মুখের ত্বকের জন্য মাছের তেল: কার্যকারিতা এবং ব্যবহারের নিয়ম

বয়সের সাথে, ত্বকের বয়স-সম্পর্কিত অপূর্ণতাগুলিকে প্রতিরোধ করা আরও কঠিন হয়ে ওঠে। যাইহোক, দামী প্রসাধনী প্রস্তুতকারকদের তুলনায় তার যত্ন নেওয়া আসলে অনেক সহজ। মাছের তেলের মতো বাজেটের তহবিল এটির সাথে একটি দুর্দান্ত কাজ করে।

মাছের তেল একটি তরল সামঞ্জস্যের একটি তৈলাক্ত পদার্থ, যার একটি অদ্ভুত স্বাদ এবং ঘ্রাণীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এতে মানবদেহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে। এটি চর্বিযুক্ত মাছের লিভার থেকে তৈরি করা হয়।

মাছের তেলে ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বেশ কিছু উপাদান রয়েছে।

• ভিটামিন এ. আক্রমনাত্মক পরিবেশগত কারণগুলির ত্বকের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সর্বোপরি, ত্বকই প্রথম ক্ষতিকারক উদ্ভিদের মুখোমুখি হয়, তাই ব্রণ এবং আলসারের সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য এর প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা বৃদ্ধি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, ব্রণ এবং পিম্পলের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।ভিটামিনটি তৈলাক্ত ত্বকের ধরণের মালিকদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম এবং এতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
• ভিটামিন ডি (এরগোক্যালসিফেরল)। শুধুমাত্র হাড়, তরুণাস্থি এবং দাঁতের জন্যই নয়, ত্বকের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। এটি এপিডার্মিসের কোষ বিভাজনের সাথে জড়িত একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ক্ষতিকারক সৌর বিকিরণ থেকে ত্বককে রক্ষা করে, ত্বকে ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। এরগোক্যালসিফেরলকে ধন্যবাদ, এপিডার্মিসের বাইরের স্তরটি আরও দ্রুত পুনর্নবীকরণ করা হয়, যা একটি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের রঙের গ্যারান্টি দেয়।
• ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড. তারা শুধুমাত্র বাইরে থেকে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে। তাদের অভাব ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। তারা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে, অ্যালার্জির লক্ষণগুলিকে দমন করে এবং একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রাখে। চোখের চারপাশের ত্বকের কুঁচকে যাওয়া এবং কুঁচকে যাওয়া প্রতিরোধ করে। তারা ত্বকে রক্ত ​​​​প্রবাহের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, এর বায়ু বিনিময় উন্নত করে।

ফার্মেসীগুলিতে, মাছের তেল ক্যাপসুলে বিক্রি হয়, যা লোক রেসিপিগুলির জন্য খুব সুবিধাজনক নয়। বিশেষ ভেষজ দোকানে বোতলজাত চর্বি কেনা সম্ভব না হলে, প্রাক-চূর্ণ ক্যাপসুল বেশ উপযুক্ত।

ধ্রুবক এবং পদ্ধতিগত ব্যবহারের সাথে ওমেগা -3 এর ভিত্তিতে তৈরি মাস্কগুলি দুর্দান্ত ফলাফল দেয়। বেশ কয়েকটি পদ্ধতির পরে, আপনি নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি লক্ষ্য করতে পারেন:

• ত্বকের গভীর হাইড্রেশন। শুষ্কতা এবং flaking অদৃশ্য।
• ব্রণ, লালভাব এবং প্রদাহ, পিগমেন্টেশনের অন্তর্ধান।
• ছোট বলির প্রতিরোধ। গভীরগুলি কম দৃশ্যমান হয়।
• ওমেগা-৩ কোলাজেন চোখের চারপাশের সংবেদনশীল ত্বকের জন্য দারুণ।
• ত্বক, সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ, দ্রুত পুনরুদ্ধার করে।
• ত্বকের টানটানতা এবং স্থিতিস্থাপকতা।

অনেক প্রসাধনী পণ্যের নির্মাতারা, মাছের তেলের অনন্য বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জেনে, তাদের প্রসাধনীতে এটি যুক্ত করে। যাইহোক, আপনি খুব কম টাকা খরচ করে বাড়িতে খুব অসুবিধা ছাড়াই মাছের তেল দিয়ে একটি কার্যকর ত্বকের প্রতিকার তৈরি করতে পারেন। চর্বি একা বা অতিরিক্ত উপাদান যেমন দুগ্ধজাত পণ্য, অপরিহার্য তেল, লেবু, ভেষজ এবং বিভিন্ন মাটির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। চর্বির পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং উপকারিতা বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য অমূল্য। খুব অল্পবয়সী মেয়েরাও ওমেগা-৩ ব্যবহার করতে পারে। এটি সূক্ষ্ম বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন এবং পিম্পল এবং ব্ল্যাকহেডসের মতো অপূর্ণতা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে।

