মুখের যত্ন

জাপানি মহিলাদের মুখের গোপন রহস্য

জাপানি মহিলাদের মুখের গোপন রহস্য
বিষয়বস্তু
  1. বিশেষত্ব
  2. স্ব-যত্নের জন্য 9টি নিয়ম

জাপানি মহিলাদের ত্বকের অবস্থা বিশ্বের অনেক দেশে মান হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রকৃতপক্ষে, উদীয়মান সূর্যের দেশ থেকে মহিলারা সর্বদা তাদের বছরের তুলনায় অনেক কম বয়সী দেখায়। তবে এটি কিছু জাদু বা জেনেটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে নয়। জিনিসটি হল যে জাপানি মহিলারা বিশেষ সৌন্দর্যের গোপনীয়তা জানেন যা তাদের ত্বকের নিখুঁত চেহারা অর্জনে সহায়তা করে। এবং আজ আমরা আপনার কাছে সেগুলি প্রকাশ করব।

বিশেষত্ব

জাপানি এবং ইউরোপীয় ফেসিয়ালের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল পদ্ধতি, সময়কাল এবং মাল্টি-স্টেজ। উপরন্তু, প্রতিদিনের প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন যত্নের পণ্য ব্যবহার করা প্রয়োজন। একই সময়ে, যত্নের সমস্ত পদ্ধতি বেশ সার্বজনীন, যার মানে তারা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত। শুধুমাত্র এই শর্তে যে তিনি নিয়মিত প্রয়োজনীয় পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে প্রস্তুত এবং কিছু মিস করবেন না। সর্বোপরি, এটি একটি সত্যিই লক্ষণীয় এবং টেকসই ফলাফল অর্জনের একমাত্র উপায়।

আসুন আমরা জাপানি যত্নের অন্তর্ভুক্ত সমস্ত পর্যায়ে আরও বিশদে বিবেচনা করি এবং তাদের বৈশিষ্ট্যগুলিও তালিকাভুক্ত করি।

মেকআপ অপসারণ

জাপানি মহিলারা প্রসাধনীকে অবহেলা করেন না। বিপরীতে, জাপানের অনেক মহিলা জটিল মেক-আপ করেন এবং তাদের চেহারাকে ইউরোপীয় আদর্শের কাছাকাছি আনতে প্রতিদিন তাদের ত্বক হালকা করেন।জাপানি দোকানে বিক্রি করা পণ্যগুলির বেশিরভাগই খুব উচ্চ মানের রচনা। উদাহরণস্বরূপ, ভারী টোনাল পণ্যগুলির পরিবর্তে, জাপানি মহিলারা সর্বশেষ সূত্র সহ আধুনিক বিবি এবং সিসি ক্রিম ব্যবহার করে, যা কেবল পছন্দসই আলংকারিক প্রভাব অর্জন করতে দেয় না, ত্বকের যত্নও করে, এটি আরও সুন্দর করে তোলে।

উপরন্তু, এই জাতীয় পণ্যগুলিতে সাধারণত মোটামুটি উচ্চ স্তরের SPF থাকে - একটি সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর। এটি এপিডার্মিসের অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে, কারণ সবাই জানে যে অত্যধিক অতিবেগুনী বিকিরণ মানুষের ত্বকের ক্ষতি করে এবং অকাল বার্ধক্যকে উস্কে দেয়।

অবশ্যই, দিনের শেষে এই সমস্ত মেকআপ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। এবং এই উদ্দেশ্যে, জাপানি সুন্দরীরা হাইড্রোফিলিক তেল ব্যবহার করে, যা ক্রমাগত মেকআপের সাথেও দ্রুত এবং কার্যকরভাবে মোকাবেলা করে। পণ্যটি একটি তুলো প্যাডে বা সরাসরি মুখে প্রয়োগ করা হয়। তারপরে, ম্যাসেজ চলাচলের সাথে, সমস্ত প্রসাধনী ধুয়ে ফেলা হয় এবং এর সাথে দিনের বেলায় জমে থাকা অন্যান্য অমেধ্য। প্রয়োজন হলে, পদ্ধতিটি আবার পুনরাবৃত্তি করা হয়।

