মুখের যত্ন

কিভাবে আপনার মুখ বাষ্প?

কিভাবে আপনার মুখ বাষ্প?
বিষয়বস্তু
  1. পদ্ধতির বৈশিষ্ট্য
  2. সতর্কতামূলক ব্যবস্থা
  3. প্রশিক্ষণ
  4. কিভাবে ব্যয় করবেন?
  5. কি যোগ করা যেতে পারে?
  6. সুপারিশ

অনেক মহিলা সম্ভবত লক্ষ্য করেছেন যে স্নান করার পরে বা স্নান করার পরে, মুখের ত্বক মসৃণ হয়ে যায়, এর রঙ উন্নত হয় এবং কম ব্ল্যাকহেডস থাকে। এই ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি শুধুমাত্র আপনার মুখ ভালভাবে ধোয়ার কারণেই নয়, বাষ্পের প্রভাবেও ঘটে।

পদ্ধতির বৈশিষ্ট্য

যেকোনো ধরনের ত্বকে গরম আর্দ্র বাতাসের প্রভাব খুব বেশি। এটি নরম করতে, স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করে। বাষ্পের প্রভাব মুখের ভাস্কুলার সিস্টেমের জন্য উপকারী, কারণ ঘাম এবং রক্ত ​​​​সঞ্চালনের প্রক্রিয়াগুলি উন্নত হয়। বাষ্প স্নানের পরে, মুখের ত্বকে প্রায়শই সীলগুলির রিসোর্পশন ঘটে এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়। যাইহোক, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল বাষ্প ছিদ্রগুলিকে উন্মুক্ত করে দেয়, যা ফ্যাটি প্লাগ, মৃত কোষ, মেক-আপের অবশিষ্টাংশ এবং অন্যান্য দূষিত পদার্থগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করে যা মেগাসিটি এবং প্রতিকূল পরিবেশগত অবস্থার বাসিন্দাদের ছিদ্রগুলিতে অনিচ্ছাকৃতভাবে জমা হয়।

স্টিম বাথ ত্বকের কালো দাগ দূর করতে খুবই কার্যকরী, যা তৈলাক্ত বা রুক্ষ ত্বকের ছিদ্রযুক্ত ত্বকের জন্য এটি উপকারী করে তোলে।

প্রায়শই এই সমস্যা ত্বক নিরাময়ের জন্য কার্যত একমাত্র প্রতিকার, যখন অনেক প্রসাধনী ক্রিম, লোশন এবং জেল শক্তিহীন হয়।স্টিমিংয়ের ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়কাল ত্বকের ধরন এবং তার অবস্থার উপর নির্ভর করে। ব্রণ এবং প্রদাহ প্রবণ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, পদ্ধতিটি 8-10 মিনিট স্থায়ী হয়, এটি প্রতি 2 সপ্তাহে করা যেতে পারে। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, এক্সপোজার সময় 12-15 মিনিট বাড়ানো যেতে পারে। এর প্রধান ইঙ্গিত হল খুব তৈলাক্ত এবং রুক্ষ ত্বক, যার উপর অনেক দূষিত ছিদ্র এবং সীল রয়েছে।

যদি ত্বক স্বাভাবিক বা সংমিশ্রণ হয় এবং এতে কোনও উচ্চারিত অমেধ্য না থাকে তবে বাষ্পের সময়টি 5-6 মিনিটে হ্রাস করা হয় এবং প্রতি 3-4 সপ্তাহে একবার প্রক্রিয়াটি চালানোর জন্য এটি যথেষ্ট। শুষ্ক ত্বকের সাথে, এক্সপোজার সময় এমনকি কম হয়, এবং ফ্রিকোয়েন্সি এমনকি কম ঘন ঘন হয়। শুষ্ক ত্বক খুব কমই কমেডোন গঠনের ঝুঁকিপূর্ণ, তাই প্রতি 3-4 মাসে একবার একটি স্টিমিং যথেষ্ট। এবং যদি শুষ্ক ত্বকে এখনও অমেধ্য থাকে, তবে পদ্ধতিটি আরও প্রায়শই করা যেতে পারে - প্রতি 2-3 মাসে একবার এবং ঠান্ডা মরসুমে, বাষ্প স্নান অবাঞ্ছিত।

