মৌসুমি ত্বকের যত্নের সূক্ষ্মতা

ত্বক যেভাবে দেখায় তা সম্ভবত প্রথম জিনিস যা একজন ব্যক্তির বয়স এবং সুস্থতা নির্দেশ করে। এবং তিনি প্রায় ক্রমাগত বাহ্যিক প্রভাবের অধীনে থাকেন, যা তার স্বাস্থ্য বা সৌন্দর্য যোগ করে না। এমনকি প্রতিটি ঋতুতে ত্বকের ক্ষতি করার জন্য নিজস্ব "অস্ত্রের অস্ত্রাগার" রয়েছে। অতএব, তার জন্য যত্ন, ঋতু উপর নির্ভর করে, তার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য আছে।

শীতকালে, ত্বকের তাপমাত্রায় তীব্র পরিবর্তন হয়। এই ধরনের ড্রপ দ্বারা প্রাথমিকভাবে প্রভাবিত হয় এমন কোন মুখ বা হাতের জন্য এতে কোন আনন্দ নেই। এবং যদি শরীরে লাল দাগ দেখা যায় বা পাতলা জাহাজের লাইন (কুপেরোসিস) প্রদর্শিত হয়, তবে এই সময়কালে এই সমস্যাগুলি আরও বাড়তে থাকে। তাপমাত্রার প্রভাবের কারণে কিছু লোকের ব্রণ হয়।

কোষ থেকে বাষ্পীভূত হওয়া পানি ঠান্ডায় স্ফটিকের রূপ নেয়। এই কারণে, কোষগুলি দ্রুত ধ্বংস হয়ে যায়, যা ডার্মিসের রোগের দিকে পরিচালিত করে।

বসন্তে, শীতকালে জমে থাকা সমস্যাগুলি ছাড়াও, বেশিরভাগ মানুষের শরীরে বেরিবেরির লক্ষণ থাকে, যা আবার নির্জীব, নিস্তেজ এবং ফ্ল্যাকি ত্বক দ্বারা নির্দেশিত হয়।যদি ডার্মিস খুব সংবেদনশীল হয়, তবে এটি টাইট হয়ে যায়, কখনও কখনও লাল হয়ে যায়।

গ্রীষ্মে, উষ্ণতার সমস্ত আনন্দ এবং সূর্যের উপকারী প্রভাব সত্ত্বেও, এই জাতীয় কারণগুলির বিপরীত দিকটিও নিজেকে অনুভব করে। অতিবেগুনী এবং উচ্চ তাপমাত্রা, শুষ্ক বাতাস এবং ধুলো ত্বককে শুকিয়ে দিতে পারে এবং তাড়াতাড়ি বার্ধক্যকে উস্কে দিতে পারে।

শরত্কালে, অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাব এখনও দুর্দান্ত, এবং প্লাস, একটি ঠান্ডা বাতাস এবং তাপমাত্রায় একটি ধারালো পরিবর্তন শুরু হয়। গরমের মৌসুম শুরু হওয়ার সাথে সাথে ঘরের বাতাস শুষ্ক হয়ে যায়। অক্টোবরের মাঝামাঝি থেকে, অনেকে আবার ভিটামিন ডি সহ ভিটামিনের অভাব অনুভব করতে শুরু করে, যার উপর ডার্মিসের উপস্থিতি খুব উল্লেখযোগ্যভাবে নির্ভর করে।

একটি নির্দিষ্ট ঋতুতে মুখের ত্বকের যত্নের বৈশিষ্ট্যগুলি মূলত এর ধরণের উপর নির্ভর করে।

কসমেটোলজিতে, ত্বকের পাঁচ প্রকার রয়েছে।

• তৈলাক্ত। এটি এর বৈশিষ্ট্যযুক্ত দীপ্তি, বর্ধিত ছিদ্র এবং ঘন ঘন পিম্পল এবং ব্ল্যাকহেডস দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। ফ্যাটি ফিল্মের কারণে, এই জাতীয় ত্বকে বলিরেখাগুলি অন্যান্য ধরণের ত্বকের মালিকদের তুলনায় পরে দেখা যায়। তৈলাক্ত ডার্মিস ভাল স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বাভাবিক আর্দ্রতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
• শুষ্ক। এটি পাতলা, যথেষ্ট স্থিতিস্থাপক নয়, সহজেই স্ফীত হয় এবং দ্রুত বার্ধক্য হয়। এই ধরনের ত্বকে পিম্পল খুব কমই দেখা যায়, তবে আবহাওয়া সহ বাহ্যিক কারণগুলি এটির বড় ক্ষতি করতে পারে।