এছাড়াও, কিছু জাপানি মহিলা মেক আপ অপসারণের জন্য বিশেষ তেল-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করেন। এখানে মনে রাখা প্রধান জিনিস হল যে এই ধরনের একটি টুল প্রয়োগ করার আগে, এটি আপনার হাতের তালুতে গরম করা প্রয়োজন।

ধোলাই

এই পদক্ষেপটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এটি ভাল অবস্থায় বজায় রাখার জন্য ত্বক থেকে যতটা সম্ভব পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সমস্ত অমেধ্য ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন। ধোয়ার জন্য, জাপানি মহিলারা কার্যকর ব্যবহার করেন, তবে নরম জেল, ফেনা এবং মাউস প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য। কিন্তু তারা হাত দিয়ে এসব তহবিল প্রয়োগ করে না।

শুরু করার জন্য, তারা একটি বিশেষ জাল বা স্পঞ্জ দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ফোম করা হয়। তারপরে পুরো মুখ এবং ঘাড়ে একটি ঘন ফেনা প্রয়োগ করা হয় এবং ম্যাসেজ লাইন বরাবর ত্বক ম্যাসেজ করা হয়।ত্বক থেকে পণ্যটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

পরামর্শ: আপনার মুখ ধোয়ার আগে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন। এছাড়াও, ভুলে যাবেন না যে কাপড়ের তোয়ালে নয়, ধোয়ার পরে কাগজের তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ ব্লট করা ভাল। এটি আপনার ত্বককে জীবাণু থেকে রক্ষা করবে।

হাইড্রেশন এবং পুষ্টি

একটি নিয়ম হিসাবে, জাপানে অনেক মহিলা একটি সিরাম ব্যবহার করেন যা তাদের ত্বকের ধরনকে ক্রিমের পরিবর্তে উপযুক্ত করে। আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয়, তবে এর জন্য তীব্র পুষ্টি এবং হাইড্রেশন প্রয়োজন। তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য, সিরামগুলি উপযুক্ত, যার মধ্যে এমন উপাদান রয়েছে যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে।

মুখ, ঘাড় এবং ডেকোলেটে সিরাম প্রয়োগ করা হয়, তালুর মধ্যে পণ্যটি ঘষার পরে।

এছাড়াও, জাপানি মহিলারা চোখের চারপাশে ত্বকের যত্ন সম্পর্কে ভুলবেন না। সব পরে, এটা আছে যে অনুকরণ wrinkles খুব তাড়াতাড়ি প্রদর্শিত শুরু। একটি বিশেষভাবে নির্বাচিত হালকা ক্রিম মৃদু নড়াচড়ার সাথে প্রয়োগ করতে হবে, আঙ্গুলের ডগা দিয়ে চোখের পাতায় হালকাভাবে টিপে। আপনি ত্বক প্রসারিত করতে পারবেন না, এটি ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করবে। চোখের চারপাশে ত্বকের যত্ন প্রতিটি মেয়ের জন্য প্রতিদিনের সৌন্দর্যের আচারে পরিণত হওয়া উচিত।

পরামর্শ: আপনার অনামিকা আঙুলের প্যাড দিয়ে আই ক্রিম লাগানো ভাল কারণ এটি ত্বকের উপর চাপ কমিয়ে দেবে। এছাড়াও, আপনার বয়স 25 বছরের বেশি হলে অ্যান্টি-এজিং ক্রিম সম্পর্কে ভুলবেন না।

সময়মত প্রতিরোধ বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের বাহ্যিক লক্ষণগুলিকে ধীর করতে সাহায্য করবে।

আর্দ্রতা ধরে রাখা

আর্দ্রতা দিয়ে পুষ্ট ত্বক সবসময় আরও সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়। জাপানি মেয়েরা জানে কীভাবে সঠিকভাবে জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে হয়। এটি শুধুমাত্র এপিডার্মিসের বাইরের স্তরকে পুষ্ট করাই নয়, এই আর্দ্রতা ধরে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ।

এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই এই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা একটি বিশেষ ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। এটি প্রথমে আঙুলের ডগা দিয়ে চিবুক এবং গালে প্রয়োগ করতে হবে, ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে পুরো মুখে ছড়িয়ে দিতে হবে। আপনার ত্বক খুব তৈলাক্ত হলে, আপনি এই পণ্যটি টি-জোনে প্রয়োগ করতে পারবেন না।