কসমেটোলজিতে, একটি বাষ্প স্নান একটি মৌলিক পদ্ধতি। স্টিম করার পরে, ক্রিম এবং মাস্ক অনেক বেশি কার্যকর। উপরন্তু, অনেক প্রসাধনী সেশন পরিচালনা করার আগে মুখ বাষ্প করা প্রয়োজন। ম্যাসাজ করার আগে, খোসা ছাড়ানো, স্ক্রাব এবং গোমেজ ব্যবহার করে, স্টিমিং অত্যন্ত আকাঙ্খিত। বিশেষ করে মুখ পরিষ্কার করার আগে এটি প্রয়োজনীয়। বাষ্পযুক্ত ত্বক ছিদ্র এবং ব্ল্যাকহেডের বিষয়বস্তু আরও সহজে দেয়, পরিষ্কার করার পরে এটিতে কম দেখা যায় লালভাব এবং ফোলাভাব।

ভালভাবে বাষ্পযুক্ত ত্বকেও প্রদাহের প্রবণতা কম থাকে, যা অপ্রস্তুত ত্বকে ব্ল্যাকহেডগুলি চেপে ধরার সময় প্রতিরোধ করা কঠিন।

সতর্কতামূলক ব্যবস্থা

যদিও স্টিমিং ত্বকের জন্য বিভিন্ন উপায়ে উপকারী, বিশেষ করে সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য, এটা মনে রাখতে হবে যে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়া একটি খুব দীর্ঘ প্রক্রিয়া। অতএব, আপনি একটি পদ্ধতি থেকে তাত্ক্ষণিক ফলাফল আশা করা উচিত নয়। তবুও, এমনকি প্রচুর ব্রণ সহ, আপনি এটি অপব্যবহার করবেন না। একটি দরকারী পদক্ষেপ হল একটি কসমেটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ এবং ব্যবস্থাগুলির একটি সেট বাস্তবায়ন। পদ্ধতির সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য সহ, কিছু ক্ষেত্রে এটি শরীরের অবস্থা বিবেচনা করে সাবধানতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত।

সতর্কতা নিম্নরূপ হতে পারে:

  • বাষ্প স্নানের প্রস্তাবিত সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি অতিক্রম করার প্রয়োজন নেই, কারণ এটি সিবামের অত্যধিক ক্ষতি, ঘনিষ্ঠভাবে অবস্থিত রক্তনালীগুলির প্রসারণ এবং পেশীর স্বরে বিরূপ প্রভাবের দিকে পরিচালিত করবে;
  • খুব গরম বাষ্প ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ত্বকের পোড়া হতে পারে;
  • পদ্ধতির আগে একটি ক্রিম দিয়ে খুব শুষ্ক ত্বক রক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
  • ঠান্ডা মরসুমে, আপনার অবিলম্বে ঘরটি ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, আপনি প্রক্রিয়াটির 30-40 মিনিটের আগে খোলা বাতাসে যেতে পারেন, যেহেতু বাষ্প করার সময়, ছিদ্রগুলি প্রশস্ত হয়ে যায়, ত্বক কিছুক্ষণের জন্য তার প্রাকৃতিক তৈলাক্ততা হারিয়ে ফেলে। , তাই হিমায়িত বাতাস রক্তনালীগুলির জন্য ক্ষতিকর;
  • উচ্চারিত প্রদাহ থাকলে আপনার পদ্ধতির সাথে অপেক্ষা করা উচিত;
  • এটি প্রায়ই বাষ্প স্নানের জন্য ঔষধি গুল্ম এবং অন্যান্য প্রতিকার যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যতক্ষণ না আপনার এলার্জি প্রতিক্রিয়া না হয়।

যে কোনও প্রসাধনী পদ্ধতির মতো, স্টিমিংয়েরও contraindication থাকতে পারে:

  • যদি পুস্টুলার ফুসকুড়ি উপস্থিত থাকে তবে বাষ্প করা আরও বড় পৃষ্ঠে সংক্রমণ স্থানান্তর দ্বারা পরিপূর্ণ হয়;
  • খোসা ছাড়ানো আপনাকে থামাতে হবে, কারণ বাষ্পে শুকানোর প্রভাব রয়েছে;
  • একটি contraindication প্রশস্ত খোলা ছিদ্র একটি বড় সংখ্যা সঙ্গে flaccid চামড়া, rosacea;
  • আপনাকে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের গুরুতর রোগের পদ্ধতি থেকে বিরত থাকতে হবে;
  • ক্ষত, কাটা, অন্যান্য ক্ষতি হলে মুখ বাষ্প করার প্রয়োজন নেই;
  • পদ্ধতিটি প্রত্যাখ্যান করার একটি গুরুতর কারণ হ'ল নাক এবং গালে ভাস্কুলার নেটওয়ার্ক, হারপিস, ডার্মাটাইটিস, ব্রণের প্রদাহের পর্যায়।

প্রশিক্ষণ

স্টিমিংয়ের জন্য, একটি বিনামূল্যের দিন বেছে নিন (এটি অনেক সময় নেবে), বিশেষ করে যদি আপনি পরে মুখ পরিষ্কার করার পরিকল্পনা করেন। স্টিমিং পরিচালনা করতে, আপনাকে এটির জন্য প্রস্তুত করতে হবে। প্রয়োজনীয় আইটেম প্রস্তুতি নির্বাচিত পদ্ধতির উপর নির্ভর করে। বিউটি পার্লারে বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করা হয়। আজ এগুলি বিশেষ দোকানে বা ফার্মাসিতে কেনা যায়। তারা প্রক্রিয়াটিকে ব্যাপকভাবে সহজতর করে, যেহেতু তাদের মধ্যে জল গরম করা পছন্দসই তাপমাত্রায় ঘটে। তারা প্রায়ই টাইমার এবং বাষ্প নিয়ন্ত্রক সঙ্গে সজ্জিত করা হয়. যন্ত্রটি ব্যবহার করা আপনাকে দুর্ঘটনাক্রমে নিজের উপর গরম জল ছিটানো থেকে রক্ষা করবে।

অনুপস্থিত ডিভাইসটি সহজেই একটি প্রশস্ত ধাতু বা চীনামাটির বাসন ধারক দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে। যেকোনো বাটি, সালাদ বাটি বা ছোট বাটি করতে হবে। জল গরম করুন এবং পান করার জন্য এতে ঔষধি ভেষজ যোগ করুন। আপনি একটি বড় টেরি তোয়ালে প্রয়োজন হবে. যারা বেসিনের সাথে জগাখিচুড়ি করতে চান না তাদের জন্য একটি সহজ উপায় রয়েছে - আপনি আপনার মুখে গরম জল দিয়ে ভেজা একটি ছোট তোয়ালে লাগাতে পারেন। একই উদ্দেশ্যে, আপনি ফার্মাসিতে একটি মাস্ক কিনতে পারেন। ফার্মেসি মাস্কের জন্য প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করা হয়, তারা সাধারণত ঔষধি গাছের নির্যাস দিয়ে গর্ভধারণ করা হয়।মুখোশটি জল দিয়ে আর্দ্র করা হয় এবং মুখে লাগানো হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, নির্মাতারা মুখের উপর এটি রাখা কতটা নির্দেশ করে। যদি কোন ইঙ্গিত না থাকে, 15 মিনিট যথেষ্ট হবে।

অনেক ব্র্যান্ড বিশেষ স্টিমিং পণ্য উত্পাদন করে। এগুলি ক্রিম, জেল, ইমালশন আকারে আসে। জলের সংস্পর্শে থেকে, তারা তাপ নির্গত করতে শুরু করে। এই পণ্যগুলির একটি আরও মৃদু প্রভাব রয়েছে এবং তাই বাস্তব স্টিমিংয়ের চেয়ে কম কার্যকর। কিন্তু অন্যদিকে, তারা সেই মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যাদের জন্য গরম বাষ্প ব্যবহার contraindicated হয়। আপনি সাবধানে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়া উচিত - এটি সম্ভাব্য contraindications নির্দেশ করতে পারে।

