পেপারমিন্ট তেল: বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহার

পুদিনা মানুষের শরীরের জন্য অনেক ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আছে। গাছের তেল নিজেই বাড়িতে প্রস্তুত করা যেতে পারে, যাতে পরে এটি প্রসাধনী উদ্দেশ্যে বা অনেক রোগের লোক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

পুদিনা একটি ভেষজ যা বহু শতাব্দী ধরে রন্ধন, ঔষধি এবং সুগন্ধি প্রয়োগে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধ এটিকে সবচেয়ে জনপ্রিয় সুগন্ধি ভেষজ হিসাবে পরিণত করেছে। ইউরোপ এবং প্রাচ্যের অনেক দেশে, পুদিনা মন্দির এবং প্রার্থনা ঘরগুলিতে একটি সুগন্ধি এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হত। প্রাচীন গ্রিসে অতিথিদের অভ্যর্থনা জানাতে টেবিলে পুদিনা পাতা ঘষে দেওয়া হতো। মধ্যপ্রাচ্যে, যে কোনো হোস্ট তার বাড়ির দিকে তাকিয়ে থাকা লোকেদের পুদিনা চা দিতেন। প্রারম্ভিক উপনিবেশবাদীরা এই মূল্যবান ভেষজটিকে পুরানো বিশ্ব থেকে আমেরিকাতে নিয়ে এসেছিল কারণ এটি দীর্ঘকাল ধরে এর চমৎকার থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যের জন্য সম্মানিত ছিল।

পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল প্রাচীন কাল থেকেই রক্তপাত বন্ধ করতে এবং সর্দি-কাশির প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আজ, ভেষজ অনেক অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই উদ্ভিদ থেকে প্রস্তুত অপরিহার্য তেল ব্যাপকভাবে প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়.

অপরিহার্য তেলের সবচেয়ে সক্রিয় উপাদান হল মেন্থল (50-90%)। গাছের পাতার তেলে অ্যাসিড (অ্যাসিটিক এবং ভ্যালেরিক) সহ মেন্থলের অপরিহার্য তেল থাকে।বীজে চর্বিযুক্ত তেল থাকে (20%)।

পুদিনার অসংখ্য প্রজাতি এবং উপ-প্রজাতি (মোট প্রায় 35টি) পূর্বে ভূমধ্যসাগর এবং পশ্চিম এশিয়ায় বৃদ্ধি পেয়েছিল এবং এখন সারা বিশ্বের নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ুতে পাওয়া যায়। এর মধ্যে, মাত্র 1/6 জাত ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় (উদাহরণস্বরূপ, মরিচ, সুগন্ধি, জাপানি, বিড়াল, ক্ষেত্র)। উদ্ভিদ একটি বর্গাকার স্টেম, জোড়া পাতা এবং ছোট ফুল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পাতা এবং লোমশ কান্ডে তেল গ্রন্থি থাকে। পুদিনা বীজ দ্বারা বা মূল থেকে রোপণ করা যেতে পারে।

আধুনিক থেরাপিতে, অনেক অনুশীলনকারী এবং বিজ্ঞানীরা এই উদ্ভিদের তেল ব্যবহারের থেরাপিউটিক প্রভাব নিশ্চিত করেছেন। এটি নিম্নলিখিত প্রভাব আছে:

• মূত্রবর্ধক;

• antispasmodic;

• টনিক

• বিরোধী প্রদাহজনক;

• উদ্দীপক

পেপারমিন্ট তেল বর্ণহীন বা ফ্যাকাশে হলুদ। এটি একটি মনোরম সুবাস আছে, স্থিতিশীল, অনুপ্রবেশকারী, অনুভূতি দেয় যে আপনি গভীরভাবে শ্বাস নিতে পারেন। তাজা পণ্য খুব তরল, কিন্তু সময়ের সাথে ঘন এবং গাঢ় হয়।

প্রধান উপাদান উপাদান, মেনথল, উদ্ভিদের জাত, মাটি, উৎপত্তি দেশের উপর নির্ভর করে।

মেনথল একটি খুব অস্বাভাবিক পদার্থ, সাদা এবং স্ফটিক, যা মুখের মধ্যে শীতলতার অনুভূতি সৃষ্টি করে। সমাপ্ত পণ্যের রচনা প্রস্তুতকারকের উদ্ভিদের উপর নির্ভর করতে পারে। উপাদানগুলির তালিকায় আপনি খুঁজে পেতে পারেন:

• carvone;

• cineole;

• limonene;