ঠোঁটের যত্ন

মুখের যত্নের প্রক্রিয়াতে, ঠোঁটের ত্বক সম্পর্কে ভুলবেন না। সেখানে এটি বিশেষভাবে পাতলা এবং সংবেদনশীল, তাই আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং ঠোঁটকে পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। জাপানি মহিলারা প্রতিবার ধোয়ার পর এবং প্রয়োজন মনে করলে সারা দিন লিপবাম লাগান।

স্ব-যত্নের জন্য 9টি নিয়ম

এখন ল্যান্ড অফ দ্য রাইজিং সান চিজু সায়েকির বিখ্যাত কসমেটোলজিস্টের কাছ থেকে সুন্দর এবং সুসজ্জিত ত্বকের জন্য 9টি সুবর্ণ নিয়ম রয়েছে।

প্রতিটি মেয়ের তাদের জানা উচিত।

  • আপনার নিজের মুখ অধ্যয়ন. জীবনের আধুনিক ছন্দে, মহিলারা ফেসিয়ালের জন্য অনেক সময় ব্যয় করতে পারেন না। এবং আরও বেশি তাই ক্রমাগত এবং সাবধানে ত্বকের অবস্থা নিরীক্ষণ করা। যাইহোক, এটি অবহেলা না করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ত্বকের ধরন পরীক্ষা করুন, বিদ্যমান সমস্যাগুলি বিশ্লেষণ করুন। এই সব ভবিষ্যতে আপনার জন্য সঠিক যে সবচেয়ে সঠিক যত্ন সিস্টেম চয়ন করতে সাহায্য করবে.
  • নিজেকে গ্রহণ করুন। সবাই জানে যে বাহ্যিক সৌন্দর্যের চেয়ে অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য এবং সম্প্রীতি অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার চেহারার সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি জানেন তবে সেগুলি পুরোপুরি গ্রহণ করেন তবে অন্যরা তা লক্ষ্য করবে। ফ্যাশন ম্যাগাজিনে ছবিগুলিতে কম ফোকাস করুন, প্রায়শই আয়নায় আপনার নিজের প্রতিফলন দেখুন।

মডেলরা সাধারণ মানুষ। শুধু মেক-আপ আর্টিস্ট এবং ফটোগ্রাফাররা সাবধানে তাদের চেহারা নিয়ে কাজ করে। এবং ছবি সবসময় সত্য হয় না. অতএব, জটিলতার কোন কারণ নেই!

