বাড়িতে মুখের জন্য দুধের সিরাম কীভাবে ব্যবহার করবেন?

মুখের জন্য দুধের সিরাম ব্যবহার ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়, যা আপনাকে খুব ভাল ফলাফল অর্জন করতে দেয়। নিয়মিত এই টুল ব্যবহার করে, আপনি আক্ষরিক পরিবর্তন করতে পারেন. এই নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি কীভাবে বাড়িতে মুখের জন্য দুধের সিরাম ব্যবহার করবেন, সেইসাথে কীভাবে এটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করবেন তা শিখবেন।

ছাগল বা নিয়মিত দুধ থেকে ঘোলের কার্যকারিতা উপাদানগুলির দ্বারা সরবরাহ করা হয় যা এর গঠন তৈরি করে। এতে ভিটামিন বি, এইচ, ই, সি, রেটিনল, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম রয়েছে। এই জাতীয় ছাইয়ের সংমিশ্রণে অন্যান্য দরকারী উপাদানগুলিও রয়েছে: ল্যাকটোজ, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং আরও অনেক কিছু।

এই জাতীয় প্রাকৃতিক প্রতিকার কার্যকরভাবে পুনরুদ্ধার করে, ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়, এটি ব্যবহার করার পরে, চেহারা আরও সতেজ দেখায়। কসমেটোলজিতে মুখের জন্য ঘোলের ব্যবহার বিশেষত ন্যায্য লিঙ্গের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যাদের বয়স 30 বছরেরও বেশি।

এটি নিম্নলিখিত উপায়ে টিস্যুতে কাজ করে:

• UV রশ্মি থেকে সুরক্ষা প্রদান করে;
• কোষ শক্তিশালী করতে সাহায্য করে;
• পুষ্ট;
• মুখের পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিস্কার প্রদান করে;
• পুনর্নবীকরণ, কোষ পুনর্জন্ম;
• ময়শ্চারাইজ করে;
• পিলিং, ফোলাভাব, জ্বালা দূর করে;
• টিস্যুগুলিকে আরও স্থিতিস্থাপক, স্থিতিস্থাপক করে তোলে;
• sebum গঠন নিয়ন্ত্রণ করে;
• প্রদাহ দূর করে;

• একটি উত্তোলন প্রভাব প্রদান করে;
• টিস্যুতে বিপাক উন্নত করে;
• ত্বক উজ্জ্বল করে;
• বলিরেখা দূর করে;
• কোলাজেন উত্পাদন প্রচার করে;
• পুষ্টির শোষণ প্রচার করে।

প্রাকৃতিক দুগ্ধজাত পণ্য সাধারণত নিরাপদ, তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি অ্যালার্জির কারণ। নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে, উপাদান ব্যবহার করার আগে কাপড়ের সংবেদনশীলতার জন্য পরীক্ষা করা উচিত।

যেমন একটি প্রতিকার ব্যবহার contraindications টিস্যু ক্ষতি হয়। উপাদানটি প্রয়োগ করার আগে, আপনার ক্ষতগুলি অদৃশ্য হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা উচিত, অন্যথায় ত্বকে স্ফীত হতে পারে। এই পণ্যটি সংবেদনশীল এলাকায় প্রয়োগ করবেন না (উদাহরণস্বরূপ, চোখের চারপাশে)। মেয়াদোত্তীর্ণ পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয়: এর শেলফ লাইফ প্রায় 3 দিন।

এই জাতীয় দুগ্ধজাত পণ্য তৈরি করার তিনটি উপায় রয়েছে। তাদের প্রতিটি বিবেচনা করা মূল্যবান।

• তাজা কেফির কিনুন। এর প্যাকেজিং যে কোনও হতে পারে: পলিথিন, প্লাস্টিক, কাগজ থেকে। পণ্যটি ফ্রিজে রাখুন। এটি সম্পূর্ণরূপে শক্ত হওয়া উচিত। এটি হয়ে গেলে এটি গলাতে দিন এবং ছেঁকে নিন।

• তাজা দুধের শক্ত কাগজ বা ব্যাগ খালি করুন একটি ঢাকনা সহ একটি পাত্রে এবং এটি উষ্ণ ছেড়ে দিন: এটি টক হওয়া উচিত। এটি দ্রুত ঘটানোর জন্য, আপনি সেখানে রাই রুটি রাখতে পারেন (একটি ছোট টুকরা যথেষ্ট হবে)। টক করার জন্য অপেক্ষা করার পরে, কম আঁচে দুধের পাত্রে রাখুন। দধিযুক্ত দুধ ছাই এবং দই গঠন করে। যখন এটি ঘটে, চুলা থেকে পাত্রটি সরান এবং এটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। তারপর চিজক্লথ নিন (আপনার বেশ কয়েকটি স্তর প্রয়োজন হবে) এবং এর মাধ্যমে দইযুক্ত দুধ ছেঁকে নিন। ফলাফল একটি দই ভর যা খাওয়া যেতে পারে, সেইসাথে প্রয়োজনীয় দুগ্ধজাত পণ্য।
• একটি পাত্রে তাজা দুধ ঢেলে, ফুটিয়ে নিন। ক্রমাগত নাড়তে থাকুন, এতে লেবুর রস (½ লেবু) যোগ করুন। চুলা থেকে দইযুক্ত দুধ সরান, এটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন এবং উপরে বর্ণিত পদ্ধতির মতো পণ্যটিকে স্ট্রেন করুন।