• pinene;

• thymol;

• অ্যালডিহাইডের চিহ্ন;

• অ্যাসিটিক এবং ভ্যালেরিক অ্যাসিড।

পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার সময় আপনাকে অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং নিম্নলিখিত নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে।

1. একটি ঘনীভূত পণ্য ব্যবহার করবেন না।

2. শরীরে বেশি পরিমাণে প্রয়োগ করবেন না।

3. খোলা ক্ষত প্রয়োগ করবেন না।

এই পণ্য ব্যবহার করার সুবিধার overestimate করা কঠিন।পুদিনা ব্রেথ ফ্রেশনার হিসেবে সুপরিচিত। উদ্ভিদ ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। তেল হজম সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। পণ্যটি বিশেষত ক্যারোটিন এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, এবং এটি ইমিউন সিস্টেমের সুবিধার জন্যও পরিচিত।

এটি কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের জন্য লোক প্রতিকারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তেলটি সর্দি, ফ্লু, জ্বর, বমি বমি ভাব, খাদ্যে বিষক্রিয়া, হেঁচকি, কানের ব্যথার চিকিৎসায় সাহায্য করে।

পণ্যটি এত দরকারী কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে মেনথল রয়েছে, যা এর গন্ধকে আরও হাজার হাজার মানুষের মধ্যে স্বীকৃত করে তোলে। মেনথল ত্বক এবং মিউকাস টিস্যুতে ঠান্ডার প্রতি সংবেদনশীল রিসেপ্টরকে সক্রিয় করে, যা শীতলতার অনুভূতি সৃষ্টি করে।

মেনথল টুথপেস্টের একটি সাধারণ উপাদান, কারণ এটি মুখের রোগ প্রতিরোধ করে এবং নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। এটি পরিপাকতন্ত্রকে প্রশমিত করে, পেট এবং অন্ত্রের ব্যথা কমায়, ভ্রমণের কারণে সৃষ্ট ক্র্যাম্প এবং বমি বমি ভাব দূর করে।

তেল ওজন কমাতে সাহায্য করে কারণ এর একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, বিপাককে উদ্দীপিত করে এবং ক্ষুধা দমন করে। এছাড়াও, চা এবং পেপারমিন্ট তেলযুক্ত অন্যান্য পণ্যগুলি খিটখিটে অন্ত্রের সিন্ড্রোমের জন্য খুব কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।

পণ্যটির প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল চাপ উপশমে এর প্রভাব, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ট্রিপটোফ্যান রয়েছে, যা সেরোটোনিন তৈরি করে। এর ব্যবহার মানসিক চাপের কারণে মাথাব্যথা কমায়। ঘুমানোর আগে পিপারমিন্ট চা শরীরকে শান্ত করে এবং ঘুমাতে সাহায্য করে।

পুদিনা ভিটামিন এ, সি এবং অন্যান্য সক্রিয় পদার্থ রয়েছে, যেমন রোসমারিনিক অ্যাসিড, যা সংক্রমণ এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।ভেষজ তেল শুষ্ক কাশির উপসর্গ কমায়, ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নিরপেক্ষ করে এবং প্রদাহ-উন্নতিকারী পদার্থের উৎপাদন প্রতিরোধ করে।

পেপারমিন্ট, রোজমারিনিক অ্যাসিডের জন্য ধন্যবাদ, অ্যালার্জি এবং হাঁপানিতে সাহায্য করে বলে মনে করা হয়। পণ্যটি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করতে পারে। কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে পুদিনা ক্যানসার প্রতিরোধক বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে কারণ এতে পেরিল অ্যালকোহল রয়েছে। এই অ্যালকোহল গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এটি কোলন, ত্বক এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরোধক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। পিপারমিন্ট চা নিয়মিত সেবন পুরুষ যৌন হরমোনের ক্ষরণের কারণে পা, বুক, মুখ, পিঠ এবং শরীরের অন্যান্য অংশে অবাঞ্ছিত লোম প্রতিরোধ করতে প্রমাণিত হয়েছে।

সুতরাং, পুদিনার দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিতগুলিও উল্লেখ করা যেতে পারে:

• প্রদাহ এবং সংক্রমণ দমন করে;

• হাঁপানি এবং অ্যালার্জিতে সাহায্য করে;

• ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে;

• হজমের সমস্যায় সাহায্য করে;

• মাড়ির রোগ এবং দুর্গন্ধ প্রতিরোধ করে;