এখন আপনাকে প্রক্রিয়াটির জন্য মুখ প্রস্তুত করতে হবে। প্রথমত, প্রসাধনীর সাহায্যে মেকআপ পরিষ্কার করতে হবে। তারপরে আপনাকে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট ব্যবহার করে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। আপনি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত যে কোনও ব্র্যান্ডের জেল বা ফোম ব্যবহার করতে পারেন। আপনি বিভিন্ন সংযোজন সহ বিশেষ সাবানও ব্যবহার করতে পারেন, যা বিভিন্ন ধরণের উত্পাদিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, আলকাতরা বা সালফার। এই জাতীয় সরঞ্জামটি ত্বককে শক্ত না করে কার্যকরভাবে পরিষ্কার করবে, একটি প্রদাহ বিরোধী এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলবে।

পরবর্তী পদক্ষেপ, বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, একটি স্ক্রাব বা এক্সফোলিয়েশন প্রয়োগ করা। এগুলিকে স্থির স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে এবং হালকাভাবে ঘষতে হবে, ম্যাসেজ লাইন বরাবর বৃত্ত তৈরি করতে হবে। এই রেখাগুলি মুখের কেন্দ্র থেকে দূরে নির্দেশিত হয়। একটি সমৃদ্ধ পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে চোখের পাতা এবং ঠোঁটের সূক্ষ্ম ত্বক রক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শুষ্ক ত্বকের ক্ষেত্রে এটা মাস্ট। খুব শুষ্ক, সূক্ষ্ম ত্বকও ক্রিমের একটি পাতলা স্তর দিয়ে ঢেকে দেওয়া যেতে পারে, তবে এটি অবশ্যই একটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা মুখে প্রয়োগ করতে হবে। যদি আপনার মুখে অল্প পরিমাণে দৃশ্যমান লাল রক্তনালী থাকে তবে সেগুলিকে ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করুন।

কিভাবে ব্যয় করবেন?

আপনি যদি কখনও স্টিমিং না করে থাকেন তবে প্রথমবারের মতো একটি বিউটি পার্লারের সাথে যোগাযোগ করা ভাল, যেখানে আপনি কীভাবে সঠিকভাবে পদ্ধতিটি পরিচালনা করবেন এবং অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে আপনার ত্বকের অবস্থা এবং প্রকারের সাথে সম্পর্কিত সুপারিশগুলি পাবেন তা শিখবেন। পরবর্তীকালে, আপনি বাড়িতে নিজেই স্টিমিং করতে পারেন। এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন একটি উত্সব অনুষ্ঠান আসছে এবং আপনি আপনার মুখ পরিষ্কার এবং সতেজ করতে চান। ফার্মাসি মাস্ক এবং বিশেষ জেল আপনাকে বাড়িতে এটি দ্রুত করতে সাহায্য করবে।

তাদের সুবিধা হল যে তাদের প্রস্তুতির প্রক্রিয়ার প্রয়োজন হয় না। এটি মুখ পরিষ্কার করার জন্য যথেষ্ট হবে, জেল প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকুন।

অবশ্যই, খুব গভীর স্টিমিং ঘটবে না, তবে জেলগুলির সংমিশ্রণে প্রায়শই এমন পদার্থ অন্তর্ভুক্ত থাকে যার একটি প্রদাহ বিরোধী, প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে, তারা ভিটামিন এবং উদ্ভিদের নির্যাস দিয়ে সমৃদ্ধ হয়। স্টিমিং জেল শুধু ত্বক পরিষ্কার করে না। তারা এর স্বন বাড়াতে এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা তৈরি করতে সহায়তা করে। ভাল নির্মাতারা থেকে gels একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব আছে। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে, পণ্যটির ব্যবহার বন্ধ করা উচিত। আপনি সহজে এবং দ্রুত একটি তোয়ালে গরম জল দিয়ে ভিজিয়ে রেখে প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করতে পারেন। যখন এটি ঠান্ডা হয়, এটি আবার গরম জল দিয়ে আর্দ্র করা হয়। এটি বেশ কয়েকবার করা প্রয়োজন।

জলীয় বাষ্প ব্যবহার করে পদ্ধতিটি সম্পাদন করতে, প্রস্তুত পাত্রে গরম জল ঢালা। এটির উপর ঝুঁকুন - বাষ্পটি জ্বলবে না, মুখটি আরামদায়ক তাপমাত্রায় বাষ্প করা উচিত। সর্বোত্তম সূচক হল +60 সে। যদি এটি খুব গরম হয়ে যায়, তাহলে তোয়ালের প্রান্তটি তুলে নিন। আপনার মুখ থেকে চুল মুছে ফেলার পরে এবং পাত্রের উপর একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা এবং কাঁধ ঢেকে, সঠিক সময়ের জন্য এই অবস্থানে থাকুন।