• স্বাভাবিক। এটি যথেষ্ট স্থিতিস্থাপকতা, মাঝারি সংবেদনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ছিদ্র এটিতে অদৃশ্য, এটির একটি সমান, স্বাস্থ্যকর রঙ রয়েছে।এবং কেবল বছরের পর বছর ধরে, এই ধরণের মালিকরা ডার্মিসের শুষ্কতার লক্ষণ দেখায় - বলি এবং ফাটল। এই জাতীয় ত্বকের সুখী মালিকরা অল্প সংখ্যক মহিলা।
• সম্মিলিত। এটি কপাল, চিবুক এবং নাকে তৈলাক্ত। কিন্তু গালের হাড় এবং গালে শুকনো। প্রায়শই অ্যালার্জির প্রবণ, এতে ব্রণ সহ সমস্ত ধরণের জ্বালা থাকতে পারে। অন্যান্য ধরনের তুলনায় বেশি সাধারণ।

• সংবেদনশীল (সমস্যামূলক)। এটি দ্রুত শুষ্ক এবং স্ফীত হয়। তার জন্য সঠিক প্রসাধনী খুঁজে পাওয়া কঠিন, যেহেতু এই জাতীয় ত্বক বিভিন্ন উপাদানের সাথে সবচেয়ে অপ্রত্যাশিতভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। এটি দুর্বল স্থিতিস্থাপকতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং দুর্বলভাবে বাহ্যিক প্রভাবকে প্রতিরোধ করে।

শরৎ-শীতকালে, যখন শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়ানোর সমস্যা শুরু হয়, ত্বকের যত্ন সহকারে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত।

আপনার মুখ ধোয়া, এটা দৃঢ়ভাবে dermis প্রভাবিত যে পণ্য ব্যবহার না ভাল. এটি তাকে সঠিক পরিমাণে সিবাম নিঃসরণ করতে সাহায্য করবে এবং তাকে ফুসকুড়ি এবং ব্রণ থেকে রক্ষা করবে, পাশাপাশি ঠান্ডা আবহাওয়ায় বিভিন্ন ধরণের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া থেকে রক্ষা করবে।

শীতকালে জল প্রক্রিয়ার পরে, ত্বকের উপরের স্তরগুলিকে রক্ষা করার জন্য সবসময় পুষ্টি ব্যবহার করা উচিত। চোখের চারপাশের এলাকায় বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। এখানকার ত্বক বিশেষ করে পাতলা এবং ঠান্ডা বাতাসের প্রভাব পুরোপুরি সহ্য করতে পারে না। অতএব, এটি একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ।

এছাড়াও, শরীরের পৃষ্ঠের সাথে ক্রমাগত যোগাযোগে থাকা স্কার্ফ এবং টুপিগুলিকে নিয়মিত ধোয়ার প্রয়োজন হয়, যেহেতু অণুজীবগুলি যা বোনা জিনিসগুলিতে সংখ্যাবৃদ্ধি করে, এটির সংস্পর্শে এলে ত্বককে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। মাথায় ব্রণ দেখা দিলে সপ্তাহে অন্তত একবার টুপি ধোয়া ভালো।

বসন্তে, সূর্যের কার্যকলাপও বেশি হয়, তাই উপযুক্ত ফিল্টার সহ ক্রিমগুলি খুব দরকারী। ঘর থেকে বের হওয়ার আধা ঘণ্টা আগে এগুলো ব্যবহার করা ভালো। সন্ধ্যায়, মুখ পরিষ্কার করার পরে, একটি নাইট ক্রিম লাগাতে হবে, যা সকাল অবধি সৌন্দর্য এবং উজ্জ্বলতার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু দিয়ে স্প্রিং বেরিবেরি প্রবণ ত্বককে পুষ্ট করবে।

ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য, উপযুক্ত প্রভাবের সাথে মুখোশ তৈরি করাও কার্যকর। আপনি একটি ভিত্তি হিসাবে দুগ্ধজাত পণ্য এবং ফল নিতে পারেন।