কসমেটোলজিতে মাছের তেল অনেক ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া সংগ্রহ করেছে। এটি তার বিশুদ্ধ আকারেও ব্যবহৃত হয় - পদার্থটি ত্বকে একটি পাতলা স্তরে প্রয়োগ করা হয়, ঘষা ছাড়াই এবং কমপক্ষে বিশ মিনিটের জন্য বয়স্ক হয়। এবং পদ্ধতির শেষে, এটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, পদার্থটি চোখের মধ্যে প্রবেশ না করে।

মুখের ত্বকের জন্য মাছের তেল, রাতে প্রয়োগ করা হয়, সর্বাধিক ফলাফল দেয়। ত্বকের সামগ্রিক টোন উঠবে, বলিরেখা মসৃণ হবে।

মাছের তেলের উপর ভিত্তি করে প্রচুর মুখোশ রয়েছে। প্রতিটির সুবিধাগুলি পৃথক এবং কম্পোজিশনে যোগ করা অতিরিক্ত উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে।

• বলিরেখার জন্য মধু। ওমেগা -3, তরল মধু এবং জল 1: 1: 1 অনুপাতে নেওয়া হয়। উপাদানগুলি একটি মসৃণ সামঞ্জস্যে মিশ্রিত হয়। ফলস্বরূপ ভর ত্বকের উপর বিতরণ করা হয়। 15 মিনিটের পরে, মাস্কটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। পদ্ধতির শেষে, স্বন বাড়াতে ঠান্ডা জল দিয়ে ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বেশ কয়েকটি পদ্ধতির পরে, বর্ণের উন্নতি হয় এবং প্রদাহ অদৃশ্য হয়ে যায়।
• টক ক্রিম rejuvenating ব্রণ মাস্ক. টক ক্রিম এবং চর্বি এক চা চামচ জন্য সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা হয়। একটি মিশুক দিয়ে, টক ক্রিম এবং মাছের তেল দিয়ে পিটানো মুরগির কুসুম। সমস্ত উপাদান প্রাথমিকভাবে কয়েক ঘন্টার জন্য ঘরে রেখে দেওয়া হয় যাতে তারা ঘরে বাতাসের মতো একই তাপমাত্রায় পরিণত হয়। 30 মিনিটের জন্য মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন। উষ্ণ ক্যামোমাইল চা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ মাস্ক ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে, ছোট বলিরেখা প্রসারিত করে।
• ঝকঝকে প্রভাব সহ। মাছের তেল 1: 1: 1 অনুপাতে ক্রিম এবং লেবুর সাথে মিশ্রিত করা হয় (পার্সলে দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে), মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং 15-20 মিনিটের জন্য বয়স হয়। ঘরোয়া প্রতিকারটি ঠান্ডা জল বা ভেষজ ক্বাথ দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। মুখোশটি ত্বকের নীচের স্তরগুলিকে গভীরভাবে পুষ্ট করে ফ্রেকলস এবং পিগমেন্টেশনকে উজ্জ্বল করে।

• মাস্ক "পুনরুদ্ধার"। মাছের তেল, লেবুর রস, টক ক্রিম এবং কুটির পনির একই অনুপাতে একত্রিত হয়, এক থেকে এক অনুপাত মেনে চলে। মিশ্রণটি পনের মিনিটের জন্য মুখের ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। সময়ের পর ধুয়ে যায়। লেবুর রস পার্সলে দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে। এই জাতীয় রচনা কার্যকরভাবে ক্লান্ত এপিডার্মিসের স্বন পুনরুদ্ধার করে।
• বিরোধী পক্বতা. মাছের তেল দুই চা চামচ কেলপ শৈবালের সাথে যোগ করা হয় যতক্ষণ না মিশ্রণটি মিশে যায়।মিশ্র উপাদানগুলি আধা ঘন্টার জন্য মুখ এবং ঘাড়ে বিতরণ করা হয়। রচনাটি ধুয়ে ফেলতে, গ্রিন টি বা ক্যামোমাইলের একটি ক্বাথ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পদ্ধতিগত ব্যবহারের সাথে, ত্বক দৃশ্যমানভাবে পুনরুজ্জীবিত হয়।
• টান আপ. মাছের তেল চারটি ক্যাপসুল থেকে বের করে 15 ফোঁটা পরিমাণে ক্যালেন্ডুলা টিংচারের সাথে মিশ্রিত করা হয়। ফ্যাটি টক ক্রিমের সামঞ্জস্যের জন্য ফলস্বরূপ তরলে কাদামাটি যুক্ত করা হয়। মাস্কটি পনের মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হয়। প্রথম কয়েক মিনিট কম্পোজিশন একটু ঝিমঝিম করতে পারে। ত্বক পুনরুদ্ধার করে এবং একটি উত্তোলন প্রভাব আছে।
• রিফ্রেশিং স্টার্চ এবং চর্বি 1: 1 অনুপাতে মিশ্রিত করুন। এক ফোঁটা আদা অপরিহার্য তেল যোগ করুন। ঘরোয়া প্রতিকার প্রয়োগ করার আগে, মুখের ত্বক আগাম স্টিম করা হয়। রচনাটি পুরো ঘন্টার জন্য ম্যাসেজ লাইন বরাবর প্রয়োগ করা হয়। উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশটি বলি এবং পিগমেন্টেশনের উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করে, ত্বককে একটি তাজা চেহারা দেয়।