একটি টাইমার শুরু করুন - এটি পদ্ধতির সাথে এটি অতিরিক্ত না করতে সহায়তা করবে। আপনার মাথাটি জলের উপরে রাখার দরকার নেই, 20-30 সেন্টিমিটার দূরত্ব রাখুন।

বাষ্প করার পরে, একটি স্ক্রাব দিয়ে ত্বকের চিকিত্সা করুন। এটি ছিদ্র থেকে অবশিষ্ট কমেডোন এবং অন্যান্য অমেধ্য অপসারণ করতে সাহায্য করবে। আপনার ত্বক নরম এবং সংবেদনশীল হলে, এই ধাপটি এড়িয়ে যান।

এবার ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। যদিও এটি বর্ধিত এবং পরিষ্কার ছিদ্র সরু করার জন্য প্রয়োজনীয়, খুব ঠান্ডা জল ব্যবহার করবেন না। একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন এবং আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী একটি জীবাণুনাশক দিয়ে মুছুন। লোশন এবং টনিকগুলি শুকনোগুলির জন্য উপযুক্ত, তৈলাক্ত সমস্যার জন্য, আপনি অ্যালকোহলযুক্ত পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, ক্যালেন্ডুলা টিংচার, ক্লোরামফেনিকল সমাধান। তারা একটি বিরোধী ব্রণ প্রভাব আছে, একটি astringent প্রভাব আছে।

এখন আপনার ত্বক পুষ্টিকর ক্রিম এবং মাস্ক প্রয়োগের জন্য প্রস্তুত। টিউবে প্যাকেজ করা রেডিমেড প্রসাধনী ব্যবহার করুন। ডিমের সাদা অংশ, লেবুর রস, শসা এবং অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করে মাস্কগুলি প্রায়ই পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলি সত্যিই খুব দরকারী, কিন্তু এখন নয়, যখন ছিদ্রগুলি এখনও খোলা থাকে এবং সংক্রমণের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।

বাষ্প স্নানের পরে স্ব-তৈরি পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ পণ্যগুলির নিখুঁত বিশুদ্ধতা নিশ্চিত করার জন্য এটি খুব সমস্যাযুক্ত।

কি যোগ করা যেতে পারে?

স্টিমিংকে আরও বেশি উপকারী করতে এর সাথে মেশানো হয় ঔষধি গাছের পাতা, ফুল বা শিকড়। আপনি একটি উদ্ভিদ নিতে পারেন, একটি ভাল সমাধান তাদের থেকে একটি সংগ্রহ প্রস্তুত করা হবে। এটি 1 টেবিল চামচ হারে নেওয়া হয়। l পদ্ধতির জন্য। ভেষজগুলিকে আরও ভালভাবে প্রকাশ করার জন্য, এগুলি গরম না হওয়া পর্যন্ত জলে ডুবিয়ে ফোঁড়াতে আনা হয়। পানি পছন্দসই তাপমাত্রায় ঠান্ডা হওয়ার সময়, বাষ্পটি দরকারী পদার্থ দিয়ে পরিপূর্ণ হবে।

ভেষজ বিভিন্ন উপায়ে ত্বকে কাজ করে:

  • সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য, আপনি ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলা যোগ করতে পারেন, যার ব্যাকটিরিয়াঘটিত এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে;
  • নেটল ত্বককে টোন করার জন্য এবং কোষের বিপাককে উদ্দীপিত করার জন্য দরকারী হবে;
  • পার্সলে এবং ড্যান্ডেলিয়ন ফ্রেকলস এবং বয়সের দাগ সাদা করতে সাহায্য করবে;
  • ক্লান্ত ত্বকের জন্য যা তার স্বন হারিয়েছে, রোজমেরি, ডিল, লিন্ডেন ফুল যোগ করুন;
  • শুষ্ক ত্বকের জন্য, ল্যাভেন্ডার এবং লেবু বালাম, কোল্টসফুট পাতা উপযুক্ত;
  • ঋষি, চুন ফুল, চেস্টনাট ফল, পেপারমিন্ট তৈলাক্ত ত্বকে একটি দুর্দান্ত প্রভাব ফেলবে;
  • আরও কার্যকরভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, ইয়ারো বা স্ট্রিং, অ্যালো বা সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ওক ছাল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি এই ভেষজগুলি হাতে না থাকে এবং মুখটি দ্রুত সাজানো দরকার, আপনি সোডা ব্যবহার করতে পারেন। এটি কার্যকরভাবে তৈলাক্ত ব্রণ-প্রবণ ত্বককে প্রভাবিত করে, এটিকে নরম করতে এবং কমেডোনগুলিকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।