উপরন্তু, আপনি যতটা সম্ভব জল পান করা উচিত - প্রতিদিন অন্তত দুই লিটার।

প্রসাধনী, গুঁড়ো এবং পুরু ফাউন্ডেশনের জন্য, যা অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, তুষারপাতের জন্য একটি বাধা ছিল, এখন ত্যাগ করা যেতে পারে। এখন থেকে, ত্বককে অবাধে পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করতে দেওয়া উচিত।

গ্রীষ্মের মরসুমে, দোকানে কেনা প্রতিরক্ষামূলক (সূর্য থেকে সহ), টনিকগুলিতে ঘরোয়া প্রতিকার যুক্ত করা ভাল।

ত্বক পরিষ্কার করতে, উদ্ভিদের নির্যাসের উপর ভিত্তি করে হালকা টেক্সচার সহ "ওষুধ" ব্যবহার করা ভাল। প্রসাধনী বন্ধ ধুয়ে ফেলুন - লোশন দিয়ে ময়লা মুছা। সকালে এবং সন্ধ্যায় ধোয়ার পরে, পুদিনা বা ক্যামোমাইলের উপর ভিত্তি করে একটি টনিক ব্যবহার করা ভাল।

ত্বকের সৌন্দর্যের চাবিকাঠি তার নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং হবে, যা অবশ্যই সকালে এবং সন্ধ্যায় করা উচিত।ঘন স্যাচুরেটেড ক্রিমের পরিবর্তে, সিরাম এবং ইমালশন ব্যবহার করা উচিত যা ত্বকে আরেকটি ঘন স্তর তৈরি করে না যা ছিদ্রগুলিতে বায়ু প্রবেশ করতে বাধা দেয়। সন্ধ্যায়, পদ্ধতিটি বিছানায় যাওয়ার আধা ঘন্টা আগে করা উচিত। এটি মুখের ফোলাভাব এড়াতে সাহায্য করবে। একটি আঁটসাঁট এজেন্ট দিয়ে চোখের পাতা ময়শ্চারাইজ করুন।

গরমে ব্যবহৃত প্রসাধনীও হালকা হতে হবে। জল ভিত্তিক আলংকারিক পণ্য সবচেয়ে উপযুক্ত। ঘন জমিন সহ লিপস্টিক ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত। গ্লিটার এবং উজ্জ্বল আইলাইনারও এখানে অকেজো। সানস্ক্রিন বৈশিষ্ট্য সহ একটি ইমালশনের সাহায্যে, আপনি ত্বককে টোন করতে পারেন, এটি প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিতে পারেন এবং ছোটখাটো ত্রুটিগুলি লুকাতে পারেন।

গ্রীষ্মে প্রয়োজনীয় সুরক্ষা বিবেচনায় নিয়ে, ত্বকের যত্নে বেশ কয়েকটি পয়েন্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

• দিনে দুবার বা এমনকি তিনবার, একটি বিশেষ জেল বা ফেনা দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা প্রয়োজন। আপনি তাপীয় জল ব্যবহার করতে পারেন, যা পরিষ্কার করার পাশাপাশি ডার্মিসে অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির নিয়ন্ত্রণের কাজ করে।
• গ্রীষ্মে, ত্বকের মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সূক্ষ্ম স্ক্রাব বা একটি বিশেষ মুখোশ আলতো করে তার পৃষ্ঠ থেকে অতিরিক্ত সবকিছু অপসারণ করতে সাহায্য করবে। তাদের ধন্যবাদ, মুখ মসৃণ হয়ে ওঠে এবং একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা অর্জন করে।
• পরবর্তী ধাপ হল হাইড্রেশন। এখানে, ক্রিম ছাড়াও, আপনি দোকানে কেনা এবং বাড়িতে তৈরি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এটি কম্প্রেস এবং balms ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়।
• এর পরে, ত্বককে প্রয়োজনীয় খনিজ এবং ভিটামিন দিয়ে সমৃদ্ধ করতে হবে। এটিকে পুষ্ট করার জন্য, আপনি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত মুখোশ এবং ক্রিম বেছে নিতে পারেন বা প্রাকৃতিক ঘরোয়া প্রতিকার থেকে প্রস্তুত করতে পারেন।
• আপনার টনিক দিয়ে ডার্মিসকে সজীব করার পর্যায়টি এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয় (বেশিরভাগই অ্যালকোহল ছাড়া)। এটি একটি উচ্চ স্বন দিতে, আপনি মুখোশ জন্য রেসিপি নির্বাচন করা উচিত, ত্বকের বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে। তারা সুপারিশকৃত স্কিম অনুযায়ী করা আবশ্যক.

