তৈলাক্ত ত্বক শুকানোর দরকার নেই, এটি কেবল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজকে বাড়িয়ে তুলবে। এটিকে সজ্জিত করা এবং লালন করা এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ময়শ্চারাইজ করা দরকার, যখন ইথাইল অ্যালকোহল ঠিক তার বিপরীত করে। অ্যালকোহলযুক্ত লোশন বা টিংচারগুলি পৃথক ফুসকুড়িগুলিকে সতর্ক করতে পারে, তবে কোনও ক্ষেত্রেই এটি পুরো মুখে প্রয়োগ করা উচিত নয়।

• তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের যান্ত্রিক পরিষ্কার একটি মূল বিষয়। একদিকে, পিম্পল এবং ব্ল্যাকহেডস চেপে সংক্রমণ ছড়াতে পারে, ত্বকের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। এটি অবশ্যই আপনার আঙ্গুল বা নখ থেকে চিহ্ন দেখাবে। অন্যদিকে, যদি খোসা ছাড়ানো এবং মুখোশের পরে সমস্ত কালো বিন্দু চলে না যায়, তবে ব্রণগুলিতে সাদা মাথা দেখা যায়, তবে আপনি সেগুলি ম্যানুয়ালি অপসারণ করতে পারেন। এটি করার জন্য, ত্বককে স্টিম করা দরকার - ঝরনায়, স্নানে বা তোয়ালের নীচে, আপনার মাথাটি গরম জলের পাত্রে কাত করুন।পদ্ধতির পরে, ত্বককে আলংকারিক পণ্য থেকে বিরতি দেওয়া উচিত, আপনি একটি টনিক, একটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক বা ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন।
• তৈলাক্ত ত্বকের জন্য চমৎকার সাহায্যকারী - ফার্মাসি পণ্য। একসাথে কাদামাটি এবং সঠিক ধোয়ার সাথে, তারা ব্রণ এবং তাদের ট্রেস নির্মূল করতে অপরিহার্য। কোন contraindication নেই এবং অবাধে উপলব্ধ মানে যে সাহায্য করবে. এগুলি হল ক্লোরহেক্সিডিন, সিনথোমাইসিন মলম, জিঙ্ক মলম, স্পট ব্যবহারের জন্য ক্যালেন্ডুলা টিংচার, বিভিন্ন স্যালিসিলিক লোশন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, প্রধান জিনিস যার মধ্যে সঠিক পণ্য এবং নিয়মিততা।

প্রতিদিন সকালে নিচের কাজগুলো করার অভ্যাস করুন।

• একটি বিশেষ পণ্য সঙ্গে ধোয়া। এটি একটি জেল, ফেসিয়াল ওয়াশ বা সাবান হতে পারে। পরেরটি বিশেষায়িত হওয়া উচিত - পারিবারিক নয়, শিশুদের জন্য নয়, শরীরের জন্য নয়। সালফার সাবান, বোরন সাবান, এবং সবুজ চা বা সাদা কাদামাটি সহ সাবান সন্ধান করুন। টার সাবানও সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে। সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপের কারণে, এটি একটি পৃথক মুখের তোয়ালে রাখার সুপারিশ করা হয় যা শুধুমাত্র আপনি ব্যবহার করবেন। বিকল্পভাবে, আপনি নিষ্পত্তিযোগ্য তোয়ালে নিতে পারেন।
• টনিক ব্যবহার করুন। ধোয়ার পরে যখন ত্বক শুকিয়ে যায়, তখন টনিক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় - এটি ছিদ্রগুলি বন্ধ করতে এবং ঘুমের পরে ত্বককে পুরোপুরি জাগ্রত করতে সহায়তা করবে। আপনার ত্বকের "সাবটাইপ" এবং এর সমস্যাগুলির উপর নির্ভর করে, টনিকটি ময়শ্চারাইজিং বা ম্যাটিফাইং হওয়া উচিত। এছাড়াও, কখনও কখনও টনিকের পরিবর্তে বরফের কিউব ব্যবহার করা হয় - যদি না আপনার ত্বক পাতলা হয় এবং বিশেষভাবে সংবেদনশীল না হয়।

• একটি ক্রিম বা মেকআপ বেস ব্যবহার করুন।আপনি মেকআপ পরছেন কিনা তাতে কিছু যায় আসে না, আমরা আপনাকে ছিদ্র লুকাতে, চকচকে কমাতে বা মেকআপ পরিধান প্রসারিত করার জন্য বিশেষ ঘাঁটির দিকে নজর দেওয়ার পরামর্শ দিই। একটি বেস পরিবর্তে অনুরূপ বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি ভাল হালকা ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পণ্যগুলি টোন বা পাউডারের পরবর্তী প্রয়োগ ছাড়াই দুর্দান্ত কাজ করে, কারণ তারা তৈলাক্ত ত্বককে একটি সুসজ্জিত চেহারা দেয়।
• মেকআপের জন্য ফিক্সেটিভগুলিতে মনোযোগ দিন, যদি আপনি এটি প্রয়োগ করেন।

অতএব, নিজেকে একসাথে টানুন এবং তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য সন্ধ্যায় যত্ন নির্দেশিকা দেখুন।

• প্রথম ধাপ পরিষ্কার করা হয়। ঐতিহ্যগতভাবে, এটি দুটি পর্যায়ে বিভক্ত: মেকআপ অপসারণ এবং ওয়াশিং। আজও যদি আপনি মেকআপ ছাড়া বাড়িতে আসেন, তবুও আপনি মাইকেলার জল বা মেক-আপ রিমুভার দুধ দিয়ে আপনার মুখে হাঁটতে পারেন - তারা ধুলো এবং ময়লা দূর করবে। আপনি আঁকা আছে, তারপর আপনি শুধু এটা করতে হবে. এর পরেই রয়েছে ক্লিনজার। এটি সকালের মতোই হতে পারে, আপনি এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন। প্রধান জিনিস এটি ত্বকের বৈশিষ্ট্য এবং প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়।
• পরবর্তী টোনিং হয়. মঞ্চটি একেবারে সকালের মতো।
• হাইড্রেশন বা পুষ্টি। একটি নিয়ম হিসাবে, এর জন্য বিভিন্ন ক্রিম বা তেল ব্যবহার করা হয়। সমস্যাযুক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে, চিকিত্সার উপর একটি ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করা হয় বা, যদি চিকিত্সা এটির জন্য সরবরাহ না করে তবে প্রয়োগ করা হয় না।

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের যত্ন নেওয়া একটি কঠিন কাজ, পণ্যগুলির যত্নশীল নির্বাচন এবং নিয়মিততা প্রয়োজন। তবে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য এটি মূল্যবান।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।