বেকিং সোডা প্রায়শই নিজে থেকে বা স্ক্রাব হিসাবে বিভিন্ন সংযোজন সহ ব্যবহৃত হয়। যদি পিঠে এবং বুকে ব্রণ থাকে তবে সোডা স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইন্টারনেটে আপনি তাদের রচনায় এই উপাদান সহ কয়েক ডজন রেসিপি পাবেন। একটি বাষ্প স্নানের জন্য, 1-2 চামচ যথেষ্ট হবে। পণ্য আপনি জল দিয়ে সোডা একটি স্লারি তৈরি করতে পারেন এবং পদ্ধতির পরে এটি প্রয়োগ করতে পারেন। পরিষ্কার ছিদ্র দিয়ে ত্বক নরম, কোমল এবং আনন্দিত হবে।

স্নানের জন্য প্রয়োজনীয় তেলও যোগ করা যেতে পারে। এগুলি কেবল ত্বকে ভাল প্রভাব ফেলে না, এতে প্রক্রিয়াগুলিকে টোনিং এবং সক্রিয় করে, তবে একজন ব্যক্তির মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থার উপরও দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। আজ, বিক্রয়ের জন্য তেলের একটি বড় নির্বাচন রয়েছে এবং তাদের প্রভাবগুলি প্যাকেজগুলিতে নির্দেশিত হয়। আপনি সহজেই আপনার জন্য সঠিক একটি চয়ন করতে পারেন. স্টিম বাথের জন্য কয়েক ফোঁটা তেলই যথেষ্ট। এটি ব্যবহার করার আগে অবিলম্বে যোগ করা আবশ্যক।

সুপারিশ

একটি বাষ্প স্নান একটি চমৎকার ত্বকের চিকিত্সা এবং জরুরী পরিস্থিতিতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে মুখের যত্ন একটি পৃথক বিরল ঘটনা নয়, তবে একটি সম্পূর্ণ পরিসর। মুখের যত্ন প্রতিদিন করা উচিত। শুধুমাত্র তারপর আপনি একটি স্থিতিশীল ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করবে।

এপিডার্মিস পুনরুদ্ধার করতে একটি নাইট ক্রিম প্রয়োগ করতে ভুলবেন না, এবং দিনের বেলায়, একটি ডে ক্রিম দিয়ে ক্ষতিকারক পরিবেশগত প্রভাব এবং অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে আপনার মুখকে রক্ষা করুন।

আপনার বয়স, ত্বকের ধরন এবং ঋতু অনুসারে উপযুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন।

একটি সস্তা ব্র্যান্ডের একটি পণ্য যা আপনার জন্য উপযুক্ত একটি ব্যয়বহুল এবং মর্যাদাপূর্ণ ব্র্যান্ডের তুলনায় অনেক বেশি কার্যকর হবে যা আপনার ত্বকের ধরণের সাথে মেলে না। আপনার মুখের যত্ন নেওয়ার সময়, চোখের পাতার সূক্ষ্ম ত্বক সম্পর্কে ভুলবেন না - তাদের একটি বিশেষ সরঞ্জাম প্রয়োজন, কারণ সাধারণ চোখের ক্রিমগুলি খুব ভারী হবে। যদি কোনও কারণে আপনার যত্নের পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয় তবে পরামর্শের জন্য কসমেটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

বাড়িতে মুখের জন্য কীভাবে সঠিকভাবে বাষ্প স্নান করবেন এবং ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করবেন সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।

কোন মন্তব্য নেই

ফ্যাশন

সৌন্দর্য

গৃহ