  • আলংকারিক প্রসাধনী অপব্যবহার করবেন না।সুন্দর দেখতে, আপনাকে অনেক প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে না। এবং আরও বেশি, আপনার মনে করা উচিত নয় যে ব্যয়বহুল পণ্যগুলি সর্বদা তাদের ব্যয়কে ন্যায্যতা দেয়। মনে রাখবেন, এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল প্রসাধনী গুরুতর ফুসকুড়ি, চোখের নীচে ব্যাগ এবং অনুরূপ সমস্যাগুলি লুকাবে না। আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে শুধুমাত্র সেই পণ্যগুলি কিনুন। আশ্চর্যজনক দেখতে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নিখুঁত মুখের ত্বক অর্জন করা হয়। ফাউন্ডেশন এড়াবেন না এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
  • স্ব-ম্যাসেজ শিখুন। মুখের পেশীগুলির জন্য জিমন্যাস্টিকগুলি ত্বকের রঙকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে, এটিকে আরও স্থিতিস্থাপক, সুন্দর, আক্ষরিকভাবে স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল করে তুলতে পারে। এই রুটিনটি করতে দিনে মাত্র 10 মিনিট আলাদা করুন। প্রতিদিন একটি ম্যাসেজ করুন, এবং ফলাফল আপনাকে অপেক্ষায় রাখবে না। এবং যদি আপনি বাড়িতে ভাস্কর্য ম্যাসেজের কৌশলগুলি স্বাধীনভাবে অধ্যয়ন করতে না চান তবে আপনি এই জাতীয় পরিষেবার জন্য সর্বদা একজন পেশাদারের কাছে যেতে পারেন।
  • বুদ্ধিমানের সাথে তহবিল ব্যবহার করুন। ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে, "আরো ভাল" নিয়মটি প্রযোজ্য নয়। মনে করবেন না যে আপনি যদি আপনার মুখে দামী ক্রিমের একটি পুরু স্তর লাগান তবে এর প্রভাব কেবল ভাল হবে। সম্ভবত, বেশিরভাগ পণ্যটি কেবল ত্বকের পৃষ্ঠে শুকিয়ে যাবে, যার ফলে কোষগুলিকে "শ্বাস নেওয়া" থেকে বাধা দেবে। প্রতিটি পণ্য বিজ্ঞতার সাথে ব্যবহার করুন, এবং আপনার বাথরুমের তাক কয়েক ডজন অপ্রয়োজনীয় জার এবং লাঠি দিয়ে পূরণ করবেন না।
  • আপনার ত্বককে বিশ্রাম দিন। যদি সম্ভব হয়, সপ্তাহে অন্তত একবার, আলংকারিক এবং ত্বকের যত্নের প্রসাধনী ব্যবহার সম্পূর্ণভাবে বাদ দিন। এটি পুনর্জন্মে ত্বককে তার স্বাভাবিক শক্তি ফিরে পেতে দেবে।
  • নিয়মিত মাস্ক ব্যবহার করুন। আধুনিক দোকানে, বিভিন্ন মুখোশের একটি বিশাল ভাণ্ডার রয়েছে।তাদের মধ্যে সবচেয়ে আরামদায়ক ফ্যাব্রিক হয়। এরা জাপানের মেয়েরা যারা বিশেষভাবে ভালোবাসে। এগুলি যে কোনও জায়গায় ব্যবহার করা সহজ, আপনার সাথে নিতে সুবিধাজনক। যদি আপনার হাতে এমন মাস্ক না থাকে তবে আপনি নিজেই এটি তৈরি করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনি একটি নিয়মিত তুলো ন্যাপকিন এবং লোশন প্রয়োজন হবে। শুধু একটি ওয়াশক্লথ লোশনে ভিজিয়ে রাখুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার মুখে লাগান। সর্বোত্তম প্রভাব অর্জনের জন্য, ছিদ্রগুলি খোলার জন্য প্রথমে গরম জলে ভিজিয়ে একটি তোয়ালে মুখে লাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
  • আপনার জীবনধারা পুনর্বিবেচনা করুন. এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল প্রসাধনী পদ্ধতিগুলিও অকেজো হবে যদি আপনি শারীরিক কার্যকলাপকে অবহেলা করেন, জাঙ্ক ফুড খান এবং অল্প জল পান করেন। আপনি যদি জিমে যেতে না পারেন, তাহলে পার্কে অন্তত ছোট হাঁটার জন্য সময় করুন। আরও তাজা শাকসবজি এবং ফল খান, ভাজা এবং স্টার্চযুক্ত খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন। জুস এবং চা ছাড়াও পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি পান করুন। এই টিপসগুলি ব্যবহার করে আপনার ত্বকের অবস্থা কতটা পরিবর্তন হবে তা আপনি আনন্দিতভাবে অবাক হবেন।
  • ঘাড় এবং ডেকোলেটের অবস্থার যত্ন নিন। আপনাকে আপনার মুখ এবং ঘাড়ের যত্ন আলাদা করতে হবে না। যখনই আপনি আপনার মুখে সিরাম লাগান, এটি আপনার ঘাড়ে এবং ডেকোলেটেও লাগান। ম্যাসেজের ক্ষেত্রেও একই নিয়ম প্রযোজ্য। এখন আপনি জাপানি মহিলাদের সৌন্দর্য রহস্য এবং ত্বকের যত্ন প্রযুক্তি সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানেন। এই টিপসটি ব্যবহার করুন এবং আপনার ত্বক স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল হয়ে উঠবে!

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিওতে কীভাবে স্ব-ম্যাসেজ করবেন তা শিখবেন।

কোন মন্তব্য নেই

ফ্যাশন

সৌন্দর্য

গৃহ