• ওজন হ্রাস প্রচার করে;

• স্ট্রেস এবং অনিদ্রা থেকে মুক্তি দেয়।

পেপারমিন্ট তেল ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমে আক্রান্তদের জন্য একটি কার্যকর এবং নিরাপদ প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে লোড হয়, পাচনতন্ত্রের পেশীগুলিকে আলগা করে, ফোলাভাব দূর করে। এর ব্যবহার পেটে ব্যথা কমায়, মূত্রবর্ধক হিসাবে কাজ করে, পিত্তর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যাতে খাওয়া খাবার দ্রুত হজম হয়।

তেলের শক্তিশালী সুগন্ধ অনুনাসিক পথ এবং শ্বাসনালী খুলে দেয়, শ্বাস-প্রশ্বাসকে মুক্ত করে। সংমিশ্রণে মেনথল একটি প্রাকৃতিক ডিকনজেস্ট্যান্ট যা কফ অপসারণ করতে সহায়তা করে। চায়ে, পিপারমিন্ট তেল গলা ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।যদি কাশি থাকে তবে আপনাকে উষ্ণ জলে ভেষজ নির্যাসের এক ফোঁটা যোগ করতে হবে এবং তারপরে এর বাষ্পগুলি শ্বাস নিতে হবে।

উদ্ভিদের নির্যাস রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। হৃদস্পন্দন উন্নত করে। এছাড়াও, সক্রিয় যৌগগুলি - ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন সি, ডি, ই এবং ভিটামিন বি কমপ্লেক্স - শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে, এটি সংক্রমণ এবং প্রদাহ থেকে রক্ষা করে।

অ্যারোমাথেরাপিতে, নির্যাসটি প্রায়শই চাপ উপশম করতে ব্যবহৃত হয়, মেনথলের তীব্র গন্ধ প্রশান্তিকে প্ররোচিত করে। এর সক্রিয় যৌগগুলির কারণে, তেলের প্রশান্তিদায়ক, জীবাণুনাশক এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা হতাশাগ্রস্ত লোকদের সাহায্য করে। পুদিনা তেল মন্দিরে এবং মাথার পিছনে মালিশ করলে মানসিক ক্লান্তি, চাপ এবং মাথাব্যথা কমে যায়।

গ্রিন টি এর সাথে একত্রে তেলটি চর্বিকে ব্যবহারযোগ্য শক্তিতে পরিণত করে অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে সাহায্য করে।

কিন্তু নির্যাস শুধুমাত্র শরীরের জন্য উপকারী বৈশিষ্ট্য আছে, কিন্তু শরীরের যত্ন সময় প্রধান সহকারী. মধুর সাথে একটি মুখোশ ব্যবহার ত্বককে সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করতে, ছিদ্র সরু করতে এবং তৈলাক্ত চকচকে অপসারণ করতে সহায়তা করে।

পেপারমিন্ট তেল ত্বককে টোন করে এবং ব্রণ দূর করে। এটি প্রদাহের চিকিৎসায় উপকারী কারণ এতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে।ব্রণ প্রতিরোধে ত্বকে তেল লাগালেই যথেষ্ট। স্যালিসিলিক অ্যাসিড মৃত ত্বকের কোষগুলিকে নরম করে, তাদের অপসারণ করা সহজ করে তোলে। ফলস্বরূপ, ছিদ্র খোলা এবং গভীর পরিষ্কার করা যেতে পারে।

পুদিনার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, আপনি খুশকি ছাড়াই নরম, চকচকে চুল অর্জন করতে পারেন। কাদামাটি এবং লেবুর রসের সাথে তেলের মিশ্রণ চুলকে নিয়ন্ত্রণযোগ্য এবং চকচকে করে। এছাড়াও, আপনি এটিতে মিশ্রিত একটি নির্যাস দিয়ে জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।

পেপারমিন্ট, এবং সেই অনুযায়ী এটি থেকে তেল, মাথার ত্বকের জন্য উদ্দীপক হিসাবে কাজ করে, তাই চুলের বৃদ্ধি উন্নত করে। চুলের শিকড়ে রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত হয়, ভলিউম প্রদর্শিত হয়।

প্রতিকারটি মুখের ছোট বলিরেখাগুলি মোকাবেলা করতেও সহায়তা করে, তেল, আধা চামচ ক্যালেন্ডুলা, ¼ কাপ জলপাই তেল এবং আধা চামচ বারডক ব্যবহার করে একটি মাস্ক তৈরি করা যথেষ্ট। পণ্য, প্রয়োগের আগে, এক সপ্তাহের জন্য শুষ্ক এবং শীতল জায়গায় বসতি স্থাপন করে। এটি চোখের চারপাশে এবং সাধারণভাবে মুখে প্রয়োগ করা হয়।