• পার্সলে দিয়ে চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য। সবুজ শাকগুলির বেশ কয়েকটি শাখা চূর্ণ এবং চর্বি দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। তুলো প্যাডগুলি দ্রবণে ভেজা হয়, যা চোখের পাতায় আধা ঘন্টার জন্য রাখা হয়। পণ্যটি চোখের চারপাশে ত্বককে পুরোপুরি পুষ্টি দেয়।
• ময়শ্চারাইজিং।ঠাণ্ডা কোয়েল ডিম ঘন ফেনা পর্যন্ত একটি মিক্সার দিয়ে পেটানো হয়। পাঁচটি মাছের তেল ক্যাপসুল এবং টক ক্রিম একটি টেবিল চামচ বিষয়বস্তু যোগ করা হয়। মিশ্রণটি বিভিন্ন পর্যায়ে প্রয়োগ করা হয়। প্রতিটি স্তর ভালভাবে শুকানো উচিত। মুখোশটি প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিন পূরণ করে, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি দেয়।
• পুনরুদ্ধারকারী স্থিতিস্থাপকতা। এক চা চামচ মধু ও চর্বি মিশিয়ে নিন। আপনার প্রিয় এসেনশিয়াল অয়েলের কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। প্রস্তুত মিশ্রণটি প্রাক-বাষ্পযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এটি একটি বিশেষ অঙ্গরাগ স্পঞ্জ সঙ্গে এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ধুয়ে ফেলার জন্য, লিঙ্গনবেরি ঝোল আদর্শ।এর অনুপস্থিতিতে, আপনি অন্য কোন ভেষজ ক্বাথ বা গরম জল নিতে পারেন।

একটি দৃশ্যমান প্রভাব এক এবং শুধুমাত্র পণ্য ব্যবহার থেকে প্রদর্শিত হবে না. মাছের তেল এক মাস পর্যন্ত ব্যবহার করা উচিত, যখন সপ্তাহে দুইবারের বেশি নয়। এই ধরনের মুখোশ পরে, আপনি ক্রিম প্রয়োগ করতে হবে না।

এটি উপাদান উপাদান এলার্জি জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন. এটি করার জন্য, আপনি কনুই উপর সামান্য টাকা লাগাতে পারেন।

মাছের তেলের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং সঠিক স্টোরেজ নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না।

ইতিবাচক পর্যালোচনা নিশ্চিত করে যে অনেক মেয়েরা বাড়িতে মাছের তেল নিয়ে পরীক্ষা করে। অনেকে খাঁটি ওমেগা -3 ব্যবহারের অত্যাশ্চর্য প্রভাব লক্ষ্য করেন। এটি থেকে, ত্বক স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল হতে শুরু করে, মখমল এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে। শুষ্কতা মাত্র দুই সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। রাতে চর্বি প্রয়োগ করার সময়, ছোটখাটো প্রদাহ শান্ত হয় এবং লালভাব কম লক্ষণীয় হয়। বলিরেখা কম দেখা যায়, কিন্তু পুরোপুরি মসৃণ হয় না। তারা মাছের তেলের উপর ভিত্তি করে মুখোশের প্রভাবে সন্তুষ্ট।

তবে পর্যালোচনাগুলিতে তারা একটি ত্রুটি সম্পর্কে লেখেন - এটি একটি ভয়ানক গন্ধ, যা অভ্যস্ত হওয়া কেবল অবাস্তব এবং যা বেশ প্রতিরোধী।

এটি ভিতরে সমান্তরাল এবং মাছের তেল নিতে সুপারিশ করা হয়। তাই ফলাফল দ্রুত লক্ষণীয় হবে। এছাড়া এই চর্বি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো।

মুখের বলিরেখার জন্য কীভাবে মাছের তেল ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।