শীত ও শরতে একইভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটি পর্যায়ক্রমিক ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন। পুষ্টির পর্যায়ে, আপনি ফ্যাটি ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন যা তুষারপাত এবং বরফের বাতাসের প্রভাবে ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বাড়িয়ে তুলবে।

শরৎ-শীতকালে মাস্ক ব্যবহারের ক্ষেত্রে, শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, এগুলি সপ্তাহে দুই থেকে চারবার সাজানো উচিত। তৈলাক্ত এবং সম্মিলিত জন্য, সপ্তাহে একবার বা এমনকি দশ দিনে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি চালানো যথেষ্ট হবে।

বসন্তের যত্নের জন্য ভিটামিন এবং পুষ্টির উচ্চ সামগ্রী সহ পণ্যগুলির ব্যবহার প্রয়োজন। অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, প্যান্থেনল, রেটিনল, কোলাজেন - এই শব্দগুলি যত্নশীল ক্রিম সহ টিউব এবং প্যাকেজে থাকা উচিত।

পরবর্তী ধাপ হল স্ক্রাব ব্যবহার। এটি শিল্প উত্পাদন এবং বাড়ি উভয়ই হতে পারে। আপনাকে সাদা করার মুখোশও ব্যবহার করতে হবে, যেহেতু এটি বসন্তে ত্বকে ফ্রেকলস দেখা দেয়, যা প্রতিটি মহিলা অলঙ্কার হিসাবে উপলব্ধি করে না। বাড়িতে তৈরি মুখোশগুলি এই জাতীয় সমস্যা মোকাবেলা করতে বেশ সক্ষম।

বিভিন্ন ঋতুতে ত্বকের যত্নের জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে যা বাড়ির রান্নাঘরে যা আছে তা থেকে তৈরি করা যেতে পারে।

গ্রীষ্মে, একটি সূক্ষ্ম স্ক্রাব একটি চমৎকার মুখের প্রতিকার হবে।টক ক্রিম ভিত্তিতে প্রস্তুত এবং স্থল কফি মটরশুটি থেকে একটি সাসপেনশন একটি invigorating পানীয় প্রস্তুত করার পরে বাকি. এটি কেবল ডার্মিসকে আলতো করে পরিষ্কার করবে না, তবে এটি আর্দ্রতা দিয়ে সমৃদ্ধ করতে সহায়তা করবে।

কফি গ্রাউন্ড এবং টক ক্রিম (প্রতিটি প্রায় 30 গ্রাম নিন) মিশ্রিত করুন এবং দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য ম্যাসাজ আন্দোলনের সাথে ঘষুন। আপনি একটি নির্দিষ্ট ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন। তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক মসৃণ হবে এবং একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা অর্জন করবে।

আপনি একটি তাজা শসা থেকে একটি টনিক তৈরি করতে পারেন। এটি গ্রীষ্মের সূর্যের প্রভাবে মুখে তৈরি হওয়া জ্বালা এবং রঙ্গক দূর করে।

এটি প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন হবে:

• তাজা শসা - 1;
• ফুটন্ত জল - 1 কাপ;
• লেবুর রস - 2 ফোঁটা।

শসা একটি grater উপর ঘষা এবং ফুটন্ত জল ঢালা। আধান ঘরের তাপমাত্রায় না পৌঁছানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এটি থেকে তরল আলাদা করুন এবং এটি একটি কাচের জারে রাখুন। দিনে দুবার বা তিনবার এই প্রতিকার দিয়ে আপনার মুখের চিকিত্সা করুন।

যদি রোদে ত্বক পুড়ে যায় তবে আপনি বাঁধাকপি কম্প্রেস করতে পারেন। এটি ত্বক টানটান এবং জ্বালাপোড়া ভাব দূর করে।

আপনাকে নিতে হবে:

• বাঁধাকপি পাতা - 2-3 টুকরা;
• উষ্ণ দুধ - এক চতুর্থাংশ কাপ;
• ডিমের কুসুম - ১টি।

সূক্ষ্মভাবে সবজির পাতা ঝাঁঝরি এবং একটি porridge মধ্যে ম্যাশ. কুসুম (প্রি-হুইপড) এবং দুধ যোগ করুন। ফলস্বরূপ ভরটি গজের একটি টুকরোতে রাখুন, এটির উপরে ছড়িয়ে দিন এবং মুখে লাগান। বিশ মিনিট অপেক্ষা করুন। কম্প্রেস অপসারণের পরে, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন (ঘরের তাপমাত্রার ঠিক নীচে)।

গ্রীষ্মের গরমে চা পাতা দিয়ে তৈরি বরফ আপনার মুখকে সতেজ করতে সাহায্য করবে। এই সরঞ্জামটির জন্য ধন্যবাদ, ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক এবং এমনকি রঙে পরিণত হবে। তাজা শক্তিশালী চা পাতা বিশেষ ছাঁচে স্থাপন করা উচিত এবং ফ্রিজারে হিমায়িত করা উচিত। সতেজ আইস কিউব সরবরাহ সবসময় হাতে থাকবে।

শরৎ তার ফল দেয়, যা আপনাকে কেবল ত্বককে নিরাময় করতে এবং এটিকে আরও সুন্দর করতে ব্যবহার করতে হবে।

তাজা currants এবং আলু থেকে, আপনি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করতে পারেন। এটি ছিদ্র সঙ্কুচিত এবং অস্বাস্থ্যকর চকমক অপসারণ করতে সাহায্য করবে।

আপনাকে নিতে হবে:

• একটি আলু;
• এক মুঠো লাল currants;
• কেফির - 1/3 কাপ।

আলু খোসা ছাড়ুন এবং তুলতুলে না হওয়া পর্যন্ত ম্যাশ করুন। একটি চালনি ব্যবহার করে বেরি মুছুন। উভয় উপাদান একত্রিত করুন, কেফির মধ্যে ঢালা এবং একটি একজাত সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত ভাল নাড়ুন। আধা ঘণ্টা মুখে লাগিয়ে রাখুন। ধুয়ে ফেলুন।

কুটির পনির এবং এপ্রিকট ব্যবহার করে ত্বককে আরও ইলাস্টিক, হাইড্রেটেড এবং সুন্দর মাস্ক করা হবে।

এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে নিতে হবে:

• বড় এপ্রিকট - 1;
• ঘরে তৈরি কুটির পনির - 50 গ্রাম;
• জলপাই তেল - 30 মিলিলিটার।

এপ্রিকট থেকে পিটটি সরান এবং কাঁটাচামচ দিয়ে ফলটি ম্যাশ করুন। এটিতে মুখোশের বাকি উপাদানগুলি যুক্ত করুন এবং কীভাবে গ্রুয়েল হওয়া পর্যন্ত সবকিছু নাড়তে হবে। আধা ঘন্টার জন্য মুখের উপর রচনাটি ধরে রাখুন। দুধ বা গরম জলে একটি তুলার প্যাড ভিজিয়ে রাখুন এবং মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, শুধু ধুয়ে ফেলুন।

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, পালং শাকের মাস্ক তৈরি করা ভাল। তিনি জ্বালা উপশম এবং উত্সাহিত হবে. পালং শাকের কয়েকটি শীট কাটা, দুধ ঢালা এবং একটি ছোট আগুন লাগান। ফুটানোর পরে, এটি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। স্ট্রেন। তরল দিয়ে পাতলা আলগা টিস্যুর একটি টুকরো পরিপূর্ণ করুন এবং এটি মুখে চাপুন। বিশ মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।

ঠান্ডা ঋতুতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং সুরক্ষা প্রদান করতে, আপনি একটি কলা মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। একটি কাঁটাচামচ দিয়ে এক চতুর্থাংশ কলা গুঁড়ো করে নিন, দুই চা চামচ সমৃদ্ধ ক্রিম যোগ করুন, সামান্য জলপাই তেল এবং লেবুর রস দিন। সন্ধ্যায়, পনের মিনিটের জন্য আবেদন করুন।

আরেকটি বৈকল্পিক:

• কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির - 2 চা চামচ;
• শক্তিশালী চা পাতা - 1 চা চামচ;
• তিসির তেল - 1 চা চামচ।