পিপারমিন্ট তেলের মানবদেহের জন্য প্রচুর ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়।গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লেক্স রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ডায়েটে যে কোনও আকারে পেপারমিন্টের ব্যবহার সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এর সংমিশ্রণে সক্রিয় যৌগগুলি খাদ্যনালী প্রাচীর এবং স্ফিঙ্কটারের মসৃণ পেশীগুলিকে শিথিল করে, ক্যালসিয়াম চ্যানেলগুলিকে অবরুদ্ধ করে, যা রোগীর অবস্থাকে আরও খারাপ করে।

পেপারমিন্ট হাইপোটেনশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে নিষেধাজ্ঞাযুক্ত, এর তেল ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বৃদ্ধি ঘটায়। ভেষজ তেল তিন বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে contraindicated হয়। এটি বয়স্ক পুরুষদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি লিবিডো কমায়, যাদের তন্দ্রা আছে তাদের জন্য, সেইসাথে বন্ধ্যাত্বের জন্য।

অনেকে মানবদেহে পিপারমিন্ট তেলের প্রভাবকে অবমূল্যায়ন করে, কিন্তু নিরর্থক। যাদের ভেষজটির প্রতি স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা রয়েছে তাদের এটি ব্যবহার করা উচিত নয়, অন্যথায় তারা একটি গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং এমনকি অ্যানাফিল্যাকটিক শকের মুখোমুখি হবে।

শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আধান গ্রহণের হার ভিন্ন। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ভেষজ এবং এর নির্যাস গ্রহণের ফলে ভাস্কুলার টোন হ্রাস পায়। আপনি তাদের জন্য পুদিনা ব্যবহার করতে পারবেন না যারা তাত্ক্ষণিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য প্রয়োজন, দ্রুত পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়া জানান। সকালে বাটার চা পান করলে সারাদিন ঘুম আসবে।

যদি কোনও মহিলার গর্ভধারণের সমস্যা হয় তবে ভেষজ আধান এবং তেল বাদ দেওয়া উচিত, কারণ তারা হরমোনের পটভূমির অবস্থাকে আরও খারাপ করে।

ত্বকে প্রয়োগ করার আগে, আপনাকে প্রথমে ত্বকের একটি ছোট এলাকা ব্যবহার করে শরীরের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করতে হবে। কব্জি হলে সবচেয়ে ভালো হয়।জ্বলন, চুলকানি এবং লাল হওয়ার মতো অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতে, আপনি পণ্যটি মুখ এবং শরীরে আরও ব্যবহার করতে পারেন।

তেল প্রস্তুত করতে, আপনি উপলব্ধ যে কোনও ধরণের পুদিনা ব্যবহার করতে পারেন:

• মরিচ;

• বাগান

• জাপানি;

• বিড়াল

• তৃণভূমি;

• লেবু

আপনাকে কেবল মনে রাখতে হবে যে পেপারমিন্ট তেল ব্যবহৃত বিভিন্নতার উপর নির্ভর করে সুগন্ধ এবং স্বাদে আলাদা হবে। যদি বাগানে বা তৃণভূমিতে ঘাস না থাকে তবে এটি একটি দোকান বা বাজারে কেনা যেতে পারে। এটা তাজা এবং শুকনো গুচ্ছ, ওজন এবং প্যাকেজ দ্বারা বিক্রি হয়. আপনি যদি চান, আপনি আপনার windowsill উপর ঘাস জন্মাতে পারেন.

একটি উদ্ভিদ সংগ্রহ এবং কেনার সময়, আপনি চেহারা মনোযোগ দিতে হবে। পাতা এবং কান্ড দাগ এবং ক্ষতি মুক্ত হওয়া উচিত। যদি তারা প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় তবে এই জাতীয় উদ্ভিদের ব্যবহার ত্যাগ করা উচিত।

যদি প্রস্তুত পুদিনা তেল অবিলম্বে কেনা হয়, তবে আপনার প্রথমে যে বিষয়টিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত তা হ'ল রচনা। কোনও অতিরিক্ত অমেধ্য উপস্থিত থাকা উচিত নয়, শুধুমাত্র অল্প পরিমাণ কর্পূর বা লেবু অনুমোদিত।