দুধের ঘোল ত্বক মুছতে ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি থেকে ধোয়া, মাস্ক, কম্প্রেস, পিলিং পণ্য তৈরি করা হয়। এই উপাদান সহ পণ্যগুলি বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত, তবে যদি এটি শুষ্ক হয় তবে তৈলাক্ত অতিরিক্ত উপাদানগুলি ব্যবহার না করাই ভাল। এই উপাদান ব্যবহার করার সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি বিবেচনা করুন।

এই বিকল্পটি সবচেয়ে সহজ। আপনি দিনে দুবার ঘোল দিয়ে আপনার মুখ ধুতে পারেন: ঘুম থেকে ওঠার পরে এবং বিছানায় যাওয়ার আগে। যাইহোক, দিনে একবার সাধারণত যথেষ্ট। সকালে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। তারপর তোয়ালে দিয়ে ত্বক থেকে তরল বের করে সিরাম লাগান। অবশিষ্ট পণ্যটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন বা একটি টিস্যু ব্যবহার করে এটি সরান।সন্ধ্যায়, সিরাম ব্যবহার করার আগে, আপনাকে মুখের ত্বককে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে হবে, এর জন্য কেবল জল ব্যবহার করেই নয়।

সিরাম কম তাপমাত্রায় উন্মুক্ত হতে পারে: ফলস্বরূপ, আপনি বরফ কিউব পাবেন। এই প্রতিকার সাধারণত ঘুম থেকে উঠার পরে ব্যবহার করা হয়। এটি কার্যকরভাবে ত্বককে টোন করে, রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। এই পণ্যটি সন্ধ্যায়ও ব্যবহার করা যেতে পারে: তাই আপনি কঠোর পরিশ্রমের পরে আপনার মুখ থেকে ক্লান্তির লক্ষণগুলি সরিয়ে ফেলতে পারেন। এটি আরও র্যাডি, তাজা হয়ে উঠবে।

এই জাতীয় দুগ্ধজাত পণ্যের সাহায্যে ত্বকের মৃত কণা দূর করা যেতে পারে। তুলো উল নিন, পণ্যের মধ্যে এটি ডুবান, এর অতিরিক্ত অপসারণ করুন এবং আপনার মুখ মুছা (আন্দোলন ম্যাসেজ করা উচিত)। আপনার ডেকোলেট এবং ঘাড়ের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। যেখানে ব্ল্যাকহেডস বা বয়সের দাগের মতো ত্রুটি রয়েছে সেখানে তুলাকে বেশিক্ষণ ধরে রাখুন।

একটি স্ক্রাব তৈরি করতে যা দিয়ে আপনি ত্বককে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে পারেন, আপনার দুগ্ধজাত পণ্যটি এক ধরণের বেসের সাথে মিশ্রিত করা উচিত। ফলস্বরূপ পণ্যটি মুখে লাগাতে হবে এবং আলতো করে ঘষতে হবে। ত্বকের অতি সংবেদনশীল স্থানগুলি এড়ানো প্রয়োজন। স্ক্রাবটি কয়েক মিনিটের মধ্যে কার্যকর হওয়া উচিত। তারপর উষ্ণ জল দিয়ে মুছে ফেলুন এবং ক্রিম দিয়ে আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করুন। যদি আপনার ত্বক স্বাভাবিক বা তৈলাক্ত হয়, দুগ্ধজাত পণ্যের সাথে কফি গ্রাউন্ড (যা ইতিমধ্যে ব্যবহার করা হয়েছে) বা সামুদ্রিক লবণ মিশিয়ে নিন। সংবেদনশীল বা শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য, রাইয়ের রুটি আরও উপযুক্ত, আরও সঠিকভাবে, এর সজ্জা। আপনি পরিবর্তে গ্রাউন্ড ওটমিল ব্যবহার করতে পারেন।

এই জাতীয় পণ্য থেকে কম্প্রেসের সাহায্যে, আপনি মুখের রূপরেখায় স্পষ্টতা দিতে পারেন, ত্বককে আরও হাইড্রেটেড করতে পারেন।বেশ কয়েকটি স্তরে গজ বা নরম উপাদান ভাঁজ করুন, শ্বাসের জন্য গর্ত করুন। উপাদানটি উত্তপ্ত পণ্যে ডুবিয়ে রাখুন, এটি ত্বকে রাখুন এবং প্রায় আধা ঘন্টা অপেক্ষা করুন।

এই ধরনের সরঞ্জাম বিভিন্ন উপাদান থেকে তৈরি করা যেতে পারে.

নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয়।

• মূল উপাদানের 2 টেবিল চামচ এবং কুটির পনির 2 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। ফলাফল একটি সমজাতীয় ভর হতে হবে। এই জাতীয় প্রতিকার সর্বজনীন, তবে, এটি মনে রাখা উচিত যে শুষ্কতা প্রবণ ত্বকের জন্য, বরং চর্বিযুক্ত কুটির পনির বেছে নেওয়া উচিত - এমন একটি পণ্য যা চর্বিযুক্ত সামগ্রীর ক্ষেত্রে হালকা।
• ত্বক চর্বিযুক্ত হলে একটি ডিমের প্রোটিন নিন, স্বাভাবিক হলে বা শুষ্কতা প্রবণ হলে কুসুম নিন। এছাড়াও ময়দা প্রস্তুত করুন, একটি দুগ্ধজাত 2 টেবিল চামচ। হালকাভাবে কুসুম মিশ্রিত করুন বা প্রোটিন বিট করুন, তারপর মূল উপাদান যোগ করুন। এই ভরটি ময়দার সাথে মিশ্রিত করুন: সামঞ্জস্য এমন হওয়া উচিত যাতে পণ্যটি ভালভাবে প্রয়োগ করা হয় এবং ত্বক থেকে নিষ্কাশন না হয়। এই মাস্কটি ছিদ্রগুলিকে সংকুচিত করে, কার্যকরভাবে তৈলাক্ত ত্বককে শুকিয়ে যায়।
• মটর ময়দা দিয়ে প্রতিকারটি বলিরেখা দূর করে, মুখকে দৃশ্যমানভাবে পুনরুজ্জীবিত করে। এটা সার্বজনীন। এই জাতীয় মুখোশ তৈরি করতে, আপনাকে 2 টেবিল চামচ দুগ্ধজাত পণ্য এবং একই পরিমাণ মটর আটা মিশ্রিত করতে হবে।

• ওটমিল সহ পণ্যটি একটি উত্তোলন প্রভাব সরবরাহ করে, ত্বকের রঙ উন্নত করে, এটি আরও হাইড্রেটেড করে তোলে। এই মাস্ক বয়স্ক মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। একটি মাঝারি আকারের আপেল নরম করুন, এতে এক টেবিল চামচ ময়দা এবং 2 টেবিল চামচ দুগ্ধজাত পণ্য যোগ করুন।পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান এবং আলতো করে ত্বকে ছড়িয়ে দিন। এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশ অপেক্ষা করুন এবং ভরটি ধুয়ে ফেলুন।
• এই সরঞ্জামটি ত্বককে আরও ইলাস্টিক, হাইড্রেটেড করে তোলে। এটি শুষ্কতা প্রবণ ত্বকের জন্য উপযুক্ত। জলের স্নানের সাথে কোকো মাখন গলিয়ে নিন (এই জাতীয় উপাদানের 10 গ্রাম যথেষ্ট হবে), এতে 5 মিলি অ্যালো নির্যাস এবং 10 মিলি দুগ্ধজাত পণ্য যোগ করুন। ত্বক থেকে এই প্রতিকার অপসারণ করার পরে, আপনাকে একটি পুষ্টিকর ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।
• এই মাস্কটি কার্যকরভাবে ত্বক পুনরুদ্ধার করে, বলিরেখা মসৃণ করে। 10 গ্রাম স্টার্চ, 5 মিলি ভিটামিন এ, এক চা চামচ টক ক্রিম এবং এক টেবিল চামচ মূল উপাদান মেশান। মিশ্রণটি বেশ ঘন হওয়া উচিত যাতে এটি আপনার মুখ থেকে ছিটকে না যায়।
• এই সরঞ্জামটি ব্রণ, প্রদাহ দূর করে, ত্বককে ভালভাবে শুকায়। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে 10 গ্রাম কাদামাটি (নীল বা সবুজ), 5 মিলি ক্যালেন্ডুলা তেল, 20 মিলি মূল উপাদান মিশিয়ে নিন। আপনার মুখের উপর পণ্যটি ধরে রাখুন, এটি অপসারণ করুন এবং একটি বিশেষ ক্রিম দিয়ে ত্বককে জীবাণুমুক্ত করুন।

তাদের পর্যালোচনাগুলিতে, মহিলারা নোট করেন যে এই জাতীয় দুগ্ধজাত পণ্য ব্যবহার করার পরে, মুখের ত্বক আরও হাইড্রেটেড হয়ে যায় এবং অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন হয় না। মহিলারা এই জাতীয় সরঞ্জামটিকে বেশ কার্যকর বলে মনে করেন, তবে একই সাথে তারা লক্ষ্য করেন যে আরও ভাল ফলাফল অর্জনের জন্য, এটি অবশ্যই সময়ে সময়ে নয়, নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত।

মুখের জন্য দুধের সিরাম কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।