কলার মাস্কের মতো ব্যবহার করুন।

গাজরের মাস্ক প্রস্তুত করতে, আপনাকে এক টেবিল চামচ গ্রেট করা গাজর, সামান্য জলপাই তেল নিতে হবে। মিশিয়ে মুখে লাগান দশ থেকে পনের মিনিট।

একটি কার্যকর ঝকঝকে মাস্ক বসন্তে করা যেতে পারে। এটি অবাঞ্ছিত পিগমেন্টেশন দূর করবে। এক টেবিল চামচ কাটা পার্সলে তিন টেবিল চামচ টক ক্রিম এবং এক চা চামচ স্টার্চের সাথে মেশান। এই প্রতিকারটি আপনার মুখে ছড়িয়ে দিন এবং পনের থেকে বিশ মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। ত্বক freckles পরিত্রাণ পেতে এবং আর্দ্রতা সঙ্গে পরিপূর্ণ করা উচিত।

বছরের বিভিন্ন সময়ের জন্য, কসমেটোলজিস্টরা বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলার পরামর্শ দেন, যা ত্বককে তরুণ ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।

• সকালে, শীতের রোদ, তুষারপাত এবং বাতাসের সংস্পর্শে আসার জন্য ত্বক প্রস্তুত করার পদ্ধতিটি এমনভাবে শুরু করা উচিত যাতে ঘর থেকে বের হওয়ার কমপক্ষে আধা ঘন্টা আগে এটি সম্পূর্ণ করা যায়।
• ক্রিমগুলিতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা অ্যালোভেরা থাকা উচিত। ঘর ছাড়ার কয়েক ঘন্টা আগে তাদের সাথে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন - পুষ্টির সংমিশ্রণটি অবশ্যই ত্বকে পুরোপুরি প্রবেশ করতে হবে।
• বাইরে ঠান্ডা হলে, পিলিং পদ্ধতি প্রত্যাখ্যান করা ভাল।

• বসন্তে ত্বকের অলসতার একটি কারণ হল দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন। এই মুহুর্তে ত্বক পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করা ট্রানজিশন পিরিয়ডের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত। ক্যালেন্ডার অনুসারে, এটি বসন্ত হতে পারে, তবে তীব্র বাতাস এবং তুষার বেশ শীতকাল। এগুলি যে কোনও ধরণের ত্বককে প্রভাবিত করার সবচেয়ে খারাপ উপায়। বিশেষ করে সমস্যাযুক্ত এবং শুষ্ক উপর।
• এই সময়ের মধ্যে, রুক্ষ স্ক্রাব ব্যবহার পরিত্যাগ করা ভাল। ত্বকের যত্ন নিয়মিত এবং সূক্ষ্ম হওয়া উচিত।
• গ্রীষ্মের জন্য, মিশ্র ত্বকের যত্নের জন্য, কসমেটোলজিস্টরা সেবায় দই বা কেফির গ্রহণ করার পরামর্শ দেন, সকালে দশ মিনিটের জন্য এটি আপনার মুখে লাগান। এটি ঔষধি গুল্ম এর decoctions সঙ্গে ত্বক চিকিত্সা দরকারী হবে।

• গ্রীষ্মে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, অ্যালকোহল-ভিত্তিক লোশন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা ত্বককে জীবাণুমুক্ত করে, যা ছিদ্র আটকানো এবং ব্ল্যাকহেডস গঠন প্রতিরোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়।
• প্রসাধনী কাদামাটির মুখোশ, যা সপ্তাহে কয়েকবার প্রয়োগ করা উচিত, অতিরিক্ত সিবাম দূর করতেও সহায়তা করবে।
• শুষ্ক ত্বকের জন্য যা গ্রীষ্মের সূর্য এবং ধূলিকণার সংস্পর্শে বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায়, বিশেষজ্ঞরা পাউডার ব্যবহার হ্রাস করার পরামর্শ দেন এবং বিশেষ UV সুরক্ষা পণ্যগুলি সম্পর্কে কখনই ভুলবেন না। আপনাকে কেবল শীতল জল এবং ভেষজ আধান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

সকালে এবং সন্ধ্যায় কীভাবে আপনার মুখের যত্ন নেওয়া যায় এবং আপনি কী মৌসুমী পদ্ধতি এবং মুখোশগুলি করতে পারেন সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।