নির্দেশাবলীতে বলা উচিত যে তেলটি 100% প্রাকৃতিক। বোতল খোলার সময়, কোনও বিদেশী গন্ধ থাকা উচিত নয়, তবে যদি ভিতরে টারপেনটাইনের লক্ষণ থাকে বা এটিতে অ্যালকোহলের তীব্র গন্ধ থাকে, তবে এই জাতীয় পণ্যের ব্যবহার অবশ্যই বাতিল করতে হবে।

পেপারমিন্ট তেল ফার্মেসিতে কিনতে হবে না, এটি আপনার নিজেরাই বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, আপনাকে উদ্ভিদের তাজা পাতা সংগ্রহ করতে হবে। পৃষ্ঠ থেকে ময়লা এবং পোকামাকড় অপসারণ করার জন্য আপনাকে ঠান্ডা চলমান জলের নীচে এগুলিকে প্রাক-ধুতে হবে। পাতা একটি তোয়ালে উপর স্থাপন করা হয়, শুকনো, তারপর একটি ছোট বাটিতে স্থাপন করা হয়।

পাতা এবং কান্ডকে হালকাভাবে গুঁড়ো করার জন্য আপনাকে একটি ছোট রান্নার ম্যালেট খুঁজে বের করতে হবে যাতে তাদের থেকে তেল ছেড়ে দেওয়া সহজ হয়। মর্টার এবং পেস্টেল ব্যবহার করা খুব ভাল।

1. এক গ্লাস তাজা পুদিনা পাতা একটি সসপ্যানে স্থানান্তরিত হয়।
2. পাতার উপর 2 কাপ নারকেল, পাম বা অলিভ অয়েল ঢেলে দিন।
3. চুলায় প্যান সেট করুন, মাঝারি আঁচে বার্নারটি চালু করুন।
4. ফলস্বরূপ মিশ্রণটি একটি ফোঁড়ায় আনা হয়, ক্রমাগত নাড়তে থাকে, যা প্যানের নীচের অংশে কম্পোজিশনটি পোড়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
5. ভর পাঁচ মিনিটের জন্য চুলা উপর ফুটানো উচিত।
6. তাপ থেকে ধারকটি সরান, একটি তাপ-প্রতিরোধী থালায় তেল এবং পুদিনা পাতা ঢেলে দিন, চালিয়ে যাওয়ার আগে ভরটিকে ঠান্ডা হতে দিন।
7. আর ১/২ কাপ তেল ঢালুন যা শুরুতে ব্যবহার করা হয়েছিল। সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত হয়, একটি টাইট ঢাকনা সহ একটি পাত্রে গজের মাধ্যমে ঢেলে দেওয়া হয়, যেখানে রচনাটি ভবিষ্যতে সংরক্ষণ করা হবে।
8. এই পেপারমিন্ট তেল কয়েক মাস ফ্রিজে রাখবে।

বাড়িতে পণ্য পেতে অন্য উপায় আছে, যা তাপ চিকিত্সা জড়িত না। পুদিনা পাতা থেকে তেল পেতে, আপনাকে একটি ছোট বাটিতে পরিষ্কার এবং শুকনো পাতা রাখতে হবে যেখানে আপনি সেগুলিকে ভালভাবে গুঁড়ো করতে পারেন।

ভর একটি কাচের পাত্রে স্থানান্তরিত হয়, যা তারপর একটি ঢাকনা দিয়ে বন্ধ করা যেতে পারে। জলপাই তেল ঢালা, নাড়ুন।জারটি একটি উষ্ণ জায়গায় ইনস্টল করুন যেখানে সরাসরি সূর্যের আলো নেই। 2 সপ্তাহের জন্য দিনে একবার বা দুবার জোরালোভাবে পাত্রটি ঝাঁকান। এই সময়ের পরে, আপনি পণ্যটি তার উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারেন। রেফ্রিজারেটরে 2 মাস পর্যন্ত সংরক্ষণ করুন।

আপনি একটি অ্যালকোহল সমাধান উপর তেল জোর করতে পারেন। আদর্শ পছন্দ হবে ভদকা বা অন্য কোনো অ্যালকোহল-ভিত্তিক পণ্য, যেহেতু তেল এই ধরনের তরলে সবচেয়ে ভালো দ্রবীভূত হয়। এছাড়াও আপনি গ্লিসারিন বা সাদা বা আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন। যদি পেপারমিন্ট তেল একটি শিশুর জন্য বিশেষভাবে প্রস্তুত করা হয়, তাহলে আপনার এই রেসিপিটি ব্যবহার করা উচিত নয়।

1. শুকনো পেপারমিন্ট পাতা ভদকায় দ্রবীভূত করা উচিত যাতে 40 থেকে 60% অ্যালকোহল বা শক্তিশালী কগনাক থাকে।
2. পাতা থেকে আরও তেল পেতে, তাদের ভালভাবে গুঁড়ো করতে হবে। শুকনো ঘাস হিসাবে, এটি চূর্ণবিচূর্ণ হয়। কাটার আগে আপনাকে তাজা পাতা ধুয়ে ফেলতে হবে। ডালপালা অপসারণ করার প্রয়োজন নেই, তবে যদি অন্ধকার, পচা পাতা উপস্থিত থাকে তবে ঘাসটি অবশ্যই বাছাই করা উচিত।
3. তৃতীয় ধাপে পুদিনাটি বয়ামে রাখা, তরল দিয়ে পুরোপুরি ঢেকে রাখা এবং ঢাকনাটি শক্তভাবে বন্ধ করা। আপনি যদি টিংচারটি ঘনীভূত করতে চান তবে অ্যালকোহল ঢালার আগে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে বয়ামের ঢাকনা এবং পুদিনা পাতার মধ্যে এক সেন্টিমিটারের বেশি জায়গা অবশিষ্ট নেই। পাতা প্রথমে ভাসবে, কিন্তু 2-3 দিন পরে নীচে ডুবে যাবে।

ধারকটি 4-8 সপ্তাহের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় সরানো হয়। সেখানে এটি কয়েক বছর ধরে সংরক্ষণ করা যেতে পারে, যতক্ষণ না রচনাটি সরাসরি সূর্যালোক দ্বারা প্রভাবিত হয় না। সময়ে সময়ে আপনাকে জারটি ঝাঁকাতে হবে, যা আপনাকে তেল দ্রবীভূত করার গতি বাড়িয়ে তুলতে দেয়। প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে অন্তত একবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

কয়েক সপ্তাহ পরে, যখন মিশ্রণটি ইতিমধ্যে স্থির হয়ে গেছে, এটি একটি সাধারণ গজ ব্যবহার করে ফিল্টার করা যেতে পারে। স্টোরেজ ধারকটি অন্ধকার হলে ভাল, তবে সর্বদা কাচ। শর্ত পূরণ হলে, তেলের শেলফ লাইফ 6 মাস থেকে এক বছর হয়।

পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলে ভিটামিন এ এবং সি, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, খনিজ যেমন আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং কপার রয়েছে। এটি চুলের বৃদ্ধির জন্য উপযোগী, ব্রণ, ঠোঁট এবং মুখোশের জন্য কসমেটোলজিতে ব্যবহৃত হয়।

পুদিনা এবং এর ইথার পুষ্টিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি স্যুপ, সালাদ, উদ্ভিজ্জ খাবার, ডেজার্ট এবং পানীয়তে স্বাদ যোগ করে। পুদিনা চা আফ্রিকা এবং মধ্য প্রাচ্যে জনপ্রিয়, যেখানে এটি বিশেষ রূপার কাপে পরিবেশন করা হয়।

একটি পানীয় প্রস্তুত করার সময়, এটি মনে রাখা মূল্যবান যে পানির বিশুদ্ধতা এবং গুণমান স্বাদকে প্রভাবিত করে।

প্রস্তুত করার জন্য, আপনার 1 চা চামচ পুদিনার জন্য 200 মিলি ফুটন্ত জল প্রয়োজন। ঢেকে 5 থেকে 10 মিনিট দাঁড়াতে দিন। পানীয়টি ফিল্টার করা হয় এবং এর সুবাস উপভোগ করা হয়।

অন্ত্র থেকে জমে থাকা গ্যাসগুলি বের করে দেওয়ার ক্ষমতার কারণে এই ভেষজটির তেল হজমকে প্রশমিত করতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এইভাবে, ব্যথা এবং অস্বস্তি চলে যায়।

অপরিহার্য তেল একটি প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়:

• হাঁপানি;

• ব্রংকাইটিস;

• সাইনোসাইটিস;

• সর্দি;

• কাশি

• সর্দি.

এটি বুকে ঘষে, শ্বাস নেওয়া হয়, ফুটন্ত জলের একটি ছোট পাত্রে কয়েক ফোঁটা ঢেলে দেওয়া হয়, সোডা যোগ করা হয় এবং শ্বাস নেওয়া সহজ করার জন্য বাষ্পগুলি শ্বাস নেওয়া হয়।

মাথাব্যথা কমানোর ক্ষেত্রে পেপারমিন্ট বিস্ময়কর কাজ করে। এর তেল, এটি ছাড়াও, মাইগ্রেনের উপশম করে, বমি বমি ভাব, আলো এবং শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতার মতো উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দেয়।

সামান্য বাদাম এবং এক ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে মিশ্রণটি ব্যবহার করে মন্দির, কপাল, সাইনাস এরিয়া এবং ঘাড়ের পিছনে ম্যাসাজ করুন। এই ধরনের প্রতিকার চাপ কমাতে এবং মাথাব্যথা প্রশমিত করতে সাহায্য করবে।

পুদিনা ইথার মানসিক স্বচ্ছতা বাড়ায় এবং শক্তি জোগায়। যারা তাদের ক্যাফেইন গ্রহণ কমাতে চান তাদের জন্য এটি একটি ভাল প্রতিকার। ভাল ঘনত্বের জন্য, নাকের নীচে পেপারমিন্ট তেল লাগান বা ঘরের চারপাশে স্প্রে করুন। মেজাজ উন্নত করতে এবং ক্লান্তি কাটিয়ে উঠতে, বিশেষজ্ঞরা ব্যায়ামের আগে এবং সময় কিছুটা ইথার শ্বাস নেওয়ার পরামর্শ দেন।

টুলটিতে ব্যথা, প্রদাহ, পেশীর বাধা দূর করার ক্ষমতা রয়েছে। অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেলের সংমিশ্রণে, ম্যাসেজ রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং একটি শান্ত প্রভাব ফেলে।

চিকিত্সার অ-প্রথাগত ক্ষেত্রে, উদ্ভিদ ইথার প্রায়শই কেবল মলম নয়, টিংচার এবং চায়েও ব্যবহৃত হয়। এটি স্নায়ুতন্ত্রের জন্য উপযোগী, একটি নিয়ন্ত্রক এবং উপশমকারী হিসাবে কাজ করে। এটি একটি ভালো রক্ত ​​পরিষ্কারক কারণ এতে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

মুখে ক্রমাগত ব্রণ দেখা দিলে পেপারমিন্ট চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি বমি বমি ভাবের জন্য দরকারী, এর প্রস্তুতির জন্য আপনাকে ফুটন্ত জলের 600 মিলি প্রতি এক ফোঁটা তেলের প্রয়োজন হবে, যদি ইচ্ছা হয় তবে মধু এবং অন্যান্য ভেষজ যোগ করুন।

ক্ষত থেকে, তেল 15 ফোঁটা ইথার থেকে 4 টেবিল চামচ সয়া পণ্যের অনুপাতে সয়ার সাথে মিশ্রিত হয়। ব্যথার জায়গায় রচনাটি প্রয়োগ করুন, কয়েক ঘন্টা পরে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

ফোলা মাড়ি, স্টোমাটাইটিস বা মুখের আলসারের জন্য, 2 চা চামচ কগনাক বা হুইস্কি, 5 ফোঁটা পুদিনা তেল এবং 300 মিলি গরম সেদ্ধ জল মিশিয়ে নিন। সমস্যা অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত দিনে কয়েকবার পণ্য দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অবশ্যই, এই জাতীয় সরঞ্জাম শিশুদের দেওয়া উচিত নয়।

পণ্যটি দাঁতের ব্যথার জন্যও ব্যবহৃত হয়। এক টুকরো তুলোর ওপর কয়েক ফোঁটা ফোঁটা করে দাঁতে লাগান। এটি একটি বেদনানাশক এবং চেতনানাশক হিসাবে কাজ করে, মেন্থলের বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্যগুলি উপস্থিত হয়, ব্যথা চলে যায়। তেলের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য মৌখিক গহ্বরকে জীবাণুমুক্ত করতে সাহায্য করবে।

যদি কোনও ব্যক্তি গোড়ালি ফোলাতে ভোগেন, তাহলে 10 ফোঁটা পেপারমিন্ট এস্টার এবং 2 চা চামচ আঙ্গুরের বীজের তেল মিশিয়ে পায়ের তলায় ঘষে নিন মোজা বা টাইট জুতা পরার আগে। টুলটি বিশেষভাবে কার্যকর যদি আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে নাচতে বা দাঁড়াতে হয়।

পুদিনা এবং এর নির্যাস প্রাচীনকাল থেকেই প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এগুলি কেবল মুখের মাস্ক নয়, চুল পরিষ্কার করার লোশন, ক্রিম এবং এমনকি স্নানের ফোমও। ঠোঁটের গ্লসে তেল যোগ করা হয়, যা এটিকে একটি সামান্য "ঠান্ডা" প্রভাব দেয়।

পেপারমিন্ট তেল পারফিউমের একটি বিশেষ স্থান দখল করে: এর মৃদু কিন্তু খুব অবিরাম সুবাস গ্রীষ্মের সুগন্ধি তৈরির প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। উদ্ভিদের তেল ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য প্রসাধনীতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আপনি পুদিনা ইথার থেকে বিপরীত লোশন দিয়ে ত্বকের স্বরকে সতেজ এবং উন্নত করতে পারেন।যেখানে পণ্যটি মিশ্রিত করা হয়েছিল সেখানে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে রাখুন এবং মুখে 2-3 মিনিট রাখুন। পদ্ধতিটি 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

ইথার এবং লেবু বালাম ব্যবহার করে একটি মাস্ক লালভাব এবং চোখের ব্যথা দূর করে। এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে 3 চা চামচ লেবু বালাম, কয়েক ফোঁটা পুদিনা তেল নিতে হবে এবং তাদের উপরে 0.5 লিটার ফুটন্ত জল ঢেলে দিতে হবে। মিশ্রণটি 20-30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। ফলস্বরূপ সাসপেনশনটি গজ দিয়ে আবৃত করা হয়, ঠান্ডা করা হয় এবং গজ চোখের উপর প্রয়োগ করা হয়। পদ্ধতিটি 10-15 মিনিট স্থায়ী হয়।

পেপারমিন্ট তেল পায়ের ত্বককে টোন এবং ডিওডোরাইজ করতে সক্ষম, এবং মেন্থল যে শীতল প্রভাব ফেলে তা ক্লান্তিতে দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। সারাদিনের কঠোর পরিশ্রমের পরে, জলে ইথার যোগ করে একটি আরামদায়ক স্নান করা দরকারী, কয়েক মিনিটের পরে আপনি অনুভব করতে পারেন যে ক্লান্তি কীভাবে চলে যায়, প্রফুল্লতা দেখা দেয়।

যদি আমরা সমস্যার সম্পূর্ণ তালিকা সম্পর্কে কথা বলি যার জন্য ইথার ব্যবহার করা যেতে পারে, তাহলে এটি এইরকম দেখায়:

• ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার উন্নতি;

• চুল এবং মাথার ত্বকের যত্ন;

• ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডস বিরুদ্ধে যুদ্ধ;

• বর্ণের উন্নতি;

• ফোলা হ্রাস।

মাথার ত্বকে রাতে ইথার লাগাতে পারেন, যা চুলের বৃদ্ধি উন্নত করতে সাহায্য করে, খুশকি দূর করে। এটি বারডক বা জলপাই তেলের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ইন্টারনেটে, আপনি এমন মহিলাদের থেকে অসংখ্য পর্যালোচনা খুঁজে পেতে পারেন যারা ইতিমধ্যে প্রসাধনী উদ্দেশ্যে উদ্ভিদের নির্যাস ব্যবহার করেছেন। যদি কোনও ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা না থাকে, তবে ইথারটি কেবল মুখোশের উপাদান হিসাবে বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা যায় না, তবে চায়ের সাথেও খাওয়া যায়।

বিষণ্নতার জন্য পুদিনার কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে, পাশাপাশি চুল এবং মাথার ত্বকে এর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এটি খুশকি, ব্রণ এবং এমনকি বলিরেখার জন্য একটি দুর্দান্ত এবং সস্তা প্রতিকার, যা ত্বকের গঠনকে টোন করে এবং উন্নত করে।

মন্দিরে পেপারমিন্ট তেল মালিশ মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে এবং এটি মুখে ব্যবহার করলে রক্তনালী থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে এটি মনে রাখা উচিত যে যদি ডোজটি পালন না করা হয় তবে আপনি একটি গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আকারে বিপরীত প্রভাব পেতে পারেন। ক্রিমের একটি জার জন্য ইথারের মাত্র কয়েক ফোঁটা যথেষ্ট, যাতে পণ্যটি ত্বকের উপকার করতে শুরু করে।

পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল, বৈশিষ্ট্য এবং বাড়িতে তেল প্রয়োগ এবং সুগন্ধিকরণ সম্পর্কে, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।